ちょいプヨさん集まれ～

[1. 匿名]

太ってはいないけど、ちょこっとプヨプヨしているちょいプヨさん！
お話ししませんか～(*￣∇￣)ノ

[2. 匿名]

ちょいプヨって三トちゃんくらい？

[3. 匿名]

お腹ぷよぷよです（；＿；）

[4. 匿名]

は～い！太ってないって言われるけど、見えないところ特にお腹とお尻が…………

[5. 匿名]

ぽちゃとは違うの？

[6. 匿名]

お腹と太ももが！！

[7. 匿名]

ちょこっとプヨプヨしてる←太ってはない


その発想がデブの素

[8. 匿名]

出典：puyopuyoquest.sega-net.com

[9. 匿名]

159センチの56キロはちょいプヨですか？(´・c_・`)

[10. 匿名]

お待たせ〜〜！！

[11. 匿名]

はーい(･д･)/
9月に結婚式なのですが、衣装さんに2kgくらい痩せてくださいと言われました。ちょいプヨです。笑

[12. 匿名]

>>9
ぽっちゃり

[13. 匿名]

服着てると痩せ型だけど脱ぐとプヨるよね。

[14. 匿名]

>>9 プヨかな...(笑)

[15. 匿名]

>>2
ちょいぷよではない

[16. 匿名]

坂口憲二のcm

[17. 匿名]

ちょいぷよじゃない…激ぽちゃだわ(｡-_-｡)

[18. 匿名]

>>9
デブです

[19. 匿名]

こんにちは
160 51のちょいぷよです
足は細いけど腹回りがやばいです

[20. 匿名]

>>9 　156cmで56kgは、ちょっと痩せないとダメかもよ。見た目太ってない？

[21. 匿名]

中年ブトリもいいかい？

155ｃｍ、54ｋｇ、体脂肪32％。ゴメンナサイ…

[22. 匿名]

ちょいぷよ…可愛らしい表現
細い側から見たら太いに変わりない

[23. 匿名]

自分でちょいプヨと思ってる人のほとんどが実際はデブだったりする。

ええ、私のことです。
151センチ、60キロ。ちょいプヨです！

[24. 匿名]

磯山さやかあたり？

[25. 匿名]

ちょいぷよと言っても許されるのは
ベストより2kgオーバーまでだな

[26. 匿名]

>>23　それは、言いにくいけど『おでぶさん』の域では・・・？

[27. 匿名]

はーい！
好物は、菓子パンとうどんです。

[28. 匿名]

160で51～52をさ迷ってる。
下腹出てるし、ケツデカ…
楽して元の体重に戻したい。

[29. 匿名]

>>24
マシュマロボディ

[30. 匿名]

167センチ56キロ
ちょいプヨって名乗っていいですか

[31. 匿名]

155cm 60kgはでぶですか・・・そうですよね（ＴＴ）

[32. 匿名]

ちょいぷよだろうがぽっちゃりだろうがおデブだろうが
語感を可愛くして逃げようとすんなデブ！


ハイ、頑張ります

[33. 匿名]

プヨると、アンサンブルとか着ると野暮ったくならない？
オバハン臭いと言うか…

[34. 匿名]

159センチ63キロのちょいぷよです！
太ってないといわれますが二の腕がぷよぷよしてます

[35. 匿名]

>>23
私162で60あってダイエット中。
ちょいプヨではない。

[36. 匿名]

胸よりお腹が出ています(´；ω；`)

[37. 匿名]

>>31
完全にデブです…

[38. 匿名]

160で49は？？
下半身がやばい！
乳はないのにm(_ _)m

[39. 匿名]

158センチ50キロです。パッと見ぜんぜん太ってないけど、ピッタリしたTシャツ着てると二段腹が露呈します。

[40. 匿名]

私、読書ダイエットしてます。
一日何も食べないし、動かなくて４キロ減りました。

[41. 匿名]

>>34
ちょいプヨではないよね。
太ってないって言葉は間に受けない方がいいよ。

[42. 匿名]

>>11さん
私も結婚式1週間前の最後の衣装合わせでまさかのドレス入らなくなってしまって、人生で一番辛いダイエットしました。そこから開放感により人生最重量になりましたが、、、
11さんも頑張ってください*\(^o^)/*

[43. 匿名]

「ちょいぷよ」とか「ややぽちゃ」って、自分を甘やかす便利な言葉だね

[44. 匿名]

>>34
デブ

[45. 匿名]

155㎝ 46㎏
パンツがお腹にくい込む

[46. 匿名]

えっ何キロから？
162センチ57キロってやっぱデブだよね⁉

[47. 匿名]

母親に体型似てきた
危機感

[48. 匿名]

>>34
私同じ身長だけど、52キロになった時、ぷやったなぁとと思ったよ。太ってないって言われるってさ、面と向かって「太ってるよ」なんて言えないからだよ。

[49. 匿名]

>>34
社交辞令という言葉がある

[50. 匿名]

トピ画でぷよぷよが好きでちょいちょいやってる人のことかと思った

[51. 匿名]

ちょいプヨとか言って自分を守ろうとしているのがいけすかない。
デブならデブだと言えよ。自覚しろよ。

[52. 匿名]

159センチだったら50キロくらいは許容範囲？

[53. 匿名]

最低でも 身長ー110=体重じゃないとおデブさんだと思います。

[54. 匿名]

みんな、早く気付け！
お前は『デブ』だ！

[55. 匿名]

156センチ 48キロだったのに
今は58キロ
10キロ太ってるのに
それでも5キロ程度太ったとしか体感ないんだけど
そんなもの？

[56. 匿名]

>>34 です。
元々80キロあったデブなので今の体重に満足してました(>_<)
だから周りも気を使ってまだ太ってるとは言えなかったのかもしれませんね...
とりあえずあと10キロ痩せてみせます！

[57. 匿名]

さすがに身長関係なく60キロ超えたらヤバイ

[58. 匿名]

身長と体重だけ書いてるやついるけど、筋肉で重いのか、脂肪で重いのか。とかで全然違うからな。筋肉ないけど体重意外と軽いとかかなりあるし。逆もしかり。

体脂肪率とか測ってきなよ。

[59. 匿名]

ブラに背肉が乗ったらちょいぷよ
どっかり乗ってるのはクソデブ

[60. 匿名]

ちょいプヨだと思い込みたいんだね
周りの人たちから見たらただのデブだから

[61. 匿名]

ちょいプヨ流行らそうとしてるのは
DHC

[62. 匿名]

スーパーちょいぷよ(๑•̀ㅂ•́)و✧

[63. 匿名]

身長と体重だけじゃ判断しにくいなー。
同じ数値でも筋肉量が多い人と体脂肪率高い人とじゃ見た目にかなりの差があるじゃん。

[64. 匿名]

163cm51キロはちょいプヨでいい？
太ももと二の腕やばい

[65. 匿名]

どの位までー？

[66. 匿名]

私も１５６センチ５６キロです。
４８キロから８キロ増えです。
今朝計ったら体脂肪３１パーセントでしたがーーーーー
でもМサイズの服が着れるからいいかなって明るく思ってるけど
ちょいぷよではないですか・・・デブですよね(;´∀｀)

[67. 匿名]

やっぱり自分をぽちゃ判断してる時点で甘いわ
その数字ならよっぽど筋肉質じゃない限りデブだよって人多過ぎ

[68. 匿名]

158センチ52キロのちょいぷよです。
食生活に気を付けて、スープダイエットしてます。

一週間で−3kgも夢じゃない♥デトックススープレシピ3選

デトックス＝毒素。体の中に溜まった不要なものを排出し、代謝アップ＆脂肪燃焼効果を高めるダイエット法です。スープを食べるだけなので超簡単ですよ。

[69. 匿名]

157㎝、45㎏、キレイに着こなせない服沢山有る。ちょいぷよ

[70. 匿名]

>>62
なんか強くて可愛いいイメージ(´▽`)ノ

[71. 匿名]

ガチデブ叩きが始まる…

[72. 匿名]

旦那が食べても細い人なのだけど、いつも仕事帰りに自分と私の分のおやつとか、値引き品を買ってくる。
痩せたいって言ってるのにー！

[73. 匿名]

私だ。
腕とか足は細いから　
服着てると細いとか言われるときもあるけど、
馬鹿にしてる？って若干思うw
165cmで55kgくらい。お腹がやばい。

[74. 匿名]

あと3キロ痩せたい…！

[75. 匿名]

>>68
おいしそう！
やってみます。
セロリが必須なのかしら。
セロリって毒素排出するからかな。

[76. 匿名]

私162㎝54㎏やけどちょいどころじゃねぇ

[77. 匿名]

自分のことを「ポチャ」だ「グラマー」だ「マシュマロボディ」だ言うのやめな。
デブはデブなの。

[78. 匿名]

>>72
食べなければいいだけじゃん？

[79. 匿名]

はい、キター
いつものデブかデブじゃないか
討論の始まりかな？
何回も繰り返しちゃって、
飽きないの？？

[80. 匿名]

ガルちゃんのデブとスタイル良いは基準がおかしいからな〜。

[81. 匿名]

ダイエットトピがよく立つから、毎回意識してその時は頑張るんだけど、継続しない。。。
なのでずっとデブのまま。
意志が弱すぎるからデブまっしぐら！
身長168cm57㌔！
理想は、52㌔！
また少しの期間だけ頑張ってみようと思います（笑）

[82. 匿名]

>>34

私160の62だけどデブの自覚あるし、ダイエットしてるよ！
34さん自分に甘過ぎだと思う。

[83. 匿名]

痩せてると言われるけど、見えないところに肉がつくタイプ。

中年だからお腹はもちろん背中がたくましい。今ガルちゃんのダイエットトピ常連です。

[84. 匿名]

身長－110は痩せてるんじゃない？
私40キロになっちゃうじゃん。

[85. 匿名]

夫婦でデブです。ついでに、ネコまでかなり太め。料理が好きなので、痩せない。ついつい作り過ぎる。

[86. 匿名]

>>82
>>56読んであげて～
元の体重からしたら頑張ってる
そして今回自覚して痩せる決意してるよ

[87. 匿名]

自称ちょいぷよが多いけど身長と体重見ると普通におデブさんの域に達してる人がほとんどじゃないか(笑)

[88. 匿名]

>>84
痩せてはないよ
デブからみたら痩せてみえるかもしれないけど

[89. 匿名]

BMI２２くらいがちょいぷよ？
まさに標準体重ってやつ。

[90. 匿名]

なんで細い人がわざわざぽっちゃりトピに来てデブ呼ばわりすんの？
ガリガリはトピタイ読めない人ばっかなの？
それとも優越感に浸りたいからくんの？

[91. 匿名]

もっさりしてる。
オシャレしても野暮ったい。

[92. 匿名]

浜崎あゆみが体型で言われてるけど私もあれくらいの中年太りだから耳が痛いw

[93. 匿名]

158センチ49キロくらがちょいぷよだと思うな。痩せてもいないけど二の腕とかゆるっとしてて全体的に締まりがなくぽちゃってる感じ。しかもデブまでいかないから油断してるタイプ。

[94. 匿名]

標準体重がちょいぷよ
標準超えたらぽちゃ

[95. 匿名]

176センチ60キロです…
縦横大きくて辛いです。
太股の内側が特にぷくっとしてます。
痩せにくい～

[96. 匿名]

164㎝49㎏ですが、筋肉量が少ないので下腹とか太ももとか意外とプヨプヨしています(-_-)
もう少し重くなってもいいから、ほどよく筋肉がついた引き締まった体になりたいです。

[97. 匿名]

きたのきい はデブですか？ちょいプヨですか？

[98. 匿名]

ちょいぷよとはどれくらいなの？

[99. 匿名]

150㌢50㌔体脂肪率26%はデブですか？ぽちゃですか？
筋トレ、食事制限のダイエット始めたけどなかなか減りません。

[100. 匿名]

>>9
デブだと思います！せめて50キロ

[101. 匿名]

>>97
きいちゃんら紛れもなくデブに入ると思われます(*｀･ω･)ゞ
すごく可愛いですが♪

[102. 匿名]

健康体重っていう一番病気にかかりにくいのには近い(笑)
１５７センチ５４キロが私の健康体重

[103. 匿名]

デブが言い訳するトピはここですか？

[104. 匿名]

168cm61kg。
筋肉も少しあるから見た目は普通だけど、触るとなんかプニプニしてる（笑）
太くても硬い人もいるよね、何が違うんだろ〜。

[105. 匿名]

正直太ってる部位のバランスってかなり関係あると思う。
同じ160の50でも全体的に太ってるのか足だけとか顔まわりとかそういう違いで見た目はかなり変わる。

[106. 匿名]

>>57
いや、身長は関係あるでしょ。
150㎝の60と170㎝の60じゃ全然見た目も違うと思うよ。

[107. 匿名]

もう、そうやってとことん自分に甘くなるのやめなよ。
痩せを叩くのもデブしかいないしね。

[108. 匿名]

標準体重
標準体重（kg）＝身長（m）×身長（m）×BMI標準値（だいたい22）
これでともめた体重がちょいプヨかな？
160㎝だと1.6×1.6×22=56.32kg

[109. 匿名]

身長もそうだけれど、骨格や筋肉質の人によって見え方が違うと思う。
脂肪より筋肉の方が重いし

[110. 匿名]

>>99
おデブさんだと思います。

[111. 匿名]

痩せのアドバイスって食べなきゃ良いって考えが多いから参考にもならん。ダイエット中の人の健康面を考えた食事は参考になる。

[112. 匿名]

好きな人に細ムチだねって言われた。

[113. 匿名]

>>31
おかりなが151センチ61キロじゃなかったっけ？

[114. 匿名]

>>111
だってそもそも食べ過ぎなんだから、食べなきゃいい（減らせばいい）と思うでしよ⁈

[115. 匿名]

152センチ53キロ…

[116. 匿名]

>>95
太ってはいないと思うよ？
高身長の体重ってよくわかんない

[117. 匿名]

中学の時から太ってるから体質だよね？
子供頃の食生活もカンケーあるのかな？

[118. 匿名]

>>111
そんなことはない
私は痩せだけどバランスよく食べて脂肪や糖分をとりすぎないことに気を付けてる
好きな物を沢山食べたら太るのは当たり前だし、たまには焼肉や寿司を食べ過ぎるけどそのあと暫くは節制するよ
ヤバイなと気づいて節制してたら激太りは避けられる

[119. 匿名]

骨格にもよるから一概にデブとはいえないよ

[120. 匿名]

痩せれたことがない…
我慢とかできない

[121. 匿名]

150センチ52キロ
ふぅ。

[122. 匿名]

170cm61kgはどうでしょうか
３ヶ月で４kg太りました

[123. 匿名]

ここを見ながら天丼食べてる
ちょいプヨです◡̈⃝︎

[124. 匿名]

>>117
関係あるね
子どもの頃の食生活で脂肪細胞が決まるし太りやすい体質が作られる
それと離乳期にしっかり出汁の味で薄味な食生活で育つと出汁の旨味を感じて満足できる脳になる
離乳期に濃い物を食べると脂や砂糖の甘味がないと満足できなくなる
それと人間は脂が足りないと砂糖を欲するし、砂糖が足りないと脂を欲する
どちらかを極端に節制するのは難しいから良質な脂をとると良いよ

[125. 匿名]

158センチ51キロですが、人間ドックの時の問診で「コレステロールが低いから、もっと栄養とりなさい。ダイエットや食事制限はやめてください」って言われた…。食事制限なんてしてなくて、むしろ47キロ目指してダイエットしようと思ってたのに…

[126. 匿名]

157.5㎝54㎏
50㎏の時は周りから細いって言われてました。私はもっと痩せたかったけど、逆に太ってしまって54㎏でやばいと思ってる。

さて、運動してこよつ。

[127. 匿名]

155センチ
51キロ
腹と太ももが異常。
昔の45キロに戻りたい。

[128. 匿名]

デブを誤魔化す言葉って、次々と生まれるね

次は何だろーねー(；゜∀゜)

[129. 匿名]

現在の浜崎あゆみくらいが、ちょいプヨだと思う人プラス

出典：nachukawa11.com

[130. 匿名]

[131. 匿名]

146cmしかないのに47キロ…
一番痩せていた5年前より10キロ増…鏡見るとマジでびびります。ちょいプヨでもないのに参加してすみません
でもここみて改めて自分がデブだと確認できたので頑張ってみます。

[132. 匿名]

有名に成りだした頃のいとうあさこが160cmちょいで60kgだったか62kgで、
今は67kgあるんだってテレビで見た。そうは見えないよね。筋肉質らしい。
結局見た目が普通であれば60kgでも70kgでもいいのだし、
ここで身長と体重かいてポチャ判定するのはやめたほうがいいと思った。

[133. 匿名]

ぷよクエのトピだと勘違いしてきました〜！

がしかし１６１cm、５４kgのぷよぷよなのでちょいぷよに当てはまるのかな？

一応ダイエットしてます！

[134. 匿名]

平均体重より6kgオーバーだ・・・
11月までに絶対痩せなきゃいけないの(>-<)
youtubeのダイエットエクササイズで何とかなるかなー
デブの言い訳は見苦しいよね・・

[135. 匿名]

>>118
それただの現状維持やん

[136. 匿名]

つかちょいぷよって細身の人が少しばかり油断して
モタつきが出てきた状態のことでしょ？

トピタイ読めてないのはおデブさんの方では？

[137. 匿名]

>>135
そうやって日頃からの積み重ねの小さな努力が出来ないからデブなんだよ

[138. 匿名]

体重は標準体重より軽めだけど、筋肉量が少なくてブラやパンツのウエストに肉が少し乗ってるのがちょいぷよのイメージ

[139. 匿名]

154cm52kgです
上半身7号なのに下半身が11号

ロングスカートとかガウチョを履いてごまかしてるけど
脱ぐと駄目な意味でものすごい体型

[140. 匿名]

おデブさんの勘違い
ちょいプヨ＝デブ
デブ＝肥満
肥満＝入院

[141. 匿名]

160センチ59.5キロは？

デブ ＋
ちょいぷよ −

[142. 匿名]

>>82
デブちゃん　頑張れ

[143. 匿名]

>>136

あれ？でもトピの前半では、みとちゃんがちょいぷよ？とかBMI22くらいのこと？に凄くプラスついてたけど。

皆それぞれちょいぷよの定義が違うってことね？

[144. 匿名]

けど、ガリガリよりマシ

[145. 匿名]

例えるならおばさんがアラサー対象の店でそうとは知らず
試着したがってる感じ

場違いですよっていう

[146. 匿名]

ガリガリが必死になってら笑

[147. 匿名]

>>132

確かに。ごつめのアスリートでも体重はあっても決してぷよぷよはしてないし、華奢な人でもぷよぷよした人いるもんね。

[148. 匿名]

肥満は将来的に病気になりやすいからね
心臓に負担かかったり生活習慣病だったり
適度な運動とバランスの良い食事って分かってても、実際なかなか続かなかったりするよね

[149. 匿名]

159cm
56kg
＋デブ
－ぽちゃ

[150. 匿名]

154cm47kg、体脂肪率27、ちょいぷよだと思います！
痩せてるねとは言われないけど、デブだと嘆くと「本当のデブに謝れ！」と言われる

[151. 匿名]

154cm58kgのおデブです(;_;)
自分のお肉が邪魔になります。
せめてちょいプヨまで戻りたい。

[152. 匿名]

161cm53kg、自分では普通くらいだと思ってたけど、ここを見てちょいぷよだったのかと気づいた...

[153. 匿名]

154㎝48キロは仲間に入れるかな？(´；ω；`)

[154. 匿名]

みとちゃん最近太りすぎじゃね
60絶対あるわ

[155. 匿名]

>>99
体脂肪多いと思います。
私もぽちゃだけど163センチ体脂肪21です。

[156. 匿名]

>>152
まったく同じ。そりゃ45キロとかなら言うことないけど…普通だと思ってたけどちょいぽちゃみたいだね…

[157. 匿名]

160センチ59キロはデブですよね？
これでも4月から糖質制限で10キロ落としたんだけど(T_T)
停滞中で落ちない…あと5キロは落としたい

[158. 匿名]

体脂肪32%のデブです
仲間に入れて❗

[159. 匿名]

ちょいぷよはデブだね

[160. 匿名]

体脂肪率が25～29まではちょいプヨ

30～はデブ！

体重多くても筋肉量多めで体脂肪率低ければ
デブでもぷよでもない

[161. 匿名]

159センチ、55キロはちょいぷよ？ぽっちゃり？デブ？？

[162. 匿名]

単純に体重だけでは判断出来ないんでないかな？
体重あっても筋肉で重いなら太ってないだろうし。
筋肉無くてくびれも無くて脂肪でプヨプヨしてた太ってるんじゃない？
筋トレしてしまりのある体になりたい…

[163. 匿名]

>>161
ＢＭＩからみれば標準内。
体脂肪率が25％以上ならちょいぽちゃ

[164. 匿名]

１６２センチ、５２キロはデブですか？

[165. 匿名]

体重が標準よりあっても見た目が引き締まってればいいかなってなってしまう

[166. 匿名]

162cm 49kg〜50kg. はちょいぼちゃですかね？

[167. 匿名]

161センチの55キロ。
ケツがでかすぎて嫌になる。

ゆるーくダイエット中ですが、1キロも痩せない！！
ゆるくじゃダメだ！きつくする！

[168. 匿名]

156cm 52kg
顔に肉がつかないので、脱ぐといつもビックリされる(T_T)

[169. 匿名]

164センチで60キロあった頃はちょいプヨどころじゃなかったよ。完全にデブ
身長関係なしに60キロあるのはやばい
今51キロまで落としたけど腹とか太ももぷよぷよ

[170. 匿名]

１５０で４８はちょいぷよなのかな？
去年まで５７あったけどダイエットしました。
この夏、あと３キロ落としたい。

[171. 匿名]

体脂肪率じゃ判断できないよ。
隠れ肥満で見た目痩せてて低体重なのに高体脂肪率って人も結構いる。
私はBMI18で明らかに痩せているけれど体脂肪率30あります。とにかく非力で筋肉がない！
しかも体脂肪計は水分量で変動するからあまりあてにならない。
あと、ぽちゃかどうか自分でわからない人は大抵太ってると思う。