ヨーグルトにちょい足し

[1. 匿名]

カルシウム補給のためにも毎日ヨーグルトを食べたいのですが、なかなか続きません。
何かちょい足しして美味しくなるものがあれば教えてください。

[2. 匿名]

きな粉

[3. 匿名]

やっぱりフルーツシロップとか？

[4. 匿名]

はちみつとフルーツ

[5. 匿名]

ジャム

[6. 匿名]

出典：www.seeblog.biz

[7. 匿名]

イチゴジャムはスタンダードかもしれないけど美味しかったかなぁ〜！
あとはグラノーラ！食感があきないよ♪

[8. 匿名]

青汁の粉末！！

意外に美味しいから食べてみて！！

[9. 匿名]

オリーブオイル

[10. 匿名]

キウイやバナナ

[11. 匿名]

みかんの缶詰め

[12. 匿名]

冷凍のマンゴー。
半溶けくらいがグ~

[13. 匿名]

ジャム！色んなの揃えればあきないよ！

[14. 匿名]

ドライマンゴーを一晩入れておいて食べるのが好き♡

[15. 匿名]

コーンフレーク！

[16. 匿名]

ドライマンゴー入れておくと
翌朝マンゴーがぷるぷるになって本当に美味しい！！

[17. 匿名]

ハチミツ、ジャム

[18. 匿名]

意外と黒豆

[19. 匿名]

黒ゴマきなこと蜂蜜〜♡
この組み合わせが一番好きです(*^^*)

[20. 匿名]

ジャムを足して混ぜ混ぜして食べるのが好き

[21. 匿名]

メープルシロップ

[22. 匿名]

ミックスベリー

[23. 匿名]

パイン缶もおいしい！

[24. 匿名]

冷凍のブルーベリーとブルーベリーソース。
めっちゃ美味しい。

[25. 匿名]

みかん

[26. 匿名]

ジャムを混ぜるとフルーチェみたいになって美味しいから好き

[27. 匿名]

ミドリムシ

[28. 匿名]

夏には冷凍のフルーツを入れて、オリゴ糖か蜂蜜をちょっとフリフリして食べます。

ヨーグルト風味のアイスっぽくて、本物のアイスよりはヘルシー。

[29. 匿名]

ハチミツ＋大根おろし
これが便秘対策に良いらしいです。
大根おろしの味はほとんどありません。

[30. 匿名]

セブンイレブンの冷凍ブルーベリー!!

大粒なのに安くて本当に美味しい。

毎日食べるから、ストックが無くなると不安になる。

[31. 匿名]

これですね♪

[32. 匿名]

フルーツグラノーラ

[33. 匿名]

ゆであずきの缶詰

[34. 匿名]

断然、フルグラ！
ボリュームもあるし
栄養豊富やしオススメ！

[35. 匿名]

ドライブルーベリー。ジャムほど甘くなく、目に良いのでオススメです。

[36. 匿名]

きなこ＋黒豆

ジンジャーシロップ

ハチミツ＋大根おろし←これ便秘にめっちゃ効くってTVでやってたよ

[37. 匿名]

マヌカハニー

[38. 匿名]

もう少し酸味を抑えてまろやかにするには、やっぱり生クリームしかないのかな

[39. 匿名]

ブルーベリージャム。
目にも良さそうで依然毎日食べてました。

[40. 匿名]

水分切って固めにして蜂蜜とケシの実でトルコ風ヨーグルト

[41. 匿名]

マシュマロ入れて凍らしたら
美味しい

[42. 匿名]

オリーブオイル＋ブラックペッパー＋トマト

[43. 匿名]

冷凍フルーツ入れて
かき混ぜるとヨーグルトが
少しシャリシャリしてきて
シャーベットみたいになる(*´ω｀*)

[44. 匿名]

私も酸味が苦手でヨーグルト嫌いだけど薬と思って食べてる。
健康面やカロリーを考えずに単純に美味しくするならホットケーキシロップ。
時々バナナ（バナナチップなども）も入れたりしてとにかく甘くする。

出典：img02.ti-da.net

[45. 匿名]

セブンイレブンの冷凍ブルーベリー!!

大粒なのに安くて本当に美味しい。

毎日食べるから、ストックが無くなると不安になる。

[46. 匿名]

最近有名になっちゃったけど、ドライマンゴーを入れて一晩。翌朝には程よくふやけて美味。

これに食べる直前にナッツやグラノーラをパラパラ入れると食感も楽しめる。
手抜き朝食や生理前の空腹時におすすめ。
何年もコレしてる。
良かったら試してみて。

[47. 匿名]

上のほうでマイナスついてるけど、オリーブ油いいですよー。
適量まぜて、フルーツソースかハチミツを加えて。
便秘解消に一時期お世話になってました。

[48. 匿名]

ブルーベリー！(^o^)

[49. 匿名]

練乳！

[50. 匿名]

私は牛乳が苦手なので、シリアルはヨーグルトで和えて食べます
逆に牛乳OKでヨーグルトが苦手な父は、メープルシロップが一番食べやすいと言ってます
ちょっと高価ですが、銀座のジンジャーシロップのお店のコンフィチュールはヨーグルトにすっごく合います！

[51. 匿名]

角切りにして冷凍したリンゴとオリーブオイル。
お通じも良くなる気がします。

[52. 匿名]

生や冷凍のブルーベリーっておいしくないと思うんだけど…
ジャムはおいしいし好き！

[53. 匿名]

33
ゆであずき！？
味が想像つかない・・でもやってみよかな

[54. 匿名]

紅酢（ザクロ酢）美味しいよ

[55. 匿名]

今の時期ならイチゴ

イチゴをさいの目に切ってイチゴジャムとあえてＷイチゴ。
それをヨーグルトにのせて食べるとおいしいよ～！

[56. 匿名]

レーズンを入れて、一晩ふやかして食べる。
マシュマロ入れて半日待ったり。

ジャム入れて牛乳と半々で割って 飲むとあっという間に無くなる。

[57. 匿名]

冷凍フルーツにかけるのはまってたけど、冬はどうしても寒くて食べれない(泣)
みなさん寒いのにヨーグルト食べてるんだなぁ

[58. 匿名]

プレーンヨーグルトに塩。
味がチーズの方向に向いて、さっぱりしておいしいよ。

[59. 匿名]

ちょうど、
ハチミツ少しにパイナップルとりんごのinにハマってます。

[60. 匿名]

ゆず茶オススメ！

[61. 匿名]

プルーンもおいしい

出典：www.pokkasapporo-fb.jp

[62. 匿名]

そんなに色々しないと食べれないなら
チーズの方が手っ取り早いｗ

[63. 匿名]

リンゴ

今の時期のフジりんごは蜜が入ってておいしいです

[64. 匿名]

ブルーベリージャムだと甘くなるので、冷凍ブルーベリーを入れて食べます。うまし

[65. 匿名]

アプリコットジャム

出典：pds.exblog.jp

[66. 匿名]

冬は電子レンジで温めて食べてます。
今はキビ砂糖かけるのが気に入ってる。

[67. 匿名]

ドライイチジクを一晩入れておくと
本当に美味しくなる！

[68. 匿名]

バナナとミルクジャム

出典：msp.c.yimg.jp

[69. 匿名]

オレオ
適当に割って数分置いておくと、ヨーグルトと馴染んでしっとりしておいしい

出典：msp.c.yimg.jp

[70. 匿名]

ソントンのカスタードクリーム（バニラビーンズ入り）
これを入れると、市販のバニラヨーグルトそっくりの味になる。最近ハマってます♪

[71. 匿名]

グラノーラ。

ザクザクしてておいしいですよ笑

[72. 匿名]

70さんと似てるけど、カスタードクリームを即席でつくるためのカスタードパウダーというのがあって、それを入れるとおいしいです。いろんなメーカーから出てます。

出典：stat.ameba.jp

[73. 匿名]

アイスクリームと混ぜる

出典：img.allabout.co.jp

[74. 匿名]

シナモンパウダー！
シナモンの風味が好きな方はハマると思います。

[75. 匿名]

時たまだけど、夜お風呂上がりのヨーグルトに酎ハイとソコに果物少々混ぜたの美味しいよ♪

私的にはお洒落な食しかたよ(｀・ω・´)ゞ

[76. 匿名]

マシュマロ‼︎

[77. 匿名]

ありが糖おりご糖

[78. 匿名]

カルピス

[79. 匿名]

冷凍いちごといちごソース！
冷凍いちごがなかなか売ってないですが
たまに見つけると買います！

[80. 匿名]

スキムミルク入れるとめちゃめちゃ濃厚になりますよ！それにハチミツやメープルシロップを足して、よくダイエット中でも安心なスイーツとして食べてます。

[81. 匿名]

80
やってみる♪

[82. 匿名]

ちょい足しじゃないけど凍らせるとおいしい

[83. 匿名]

インスタントコーヒーと砂糖

なんちやってティラミス風です！？
友人うけは悪かったですが、私は好きです(^^;)

[84. 匿名]

黒豆の煮豆とヨーグルト。

黒豆の煮豆は市販品でいいので、楽ちんでおいしいよ。

[85. 匿名]

プレーンヨーグルトに生クリームを混ぜて、フルーツグラノーラにのせる♪
水切りヨーグルトにしとくとなお美味♪

[86. 匿名]

無調整豆乳とヨーグルトを同じ分量で。

あまりかき混ぜないで食べるのが美味しかったです。

[87. 匿名]

生クリーム!！

[88. 匿名]

はちみつ黒酢

[89. 匿名]

素焼きアーモンド！
食べ応えあって美味しい。
アーモンドは8粒くらいかな。

[90. 匿名]

無糖ヨーグルトにマンゴーピューレはすごく美味しい

[91. 匿名]

ヨーグルト＋カルピス＋牛乳

一時期はまった。

[92. 匿名]

母が作ってくれるジャムを入れてます。
手づくりだと甘さが加減出来て良いですよ。

[93. 匿名]

マシュマロを入れて翌日食べると、ムースみたいな食感♡
ちょっと小さめに切るか小粒のマシュマロだとより食感楽しめます。
ドライマンゴーとマシュマロ入れて一日置いてスイーツ感覚で食べてます。

[94. 匿名]

ヨーグルトとバナナと青汁を入れてミキサーで混ぜて毎朝飲む！
体にいいしうまし！！

[95. 匿名]

黒糖！
美味しいですよ〜

[96. 匿名]

バニラアイス！！めっちゃくちゃおいしいです！！

[97. 匿名]

プルーン！！

[98. 匿名]

断然ブルーベリージャム。

プレーンのヨーグルトに
ジャム入れて、よーくかき混ぜる。

色も綺麗で美味しい！

[99. 匿名]

ココナッツオイル
かけてからしばらくそのままにしておくと、パリパリに固まってチョコみたいになる！
最近、ハマってます！！

[100. 匿名]

バニラエッセンスを数滴入れるとまろやかで美味しいですよ〜\( ˆoˆ )/

[101. 匿名]

ヨーグルト大好きでヨーグルトで身体が出来てます(笑)
缶詰めのアロエやナタデココ、中国産ではない黄桃を入れたり
シナモンパウダーをふりかけます

[102. 匿名]

スーパーカップのバニラアイスをスプーン２杯分足してます。
カロリーは気にしません(*´ω｀*)

[103. 匿名]

今日のあさイチでも特集されていたみりん！
ヨーグルトにみりんをかけるのオススメです！ほのかに甘くなります。

[104. 匿名]

一日一本の飲むタイプにすれば?

[105. 匿名]

冷凍のアサイーペースト+蜂蜜ですなー
体にもイイし
ヤンヒーダイエット中の私の強い味方