朝活しているひと！！

[1. 匿名]

子持ちの方、自分の時間はどのようにつくっていますか！？

家族が起きる前の時間、寝たあとの時間を使ってランニングやウォーキングなど！

未就学児ふたりの母です。
自分の時間は子供たちがねている時間のみ！
うまく活用したいです。
夜は寝たあとにランニングにいったりもしていますが子持ちの方の自分の時間の使い方を知りたいです！

[2. 匿名]

大好きな手芸をやってます。
うちも子供が小さいので、針やハサミは起きてる時使えない。

[3. 匿名]

朝活というのもあるのですか？何でも活付ければいいってもんでもなかろうに。

[4. 匿名]

私は寝ることが何よりも好きなので、子供が寝てくれてる間に一緒に寝るのが幸せな時間です。

[5. 匿名]

ランニングとかじゃないけど、
朝お弁当作りながら白湯飲んでます！

[6. 匿名]

週に1,2回、朝ヨガ、朝バレエに通ってます。7:00〜8:00にカラダを動かしてから出勤！気持ち良いです！

[7. 匿名]

読モ気取りの大学生がよく朝活朝活言ってるイメージ

[8. 匿名]

意識高い系の人がやってる

[9. 匿名]

えうああああああああ

[10. 匿名]

子供がいると1人の時間が全く無いので毎朝4時半起床でアプリのゲームしたり音楽聴いたり、とにかく自分のペースでゆったり過ごしてます。
毎日睡眠時間は5時間以下でかなり眠いけど、そうしてでも1人の時間が欲しいので。

[11. 匿名]

朝は1番に出勤します。保育所も7時には開くので、1番です。誰からも邪魔されずに書類整理をしたり、仕事の段取りを決めたりと、時間を有効に使えます。そして、定時には上がります。

[12. 匿名]

みんなが起きる前に部屋干しした洗濯物を畳んでしまう！
部屋がスッキリして気分が良いし、午後の仕事にお畳が無いだけでストレスが減った！！

[13. 匿名]

フラフープ、はじめました。
まだ6回くらいしかできませんが…

[14. 匿名]

軽いストレッチと足のリンパマッサージをしています

[15. 匿名]

五時から、ウオーキング

[16. 匿名]

朝活してる人はこの時間もう寝ちゃってるかも？

[17. 匿名]

みなさん尊敬します…朝起きれなくていつもバタバタ。
早起きしてゆったり過ごしたい！！

[18. 匿名]

こんな時間に起きてて朝活？
睡眠時間削るのは美容に一番良くないんじゃないかしら

[19. 匿名]

ラジオ体操第１だけ

[20. 匿名]

たぶんビンに詰めたよく分からんサラダとか作る人種がやってんだ
ガルには少ないぞ

[21. 匿名]

大学の講義あるときは朝活してます！
朝早く行って勉強。
誰もいなくてすっごくはかどる！
夜も図書館で閉館まで勉強。
平日はほぼ家と大学の往復。
でもその分休日は思いっきり遊ぶ！！

でも大学が春休みの今、起きるの毎日10時…
休みの日ほど朝活するべきかも…

[22. 匿名]

ちょっと前まで、ストレッチを少々。
３日でやめた。

[23. 匿名]

布団の中で早朝2時間ゲーム

[24. 匿名]

皆さんお子さんおいくつですか？

１歳４ヶ月児育児中ですが、
子供が起きる前に起きて、録画観ながら朝食とるのが精一杯です。

ゆっくり食事できるの、その時だけなので。それも子供が起き出して無理なことが多々ですが。

運動とか趣味とか家事とか偉いなあ…
そんな気力体力が無いです(*_*)

[25. 匿名]

すごい気力ですね

[26. 匿名]

偉いな、ランニングとか
自分もやろうと思ったけど睡魔に勝てない

[27. 匿名]

>>12
おたたみ！

[28. 匿名]

毎日ではないですが
朝6時位からジョギングしてます。
戻ってくると娘が起き、旦那が起き…って感じです。2人が朝食食べてる間シャワーしてメイクします！
まだ4歳の娘なので寝かしつけたあとは起きる心配もあるし旦那の帰りも日によってなので
朝の時間を有効活用しています。

[29. 匿名]

そんな暇ない…
そをな余裕ない…
尊敬します。

[30. 匿名]

主さんの爪の垢を煎じて飲みたい
はい、ぐーたら主婦です

[31. 匿名]

早朝5時半から、生島ヒロシの「おはよう一直線」を聞きながらガルちゃん・・・ってアラフィフ老化で目覚めが早くなってきたんですわ（涙）。

[32. 匿名]

子供で疲れるのに一人の時間無理やり作ったら疲れ過ぎてうつになったけど…

流れにまかせて休んだ方が良くない？

[33. 匿名]

夜型人間で、朝起きれなくて辛い。朝活しようと、子どもと一緒に早く寝ても、朝早く起きれず（−＿−；）無理にでも朝早く起きていれば、徐々に朝型になっていくのかな？

[34. 匿名]

あ、子持ち限定トピか。
独身の私が出る幕じゃなかったね。

[35. 匿名]

子供５歳、保育園児。
朝1時間早く起きるようにして、踏み台昇降はじめました！

[36. 匿名]

未就学児の母ですが、今が自分の時間
朝活って言葉に違和感だけど朝型の人が
うらやましい夜型人間です。

[37. 匿名]

朝早く起きてランニングとかすごい！
私も毎朝5時過ぎくらいに起きてるけど、朝ごはんやその日の晩ご飯の下準備をしてるだけで、あっという間に家族が起きる時間→出勤時間になってしまう。。

自分のためにつくる時間ってあんまり考えたことなかったな…意識低い系。。(´；ω；`)

[38. 匿名]

朝活？
クローバーなくなるまで、ポコポコ。

[39. 匿名]

>11
保育園に勤務していますが、
通勤時間や始業時間の都合なら仕方ないですが
自分の都合で子供を朝７時から預けるのは、少し可哀想です。
寒い今の時期は、朝イチは部屋も暖まってなく他の子供もまだ登園してなくて…
私たちも忙しくてビデオを見せていますが、1時間でも30分でもご自宅でお子様とご一緒にいてあげられませんか？
トピずれ失礼しました。

[40. 匿名]

[41. 匿名]

仲間と朝食を食べに集まったりしてんでしょ

[42. 匿名]

本日、二度寝して猛省中

[43. 匿名]

なんでもかんでも○活、○活って

[44. 匿名]

美容院は仕事行く前、朝７時くらいに行くようにした。そこは朝6時半から営業してるらしい。
仕事終わりに行くより、時間有効に使えるしなにより１日髪の毛が決まってると気分がいい！
何ヵ月に一回だけ、その日は早起きしてる。

[45. 匿名]

>>39
その分、残業もせずに迎えに行ってます。夜もゆとりを持って接する事が出来ます。
先生方も7時に開園するのに、7時に来る方はいないでしょう。前持って準備するのが、ある程度は当たり前ではないですか？

[46. 匿名]

意識高い系って馬鹿にされてるみたいでなんか嫌

[47. 匿名]

知り合いの45歳の兼業主婦の人は３時に起きて7:30には会社に着いてるらしい。お子さんが成人してるとはいえ、とても真似出来ない。3時って凄すぎ。

[48. 匿名]

朝方になって残業しない生活にしたいけど、早く出勤しても手当つかず定時過ぎるぶんには残業代が…とか考えてしまう…
セコイですかね。。
時間を取るかお金を取るか、ってところなのでしょうか。

[49. 匿名]

兎に角寝る！
朝11時起床！
子供の保育園や学校の用意は旦那がしてくれるから
昼から活動！
皆みたいにゲームしたりはしないとにかくねる。
じゃないと頭が痛くなる

[50. 匿名]

>>47 子供が小さいから9時に寝て3時に起きる状態は分かる。その方はお子さん手を離れているのにすごいね。

[51. 匿名]

>>1
いいなぁ私もそれやりたい。走るの趣味なので、、でも夜は夜泣きでちょくちょく起きるし、朝も私と共に目覚めるので無理そうです、、なかなか自分の時間とれません。

[52. 匿名]

朝活でもカフェで500円以上使う朝活は
無駄活

[53. 匿名]

>>1
私にはすごい元気な人に思える。昔から思うのはスポーツマンは走るのが苦にならないのだろうか。
体力があるのだろうか。

[54. 匿名]

45

○ン○ター○ア○ン○さん？
7時に着かなきゃいかんのに
そんなにカリカリしてると良く寝られないわね

[55. 匿名]

昨日うっかり夜6時にねて、今日朝の2時に起きてから活動してるんですが、これも朝活とよんでいいですか

[56. 匿名]

2才になったばかりのメッチャやんちゃ息子がいます。
二人目妊娠中5ヶ月です。
安定期入ったので4時に起きて30分くらいゴロゴロ……　　4時半から1時間半ほどウォーキングして息子起きる前に洗濯など済ませます。
邪魔されるのが嫌なので。

[57. 匿名]

全然意識高い系じゃないよー、髪の毛振り乱しながら子育てしてる三児の母だよ(笑)
子供達と21時頃に寝て4時半頃起きて歯磨きしながら今ガルちゃんやってる(笑)
これから夕食の準備して、コーヒー飲んだり自分の時間です。6時半に夫と子供達起こして保育園へゴー。それから出勤です。

[58. 匿名]

ホラ、みんな～！
朝活の時間だよ☆起きて起きて！！

[59. 寿司屋の嫁]

おはよう！
朝の準備は済んだから今から走ってきます！
1時間後に会いましょう笑

[60. 匿名]

朝起きても旦那が起きるまで携帯いじいじwこれって朝活？

[61. 匿名]

おはようございます！

15分だけストレッチします〜

[62. 匿名]

早起きごときで意識高い系とかジャーにサラダ詰めてるとか、ここだとバカにされるんですね。そんな事言ったら世の中の早起きのじいさん、ばあさんは皆意識高い系。

[63. 匿名]

朝活→早起き
夜活→夜更かし
妊活→小作り
就活→職探し

[64. 匿名]

早起きってバカにされる事なんですね。知らなかったです。こんな事を言われるなら朝ヨガ言ってるなんて口に出来ないわ。「朝起きられない。今日も二度寝しちゃったぁ」とかウソつかないと。

[65. 匿名]

私も朝ウォーキングを始めたいと思ってるのですが睡魔には勝てませんね

[66. 匿名]

>>45
保育士さんが、どんな思いで朝早くから、出勤してるか分かりますか？
朝、早いとお友達もいないので、子供達が寂しい思いをしないように、いろいろ工夫しているんです。
もう少し、保育士さんにも感謝したらいかがでしょうか？

[67. 匿名]

今朝も子どもと旦那さんが起きてくる前に
走ってきました！

特に体力も運動神経もないけど
筋肉落ちてるのでダイエットもあり走り始めました！
まだ3kmとかしか走れないけど目標は10km走れるようになることです。

[68. 匿名]

>>45
39さんは当然、前もって準備してると思うよ？

そういうこと言ってるんじゃなくて、まだ誰もいない寒々しい部屋で毎日過ごすことを考えたら、出勤時間ギリギリまでお家で一緒にいてあげてほしいって言ってるんじゃないのかな？

保育園から帰ったらお風呂だごはんだってバタバタしてるから、子供も気が休まらないもんだよ。朝時間があるならおうちでゆったり過ごしてあげればいいのに。

[69. 匿名]

出勤が大体11時以降なのですが、毎朝6時に起きて、ゆっくりお風呂入ってストレッチして、ダラダラとゲームしたりしつつ、のんびり過ごしてます。

時間に追われながらテキパキと身支度をするのが苦手なので、スマホ片手にゲームしながら1時間くらいかけてメイクしてます(笑)

[70. 匿名]

>>45
貴女がゆとりを持てるのはママのお仕事の為に早くから登園頑張ってるお子さんと保育士さんのおかげだから準備するのが当たり前とか人に指図する前に少しはまわりの人間に感謝しようね

[71. 匿名]

今起きた私には関係のないトピですね(笑)

[72. 匿名]

朝5時前に起きて1時間ほどロードバイクに乗ってる
朝は交通量も少ないし今の時期はちょっと寒いけど暑い時期は朝に乗るのが一番
今までは自分の時間がほしくて子供が寝てから夜更かししてたけど、今は子供と一緒に就寝してます
朝の方が気分爽快で今日も一日頑張るぞ！って気持ちになれるからオススメ

[73. 匿名]

早朝バイトしてます。
未就園児の子供が２人いて、保育料がかからない、時給がいいのが魅力でした。
そういえば朝活だと思えばもっと仕事増やせるね。頑張ろう。

[74. 匿名]

じゃあ保育園も朝７時からやらなきゃいいじゃない。保育園って共働きの家庭が多いんだから、７時から始まるのに、７時に来るなっておかしくない？

[75. 匿名]

朝活してる人のトピなのに、保育士が説教始めたからつまらなくなった。

[76. 寿司屋の嫁]

忘れてた笑
あれから帰ってヨガとショッピングでした。

[77. 匿名]

7時からお金も払って保育所預けてるのに、預かる側が愚痴るなよ。
部屋が寒いのなんか、むしろもう少し早くきて暖めておかないの？
まさか保育士たちも7時出勤なの？

[78. 匿名]

>>64

「早起き」が馬鹿にされてるんじゃなくて
「早起きして充実してる私」が小馬鹿にされる対象なんだと思う。

[79. 匿名]

77

またもモンスターいるね。

愚痴ではなくて、預けられる子供の立場を想っての意見を述べたまででしょ。
お金払ってるんだから意見するなってすごく違うと思う。

[80. 匿名]

朝早く預けるのは駄目なの？
なら、8時や9時開園にしたらいのにね。
好き好んで7時にあずけてる訳でもないし無理矢理7時開園させて預けたわけじゃないでしょ。
朝早く済ませたら帰りは少しでも早くいけるんだよ。
何も考えずに自分の都合で預けてるわけではないのだから
自称保育士さんやそれを保護する人は自分の都合で物を言い過ぎ
子供が可哀想って感じでお母さんに矛先向けちゃダメ。

[81. 匿名]

そのお母さんの言い方なんじゃない

こんなにだらだらこの話題続いているの

[82. 匿名]

時々勧誘にくる変な宗教もどきかと思った
朝6時から集会やってるらしい
バカじゃないの