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1. 匿名 2026/11/03(火) 00:25:37
がるちゃんでは、ごっそり取れるや一度使ったらフロスなしは考えられないといったコメントをよくみるのですが、いまいちフロスの効果を感じませんでした。返信
主の使い方が下手なだけなのでしょうか?+112
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2. 匿名 2026/11/03(火) 00:25:57 [通報]
どのタイプを使ってるの?返信+39
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3. 匿名 2026/11/03(火) 00:26:10 [通報]
でしょうね返信+11
-28
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4. 匿名 2026/11/03(火) 00:26:17 [通報]
毎日使ってたらそんな毎回大量に取れる事はないね返信+492
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5. 匿名 2026/11/03(火) 00:26:44 [通報]
これらの原因が考えられる返信
・フロスが細い(安い)
・使い方が下手+185
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6. 匿名 2026/11/03(火) 00:26:50 [通報]
返信![フロスの効果を感じない]()
+7
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7. 匿名 2026/11/03(火) 00:27:18 [通報]
このタイプの形がおすすめ返信
使いやすい![フロスの効果を感じない]()
+350
-40
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8. 匿名 2026/11/03(火) 00:27:42 [通報]
使う意味ない返信+8
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9. 匿名 2026/11/03(火) 00:27:48 [通報]
毎日していたらその晩御飯に歯に詰まりやすいものがあればそれがとれるぐらいじゃない?返信+161
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10. 匿名 2026/11/03(火) 00:27:52 [通報]
フロスしないと口臭ヤバいよ返信+218
-26
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11. 匿名 2026/11/03(火) 00:28:32 [通報]
歯並びいいとか?返信
私は悪いから、特に鶏肉食べた時は結構挟まってること多い+246
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12. 匿名 2026/11/03(火) 00:28:40 [通報]
主さんは元々虫歯になりづらいタイプなのでは返信
私歯間から虫歯になるタイプだからフロス効果アリアリだよ+157
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13. 匿名 2026/11/03(火) 00:28:45 [通報]
手で両端掴んで使うタイプって長めにカットしないと掴めないよね返信
+175
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14. 匿名 2026/11/03(火) 00:28:46 [通報]
2〜3日サボると効果がよくわかる。臭えw返信+183
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15. 匿名 2026/11/03(火) 00:29:00 [通報]
でもフロス毎日使うようになってから虫歯にならなくなったよ。絶対効果ある。返信
フロスに何も付着しなくても、口の中で取れてるんだよ?それをうがいで出すんだよ。フロスに付いてないから何も取れてないって訳ではない。+235
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16. 匿名 2026/11/03(火) 00:29:29 [通報]
私もイマイチ効果わからず何となくしてたけど歯科検診な時に歯間の歯石少ないって言われて実感したよ返信+113
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17. 匿名 2026/11/03(火) 00:29:52 [通報]
>>1返信
隙間にサイズがあってないんじゃない?
ブラシみたいなのにしたら?+25
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18. 匿名 2026/11/03(火) 00:29:54 [通報]
フロス使ったあとみんなは返信
においかぐ?プラス
かがない?マイナス
何日かサボったあとにやると結構臭くてびっくりするから、念入りに毎日してる。
においとれるから効果あると思ってた+81
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19. 匿名 2026/11/03(火) 00:29:56 [通報]
毎日ヌルヌルする返信
歯のクリーニング行ったらヌルヌルしない+35
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20. 匿名 2026/11/03(火) 00:30:12 [通報]
>>7返信
一度この形の買ったけど、どう使えばいいのか分からないまま捨てた。どうやって入れ込むの?って感じで、角度とかが難しい+111
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21. 匿名 2026/11/03(火) 00:30:26 [通報]
>>10返信
私は普段フロス使ってるけど
使ってない時でも口臭なんてしないよ
胃とかが悪いんじゃないの?+14
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22. 匿名 2026/11/03(火) 00:30:28 [通報]
若いとそんなに成果は感じない。でもやる価値はあるよ、将来に投資してると思えばいい返信+60
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23. 匿名 2026/11/03(火) 00:30:43 [通報]
>>18返信
えっ臭いとか嗅ぐの?ほんとに?
気持ち悪すぎる+31
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24. 匿名 2026/11/03(火) 00:30:48 [通報]
>>11返信
肉系って挟まるよね
+114
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25. 匿名 2026/11/03(火) 00:30:58 [通報]
人生で初めて使った時に取れた巨大な歯垢はウンコの匂いがした返信+41
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26. 匿名 2026/11/03(火) 00:30:58 [通報]
>>4返信
1回やったら、翌日やっても何も取れた感じしないし、翌週やっても取れた感じしないし、
結局2か月放置でやっととかになる
歯間なんてそうそう溜まらないんだわ+4
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27. 匿名 2026/11/03(火) 00:31:05 [通報]
ジョンソン・エンド・ジョンソンのやつ返信
おすすめ
個人的にはクリニカは使いにくかった+19
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28. 匿名 2026/11/03(火) 00:31:37 [通報]
たった1週間でも使うの止めると、再開した時フロスが臭いなと感じる返信
歯ブラシで届きにくい汚れをフロスがちゃんと取ってくれてるんだなと思った+81
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29. 匿名 2026/11/03(火) 00:31:58 [通報]
私はフロス+歯間ブラシも使うようになって効果を感じてる。凄くスッキリする。返信+82
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30. 匿名 2026/11/03(火) 00:32:50 [通報]
臭いとか臭くないとかのコメント多いんだけど同じ人?返信
わざわざ臭ったことないからびっくりしてる。+17
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31. 匿名 2026/11/03(火) 00:33:00 [通報]
>>26返信
歯間もだけどちゃんと歯肉の中まで入れてますか?そこが大事。+71
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32. 匿名 2026/11/03(火) 00:33:24 [通報]
>>26返信
ものすごく歯がスカスカで何も挟まってないとか…?+21
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33. 匿名 2026/11/03(火) 00:33:25 [通報]
細い糸はしっかり入るから違いが分かりやすかった返信+9
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34. 匿名 2026/11/03(火) 00:33:45 [通報]
効果しか感じないけどつまらないの体質の違い?返信+2
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35. 匿名 2026/11/03(火) 00:34:25 [通報]
>>18返信
1箇所だけくっさいとこあってそこ治療して直した
匂い嗅ぐのいいと思うよ
口臭の原因見つけれたりする
一度も治してない健康な歯であれば臭くならないと思うけど、治療済みの歯は臭うことあるから+100
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36. 匿名 2026/11/03(火) 00:36:07 [通報]
そんな強烈な効果があるようなものでもない。返信
マメにやってたら歯科検診のときに歯石や歯周ポケット、日々の歯ブラシのやり方の良い評価を伝えられて効果を実感するぐらいの話。+25
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37. 匿名 2026/11/03(火) 00:36:20 [通報]
効果は感じる。格段に虫歯が出来にくくなった。返信
ただ知覚過敏が進んだ気がする。+20
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38. 匿名 2026/11/03(火) 00:36:39 [通報]
>>20返信
横だけど角度難しいの分かる
私はF型がやりやすい+80
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39. 匿名 2026/11/03(火) 00:38:47 [通報]
歯と歯の間の歯垢を取ってるんだよ返信
食べかす挟まってない時も歯垢はついてるからしたほうがいいよ
歯ブラシだけだと7割くらいしか歯垢は落ちてなくて、フロスと歯ブラシの併用で9割くらい落ちるって話だから+38
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40. 匿名 2026/11/03(火) 00:39:03 [通報]
>>32返信
それでいうとだいぶ隙間は狭いと思う
前使ったことあるのだと、入っていかずにただ糸がボロボロになるだけ
歯間ブラシなんて本当に使い方わからんかった+5
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41. 匿名 2026/11/03(火) 00:39:16 [通報]
>>18返信
臭い玉の臭いがするよね+13
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42. 匿名 2026/11/03(火) 00:39:49 [通報]
>>1返信
私、フロス使ってないけど虫歯も歯周病も無いよ。使う必要あるのかな?この前試しに使ってみたら、上前歯に隙間できちゃって、二度と使いたくないと思った+8
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43. 匿名 2026/11/03(火) 00:40:09 [通報]
>>1返信
フロアフロス取れるよ+17
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44. 匿名 2026/11/03(火) 00:41:25 [通報]
毎日やってるからやらないと気持ち悪い返信
+68
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45. 匿名 2026/11/03(火) 00:41:48 [通報]
>>1返信
別に必ずしもカスが出て来るわけではないよ
でも目に見えない歯垢が取れてるから続けな+45
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46. 匿名 2026/11/03(火) 00:42:35 [通報]
奥のほうの歯ががギチギチでフロスが入っていかない返信+41
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47. 匿名 2026/11/03(火) 00:43:04 [通報]
フロスやると返信
1箇所だけ歯茎痛くなって
食べる時ズキズキする。
でも歯茎までやらないとスッキリしないんだよなー+8
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48. 匿名 2026/11/03(火) 00:43:12 [通報]
歯間広めなんじゃない?返信
自分は歯間ギッチギチでフロス無理に引き抜こうとすると千切れるくらいだからよく詰まる
フロスの後に歯間ブラシもやるけどまだ汚れ取れるし+20
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49. 匿名 2026/11/03(火) 00:43:42 [通報]
ごっそり取れるとかなくない?返信
単に歯の間に挟まった食べカスとか取れるだけでしょ
でも歯ブラシでは届かない部分だから私は毎日やってる
フロスと歯間ブラシと歯磨きがワンセットだな+15
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50. 匿名 2026/11/03(火) 00:44:58 [通報]
主、臭そう返信+2
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51. 匿名 2026/11/03(火) 00:45:19 [通報]
フロアフロスみたいなスポンジタイプの吸着してくれるフロスの方がきれいになるし効果に違いがあると思ってる返信+18
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52. 匿名 2026/11/03(火) 00:45:24 [通報]
>>40返信
安いのだとそうなるよね。小林製薬の一番細いやつは使った?あれはボロボロになりにくいよ+6
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53. 匿名 2026/11/03(火) 00:45:36 [通報]
ロン毛の歯医者さんが推奨してた、蓋がピンクの黒いデカいケースのイタリア製のフロス使ったらすごく良かったからリピしてる。中身だけ買えるのも良い。歯垢がすごい取れる。返信+34
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54. 匿名 2026/11/03(火) 00:45:42 [通報]
社会人になってからずっとフロスを使っているけど、最後に虫歯ができたのが20代後半返信
そこから虫歯知らずで今50歳だよ
フロスを使う前は虫歯がよく出来てたから効果はあると思う+33
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55. 匿名 2026/11/03(火) 00:46:51 [通報]
フロス使ったら虫歯ができなくなったとか書かれてるけど、返信
使ってなくても虫歯なんてできないからな
普通に歯磨いて定期健診行ってるだけだけど+3
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56. 匿名 2026/11/03(火) 00:47:44 [通報]
20歳で人生で初めてフロスをした時、血だらけになった。返信
歯医者で「それは悪い血だから。毎日してると出なくなる」と言われて毎日すると血が出なくなった。+44
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57. 匿名 2026/11/03(火) 00:48:13 [通報]
>>42返信
フロスしたら歯に隙間ができちゃったの???+17
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58. 匿名 2026/11/03(火) 00:49:36 [通報]
クリニカのY字のやつで上の奥から3本目くらいまでいつもごっそりとれてるよ。どれだけ丁寧に磨いてもそこからは出てくる。ささみとか魚食べた日は尚更返信+6
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59. 匿名 2026/11/03(火) 00:49:48 [通報]
返信![フロスの効果を感じない]()
+17
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60. 匿名 2026/11/03(火) 00:50:03 [通報]
安物はすぐ切れる返信+3
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61. 匿名 2026/11/03(火) 00:50:10 [通報]
>>4返信
大量ではないけどそれなりに食べたもの詰まってたりするからやらなきゃやばいなと思う。+94
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62. 匿名 2026/11/03(火) 00:50:14 [通報]
>>1返信
Y型いいよ。
よくあるP型とかヒモ型より圧倒的に簡単。
フロスって、ちゃんと歯磨きしてもある程度白い歯垢取れるじゃん、今は効果感じなくても正しく使えば将来的に歯肉炎とか虫歯に圧倒的になりにくいから絶対続けた方がいいよ。+38
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63. 匿名 2026/11/03(火) 00:50:24 [通報]
>>1返信
歯が若くて健康なんだと思う+28
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64. 匿名 2026/11/03(火) 00:50:46 [通報]
>>58返信
わかる。自分の歯の中で詰まりやすい場所ってあるよね。+17
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65. 匿名 2026/11/03(火) 00:50:49 [通報]
歯医者行くと歯石溜まるからフロスしなさいと、キツく言われたわい返信+13
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66. 匿名 2026/11/03(火) 00:51:01 [通報]
やり過ぎると今度は歯茎が下がるって言われました。一度下がった歯茎は戻らないから気を付けてやるように言われた。勢い余って歯茎に当たらないように気を付けて下さいね!返信+20
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67. 匿名 2026/11/03(火) 00:51:35 [通報]
>>45返信
目にはもちろん見えないし、感触もニオイも何もない
先週やって明らかに取れた時と差がありすぎて+4
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68. 匿名 2026/11/03(火) 00:53:01 [通報]
>>15返信
私はアラフィフで今まで虫歯になった事なかったのに
フロスし始めたら何故か虫歯初めて出来た
私向いてないのかな?+7
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69. 匿名 2026/11/03(火) 00:53:26 [通報]
>>11返信
私矯正済みで今歯並びは相当良い方だけど
フロス入れたら挟まってること多いよ
隙間がほぼない歯の方がブラシだけじゃ届かないよね+25
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70. 匿名 2026/11/03(火) 00:54:46 [通報]
>>48返信
歯間ブラシ入る時点で、ギッチギチじゃないんだと思う+22
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71. 匿名 2026/11/03(火) 00:54:49 [通報]
>>18返信
やり始めた頃は臭かったから嗅いでたけど、慣れて毎回するようになったら臭わないからもう嗅いでない+19
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72. 匿名 2026/11/03(火) 00:57:26 [通報]
>>18返信
嗅ぐよ。+4
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73. 匿名 2026/11/03(火) 00:57:52 [通報]
歯医者でもフロスやられるけど、返信
奥歯に入れようとして、入らなくて諦められるときある+9
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74. 匿名 2026/11/03(火) 00:58:21 [通報]
フロスはそんなにやらないけど、歯間ブラシならけっこう使うよ そしてやるとやらないでは違う返信
しかし頻度は、3〜4日に一回やれば良いと思ってる
コレでも歯科医院勤務あり+4
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75. 匿名 2026/11/03(火) 01:00:09 [通報]
>>7返信
ほんと楽だよね。不器用でY字タイプじゃないと奥の方までフロスが入りにくいから重宝してる。+85
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76. 匿名 2026/11/03(火) 01:02:07 [通報]
>>40返信
ルシェロはどうだろう。+3
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77. 匿名 2026/11/03(火) 01:03:54 [通報]
>>56返信
いや、ただ単に歯茎が腫れてただけでしょ
+3
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78. 匿名 2026/11/03(火) 01:05:31 [通報]
昨年の夏頃にフロスやり始めて、最初は上の前歯が臭かったんだけど、歯科定期検診に行くようになったら臭くなくなった。返信
フロス大好き🧵🦷+10
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79. 匿名 2026/11/03(火) 01:08:44 [通報]
>>68返信
いや、アラフィフでしょ
なぜ今まで大丈夫だったからこれからも大丈夫だと思えるの
加齢による歯肉下がりとか出てくるし、寧ろついに波が来たかーと思うところだよ+15
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80. 匿名 2026/11/03(火) 01:10:04 [通報]
フロスは「歯のカス」みたいに目に見えるサイズのものをとるだけじゃなく、「細菌などのぬめり」を取るって目的があるから、1回1回で目で見て分かる効果というより『毎日続けることで歯と歯茎を健康に保つ』ことが最大の効果だよ。返信+27
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81. 匿名 2026/11/03(火) 01:14:05 [通報]
なんかすきっ歯になっちゃったよ返信+11
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82. 匿名 2026/11/03(火) 01:17:00 [通報]
歯間に入れたあとVの字に歯に沿わせてギコギコ2回するんやで。返信+1
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83. 匿名 2026/11/03(火) 01:18:29 [通報]
効果感じない!?返信
歯磨きの前に使うんだよ
歯の側面は歯ブラシでは磨けないから側面をキュキュっと磨き上げるイメージ
+10
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84. 匿名 2026/11/03(火) 01:19:23 [通報]
>>78返信
わかる!
前まではいちいち臭いかいでたけど、もう無臭だから少しつまらない笑
+6
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85. 匿名 2026/11/03(火) 01:21:18 [通報]
>>10返信
人による+55
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86. 匿名 2026/11/03(火) 01:22:17 [通報]
>>42返信
私も20代で初めて使った時そう思ったからわかる
フロス使い慣れてないと歯の隙間がなくてきちっと並んでるよね
太いフロスも通せるようになった分歯がガタガタしてしまった気がする
私も虫歯とかあまりなかったし必要性を感じてなかったけどできるだけ磨いた方がずっと健康な歯を保てると思うよ
女性は妊娠なんかでも歯の状態悪くなるし+12
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87. 匿名 2026/11/03(火) 01:23:38 [通報]
>>66返信
やっぱりそうかあ…
いつも勢いあまってガッといってしまってるー+4
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88. 匿名 2026/11/03(火) 01:25:46 [通報]
>>53返信
喋り方うるさい人?+2
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89. 匿名 2026/11/03(火) 01:26:42 [通報]
>>54返信
どこのフロス使ってますか?
毎食後やってますか?それとも睡眠前だけ?+2
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90. 匿名 2026/11/03(火) 01:30:18 [通報]
歯間ブラシ使ってみたら?返信+0
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91. 匿名 2026/11/03(火) 01:38:14 [通報]
>>7返信
私も不器用だから、このY 字型でないと上手くできない+62
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92. 匿名 2026/11/03(火) 01:40:08 [通報]
フロスってただ上下するだけでもダメなんだよね。奥まで入れたら少し斜めにしてポケットに入り込んだ食べカスを取らなきゃなんだって。返信+9
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93. 匿名 2026/11/03(火) 01:43:27 [通報]
>>4返信
肉が詰まりやすい+30
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94. 匿名 2026/11/03(火) 01:43:32 [通報]
>>4返信
チキン食べると挟まる+17
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95. 匿名 2026/11/03(火) 01:45:01 [通報]
>>40返信
私も歯間ブラシ何使っても全然入っていかなくて断念しちゃう。糸ボロボロ
肉とか挟まった経験ないからだいぶ歯間が狭いんだと思う。歯並びは褒められるほう+8
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96. 匿名 2026/11/03(火) 01:46:22 [通報]
>>1返信
歯並びが良いと、歯ブラシだけで歯垢が取れる場合もあるよね。
私は、20分歯ブラシしてもフロスで取れる。+8
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97. 匿名 2026/11/03(火) 01:48:23 [通報]
同じやり方でもフロスの種類が変わるとごそっと汚れが落ちることがあると気づいてからは、敢えて色んなフロスを使ってる返信+3
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98. 匿名 2026/11/03(火) 02:00:59 [通報]
>>7返信
水出しっぱなしにして隙間一個やるごとにすすいで〜を繰り返してるんだけどやり方合ってるかな?みんなから何日使う?使い捨て?+33
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99. 匿名 2026/11/03(火) 02:03:42 [通報]
わたしは小林製薬の使ってる返信+2
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100. 匿名 2026/11/03(火) 02:08:58 [通報]
>>77返信
その炎症が出血の原因+10
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101. 匿名 2026/11/03(火) 02:19:41 [通報]
>>20返信
私も買ったけど何回やってもうまくできなくて
たくさん残ってたけど捨てた
奥歯に使いやすいっていうから奥歯にこのフロス入れたら
なんか引っ掛かってとれなくなってすごく焦った
横にスライドさせても上に引っ張っても取れなくて
詰め物ある歯だったから詰め物取れちゃうかと思った
詰め物ない他の奥歯でもとにかく角度も動かし方もわからず
F字フロスでも奥歯ちゃんとできるから意味がわからなかった
+28
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102. 匿名 2026/11/03(火) 02:20:56 [通報]
>>7返信
私この形しか使えない。
糸を手に巻きつけて〜のやつって奥歯どうやってやるの?片手を口の中に突っ込まないとできなくない?+93
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103. 匿名 2026/11/03(火) 02:22:53 [通報]
>>98返信
私は歯間ごとにティッシュで拭いてる。使い捨て。+47
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104. 匿名 2026/11/03(火) 02:24:41 [通報]
>>1返信
フロスより歯間ブラシの方が取れると思うけど+6
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105. 匿名 2026/11/03(火) 02:28:05 [通報]
>>29返信
歯間ブラシするようになったら歯もツルツルしてきた。+6
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106. 匿名 2026/11/03(火) 02:30:38 [通報]
奥歯に挟まったやつ取りにくい返信+0
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107. 匿名 2026/11/03(火) 02:35:24 [通報]
>>1返信
フロス細いかも?Y字とL字使い分けると取れ方が違うよ。
ジェットウォッシャーはさらに取れる。+3
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108. 匿名 2026/11/03(火) 02:39:30 [通報]
フロスがすぐちぎれてイライラする!返信+0
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109. 匿名 2026/11/03(火) 02:41:58 [通報]
>>31返信
そこまで入れたら歯茎が下がるって聞いたんだけど…+10
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110. 匿名 2026/11/03(火) 02:52:49 [通報]
>>1返信
口くさい元彼にフロアフロスやようじを勧めた時もそう言ってた
しっかり歯茎のところまでフロスいれてないからだよ
歯磨きの前にフロスがおすすめなんだけど、それでプラーク取れない人って歯の感覚がスカスカとかじゃない限りいないと思ってる+5
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111. 匿名 2026/11/03(火) 03:00:05 [通報]
>>1返信
要は健康に保ててるなら効果ありよ+5
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112. 匿名 2026/11/03(火) 03:34:56 [通報]
>>24返信
ニラとか繊維がある系が挟まるよね+11
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113. 匿名 2026/11/03(火) 03:35:38 [通報]
>>42返信
フロス1回通しただけで歯に隙間できるってヤバくない?+25
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114. 匿名 2026/11/03(火) 03:42:26 [通報]
>>18返信
嗅いで臭いところは繰り返し匂いしなくなるまで入れる+10
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115. 匿名 2026/11/03(火) 04:09:55 [通報]
ちゃんと歯に沿うように、ソリソリギコギコフロスしてるのに、歯医者行くと衛生士さんに「こうやって沿うようにやってね〜」って言われちゃう返信
なぜ綺麗になっていないのか
やってるんですけどね💢とは言えない+6
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116. 匿名 2026/11/03(火) 04:15:40 [通報]
>>12返信
歯間が狭いとそうだよね
私ぎゅうぎゅうだから、歯磨き後にやってうがいしてみると取れたりするし+1
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117. 匿名 2026/11/03(火) 04:56:41 [通報]
>>1返信
歯と歯の間が大きく空いているから食べカスが挟まらない or 歯並びが良くて歯の隙間が少ないから食べカスが挟まらない、どちらかのタイプでフロスを使わなくても歯の間に食べカスや歯垢が溜まらない人は歯ブラシだけで汚れが取れてるんだよ。+0
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118. 匿名 2026/11/03(火) 05:06:46 [通報]
>>115返信
歯垢は時間が経つと徐々に硬く歯石になっていって強く擦らない取れなくなるから、取り損ねた細かくて小さな歯垢が歯石になっていって毎日少しずつ汚れが蓄積していっちゃうんじゃないかな。
それに歯の表面は細かくて目に見えない傷や段差があったりするから歯ブラシで磨ける部分でも汚れが取り切れない箇所はあるしね。
だからこそホームケアだけだと限界があるから歯医者さんでの2〜3ヶ月(歯垢が歯石になるのがそれくらいの期間らしい)に1回の定期的な検診とクリーニングをするよう勧められるんだと思う。+6
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119. 匿名 2026/11/03(火) 05:07:19 [通報]
自分でもやってるけど歯科でやってもらったとき一番奥の歯の間からすごいニオイがして溜まるとこんなことになるってわかる返信
強く効果は感じないけどできるところはしようってなる
+1
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120. 匿名 2026/11/03(火) 05:14:32 [通報]
>>1返信
歯科で定期的に診てもらう習慣つけるのが1番。+4
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121. 匿名 2026/11/03(火) 05:22:14 [通報]
>>1返信
100均の糸ようじ使ってる+2
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122. 匿名 2026/11/03(火) 05:51:16 [通報]
>>7返信
これ!
これを使うと上手く取れる+9
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123. 匿名 2026/11/03(火) 05:52:21 [通報]
>>10返信
口臭は舌の汚れと糖質制限のやりすぎでしょ+6
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124. 匿名 2026/11/03(火) 06:10:23 [通報]
>>10返信
だよね
フロスをしてから口臭がなくなったよ
寝起きも全然大丈夫
マスクも無臭だよ+14
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125. 匿名 2026/11/03(火) 06:22:36 [通報]
>>1返信
主さん若いのでは?
自分も若い頃はやっても意味あるのかなと思ってた
アラフィフになってから効果感じるようになったよ
毎日やってるからごっそり取れるとかはないけどフロスしないで寝ると朝起きた時に口の中がモワッとする
フロスしてから寝た日は朝も口爽やか
口臭予防にすごく効果感じてる
もちろん歯間に歯石もつかないから虫歯予防もできてると思う+5
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126. 匿名 2026/11/03(火) 06:38:09 [通報]
>>6返信
そもそもフロスって人前でやるものじゃないし+112
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127. 匿名 2026/11/03(火) 06:39:17 [通報]
食べカス(トウモロコシの皮とか胡麻とか)を取るためじゃないのよ。返信
プラークを取るためのフロス。プラークってのは垢みたいなもので目に見えづらいし実感がない。意味はあるので続けてください+4
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128. 匿名 2026/11/03(火) 06:51:54 [通報]
>>98返信
私はダイソーの安いフロスだから
毎日、歯の上下それぞれ1本づつ使って捨ててる。+6
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129. 匿名 2026/11/03(火) 06:53:16 [通報]
歯のカーブしてるとこ歯垢すごいたまる。毎日のフロスじゃ取り切れてなくてカーブ用のスケーラー?を買って週1.2でやるとえげつない歯垢取れる。返信
ブラシとフロスと舌磨きでかなり頑張ってるのになー。+1
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130. 匿名 2026/11/03(火) 06:56:30 [通報]
フロスは前歯はたまにするけど、奥歯は隙間がなくてできない、ごっそりとはならない返信
フック船長みたいなやつでたまに手入れする程度+0
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131. 匿名 2026/11/03(火) 06:58:10 [通報]
旦那の口が臭くてフロスしたほうがいいと言ってるのにめんどくさいとやってくれない返信
私が感じるということは他の人も臭いと感じてるよと説得してもだめです
一応傷ついてはいるそうですが、他人から臭いと思われるなんて普通嫌じゃないですか?なんでフロスをする数分がめんどくさいんだろ+3
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132. 匿名 2026/11/03(火) 07:02:57 [通報]
>>16返信
同じ。歯科検診で「どんな磨き方をしてるんですか?とてもきれいです」とどこに引っ越して、違う歯科に行っても言われる。うがい→フロス→うがい→歯間ブラシ→うがい→ゴム製歯ブラシ→うがい→普通の歯ブラシ→うがい 時間は全部で4〜5分くらいです+5
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133. 匿名 2026/11/03(火) 07:06:44 [通報]
>>53返信
私もそれ買ったんだけど、指に巻きつけるタイプは全く使いこなせなくて結局糸ようじに戻った。
頭が混乱する、あのタイプ使える人すごい+3
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134. 匿名 2026/11/03(火) 07:07:40 [通報]
>>69返信
横だけど歯がギチギチに詰まっていて安物のフロスだと糸が千切れちゃうぐらい。
だからフロス必須。+2
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135. 匿名 2026/11/03(火) 07:09:41 [通報]
>>131返信
せめて洗口液は?
もうやってるかな。
うちの子もフロスいやがるけどやっぱ慣らしておいたほうが良いね。男でも自分でケアできるようにならないと。+3
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136. 匿名 2026/11/03(火) 07:10:31 [通報]
>>6返信
郷ひろみは3種類くらいを使い分けてるぞ。+9
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137. 匿名 2026/11/03(火) 07:11:59 [通報]
>>46返信
フロス変えてみたらどうかな?
私も奥歯ギチギチだからフロス変えたよ!+2
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138. 匿名 2026/11/03(火) 07:19:41 [通報]
毎日やってるから、むしろごっそりなんてとれない。定期健診で、綺麗に磨けていますねって言われた時に実感するくらい。返信+1
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139. 匿名 2026/11/03(火) 07:20:06 [通報]
>>98返信
小林製薬の糸ようじを使っています
私もすすぎながら使っています
お恥ずかしながら2~3日使います+12
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140. 匿名 2026/11/03(火) 07:20:07 [通報]
>>10返信
外国人が日本の女子と付き合うと全員「口臭ある」って言うんだって
よく磨いてはいてもフロスをしてないからかな?って思う+7
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141. 匿名 2026/11/03(火) 07:21:30 [通報]
普通に歯ブラシで磨ける部分のプラークだって一見ついてるかわからないぐらいだけど毎日磨くでしょ、それと同じで歯間のプラークをフロスで磨いてるんだよ返信
逆に毎日フロスするからこそ何もついてない取れるものがないように感じるんだよ、その都度落とせてるから+1
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142. 匿名 2026/11/03(火) 07:25:24 [通報]
>>7返信
一度がたついてる奥歯の間に挟まって取れなくなって以降使えなくなった
四苦八苦して取ったけど
慣れたら糸を指に引っかかるタイプも楽+12
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143. 匿名 2026/11/03(火) 07:29:54 [通報]
>>123返信
口臭の原因はもっと色々ある+6
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144. 匿名 2026/11/03(火) 07:39:51 [通報]
>>102返信
つっこんで正解です。手をつっこまずにはできません。+13
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145. 匿名 2026/11/03(火) 07:46:57 [通報]
フロスの使い方間違ってるのでは返信
歯の間に糸を通して挟まってるのをとるだけのつまようじみたいな使い方じゃ効果薄いよ
歯に沿って上下して歯垢をこそぎとらないと+3
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146. 匿名 2026/11/03(火) 07:47:11 [通報]
>>53返信
これ、最高にいい。
これ使ってから、日本の薬局で売ってるフロス(クリニカ)とかに戻れる気がしない。+7
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147. 匿名 2026/11/03(火) 07:52:00 [通報]
>>96返信
同じく。だから先にフロスするようになりました。+0
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148. 匿名 2026/11/03(火) 07:52:26 [通報]
>>1返信
歯は立体で、歯茎に接している部分を除けば、4面を掃除しなければならないことになるけど、歯ブラシだけだと表と裏の2面しか掃除できないことになるから、フロスで残り2面(歯間部分)の汚れをこそげ落とさなければ、汚れはずっとたまったままになる。+4
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149. 匿名 2026/11/03(火) 07:55:53 [通報]
>>7返信
奥歯はこれだけど、前歯はブラシのやつ
これ柄ががっしりしてるから、奥歯と親知らずの間には入らなくて親知らずのところだけフロス使ってる。+0
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150. 匿名 2026/11/03(火) 07:57:58 [通報]
>>101返信
治療済みの歯だと引っかかるよね。
私は汚れがよく取れるとの宣伝文句のフワフワタイプのフロスが毎回引っかかって取れなくなって大変だった。+5
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151. 匿名 2026/11/03(火) 08:01:30 [通報]
朝起きたときの口の中のさっぱり感が段違い返信+3
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152. 匿名 2026/11/03(火) 08:02:50 [通報]
>>7返信
私もこれじゃないと上手くできないけど
歯科では切って使う糸タイプを勧められた
でもあれで奥歯やろうとすると顎外れそうで…+28
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153. 匿名 2026/11/03(火) 08:04:01 [通報]
>>7返信
もったいないから洗って3日ごとに交換してるよ+11
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154. 匿名 2026/11/03(火) 08:10:31 [通報]
>>1返信
毎日フロスしてたらそこまでごっそり何かがとれるってことないけど、糸が軽くぬめる(歯垢になりかけのものがとれてる)、フロス後のジェットウォッシャーがものすごくよく通る、というのを確認して効果あるの感じてる
あと、寝る前にフロスしてるかどうかで翌朝の口に差が出るなって思うよ
フロス&ジェットウォッシャーしてたら完全に無臭のまま
フロスしないでジェットウォッシャーだけだとかすかに生臭みが出てる
両方しないで歯みがきだけだと寝起き特有の口の気持ち悪さをちゃんと感じる+7
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155. 匿名 2026/11/03(火) 08:17:58 [通報]
>>1返信
フロスはハグソを歯の隙間に擦り付けてるだけだから
ジェットウォッシャーを歯間の上下にかけた方がいいよ+0
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156. 匿名 2026/11/03(火) 08:18:44 [通報]
>>121返信
100均のをはじめて使ったら、膨れ上がって動かなくなったからおすすめしない+0
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157. 匿名 2026/11/03(火) 08:22:51 [通報]
>>23返信
自分のことなんだから知った方が良いよ。+4
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158. 匿名 2026/11/03(火) 08:23:30 [通報]
フロスだけじやダメだよ。歯間ブラシもセットで使う。返信+1
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159. 匿名 2026/11/03(火) 08:23:34 [通報]
>>59返信
こういうのだと届く範囲が限られるので
やはり普通の糸のフロスの方がわたしは、さっぱりする
やらないよりもちろん良いと思う+5
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160. 匿名 2026/11/03(火) 08:28:50 [通報]
20年以上フロスを使い続けていますが、そのお陰で毎月通っている歯医者で口腔内の状態がいいと言われます。歯茎の検査で出血もほぼありません。一日一回丁寧にするだけでも長い目で見たら、かなり効果的だと実感しています。返信
フロスはREACHのWaxedを二本どりにして使っています。+3
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161. 匿名 2026/11/03(火) 08:37:56 [通報]
フロアフロス使ってる返信
歯医者行って歯石取った後からしっかり使い続けてまた歯医者行った時に全然汚れついてない!完璧ですねって言われた
歯石貯まるかどうかも体質によるらしいけど
汚れとかあんまりわかんないけど、口臭は前よりなくなった気がする+1
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162. 匿名 2026/11/03(火) 08:43:14 [通報]
すきっ歯なんじゃないですか?返信
すきっ歯の友だちは歯にものが挟まったことがないと言ってましたから…+2
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163. 匿名 2026/11/03(火) 08:43:38 [通報]
>>1返信
私は糸ようじがないと生きていけない
すんごいくっさいカス取れるからこれが口の中にあったのねとゾッとするクンクン+1
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164. 匿名 2026/11/03(火) 08:44:54 [通報]
>>41返信
ドブ臭い+0
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165. 匿名 2026/11/03(火) 08:45:56 [通報]
>>1返信
始めは2週間から一か月近く毎日続けないとわからないと思う。
歯石取り直後からがいいと思う
そもそも、起床時に口の中が粘ついてる?
そうじゃないなら実感できる効果は感じにくいかも。
元から磨けてるタイプ?+0
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166. 匿名 2026/11/03(火) 08:52:39 [通報]
毎日やってれば、歯垢とか食べカスはそんなに取れない返信
ただ通した後のフロス触るとぬるっとしてたりその触った指を嗅ぐと臭いしたりするのでちゃんと効果あると思ってる
それすらないなら使い方間違ってるのかも
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167. 匿名 2026/11/03(火) 08:56:02 [通報]
>>42返信
虫歯はともかく歯周病って痛みが無く進行するから、自覚できるレベルになるのは40代ぐらいからって言われてる
フロスをした程度だと歯並びは変わらないから、詰まってた歯垢が取れたんじゃないかな
もしフロスして隙間が出来る様な歯が動く状態だったらそれはそれで問題がある
フロスしたら歯に隙間が出来たって感じる人は、歯肉の腫れが収まったからってケースも多い
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168. 匿名 2026/11/03(火) 09:01:17 [通報]
>>17返信
歯医者にブラシやめとけって言われたよ
隙間が余計広がるからって+5
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169. 匿名 2026/11/03(火) 09:01:56 [通報]
>>139返信
私はもっと使っているよ
いればウォッシュみたいのもらって歯ブラシ
や小さい歯ブラシタフト?とかにまとめて浸けてる
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170. 匿名 2026/11/03(火) 09:05:31 [通報]
>>1返信
白くて見えづらい歯垢は取れてるよ
歯の歯間近くの曲面ってブラシを入れ込もうとしても磨きづらくて、そういうのがY字のフロスを使って鏡見ながらやると取れやすいよ
隙間に通すんじゃなくて歯面を優しくスクレイパーみたいに撫でてやるの+0
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171. 匿名 2026/11/03(火) 09:21:04 [通報]
しばらく使わないでごらん返信
そしてまた使ってみたときに効果がわかるよ+0
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172. 匿名 2026/11/03(火) 09:25:51 [通報]
>>101返信
わかる!
私も奥歯で引っかかってアワアワしながら夜遅くに半泣きでしばらく格闘してた
隣の銀歯が外れちゃうんじゃないか、いつまでこの状態が続くんだ、明日の朝イチに歯医者に駆け込む?
とか色々考えてたんだけど、グイグイ引っ張ってたら糸が見えたから一か八かでハサミで切った笑
歯医者の定期検診で「ちゃんとフロスしてますかぁ?」って聞いてきた衛生士さんに「……はい(奥歯以外)」って返事したけど、もうホントに怖かった+8
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173. 匿名 2026/11/03(火) 09:36:23 [通報]
コロナが終わって久しぶりに歯科でクリーニングしてもらったらフロスが入りにくいし、ゴミもたくさん溜まってたみたいで衛生士さんに軽く怒られた返信
取る時匂いもきつかった
以後定期的に自分でフロスしてる+3
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174. 匿名 2026/11/03(火) 09:37:12 [通報]
>>1返信
フロストブラシ!両方使うと意外とどっちかだけだと取れてないなぁと思う。
歯間ブラシだいじ!+0
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175. 匿名 2026/11/03(火) 09:37:46 [通報]
結構いい歳だけど毎食後にフロスとリステリンやらないととんでもない返信
外食時もトイレで絶対にやる+2
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176. 匿名 2026/11/03(火) 09:44:43 [通報]
>>1返信
フロス細いやつはあんまりだよ
フロアフロスは太め+0
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177. 匿名 2026/11/03(火) 09:46:32 [通報]
>>101返信
詰め物は隙間狭めにいれるみたい
そういうところは水のジェットのやつしてる+2
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178. 匿名 2026/11/03(火) 09:49:57 [通報]
>>5返信
プロスの使い方が下手ってやつ分かる
歯科医でアドバイスされたことあるよ、私はただ直角に通してたんだけど、左右に角度付けてみてって言われた
全部の歯でやる必要はなくて歯科検診の時に磨き残しが多いって言われた箇所でやるといいんだって
それからは磨き残しの事もそんなには言われなくなったよ+3
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179. 匿名 2026/11/03(火) 10:03:28 [通報]
100均のしか使ったことない返信
糸切れて挟まると最悪な気分になる
奥歯って結構臭いよね
ゲッ歯っていうか前歯は別にそんなんでもない+2
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180. 匿名 2026/11/03(火) 10:07:37 [通報]
>>53返信
これだよね!![フロスの効果を感じない]()
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181. 匿名 2026/11/03(火) 10:10:57 [通報]
>>137返信
どの商品ですか?
良ければ教えてください+0
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182. 匿名 2026/11/03(火) 10:12:01 [通報]
>>104返信
歯に悪い。やめた方がいいよ+3
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183. 匿名 2026/11/03(火) 11:05:32 [通報]
>>100返信
そんなの分かってるよ。
食べ物がずっと詰まってて炎症してたら血が出るの当たり前だし、それが無くなれば炎症が治るのは当たり前。
悪い血がどうたらって怪しい宗教じゃあるまいし医者が言うような事じゃないでしょ
って話。+2
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184. 匿名 2026/11/03(火) 11:14:45 [通報]
>>150返信
治療済みだとやっぱりひっかかりやすいんだよね
フワフワ糸タイプ、私も苦手
フロス外してるのに見えない繊維が千切れてが歯に挟まった事ある
その繊維を取るために別のフロス使って繊維取ったよ+1
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185. 匿名 2026/11/03(火) 11:18:20 [通報]
>>15返信
私も歯医者でいつも磨き残しや
歯石について指摘されてたのに
フロスするようになってからされなくなりました
あと、歯茎の腫れも
フロスすることによりなくなりました!+2
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186. 匿名 2026/11/03(火) 11:21:36 [通報]
>>1返信
歯間ブラシやジェットウオッシャーの方がよく取れるよ+0
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187. 匿名 2026/11/03(火) 11:23:16 [通報]
歯磨きの後にフロスしてない?返信
フロスの後に歯磨きが正しい順番だよ
歯間の汚れを掻き出してからブラシで細かく清掃して、歯磨き粉のフッ素を奥まできちんと届かせる感じ+2
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188. 匿名 2026/11/03(火) 11:28:02 [通報]
>>53返信
フロアフロスだよね。
詰め替えできるのすごく便利。
もう何年も愛用してる
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189. 匿名 2026/11/03(火) 11:38:18 [通報]
>>7返信
私もこれ三日間ぐらい使って捨ててますよ+0
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190. 匿名 2026/11/03(火) 11:38:54 [通報]
>>172返信
アワアワ、すごくわかる
私も夜遅くだったし挟まって口開けたまま
このまま取れなかったらどうしたらいいんだ?!朝に歯医者(完全予約制だから急患でも連絡必須)にTELするのも話せるのか?!無理に引っ張って詰め物取れたら面倒な事になるぞ?!
って1人で格闘して暑くもないのに汗が出てきた
私もハサミで糸切ろうかと思ったけど、親不知とその横の歯で一番奥で見えないから怖くて無理だったよ
結局、時間かけて細かくスライドさせるように動かしてたら取れたけど
もう二度とあんな思いしたくないから捨てたし、Y字形は絶対に買わないよ
私はF字フロスでも奥歯に使えるからさ
歯科衛生士にこの話したら「糸ならなんでもいいので使いやすいの使って下さい」って言われたよ
+1
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191. 匿名 2026/11/03(火) 11:40:49 [通報]
歯間と根っこのほうに虫歯できてからフロスと歯間ブラシは毎日してる返信
歯ブラシで当たる場所は虫歯にならないので効果は感じてるかな+0
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192. 匿名 2026/11/03(火) 11:57:12 [通報]
返信
私も鈍感だから効果感じないんだよなって思ってるけど、>>15さんが言ってる通りだと思って頑張ってなるべく毎日してる
でも本当にわかんないのも事実!泣+0
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193. 匿名 2026/11/03(火) 12:10:27 [通報]
人によっては歯の間に食べかすが挟まる人もいるのでは?返信
また年齢によって挟まるようになる人も出てくるのでは?
個人的には、フロスもするけれど歯間ブラシ(デンタルプロ)のほうが効果あった
両方やることを私はおすすめします
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194. 匿名 2026/11/03(火) 12:15:26 [通報]
>>140返信
毎日風呂にもはいらない外国人が、フロスや歯磨きをしているとは思えない
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195. 匿名 2026/11/03(火) 12:17:00 [通報]
>>30返信
変な癖だと思ってるの?自分の状態の確認だよ。異常があれば臭うし、血がつく。+1
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196. 匿名 2026/11/03(火) 12:30:27 [通報]
>>194返信
横
それが彼らにとっちゃフロス、歯磨き>お風呂 らしいんだよね
もう日本人としちゃどっちもしっかりやるしかないわ+1
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197. 匿名 2026/11/03(火) 12:33:41 [通報]
歯並びがよく隙間が無い人はあまり効果的に感じないかも返信+0
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198. 匿名 2026/11/03(火) 12:42:52 [通報]
>>7返信
わかる
昔からある糸楊枝の方が優れてるよね
フロスフロス言ってる人は海外の方が先進的でが優れていると盲信してる人らだよ+1
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199. 匿名 2026/11/03(火) 12:57:28 [通報]
私の場合食べ物そのままが詰まってるわけじゃなく、白い汚れが歯と歯茎の際とか歯と歯の間にあってそれが丁寧に磨いても歯ブラシではなかなか取れないから効果はある気がする返信
普通の人の歯がどうなっているか分からないけど、私の場合顎が小さくて歯がぎゅっと詰まって生えているらしいしそれも関係あるのかなあ
普通は歯ブラシで隙間の汚れとかも取れるもんなの?+0
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200. 匿名 2026/11/03(火) 13:18:58 [通報]
>>61返信
食後はそれなりに取れるよね。
私はもうフロスが無きゃ暮らせない。
そしてフロスするようになったら虫歯にならなくなったよ。
歯が弱いから歯医者には行くけど、過去の虫歯の被せ物がダメになったりしてるだけで新たな虫歯は無くなった。
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201. 匿名 2026/11/03(火) 13:25:34 [通報]
>>1返信
歯の隙間に通したフロスを爪でしごくと歯垢がついてるのがわかるよ
そういう歯垢を取るのも目的だよ+0
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202. 匿名 2026/11/03(火) 13:26:48 [通報]
>>199返信
歯ブラシだけだと7割しか取れないらしいよ
歯の隙間が大きい人は歯間ブラシ、隙間が無い人はフロスがいいみたい+0
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203. 匿名 2026/11/03(火) 13:27:04 [通報]
>>140返信
外国人は体臭が臭いのよ…しかも強烈。香水もキッツい。
そんな人に言われたくないな…+5
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204. 匿名 2026/11/03(火) 13:44:21 [通報]
>>56返信
わかる。フロスしてなくて何もしてない時に血が歯茎から出てきた時に歯医者行ったらフロスをすすめられ、やったら血だらけになってこれはヤバイやつなのでは・・?と思ったけど、続けてみたら血も出なくなりあれから20年経つけど虫歯もない。毎日フロスも続けてる。+1
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205. 匿名 2026/11/03(火) 13:51:38 [通報]
>>77返信
>>183
は科学的に正しい指摘なのに、マイナスの割合が多過ぎてちょっとわろてる
さすが勉強嫌いの集まりのガルちゃん+0
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206. 匿名 2026/11/03(火) 13:54:48 [通報]
>>7返信
上に引き上げるしかできないからオススメしないよ
詰め物とかとれやすくなるし基本フロスは横に引き抜くもの+4
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207. 匿名 2026/11/03(火) 13:57:55 [通報]
>>20返信
私も最初当て方がわからなかったので、歯医者さんのサイトで使い方の動画をみた
最近は何でもネットで教えてもらえて便利+0
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208. 匿名 2026/11/03(火) 14:06:56 [通報]
>>1返信
歯医者に通っててチェックも定期的にされるんだけど、
正しくフロスしたり良い電動歯ブラシに変えてから状態が劇的に良くなって褒められてるよ
(歯科おすすめの電動歯ブラシに変えたことは話していない)
時間がなくて軽くしかフロスできなかった日はやっぱり汚れ残りを指摘されるし
いつもよりちゃんと磨けていないと歯茎から出血したりもする
やってるつもりでも歯医者さんにとっては全然なんだなあと、しっかりめを心がけてる+0
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209. 匿名 2026/11/03(火) 14:17:56 [通報]
歯科医からも言われるけど返信
とくに詰め物してるところは引き抜ける糸フロスが安全。
フロスピックも便利で使ってるけど、
それで詰め物が取れたこともあるから要注意ゾーンは糸と使い分けてる。+0
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210. 匿名 2026/11/03(火) 14:22:42 [通報]
>>2返信
横だけど
100均の糸ようじ型はダメ?+0
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211. 匿名 2026/11/03(火) 14:24:09 [通報]
>>1返信
フロスしてる自分の顔を想像すると嫌い
私は棒状のにしてる 歯間ブラシね+0
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212. 匿名 2026/11/03(火) 14:28:09 [通報]
>>132返信
こんなに丁寧にやっていて5分で終わるんですか!?
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213. 匿名 2026/11/03(火) 14:38:13 [通報]
私は子供の頃から虫歯が多かったけど(小学生の頃は毎年検診で引っかかってました)返信
やっと18歳あたりでフロスを使い出したら虫歯にならなくなりました。
今アラフォーです。
でも上下奥歯は銀歯だらけですけど、フロスは使っていい事しかないと思います。
+1
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214. 匿名 2026/11/03(火) 14:48:28 [通報]
>>140返信
そもそも生きてる以上なにかしら臭いが出るときはあると思うんだよね+0
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215. 匿名 2026/11/03(火) 14:51:57 [通報]
>>7返信
歯が詰まってるのでこれだとガット歯茎にいきそうで怖くて使えない
糸だけの方が力加減が出来るので楽
+2
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216. 匿名 2026/11/03(火) 14:52:11 [通報]
>>60返信
100円ローソンで売ってるイーナという会社のFarbeの糸が切れにくいフロス&ピックはすごくいい
有名ブランドのフロスよりずっといい
他のはすぐ切れたり裂けて糸くずがはさまって取れなくなるが、これはそんなことない。
もう何年もこれ一択 歯医者なんか十数年行ってない+0
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217. 匿名 2026/11/03(火) 14:58:58 [通報]
>>1返信
大きめの糸ようじのが使いやすい
糸の太さは、歯の隙間にあわせて、間が広いとこは太い糸ので
フロスに歯磨き粉をつけて
2日ぐらフロスしないと、歯茎が細菌で炎症して血が出てきて、歯槽膿漏の元となる+0
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218. 匿名 2026/11/03(火) 15:07:56 [通報]
>>104返信
歯茎が下がるからやめた方が+0
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