一週間買い溜めして料理してる人

[1. 匿名]

一週間買い溜めして料理している人はどんな買い物してどんな料理をしていますか？
主は毎日買い物に行っていますが無駄遣いしているような気がしています。なので買い溜めして無駄遣いを減らしたいです。参考にさせてください

[2. 匿名]

土日はけっこう予定が変わるから
平日5日分は先に献立決めてるよー
楽だよ

[3. 匿名]

買い溜めしてるけど葉物野菜とか足の早いものは週の途中で買い足したりするよ

[4. 匿名]

１週間分と思って買うけど１週間保ったことはないｗ

[5. 匿名]

休みにロピアとドラストいって1週間持たせてる。
肉や魚は冷凍。前の日に解凍してるよ。

[6. 匿名]

[7. 匿名]

>>1
ガルちゃんで若返り食品のおざんざを購入して食べてみました
茹でてる時やはり独特の匂いが
ただ食べると納豆のにおいはほとんどなし
翌日、なんか若返った？というほどの変化が

[8. 匿名]

冷凍の肉は便利だし、味も美味しいのでおすすめかな
ひき肉とかが多いけど

[9. 匿名]

デカい冷凍庫あって
食品は一週間に1回の買いだめだよ
つまり、1ヶ月で4回くらいしか買わない感じ
もう10年以上これ

[10. 匿名]

一人暮らしだから煮るだけ、炒めるだけ。
例えば野菜炒めを作るとしたら野菜と
豚肉の小間切れを一つのジップロックに
入れて冷凍庫で保管して作る当日か前日に
解凍している。
今からの時期はほぼ毎日、鍋。
鍋も同じようにしている。

[11. 匿名]

日曜日に1週間分の献立考えて買い出し行ってるよ
月〜金考えて土日は残り物で作ってる

[12. 匿名]

>>1
買いだめのほうが無駄遣いって統計がある

[13. 匿名]

毎日買い物に行く人なら、最初から1週間ではなく、まずは3日くらいのまとめ買いにしては

[14. 匿名]

食パン
牛乳
卵
ウィンナー
パスタ
冷凍餃子
冷凍ブロッコリー
なんか肉
なんか野菜

こんなもんでしょうか。

[15. 匿名]

好きな鍋つゆの素と、カット野菜と、好きな肉(豚か鶏)を買って鍋にぶち込んで、スープのような煮物のようなもの作って、１週間同じの食べる。
それだけじゃ足りないから、豆腐とか肉まんとか買ったり、納豆ご飯たべたり、作ったスープにうどんぶち込んで食べる事もある。

[16. 匿名]

うちは週２〜３、アラフィフで毎日買い物行くのもしんどくて。大体３日分ざっくり献立考えます。買い物の日の夕飯はお惣菜を買って、その後は切り身魚、豚肉、鶏肉から何を作るか?野菜もキャベツとか万能に使える。考えるのが面倒なときはお鍋にする。白菜高い、でも外カフェ行かなくなったから、葉物野菜は買ってる。もやしはありがたい食材

[17. 匿名]

うちは生協
お肉や魚はやっぱり冷凍多い
副菜はお浸しや乾物の煮物と生の物（惣菜風サラダや酢の物）
メイン一品、副菜二品、汁物だよ

[18. 匿名]

>>1
うちは9割の食材をコープさんに頼んでるから買いだめみたいな感じ
毎回、肉はキロ単位で野菜も5種類くらい買ってる
今の時期は鍋が多いよ

[19. 匿名]

働いてたら理想だよね

[20. 匿名]

>>12
どうして?
買い溜めで食費の無駄省けてるんだけど
ついでに買い物行く時間も

[21. 匿名]

自分は使いきり管理があんまりよく出来ないから2.3日分からなんだけど忙しかったり管理が上手な人はその方が
いいよね

[22. 匿名]

>>1
あんまり買いだめすると、食材の消費に追われるからねー。

[23. 匿名]

今回　お肉解凍しすぎて食べるのに焦った　

[24. 匿名]

週一買い物以外、ほとんど財布を開かない生活してる。
週末なんて質素な料理だけど、どうにかやりくりしてる。
ひき肉があれば、なんやかんや乗り切れる！

[25. 匿名]

>>12
上手く使い切れないで捨てちゃうと無駄になるよね。
料理上手さんじゃないと無理かも。
私三日ぐらいしか使い回せてないわ。

[26. 匿名]

キノコ類や冷凍出来る野菜は冷凍
肉、魚は割引をなるべく探す
果物買うようにしたいけど、高い時は我慢
一人暮らしなので、余ったものを翌日も食べたりが多い　冷凍食品やレトルトは買わない

[27. 匿名]

>>1
いつも思うけど買いだめしてる人って１週間の最後まで消費期限的に食材持つの？

[28. 匿名]

月曜の生協がメインで土曜までに冷蔵庫とも冷凍庫もほぼ空になって日曜外食のパターン
日曜日の夕方に近所の干物屋で何種類か買って冷凍ストックする

[29. 匿名]

>>1
前はなんとなくでも一週間の献立を決めて必要なものを買ってたけど、最近は値上がりが激しいので、買い物に行って安い野菜類を買う、５～７日分（冷凍庫にあるものを使う時あり）の主菜になりそうなお肉か魚を買う、買ってきたもので作れそうなものを作るって感じになったよ

日持ちするじゃがいも、玉ねぎ、にんじんは切らさないようにしてる
これさえあればなんとかなるから
金曜とかに食材が尽きてきたら上３つを使って煮込み料理を作りがちになる笑
カレーとかシチューとか上記３つと冷凍庫のお肉があればできるから

[30. 匿名]

葉物野菜は３日くらいでシナシナになるから早めに使ったらまた買い足したりはする
レタスや小松菜、青梗菜など
キャベツ、玉ねぎ、にんじん、じゃがいもは長持ちするから常に冷蔵庫にある
肉類は適当にわけて冷凍
副菜系は足の早い食材から使う
オクラなどのおひたし系やサラダなど
結構なんでもできるよ

[31. 匿名]

大根一本を短冊切り、銀杏切り、乱切り、千切りとかに小分けして、冷凍してる。汁物、煮物、炒め物、浅漬け、サラダとかにして使い切ってる。浅漬けは、ゆかり、塩昆布、簡単酢とかでバリエーションつけてる。

[32. 匿名]

>>1
定番品(牛乳・卵・納豆・ヨーグルト・バナナ・食パンなど)に加えるのは、とにかく特売品！野菜も肉も魚もなんでもその日安いもの、安いものしか買いません！
その安いもので何か作ります。食材で検索かけると参考になるレシピが出てきて助かってます。安い肉や魚のパックはその日のうちに小分け冷凍です。

[33. 匿名]

>>1
買い溜めってほどじゃないのかもだけど、野菜を沢山食べるので、野菜特売する店をメインに7割がた買って、足りないものは複数他店でちょいちょい買いたししてる　旬の物安い物などをメインに献立設定してる　

[34. 匿名]

>>14
肉だけでも一週間分なら何キロも買わないといけないよね？

[35. 匿名]

>>24
分かる
無きゃ無いで、どうにかなるんだよね

[36. 匿名]

>>1
レンジでチン🐟️塩サバ

[37. 匿名]

>>27
初日に冷凍、塩漬け、味噌漬け、酢漬けとかにしてる。
たくさん買いすぎない。

[38. 匿名]

>>6
随分太って大きなサンマだ
食べ応えありそう

[39. 匿名]

庭の柚子、茗荷、フキ、金柑、山椒を活用してる。

[40. 匿名]

>>1
毎日買い物行くの大変じゃない？まとめ買いも持って帰るのは大変だけど、毎日毎日スーパー行くのだるいよ。

[41. 匿名]

>>22
買い過ぎず足りなかったら買い足す、ぐらいの量で始めればそのうち適量がわかるようになるね

[42. 匿名]

>>27
持つよん
でも日持ちしないものは優先的に使ったり冷凍したりする

[43. 匿名]

肉の冷凍覚えたから大体6〜7日分で買いだめしてる
最初の2日ぐらいは魚、後半は肉料理
日保ちさせたくて魚の冷凍買うこともある
野菜は後半にかけて日持ちが長いやつを使う
レタスはちぎってキッチンペーパー濡らして絞ったやつをタッパーに入れてそこからちょこちょこ使ってるけどそんなにへたったり気にならないよ
こればっかりは個人個人やりやすい様にした方がいい
私はこのやり方があってる

[44. 匿名]

>>38
アジだよ

[45. 匿名]

買いだめはしてるけど途中一回追加するかしないか。金曜日は卵210円なので金曜に買溜め。干物や肉は冷凍するので大パック。野菜が間に合わないので途中で買うか、冷凍しておいた大根やほうれん草使ったりする

[46. 匿名]

>>25
料理苦手だと最初はそうだよね
慣れれば上手く回せるようになるし
冷凍保存も上手くなる

[47. 匿名]

>>1
本当は毎日スーパーに行ってその日の気分で献立決めたいけど、そんな時間ないし結局買い溜め派。
ただ1週間分の献立とかも特に決めず、気分だったり安いものとかを買って、あるものでできるものを作る。

きっちり決めすぎるのも苦手だから、これくらい緩いほうがラクで続いてるよ。
どうしてもこれが足りない！とかで買いに行っても他にいろいろ買っちゃうし、まとめ買いしなきゃ無駄遣いしかしない気がする。

[48. 匿名]

>>1
果物・パン・牛乳・ヨーグルト・納豆は必ず買う。あとは適当に野菜類や肉魚を見繕って買う。で、買ったものから適当に料理。食材を余らせることはない。

[49. 匿名]

味噌汁の具材を大体決めておいて、それ用で買っておく。
→しいたけ、なめこ、豆腐、油揚げ等

メインになる肉、魚を数種類買っておく。
→豚肉（豚こま豚バラ等）、手羽元、鶏もも肉、鮭、冷凍鯖や赤魚等

使い勝手がいい野菜を買っておく。
→キャベツ、レタス、人参、ピーマン、しめじ、エリンギ、白菜、小松菜、ネギ等

これらで出来そうなメニューを、何となく組み合わせてる。
あと、手抜きできるように生協の冷凍食品をいくつか常備してる。
冷凍食品は、ほうれん草とかブロッコリー、むきえびも常備かな。
卵も切らさないようにしてる。

[50. 匿名]

毎週土曜か日曜に、平日5日分を買ってる
肉2〜3パック
魚1〜2パック
野菜適当に１〜3個
他納豆、何かしらの素など必要なもの
二人暮らしで弁当も作らないから、こんな感じで成り立ってる
大体、肉と野菜を炒めるか、丼にするか、煮るか、魚の時だけ＋で少しボリュームある副菜出すくらい

[51. 匿名]

>>13
いきなり1週間買いだめって難しいと思う
無駄な買い物出てくるよ
ちなみに私は2〜3日おき派だけどこれくらいが丁度いい

[52. 匿名]

>>1
月〜金で献立決めてまとめて買い物してるよー。
ただ、木金に使う肉魚など日持ちしないものは、水曜あたりにもう１回買い物行ってる。

内容はハンバーグ、からあげ、魚、シチューのどれかは週1入ってるかなあ。
他は食べたいもの考えて色々変えてるよ。食材無駄にならないし、今日夕飯何にしよう…てならないから私には合ってる。

[53. 匿名]

>>1
真夏と真冬は1週間買いだめ派だけど、
痛みやすい野菜もあるので
できれば週2で買い物行きたい

[54. 匿名]

夫と二人暮らしの頃は、買い物が２週間に1回の時もあった笑
基本肉や魚は冷凍、根菜系など日持ちする野菜や乾燥わかめなど乾物系を後半に使うようにしてやりくりしてた。

[55. 匿名]

近所のツルハで野菜取り扱い始めて助かる。

[56. 匿名]

>>50
エコだねー
うちは今日の夕飯だけでも、ひき肉400、豚肉200、ハム、白菜、にら、長ネギ、ピーマン、大根、ニンジン、玉ねぎ、しいたけ、ジャガイモを使う
買い溜め難しい

[57. 匿名]

週末買い物行って平日分作り置きしてる
安い物を色々買って家帰ってきて考える
今週はひき肉の大パック買って
①そぼろとナムルでビビンバ風
肉団子大量作成して
②ケチャップとソースでミートボール風
③野菜と炒めて甘酢あん絡めたものとか
冷凍もできて工程少なめで味付け変えるみたいな感じで何種類か作ってるよ

[58. 匿名]

>>4
これ
どうせ途中で買い足すから無理に一週間分って考えなくていいんじゃね？ってなる
でも同僚はピッタリ一週間で冷蔵庫がカラになる、って言ってたな
そういう人も世の中にはいるんだなー、くらいに思ってる

[59. 匿名]

>>1
買いだめしてる
肉、魚系はすぐに冷凍して、料理のたびに解凍して使う
葉物野菜はなるべく早く使って、あとはゆでて冷凍とかする
1W、まぁまぁもつかな

[60. 匿名]

>>9
まとめ買いには「100L以上の冷凍庫」が必須だよね
コロナ禍にデカい冷凍庫買ってから、肉魚や冷凍野菜やふるさと納税のハンバーグやピザシートやうどん、アイスや納豆とか大量に冷凍してある。

肉は大量買いしたら小分けに下味つけてジップロック冷凍、前の日に冷蔵庫に移せば仕事から帰宅して野菜と炒めたり煮るだけだから楽だしね

[61. 匿名]

>>38
あまり家で魚食べない人だったりする？
私は食いしん坊だから見分け付くけどつかない人割といるから肉派が多いのかと思ってる

[62. 匿名]

どれくらいの額になる？

[63. 匿名]

買い物に行くのが面倒くさいんで買いだめしてます

[64. 匿名]

>>61
横
私は38みたいのはわざとボケて言ってると思ってスルーするけどね
真に受けて嫌味を言ってくる人がガルにはけっこういる

[65. 匿名]

>>38
秋刀魚⁈

[66. 匿名]

安い時買い溜めするから必然的にそうなりがち
ただ豆腐や牛乳油揚げ、持たない野菜欲しいなとそのタイミングで買いに行く

今冷凍庫パンパン
昨日は3kgの鶏肉処理を頑張った
これで楽できる😘

[67. 匿名]

>>38
鯵と秋刀魚の区別もつかんのか

[68. 匿名]

>>1
毎日買い物行くと、自分のための昼ごはん買っちゃうから、5日に一回くらいにしてる。パンが無くなったらのタイミングで。

[69. 匿名]

いつも食卓に６品出さないといけない家は
まとめ買いは無理だわ
せいぜい２日かな

[70. 匿名]

>>1
どう考えても必要な物を毎日買った方が無駄が無いでしょ

[71. 匿名]

肉や魚のメイン食材を筆頭に、野菜とか卵ヨーグルト納豆豆腐などなど
普通に一週間分買いだめしてる
肉や魚はすぐ冷凍してるよ

[72. 匿名]

>>1
家族の人数によるのでは。私は一人暮らしだから週一の買い物で余裕。

[73. 匿名]

>>70
まとめ買いだと「冷蔵庫」「冷凍庫」にある材料で献立を考えるから、無駄がないんだよ

毎日買い物に行くと「献立を考えて必要な物を買う」から、食費嵩むよ

[74. 匿名]

>>73
冷蔵庫や冷凍庫が空っぽになることはあるの？
残ってるのに足すなら忘れて無駄になるものもあるんじゃないかと思うんだけど

[75. 匿名]

>>9
一度の買い物に何人分でおいくら買いますか？

[76. 匿名]

>>1

わたしは1ヶ月分買いだめして
1週間ずつ献立作ってく感じだよ。

今日ロピアとコストコはしごしてきたんだけど
肉と魚は冷凍ストックして白菜やブロッコリー、大根、ごぼうなどの冷凍出来る野菜も合わせて冷凍。

あとはひたすら毎日消費して
途中調味料が足りなくなったら買い足すくらい。
ちなみに今日は疲れたからデリカで済ますけど
明日からはしゃぶしゃぶ→ハンバーグ→魚までは献立出来てる

[77. 匿名]

>>74
冷凍庫は空っぽにする必要ないじゃん？
日持ちするんだから。

冷蔵庫や野菜室はだいたい空っぽになるよ
梅干しやバターや調味料が残るくらい。

[78. 匿名]

輸入肉や魚は解凍物が多いから再冷凍はしない
国産肉も冷凍しない方が美味しい
まぁ小分け冷凍が面倒なだけなんですけど
だからまとめ買い出来ない

[79. 匿名]

子供が赤ちゃんの時からずーーーーーっとパルシステムの宅配だからもう何年も1週間分の食材で回すことやってる
献立なんて考えないで適当に野菜と肉と魚を買って、届いたのを見て当日に何作るか決めてる
凝ったもの作りたいときだけ必要なものを買いに行く

[80. 匿名]

>>1
2〜3日分買いだめするんじゃダメなの？
毎日買い物も、1週間買いだめも、ちょっと極端な気がする。
もちろん、本人がそれがいいならいいんだけどさ。

[81. 匿名]

>>56
献立教えて欲しい

[82. 匿名]

>>4
傷みやすい食材もあるしね

[83. 匿名]

>>1
毎日買うのも1週間買いだめもどっちもやったことあるけど、私の場合は大した違いないかも。

[84. 匿名]

>>64
ボケだったのか
気付かなかった
ガルって色んな人がいるから自分の常識だけで考えちゃダメって常に思ってる

[85. 匿名]

>>78
そこまでこだわりがあるとファミレスの食事とか不味くて食べられないんじゃない？

[86. 匿名]

>>1
今週12000円
２日　お弁当　豚バラ肉とキャベツの鍋
３日　おにぎりとお味噌汁　お好み焼き　
夜　れんこんの鶏ひき肉挟み焼き　　大根とわかめの味噌汁　ポテトサラダ

４日　お弁当　牛肉のしぐれ煮　茄子と油揚げの味噌汁
れんこんのきんぴら

５日お弁当　焼売　春雨サラダ　たまごスープ　油揚げ焼いて大根おろしポン酢のせ
６日　お弁当　　れんこん肉団子　茄子の揚げ浸し　さつまいものレモン煮　　

７日　ホットサンド　　お昼　鍋焼きうどんと芋天ぷら
　夜　キャベツ千切りのサラダ　コロッケ　残りもの野菜のお味噌汁　高野豆腐


お弁当は、ハンバーグや唐揚げを多めに作って冷凍していた物に卵焼きやゆで卵を入れたり、モヤシのナムルや小松菜のごま和えなど入れています


これで、家族３人で月6万ちょっと
旬の安い野菜を多めに買っています
基本、〇〇の素は買いません
今週は魚がないので来週は魚をメインにする予定です

[87. 匿名]

何個かメイン作れるように買い物、余った野菜で副菜、味噌汁。
買い物する時はやる気あるけど、いざ当日は疲れて簡単メニューになる時も多々ある。豆腐、油揚げ、挽肉はマスト。

[88. 匿名]

>>81
ひき肉白菜ニラ長ネギで餃子
タネが余ったらピーマンに詰める
白菜とハムで中華サラダ
豚肉と大根ニンジン玉ねぎ長ネギしいたけジャガイモで豚汁

大したものは作ってないんだよね…

[89. 匿名]

>>85
私も>>78さんみたいだけど、こだわりだとは思ってなかった
冷凍や解凍が面倒なのと美味しくできないからしてないだけ
ファミレス大好きだよ

[90. 匿名]

月〜木の夕飯が私の担当で土日で買い溜めしてます
月　魚（干物も多い）、ボリュームある副菜
水　鍋
木　カレー（シチューに代わることも）
がだいたい固定で火曜日は自分が作りたいと思ったものっていうパターンが多い
あとは土日に角煮とか作っておいたり

[91. 匿名]

献立なんか決めないんだけど。
キャベツにんじん、玉ねぎ、じゃがいも、豚バラ、たまご、しいたけ、えのき　、豆腐　あたりは高騰してなきゃ毎回買っといてあとは適当に前日かその日に決める
味の応用が効くクックドゥとか鍋の素とかあればその日その日　なくても調味料だけでなんとかなるし
計画立てるだけ無駄というもの

[92. 匿名]

>>51
それが現実的
てか家族多かったら一週間なんか食材もたないと思うんだけど　葉野菜は20度以上あると一週間も放置してたら痛み始めるし　３日〜長くても5日以内に使った方が良い
まぁもう最近寒くなってきたけど

[93. 匿名]

>>52
ざっくり決めといて足りないものを週の真ん中あたりに買いに行くのわかりみ深し

[94. 匿名]

>>4
ふつうに野菜とか痛むし
家族いたら一週間は持たないだろって思う

[95. 匿名]

一週間作りおきとか３日で傷むだろって思うから
本当に実行してる人いるのかにわかに信じがたい

[96. 匿名]

>>80
3日おきに買物行って3日分くらいの献立考えて〜くらいのローテーションが簡単で無駄もないと思うけどな。
1週間分買いだめする人も日持ちしないものだけ途中買い足す人多いけど、分散してその時に買えばよくない？
1週間分一気に買ったところで1週間ぴったりに使い切るのも難しいし、結局野菜とか日配品とか食材余ってるのに買い足すことになって傷みそう

[97. 匿名]

>>95
常備菜はそりゃ数日しか持たないよ
まとめ買いする派は作り置き常備菜もするけど、どちらかと言うとデカい冷凍庫買って食材を小分け冷凍するんだよ。

例えばジャンボパックの豚肉や鶏むね肉を買って、小分けに切り分けて下味つける。ヨーグルトとケチャップとニンニクでタンドリーチキン風味にしたり、塩麹味にしたり、野菜とマリネして冷凍すんのよ。キノコも捌いてキノコミックスを冷凍したりね。
そうしたらいっぺんに買い物して、色々な味付けの下ごしらえしとけるから、買い物行かない日は解凍して調理するだけで楽だから。お弁当作りも助かるよ

[98. 匿名]

一番節約になる買い方としては、献立を決めずに3日置きくらいに買い物に行き、その時安いものを買う→冷蔵庫の在庫で献立組む方法。その方法だと1週間に一度の買い物だと週末に食材足りなくなったり余らせすぎたりしてしまう。
献立きっちり決めてから買い物すると高くても買うことにならない？あんまり節約にはならないと思う

[99. 匿名]

>>12
マイナス多いけど私は確実に買いだめするほうが出費多くなる。単純に、仕事帰りに値引きになってるもの買うほうが安上がりだから。

スーパーの開いてる時間に帰れないこともあるけど、そうなったらなきゃないでなんとかするし。

[100. 匿名]

>>89
横だけどわかる。
小分け冷凍とか作り置きって、手間暇かかる割に美味しくないよね。
だったら普通にその日に買ったものを調理するほうが、楽だし美味しいから、そのほうがいいって思っちゃう。仕事帰りなら見切り品で安く食材買えたりするし。

[101. 匿名]

肉、魚、野菜、豆腐や納豆、牛乳など使い切れる量で一通りかって、使ってます。
肉や魚は賞味期限切れそうになったら冷凍庫へ。
で、週末に残り野菜や肉などで料理して、冷蔵庫にスペース作って買い物へ。
それでも賞味期限切れるものあります。
二三日なら気にしない。

[102. 匿名]

毎週金曜日帰り→生鮮食品買い出し(肉、野菜、魚、果物)
駅ナカの八百屋、肉屋、魚屋で
毎週日曜日朝→生鮮食品以外全般
家から一番近いスーパーで
決まった日に買うから無駄遣いしない。

[103. 匿名]

>>14
豆腐
バナナ
フジッコのお豆さん
も追加で

[104. 匿名]

>>1
家にあるものを何味で食べるかという観点で調理してるから、買い物に行った日にお買い得価格になっているものメインで買い込んできて、名もなき料理を作ってる

野菜は買ってから2日以内に作り置き副菜にするか、冷凍できるものは切って冷凍しておくとロスが少ないから、できるだけそうしてるよ

[105. 匿名]

>>86
分かりにくいんだけど、平日の朝は食べてなくて、お弁当はまとめ買い外ってこと？

[106. 匿名]

>>105
平日の朝はトーストにヨーグルトと果物、紅茶
お弁当は毎日、作っています



わかりにくくて、すみません

[107. 匿名]

>>1
毎日買い物行って使い切れる？？
買い物行く前に　だけレシピ　的なのを作ると
一品増えるから無駄買い減らしやすいよ

にんじん余ってたらめんつゆと炒める、
もやしならごま油で炒めてすりごまと和える

[108. 匿名]

私基本的に買い物週一なんだけど
買うのはこんなものかな
●必ず毎週買うもの
パン、卵、牛乳、鶏肉、豚肉、魚、玉ねぎ
●2週間に一回ぐらい週替わりで買うもの
白ネギ、人参、ピーマン、ナス、レタスかキャベツ、きゅうり、トマト、ウインナー、えのき、しめじ、ヨーグルト、アイス（笑）
●たまに買うもの
チーズ、その他調味料、お米

肉は冷凍して、魚は買った日か翌日に食べる
そんな感じかな。

[109. 匿名]

>>58
空になったタイミングで体調不良になって買い物も行くのしんどくなったらって思うとなかなかできない…
やった方が節約になるのはわかってるけど

[110. 匿名]

>>27
野菜は持つ
肉やお魚は冷凍

[111. 匿名]

>>60
停電したら死にそう

[112. 匿名]

>>1
私そうだよ。
(月)海老フライ
(火)レンコンはさみ焼き
(木)焼き魚
(金)カレー
(土)お好み焼き
って感じで献立決めてスーパー行って、海老フライ(付け合わせ)も お好み焼きもキャベツ使う、揚げ物や魚はゴミの日の前日にする、よーく火を通せばOKなのを週の後ろにもってく、とか考えて、その日それを食べたい訳じゃないけど(日)に仕込みするから我慢して食べてる。味噌汁はデカい鍋にいっぱいで作る。
あ、1人暮らしです。だから何だって良い。

[113. 匿名]

大体煮込む炒める焼くだよね。
小分けに冷凍して味付けを変える。
合わせるのはパスタでもご飯でもうどんでも。
夏はあまり作り置きしないけど寒くなってきたら
きんぴらとか肉味噌とか煮卵あたり常備しとくと楽。
メインを鍋にしちゃったりするとさらに楽。

[114. 匿名]

>>78
皆が当たり前にしてるけど再冷凍だよね
エビも殆どが解凍だから持たしたいなら冷凍物を買うのが良いと思う

うちは魚介が好きで、新鮮な生を買うと冷凍で味を落とすのが勿体ないから、まとめ買いできないなと思う

あとまとめ買いの動画で、凄い量のラップやジップロックを使うのを見るけど、節約抜きにしても勿体ない、麻痺してない？とか感じる