一週間買い溜めして料理してる人

[1. 匿名]

一週間買い溜めして料理している人はどんな買い物してどんな料理をしていますか？
主は毎日買い物に行っていますが無駄遣いしているような気がしています。なので買い溜めして無駄遣いを減らしたいです。参考にさせてください

[7. 匿名]

>>1
ガルちゃんで若返り食品のおざんざを購入して食べてみました
茹でてる時やはり独特の匂いが
ただ食べると納豆のにおいはほとんどなし
翌日、なんか若返った？というほどの変化が

[12. 匿名]

>>1
買いだめのほうが無駄遣いって統計がある

[18. 匿名]

>>1
うちは9割の食材をコープさんに頼んでるから買いだめみたいな感じ
毎回、肉はキロ単位で野菜も5種類くらい買ってる
今の時期は鍋が多いよ

[22. 匿名]

>>1
あんまり買いだめすると、食材の消費に追われるからねー。

[27. 匿名]

>>1
いつも思うけど買いだめしてる人って１週間の最後まで消費期限的に食材持つの？

[29. 匿名]

>>1
前はなんとなくでも一週間の献立を決めて必要なものを買ってたけど、最近は値上がりが激しいので、買い物に行って安い野菜類を買う、５～７日分（冷凍庫にあるものを使う時あり）の主菜になりそうなお肉か魚を買う、買ってきたもので作れそうなものを作るって感じになったよ

日持ちするじゃがいも、玉ねぎ、にんじんは切らさないようにしてる
これさえあればなんとかなるから
金曜とかに食材が尽きてきたら上３つを使って煮込み料理を作りがちになる笑
カレーとかシチューとか上記３つと冷凍庫のお肉があればできるから

[32. 匿名]

>>1
定番品(牛乳・卵・納豆・ヨーグルト・バナナ・食パンなど)に加えるのは、とにかく特売品！野菜も肉も魚もなんでもその日安いもの、安いものしか買いません！
その安いもので何か作ります。食材で検索かけると参考になるレシピが出てきて助かってます。安い肉や魚のパックはその日のうちに小分け冷凍です。

[33. 匿名]

>>1
買い溜めってほどじゃないのかもだけど、野菜を沢山食べるので、野菜特売する店をメインに7割がた買って、足りないものは複数他店でちょいちょい買いたししてる　旬の物安い物などをメインに献立設定してる　

[36. 匿名]

>>1
レンジでチン🐟️塩サバ

[40. 匿名]

>>1
毎日買い物行くの大変じゃない？まとめ買いも持って帰るのは大変だけど、毎日毎日スーパー行くのだるいよ。

[47. 匿名]

>>1
本当は毎日スーパーに行ってその日の気分で献立決めたいけど、そんな時間ないし結局買い溜め派。
ただ1週間分の献立とかも特に決めず、気分だったり安いものとかを買って、あるものでできるものを作る。

きっちり決めすぎるのも苦手だから、これくらい緩いほうがラクで続いてるよ。
どうしてもこれが足りない！とかで買いに行っても他にいろいろ買っちゃうし、まとめ買いしなきゃ無駄遣いしかしない気がする。

[48. 匿名]

>>1
果物・パン・牛乳・ヨーグルト・納豆は必ず買う。あとは適当に野菜類や肉魚を見繕って買う。で、買ったものから適当に料理。食材を余らせることはない。

[52. 匿名]

>>1
月〜金で献立決めてまとめて買い物してるよー。
ただ、木金に使う肉魚など日持ちしないものは、水曜あたりにもう１回買い物行ってる。

内容はハンバーグ、からあげ、魚、シチューのどれかは週1入ってるかなあ。
他は食べたいもの考えて色々変えてるよ。食材無駄にならないし、今日夕飯何にしよう…てならないから私には合ってる。

[53. 匿名]

>>1
真夏と真冬は1週間買いだめ派だけど、
痛みやすい野菜もあるので
できれば週2で買い物行きたい

[59. 匿名]

>>1
買いだめしてる
肉、魚系はすぐに冷凍して、料理のたびに解凍して使う
葉物野菜はなるべく早く使って、あとはゆでて冷凍とかする
1W、まぁまぁもつかな

[68. 匿名]

>>1
毎日買い物行くと、自分のための昼ごはん買っちゃうから、5日に一回くらいにしてる。パンが無くなったらのタイミングで。

[70. 匿名]

>>1
どう考えても必要な物を毎日買った方が無駄が無いでしょ

[72. 匿名]

>>1
家族の人数によるのでは。私は一人暮らしだから週一の買い物で余裕。

[76. 匿名]

>>1

わたしは1ヶ月分買いだめして
1週間ずつ献立作ってく感じだよ。

今日ロピアとコストコはしごしてきたんだけど
肉と魚は冷凍ストックして白菜やブロッコリー、大根、ごぼうなどの冷凍出来る野菜も合わせて冷凍。

あとはひたすら毎日消費して
途中調味料が足りなくなったら買い足すくらい。
ちなみに今日は疲れたからデリカで済ますけど
明日からはしゃぶしゃぶ→ハンバーグ→魚までは献立出来てる

[80. 匿名]

>>1
2〜3日分買いだめするんじゃダメなの？
毎日買い物も、1週間買いだめも、ちょっと極端な気がする。
もちろん、本人がそれがいいならいいんだけどさ。

[83. 匿名]

>>1
毎日買うのも1週間買いだめもどっちもやったことあるけど、私の場合は大した違いないかも。

[86. 匿名]

>>1
今週12000円
２日　お弁当　豚バラ肉とキャベツの鍋
３日　おにぎりとお味噌汁　お好み焼き　
夜　れんこんの鶏ひき肉挟み焼き　　大根とわかめの味噌汁　ポテトサラダ

４日　お弁当　牛肉のしぐれ煮　茄子と油揚げの味噌汁
れんこんのきんぴら

５日お弁当　焼売　春雨サラダ　たまごスープ　油揚げ焼いて大根おろしポン酢のせ
６日　お弁当　　れんこん肉団子　茄子の揚げ浸し　さつまいものレモン煮　　

７日　ホットサンド　　お昼　鍋焼きうどんと芋天ぷら
　夜　キャベツ千切りのサラダ　コロッケ　残りもの野菜のお味噌汁　高野豆腐


お弁当は、ハンバーグや唐揚げを多めに作って冷凍していた物に卵焼きやゆで卵を入れたり、モヤシのナムルや小松菜のごま和えなど入れています


これで、家族３人で月6万ちょっと
旬の安い野菜を多めに買っています
基本、〇〇の素は買いません
今週は魚がないので来週は魚をメインにする予定です

[104. 匿名]

>>1
家にあるものを何味で食べるかという観点で調理してるから、買い物に行った日にお買い得価格になっているものメインで買い込んできて、名もなき料理を作ってる

野菜は買ってから2日以内に作り置き副菜にするか、冷凍できるものは切って冷凍しておくとロスが少ないから、できるだけそうしてるよ

[107. 匿名]

>>1
毎日買い物行って使い切れる？？
買い物行く前に　だけレシピ　的なのを作ると
一品増えるから無駄買い減らしやすいよ

にんじん余ってたらめんつゆと炒める、
もやしならごま油で炒めてすりごまと和える

[112. 匿名]

>>1
私そうだよ。
(月)海老フライ
(火)レンコンはさみ焼き
(木)焼き魚
(金)カレー
(土)お好み焼き
って感じで献立決めてスーパー行って、海老フライ(付け合わせ)も お好み焼きもキャベツ使う、揚げ物や魚はゴミの日の前日にする、よーく火を通せばOKなのを週の後ろにもってく、とか考えて、その日それを食べたい訳じゃないけど(日)に仕込みするから我慢して食べてる。味噌汁はデカい鍋にいっぱいで作る。
あ、1人暮らしです。だから何だって良い。