身長と体重を正直に書いていくトピ Part13

[1. 匿名]

身長166センチ56キロ

[2. 匿名]

175センチ
68キロ

[3. 匿名]

171センチ61キロ

[4. 匿名]

みんなデカ

[5. 匿名]

158㌢
45㌕

[6. 匿名]

162センチ
49キロ

[7. 匿名]

158センチ58キロ

[8. 匿名]

168cm 56kg

[9. 匿名]

156cm 75kg

[10. 匿名]

>>1
160cm56キロ
同じ体重だけどぽちゃじゃないもん
普通だもん
主は何がしたかったの？
褒められたかった？

[11. 匿名]

155
52

[12. 匿名]

160.7センチ
43.7キロ

[13. 匿名]

144センチ42キロ

[14. 匿名]

162センチ49キロ

[15. 匿名]

158cm 62kg

[16. 匿名]

出典：stat.ameba.jp

[17. 匿名]

161cm
62kg

[18. 匿名]

身長155cm 体重65kg
身長ミキティと同じ

[19. 匿名]

>>11
155
53
あと5キロ痩せたい

[20. 匿名]

158センチ 42キロ

[21. 匿名]

>>1
日本人女性165cm以上って10%しかいないのにおかしくない？？

[22. 匿名]

[23. 匿名]

157㎝
46kg

[24. 匿名]

162cm48kg

[25. 匿名]

164cm
53〜52

[26. 匿名]

171cm
59kg
職場では1番背が高い（男性陣みんな小柄）。

[27. 匿名]

170センチ50キロ

[28. 匿名]

165センチ48キロ

[29. 匿名]

150cm 42kg

[30. 匿名]

156センチ41キロ

[31. 匿名]

１６０センチ　43キロ

[32. 匿名]

141cm 43kg

[33. 匿名]

>>21
なぜかわかんないけど、昔からガルに高身長は多いよ
見栄張ってるとかじゃなくてね
大谷がすごいデカい人と結婚した時も大喜びして何故か低身長叩きしてたし

[34. 匿名]

>>18ミキティ厳密には157cmなんだね
もっと高いイメージだった

[35. 匿名]

161cm
45.5kg

[36. 匿名]

身長　129.3cm
体重　129.3kg

[37. 匿名]

150センチ43キロ

[38. 匿名]

170センチ90キロ

言い訳させてください
産後なんだ…

[39. 匿名]

178 129 44

[40. 匿名]

163センチ
54.5キロ

[41. 匿名]

165センチ83キロ
変形膝関節炎がずっと痛い

[42. 匿名]

157cm
42kg

[43. 匿名]

154cm、46〜47kgをここ数年ウロウロしてる

[44. 匿名]

>>11
わたし55w

[45. 匿名]

みんな体重軽いじゃないか

[46. 匿名]

162cm 55kg

[47. 匿名]

>>4
ガル男もいる

[48. 匿名]

>>36
ドラえもんみっけ

[49. 匿名]

>>18
ミキティってそんなに小さいの？
165くらいあると思ってた（デカいイメージ）

[50. 匿名]

>>21
特徴あることは気になるんだよ。
だから書き込む人が多いんだと思う。
私は169cm。

[51. 匿名]

>>36バケモンで草

[52. 匿名]

160.5
60キロ
あと5キロ痩せたい

[53. 匿名]

151cm
58kg
ﾁﾋﾞﾃﾞﾌﾞ!

[54. 匿名]

>>43
ウロウロしてるも何も、１キロ程度はただの誤差じゃね？

[55. 匿名]

160cm
50kg

[56. 匿名]

173cm90.5kg

女だからね！

[57. 匿名]

>>1
158㌢、58㌔

[58. 匿名]

>>48
うーふーふーふーふー♥

[59. 匿名]

160センチ
54.4キロ

[60. 匿名]

155cm56キロ

[61. 匿名]

みんな細っ！！
162㎝
57kg

[62. 匿名]

>>34
アイドルは顔が小さく手脚が長いな

[63. 匿名]

>>4
ガル男もかなりいる可能性ある

[64. 匿名]

>>58
のぶどらだな？！

[65. 匿名]

>>16
美容体重でもやや不健康

それ以下はちゃんと指導したほうがいいレベルだなぁ
モデルももうボクシングみたいに前日計測して
せめて美容体重なければ弾かれるようにしたらいいのに
そしたら体重維持しつつ細身を目指す=運動が根付くんじゃないかしら

[66. 匿名]

154cm40kg

[67. 匿名]

身長　57m
体重　550t

[68. 匿名]

160
51

[69. 匿名]

>>64
あなた好き♥

[70. 匿名]

ガル民って平均身長高いんだね

[71. 匿名]

地域差も結構あるよね
地元青森だけど165cmの女性は珍しくない　
名古屋に引っ越して来たら小柄な人が多くて驚いた

[72. 匿名]

>>63
女であの身長と体重なかなかいないよねww

[73. 匿名]

>>1

156.5cm 43kg

[74. 匿名]

>>21
これいつのデーター？
今高身長の女性多くない？

[75. 匿名]

>>69
ありがとう照

[76. 匿名]

152cm
49kg

[77. 匿名]

>>60
これくらいだと痩せ見えとデブ見えの服の差がある
だからむずかしいの

[78. 匿名]

163cm 45kg

[79. 匿名]

162 98

[80. 匿名]

169
89

[81. 匿名]

>>7
すごい、私も一緒。

[82. 匿名]

162cm
40kg

太りたくても太れない

[83. 匿名]

163 53

[84. 匿名]

>>21
街なかで高身長のオバサン見かけるとガル民かなと思ったりするw

[85. 匿名]

161
71

[86. 匿名]

138センチ36キロです

[87. 匿名]

>>4
デカっていいかた気をつけなよ。高いて言いな

[88. 匿名]

40代
身長157センチ　62キロ

やばい？？

[89. 匿名]

165cm74kg

[90. 匿名]

162センチ48キロ

[91. 匿名]

>>4
おっさんやん

[92. 匿名]

158
38

[93. 匿名]

>>34
身長より体重に驚いた
顔が小さいからそんなに太っているとは思わなかった

[94. 匿名]

163cm40キロ

甲状腺疾患でめちゃくちゃ食べるのに痩せていく⋯

物価高で食品がかかってキツい
そして自分の見た目が気持ち悪い

[95. 匿名]

164センチ68キロ

[96. 匿名]

165cm50kg

[97. 匿名]

156cm
44kg

小さい頃から体調が低空飛行な人生です

[98. 匿名]

>>93
よこ
身長が同じだけで体重はコメ主のだよ

[99. 匿名]

>>67
巨体が唸るぞ

[100. 匿名]

152/60

でぶすぎてしんどい

[101. 匿名]

>>16
この表でいったら私はモデルなんだけど、胸ないし足短いしで、こんな数値で測ることには何の意味もないと思う。

[102. 匿名]

>>65
美容体重でも不健康、それだよね

「シンデレラ」「モデル」とかキラキララベリングしたり、綺麗なところだけ切り取って使うのって危ないよね
計測、いいと思う！
本当だったら受診レベルなんだもんね

食べて動く、健康的に引き締める、フィットネス文化がまずは憧れの選択肢の1つになったり、そこから広がったらいいな

[103. 匿名]

161cm
66kg

[104. 匿名]

160センチ
34キロ

[105. 匿名]

163センチ
58キロ

[106. 匿名]

162、65kg

産後太り、56まで戻す！とここに宣言してがんばろ。

[107. 匿名]

156㎝50㎏　

30年変わらず156㎝45㎏だったのにここ2年で一気に増量。太らない自身のある奥様達、相当きをつけないと一気にきますよ、しかも落ちない、ここをキープするのさえ大変。

[108. 匿名]

165cm　66kg
先月からダイエット初めて、5kg減らしたとこ。

[109. 匿名]

145cm、60kg

[110. 匿名]

160cm45kg 44才
食べたくても余り胃に入らない
食べたあとは気持ち悪くなって色々食べたいのに悲しい

[111. 匿名]

150cm
24.5Kg
入院中です

[112. 匿名]

>>54
食後か食前の違いしかないよね

[113. 匿名]

>>1
(166-100)x0.9=59

[114. 匿名]

>>1
161センチ65キロ

[115. 匿名]

>>1
149センチ
40キロ　　
数字だけだと痩せ型だけど肩幅広いし足が極太です強いて言うならお腹周りがぺったんこなのでこの体重です

[116. 匿名]

156センチ42キロ

[117. 匿名]

身長161.2 体重50
身内にも163の48って言ってる気付かれない

[118. 匿名]

156.7cm
47.5kg
体重はともかく体脂肪の多さよ

[119. 匿名]

164センチ
45キロ

[120. 匿名]

168センチ54キロ

[121. 匿名]

169㌢67㎏

[122. 匿名]

153
47kg

10年前は39kgでガリガリだった

[123. 匿名]

160センチ
47キロ
お菓子食べないダイエット４ヶ月目。

[124. 匿名]

156センチ46キロ
42キロから48まで行ったのを今46まで戻したところ

[125. 匿名]

何の調査？

[126. 匿名]

170cm
54kg

[127. 匿名]

>>57

157 56
近い！！だから何だけど！！

[128. 匿名]

>>45
美容体重とシンデレラ体重の間だけど、腹は出てるよ（笑）体重ではスタイル良い！の判断は出来ないよね

[129. 匿名]

163
51.5
あと2.3キロ痩せたい

[130. 匿名]

162cm、51kg

[131. 匿名]

158㌢
49㌔

[132. 匿名]

157cm、49キロ
あと3キロ落とせたらなぁ

[133. 匿名]

>>21
私女で183cm 体重90キロ

[134. 匿名]

163
53
子供産んでから40キロ代見たことない！

[135. 匿名]

153センチ、42キロ
週末は食べ過ぎて43

[136. 匿名]

みんな　そんなに太っている人いないね

[137. 匿名]

>>21
これ100人いたら10人いるって事であってる？

[138. 匿名]

>>1
身長166センチ60キロ
主さんが羨ましい！

[139. 匿名]

163cm58kg
これでも産後太りから7kg落としたんだよ……
まだまだ頑張る💪

[140. 匿名]

>>118
これ何のアプリ？

[141. 匿名]

>>87
わかる

[142. 匿名]

>>1
157cm 53kg

半年前まで63kgありましたw

[143. 匿名]

158/47.6
体重は今測った

[144. 匿名]

155センチ44キロ。変わらぬ生活しているのに１年で７キロ痩せました。

[145. 匿名]

158cm48kg

[146. 匿名]

>>45
もしかしたら筋肉少なくて体脂肪高いのかも
私がそうだから

[147. 匿名]

>>5
いいなー、痩せてて。
158センチ50キロだよ

[148. 匿名]

163センチ48.6キロ
学生の時と同じ体重だけどだるっとして見えるんだよなー

[149. 匿名]

161の52

[150. 匿名]

え、皆さんお痩せになってますね。
156㌢の59.5㌔がでした

[151. 匿名]

160センチ41キロ

[152. 匿名]

155cm
47kg

[153. 匿名]

154 52

[154. 匿名]

>>33
じゃなくて背が高いのが自慢だから真っ先に書き込んじゃうんじゃない？

[155. 匿名]

>>104
健康ですか？
私は160cm38.6kg

[156. 匿名]

157センチ47キロ　体脂肪22
年取って身長1センチ程低くなった

[157. 匿名]

>>108
すごい！どうやったか教えてほしい！

[158. 匿名]

１７０センチ５６キロ
３０年間５２キロだったからまだ受け入れられない。

[159. 匿名]

157センチ
56キロ

[160. 匿名]

>>38
産後にしても太り過ぎでは…

[161. 匿名]

156cm45kg

[162. 匿名]

>>147
158で56

[163. 匿名]

150cm48kg

[164. 匿名]

154センチ
44キロ

[165. 匿名]

170.5㎝ 53.4キロ

[166. 匿名]

148cm 37kg

[167. 匿名]

156.1㎝
47.3㎏

7月の健康診断のやつ

[168. 匿名]

>>65
人によるよ

[169. 匿名]

155センチ 77.2キロ

[170. 匿名]

154cm
44kg

[171. 匿名]

169センチ60キロ

[172. 匿名]

>>147
50は切りたいな

[173. 匿名]

>>155
健康ですよ
出産してから体質変わったみたいで食べられなくなっちゃって痩せた
子供と毎日スポーツするくらい元気だけど

[174. 匿名]

１５１ｃｍ　９２ｋｇ

[175. 匿名]

151cm 40kg

[176. 匿名]

>>140
横から失礼
うちも同じオムロンです
骨格筋の下に
体年齢
基礎代謝
BMI
と続きます

[177. 匿名]

>>1
同じ～
166㎝56キロ、股下80！

[178. 匿名]

>>5
私158の58だからいいなぁと思うんだけど、ちょっとダイエットしたら
顔や胸が真っ先に貧相になってくるんだよね…
痩せてほしい所が全く痩せてくれない。どうしたものか。

[179. 匿名]

>>147
同じ身長で55キロ
これでもダイエットして5キロ減ってもう5キロ落としたいって旦那に言ったら
今がちょうどいい、これ以上は痩せ過ぎと言われた

[180. 匿名]

>>97
私26歳くらいから急上昇しちゃったわ

[181. 匿名]

>>16
この表によると、私は美容体重みたいだけど、これを標準にした方がいい、太くも細くもなくちょうどいいもん
標準体重の時もあったけど、標準では太り過ぎて不健康だよ

[182. 匿名]

マイナスってどういう意味なの⁇

[183. 匿名]

>>16
シンデレラだ

[184. 匿名]

168cm
58kg

[185. 匿名]

144㎝41kg
この1年で太ってから戻らなくなった

[186. 匿名]

タニタの体組織計で体内年齢みたいなのが出るけど実年齢より15歳も下の年齢が出る
いつもお風呂上がりに体重計に乗っていい気分になれる

[187. 匿名]

身長159cm、2ヶ月前の健康診断で45.5kgだったのに今朝測ったら47kg

[188. 匿名]

161cm54kg
なのに肩幅が43cmもある

[189. 匿名]

>>115
私も149cm。長年38〜40kgだったのが、43まで増えて減る気配がない😱

[190. 匿名]

164cm
48kg

[191. 匿名]

165cm/44kg

[192. 匿名]

157センチ60キロ

[193. 匿名]

163㎝
85㎏
ベンチプレス100㎏

[194. 匿名]

>>7
私も同じくらいです
160センチの５６キロのEカップで骨格ウェーブです

[195. 匿名]

>>21
実際ガルには背の高い女性が多いのかもしれないけどガル男も少しはコメントしていると思うよ

[196. 匿名]

152cm
49kg

これ超えると足が重く感じて動きたくなくなる

[197. 匿名]

158cm 59キロ 48歳

[198. 匿名]

>>1
159.7cm 48.5kg　160cmにあこがれる

[199. 匿名]

１５４cm　７６Kg　Ｉカップ

[200. 匿名]

>>1
ずっと太ったまま…155cm 56kg
独身の頃の48kgが懐かしい…！

[201. 匿名]

172cm 72kg
不意に撮られた写真の自分が、自分が思っている以上にどっしりしててショックを受けているところ。

[202. 匿名]

162cm
72kg

[203. 匿名]

174.5cm.68キロ

[204. 匿名]

>>203
間違えた！58キロ

[205. 匿名]

>>67
コンバトラーVですか？

[206. 匿名]

>>107
159cm、43.5㎏

45㎏超えたことなかったのに、私は一気ではなく毎年１㎏ずつ増え50㎏までいきました。
51㎏は嫌だ、人間ドックの記録に残したくないと思い、何とか49㎏を数年キープ。
コロナで運動不足解消のため半年ウォーキングして若い頃の体重に戻りました。
年齢的に痩せすぎもみっともないので45㎏くらいになりたい。

[207. 匿名]

154cm
58kg

抗うつ薬で10kg太ったから今ダイエット中😭

[208. 匿名]

>>72
私は175センチ57キロ
女です

笑われる筋合いはない

[209. 匿名]

>>177
えらい足長くない？
新川優愛と比率一緒！

[210. 匿名]

158センチ
53キロ前後
アラフィフは簡単に増えるから毎日計測しないと大変な事になる
1キロ減らすのに相当な努力が必要
増やすのは簡単なのに

[211. 匿名]

160.5センチ、42キロ台前半〜43キロ台半ば

[212. 匿名]

>>1
163cm
44kg

[213. 匿名]

166cm
51kg
体調崩して4kgくらい痩せたけど見事に筋肉を落としたから、見た目は変わらないどころか何なら少し太って見える
頬が弛んだし
数字は数字でしかないなとしみじみ思う

[214. 匿名]

>>19
私、56から48まで落としたよ
51歳

[215. 匿名]

163センチ
62キロ

[216. 匿名]

>>115
私は逆で足は細くてお腹周りが太い

[217. 匿名]

>>206同じ身長で46キロになった時重度の貧血でフラッフラになったし周りにもガリガリだと心配されたから43キロとか想像できない。。
痩せすぎても貧相に見えるからある程度は筋肉と脂肪つけたいですよね

[218. 匿名]

>>1
１６３cm ５７キロ
５２歳 妊娠中からの激太りを今になって頑張って３０キロ落とした
これ以上は無理かなぁ

[219. 匿名]

161/44

[220. 匿名]

>>168
平均で語ることになるからこの場合人によるは無しだね
肉がつかなくて細い子もNG
太いコがダメなんだもの、細すぎもNGさ

[221. 匿名]

154センチ 46キロ

[222. 匿名]

体重あるとプラス付いて、痩せているとマイナスになるよな

[223. 匿名]

169cm 56キロ
アラフォーになって本当に痩せない

[224. 匿名]

155センチ
40キロ

[225. 匿名]

１６０㎝　５４㎏
体脂肪率２８％

[226. 匿名]

145cm 29kg

[227. 匿名]

169センチ53，5キロ　45歳

[228. 匿名]

>>1
同じ人おるかなーとトピを開いたら初っ端から一致！ギリギリスタイルよく見えますよね！

[229. 匿名]

>>215
私も同じ　

[230. 匿名]

つい最近健康診断にいって159センチ　43.3キロでした
低体重のためC判定（要経過観察）
しかも糖代謝と脂質が数値若干高めだったので、生活習慣を見直しましょう、甘い物控えましょうと書かれた
割と健康的な生活してると思うし、甘い物控えたらさらに痩せてしまうのでは？って思うんだけど

[231. 匿名]

164センチ　60キロ
ダイエット中です！
あと5,6キロ落としたい…
1年前は83キロでした

[232. 匿名]

>>1
165センチ52キロ。骨格ストレートだからちょうどいいくらい。

[233. 匿名]

153cm 82kg

[234. 匿名]

>>214
すごい！
どうやって落としたんですか。
食事？

[235. 匿名]

170㎝／52kg

[236. 匿名]

164.2
50

[237. 匿名]

159cm110kg
デブでごめんね

[238. 匿名]

>>4
あんたが小さいだけ
て言われても嫌じゃないタイプかしら

[239. 匿名]

168㎝・53kg

[240. 匿名]

>>157
食事内容見直して、食べる順番(野菜を先に)も意識して、20～30分のウォーキングを始めたら、どんどん体重が減りました。

[241. 匿名]

152センチ65キロ最近2キロ太ったわ

[242. 匿名]

>>178
よこ
ほとんど身長体重同じ
30歳になるまで体重の数字重視で絶対48キロ超えないようにキープしてたんだけど胸が小さいのが本当に悩みだった
今56〜7キロくらいで納得いくサイズの胸があってブラ選ぶのも谷間があるのも嬉しくてたまらない
でも筋肉が少ないから下半身がおデブでパンツスタイルがとっても似合わないよwww

[243. 匿名]

>>4
後続のことを考えないガル男

[244. 匿名]

162センチ
56キロ
どんどん増える

[245. 匿名]

152cm 50.8kg

[246. 匿名]

>>220
美容体重以下でも健康診断ずっとAって人がモリモリいますよ

[247. 匿名]

>>16
健康的な食事して、風邪ひきにくくて、体力があって、生理がちゃんとくる体重が標準

それ以下の体重はキラキラしたネーミングだけど健康なんだろうか？

[248. 匿名]

>>6
男性に一番モテそう！

[249. 匿名]

>>234
よこ
私もアラフィフ155で6キロ落としたけど
アスケン記録ダイエットと筋トレです
1ヶ月1キロずつで半年かけて

[250. 匿名]

172cm 47キロ
少しお肉をつけたくて痩せ過ぎ外来に通い出したとこ

[251. 匿名]

164cm
プライスレスkg

[252. 匿名]

149cm
81kg

優勝狙ってます

[253. 匿名]

162㎝　48kg

[254. 匿名]

>>242
横だけどおなじ！笑
158で48になった時成人して初めてCになって凹んだ
最近は55〜くらいだけどFに戻って嬉しい。
でかいのいい事ないって書く人もいるけど、私は柔らかい自分の体型気に入ってるから胸落ちるのが一番嫌だ

[255. 匿名]

152㎝ 54kg(昨夜計ったばかり)
どんどん体重が増えてく恐怖((( ；ﾟДﾟ)))

[256. 匿名]

>>87

ほんとうにそう。
娘がいつも傷ついてる　デカ、って良くない

[257. 匿名]

>>5
158センチ
47.5から49.5を一週間でいったりきたり
なんせむくみがひどい

[258. 匿名]

153cm 49kg
適正体重だとは思うけど、二の腕、ふくらはぎ、下腹に肉が付いてる、、
30後半なので年齢のせいかな

[259. 匿名]

161の65キロ

[260. 匿名]

161センチ
53キロ

あと3キロ落としたい

[261. 匿名]

151センチ38キロ
疲れやすいから本当に体重増やしたい
食べる量は限界があるからどうにかできないものか

[262. 匿名]

149センチ35キロ

(ˆ꜆ . ̫ . ).ᐟ.ᐟ💮

[263. 匿名]

>>261
量が食べれないならカロリーで勝負しよう
GODIVAの新作は521kcalなのでどうぞ

[264. 匿名]

>>1
私なの？びっくりした

[265. 匿名]

166cm48kg
3年前は70kgありました。

[266. 匿名]

>>1
162センチ45キロ
手足は短いです

[267. 匿名]

>>140
>>118です
>>176も書いてくれてるけど、オムロンコネクト
体重体脂肪計と連動してる

[268. 匿名]

お相撲さんが多いね

[269. 匿名]

>>1
え！！全く同じ！嬉しい！！笑

[270. 匿名]

161cm43.5kg

[271. 匿名]

166センチ　44キロ

[272. 匿名]

163cm 91kg

[273. 匿名]

180 74

[274. 匿名]

159センチ47キロ

[275. 匿名]

157cm38kg

[276. 匿名]

156cm
74kg
動くとすぐ汗がでる。
静かにしてると寒く感じる。
服を着る時（特にジーパン）、お尻とか太ももとか、ウエストが服に引っかかって大変。
背中の肉が気になる。
走ると身体が重い。

[277. 匿名]

>>181
私は美容体重だけど、筋肉なくて脂肪だらけ！骨密度も低い！
大事なのは骨と筋肉な気がする

[278. 匿名]

>>234
お酒と炭水化物大好きで
今まで色んなダイエットしてきたけど更年期で太ったままでした
1年発起して高いけどパーソナルに月4回通ったら
半年で6キロ痩せてリバウンドしていないです

食事は菓子パンやマックをやめて
今までより少しだけ野菜プラスしたりくらい

有酸素運動より筋トレだった

[279. 匿名]

162センチ50.5キロ

[280. 匿名]

154センチ60キロ

[281. 匿名]

153cm
38キロ
下手すると、37.5キロ

下痢ばかりするから、燃費が悪い

[282. 匿名]

161cm46kg

[283. 匿名]

168cm
52kg

[284. 匿名]

169/57

[285. 匿名]

>>1
皆背高いな

158センチ
44キロ

[286. 匿名]

>>16
体重だけ見てもダメだよ。
骨格と肉付きの仕方で全然見た目違うから。

[287. 匿名]

158センチ
42キロ

[288. 匿名]

>>15
私もほぼ一緒　多いと思う

[289. 匿名]

身長151
体重100

[290. 匿名]

>>129
ちょうど良いんじゃないですか？
私も出産前は同じくらいの体重でさらに2〜3キロ痩せたら身体は軽かったけど、脂肪が少ないからかやけに寒かったです

[291. 匿名]

>>5
157センチ　49キロ！
おっぱい無いです！！

[292. 匿名]

161
57

[293. 匿名]

>>5
同じです50代ですが

[294. 匿名]

>>3
同じく171cm
体重は違う…。67kg

[295. 匿名]

150cm
48kg
体脂肪が35％で横綱レベル
またずれするのにAカップ

[296. 匿名]

>>278
パーソナルトレーニング憧れあります
ただ、食事も制限されそうで。でも、そんなこと言ってるから痩せないんですよねー

[297. 匿名]

148 40.5 ちょうど会社の健康診断行ってきた

[298. 匿名]

>>296
実際はそこまで節制はしていません。。。
週2は飲んでますし。。。

今までヨガ、ホットヨガ、サーキットトレーニング、
暗闇トランポリンetc
無駄に課金しておりました

YouTubeとかで筋トレを家トレ出来る方を
尊敬します

[299. 匿名]

>>118
内臓脂肪は少ないのに脂肪が多いってことは周りの肉？笑

[300. 匿名]

160
79

[301. 匿名]

>>107
わかります。159㎝で産前は43㎏。産後は一人産むごとに数㎏増えて、48㎏でなんとか10年キープしたけど、45歳過ぎたらじわじわ増えて今52㎏近くに・・。

華奢な雰囲気がなんか二の腕とかがっしりした感じになってきてショック。体重は多少あった方が風邪が引きにくくて体調的には良いのでひとまず筋トレ頑張って見た目を引き締めて、できれば49～50㎏ぐらいに戻したい。

[302. 匿名]

167cm 49kg

[303. 匿名]

173センチ
62キロ

数値だけ見るとそんなに太ってないけど
お腹周りダルダルで、特に下腹部がぽっこりしてる…

[304. 匿名]

157cm 49-50kg

[305. 匿名]

>>229
58キロくらいになりたいんですが、体重は増えるばかりです
代わりに身長が少しずつ縮んでいます

[306. 匿名]

164センチ49キロ

[307. 匿名]

153センチ42キロ

[308. 匿名]

150cm、43kg

[309. 匿名]

>>5
私も同じ30代後半！
ほんとはもっと太りたいの。ただ食べても何せ太りにくい体質らしく（父も細い）太れない。
みんなに羨ましがられるけど、私は太ってる人が羨ましい。太れていいなって思う。

[310. 匿名]

172cm 50kg

[311. 匿名]

170センチ、60キロ
43歳超えたら、じわじわと増量して、ついに大台へ…

[312. 匿名]

ガル民ってマジで高身長女多いね笑
そりゃ身長スレも伸びるし高身長アゲ低身長サゲも多くなる訳だわ

[313. 匿名]

>>288
私もほぼ同じです
これってポッチャリの仲間なんですかね

[314. 匿名]

>>138
じゅうぶんスタイル良さそう！

[315. 匿名]

>>1
162センチ57キロ

[316. 匿名]

166.5
51.5

46歳

[317. 匿名]

>>232
私に似てる

私は、bカップの貧乳です

[318. 匿名]

154㎝、46kg
40過ぎたら頬こけてきた

[319. 匿名]

>>318
164cm　51キロ

すごく分かる
顔だけ少し太りたい

[320. 匿名]

>>16
個人的な体重の推移
二十歳頃はシンデレラ、30代半ば子どもできる前迄は美容、月日が過ぎて50代前半の現在は標準プラス4キロ！

[321. 匿名]

>>1
えー同じ！！166cm56kg。
でも油断するとすぐ58kgになる。無理して腹八分目を通して何とか56kgにしてる。それ以上はどうしても何しても減らない！

[322. 匿名]

産前(25歳)は168センチ49キロ、今(44歳)は168センチ55キロ

中年の割に頑張ってるかと思うけど腹周りの脂肪は増えたなー

[323. 匿名]

153
54きろ
痩せたい

[324. 匿名]

157cm 51kg
50キロの壁をなかなか破れない…

[325. 匿名]

ここでマイナス押す理由は何だろう。
他人の身長体重なのに。

[326. 匿名]

>>1
166cm47kg

[327. 匿名]

１５５センチ
４９キロか５０キロ

[328. 匿名]

152cm　60kg

[329. 匿名]

>>15
親近感😃

[330. 匿名]

162cm56kg

[331. 匿名]

>>6
全く一緒
だけどめちゃペチャパイ

[332. 匿名]

153.5cm
52kg

[333. 匿名]

163cm、80kg

[334. 匿名]

51歳
151センチ、38.5キロ
体脂肪率17%

小デヴのアザラシ体型です

[335. 匿名]

>>147
ちょうどいいじゃん！

[336. 匿名]

>>261
チビならそれくらいでもいいんじやない？
そのうち嫌でも肥えるよ

[337. 匿名]

145センチ
43キロ

[338. 匿名]

>>16
モデル体重って、モデルなんてカメラで写されて細く見えるくらい絞ってるんだよね
カメラで撮られると２割増しで太って見えるらしいから
健康とか度外視の見た目だけ重視の数値なんだから一般人が真似する意味無いじゃん

[339. 匿名]

154cm 47kg

[340. 匿名]

159センチ、64キロ。
みんな軽い

[341. 匿名]

155.5cm48kg😹

[342. 匿名]

155センチ
65キロ

[343. 匿名]

153cm 72kg

[344. 匿名]

みんな細いのね
157センチ　72キロ
昔は普通体型だったのになー

[345. 匿名]

みんな痩せてるね…
151センチ45キロ〜46キロ

[346. 匿名]

184cm 61kg

[347. 匿名]

161センチ44キロ

[348. 匿名]

152センチ45キロ
普通、太めだと思う ＋
痩せてると思う－

[349. 匿名]

>>1
一発目でハードルあげられてて泣いた。

[350. 匿名]

164.5cmの56kg

[351. 匿名]

154センチ41.2キロ

[352. 匿名]

156cm 52kg
ベスト体重だった47kgに戻したいと思ってるけど、子供がママのおなかが好きとか言われるとやせようって意志がなくなｔｔ・・・・

[353. 匿名]

>>352
｢お餅みた～い｣って言いながらニコニコして触ってくるのがなんともいえず可愛らしいので私は子どもの為だけにこのお餅腹をキープします！

[354. 匿名]

>>290
コメントありがとうございます！
正に私も産前が48〜49キロくらいでその時身軽で動きやすかったので戻りたいな〜と思ってて
今は体が弛んでるので最近筋トレをゆるく始めてみました
正直体重がと言うより、体型とか身軽さを前に戻したいって感じで頑張ってみます☺︎

[355. 匿名]

>>16
体調不良で標準よりプラス４キロから一気にシンデレラまで落ちたけどほんとガリっとしてる
皮は思ったより弛まなかったけど好きだったパーンとしたお尻が今は尻の下に皺が出来てぺったんこ🥲

やっぱり元々細いならいいかもだけど短期間痩せは胃腸もやられるし、体力無くなるし、髪は抜けるしでマイナス上げたらキリがないけど極端に痩せるとマジでほんとに老けるから無茶なダイエットはほんとやめた方がいい
若い時なら見た目にこだわるのはしょうがないとは思うけど、私もだけどガル民世代ならもう好きなものを好きな時に食べられる幸せを満喫する方がいいと思う

[356. 匿名]

>>336
よこ
低身長だから分かるけどこのサイズで肥えると中年だとおばさん感がものすごく出る
むしろ40キロ超えたくない

[357. 匿名]

>>217
先月人間ドックの問診で相談したら、すぐに疲れるとかではなく今まで通り元気であれば痩せすぎでも問題ないけど、今日やる甲状腺の結果次第ですと言われました。
幸い甲状腺は問題なかったので、体重は問題なしだけど身体測定はBMIも低すぎでCランクになってしまったので1年かけてBランクにしたい。

毎日歩くようになったので、今まで途中で休みたくなるような坂道も問題なく歩けるくらい体力はついたんですよ。
男性でも電動じゃない自転車だと押して上るくらいの坂道。

[358. 匿名]

>>230
さっきコメント（>>357）したばかりですが、数値ほぼ一緒です。
ここ数年更年期だからだと思うけれど血糖とかコレステロールとか少しずつ高くなっているのを注意されていたけど、今回ほぼ正常に戻っていました。
HbA1cがびっくりするくらい良くなっていたので、やっぱり甘い物控えるのは良いと思う。
とはいえ食べたいので、出先では食べるけど、自宅では食べないよう買わないというやり方にしました。
外食時に一人だけ我慢するのも悲しいので。
問診時に言われたのは早食いもダメです、良く噛んでくださいと言われました。
早食い直すのは凄く難しいです。全然出来ません。

[359. 匿名]

157㎝ 94kg

[360. 匿名]

160cm、100kg
肥満症治療受けてます

[361. 匿名]

>>1
155センチ　43キロ以上。