身長と体重を正直に書いていくトピPart3

[1. 匿名]

166cm
53kg

[2. 匿名]

168 55

[3. 匿名]

155せんち
60きろ

[4. 匿名]

153センチ62キロ

[5. 匿名]

158cm
46kg

[6. 匿名]

163cm49kg

[7. 匿名]

155センチ
46キロ

[8. 匿名]

>>5
理想体型

[9. 匿名]

158
51だよ！

[10. 匿名]

155センチ
42キロ

[11. 匿名]

１５４センチ
51.1
あと４キロ減らしたい

[12. 匿名]

166cm54㌔39歳

[13. 匿名]

156センチ
○9キロ

[14. 匿名]

163センチ65キロ

[15. 匿名]

163cm
49kg

なんとか50にならないように気をつけてる。

[16. 匿名]

163.6cm
45.9kg

[17. 匿名]

158cm
59kg

[18. 匿名]

174センチ
70キロ

[19. 匿名]

161cm
51.5kg

[20. 匿名]

160センチ
46,9キロ

[21. 匿名]

163㎝54㎏

[22. 匿名]

168センチ59.6キロ

あと、4キロ痩せたい。

[23. 匿名]

153cm48kg

[24. 匿名]

159㎝　43㎏

[25. 匿名]

今朝
153センチ
44キロ
夏に向けてそろそろ絞りたい！

[26. 匿名]

>>5
一緒

気に入ってて、妊娠中以外大人になってからほとんどずっとこの体重

[27. 匿名]

148
44

胸、お尻がペッタンコで下っ腹が出てます

[28. 匿名]

163cm 44kg

親も兄弟も細くてこれが一番快適

[29. 匿名]

150㎝
45㎏

[30. 匿名]

１５８センチ４２キロ

[31. 匿名]

身長は170センチ 体重は74キロ

[32. 匿名]

>>5
書かれた！

[33. 匿名]

プラマイがつかないトピ

[34. 匿名]

１５８センチ　　53キロ

[35. 匿名]

165
52.5

[36. 匿名]

160cm58kg

[37. 匿名]

157の46キロ。
妊娠前まであと2キロ！

[38. 匿名]

157センチ
42キロ

[39. 匿名]

160
48.8

[40. 匿名]

157センチ、59.2キロでーす。

[41. 匿名]

159cm
52kg

[42. 匿名]

166
70

デブすぎ

[43. 匿名]

164
51

[44. 匿名]

163センチ
45キロ

[45. 匿名]

161センチ
48キロ

[46. 匿名]

>>12
1人マイナスだらけで笑うw

[47. 匿名]

産後
155cm
61キロ

[48. 匿名]

158-87

[49. 匿名]

156㎝
48㎏

アラフォー主婦

[50. 匿名]

152㌢　54ｷﾛ ダイエット中です

[51. 匿名]

172cm、55kg。
2キロ痩せたい。。

[52. 匿名]

163/54

産後三ヶ月です。。
なかなか痩せません

[53. 匿名]

158cm 53kg
太りました。お腹ぽっこりです。

[54. 匿名]

163cm 43kg

鬱で6kg 痩せてしまいました

[55. 匿名]

161.9
48

46が体調良い
今は体調悪い
自分に合った体重あるよね？

[56. 匿名]

163㎝
51㎏

[57. 匿名]

171cm63kg

[58. 匿名]

149cm
35kg

[59. 匿名]

151センチ50キロ

[60. 匿名]

167センチ
65キロ〜63キロをウロウロしてます。

[61. 匿名]

アラフォー155㎝68kg
半年前は70kg
代謝落ちました…。

[62. 匿名]

>>15
自分かと思った

[63. 匿名]

158cm
42kg

[64. 匿名]

>>13
こら!!正直に書きなさい!!

[65. 匿名]

>>5
同じw
ついでに足は23.5

[66. 匿名]

151cm
42kg

[67. 匿名]

158.47

[68. 匿名]

152cm 50kg

[69. 匿名]

152.5cm 37.5kg

[70. 匿名]

151cm
41kg

[71. 匿名]

151
45キロ

[72. 匿名]

159センチの46キロ
もう10年くらい変わってない・・

[73. 匿名]

162センチ
46キロ

[74. 匿名]

160cm51kg

[75. 匿名]

167.8cm
51.8kg

[76. 匿名]

>>10
シンデレラ体重

[77. 匿名]

>>1
スタイルがいいですね
長身でスリム
モデルさん？

[78. 匿名]

170cm
48kg

[79. 匿名]

152cm
73kg

[80. 匿名]

>>72
羨ましい⁉︎

[81. 匿名]

153㎝で38キロ

[82. 匿名]

163cm/44〜45kg/18%

[83. 匿名]

>>16
細い〜
羨ましい！

[84. 匿名]

160
56

[85. 匿名]

151
47.4

[86. 匿名]

154センチ
75キロ

[87. 匿名]

160cm　46キロ

[88. 匿名]

160cm 49kg

[89. 匿名]

>>1

[90. 匿名]

160センチ、47キロ

[91. 匿名]

164 58

[92. 匿名]

156cm
50㎏

[93. 匿名]

157cm
42kg

[94. 匿名]

168
47

骨川すじこです。

[95. 匿名]

160cm,52㎏
がんばってダイエット中。夏までにはマイナス5㎏！

[96. 匿名]

>>89
腰痛も膝痛も無さそう。

[97. 匿名]

157㎝60kg

さすがに60kgあるというと皆引く。
痩せたい。

[98. 匿名]

160cm
59Kg

今ダイエット中で6kg痩せました！！

[99. 匿名]

168センチ 59～60キロ
体脂肪率は34％だった やば…

[100. 匿名]

158cm
42.5kg

[101. 匿名]

>>78
痩せ過ぎで良く心配されない？私はされる。

[102. 匿名]

>>89
１６５センチ
体重非公表？

[103. 匿名]

158cm
46〜47kg

[104. 匿名]

173cm
58kg

[105. 匿名]

161
53.5

[106. 匿名]

>>89
脚なっが

[107. 匿名]

149cm40kg

[108. 匿名]

176センチ75キロ。

[109. 匿名]

>>18
ガル男？

[110. 匿名]

172.5センチ、51.5キロ。

[111. 匿名]

160cm 60kg

[112. 匿名]

163cm
50kg

[113. 匿名]

156㎝　47kg
5キロ太ってパンツとかのサイズがLサイズになってしまった

[114. 匿名]

157cm
44kg

57kgから一年かけてダイエットしました

[115. 匿名]

153センチ、44キロ

[116. 匿名]

156センチ
44キロ

只今家族が私以外コロナで引きこもり中

[117. 匿名]

>>101
重病説流れてるかと思ったけど、ダイエットしてるの皆知ってたから大丈夫だった、笑。
ちょっと減りすぎたね。

[118. 匿名]

皆さんスラッとしてて羨ましい
痩せたい身長伸ばしたい〜

[119. 匿名]

166㎝
50㎏

[120. 匿名]

>>1
似てる
165/53
あと3キロダイエット頑張ってる

[121. 匿名]

155cm 56.5〜57kgいったりきたり

[122. 匿名]

165センチ
51㎏

[123. 匿名]

>>33
リアルで、何キロ？なんて聞けないから参考になるわ
確かにプラマイ付け難いわね

[124. 匿名]

155.3
51
痩せなきゃ

[125. 匿名]

>>1
１６６．３
４９．２
ジムで計った

[126. 匿名]

152センチ　49キロ

[127. 匿名]

171cm
63kg

この冬に3キロ増えたからマズいなと思ってたんだけど、一年前に着たセレモニースーツも問題なく着られてホッとしてるところです。
筋肉が増えたのかな？

[128. 匿名]

151cm67kg
結婚前は46kg。同窓会行くとあまりのデブさに驚愕される。

[129. 匿名]

細い人ばっかり！
ガルちゃんやってるのはデブスが多い説は幻だったのか！

あ、160センチ63キロ
デブスです☺️

[130. 匿名]

153cm
74㎏
年齢は秘密

[131. 匿名]

158cm55kg

[132. 匿名]

166cm 53.5kg

[133. 匿名]

意外とガルちゃん民痩せてる人多いのね

[134. 匿名]

161cm
49kg

下半身デブで上半身ガリガリなブサイク体型です

[135. 匿名]

157センチで65キロ

いつの間にか、華原朋ちゃんが私の体重を下回ってた…私も頑張らなきゃな

[136. 匿名]

>>25
一緒！！
太ってるわけでもないんだけど、筋肉ないからか締まりがない...
引き締めたいよね

[137. 匿名]

160
59

[138. 匿名]

158センチ45キロ

[139. 匿名]

165
今朝の体重で52.6

[140. 匿名]

>>125
羨ましい。
同じ身長でプラス3kgくらい。
ジムはパーソナルトレーナーつけてますか？

[141. 匿名]

>>1
168.5cm 54キロ
只今ダイエット中。
夏までに52キロへ。

[142. 匿名]

150cm 42kg

[143. 匿名]

178 65

[144. 匿名]

>>109
めっちゃ失礼
長身の女性いるじゃん

[145. 匿名]

160cm 59kg

[146. 匿名]

164cm 50kg

[147. 匿名]

160
46


あと2キロ戻したくて戻らない

[148. 匿名]

177cm 67kg

[149. 匿名]

156センチ
44キロ

[150. 匿名]

162センチ59キロ
ダイエット中で、数年ぶりの50キロ台！！

[151. 匿名]

167cm 53kg

[152. 匿名]

>>1
１５９センチ、43.7キロ

[153. 匿名]

184cm 78kg

[154. 匿名]

157センチ
４７キロ

[155. 匿名]

162cm46kg

[156. 匿名]

164cm 42kg

[157. 匿名]

168.4cm
45.6kg

[158. 匿名]

149センチ
72キロ

歩くドラム缶です🛢
スーツのサイズ19号！

[159. 匿名]

162センチ
53・5キロ

[160. 匿名]

167センチ56キロ
70キロから１年かけてダイエットした

[161. 匿名]

156㌢
74㌔

[162. 匿名]

>>141
杉本彩と同じ身長体重。

[163. 匿名]

163cm 47kg

[164. 匿名]

152センチ
49キロです。ポチャデブ。

[165. 匿名]

150センチ
39キロ

[166. 匿名]

166cm48キロ

[167. 匿名]

129.3
129.3
129.3

[168. 匿名]

１６４センチ、47、９キロ

[169. 匿名]

162.5センチ
52キロ

[170. 匿名]

>>109
横だけど私も172，68キロ

[171. 匿名]

みんなほそいな
168cm
75kg。2人目産後マジで落ちない。今臨月の時と同じ体重(*'д`*)

[172. 匿名]

171センチ55キロ。お腹に全部脂肪がつく。

[173. 匿名]

157
52です。

[174. 匿名]

>>153
ガル男？

[175. 匿名]

160cm 42kg
武道をやっているので筋肉はありますが、最近食事の1人前が食べられなくなり、体重と体力がどんどん落ちています。
病気じゃなかろうかと思いつつも、この程度で病院に行くのも躊躇われています…。

[176. 匿名]

153センチ
55キロ
この1年で５キロ太ってしまった

[177. 匿名]

>>18
彼氏と同じだ🧡

[178. 匿名]

154センチ42キロ

[179. 匿名]

157センチ
４２キロ

[180. 匿名]

170センチ55キロ

[181. 匿名]

171センチ　　69キロ…

いまより10キロ痩せてた頃に戻りたい…

[182. 匿名]

>>10
おんなじ　

[183. 匿名]

171cm
54kg

[184. 匿名]

>>13
笑った

[185. 匿名]

170cm55㎏

[186. 匿名]

161cm
41㎏

[187. 匿名]

160センチ53キロ
年々太りやすくなってきて困ってます(T_T)

痩せていた時よりも50キロ超えてからの方が体調はいいので、50キロプラス1キロくらいの間でキープしたい！

[188. 匿名]

>>1
171cm
54kg

[189. 匿名]

177センチ
64キロ

[190. 匿名]

167cm50kg

[191. 匿名]

161cm 55kg
アラフィフだけど3年前は65kgあった
軽労働の仕事に転職＋お酒をやめたら運動なしで10kgやせました

[192. 匿名]

156せんち50きろ

[193. 匿名]

160

56キロ

[194. 匿名]

167cm
56kg

[195. 匿名]

167cm、47kg

[196. 匿名]

153cm
57kg
痩せたいのに神が降りてこない…

[197. 匿名]

164センチ　
40キロ

マジで太りたい

[198. 匿名]

154cm
たぶん64kgくらい

[199. 匿名]

>>15
この差は大きいよね、
48と49の差どころじゃない

[200. 匿名]

166.6cm　61kg
コロナ禍で6kg太ったら、肩と胴体周辺に厚みが出ておばさん体型になった

[201. 匿名]

>>129
たぶん主が157センチ86キロでーーす！！
みんな、デブ晒してこーー！
ならデブが集まってたと思うよ。少しスクロールしてデブは場違いだとみんな去ったのよ。

[202. 匿名]

>>69
大丈夫？

[203. 匿名]

168cm50kg
もう何年もずっと変わらない。

[204. 匿名]

157cm
48kg
ちょっとずつ太ってく、そして歳をとるほどなかなか痩せない

[205. 匿名]

172センチ62キロ。
58キロくらいがちょうどいいかな。

[206. 匿名]

>>18
好き、付き合いたい

[207. 匿名]

>>153
アスリート？

[208. 匿名]

167センチ50キロ

[209. 匿名]

>>175
気になるなら病院行ったほうがいいよ。
何もなかったら心配事減ってご飯食べられるようになるかもしれないし😊

無理しないでね。

[210. 匿名]

>>1
165cm53キロ

似てる。

下半身どっしりしてるから
どうにかしたい

[211. 匿名]

172㎝　57㎏

[212. 匿名]

162cm50kg
たった今、服着たまま量った

[213. 匿名]

160センチ
49キロ
見た目はタプタプ

[214. 匿名]

>>202
今までで一番健康な気がする
生理も落ち付いてるし、40キロを越えると体が重く感じる

[215. 匿名]

165cm
71キロ

[216. 匿名]

155cm, 49kg
でもさ、この間、肝心なのは体重じゃなくて筋肉量っていう記事読んだんだよね。
そう思うなあ。

[217. 匿名]

>>16
軽っ！

そこまで細いと余裕で
太ももに隙間とかある？

[218. 匿名]

152㎝
36kg

[219. 匿名]

162cm
42.5kg
33歳

[220. 匿名]

159cm
43kg
結婚前より1kg増えた

[221. 匿名]

150センチ40キロ

[222. 匿名]

175cm,70kg。

[223. 匿名]

159 42

妊活中だから逆ダイエットしてるけど、なかなか増えない。

[224. 匿名]

169cm 51kg

[225. 匿名]

160
62

[226. 匿名]

>>1
１５９cmに、一か月半掛けて やっと ６２kg になりました。
Max76Kg

今年４６。もっと痩せるべきでしょうか？
６２〜１をキープするだけに必死で 中々 コレ以上は痩せません…。

誰かコツを教えて下さい！

[227. 匿名]

156/43

[228. 匿名]

165cm
46kg

[229. 匿名]

160cm41kg(夜は42超える)
生理前だから増え気味だと自分に言い聞かせて...
でも浮腫が気になる

[230. 匿名]

みんな細いなあ〜。
細い人しか書き込まないのか笑

[231. 匿名]

161センチ47キロ
体重だけ見ると細いけど顔はまん丸

[232. 匿名]

164センチ
52キロ
みんな痩せてて羨ましい

[233. 匿名]

155センチ
42キロ

[234. 匿名]

身長160cm
体重41.6kg

[235. 匿名]

160
43

この体重だと頬がコケて見え
少し増やすと太ももが太くなる
自分の適正体重が分からない笑

[236. 匿名]

159で62ですけど何か？

[237. 匿名]

168
50
筋肉と乳皆無で餓鬼みたいな体型

[238. 匿名]

162 ㎝
47 ㎏

[239. 匿名]

１５０cm４７キロ

[240. 匿名]

>>180
一緒
ベストオブベストな体重で一番体調がいい

[241. 匿名]

145センチ
51キロ

小柄でぽっちゃりです
もうちょっと痩せたい

[242. 匿名]

161
45

[243. 匿名]

166・43
痩せすぎて寒い

[244. 匿名]

168cm 47kg

[245. 匿名]

147cm
41kg

[246. 匿名]

161センチ
58キロ

[247. 匿名]

164cm38.5kg
摂食障害の自覚ありです

[248. 匿名]

155cm 52kg

[249. 匿名]

148cm48キロ、、
特別太ってるわけではないけど痩せなきゃ

[250. 匿名]

161cm
55kg
あと5kgが痩せられない

[251. 匿名]

160cm 47kg 普通体型

[252. 匿名]

172センチ
57キロ
半年前まで65kgあった。筋肉つけたいからまた増量するつもり。

[253. 匿名]

156cm43kg
さくらさんてYouTuberがい同じ位の身長で46−7kgみたいだけど、ウエスト58cmでお尻も上がってて締まった体してた
私はウエスト61−2cm
ボディラインにもう少しメリハリ付けたい

[254. 匿名]

154cm 47kg

[255. 匿名]

155cm
57~59kgをいったりきたり

[256. 匿名]

>>167
それドラえもんのスリーサイズ

[257. 匿名]

149センチ
40キロ
筋肉ないからダルダルのだらしない体つき。
最近筋トレ始めたら締めたい。
ちなみに骨格ウェーブだから太ももムッチリーノ。

[258. 匿名]

>>10
一緒！！

[259. 匿名]

160cm
58kg
体脂肪率30%

[260. 匿名]

171／53

[261. 匿名]

165センチ
76キロ

ごめんなさい

[262. 匿名]

>>12
身長同じ。
これ私のベスト体重だ。
若い頃から55以下になかなか減らない。
今は81キロだけどねww絶賛ダイエット中よ。

[263. 匿名]

166cm58kg
50kgくらいの時の体型が理想でした
この体重だと体型が本当にだらしなくなってお腹周りと背中とお尻がパツパツよ
健康指数でいうと普通体型だけど自分ではデブだと思う。ダイエットしてとりあえず3キロ痩せる！1ヶ月後に報告来ます

[264. 匿名]

165センチ
50キロ

痩せたけど産後のブヨブヨお腹なので筋肉質になりたい！

[265. 匿名]

149.5cm
37〜38kg

[266. 匿名]

156cm 58kg

[267. 匿名]

166cm
70kg

[268. 匿名]

157cm 47kg

[269. 匿名]

145センチ　44.2キロ

[270. 匿名]

148cm 39kg

[271. 匿名]

168センチ　66キロ
　みんなほっそいんだね。。

[272. 匿名]

164センチ
49キロ

[273. 匿名]

160cm
70kg

[274. 匿名]

163cm49kg

[275. 匿名]

161cm57kg
63kgから55kgまで痩せたけど全然デブでビビった
160越えてたらみんな50kgはあると思ってた…

[276. 匿名]

185センチ、体重100キロ。握力80ベンチプレス200キロ。空手柔道黒帯ｶﾎﾟｴﾗｰ少々。軍隊格闘にも精通しております。

[277. 匿名]

155ｃｍ
50kg

[278. 匿名]

153/43.5
同じ人いたら時分で足細いと思うか教えて欲しい！
わたしは筋肉質で骨太だから数字の割にぜんぜん細くなくて悲しい

[279. 匿名]

ガル民、けっこう身長高い人多いよね

[280. 匿名]

158
45キロ

[281. 匿名]

>>279
そりゃ嘘ついてるからね。

[282. 匿名]

>>12
なんでマイナスなの（笑）

[283. 匿名]

170
65

[284. 匿名]

157㎝　64㎏
禁煙して一気に太ったけど顔に出ないタイプだから危機感なくて、ふと鏡で横から見たら丸太でビックリした
これがガルでよく見かける骨格ストレートってやつかと妙に納得した

[285. 匿名]

155 47.5

[286. 匿名]

163
74キロ
デブ…

[287. 匿名]

168センチ52キロ
筋肉少ないからもっとあるように見える
筋トレしなきゃ、、

[288. 匿名]

166㎝91㎏

[289. 匿名]

164cm
53kg
あと４キロ痩せたーーい
30超してから全然痩せないよ泣

[290. 匿名]

162センチ　43キロ

[291. 匿名]

先週健康診断で測ったばかり
158cm
44kg

[292. 匿名]

153cm
41kg

[293. 匿名]

155センチ
76キロ
55歳の独居の婆。このままだと10年以内に、脳卒中、心筋梗塞、糖尿病など様々な生活習慣病を発症する可能性があると、職場健診の医師に言われちゃったわ。

[294. 匿名]

>>281
私、リアルでは嘘ついてる。
174だけど172って言ってる(笑)

174㎝　58kgです。

[295. 匿名]

身長151㎝　体重41kg

[296. 匿名]

>>232
ちょうどいいと思うけど？

[297. 匿名]

160cm
45kg

[298. 匿名]

ちょうど先週健康診断で測ってもらった。
身長157.8cm
体重49kg

[299. 匿名]

158cm
43.5kg

[300. 匿名]

163 51
と思ったけど今測ったら51.8になってた

[301. 匿名]

161センチ
48キロ

産後痩せちゃった…胸も…

[302. 匿名]

155センチ、52キロ

[303. 匿名]

154センチ
42キロ

[304. 匿名]

>>77
何それ嫌味なの？
166でモデルな訳ないじゃん

[305. 匿名]

157cm
53kg

[306. 匿名]

167センチ
45キロ

[307. 匿名]

１６６．５cm５８kg

[308. 匿名]

149
45

[309. 匿名]

164センチ 57キロ

[310. 匿名]

159センチ
80キロ

[311. 匿名]

１６６センチ５６キロ

[312. 匿名]

151cm
41kg

[313. 匿名]

147cm39キロ

[314. 匿名]

169
50
つわりでやせた
つらい

[315. 匿名]

166cm　47kg

[316. 匿名]

164㎝、51・8㎏。あと2㎏痩せたいとか言いながら今お菓子食べまくってる。

[317. 匿名]

163cm/45kg

[318. 匿名]

156cm
49キロ

これ、なんの意味ある？

[319. 匿名]

>>15
50キロ超えると服を着た時の体のラインが全然違うよね。そんな私は今53キロ(T_T)
30半ばからどんどん太り始めてきたので必死に筋トレ中です。

[320. 匿名]

>>5
身長同じ
46kgにしたいけど、48kg切ると生理止まる😭

[321. 匿名]

157cm
45kg
一気に4kg太ったけどまあいいや

[322. 匿名]

>>318
書きたい人が自己満足するためのトピ

[323. 匿名]

163
51
ちな男

[324. 匿名]

153㌢
54㌔

ダイエット中まずはあと4キロ落とすのが目標

[325. 匿名]

171

57

[326. 匿名]

156cm
43kg

[327. 匿名]

166cm 60kg 2児の母です

[328. 匿名]

161cm、53kg、38歳
自分の中でのベスト体重52キロだけど、あと1キロがなかなか減らない

[329. 匿名]

150cm41kg
47kgあったんだけど、どんどん痩せていく

[330. 匿名]

164.5cm
50.5kg

[331. 匿名]

>>1
同じだ！35歳だからがたいよくお腹周り肩周りやばい

[332. 匿名]

160センチ
130キロ

[333. 匿名]

163cm55kg
今断食中だからあと6kgくらい減らす

[334. 匿名]

１６０/４６キロ

あと三キロ筋肉で絞れたら理想だな。

[335. 匿名]

165センチ
44キロ

肩幅ガンダム

[336. 匿名]

168㎝、48㎏　太れない体質です

[337. 匿名]

160センチ６５キロ

これでも半年で頑張って９キロ落としたから皆んなプラスをお願いね。

[338. 匿名]

>>5
独身の時の体重だー
3人産んだ今は57キロ。妊婦並🤰🏻‍

[339. 匿名]

163cm63kg
臨月だよ〜

[340. 匿名]

１５６cm　６４kg

[341. 匿名]

>>10
同じなんだけど体脂肪率が24〜25あるよ

[342. 匿名]

165センチ　66キログラム
ユニクロはLです

[343. 匿名]

166cm,56.6kg あと1kgがなかなか痩せない。45歳

[344. 匿名]

160ｃｍ
45.5㎏
自分のベスト体重

[345. 匿名]

153センチ
41キロ

[346. 匿名]

>>10
この体重の頃まともに生理来なかった！
出産後ストレスで食に走って今47kg。痩せたいけど生理はちゃんと決まってくるからきっと身体的にはこれがベストなのかなと諦めて今日もお菓子食べまくりました。まだまだ増えそうです！

[347. 匿名]

>>125
羨ましい…一昨年までは　それくらいだったけど51歳になったとたん増える増える…
今は52.5 50切りたいとは言わないから50になりたい！でもいまじゃ0.5キロ減らすのも地獄

[348. 匿名]

157センチ　70キロ　会社から健康指導の手紙きました。

[349. 匿名]

163cm　49キロ

[350. 匿名]

173cm
86kg
ちなガル男

[351. 匿名]

160センチ
47〜48キロくらい。社会人4年目だけど、未だに体調不良で休んだことはないです。健康です。

[352. 匿名]

>>337
頑張ったね！！😊

[353. 匿名]

163cm

56kg

[354. 匿名]

165センチ
51キロ

[355. 匿名]

150cm47kg
独身のときは38kgだった！！！！

[356. 匿名]

175㎝、59㎏

[357. 匿名]

>>355
149センチ34キロ！
私も高校の時は38キロだった！
似てたね🙌

[358. 匿名]

152cm
45kg
ちなみに28歳

[359. 匿名]

159cm
44kg
生理終わったらまだ43台に戻します

[360. 匿名]

>>236
同じです！！！

[361. 匿名]

>>1

ちなみに、生理前とか生理中ってどれくらい体重変わりますか？
私は2キロくらい増減します。ふくらはぎがパンパンになります。

[362. 匿名]

172cm
65kg
アラフィフ主婦

[363. 匿名]

>>356
素晴らしい

[364. 匿名]

152cm
53kg

[365. 匿名]

155cm
43kg

[366. 匿名]

>>328
私も同じくあと1キロがなかなか減らない💦
53キロ超えるとふっくらして見えて。。

服のサイズで迷ってるのですが、M、Lどちらを着ていますか？メーカーによってサイズは違いますが、参考に聞きたいです。

[367. 匿名]

154cm
48kg

[368. 匿名]

157cm
46.5kg

[369. 匿名]

16０センチ６６キロ

[370. 匿名]

158cm
57kg

20代半ばまでは46〜48kgだったから戻したいけど、長い道のりだ...

[371. 匿名]

162cm45 kg たれ尻です。

[372. 匿名]

152センチ40.6キロ。
筋トレ中。

[373. 匿名]

160センチ
46キロ
25年くらいずっと変わらない

[374. 匿名]

>>41
一緒！あと3キロ落としたいけど難しい

[375. 匿名]

150cm 42キロ

[376. 匿名]

１６２センチ。96キロ。

[377. 匿名]

165センチ
39キロ
自分の体が気持ち悪い

[378. 匿名]

>>282
ただの妬みだと思うw

[379. 匿名]

164、61

[380. 匿名]

>>222
全く同じです！
自己ベスト58
目標65

[381. 匿名]

152センチ　47キロ
もう少し暖かくなったらウォーキングする😭

[382. 匿名]

153㎝
46.5㌔

[383. 匿名]

158
65

[384. 匿名]

あんまり体重軽いと未熟児が産まれやすいらしいから気を付けてね

[385. 匿名]

162.5cm
55kg

健康診断で身長1cm伸びてました（笑）

[386. 匿名]

170cm 70kg

[387. 匿名]

170㎝
54kg

[388. 匿名]

>>380
同じ身長の方が！！去年まで66kgだったのですが4kg太ってしまい全然戻らなくなってしまいました。

[389. 匿名]

170cm
55㌔

[390. 匿名]

159cm
52キロ
あと２キロ痩せたい…そして、48キロになりたい
ふくらはぎが太いからPanasonicのマッサージの買おうか迷い中…

[391. 匿名]

161cm47kg

[392. 匿名]

164
57
デブだよね…。

[393. 匿名]

153cm
40kg

受診したら栄養指導されました
野菜・乳製品・鶏肉・豚肉好き、牛肉・青魚嫌い
5月に採血検査があります

[394. 匿名]

152センチ、56キロ

[395. 匿名]

154
60

寝てるだけで腰が痛い
正座するとすぐに足がしびれる

そろそろ本気で痩せねばならん

[396. 匿名]

159センチ
47キロ

[397. 匿名]

みんな細い！
167cm
65kgカラダ重いです！

[398. 匿名]

155センチ44キロ

[399. 匿名]

>>384

子供産まないので大丈夫です🙆‍♀️

[400. 匿名]

145cm
35kg

[401. 匿名]

151の37キロ

[402. 匿名]

>>2
理想です！！

168cm62kg 泣

[403. 匿名]

>>4
微妙に私のほうが負けたわ。
152
63

[404. 匿名]

170 65

[405. 匿名]

152cm
38.5kg

[406. 匿名]

163センチ64キロ
ダイエット頑張ります

[407. 匿名]

177cm 55kg

[408. 匿名]

１６７センチ
５０キロ

[409. 匿名]

158センチ

41.5キロ

[410. 匿名]

>>132

同じ位です。

でもお腹がプヨプヨです。

[411. 匿名]

169センチ
53キロ

[412. 匿名]

162 44キロ
体質で太れない。
きっと嫌味とか言われるけど、切実に体重増やしたい。

[413. 匿名]

154cm 43kg
筋肉も脂肪と同じように食べた分だけつけばいいのにね。
人間の身体って本当に理不尽だわ。

[414. 匿名]

>>78
ほぼ一緒。171/47 ガリガリだと思われてるだろうけど、健康だし私はこれがベスト。こんだけ長身細身の人ってリアルじゃなかなか見ないよねー

[415. 匿名]

154m
49g

[416. 匿名]

180cm
71kg

[417. 匿名]

>>9
一緒です！＼(^o^)／

[418. 匿名]

154 50キロ

[419. 匿名]

>>392
うん
私も164 56〜57でデブだし
昔はマイナス4kgだった
40kg台とは言わない
あの頃に戻りたい…

[420. 匿名]

>>4
152センチ 62キロ

[421. 匿名]

150cm26Kgから3ヶ月で35Kgに太った。
戻る気がしない……。

[422. 匿名]

161センチ68キロ。やばいよね？

[423. 匿名]

153cm 55kg

見た目は普通体型やから維持

[424. 匿名]

155cm 55kg
45kgになりたいです。いや、せめて50kgに！色々やってみたけど、何しても痩せない。１キロでも多く痩せたいです。ただ、私は食べることが大好きで、食べてる時間がとても幸せです🐷

[425. 匿名]

153センチ　50キロ

[426. 匿名]

155cm 65kg
40代後半何をしても減らない。

[427. 匿名]

>>204
同じだ

[428. 匿名]

165 55k 7キロ太り…体脂肪多めなので、ゴツいです。

[429. 匿名]

148cm
35kg

[430. 匿名]

162センチ
50キロ

朝の一番軽いであろう時&裸の時の体重です。
あと3キロ痩せたいです。

[431. 匿名]

149.9センチ
50.1キロ
( ;ᯅ; )

[432. 匿名]

ちょっとはかってくるね！

[433. 匿名]

>>104
175 57ｋ　なんですがお腹がぷよぷよです。104さんはお腹引き締まってますか？

[434. 匿名]

148センチ41.7キロ

[435. 匿名]

147cm 35kg

[436. 匿名]

>>4
152/66

[437. 匿名]

158センチ　
44キロ

一見,細いイメージだけど、表面積は広い💦

骨量が少なめだから体重は軽い

[438. 匿名]

167cm 64kg
産後痩せるタイプで、51kgまで痩せたけど子供の成長と共に自分も成長して行った　理想は55kg！でもとりあえず60kg切りたい。アラフィフなのでほんっと痩せない！

[439. 匿名]

164㎝
48㌔

[440. 匿名]

163cm 67kg
Max89から67kgまで痩せました。あと12kg痩せます。

[441. 匿名]

>>4
151
61

[442. 匿名]

169cm 51kg
筋肉無いから軽いんだと思う

[443. 匿名]

>>224

全く同じ！

[444. 匿名]

148cm 57キロ

[445. 匿名]

151センチ　39キロ

[446. 匿名]

160センチの59..あとギリギリ60前を保つ。

[447. 匿名]

>>5
20代のころの体型。
痩せすぎだって、周りから言われ続けた。
更年期の今、62キロ、、

[448. 匿名]

>>18
男やん

[449. 匿名]

155.5 42.8

あと1キロ痩せたい

[450. 匿名]

155cm、70kg
元々55kgくらいだったけど急にどんどん太った
これは痩せないとまずい

[451. 匿名]

160cm 47kg 42さい

[452. 匿名]

>>433
わたしも腹回りぷよぷよですよー涙！！
30後半ですが、一気に肉が増えた気がします…ちょっと引き締めようかと思っているとこです

[453. 匿名]

159
46

[454. 匿名]

174 52キロ　アラフォー　体重はあまり変わらないけど筋肉落ちたから内容はよろしくない

[455. 匿名]

>>402
一緒だ！
168cm 62kg
58ぐらいが１番体調がいい

[456. 匿名]

158センチ、46キロ
30代になってから代謝が落ちたのか、体重がなかなか減らない。生理前すぐ体重増える。
20代は42キロ維持できていたのに､､､あと4キロ痩せたい。

[457. 匿名]

154/43
体脂肪25から18まで落としたらたるみなくなったけど筋肉でバキバキなった

[458. 匿名]

>>410
わたしもお腹ぷよぷよです！
これ、どうしたらいいんだろうね？笑

[459. 匿名]

158cm
53キロ

調子良い時52キロ

大転子のでっぱりさえ無くなればな、、、

[460. 匿名]

151cm
58kg

どうにか52kgぐらいまでは落としたい

[461. 匿名]

171cm 52kg

[462. 匿名]

１５８　５６キロ　増え続けて怖いッッッ!

[463. 匿名]

>>1
158.45→158.85

[464. 匿名]

160センチ43キロ

[465. 匿名]

166センチ４８キロ

[466. 匿名]

154
42

[467. 匿名]

150cm 40キロ

小柄専用の服販売サイト増えてきたけど、基本1万円以上ばかりの服で財布に優しくない。シンプルなワンピースでも2、3万円とかする。似たようなの1万円以下で売ってるのに。

155以上欲しかったな。

[468. 匿名]

165
71

[469. 匿名]

149㎝
60㎏

[470. 匿名]

162cm50kg
前は48kg、たった2kgされど2kgで
太股の付け根と下っ腹が出てきてる
前は明らかに余裕だったパンツが窮屈で辛い

[471. 匿名]

166cm39kg
現在過食嘔吐で通院中
頭ではこのままではダメなことわかっているのに40kgになるのが恐怖で食べ吐きを続けてる
食べたい気持ちと体重40kg台への恐怖で毎日震えてる
治したいのに治せないジレンマ

[472. 匿名]

164センチ45キロ

[473. 匿名]

158cm43〜44Kg

[474. 匿名]

165cm 48㌔

[475. 匿名]

153
56.7kg

[476. 匿名]

158cm54キロ　50代
この1ヶ月夕飯抜いて18時間断食ダイエット
始めたが300gぐらい減ったり増えたりを繰り返して
いるだけで基本変わってない

[477. 匿名]

156cm
39kg

[478. 匿名]

154cm
42キロ
体力が本当に無い…筋肉を付けたい。
これでも2年前は38キロだったので、かなり頑張って太った方。胃腸が弱くて過敏性腸炎です。
同じような方いますか？

[479. 匿名]

162センチ 50キロ Cカップ

[480. 匿名]

165センチ
48キロ
自分では48〜50が身動きとりやすい体重です。

[481. 匿名]

>>5
158cm
44.3キロ

42.4から44.8を行ったり来たりしている。

[482. 匿名]

144cm
46kg
あと3キロ落としたい

[483. 匿名]

168 51キロ

[484. 匿名]

154 38
ガリガリって言われる

[485. 匿名]

164cm52kg
最近ストレスで暴食気味。暗いニュースばっかりで凹むわ

[486. 匿名]

>>1
160cm, 42.0kg
ずっと30kg台だったから、40kg以下にならないようにしっかり食べてる！！
でも43kg以上だと重いから調整してる。(といっても夜中のアイスやめるぐらいだけど)
ダイエットはしてなくて食べたいものを食べたい時に食べたいだけ食べてるよ〜
痩せやすくて太りにくい体質。

[487. 匿名]

>>19
全く一緒
体脂肪が高いからぽっちゃり

[488. 匿名]

172cm
72kg

[489. 匿名]

皆んな

[490. 匿名]

>>1
161㎝　46㎏
アラフォーだけどここ20年くらい変わってない
臨月の時53㎏なったけど産んですぐ戻った

[491. 匿名]

148cm
41kg

30歳超えて太ったよ
37kgがベスト

[492. 匿名]

>>282
決して痩せてるとは言えないから

[493. 匿名]

>>11
2キロくらいにしたほうがいい。154、48だけど、これ以上落とすと胸が無くなる。

[494. 匿名]

161cm
62kg。
産後太り10kg落としたところ。
あと5kg減がんばる。

[495. 匿名]

>>1
初っ端から私と同じ身長で
理想の体重じゃないですか！
６０キロを前後にいったりきたり
かなりうらやましい

[496. 匿名]

156cm48kg

[497. 匿名]

１５９センチ
５３キロ

最近太りました、、、

[498. 匿名]

154/41

なりたかったのは165/52

[499. 匿名]

148センチ 41キロ

[500. 匿名]

163cm

62㎏