身長と体重を正直に書いていくトピPart3

[501. 匿名]

>>15
ああ、羨ましいし、めちゃわかるその超えちゃいけない気持ち👍🏻

[502. 匿名]

154センチ53キロ
ダイエットしてるのに、今日55キロになってた

[503. 匿名]

163の50

[504. 匿名]

>>2
わたしもそれが理想的

今、167 62kg

[505. 匿名]

145センチ、38キロです。
ちなみに50代です。

[506. 匿名]

>>338
同じ！産後痩せなくて57キロ。ちなみに46キロの独身時代は毎月口唇ヘルペス出て体調崩してた。52キロに突入した途端すごい健康的になって風邪全く引かなくなった！

[507. 匿名]

153センチ
45.5キロ

今が1番ちょうどいいと思ってる

[508. 匿名]

>>1
歳がわからんとなんとも言えない

[509. 匿名]

>>98
お！スクロールしてやっと同じくらいの人見つけた！なんか嬉しい！あたしもダイエット中！がんばりましょーっっ

[510. 匿名]

154センチ
43キロ

[511. 匿名]

>>4
模範的ガル民

[512. 匿名]

>>18
私もほぼ同じだけど、男かというようなレスが多くてショック受けてる😞⤵️
昔から男子の列に入れられたりして、嫌な思い出がある😞⤵️

[513. 匿名]

158cm
74㎏

[514. 匿名]

166センチ 51キロ

[515. 匿名]

152cm
36kg

[516. 匿名]

147センチの49キロ

[517. 匿名]

172cm
52kg

[518. 匿名]

>>12
39キロに見えたのかな笑？

[519. 匿名]

172cm 56kg

[520. 匿名]

>>10
妊娠前のわたしだ〰！
出産後は50㎏のラインを越えたり越えなかったりw

[521. 匿名]

157センチ
59.3キロキロ級

[522. 匿名]

>>89
みかスタイルいいね！！

[523. 匿名]

166センチ
97.2キロ
3キロ痩せた！もっと頑張る！

[524. 匿名]

157
45.2

[525. 匿名]

150
45
多少増減しても勝手に戻っていきます

[526. 匿名]

>>121
同じ！ちなみに一年前までは56.0〜56.5を行ったり来たりしてた

[527. 匿名]

159の39.5

[528. 匿名]

155
65

[529. 匿名]

>>6
理想‼︎私同じ身長で50〜52で49にどうしてもならない…

[530. 匿名]

>>1
全く一緒！！

[531. 匿名]

169cm
50kg

[532. 匿名]

158センチ63キロです…

[533. 匿名]

産後1ヶ月
147cm
56kg

[534. 匿名]

167 60

[535. 匿名]

161センチ
48、9キロ

[536. 匿名]

>>1
167センチ
50キロ

[537. 匿名]

163cm 46kg

[538. 匿名]

１５３センチ
３８キロ

[539. 匿名]

160cm
47kg

[540. 匿名]

155cm 62キロです
鬱病持ちです。肥満の方ってやっぱり鬱っぽい方多いんですかね、、

[541. 匿名]

173cm

52kg

[542. 匿名]

>>304
162で事務所入ってるよ
もっと低い人もいるよ

[543. 匿名]

160センチ　47キロ

[544. 匿名]

165cm85kg

[545. 匿名]

169cm
68kg

[546. 匿名]

>>477
私同じ156cmで41〜42kg
鎖骨とか浮きすぎて首周り広いのとか着れないしできれば46kgくらいまで増やしたい。

[547. 匿名]

174cm46kg

一応モデルしてます。

[548. 匿名]

ラルク
ミリオン越えシングル3枚同時リリース

[549. 匿名]

168cm 48kg
よくご飯ちゃんと食べてる？って挨拶のように聞かれるけど、食べるの大好きでめっちゃ食べてる！聞かれるの辛い

[550. 匿名]

158センチ45キロ！

[551. 匿名]

167センチ
54キロ

[552. 匿名]

155センチ
61.6キロ
先月までは57キロでした
なぜこんなに太ったかわかりません
元から太いけどw
今月中に5キロ痩せます！

[553. 匿名]

>>120
全く同じ！
ダイエット私もがんばる！

[554. 匿名]

155センチ　50キロ

[555. 匿名]

167
60
1年で6kg太ったから
戻りたい…戻せない。
あの頃に…

[556. 匿名]

>>370
私158cm59kg！
私も元は46~48kgぐらいだったのにいつの間にかこんなデブになってしまった。

どうやったら痩せれるんだろう〜😭😭続けられるダイエットが知りたい

[557. 匿名]

170 69

[558. 匿名]

146 cm
43kg
47歳

[559. 匿名]

>>1
ちょうど良い

[560. 匿名]

160センチ
50キロ

[561. 匿名]

>>361
わたしは生理2w前あたりから3〜5kgぐらい増えてきて、洋服がきつくなる。
食生活も運動も変化してないのに。
生理が終わると元通り。

[562. 匿名]

170cm 64kg

[563. 匿名]

165.8cm
46.5kg

[564. 匿名]

>>1
主さんを筆頭にスタイルが良い人が多くて羨ましいです。
妊娠〜流産したあたりからホルモンバランスが変わったのか太りやすくて。
いま頑張って痩せようと努力してます😭

[565. 匿名]

153cm
42〜43ぐらい

[566. 匿名]

162cm
40kg

[567. 匿名]

164センチ59キロ
デブだ

[568. 匿名]

>>14
心の友よ！！まったく同じ！！

[569. 匿名]

169今日測ったら49.2だった

[570. 匿名]

151cm 40.7kg
でも全然痩せて見えない体脂肪減らさなきゃ意味ない

[571. 匿名]

>>71
おっ！同じ（＾◇＾）

[572. 匿名]

154
43キロ
47歳

[573. 匿名]

169センチ50キロ
ベストは48キロだけど最近50キロキープするのもキツい

[574. 匿名]

160cm
39～40kg

[575. 匿名]

>>4
え、ごめん太すぎない？
わたし45キロだけど、いらない肉たくさんあるよ？
めちゃくちゃ贅肉あるんじゃない？せめて50キロまで痩せないと。

[576. 匿名]

みんな細いな！！
私は162cmでほぼ55キロ！

[577. 匿名]

170cm 48kg

[578. 匿名]

171cm
56kg

[579. 匿名]

172
52

[580. 匿名]

皆さんスマートで羨ましい
１５３センチ７７キロガチです膝が死んでます
今飲んでる薬やめたら減るかも知れないけど廃人になってしまう（泣）

[581. 匿名]

161cm 50kg
50kgにならないように頑張ってたのにとうとう大台に乗ってしまった…

[582. 匿名]

160mm
48kg

[583. 匿名]

164cm
52kg

[584. 匿名]

>>577
なんちゅうスタイルの良さ！

[585. 匿名]

>>2
私も168cm54キロ。
今年末には50キロ目指してる。

[586. 匿名]

161cm 58kg

[587. 匿名]

153センチ 39キロ

正月に3キロ太った
戻したい

[588. 匿名]

>>481
因みに何歳？

[589. 匿名]

163/50
そろそろアラフォーだし50切るのは諦めてる
この歳で痩せても逆にな…というのもありｗ

[590. 匿名]

みんなやせてるな
152\58

[591. 匿名]

身長178cm
体重75kg

[592. 匿名]

161
53

[593. 匿名]

166/61
産後、何してももどらなーい！

[594. 匿名]

164cm58kg

[595. 匿名]

170センチ70キロ

[596. 匿名]

159
56キロ
うん。中年太りだね知ってるよ💡

[597. 匿名]

165センチ
48キロ

[598. 匿名]

157 46

[599. 匿名]

162cm 44kg～45kgの間をウロウロしてる

MAX54kgだったので、10kg近く痩せました。

[600. 匿名]

>>5
私と同じ身長で10キロも軽いのね。
自分が無駄肉ばかりなのをまた学べたわ。

[601. 匿名]

>>578
かつての私だ
バランス良いよね

[602. 匿名]

153cm 42kg

[603. 匿名]

149センチ48キロ

[604. 匿名]

159
45

[605. 匿名]

165センチ
51キロ

[606. 匿名]

170
47

[607. 匿名]

153センチ
51キロ
増え続ける一方です。

[608. 匿名]

>>1
165センチ56キロ
コロナで5キロ増えてなかなか落ちない。
服がきつい。

[609. 匿名]

>>575
太いのなんて分かってるはずだから言わないであげて。

[610. 匿名]

163/62.8
2年で13kg増
減る気がしない

[611. 匿名]

154cm32キロ

[612. 匿名]

>>552
食欲ないのになぜか太ったということはない？

[613. 匿名]

159cm 48kg

[614. 匿名]

152cm
33kg
拒食症です(￣▽￣;)

[615. 匿名]

152.5センチ
40キロ

[616. 匿名]

159cm48kg

[617. 匿名]

158cm
41㎏
重くて42㎏台
朝測って↑だとその日やる気ない。

[618. 匿名]

158センチ49.5キロ
なぜだ！昔より体重と体脂肪率減ったのに昔のスカート全然入らない

[619. 匿名]

157cm 43キロ

[620. 匿名]

156cm54kg
ジム行かなくなって太った！絶対あと5キロ痩せる！！

[621. 匿名]

158センチ48キロ

[622. 匿名]

>>36
私の理想体重
ただいま64kgダイエット中ですー

[623. 匿名]

>>34
同じです！不意打ちの写真が自分が思ってる以上にデブすぎて悲しい。
48Kgになりたい…

[624. 匿名]

160
81キロ

[625. 匿名]

155センチ
42キロ

[626. 匿名]

161センチ51キロ　

[627. 匿名]

痩せてる自慢トピ？

[628. 匿名]

>>509
皆さん細すぎですよね泣
一緒に頑張りましょう！！！

[629. 匿名]

>>575
国に帰れ！

[630. 匿名]

162cm 44キロ

[631. 匿名]

155センチ
55キロ
４３歳
最近、背中の肉がつまめるよ

[632. 匿名]

>>301
全く同じだ！肩まわり（バスト）が貧相で恥ずかしい。

[633. 匿名]

162. 46

[634. 匿名]

165センチ
67キロ

[635. 匿名]

体重より筋肉量が大切だから、身長、体重に合わせて、体脂肪率も書いて欲しい。

[636. 匿名]

166cm
49kg

[637. 匿名]

>>599
今同じくらいなんですが、体重減ると体力も減りましたか？

[638. 匿名]

>>627
自慢と鼓舞する為
ダイエットや増やしたい人のモチベ上げの場です

[639. 匿名]

>>4
153
44

[640. 匿名]

>>635
脂肪の方が大事だよねー数字より見た目

[641. 匿名]

152㎝ 66㌔

[642. 匿名]

166
65

出産したばかりだからさ…頑張って痩せるよ…。

[643. 匿名]

155センチ
55キロ
44歳
痩せるとシワになるし、服入るからいいかな〜っといいわけしてたけど、
みなさんが細くてびっくり。
やっぱり、ダイエットしなくちゃっと反省。
独身のときは、45キロ。あれぐらいまで、戻せるかな

[644. 匿名]

158センチ
47キロ

[645. 匿名]

>>553
同じ！目指せ40キロ台！！

[646. 匿名]

158センチ
54キロ

一年前までは47キロだったのに〜！

[647. 匿名]

今年水着着る予定の人いる？

[648. 匿名]

>>585
169で今53の者ですが体調が一番いいです。168で50って痩せすぎな気がする…自分、49だった時あるんですがガリガリ過ぎて周りから心配されました。

[649. 匿名]

>>3
私も同じくらい。
55キロくらいまで落としたいです。

[650. 匿名]

170cm53kg

[651. 匿名]

>>575
さりげなく体重自慢したいのね。

[652. 匿名]

168cm 48kg
両親、姉共に痩せてて太れない体質。
特に上半身が貧相です。

[653. 匿名]

>>25
両方一緒
お肉ないので冬寒い
私にとっては6月がちょうどいい季節

[654. 匿名]

152センチ
46キロ
これくらいがちょうどいい

[655. 匿名]

158.5センチ
53キロ

健康体重らしいんだけど、もう少し痩せて引き締めたい

[656. 匿名]

162cm
79kg

[657. 匿名]

162 68

[658. 匿名]

160cm 50.5kg 現在ダイエット中
51kg超えたらダイエットしています。

[659. 匿名]

>>452
お返事ありがとうございます！ぱっと見、健康的な体型ですが脱ぐとぷよぷよで私も30代後半で代謝も落ちたのか腹筋でもやろうかなと思ってます泣
引き締めたら2キロ位減ってスッキリ出来ると良いんですが。

[660. 匿名]

>>618
年取ると腰回りに肉が付くんだよね

[661. 匿名]

151㌢　53㌔

[662. 匿名]

164センチ、48キロ

[663. 匿名]

みんなスタイルいいね！
私なんて158/65だよ
妊娠出産で太ってそこから体重が戻らん

[664. 匿名]

164センチ
57キロ

[665. 匿名]

158

85

[666. 匿名]

>>14
あ、同じだw
体重いよね〜

[667. 匿名]

158の43.5。友達に会う度に体調心配される。

[668. 匿名]

>>11
一緒。
せめて40キロ代になりたい。

[669. 匿名]

１６１　５７

[670. 匿名]

>>140
安いジムなので(笑)パーソナルトレーナーはいません
でも、入会の時に体重と身長は計りました
あと、自由に使えるようにジムに置いてあるので定期的に計ってます(笑)

[671. 匿名]

>>50
同じ！！
痩せたいのに全然痩せれない泣

[672. 匿名]

154センチ、48キロ。ちょっと太めだけど、パッと見細くて胸の谷間があるのが嬉しすぎて今をキープしたいって思ってる。42キロだった時はぺちゃんこの胸が本当にコンプレックスだったから。。でもなんで二の腕まで一緒に太くなるんだろ笑

[673. 匿名]

>>347
そうなんですよね
私も４０になったら同じ生活してるのに
０．２～０．５くらい微妙に増えていくので困ってジムに入会(笑)
年齢重ねて代謝落ちていくと減らすの本当に大変ですよね

[674. 匿名]

162で57キロ
若い時より10キロ増

[675. 匿名]

>>575
45で贅肉あるって、筋肉全然ついてないんだね。

[676. 匿名]

>>9
まって！！おなじ！！w

[677. 匿名]

160cm 51kg
「あと3kgでいいから…」っていつも言ってます

[678. 匿名]

156cm
50.6kg
48Gのオーディション二次審査で落ちて悔しいのでダイエット中です
年齢的にリベンジが厳しいのでせめて自分の事好きになれるように頑張ります(隙自語)

[679. 匿名]

>>575
50kgでぽっちゃりレベルだよね

[680. 匿名]

162cm100キロ

[681. 匿名]

>>648
わたし49キロがベストだったんです。
確かに54キロは楽にキープできてるけどまだ体脂肪率が24.8%あるんで。
体脂肪率どれくらいですか？？
まだまだフェイスラインや足が太い。

[682. 匿名]

>>241
わたしも同じ
服はどこで買ってます？？

[683. 匿名]

>>659
同年代で嬉しいです！代謝落ちてますよねー！！上半身は太らず、下半身と腹回りを中心に肉が付いています。あと2〜3キロ落としたいですよね…毎日ちょっとずつ腹筋やストレッチをやろうかと思います！共に頑張りましょう！

[684. 匿名]

>>89
これ伸ばしてない？

[685. 匿名]

158
44

[686. 匿名]

168センチ49キロ

[687. 匿名]

170cm
53kg

身長聞かれたら168って逆サバよんでました

[688. 匿名]

>>345
一緒！乳がねぇ！全くねぇ！

[689. 匿名]

>>3
私も同じくらい。55キロになりたい。見た目が全然違い。

[690. 匿名]

155 90
春は揚げ物
やうやう太りゆくドテ腹

[691. 匿名]

161.7

57

[692. 匿名]

155cm59kg
半年で6kg太った
服がきつい

[693. 匿名]

>>245
良いなあ、スタイルキープどうやってしてるんですか？😢

[694. 匿名]

157cm 42〜43kg

まな板

[695. 匿名]

153
36

[696. 匿名]

163センチ43キロ

[697. 匿名]

162 54

[698. 匿名]

>>1
170センチ
55キロ

[699. 匿名]

165
52

[700. 匿名]

155.5
42

[701. 匿名]

>>456
同じ！
ずっと42だったのに、30代になってから45〜47に。
太らない体質だと思ってたからなんかショック。
ピル飲み始めたのも関係あるのかな。

[702. 匿名]

170センチの47キロ
自分ではガリガリだと思って増やしたいけどガリガリに見えないらしい。
とても貧乳。

[703. 匿名]

158.5
50.3

[704. 匿名]

159
51

[705. 匿名]

159
53

[706. 匿名]

153/76
家族から「関取」と呼ばれています。
結婚前は48キロだったのに（涙）

[707. 匿名]

170cm
51kg

[708. 匿名]

158センチ
42キロ
胸ガリガリの下半身デブです

[709. 匿名]

160センチ
43キロ　　
若い頃と変わらないが、体型が全く変わった‥50代

[710. 匿名]

156cm
56kg

[711. 匿名]

>>456
30代は多少肉ついてた方がいいと思う

[712. 匿名]

155センチ　８０キロ

[713. 匿名]

170cm51kg

[714. 匿名]

160cm 43キロ 体重の割に体に締りがない＆下っ腹が出てる

[715. 匿名]

165
51キロ

[716. 匿名]

>>1
その体重で10センチ小さいw

[717. 匿名]

158 42

[718. 匿名]

164cm51kg
骨格ストレートだからゴツいし、下腹が胸より出ている。48kgまで落とした時も体型変わらなかったからダイエットへのモチベーション上がらない

[719. 匿名]

>>653
肉あり過ぎても、筋肉じゃないから寒いよ。

ま、動けば暑くなるけど。

[720. 匿名]

159センチ、38キロ
モデルやってますが周りみんなこんなかんじ。

[721. 匿名]

158センチ50キロ
脂肪率が高いので筋肉つけるためにスクワットしたら膝やられた

[722. 匿名]

157㎝49kg

[723. 匿名]

>>6
ほぼ一緒！
ただ最近太って時々50キロ越えるから気を付けねば

[724. 匿名]

158センチ
52キロ
食べたい物をあんまり量も気にせず食べてる。
運動は2、3駅歩いたり、とにかく無理のない範囲で歩くようにしてる。
食事制限と運動も強化したら4キロくらいは無理なく落とせると思うけど食いしん坊なので今の食生活で服装も、まぁSやMで大体問題なく着れるので満足してる。

[725. 匿名]

>>141
これアプリですか？自分も測定してみたいです！教えてくださいm(_ _)mよろしくお願いします。

[726. 匿名]

160.0cm
59.9kg

[727. 匿名]

>>654
羨ましい。
私は顔にすぐ肉つくから、46kgだと太って見える。
本当は46kgくらいが楽だけど、今44kgで目標42kgまで減量中。

[728. 匿名]

157
38-39
27さい
産後何しても痩せ続けてどうにもならん

[729. 匿名]

>>384
40キロで妊娠したけど3キロ超えて健康に産まれてきたよ
医師の指示通り体重ちゃんと増やせばいいのよ

[730. 匿名]

152cm 44kg ちな32歳
見た目的に、あと2kg減量したい。

[731. 匿名]

165センチ 48キロ
筋肉つけたいです 頑張ります

[732. 匿名]

152センチ47キロ
もう少し痩せないとだ。

[733. 匿名]

>>25
十分細いと思うけど。

[734. 匿名]

１５０cm
72.5㎏

[735. 匿名]

このトピ見てたら自分がやっぱりデブだって思うね…
148センチ　48キロ

[736. 匿名]

>>639
152
45

[737. 匿名]

162cm
47キロ

もうずっとこのままでいい

[738. 匿名]

161㎝、48㎏

[739. 匿名]

172センチ 56キロ
半年で6キロ痩せたけど、顔つきが変わった。
痩けた感じ笑

[740. 匿名]

162センチ　46キロ。貧乳です、、

[741. 匿名]

173cm 52kg

[742. 匿名]

35歳157㎝55.3キロ
仕事辞めて6ヵ月で5キロ太ったから
ダイエット再開しました。
お腹がびっくりするくらい出てる。
できれば48キロに戻したい

[743. 匿名]

150cm 38.9kgを行ったり来たり…
昔からめちゃくちゃ食べてるのに、太れなくて辛い…

すぐ疲労を感じるし本当に辛いんだけど、現実の人には嫌味だと思われるから言えない…

[744. 匿名]

>>725
横だけど、これ体重計と連動してるアプリだよ！
この体重計を買って、アプリとったらこのほかにも骨の重さとか水分量、筋肉量などたくさんな項目が測定できるよ！

[745. 匿名]

162センチ
60キロ
3ヶ月前に出産したんだけど妊娠中17キロ太って出産後10キロ減って結局7キロ増です。。。
育児に追われてダイエットとかしてる暇ないしご飯食べるのが今の楽しみになっちゃってるからもう痩せられないだろうなー。

[746. 匿名]

162cm
47kg

[747. 匿名]

156センチ
55キロ37さい

[748. 匿名]

154センチ
45キロ

1キロ太ったけどなかなか戻らない🥺

[749. 匿名]

163センチ
65キロ

[750. 匿名]

160cm
53kg

[751. 匿名]

>>71
ワイもワイも！
42kg目標。体脂肪も落としたいけど

[752. 匿名]

>>13
○の中の数字は5かな？6かな？それとも7？

[753. 匿名]

155センチ、42〜3キロ

[754. 匿名]

178cm 72kg ガテン系女子です。

[755. 匿名]

159センチ
63キロ

10年前に太ってそのまま

[756. 匿名]

158cm

50キロ　

４８歳　

下半身にばかり肉が、3キロ痩せたい。

[757. 匿名]

159センチ
48キロ

理想は46キロ

[758. 匿名]

153cm63kg。
去年の年明けは84kgでした。
今年もダイエット頑張る！！！

[759. 匿名]

160センチ 43キロ
痩せてるけど骨格の横幅が広いから基本Lサイズ
ちなみに帽子も大きいサイズ専門でないと無理

努力が全く報われない、、

[760. 匿名]

152センチ
47キロ

[761. 匿名]

154センチ40キロ

[762. 匿名]

157センチ
44キロ〜45キロうろちょろしてる

[763. 匿名]

>>542
やっぱり量産型なの？顔とか髪型とか

[764. 匿名]

>>89
スリーサイズは幼児体型だね

[765. 匿名]

>>75
うわ、ちかい！

168cm　⇒167.2　になってた
５１kg　⇒５２．１になってた

49キロだったむかしにもどりたい（５１～５３ウロウロ）

[766. 匿名]

>>188
菜々緒と比べると全然だね
芸能人って次元が違う

[767. 匿名]

168cm、70.8

[768. 匿名]

162センチ90キロ

[769. 匿名]

157cm/48kg

[770. 匿名]

>>486
大事なのは体重じゃなくてスタイルじゃない？

[771. 匿名]

172センチ
52キロ

[772. 匿名]

155cm
72kg

丸デブでなくずんぐりむっくり

[773. 匿名]

157センチ 53キロ

体重は変わらないのに見た目がどんどんデブってく…

[774. 匿名]

154cm 49kg

[775. 匿名]

165センチ54キロ

[776. 匿名]

35歳
158センチ
85キロ(元116キロのくそでぶー)

[777. 匿名]

156cm
45kg

[778. 匿名]

160cm
42kg

[779. 匿名]

161センチ、この１、２年で51キロ→58キロに増えてしまいました！痩せたい！！

[780. 匿名]

154cm64kg

[781. 匿名]

160センチ
67キロ

[782. 匿名]

153cm39キロ

[783. 匿名]

163センチ
44〜45キロ

[784. 匿名]

156cm 65.5キロ
コロナ太り+出産で一気に50からmax76まで行き、今65.5です。華原朋美を見て私もダイエット決心しました。

[785. 匿名]

>>575
人は人

[786. 匿名]

>>304
166というか、53キロのモデルはいないイメージ。

[787. 匿名]

>>784
同じくらいです。
人生MAX体重でやばいです。

[788. 匿名]

172cm 53kg
体脂肪がかなり多いから痩せて見えない不思議な体型。

[789. 匿名]

157cm 38kg

[790. 匿名]

160cm53kg
3年前に10kg太ってそのまんま（笑）

[791. 匿名]

160センチ54キロ

[792. 匿名]

>>725
１４１です。
アマゾンで買った体重計で３０００円くらいなのにスマホにずっと記録してくれて便利だよ！
今沢山売ってるからオススメ。

[793. 匿名]

>>1
163cm 70kg

[794. 匿名]

>>304
ショーモデルにはなれないけど、雑誌には載れると思う。

[795. 匿名]

167cm77kgから運動と食事制限で53kgまで痩せた！頑張ったよ。

[796. 匿名]

159
55

[797. 匿名]

162cm
49kg

[798. 匿名]

158センチ
55キロ

8キロ落としたけどあと3キロほどでいいから痩せたい

[799. 匿名]

155センチ45キロ

[800. 匿名]

173センチ
61キロ

[801. 匿名]

163センチ
45キロ

[802. 匿名]

１５６ｃｍ・３８ｋｇ

[803. 匿名]

１５６ｃｍ・４２Kｇが人生でMAXだわ

[804. 匿名]

１４７センチ４１キロ

[805. 匿名]

>>484
わかる・・・

[806. 匿名]

152cm/42~44kgをうろうろ

[807. 匿名]

肉食わないと痩せるよな…

[808. 匿名]

160センチ43キロ

[809. 匿名]

169cm 51kg

アラフィフだからもう少し太った方が良いかも…

[810. 匿名]

>>403
負けたのか勝ったのか分からんけどw

[811. 匿名]

165.5センチ
68.6キロ
はい、デブです

[812. 匿名]

165cm
42キロ
食べても食べなくても変わらない

[813. 匿名]

>>448
マイナス多いけど普通に男性のスペックだよね

[814. 匿名]

150センチ40キロ

[815. 匿名]

173cm
56kg
ベスト体重です！

[816. 匿名]

>>223
炭水化物たくさん食べるのよ〜

[817. 匿名]

162 / 54.3

[818. 匿名]

157センチ　74キロ
夜ご飯の炭水化物を抜いてるけど、
運動も大事だから今週末にジムの
契約に行く予定です！

[819. 匿名]

157cm
53kg

[820. 匿名]

みんな細いね！165/56
増えて58、減って54
56キロで定着してる

[821. 匿名]

172
78

[822. 匿名]

>>1
167
62

ここ数年で10kgくらい、アラサーに入って急にドカッと増えた。
そろそろ何とかしないとと思いながら仕事から帰るとすぐ寝てしまう。

[823. 匿名]

159センチ
45キロ

41キロを切ると、しょっちゅう風邪ひくようになります。

[824. 匿名]

172/84です
痩せてた時の56キロに戻すべくダイエットしてます

[825. 匿名]

157cm
63キロ
やばいとは思ってます...

[826. 匿名]

158
80

[827. 匿名]

172
78

[828. 匿名]

154センチ
48キロ
4年で5キロ太ったので戻す

[829. 匿名]

>>654
いや普通にその身長だと太いと思います
42キロぐらいが理想です

[830. 匿名]

>>78
>>414
山田優より身長高くて細いじゃないか！！

[831. 匿名]

>>403
全く同じです！笑笑

[832. 匿名]

>>61
同じくらい。
華原さん、私より…って思ってたのに、抜かれてもうた。。。

[833. 匿名]

163
56

[834. 匿名]

>>27
全く同じ

[835. 匿名]

152
56
60㌔超えた人多いからビックリ！

[836. 匿名]

159センチ
44キロ

[837. 匿名]

>>39

４０歳の時の数字だー。
理想だなー。

今は４８歳。体重プラス１０キロ。

[838. 匿名]

ガルちゃんデブ多いねw
いや、芸能人が細過ぎなのか？

[839. 匿名]

161cm 43kg

[840. 匿名]

156cm
39キロ

[841. 匿名]

>>2
体脂肪が気になる。

[842. 匿名]

ここ読んでたらまたちょっとウォーキング
やる気でたな

162-65
膝痛い……

[843. 匿名]

177cm、62〜69kg
筋トレマニアです
プリシリコンになってから、やたらと顔面騎乗を求められる

[844. 匿名]

154cm
38kg

[845. 匿名]

160cm
38kg

[846. 匿名]

>>320
え！158/48で生理止まります！？
18.5〜25未満のBMIが普通体重なのに、19ちょっとですよね？
めちゃくちゃアスリート、、体脂肪率どれくらいですか？

[847. 匿名]

172センチ
52キロ
股下85のジーンズはいてる時もあります。

[848. 匿名]

167センチ
47キロ

[849. 匿名]

156センチ、39.5キロ。
ストレスからか前は42〜3キロの間だったのに、どんどん痩せてついに39キロ台になってしまった、、
身体は元気なのに心が元気じゃないと体重って減るんですか？別に精神病院にも通ってないし、しっかり仕事にも行ってていつも元気だよねと言われます。外面がいいだけなんですが。

[850. 匿名]

173cm

57kg

[851. 匿名]

148cm、34㌔

[852. 匿名]

みんな細い
私は肥満児だと確信した

[853. 匿名]

150㌢44㌔前後

[854. 匿名]

これいくらでも嘘つけるやん

[855. 匿名]

163cm
64キロ、、、

[856. 匿名]

>>846
横。159センチで45キロで一時期39キロまで落ちたけど生理止まらなかった。生理止まるってよっぽどかな？と思う。

[857. 匿名]

>>320
体重が理由じゃない気がする

[858. 匿名]

156cm
47kg

[859. 匿名]

37歳161cm63.9kg
半年前測って絶望して今朝測って更に増えてた

[860. 匿名]

>>7
一番標準の体重な気がする

[861. 匿名]

>>803
同じ！周りからは細いと言われるけど昔はもっと細かったしちょっと細身くらいかなと思ってる

[862. 匿名]

164cm、41kg

[863. 匿名]

162cm（自称）
42kg

[864. 匿名]

166
49

[865. 匿名]

162㎝の♂はどう思いますか❓

あり👉➕
なし👉➖

[866. 匿名]

152センチ
43キロ

[867. 匿名]

162センチ49キログラム

[868. 匿名]

160センチ50キロ

[869. 匿名]

164センチ51キロ
激務でストレス溜まって夜中にジャンクフードとビール生活だった2年前は64キロあったけど、食生活戻したら段々痩せた
でも44だし、もう1回同じことしたら戻せないんだろうなと思う

[870. 匿名]

167センチ
44.7キロ

[871. 匿名]

>>17
同じ！なかなか痩せないけど5キロくらい痩せたい

[872. 匿名]

>>402
私は一時期61kgになり焦ってダイエット始めて今57kg。けどあと2kgがなかなか痩せない

[873. 匿名]

163cm
83kg 今までで1番太ってる

[874. 匿名]

173cm 68kg

[875. 匿名]

152センチ55キロ

[876. 匿名]

153cm75kg(｀・ω・´)ｷﾘｯ

[877. 匿名]

178cm 55kg。

[878. 匿名]

146センチ
40キロ

[879. 匿名]

158cm53kg 骨太なのかこれ以上下げても結局この数字に戻る。

[880. 匿名]

155cm
53㎏

1年間で10㎏落とした

[881. 匿名]

165センチ56キロ
ちょっと気を抜くとあっという間に57キロになる
四捨五入して50キロになるとこまで健康的に痩せたいけど毎日ご飯もおやつも美味しい

[882. 匿名]

162cm 39kg

[883. 匿名]

>>3
私もです
この数年、58〜62をウロウロしてます。
もう二度と60キロ代にならない！と思うのに、すぐ戻ります。

朋ちゃんが60キロ切った！とブログに上げていて、私も頑張らないと！と思ったばかりなのに、また61になってました。
朋ちゃんは57になったそうで…
これが本気の人との差か…と自分にガッカリです。

でもまた今日誓います！
60切る！

[884. 匿名]

154の54

産後体重が戻らず見た目がだるんだるん
頑張って妊娠前の47まで戻す

[885. 匿名]

160センチ
48キロ
アラフォーです

[886. 匿名]

155センチ48キロ！
1年間筋トレと食事見直しで12キロ減でした。太りすぎてた

[887. 匿名]

>>282
聞かれてないのに年齢書いたから？

[888. 匿名]

159cm48kg
あと2キロ痩せたい

[889. 匿名]

>>832
ともちゃん痩せましたね⁉︎
40歳以上で医者やサポートする方がいないと短期間では厳しいですよね。
自分、脂肪よりもむくみが酷くて…。
お酒、お菓子、ファーストフード辞めたのですが、アラサーの頃とは違くて中々痩せなくてストレス溜まってしまいます。

[890. 匿名]

165センチ　46キロ

[891. 匿名]

>>170
私+１ｾﾝﾁ！！
年齢とともにどんどん増える体重

[892. 匿名]

168cm
49kg

[893. 匿名]

174cm、57kg

[894. 匿名]

>>50
私も全く同じ数字です
もう何年も薄着の季節がこわいです

[895. 匿名]

>>65
全く一緒w
B型。

[896. 匿名]

145cm 38kg
骨格ウェーブで足の付け根に隙間がないから脚痩せしたい

[897. 匿名]

>>481
全く同じだ
私は45歳

[898. 匿名]

>>891
２０キロ増えてます…
でも、体温が普通の平熱になり、免疫あがって、毎月発熱してたのが、１、2年に一度になったので、健康になったから、このままでいっかと。
できれば65くらいにしたいとこではありますが…

[899. 匿名]

163cm61キロ
誰も信じてくれないけど2年前ひどい風邪で、たった5日で73から63になった。リバウンドなし。
そこから2年間63だったけど、ただいまダイエット中。

[900. 匿名]

155センチ、40キロ

[901. 匿名]

149cm
80キロ
ごめんなさい。疾患出てからなかなか痩せられません…。パンパンで苦しいです

[902. 匿名]

ノッポは早死にする奇形。ノッポは奇形だから早死にする。早死にしろやノッポw。

[903. 匿名]

157㎝ 51㌔

[904. 匿名]

168.8 48.1
47.5がベストです。食事はちゃんと食べて、簡単なヨガとストレッチを毎日してます。

[905. 匿名]

173センチ
59キロ

[906. 匿名]

163cm
43.4kg

[907. 匿名]

164cm
70kg

[908. 匿名]

>>763
量産型かは分からないけど、髪の毛は長い方が良いって言われてるよ
顔はハーフとかクォーターによく間違えられるような感じ

[909. 匿名]

164cm45kg

[910. 匿名]

>>1
167cm 55キロ
今は50だけど20代の時と変わらない

[911. 匿名]

>>899
元に戻らなかったんですか⁉︎

[912. 匿名]

164 54
毎日 16時間絶食やってる
一年前は64キロだった

[913. 匿名]

>>899
それはコロナだったな

[914. 匿名]

>>901
ゆるっと頑張ってねー！

[915. 匿名]

163
58

[916. 匿名]

>>3
同じ。ストレス発散のお菓子がやめられない。
何かお菓子に変わるものないですかね。

[917. 匿名]

152/41

[918. 匿名]

157
41

[919. 匿名]

168cm 52kg

[920. 匿名]

>>11
おお、一緒くらい！
産後から40キロ台に戻れなくなってしまった…。

1人目の時は戻せたのにな…。

[921. 匿名]

157センチ、40キロ。週1でチートしてホールケーキとかLサイズのピザとか食べます。次の日700kcalくらいにして調節して、他の日は1,200くらい。歳のせいか、毎日アイス食べてたらコレステロールが急激に上がった！体脂肪16パーで内臓脂肪もないと思ってたけど、関係ないんだな。大好きなアイスが…

[922. 匿名]

165センチ 44キロ

[923. 匿名]

>>744
>>792
ありがとうございます！痩せたくて必死なので助かりました!笑

[924. 匿名]

159センチ
49.6キロ

やばい！と思って最近は平日だけおやつ我慢してる

[925. 匿名]

151cm
46kg
コロナ太りした

[926. 匿名]

>>720
その身長でモデルってなれるの？

[927. 匿名]

163cm48kgです。

[928. 匿名]

>>916
私はストレス発散にはお刺身とちくわとかまぼことスライスチーズ食べてる。
後、焼肉ライクで肉のみ。

[929. 匿名]

164
50

[930. 匿名]

>>735
いや、私なんて148の53キロ、、あと10キロは痩せたいw

[931. 匿名]

166センチ48キロ

[932. 匿名]

160センチ
43キロ

[933. 匿名]

160cm
80kg

30歳を超えてからなぜか少しずつ太りました
結婚前の体重(58kg)に戻りたい

[934. 匿名]

>>1　　

155センチ
52.5キロ

[935. 匿名]

170cm
54kg

[936. 匿名]

158

45

[937. 匿名]

>>684
伸ばしてないと思う。この子ドラマで下着姿見たことあるけどめっちゃ手足長くて綺麗で写真のまんまだったよ

[938. 匿名]

165センチ
64キロ

[939. 匿名]

151センチ58キロ

20キロ太った

＼(^o^)／

[940. 匿名]

>>1
166、52。マウントじゃないよ。

[941. 匿名]

160
47キロ

[942. 匿名]

168cm 46kgです。

[943. 匿名]

155cm、44kg

[944. 匿名]

166cm
47.5kg

[945. 匿名]

162
45

[946. 匿名]

162センチ46キロ
独身の時より軽いのに
3人産んだからなのか筋肉なくなって骨スカスカになった感じで数字の割に痩せてない…

[947. 匿名]

166㎝ 63㎏ アラフォー

重い腰を上げて2週間からダイエットはじめました
このスレで客観的に自分のことがみれたから励みにするよ！

[948. 匿名]

149cm
44kg…10年前は40kg切ってたんだけどなー。
やっぱり歳とともに体重は増える！
よりグラマラスになったというポジティブ思考

[949. 匿名]

>>226
一ヶ月半で14キロ落としたんですか！？

[950. 匿名]

>>911
63とか64をウロウロしてましたね(^^)
ダイエット中で今は61です。

[951. 匿名]

152/48 体脂肪率30…

[952. 匿名]

152センチ
40キロ

[953. 匿名]

158cm 55㎏
産後太りから全く痩せない…

[954. 匿名]

157.4
73.6

やらかしました。

[955. 匿名]

>>916
イライラしたら腹筋ローラーやってる。5回なら2分位で終わるし食事制限は夜だけしたら半年でスカートがワンサイズ落ちたよ。体重は2㎏位しか変わらないから全身だとあまり変わらなかったのが残念。

[956. 匿名]

>>42

私も同じ！
骨格も相まってめっちゃゴリラみたいな感じになってます笑
マシュマロボディというよりごつい・・・

[957. 匿名]

162cm
41kg
太れない

[958. 匿名]

169cm52キロ

[959. 匿名]

170cm57kg
手足は細いのにお腹からお尻がほんとデカイ！
上Mなのに下はXL
下半身痩せ頑張ってます(T . T)

[960. 匿名]

161センチ
41.5キロ

[961. 匿名]

173cm 63kg
デブです。

[962. 匿名]

151cm38㎏貧乳

[963. 匿名]

154cm
44kg

産後46〜47kgからなかなか減らなかったけど、卒乳したら自然と落ちた。
食欲が落ち着いたからかも。
でも胸もえぐれたw

[964. 匿名]

みんな痩せてる。
私は痩せてたけど、BMIが20か21くらいを行ったりきたりしてる今、まずまず体調いい。

[965. 匿名]

１５９cm 　４７kg

[966. 匿名]

>>2
おんなじだわ！
でも私は筋肉ないから結構太い。そして短足。

[967. 匿名]

>>950
自分7年前インフルで8キロ痩せましたが、完治後徐々に10キロ戻りました。
食事量は特に増えたわけじゃ無いんです😂

[968. 匿名]

163cm　126kg
日本人の同じ身長の人達の中で私より重い人は100％いないと思う

[969. 匿名]

167/57
産後だけど食べまくってるから痩せないと思う
今年水着着ることもないから良しとしよう

[970. 匿名]

162 49～50

[971. 匿名]

165cm　46kg　アラフォーです！

[972. 匿名]

160cm
41kg

[973. 匿名]

165cm 50kg

[974. 匿名]

161センチ
48.5キロ

[975. 匿名]

163㎝
67㎏

[976. 匿名]

元旦164cm57kg
今164cm60kg

毎月ちゃくちゃくと増えてるよ

[977. 匿名]

>>588
私は52歳
体脂肪率27ある...

[978. 匿名]

155㎝　44キロ

[979. 匿名]

>>226
中性脂肪やLDLコレステロールはどう？これが高いのならもう少し痩せても良いかもね。

[980. 匿名]

155cm
51kg
コロナで在宅勤務になってから徐々に体重が増えていって3kg太った

[981. 匿名]

>>612
ないです！食欲めっちゃあります！w

[982. 匿名]

>>5
同じだ！
でも私はAカップなので、実態はプラス２キロ相当だと思ってる

[983. 匿名]

151cm
46㎏

[984. 匿名]

>>967
そうなんですね😊
私はというとせっかく10キロ落ちたんだから！って、それまでの食事の回数や量を見直しました😊笑
73キロのころ、どんだけ食べてたんだろうってゆー

[985. 匿名]

158cm
41kg

[986. 匿名]

>>11
私も154で49～50kgさ迷ってるから近いわ
別に出産とかしたわけでもないのに5年で10kg増えてしまった…(5kgはコロナ禍で1年半のうち増えた)
45kgくらいにしたくて今はジム通い中なんだけどなかなか効果出ないんだよなぁ
食事制限もしないとやっぱりダメかな

[987. 匿名]

>>976 私が書き込んだのかと思ったww
全く一緒www

[988. 匿名]

>>1
164cm
47キロ
この体重維持しないと、背が高いから少し太っただけで圧が増す。。

[989. 匿名]

>>17
同じです！！
見た目はそんなに太ってない、ちょうどいいって言われるけど。見た目より体重がある。

[990. 匿名]

>>4
153センチ
64キロ
股ずれ気になる

[991. 匿名]

162センチ70キロ、お腹が重い……只今7ヶ月

[992. 匿名]

164センチ
71キロ

50キロ目指してダイエット中です

[993. 匿名]

>>1
148㎝
38kg

[994. 匿名]

163の46

[995. 匿名]

159センチ 53キロ

出産前は45キロでした。
高校生の時は同じ身長で43キロ。
10キロも痩せてる…

でもBMI 21くらいで、これぐらいでちょうどいいのかな？と前向きに捉えてます…！

[996. 匿名]

160cm55kg
ストレスを食にぶつけてしまうの辞めたい‥お茶飲んで我慢。
49kgまで筋肉量保ったまま落としたいわ。

[997. 匿名]

157センチ42キロ

[998. 匿名]

165センチ
59キロ
病気して5キロ減りました

[999. 匿名]

154センチ40キロ

コロナになって2週間で5キロ痩せた。お腹は空くのに食べると気持ち悪くなるから食べれなかった。ゼリーとスープのみ。

[1000. 匿名]

162.8cm
71キロ

自分で書いてて凹んできた…