何が原因かわからない

[1. 匿名]

人生が上手くいかない、人間関係がうまくいかない、何が原因かわかりません。
本を読んだり人に聞いたり生活でこれが原因なのかもしれないと思いますが、これが原因なんだと断定できず苦しいです。(親やいじめ容姿性格(病気や障害))どれもあてはまるというかトラウマがありますしなにからどうしたらいいかわからないです
これのおかげで自分がわかったという経験ありますか

[2. 匿名]

[3. 匿名]

>>1
知能検査受けたら？凸凹がわかるよ

[4. 匿名]

神社にお参りやお墓参りしてみて。
スピっぽいか

[5. 匿名]

>>1
だいたい自分が悪いと思って行動したほうがいい

[6. 匿名]

美人だったり仕事できるから嫉妬されてるんじゃない？
毒親育ちで自己肯定感が低いとそうなりやすいらしあよ

[7. 匿名]

発達でしかない

私もそう。悪意なんてないのにいつも嫌われるというか「傷ついた」って言われる。

自覚ないから治せないし、諦めた。友達は作らない。

[8. 匿名]

>>1
難しく考え過ぎて思考が深く成りすぎて世間と噛み合わなくなってるんじゃない？

[9. 匿名]

運

[10. 匿名]

>>1
断定できないけど思い当たる節はあるんでしょ？
それじゃん。

[11. 匿名]

>>5
それを言って相手は分かったふりはするけど、その先のことは深く考えずにまた同じことで主みたいな人は悩んでるイメージ。

[12. 匿名]

>>1
生まれ持った運命。
それを受け入れるのみ。
神の手のうえで転がされてると思うけど、その中で、自分を最大限輝かせるよう尽くすのみ。

[13. 匿名]

行動力のバカが一番どうしようもないとはよく言ったものでして

[14. 匿名]

>>1
私はこのブログを参考にしてます

スピリチュアルブログ 宇宙の兄弟たちへ｜前世・守護霊・スターシードを14年書き続けた3,000記事

2012年から3000記事。前世・守護霊・スターシードを霊視で読み解く、著書4冊の洪正幸の個人ブログ。

[15. 匿名]

>>1
気にしすぎじゃない？
気にしすぎてビクビクした行動になっていて、周りをイラつかせているとか。

[16. 匿名]

>>1
私もそんな感じだけどADHDっぽさがある。天然って言われてた。

[17. 匿名]

親から愛された人は自分は良い運を持ってると感じてる。ピンチの時は必ず誰かが助けてくれると信じてる。自分もピンチの人を助けに行く。安定愛着って事。

[18. 匿名]

>>5
運がいいと思い込んで行動力が上がった人の方が、色んなチャンスを掴む率が上がるって言われてなかったか？

[19. 匿名]

>>1
販売やってたとき、よその支店に行ったら仕事できる人扱いに変わった。いつもの店は店長が悪かったことがわかった。

[20. 匿名]

両親と妹弟から虐待された上に性的な嫌がらせをされた。家族は私が出来損ないで、馬鹿にされる存在でなくてはいけないらしい。何故なのかは分からない

[21. 匿名]

相手に配慮しないのが目立つ人はアスペ

[22. 匿名]

まず「人生と人間関係がうまくいく」というものが普通であり多数派なのかどうか、それを知るのが大事なのでは？

自分はうまくいってる　＋
うまくいってない　−

[23. 匿名]

>>1
ただただ今はあなたに合う環境じゃないんだと思うよ。

人間関係や仕事とか、
何事もうまくいかないのはただの相性の問題だと思う。

私は今まで人生で辛いことが多くて自分が悪いんだと思ってたけど
自分の特性を活かした仕事にして自分のことを理解してくれる友達だけにしたら
めちゃくちゃ生きやすくなったよ。

[24. 匿名]

>>10
嫌われる人のほとんどは本当の理由はわかってないよ
人見知りだから、壁を作るから、一匹狼で何を考えてるのかわからないから
自己肯定感が低いから、自罰的で自分を責める癖があるから
男ウケ良かったり何かが得意で嫉妬されやすいから
他人に興味がなくて悪口とか世間話に乗れないから
毒親育ちの影響
みたいに自分は悪くない自己分析してる

[25. 匿名]

私はどうせ嫌われるからなど
マイナスな思い込みで
自分で壁を作っていてる人っているよ

[26. 匿名]

>>22
人生うまくいってるとかいってないって
多数派少数派の話じゃなくて
ただの比較、かつ主観すぎるからその投票意味ないかと。

[27. 匿名]

げいいん ← が変換できないげいいんがわからない

[28. 匿名]

ガルちゃんの色んなトピに自分がしてる言動や思ってる事をそのまま書くとわかるよ
自分では普通だと思ってた事が世間ではおかしい事なんだとかわかると思う
でもちょっと偏ってる考えの人が多いから鵜呑みにするのも危険だけど、何となく自分のこういう部分が人から嫌われるのか？とかはわかるんじゃない

[29. 匿名]

>>1
毒親育ち
いじめ経験
容姿悪い
性格悪い
病気あり
障害あり

これが全部揃ってて人生うまくいってる人は逆にすごいわ

[30. 匿名]

嫌われてもいいや精神

[31. 匿名]

>>1
愛情欠如で育つと上手く行かない思考言動が固まってる。それやると失敗するよと幾ら言っても頑固。今迄の真逆をやる。人は馴染んだ不幸を選び勝ちだけど。

[32. 匿名]

>>21
私だ
母親からしてそういう所あるから

[33. 匿名]

>>5
それは良くない、それだと搾取されやすくなる

[34. 匿名]

>>29
発達障害がない人ならたまにそういう人いる
仕事の能力とか普通にあるからすごく自分軸で堂々と生きてる

[35. 匿名]

>>7
ちゃんと診断を受けたのならともかく、そうでない人を軽々しく発達障害認定しすぎる
そもそもそもあれ、生きていくのに本人が不自由だと感じなければ「個性」って曖昧な定義だし、診断テストも同性愛者かどうかまで含まれるもの
要は変人なら全て障害者ってことだから

[36. 匿名]

自分もそうだった
過去をじっくり辿っていくと幼少期の心の傷にたどり着くんだけど、自分の場合は自分は無価値だという感覚が刷り込まれてることがわかった
親は自分を見ていない、他者と比べて下げる、他者ばかり褒める、、、こういう子ども時代があって今、自分を否定したり、すぐに諦めたり、行動できないような状態が出来上がってるなって。

子ども時代の辛かったこと、悲しかったこと、怒りを思い出して、何が辛かったのか、どうして欲しかったのか、エピソードの共通点など分析する作業をしてみることをおすすめします
すごく嫌な気持ちになるし悲しいけど、これだ！ってわかってからは自分を癒していけるから、頑張って過去と向き合ってみて

[37. 匿名]

>>1
完璧を求めなければいいんじゃない？完璧主義だとキツイよね、元々不完全なのにそれを求めるって

[38. 匿名]

私はせっかくちょっと喋れるようになった人でも、すぐに距離が空いてしまって何故か避けられる。原因は冷たそうな容姿(三白眼とか)で嫌われてるのだろうか？発言も相手の会話に合わせるし、笑いの沸点は低いし、自分の話は聞かれるまでしないし、気遣ってるつもりなのにそうじゃないのかな。

誰とでも気安く雑談とかできる人が羨ましい。

[39. 匿名]

>>7
私はそう
決めつけるなと言われそうだけど、そうだとすると全て腑に落ちる

[40. 匿名]

私は嫌われる理由わかってるよ
気持ち悪いドブスだから
話がつまらなくて人としての魅力がないから
配慮できないから
仕事できないから
アスペ特有のそういうつもりはなくてもバカにしてるように見えるから
何かと鈍臭くて周りをイライラさせるから

[41. 匿名]

>>1
人に好かれようが嫌われようがどうでもいいや。って思ったら

原因なんかどこかへすっ飛んでいくものよ

[42. 匿名]

不運に原因なんかないと思うよ
サイコロ投げたらその目が出てしまった程度

[43. 匿名]

人間関係はほどほどにして働いて稼いでお金貯めれば問題ない

[44. 匿名]

自分に原因があると思ってる

大人になり、今いる環境は自分が選んだものでできている

[45. 匿名]

>>25
それは自分が人嫌いって事を他者に投影してるのよね。親が嫌い自分も嫌い人が嫌い。

[46. 匿名]

>>30
みんなに好かれようと顔色見る人は信用されない。

[47. 匿名]

>>46
そう全員から好かれるとか難しいし
合わないやつっているから

[48. 匿名]

[49. 匿名]

>>1
はっしーはっぴータイプかな。あの人も気付いたら自分が悪者になってるみたいなこと言ってたけど何故そうなるのか多分本当に理解してなさそうだったから。

[50. 匿名]

感性の鈍さは努力ではどうしも出来ない
例えばホタテやトンボみたいに目の数が多いとか少ないとか

[51. 匿名]

>>1
人間関係、仕事、育児、うまくいかないことをずっと嘆いてきたけど、自分に原因があると気づいていろいろ腑に落ちた。そしたら相手に対する恨みつらみが消えて少し楽になった。

[52. 匿名]

「原因は自分にある。」

[53. 匿名]

>>5
責任押し付けられるだけ

[54. 匿名]

>>1
人と比べない

節約しない（節約すると脳がストレス増大する）

やりたいことをやる（欲求の解消）

好転した

[55. 匿名]

>>1
「新人」が嫌いという理由だけのお局という人種がいることを知った
新人は誰でもお局の洗礼を受ける

[56. 匿名]

>>1
簡単に言えば自分に厳しい(否定ばかりしてる)からだよ
何がダメなんだ、どうしてなんだ、イジメがあったせいだからか？容姿がダメだからか？、ダメだダメだダメだ‥で自分にダメ出し、責めることしかしてないからだよ

向上心はスゴイのかもしれないけれど、それがプラスに働いてない(苦しい)わけだからさ。

向上心を使うのならば、こんなにもっとよくなりたいと思っているわたしって、すごい意欲があって素晴らしいよね、頑張ってるね！偉いねえって自分を労っていけばいいし

そんなことなんて出来ないと拒否反応出るならば自分自身にダメでいいよ、出来なくていいよ、変わらなくていいよと現状を許して、いかに今の重い気分をほんの少しでも軽くなるような言葉がけをしてやることだ

それさえやれない無理だ！というのなら、変わらないことが主にとってメリットが大きいんだと思うよ

ある意味の復讐だよ
わたしがこんななのは誰のせいでこんなんなってると思ってるんだ。。。→親のせい、自分のせいみたいなさ

[57. 匿名]

>>5
それができる頭なら悩んでない

[58. 匿名]

>>1
擬態をしたいなら言いたいことの3割だけ話すようにするしかない

[59. 匿名]

>>1
言いたい事は分かったけど、
文章が読みにくかったよ、多分、整理して話すことが苦手なんじゃない？だから誤解されやすい

[60. 匿名]

>>29
やだ私優勝やん…

[61. 匿名]

>>1
人生につまづいてる人って発達障害、境界知能、機能不全家庭の少なくとも１つは該当してる場合が多いと思う

[62. 匿名]

原因を特定するよりは人気の人を真似する方が早いかも
私はそうしてたよー！人気の人の他人への接し方を自然に身につけるには時間かかったけど、真似して良かった
今じゃ人気者だもの
笑い方、返事の仕方、表情、目線、めちゃくちゃ観察したw

[63. 匿名]

主さんの気持ち理解できる
私はどうやら当たりやすいらしい
何も言い返さないからって正直こっちだってしんどいし疲れる
同じように悩んでる人が身近にいたらなって思うけどそういう人はリアルでいないんだよね

[64. 匿名]

>>1
占いとかスピリチュアルには手を出さないように

[65. 匿名]

>>20
ごみ箱は要るのよ何のコミュニティだろうと必ず

[66. 匿名]

YouTubeを見て色々学んだよ
心理、同年代の悩みなどを見て共感したり落ち込んだりしたけど勉強になったよ

[67. 匿名]

スピってさ、現状維持という円の中から出たくない人向けだと思うんだよ

[68. 匿名]

>>23
＞自分の特性を活かした仕事にして
主さんじゃないけど、これは専門的な支援を受けましたか？
それともご自身で気づかれましたか？
私は自分自身のことも何が向いているのかも分からなくて

[69. 匿名]

>>59
横だけど、ご自分は文章上手な方だと？
仕事で相手の文章が分かりづい場合、相手に文章ヘタクソと指摘しますか？
自分の中で整理してから、質問なりして認識を合わせませんか。

[70. 匿名]

>>7
SNSで数年前に一度注意してるけど現在まで執着してくる人がいる、何が良くないのか一度説明したんだけど同じことをやるブロックしてるけど抜けてくる
悪意にしか感じないけど本人は「私は人付き合いが苦手だから...」とほざいてる
理解力はもちろん境界がおかしいよね

[71. 匿名]

どこのコミュニティでもだいたい浮く。
空気を読みすぎて挨拶や発言のタイミングがおかしくなったり、言えなかったり。それでなんだこいつとたぶん思われてる。

人との距離感と会話ってほんとに難しい。

[72. 匿名]

>>1
アナタが上手くいかない原因を周りの人に聞いてみたら？
的確にみんな答えを持ってる
ただ教えてくれるかは分からないけど

[73. 匿名]

>>69
よこ
｢分かりづらい｣
な！！

[74. 匿名]

>>1
多分ね、自分勝手な節があるんじゃないかな。

自衛としては話さないこと。私はそうだよ、他人に質問しない。

[75. 匿名]

時間薬だな。年取らないと気付かない自分もいる
机に伏せってウーウーぐるぐるしてる間は気付かない。歳取って環境変わって落ち着いて買い物とかしてるときに降りてくるもんじゃないかな

[76. 匿名]

>>1
何が原因で
こんなに読みにくいのか分からない

[77. 匿名]

複合的な要因に心当たりがあるならば、それをひとつずつ解消してくしかないと思う

からんでるチェーンをほどくみたいに
根気がいるし、これだっていう解決策もポンとは出てこない
ここかな？と思う所を引っ張ってみて、解けなかったら違う所を試してっていう感じで、自分の何が上手くいってないのか、自分の言動を振り返ったり時には言動を変えてどんな風に変わるか観測して、自分を分析する

でも自分を冷静に客観的に分析するのめっちゃ難しいから、カウンセリング受けるとか専門家に相談するのがいいと思う

[78. 匿名]

>>20
あなたというスケープゴートを作らないと回らない機能不全な家庭だったんだよ

[79. 匿名]

原因を探してるからだよ。

今を生きて無い。

過去とか未来の不安とかコンプレックスとかばかり見て目の前にいる人とまともに会話も出来ない人多いよ。

お金が無い！という不安の人はちょっと贅沢した話にいいよね〜と嫌味で返す。
余裕がある人はその贅沢の内容に具体的に聞いてくる。

その会話の反応で相手の深層心理にどんな不安があるのか？どんな仮面を付けているのか？丸わかり。

誰かのせい、過去のせい、社会のせいにしてる人は同じ事が繰り返される。
内省して改善してヒントが降りてくるのを待つ。

過去とか親とかトラウマとかにしがみついてるは自分。その執着を手放す。

自分は空っぽ。器なんだと気づく。
そして今、笑顔を向けてくれる人を大切にする。今、ある物に感謝する。

沢山の人が日本や日本の家族の為に死にたくも無いのに散っていき残してくれた。
色々な人が生産して繋いでくれた物で生かされてる。お金を支払う時も行ってらっしゃいと送り出す。感謝はあらゆる所にある。

それを感じられないのは左脳の浮かぶ言語を信じてるから。生存の機能としてネガティブがあるだけ。それは本当の自分では無い。

もっと右脳を探求してイメージの世界を大切にしよう。

[80. 匿名]

>>7
本当の発達の人に失礼だよ。

[81. 匿名]

>>1
自分に原因があるって自責思考を止めた方が良いのかも
世の中普通に性格悪いやつとか、平気で嘘つくやつとか沢山居るよ
良い人だって、八つ当たりする時もあるし、困っている人が居ても見て見ぬふりする時もある
主さんの場合、人間関係で嫌な思いしたら「私の何がいけなかったんだろう？」と悲しむのでなく「早く〇んでくれー」ぐらいに思ったほうが良いのかも

[82. 匿名]

>>7
傷ついたと言われるのは
思ったことをそのまま言ってしまうタイプなのかな？

[83. 匿名]

>>59
読みにくいかもしれないけど
言いたいことは伝わったよ。

[84. 匿名]

>>1
人間関係が上手く行っていないと悟る能力が高いのかもよ。鈍感で自己中心的な人は、周りの表情や態度に無沈着な上に、何なら「私友達多い」って事故評価高かったりするから。まさに鈍感力って凄いなと思う。