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自分の笑顔を好きになるには?

36コメント2026/08/31(月) 20:53

  • 1. 匿名 2026/08/31(月) 09:19:33 

    笑うと歯茎がガッツリ出てしまうのが長年のコンプレックスです。
    口元を気にせず思いっきり笑える人って、すごく魅力的で可愛く見えますよね。
    私もそんな風に躊躇なく笑いたいのですが、どうしても自分の笑顔に自信が持てません。

    同じように自分の笑顔(特に歯茎)に悩んでいた方
    どうやって自分の顔を受け入れたり好きになりましたか?
    返信

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  • 2. 匿名 2026/08/31(月) 09:20:26  [通報]

    >>1
    歯を見せないように笑えばいいのでは?
    返信

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  • 3. 匿名 2026/08/31(月) 09:20:55  [通報]

    自分の笑顔を好きになるには?
    返信

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  • 4. 匿名 2026/08/31(月) 09:21:44  [通報]

    母親に「その笑い方やめな」って言われてから笑えない
    普通に笑ってただけだから笑い方分からない
    返信

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  • 5. 匿名 2026/08/31(月) 09:22:19  [通報]

    自分の笑顔を好きになるには?
    返信

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  • 6. 匿名 2026/08/31(月) 09:22:26  [通報]

    痩せる
    返信

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  • 7. 匿名 2026/08/31(月) 09:22:35  [通報]

    歯列矯正してがミーが治ったよ
    返信

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  • 8. 匿名 2026/08/31(月) 09:22:35  [通報]

    自分の笑顔を好きになるには?
    返信

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  • 9. 匿名 2026/08/31(月) 09:22:54  [通報]

    >>5
    こんな画像まで作っちゃってひっしだね
    返信

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  • 10. 匿名 2026/08/31(月) 09:24:19  [通報]

    友達は大人になってからガミーの手術してたよ
    返信

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  • 11. 匿名 2026/08/31(月) 09:24:41  [通報]

    笑顔って歯並び大事よね
    悪いけど性格あれだし、可愛くもない人が歯並びめっちゃ良くて歯が真っ白だったのを見た瞬間
    それだけで好感度やイメージ良かったもん。
    返信

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  • 12. 匿名 2026/08/31(月) 09:25:32  [通報]

    >>1
    調べてみたよ
    ガミースマイル治療を歯科医師が解説 | 日本ガミースマイル研究会
    ガミースマイル治療を歯科医師が解説 | 日本ガミースマイル研究会gummysmile.jp

    ガミースマイルとは、笑うと歯茎が目立ってしまう笑顔のこと。あまり知られていませんが、ガミースマイルは美容整形外科ではなく歯科医院でも治療できます。日本ガミースマイル研究会では、現役の歯科医師がガミースマイルの症状・トラブル・治療事例等を正しく解説...

    返信

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  • 13. 匿名 2026/08/31(月) 09:25:36  [通報]

    >>3
    AIのデータベースの中に野呂佳代ちゃんいそう。うっすら要素ある
    返信

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  • 14. 匿名 2026/08/31(月) 09:25:59  [通報]

    私も頬がグイーっと高くなって目が潰れてほんと不細工な笑顔だと思うけど、それを指摘されたりする事って実は無いし、自分も笑ってる時って楽しい訳だから幸せだよね?無理に好きになる必要もないけど、笑う事はいい事だって言い聞かせてる。だって整形までしたい訳じゃないしさー
    返信

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  • 15. 匿名 2026/08/31(月) 09:26:38  [通報]

    >>4
    笑うたびに「歯茎出てるよw」て指摘して来る奴いたわ
    返信

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  • 16. 匿名 2026/08/31(月) 09:26:54  [通報]

    超絶ブだし自分の笑顔がキモすぎるから人前で笑わなくなったよ
    返信

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  • 17. 匿名 2026/08/31(月) 09:26:54  [通報]

    歯茎を見せないように笑う
    大笑いしたかったら下を向いて笑う
    返信

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  • 18. 匿名 2026/08/31(月) 09:29:12  [通報]

    >>1
    割り箸を奥歯で水平に噛んでるイメージをして下さい。そのままイーして😬口角を少し上げる😁
    そうすると上品で綺麗な笑顔になるよ。実際昔のクリントン大統領が割り箸咥えてトレーニングしてたそうだよ。
    返信

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  • 19. 匿名 2026/08/31(月) 09:30:35  [通報]

    >>17
    私の友達は矯正するのに抵抗があったから、そうして乗り切ってた。手で隠して笑うと照れ屋味が増して可愛くみえるって色々研究してた
    返信

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  • 20. 匿名 2026/08/31(月) 09:30:38  [通報]

    錦織圭も戸田恵梨香もがんばってるがな
    返信

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  • 21. 匿名 2026/08/31(月) 09:30:46  [通報]

    コロナ禍大変だったけど、気にせず大笑いできてたなあ😷
    返信

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  • 22. 匿名 2026/08/31(月) 09:31:29  [通報]

    わたしも自分の笑った顔が好きじゃない
    変な顔だから
    綺麗な笑い顔になりたい
    そういうコンサルタントみたいなのあったような気がする
    返信

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  • 23. 匿名 2026/08/31(月) 09:36:00  [通報]

    >>1
    言葉を選ばす言うと、歯茎が見えるほど口開けて笑う人って大人のマナーを知らない、下品な人に見える(よく言えば元気な人)
    気になるなら口を閉じて笑うか、口元に手を当てて笑うのがいいのでは
    返信

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  • 24. 匿名 2026/08/31(月) 09:37:23  [通報]

    >>5
    この人8万円で笑顔講座受けたんだよね。
    そのせいで、会話の最中にしょっちゅう場違いなつくり笑顔見せつけられる。
    その講座の先生、全然指導なってないやん。何を教えたの?
    返信

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  • 25. 匿名 2026/08/31(月) 09:42:11  [通報]

    鏡見て練習すると良いかも
    返信

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  • 26. 匿名 2026/08/31(月) 09:42:25  [通報]

    美容院で鏡に映ってる、美容師さんに話かけられた時の自分の笑顔が意外と可愛かったからそこから自信持ってる
    返信

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  • 27. 匿名 2026/08/31(月) 09:44:12  [通報]

    控えめに笑う練習するくらいしか
    同級生歯茎も目立つし歯並びガッタガタだけどSNSで自撮りめっちゃしてるよ

    歯並びさえ良ければそこまで気にしないけどあれは見る側キツイ
    返信

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  • 28. 匿名 2026/08/31(月) 09:47:35  [通報]

    中森明菜
    自分の笑顔を好きになるには?
    返信

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  • 29. 匿名 2026/08/31(月) 09:57:02  [通報]

    >>27
    こういうふうに思われるのがわかるから笑えないよ。
    返信

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  • 30. 匿名 2026/08/31(月) 10:09:14  [通報]

    ガミーだったら貯金してでも思い切って治しちゃえば?
    私は薬副作用で真っ黄色だった歯がコンプでずっと辛かったんだけど思い切ってジルコニアセラミックやったのね
    思いっきり笑顔で笑えるってこんなに楽しいんだもっと早くやればよかったって思ったよ
    返信

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  • 31. 匿名 2026/08/31(月) 10:17:00  [通報]

    >>20
    沢口靖子、ガッキー、柴咲コウ、石原さとみ、吉岡里保、May J.
    美人ほど口元グッキーが多い気がする
    返信

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  • 32. 匿名 2026/08/31(月) 10:19:31  [通報]

    自分から見えないし別に好きにならなくてよくない?
    返信

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  • 33. 匿名 2026/08/31(月) 10:22:22  [通報]

    眉間にしわがよってなんか邪悪な笑顔になる
    返信

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  • 34. 匿名 2026/08/31(月) 10:56:43  [通報]

    >>1
    私もガミーでさらに歯並び悪いけど、開き直ってめちゃくちゃ笑ってます。やっぱコンプレックス意識して無愛想になってしまうよりは、笑顔のほうが印象良いと思うよ。話してる相手が笑顔になったら安心するし嬉しいじゃん。

    造形が美しくなくても、愛嬌でカバーできるところもある(と信じてる)。あとコンプレックスって気にすればするほど目立つものだからね。それもチャームポイントだと思おう。
    返信

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  • 35. 匿名 2026/08/31(月) 16:34:00  [通報]

    自分自身が好きなら
    笑顔嫌じゃないと思うけどなぁ

    私は笑顔が好きかな
    返信

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  • 36. 匿名 2026/08/31(月) 20:53:08  [通報]

    人と比べずに笑ってない時の自分よりましだと思うことにする。
    返信

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