ガールズちゃんねる

自分の心を守るために無理矢理思っていたこと

71コメント2026/08/03(月) 10:47

  • 1. 匿名 2026/08/02(日) 10:40:27 

    中学生の時に両親が離婚したのですが
    「タンパク質の塊が別れただけだからどうでもいいわ」と思っていました。

    10年後にやっと傷ついていたと自覚できて、泣けました。
    返信

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  • 3. 匿名 2026/08/02(日) 10:41:11  [通報]

    私は可愛い
    返信

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  • 4. 匿名 2026/08/02(日) 10:41:43  [通報]

    田舎出身のコンプレックス
    北東北の田舎で生まれて自然に触れて育ったから良かったと言い聞かせてたけど本当は都会で買い物とかしたかった
    返信

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  • 5. 匿名 2026/08/02(日) 10:41:44  [通報]

    働いてる私は偉い。本当は子ども預けないで自分で見たい。
    返信

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  • 6. 匿名 2026/08/02(日) 10:41:46  [通報]

    「自分の母親は本当の母親じゃないんだ」

    私が年下の男子に蹴られて倒された話をしたら
    「あの子がそんなことするわけない!」と言われて
    本気でそう思わなきゃやっていけなかった
    返信

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  • 7. 匿名 2026/08/02(日) 10:43:27  [通報]

    自分の心を守るために無理矢理思っていたこと
    返信

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  • 8. 匿名 2026/08/02(日) 10:43:45  [通報]

    >>5
    こじるりも涙ながらに言ってたね。
    返信

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  • 9. 匿名 2026/08/02(日) 10:44:58  [通報]

    >>1
    分かる。

    私は「田中あきこ」という別人格だと位置付けてなりきってた時期がありましたね

    別人を演じているだけだから何言われても平気なんだと思い込む一種の現実逃避
    返信

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  • 10. 匿名 2026/08/02(日) 10:46:08  [通報]

    両親が同時に亡くなった時

    いつかは2回やらなきゃいけないことを1回で済んだ
    諸々の手続きも同時にできた
    老いて認知症になった両親を見なくて済んだ
    片方に先立たれて悲しむ親を見なくて済んだ

    って無理やり思ってたよ
    返信

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  • 11. 匿名 2026/08/02(日) 10:46:10  [通報]

    職場のBBAに攻撃されてた時、私が改善すればずっと攻撃されることなんてない、大丈夫大丈夫
    って思ってたけど、積み重なってメンタル壊して休んだ
    結局、カウンセリング受けてそいつらの嫉妬で攻撃されてたと判明して私は悪くないってようやく思えるようになった
    返信

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  • 12. 匿名 2026/08/02(日) 10:46:16  [通報]

    嫌なことがあっても全部自分が勘違いしてるだけで、我慢してればいつかいいことある
    母に言われ続けた言葉だったんだけど信じるのやめたほうがむしろずっと楽になった
    返信

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  • 13. 匿名 2026/08/02(日) 10:46:32  [通報]

    そんなの思い起こす必要ないよ
    返信

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  • 14. 匿名 2026/08/02(日) 10:46:35  [通報]

    性格はよかったけどどうしてもスタイルが受け付けず、キスできない相手だなと思いふってしまい、罪悪感があったけどこればっかりはしょうがないよね?
    返信

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  • 15. 匿名 2026/08/02(日) 10:46:59  [通報]

    なにも考えない
    考えたってしょうがないもん
    返信

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  • 16. 匿名 2026/08/02(日) 10:48:39  [通報]

    現在進行形だけど
    パパは平日仕事で、土日も実家の畑頑張ってるんだから、私も土日もワンオペで乳児の育児や家事頑張るのは当たり前
    遊んでるわけではないんだから、文句言っちゃいけないと思うようにしてる

    本音は、少しくらい自分の時間がほしい
    娘が生まれてから一年近く、ほとんど自分1人の時間がない
    美容院や歯医者くらい、気兼ねなく行きたい
    返信

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  • 17. 匿名 2026/08/02(日) 10:48:56  [通報]

    仲良しグループだと思った子らとの
    すごく楽しみにしていた旅行先で
    なぜか全員から無視されて
    一人泣きながら帰った
    「あの人たちは最初から存在しなかったんだ
    いたと思ったのは何かの間違いだったんだ」
    そう思わないと生きて行けなかった
    返信

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  • 18. 匿名 2026/08/02(日) 10:52:54  [通報]

    まぁ、いいか

    自分の中での「完璧」があって、そこをクリアしないと落ち込んでしまって苦しいから
    返信

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  • 19. 匿名 2026/08/02(日) 10:53:14  [通報]

    >>5
    お父さんが言ったら超絶叩かれる奴ね
    返信

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  • 20. 匿名 2026/08/02(日) 10:54:28  [通報]

    >>9
    その名前どこから来たの
    返信

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  • 21. 匿名 2026/08/02(日) 10:54:58  [通報]

    >>19
    お父さん産まないし、10カ月お腹で育ててもないし、叩かれて当たり前だよ。稼いでこいよ笑
    返信

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  • 22. 匿名 2026/08/02(日) 10:56:16  [通報]

    >>5
    まぁねぇ、でも子どもはたくましいもんで1歳から入ってるのと2歳から保育園入るんじゃその時点で社会性が結構違うんだよね
    返信

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  • 23. 匿名 2026/08/02(日) 10:56:36  [通報]

    高市さんは良い人だと自分に言い聞かせないと精神が持ちません
    自分の心を守るために無理矢理思っていたこと
    返信

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  • 24. 匿名 2026/08/02(日) 10:57:00  [通報]

    失恋した時、相手が毎日ハナクソ食べて放屁してる人間だと思うことにした
    返信

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  • 25. 匿名 2026/08/02(日) 10:57:09  [通報]

    >>11
    いつまでその話してんの?
    返信

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  • 26. 匿名 2026/08/02(日) 10:57:13  [通報]

    >>22
    社会性は、3歳からだよ
    返信

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  • 27. 匿名 2026/08/02(日) 10:58:00  [通報]

    >>9
    それって本来危険な現実逃避のやり方。
    多重人格者は幼少期にそうやって辛い事から逃げるために別人格になりきるという方法をとり、それが原因で多重人格になる。
    返信

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  • 28. 匿名 2026/08/02(日) 10:58:47  [通報]

    >>17
    理由なく無視はされない(ましてや旅行まで行く仲で)
    あなたがなんか言ったか、やったんだよ(^_^;)
    返信

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  • 29. 匿名 2026/08/02(日) 10:58:57  [通報]

    下界の人々が何か言ってるわ
    返信

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  • 30. 匿名 2026/08/02(日) 10:59:03  [通報]

    人は人、自分は自分、我が道を行くのだ
    返信

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  • 31. 匿名 2026/08/02(日) 11:01:27  [通報]

    悲しみを素直に受け止められる強い心になりたいわ
    返信

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  • 32. 匿名 2026/08/02(日) 11:01:28  [通報]

    スピサロン系がよくやってるよ。

    何かが起きた時は自分の勉強になるものを天から与えられてる!
    物事をポジティブに受け取るかネガティブに受け取るかは自分で選べる!
    みたいなやつ。

    感情の上に無理やりポジティブ思考を塗り重ねて見ないふりしたらそりゃ表面的には痛く感じないし、乗り越えたフリはできるよね。

    でもその感情は処理できてないまま中に必ず残る。
    返信

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  • 33. 匿名 2026/08/02(日) 11:02:04  [通報]

    >>3
    それはただの事実じゃん
    返信

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  • 34. 匿名 2026/08/02(日) 11:04:04  [通報]

    このトピお気に入りさせて貰いました。
    返信

    +2

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  • 35. 匿名 2026/08/02(日) 11:06:13  [通報]

    >>11
    カウンセリング受けて、ってことはその人たちから直接嫉妬でしたと言われた訳じゃないのかな

    カウンセリングの先生があなたの心を守るために言っただけかもね
    返信

    +7

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  • 36. 匿名 2026/08/02(日) 11:11:46  [通報]

    >>10
    今までよく頑張ってきたね。
    えらいよ、あなた。
    返信

    +57

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  • 37. 匿名 2026/08/02(日) 11:19:56  [通報]

    >>14
    キスできるか出来ないかは大事だと思う
    返信

    +20

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  • 38. 匿名 2026/08/02(日) 11:22:54  [通報]

    >>14
    生理的に無理なんだと思います

    仕方ない
    返信

    +15

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  • 39. 匿名 2026/08/02(日) 11:40:34  [通報]

    ぼっちだったけど、皆んな、自分が口下手で内気だから遠慮して話しかけて来ないだけで本当は仲良くなりたいと思ってくれてる人も居るはず…と言い聞かせてた
    返信

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  • 40. 匿名 2026/08/02(日) 11:47:54  [通報]

    >>1
    可哀想に
    そりゃ10年かかるわ
    返信

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  • 41. 匿名 2026/08/02(日) 11:53:33  [通報]

    >>25
    いつまで戯言言ってんだよ
    返信

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  • 42. 匿名 2026/08/02(日) 11:53:59  [通報]

    >>35
    嫉妬でしたって言うわけないってwww
    返信

    +8

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  • 43. 匿名 2026/08/02(日) 11:56:57  [通報]

    >>19
    他人に頼んだら何百万〜とかかる妊娠出産を無償提供させた上で養えと?乞食だな本当に
    返信

    +7

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  • 44. 匿名 2026/08/02(日) 11:57:32  [通報]

    >>23
    ごめんトピずれだけど。
    2年後には「給付つき税額控除」ってのが導入されるんだよ。消費税1%はそこまでのつなぎなんだよ。
    消費税減税は絶対に無理だと思われてたのに、反対してる財務省の官僚をどんどん異動させて、ほぼ総理のクーデターで実現したこと。
    高市と片山さつき財務大臣、私達にはめっちゃありがたい人なんだよ。テレビも財務省側だから、よく報道しないだけ。
    返信

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  • 45. 匿名 2026/08/02(日) 11:58:12  [通報]

    >>9
    何か言われたことあったの?
    うちも離婚しそうなんだけど、子どもが何か言われるんだろうか…?
    返信

    +2

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  • 46. 匿名 2026/08/02(日) 12:09:50  [通報]

    >>17
    旅先で大人気ない人達だね
    返信

    +16

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  • 47. 匿名 2026/08/02(日) 12:11:18  [通報]

    幼少期に10年間性虐待を受けてたよ。
    1回終わるたびに記憶を消去してた。
    相手と一切会話しなかったのは、
    相手の存在を認めたくなかったんだと思う。
    記憶はすっぽり抜けていたのに、
    35歳くらいからずっと被害感情と生きている。
    返信

    +10

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  • 48. 匿名 2026/08/02(日) 12:57:02  [通報]

    馬鹿だから仕方ない

    でも結局それはそれで自分を追い詰めてるのに、やっと最近気がついた
    返信

    +3

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  • 49. 匿名 2026/08/02(日) 13:04:04  [通報]

    >>4
    都会生まれは羨ましいのはわかる
    けど都会満喫ならいつでもできるやんか
    返信

    +4

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  • 50. 匿名 2026/08/02(日) 13:05:03  [通報]

    >>47
    助けてくれる専門家を頼ることも考えようよ
    返信

    +7

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  • 51. 匿名 2026/08/02(日) 13:06:22  [通報]

    >>47
    加害者が死なんうちに、あなたが犯罪者とならんように仕返しするんだよ!
    返信

    +3

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  • 52. 匿名 2026/08/02(日) 13:08:07  [通報]

    >>6
    これは介護の神さんがあなたに与えてくれた【介護放棄】というギフトです
    一切親孝行しなくていいからね
    もらうもんもらっといてさっさと逃げなはれ
    返信

    +8

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  • 53. 匿名 2026/08/02(日) 13:09:58  [通報]

    >>44
    さらによこで申し訳ない
    どうしても高市さんってそこまで頭が回ったり、国民のことを考えてるような人に見えないのはなぜだろう
    偏見もあるの自覚してるけど今までの発言とか見てもどうしてもそんな良い人には見えない
    返信

    +2

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  • 54. 匿名 2026/08/02(日) 13:27:12  [通報]

    物心ついてから家を出る18歳まで毎日暴力と性的の家庭内虐待されていた 自分は劣った人間だから仕方ないと虐待される事に正当性を持たせて自分は理由ある当たり前の事をされてるだけだから辛くないとわけわからない理屈で自分の感情を収めていた

    返信

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  • 55. 匿名 2026/08/02(日) 13:31:14  [通報]

    教習所代も車も全部自分でローン組んで支払った私は親に頼らず偉い
    高校で親に教習所代を出してもらい、新車を買ってもらえる友達との格差が辛くて自分を持ち上げないとやってられなかった
    返信

    +4

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  • 56. 匿名 2026/08/02(日) 13:35:16  [通報]

    それこそ専業主婦はお金持ち!ってやつ
    統計見てみなよって思う
    返信

    +0

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  • 57. 匿名 2026/08/02(日) 13:47:43  [通報]

    >>1
    「タンパク質のかたまりが分かれただけ」って言い回し、パクリだよね
    最近YouTubeで見たよ
    返信

    +0

    -1

  • 58. 匿名 2026/08/02(日) 14:02:24  [通報]

    >>28
    よこ
    いるよそういう人
    姫気質の奴は○ねばいいと思うよ

    不愉快さを自力解消出来ず八つ当たりしたり、機嫌悪くして相手を動かそうとしたり自分の方が貴方より立場は上!ってアピールするダルイ人はいる
    返信

    +2

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  • 59. 匿名 2026/08/02(日) 14:09:53  [通報]

    >>7
    阿q正伝みたいだな
    返信

    +2

    -0

  • 60. 匿名 2026/08/02(日) 14:15:11  [通報]

    >>25
    有名な人なの?
    返信

    +2

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  • 61. 匿名 2026/08/02(日) 16:00:17  [通報]

    >>26
    あと母体がデカいよね
    そもそも保育園向いてない子も中にはいるから
    返信

    +0

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  • 62. 匿名 2026/08/02(日) 16:50:22  [通報]

     
    守ってくれてありがとうね、心を
    返信

    +0

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  • 63. 匿名 2026/08/02(日) 16:50:59  [通報]

    >>55
    ほんまカッコイイ
    返信

    +1

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  • 64. 匿名 2026/08/02(日) 18:31:01  [通報]

    毒親育ち
    小さな頃から兄弟差別(特に経済的)がすごかった

    私はどこかで拾われてきた子で、その後両親の本当の子供として妹と弟が生まれたからあの二人との待遇に差がある。私はこの家に置いてもらえているだけでもありがたいと思って幼稚園に入る頃から色々我慢してきた
    そう考えれば、自分だけ差別されている事の辻褄が合ったし我慢もできた

    高校卒業とともに家を出て、大人になってから勇気を出して親に真相を聞いたら「普通にあんたも実子だよ?あんたは何も文句言わないからいいやと思って放置してただけ。そんな事思ってたの?想像力ありすぎw」と鼻で笑われただけだった
    返信

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  • 65. 匿名 2026/08/02(日) 20:43:39  [通報]

    >>59
    たしかにw

    阿Qはゆがんだポジティブだけじゃなくて
    「自分のほうが上だ」って無理やり思い込むのが面白いんだよね

    魯迅は当時(1920年頃)の中国人の国民性を批判して書いたらしいけど
    現代は、改善されてるといいね…
    返信

    +0

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  • 66. 匿名 2026/08/02(日) 21:28:00  [通報]

    >>53
    偏見あるからじゃない?
    嫌いなんでしょ?
    返信

    +0

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  • 67. 匿名 2026/08/02(日) 21:47:29  [通報]

    >>53
    うん偏見だね…
    ものすごい勉強家だし、これまでも良い政策たくさんやってるんだよ。
    ほんの一例をあげれば、一人暮らしの高齢者がゴミを集積所まで運ぶのが大変なのを、引き取りに行くサービス導入する役所に補助金を出す仕組みを作ったのも、総理になる前の高市さんだよ
    返信

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  • 68. 匿名 2026/08/03(月) 00:11:50  [通報]

    >>11
    ほんとに年齢だけで嫉妬できるんだよ…くだらねえのよ
    返信

    +1

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  • 69. 匿名 2026/08/03(月) 01:39:53  [通報]

    >>1
    両親に愛されてる。
    はい、そんな事実はございませんでした。
    返信

    +0

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  • 70. 匿名 2026/08/03(月) 01:45:05  [通報]

    >>28
    横だけど

    示し合わせてやる人達って実際にいる
    それ含めグループの娯楽に入ってる
    してる人って多数派なら正しいと思う人
    こうしたこと平気で合わせるの
    してることの行為の善悪でなく人数や強い言い方の人に合わせる
    理由つけて、ムカついたから思い知らせよう!分からせないとね!って結託する

    まともな友人なら理由話してこうだからこうしない?とか先ずは話し合いするけど
    頭足りないか決め付け凄まじい自分間違って無い!って性格悪い虐め気質のバカが上にいると無視やハブを周りと始める
    まともな気質が良い人は仲間外れやハブはしない

    返信

    +0

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  • 71. 匿名 2026/08/03(月) 10:47:50  [通報]

    私は悪い子。
    だから、我慢しなきゃ。

    私が加害側だから、我慢しなきゃ。

    母子家庭で私を育ててくれたから、恩返ししなきゃ。

    30代半ば。
    仕事(ブラック)を辞めて、自分を振り返るようになって、考えてみたら、私何一つ悪くなかった。
    父親が暴力振るって借金で親戚から借りまくってたのは私のせいじゃないし、真の被害者は子供である私。
    実家に転がり込んだ母は叔母に八つ当たりされて泣いてる私をサウンドバッグ代わりに差し出す。
    こんな親のために恩返し??

    嘘でしょ?って思ってる。

    無理に思い込んで立ち上がらせてた反動が今、来ててカウンセリングを受けてる。
    返信

    +0

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