ガールズちゃんねる

本当に毒育ちだった人とただ他責の人の違い

181コメント2026/08/17(月) 16:03

  • 1. 匿名 2026/07/19(日) 12:29:03 

    具体的にどういう部分でわかると思いますか?

    +18

    -25

  • 2. 匿名 2026/07/19(日) 12:29:38 

    親を嫌いなことが苦しい (本当の毒親育ち)

    +99

    -43

  • 3. 匿名 2026/07/19(日) 12:29:49 

    親以外の話題で分かるよ
    他責の奴は他の話題でも他責

    +253

    -6

  • 4. 匿名 2026/07/19(日) 12:30:09 

    メンヘラと左

    +8

    -13

  • 5. 匿名 2026/07/19(日) 12:30:24 

    本当に毒育ちだった人とただ他責の人の違い

    +5

    -6

  • 6. 匿名 2026/07/19(日) 12:30:48 

    本物は美人で自己肯定感が低い
    モラハラ男が寄って来る
    母親や同性から嫉妬される
    自己愛に目を付けられる

    +17

    -38

  • 7. 匿名 2026/07/19(日) 12:30:54 

    具体的な家庭内でのエピソード聞かなきゃわからない
    衣食住と教育をきちんとしてるタイプの毒親もいるし
    だからこそ機能不全家族は外から気づかれにくいし

    +167

    -6

  • 8. 匿名 2026/07/19(日) 12:31:28 

    >>5
    いらすとや、やっぱ良いな・・・

    +54

    -4

  • 9. 匿名 2026/07/19(日) 12:31:49 

    高卒か大卒か

    +10

    -28

  • 10. 匿名 2026/07/19(日) 12:32:02 

    毒親育ちの人って、親を「毒親」って言わないよね
    そもそも他所からみたら限界そうなのに、自分が虐げられているとは考えない

    +30

    -35

  • 11. 匿名 2026/07/19(日) 12:32:02 

    毒親持ちを自称している人の100%は他責ですよ
    本当に辛いのは親御さんですから
    親になったことのない方々には分からないのでしょうね

    +4

    -50

  • 12. 匿名 2026/07/19(日) 12:32:06 

    毒親かどうかは他人が判断することじゃないから

    +112

    -12

  • 13. 匿名 2026/07/19(日) 12:32:07 

    自己肯定感が低くてプライドも低いか、自己肯定感は低いのにプライドが高いかかな?

    +14

    -3

  • 14. 匿名 2026/07/19(日) 12:32:41 

    本物の人は普段他人に苦労は言わない
    何年もかけて仲良くなってよくよく聞いてみたら実は…って感じ

    +120

    -2

  • 15. 匿名 2026/07/19(日) 12:33:14 

    本当に毒育ちだった人とただ他責の人の違い

    +25

    -1

  • 16. 匿名 2026/07/19(日) 12:33:35 

    言ってる本人がお金とか時間にルーズな場合はただの他責

    +17

    -10

  • 17. 匿名 2026/07/19(日) 12:34:10 

    >>1
    ちょっと何言ってんのか
    わかりにくい

    +11

    -17

  • 18. 匿名 2026/07/19(日) 12:34:15 

    他の事でも全てにおいて他責思考だし、可哀想だと周りに思われたくて聞かれてもないのにペラペラと不幸アピールする

    +54

    -3

  • 19. 匿名 2026/07/19(日) 12:34:26 

    >>3
    わかる。
    めちゃくちゃ甘やかされて育った人ってそれよね。

    +82

    -1

  • 20. 匿名 2026/07/19(日) 12:34:26 

    >>10
    毒親育ちの人、身体壊すイメージある。

    自称毒親育ちで苦労したから身体弱いんですって仕事休みまくる人いるけど、めっちゃ健康そう笑。

    +49

    -4

  • 21. 匿名 2026/07/19(日) 12:34:31 

    >>15
    これだけでは毒親とは言わせない

    +9

    -21

  • 22. 匿名 2026/07/19(日) 12:34:59 

    一対一だと分かりにくい
    一説では三人以上で社会ができるという(他説あり)
    そこから判断する

    +5

    -0

  • 23. 匿名 2026/07/19(日) 12:35:25 

    >>14
    あーそれあなたの親おかしいねって思う人ってそれ知る前からやたら優しくて良い人

    +11

    -1

  • 24. 匿名 2026/07/19(日) 12:36:15 

    >>3
    遅刻くらいで許してくれない方が寛容じゃないとか言い出すよね

    +60

    -1

  • 25. 匿名 2026/07/19(日) 12:36:23 

    話を聞かないとわからないと思う。

    本人の頑張りに対して親がどういう言葉をかけていたのか、
    日々の親の態度

    +25

    -0

  • 26. 匿名 2026/07/19(日) 12:36:43 

    >>1
    そんなのわからないだろうし、わかる必要がないと思う

    リアルで自分の親は毒親だった、と詳細を話す人など殆どいないはず
    自分の親を非難する、誰が聞いても嫌悪感持つような話を披露する、好んでするわけがない
    話せたとしてもごく軽い話に限定されるだろうし、表層見ただけの人がこれは他責思考だろうか?本当に毒親育ちの人?などと安易に判断しようとするのが間違い

    +54

    -6

  • 27. 匿名 2026/07/19(日) 12:37:36 

    ガルとかのコメで「毒親育ち」と書かれてても他責だとは思わないけど
    「毒親育ちだからぁ〜」と対面の会話で何度も言ってくる人は他責

    +39

    -1

  • 28. 匿名 2026/07/19(日) 12:37:42 

    奨学金無しで大卒なら高確率で甘え

    +18

    -12

  • 29. 匿名 2026/07/19(日) 12:37:55 

    社会性(3人以上)のが大事だよ

    +5

    -0

  • 30. 匿名 2026/07/19(日) 12:40:03 

    >>28
    母を殺害した看護師の犯人娘は多くの人が同情したよ…
    母が親戚に娘は医師になるとか言ったんだか(?)対抗心から何回も受けさせた事件

    +27

    -0

  • 31. 匿名 2026/07/19(日) 12:40:16 

    毒親育ちだということを盾にするのは他責

    +27

    -5

  • 32. 匿名 2026/07/19(日) 12:40:56 

    >>3
    リベラルのひとってみんな他責

    +17

    -13

  • 33. 匿名 2026/07/19(日) 12:41:30 

    >>1
    成人してから、精神的に病んだり、なんらかの問題を起こしていて(DVとか)
    で毒親育ちだとバレる人とかいる
    あとは結婚生活や恋愛が続かないとか

    それ以外の、やたら愚痴多い人とかは単なる他責

    +34

    -0

  • 34. 匿名 2026/07/19(日) 12:41:59 

    >>10
    うん、空気悪くなったりしないように伏せてる人が多いと思う
    よっっっぽど仲良くなってから実は…って打ち明けてくれることもあるけど、その時も毒親ってワードは使わずに「実は折り合い悪くてさ…」みたいな言い方

    うちは毒親ー!ってアピる人は決まって実家暮らし

    +59

    -3

  • 35. 匿名 2026/07/19(日) 12:42:15 

    >>1
    他責は自己愛が強過ぎる傾向にあって自己愛性パーソナリティ障害。独親育ちは自己犠牲方が多い気がする。
    稀に他責思考な毒親に育てられたから、外でそれを他人にしてしまう人もいると思うけど。

    +14

    -4

  • 36. 匿名 2026/07/19(日) 12:42:30 

    学費関係なくこれはアウトよ…

    発生時期:2018年3月

    当事者:当時31歳の長女(滋賀医科大学医学部看護学科に在籍)と、58歳の母親事件内容:長女が自宅で母親を殺害し、遺体を遺棄・損壊しました。

    裁判結果:二審(大阪高裁)にて、母親からの過酷な「教育虐待」の背景が考慮され、懲役10年の判決が言い渡され確定しました。

    +14

    -0

  • 37. 匿名 2026/07/19(日) 12:43:53 

    >>31
    他責の「毒親育ちだから」には「だから許してね」「だから優しくしてね」という意図が込められている

    +9

    -0

  • 38. 匿名 2026/07/19(日) 12:44:10 

    >>10
    言ったところで理解されないからだよ
    どんな毒親育ちだろうと、まともな親に育てられた人には他責思考としか思われない。
    何故ならまともな親に育てられた人は毒親の事を分かっていないから。
    大体普通より少し厳しい程度の親くらいにしか思ってない。

    +81

    -2

  • 39. 匿名 2026/07/19(日) 12:44:55 

    >>1
    その2つを比べてる時点で、ものを考えられんやつってことが露見しとる。
    あなたの頭のなかに脳ミソ入ってないんじゃないかって心配になってる。

    +7

    -1

  • 40. 匿名 2026/07/19(日) 12:46:23 

    みいちゃん→毒親、毒祖母
    山田さん→他責

    +2

    -3

  • 41. 匿名 2026/07/19(日) 12:46:37 

    >>32
    基本声のでかい似非リベラルは既存構造の噛み付く対象を探してるだけだからな
    王様の城を壊すだけ壊して新しい城は建設はせずに新たな壊す城を探してるだけで

    +7

    -4

  • 42. 匿名 2026/07/19(日) 12:47:45 

    >>40
    山田さんは教育虐待をうけていたから
    山田さんの母親も毒親じゃないのかな

    +8

    -1

  • 43. 匿名 2026/07/19(日) 12:48:35 

    >>7
    きちんとしてないから毒親なんでは?
    衣食住、教育、なんて贅沢な

    +4

    -29

  • 44. 匿名 2026/07/19(日) 12:49:08 

    >>10
    そりゃあ、他人に自分の親が毒親なんていちいち言った所で…じゃない?変な雰囲気になるし。

    あと、自分が親から愛されてなかった、大事に思われてない存在だと認めるのってかなりしんどいもんだよ…

    +59

    -0

  • 45. 匿名 2026/07/19(日) 12:49:43 

    第二次ベビーブームというのか、子供時代が昭和の人の多くが、今の子どもたちと比べて放置されていたり、親の価値観で男子をえこひいきしたりする家が多かったと思う。自分が親になって、自分の子供時代と比較して急に自分が毒親育ちだという人がたまにいる。
    親だって完璧じゃないし、本当の毒親ってそんなもんじゃないと思うけど。

    +5

    -2

  • 46. 匿名 2026/07/19(日) 12:50:00 

    >>3
    親関係なくない?みたいな話題でも親に帰結させる人ってどっちなんだろう
    寝坊したり、自分以外の人に厳しかったり、不倫してるのも全部親が〇〇だったからっていう人

    +38

    -1

  • 47. 匿名 2026/07/19(日) 12:51:13 

    周りに他責の人がいても、説教したり、不幸自慢で張り合ったりしない
    毒育ちの人って、そういうの人がいても何も言わずに黙ってる
    「ああ、こういうタイプの人ね」って感じで、淡々と受け流してる感じ

    +11

    -1

  • 48. 匿名 2026/07/19(日) 12:51:45 

    >>46
    それはめちゃくちゃ他責思考だと思うが…

    遅刻とか自分の不倫は自分の責任じゃんね…

    +26

    -0

  • 49. 匿名 2026/07/19(日) 12:52:41 

    >>12
    これだよねぇ。
    長く積み重なってきたものがあるからね…

    +20

    -3

  • 50. 匿名 2026/07/19(日) 12:55:27 

    >>1
    毒親?だとしてもそのせいにしない人はいくらでもいるよ

    +3

    -3

  • 51. 匿名 2026/07/19(日) 12:56:53 

    >>1
    本当の毒親育ちは毒親なのかとか悩まない
    叩かれたりお金かけてもらえなかったり実害あるから

    +15

    -0

  • 52. 匿名 2026/07/19(日) 12:57:39 

    知能なのかなと思ってる。社会性だとかの部分が客観視、俯瞰で見れないタイプだと、他責思考で結局自分の首をしめることになる。それに気がついてない。

    +3

    -1

  • 53. 匿名 2026/07/19(日) 12:59:33 

    子供が絶対に要らない人は独親育ちなことが多いと思う。理想の家庭を作りたくてとか無自覚とかで産む人もいるけど。
    幸せのイメージができなかったり他人を巻き込みたくなかったりして、結婚願望すら無いことも割とあると思う。

    +11

    -3

  • 54. 匿名 2026/07/19(日) 12:59:38 

    ガチの毒親育ちの人って、そもそもあんまり他責思考にならない気がする。
    自責の人が多いよね。だから自分で自分を責め過ぎたり、頑張りすぎたりしている人が多いよね。

    過干渉とか甘やかされて育った人ほど、他責だったりしない?(過干渉でも内容によっては毒親なのかな?)

    +31

    -1

  • 55. 匿名 2026/07/19(日) 13:00:48 

    >>3
    わかりやすい
    「私が仕事をミスしたら教えられなかった人が悪い」て言ってる人は確かに何でも人のせいして凄かった
    「こういう人生になったのは親のせい」ももちろん言ってたけど、「あなたの場合自分のせいも絶対にあるだろう」てツッコミ入れたくなった😅

    でも自分では親切で良い人と思ってるんだよね
    何故かこういう人て

    +32

    -1

  • 56. 匿名 2026/07/19(日) 13:01:33 

    >>12
    ならiPhone買ってくれなかった!毒親だ!と自分が思えば毒親って事になるねぇ

    +13

    -10

  • 57. 匿名 2026/07/19(日) 13:02:05 

    ガルちゃんとかで「自分も毒親育ちだけど結婚して幸せいつまでも言ってないで努力しろ」って説教する人は何か違う気がする
    毒親育ちでも結婚して幸せになるのは良いことだけど毒親で離れられない悩んでいる人に対して説教してくる(本人を責めてくる)人は本当の毒親育ちではないと思う

    +22

    -2

  • 58. 匿名 2026/07/19(日) 13:03:34 

    >>54
    むしろ毒親側が他責思考だから反面教師にするパターンもあるよね。

    +12

    -0

  • 59. 匿名 2026/07/19(日) 13:04:01 

    >>1
    今のその人じゃない?「毒親のせいで進学出来ませんでした。私は本当は東大いけたのに」と言って今中卒とか高卒だったら、他責なんじゃないかと思うけどね。ガル民に多いけど。

    +0

    -5

  • 60. 匿名 2026/07/19(日) 13:05:42 

    >>57
    めちゃくちゃわかる!
    努力とかそう言う次元の話じゃないのにね。

    +13

    -0

  • 61. 匿名 2026/07/19(日) 13:06:01 

    自分は毒親育ちだからとアピールしたがる人が稀にいて違和感持つからだよね
    そういう人に限って毒育ちならではの人の顔色伺ったりもなくただの自己中で自分も周りを見えていない

    +8

    -0

  • 62. 匿名 2026/07/19(日) 13:06:35 

    >>27
    ガルのコメの「毒親育ち」は「毒親育ちの意見は」っていう意味が含まれてるよね
    あくまでも「毒親育ち」だという自己紹介

    +1

    -0

  • 63. 匿名 2026/07/19(日) 13:06:41 

    >>55
    そういう人は自分より出来ない人(見下してる)人には優しいからな

    +7

    -0

  • 64. 匿名 2026/07/19(日) 13:08:21 

    >>6
    他責の人特有の思考ね

    +5

    -0

  • 65. 匿名 2026/07/19(日) 13:08:27 

    ただ精神的にいつまでも幼稚で我儘なだけの人は親のせいにしたら楽だからそうやって自分は悪くない精神で生きてきてるよね
    で老害みたいな仕上がりになる

    +12

    -0

  • 66. 匿名 2026/07/19(日) 13:08:36 

    本当の毒親育ちは人に言わない。
    口に出すと苦しくなるから。

    +14

    -0

  • 67. 匿名 2026/07/19(日) 13:08:42 

    >>10
    令和の時代でさえ、片親育ち差別あるのに、その上毒親ですなんて周りに言えない

    +14

    -0

  • 68. 匿名 2026/07/19(日) 13:09:38 

    >>1
    他責って、私の中では発達障害の特性ってイメージなんだけども

    +2

    -6

  • 69. 匿名 2026/07/19(日) 13:09:54 

    自分は苦しい苦しい言いながら何故か人の痛みはわからないで攻撃するタイプはただの自己愛

    +10

    -0

  • 70. 匿名 2026/07/19(日) 13:10:19 

    >>57
    親から猛毒を受け継いだ人という気もする。反面教師にできた人は他人を責めないだろうけど。

    +10

    -0

  • 71. 匿名 2026/07/19(日) 13:10:20 

    >>46
    なんでも親のせいにしてりゃ楽だよね
    本人も自己責任から逃れる事ばかり考えてる

    +18

    -0

  • 72. 匿名 2026/07/19(日) 13:12:15 

    >>1
    話を聞いただけでは分からない
    仲良くなっていくうちに言ってる事とやってる事の整合性が取れていなくて、(あれ?この子なんかおかしくない?)って気付く

    +2

    -0

  • 73. 匿名 2026/07/19(日) 13:12:45 

    ほんとに毒親だったかより、今自力でなんとかできる事もせずに周りのせいにしてる人は、もうどうしようもねーなとは思う
    でも反面、そうでもしてないと自分を保てない時期があるのも分かるので、長い目で見るしかない

    +4

    -3

  • 74. 匿名 2026/07/19(日) 13:12:58 

    >>62
    語る前提のトピはともかく
    リアルでそういう自己紹介(いじめとかハラスメントとかも)してくる人は
    だいたい地雷だった

    +2

    -0

  • 75. 匿名 2026/07/19(日) 13:14:25 

    >>54
    他の人がどうかは分からないけど、私も自責が強すぎて頑張ってブレーキかけてるから毒親=他責ってあんまり分からない。
    例えば夫が忘れものをしたとき、とりあえず「ごめんね」って謝る癖がある。夫が「僕のものだし、君のせいじゃないよ」と言われてそうかって気づくことをずっと繰り返してる。家ではずっととりあえず私のせいだったから...

    +7

    -0

  • 76. 匿名 2026/07/19(日) 13:14:37 

    態度と行動
    確実にそれで分かるのよね
    言葉は意図的に取り繕えるけど、
    行動はその人の真実だよ
    次に人相かな
    違和感を覚える人相は要注意だね

    +5

    -0

  • 77. 匿名 2026/07/19(日) 13:19:45 

    >>1
    毒親育ちの人はそれが普通と洗脳されてるから育った環境のせいにしない

    +1

    -6

  • 78. 匿名 2026/07/19(日) 13:20:19 

    >>26
    なんでそんなオフラインだと節度保てる人達がガルだと毒親トピでもない所どころか皆語楽しんでるネタトピや親と仲がいい人のトピで毒親エピソード語るんだろうね。

    +6

    -3

  • 79. 匿名 2026/07/19(日) 13:21:31 

    >>39
    私はそう思わないって意見を言う人と、自分か気に入らない意見だとその人を攻撃する人は明確に違う。

    +1

    -2

  • 80. 匿名 2026/07/19(日) 13:21:31 

    最近何かの記事で見たのは毒育ちの人はとにかく人に頼るって事ができないと見た
    人の顔色伺うからそりゃそうなんだけど
    逆にすぐ人に頼んだり甘えたりできる人で自分で毒育ちとか言ってる人は自分に甘いだけかと
    まず人に言えないしね

    +24

    -0

  • 81. 匿名 2026/07/19(日) 13:22:20 

    >>46
    これ凄く分かる。

    +10

    -0

  • 82. 匿名 2026/07/19(日) 13:22:39 

    >>7
    うちはそのタイプの毒親だが、私は搾取子で姉は愛玩子。
    茶華道・ピアノ・習字・算盤を習わせてもらい、塾を二つ掛け持ちして地域一番の進学校に入学し大卒の姉が「私は親に何もしてもらってな~い」とヒステリー起こして騒いでる姿を見て呆れてる。

    +6

    -10

  • 83. 匿名 2026/07/19(日) 13:24:42 

    >>77
    中学までは狭いコミュニティで生きてるけど、高校くらいから気づくのよ。

    +5

    -0

  • 84. 匿名 2026/07/19(日) 13:29:10 

    >>1
    デブスか否か
    デブか否か

    +0

    -3

  • 85. 匿名 2026/07/19(日) 13:31:08 

    毒親の本に書かれてある6タイプの親に育てられた人
    ・コントロールしようとする親
    ・アル中の親
    ・子供が従わないと罰を与え続ける「神様」のような親
    ・役割を果たさない親
    あと何だったかな?

    +2

    -0

  • 86. 匿名 2026/07/19(日) 13:31:18 

    >>53
    毒親の間違いだった。

    +0

    -0

  • 87. 匿名 2026/07/19(日) 13:31:18 

    >>3
    職場で自分から上司に泣きついてダメな事をした癖に、指摘したら「私はダメだったら諦めるつもりだったんですけど~、上司の○○さんが…してほしいって~」って言い訳してた人がいて呆れた
    全部目の前で聞いてるし、したことは会社の規定違反だし
    まずルール守らない時点で責任感ゼロだし、そんな風に自分で責任持てないなら仕事辞めろって思うわ
    他のことでもすぐに保身に走って他人のせいにするから病気

    +8

    -1

  • 88. 匿名 2026/07/19(日) 13:32:04 

    >>7
    毒親って定義ないもんね。
    放置も束縛も毒親。毒親はこうするってものはない。その子に合っていないだけでも恨まれたら毒親
    恨まれなかったら相性悪い親

    +2

    -10

  • 89. 匿名 2026/07/19(日) 13:39:25 

    >>1
    「Toxic Parents」とは成長を阻む親

    大人まで育って自立してるのに親が~と言ってる人はちゃんと成長出来てる
    自活能力が無く自立出来て無いのが本当に毒育ち

    何だ噛んだで自立出来れば正常に育ってる

    +1

    -0

  • 90. 匿名 2026/07/19(日) 13:39:27 

    >>6
    母親からの嫉妬は、地味に面倒だよね
    母といる時に、母が気に入りそうな男性店員とは目が合わない様に必死に避けてたわ。
    学生の頃は、母の機嫌が悪くなるとすぐ「修学旅行は行かないわよね?」と脅されるから最悪だった。  
    親については人に言えないから、言わない。

    自称毒親持ちの子は、自分から親ネタを言い出して「私は可哀想な子」と演出するから分かりやすい。

    +10

    -2

  • 91. 匿名 2026/07/19(日) 13:43:50 

    今は毒親って言葉が広まっててネットで知ってから
    自分も当てはまるかも…ってなるんだろうけど
    そんなの知らない時代の毒親育ちはまず生きづらさを感じ
    自然と心理学系の本を読み漁りそれは親が原因だったと気づく
    だからマジもんの毒親育ちはやたら心理学系に詳しい

    +10

    -0

  • 92. 匿名 2026/07/19(日) 13:44:07 

    自分勝手だったり思いやりが無いなって感じの人

    +0

    -0

  • 93. 匿名 2026/07/19(日) 13:44:56 

    >>78
    楽し気な会話に水を差す人なんてどこのトピでも見るし、毒親どうこうは関係ないと思うわ
    無関係な人に匿名でこぼす愚痴だから本音も事実も気安く言ってるんじゃない?

    +5

    -0

  • 94. 匿名 2026/07/19(日) 13:47:14 

    >>66
    リアルでは言えないけど顔の見えない誰かわからないネットでは言えたりする

    +4

    -0

  • 95. 匿名 2026/07/19(日) 13:53:07 

    >>15
    これも毒親になるの!?それなら昭和生まれの子はみんな毒親育ちにならん?あんたなんて産んだ覚えない!出てけ!とか普通に言われてるはずだよね?

    +12

    -12

  • 96. 匿名 2026/07/19(日) 13:53:08 

    >>43

    東大じゃないと許さないと子供に何度も受験させて自◯まで追いやった親もいた

    +18

    -0

  • 97. 匿名 2026/07/19(日) 13:56:00 

    >>43
    きちんとしてるタイプの毒親もいるのよ
    子どもに何も選ばせない
    自分の思うように選択しなかったり成果をあげなかったら不機嫌でコントロールしたり脅したりする

    +23

    -0

  • 98. 匿名 2026/07/19(日) 13:57:01 

    >>85
    依存も役割を果たさない親に入るのかな…
    うちはとにかく母親の愚痴とメンタルケアがしんどかった

    +4

    -0

  • 99. 匿名 2026/07/19(日) 13:58:26 

    >>43
    横、その辺りは恵まれていても、安定した心と人間関係を築くための教育が抜け落ちている場合もある。これが一番大事なのに。

    +12

    -0

  • 100. 匿名 2026/07/19(日) 14:00:55 

    母を憎みきれずに苦しく辛い
    他責より自責になりがちな気がする

    +2

    -2

  • 101. 匿名 2026/07/19(日) 14:01:15 

    >>95
    一度や二度酷い事言ったとかじゃないのよ
    ずーっと繰り返し言い続けてじわじわとボディブローのように攻撃してくるんだよ
    毒親の定義って「有害になる事を繰り返しする」事だと個人的に思ってる
    ただし性的被害はたった一度だけでもトラウマになる

    +22

    -0

  • 102. 匿名 2026/07/19(日) 14:03:21 

    >>80そうなんだ、でも確かに頼らない。子が最初に頼るのは当然親だろうけど、そこからコケるからね。

    私の毒母は、一緒にいると私に恥をかかせようと目論んだり、母は面倒を増やす人だから、親を頼りにした経験が無いから、他人も頼りにしないだけ。

    私の穏やかな外見から、親に甘やかされた子と決め付けられるけど、トラブルメーカーの母のせいで、後始末や対応の経験が多く、人よりは慌てない。
    職場の先輩にも意地悪されて、先輩も処理不明の新規案件ばかり担当し解決するので、先輩が萎えた顔してた。表向きは笑顔、裏面の私は拗れてるね。

    +14

    -0

  • 103. 匿名 2026/07/19(日) 14:04:37 

    >>98
    毒親だよ
    親子の役割が逆転してる

    +6

    -0

  • 104. 匿名 2026/07/19(日) 14:14:30 

    >>91
    そうそう心理学を読み漁った。で事例に自分と似たような話が出てると「毒親の王道の手法だったのか」となぜか妙に納得して落ち着く。

    +9

    -0

  • 105. 匿名 2026/07/19(日) 14:16:00 

    >>56
    本当に極論持ってくるよね
    そこまでして他人に判断させたい理由がわからない
    親の毒に迷惑している子どものための言葉なのに

    +13

    -8

  • 106. 匿名 2026/07/19(日) 14:16:16 

    「だったらなんでもかんでも毒親になるじゃない!」って
    親側の人がキィー!ってなってたりするけど
    親側を批判したいんじゃなく、子供側の人が生きづらさは親が原因だと気づいて
    本当は苦しかったんだ。悲しかったんだ。と過去の自分の気持ちを認めて楽になる事を望んでるだけ

    +14

    -0

  • 107. 匿名 2026/07/19(日) 14:21:09 

    今成功してる人 -> 他責ではない
    他責な人は一生成功できない

    +0

    -5

  • 108. 匿名 2026/07/19(日) 14:24:53 

    毒親育ちって自分の気持ちを押し込める癖があると思う
    悲しくても何も感じないようにして子供時代を過ごしてたから
    大人になって自分は可哀想な子どもだったんだと気づき感情が溢れて
    いつまでもグチグチ過去の事を言ってたりするけど、しょうがないと思うよ
    それも前進してる証拠だよ

    +14

    -1

  • 109. 匿名 2026/07/19(日) 14:25:39 

    >>78
    それがガルじゃね
    絶対隣に居ても気づかない関係性だから話せる
    旅の恥は掻き捨てみたいな

    +8

    -0

  • 110. 匿名 2026/07/19(日) 14:32:43 

    自分が大切にされないことが当たり前かつ腰が低いのに変な地雷がある人
    そこ怒るところ?(普段穏やかだから目立つ)ってところに地雷がある

    そういう人は詳しく聞いたこもないけど毒親育ちかな?と思う

    他責の人は単に自分に甘いだけでそう私たちと変わらない
    毒親育ちとかではないだろう…って勝手に思ってる
    単にワガママで自己中よりなんだろうって

    +4

    -0

  • 111. 匿名 2026/07/19(日) 14:32:45 

    >>104
    まだ「毒親」って言葉がメジャーじゃない時代は
    その言葉に辿り着いた人こそ本当の毒親育ちって感じだったね
    ひっそりと仲間だけが知る言葉って感じがあった

    +8

    -0

  • 112. 匿名 2026/07/19(日) 14:34:59 

    >>32
    今ってもはやリベラルとか保守とか分けられなくなってない?
    例えばあなたにとって自民とか高市は保守?
    私はただの売国奴にしか見えない
    で、今の自民が酷すぎてリベラルの方が保守っぽいこと言ってたりする

    +0

    -7

  • 113. 匿名 2026/07/19(日) 14:39:05 

    心療内科で、家庭環境の話をしたらPTSDと言われたら、毒親

    +5

    -0

  • 114. 匿名 2026/07/19(日) 14:40:57 

    >>1
    脳が虐待によって萎縮してるかどうか
    そこまでなったら、大人になっても影響があるのは確実に親のせいだし

    +7

    -0

  • 115. 匿名 2026/07/19(日) 14:42:10 

    >>1
    本当に毒育ちだった人にも、良い人と悪い人がいるよ。
    他責の人にも良い親がいる人と毒親がいる人がいるよ。

    +5

    -0

  • 116. 匿名 2026/07/19(日) 14:43:42 

    結婚に夢見てる自称毒育ちの人いると無になる
    現実知ってるから期待したり夢なんて持てないんだが

    +0

    -0

  • 117. 匿名 2026/07/19(日) 14:46:18 

    >>95
    めちゃくちゃ言われたからセリフだけなら大した事ないけど
    この笑顔は怖すぎるw
    この漫画の母親は確か頭がおかしい人だったよね

    +3

    -0

  • 118. 匿名 2026/07/19(日) 14:50:36 

    >>108
    分かる。
    自分の感情に意識を向けてしまったら、チカラが出ない。弱いと生き残れないから自分を誤魔化して「こんなことは大した事ない」という呪文を常に唱えてる。 

    私は他人から「順調そうだね」とよく言われる。他人からの詮索を回避するには笑顔が1番。私の実情を誤魔化す為に、幼少期から身に付けた笑顔の仮面は、多分4ぬまで取れない。

    +8

    -0

  • 119. 匿名 2026/07/19(日) 14:52:13 

    >>80
    簡単に人に助けてを出せないよね
    むしろ悟られないように隠したがる
    周りや警察とかにも言えないんだよ
    だからすぐ悩みとか助けてアピールできる人が毒育ちと言ったとこで違和感ある
    悲劇のヒロイン気質なだけの人にありがちというか

    +16

    -0

  • 120. 匿名 2026/07/19(日) 14:56:17 

    >>111
    そうだねー。
    毒親というワードが世に浸透してくれたおかげで、こうやってガルでも誰かの話も聞けるしね。良いことでは無いけど、この気持ちは自分だけが持ってる訳ではない!と知った事が私には救いだったなー。

    +6

    -0

  • 121. 匿名 2026/07/19(日) 14:57:40 

    自分は毒親育ちだけど周りには黙ってる。
    同じような経験してきた人にしか理解されない問題だと思ってるから。

    +19

    -0

  • 122. 匿名 2026/07/19(日) 14:58:31 

    >>3
    ただの他責は仕事をちゃんとせずに言い訳をする。

    +11

    -0

  • 123. 匿名 2026/07/19(日) 15:04:11 

    >>121
    私も毒親持ちだけど、人には言わないよ。
    結婚する時もプロポーズされるまで言わなかった。
    今も自分が毒親持ちだなんてガルにしか書かないよ。

    結婚生活は上手くやってます。

    +8

    -1

  • 124. 匿名 2026/07/19(日) 15:04:34 

    >>2
    毒親育ちの記事では子供は殆ど親を擁護してるよね

    +8

    -0

  • 125. 匿名 2026/07/19(日) 15:05:53 

    >>80
    SNSで毒親エピソード語ってる自称毒親持ちの人達、正直その程度で?って思うものばかり。十分愛されてるじゃんって思う。

    生きるために親から物理的に距離を置いた今、過去を思い出すのが辛すぎてエピソードなんて語る気にならない。不幸自慢する気もないし。

    +8

    -1

  • 126. 匿名 2026/07/19(日) 15:06:33 

    私はドン引きされるようなエピソード持ってるが、リアルじゃピエロやってるから誰も知らん
    「うち親やばくて~」とか外で愚痴ってる人はたいしたことなくて笑える

    +11

    -0

  • 127. 匿名 2026/07/19(日) 15:06:35 

    >>124
    最初の段階ではそれが多い気がする
    擁護 → 憎しみ → 葛藤 → 気にならなくなるって感じかな

    でもこんなに意見割れるのびっくり
    親を嫌いなことを苦しんでない人がいるなら
    それはそれでよかったと思う

    +5

    -2

  • 128. 匿名 2026/07/19(日) 15:06:41 

    >>119
    どちらかと言うと毒親になるタイプか

    +3

    -0

  • 129. 匿名 2026/07/19(日) 15:22:56 

    >>10
    ガチだと気づくのが遅い
    でも喪女やブスにアホみたいに多い自称毒親育ちは小中あたりから自覚できてる
    あと他人に気軽にうちの親が…と言えるし、失言も多い。それと雰囲気が直しようのない芋

    +3

    -1

  • 130. 匿名 2026/07/19(日) 15:26:01 

    >>91
    確かに心理学や哲学系の本をかなり読んだよ
    ここじゃないって気持ちが強くてあちこち旅したり
    でもネットがなくて良かったかな
    初めから答えを示されるのももしかして辛いかも

    +5

    -0

  • 131. 匿名 2026/07/19(日) 15:26:14 

    30代前半の友人
    いまだに小さい頃の恨みや毒親エピソード話してくるけど、親の扶養こどおばでアルバイト代全て趣味に使ってる
    おかあさんにお弁当作ってもらっていてたまに弁当の内容に文句まで言う
    駅までの送迎もお願いしていて少し遅れたら文句を言う
    友人のご両親可哀想だし逆に毒娘だと思うわ

    +5

    -2

  • 132. 匿名 2026/07/19(日) 15:27:10 

    >>5
    いらすとやのセンスよ

    +7

    -0

  • 133. 匿名 2026/07/19(日) 15:30:47 

    >>46
    私が他責なのは親のせいって人いる
    実際毒親だとしても他責の素質はあったんだろうね

    +10

    -3

  • 134. 匿名 2026/07/19(日) 15:44:29 

    >>1
    多分わからない
    他責思考なんだなって感じるだけ
    自分の事じゃない事は皆そうなんじゃない
    わかんないもん

    +0

    -0

  • 135. 匿名 2026/07/19(日) 15:45:55 

    >>2
    これだね
    切ないなぁ

    +21

    -0

  • 136. 匿名 2026/07/19(日) 15:45:56 

    私は性虐待もあったし、それを知った母親にもキレられたし
    虫歯になっても歯医者連れてってくれなかった
    だけどイベント毎お祝いされたりプレゼントもらったし、欲しいものを買ってもらったこともある

    だから毒親なのか他責なのか分かんなかったけど、もうどうでもいいや

    +6

    -0

  • 137. 匿名 2026/07/19(日) 15:55:22 

    >>2
    ちょっとわかる
    自称毒親育ちはそうじゃない
    他人に気楽に親の悪口を言えたり見切りをつけられる
    こういうと毒親と似たような所がある冴えないグループにいる人は怒るけど、事情知らない人から見ても毒というかあれな所引き継ぐ人達だからこの人達はもてないしださいとかブスの同性に可愛がられやすいんだよ

    +3

    -2

  • 138. 匿名 2026/07/19(日) 16:20:51 

    >>1
    毒親だから何?って感じ

    +0

    -3

  • 139. 匿名 2026/07/19(日) 16:31:48 

    >>117
    橋の下で拾ってきたとか何回言われたことかwお父さんに顔そっくりなんだけど!

    +2

    -0

  • 140. 匿名 2026/07/19(日) 16:35:18 

    ちょうどガルちゃんに相手が毒親育ちのトピ立ってる
    今までもそういうトピあったけど、親も家庭環境なんて本人ではどうしようもない事なのに「育った環境が違う」「毒親育ちは歪みが…」とか言われるんだよ
    私自信も当時の彼氏に相談したら距離置かれた事ある
    そういうのがあるから周りには言えない
    簡単に周りに「うち毒親でー」とか言ってるので、ガチの毒親エピ聞いた事ない

    +8

    -0

  • 141. 匿名 2026/07/19(日) 16:36:29 

    >>126
    まじでこれ

    +4

    -0

  • 142. 匿名 2026/07/19(日) 17:07:16 

    >>47
    毒親育ちは、他人とは、住む世界が違うから仕方ない
    自分に「ふつう」は来ない、と諦めの境地にいるよね

    私は友達の家に遊びに行くと内心ドキドキしてた。
    「ふつう」が分からないから。
    友達の母親が、紅茶とお菓子を用意して、友達には「宿題は?体操着洗濯するから出して」と言うので、ドラマ女優の台詞みたいで、マジ⁈と内心驚いたよ

    +3

    -0

  • 143. 匿名 2026/07/19(日) 17:39:24 

    >>88
    定義ちゃんとあるよ。
    そもそも毒親ってどこから来てるか知らないの?
    スーザン・フォワードの「毒になる親」という本からだよ。
    定義もジャンル分けも細かく書いてあるし、チェック項目で明確に分かる。

    +7

    -0

  • 144. 匿名 2026/07/19(日) 18:00:34 

    >>24
    あー。職場に3人ほどいる。ふざけんなだわ。

    +2

    -0

  • 145. 匿名 2026/07/19(日) 18:01:57 

    >>79
    違いはどうでもいいんだよ。
    そういうところ。

    +1

    -0

  • 146. 匿名 2026/07/19(日) 18:04:41 

    割と浅い仲の段階で毒親育ちをカミングアウトしてきた人が一人だけいた
    毒親育ちかは分からないけど、なかなか大事な事も平気でごまかしたりしてて虚言っぽさはあった

    それが毒親育ちゆえなのかはわからなかったけど

    +5

    -0

  • 147. 匿名 2026/07/19(日) 18:05:26 

    >>127
    清々しいくらい、擁護できん親もいるのよ。死んでくれて親戚一同ホッとしてしまうくらい。お通夜や葬式で号泣してた姉にドン引きしたくらい。良く泣けるねと。でも姉、火葬場から家に戻っても骨箱車に積みっぱで翌朝になって、お茶とお線香あげてくれようとした伯母さんに呆れられてた。何やったのあれ?って。

    +2

    -0

  • 148. 匿名 2026/07/19(日) 18:12:55 

    >>2
    自分の気持ちよりも親を大事にするように育てられてるからね。
    そういう意味での罪悪感だよ。
    それに気づいた毒親持ちはだんだんと自分を取り戻そうと変わり始めるのよ。

    +19

    -1

  • 149. 匿名 2026/07/19(日) 18:46:21 

    >>143
    言葉なんて一人歩きしていくし、今のガルにそんな定義はないよ。自分の今を気に入らなかった、思い出として不満程度でも毒親だよ。

    +1

    -2

  • 150. 匿名 2026/07/19(日) 19:01:12 

    >>2
    分かるよ
    父親からは母親含め兄弟もボコボコにされたりしていたから
    父親は嫌いになれるけど

    母親にタバコの火とか付けられたりしたけど
    母親だけが家族の為に働いて5人兄弟を育てたから、感謝もあるけど
    母親の家族から何度も別れて田舎に戻ってくるように言ってもらっているのに
    父親と別れない母親を憎い部分もある

    +6

    -0

  • 151. 匿名 2026/07/19(日) 19:19:38 

    精神的に幼稚なだけなのに自分はアダルトチルドレンだからとか言う年寄りとかね
    ただの他責は被害者ポジに酔いたいからとにかくこういうアピールしたがる
    ガチの人は隠したがるしそもそも当たり前に人に期待とかしない

    +8

    -0

  • 152. 匿名 2026/07/19(日) 19:36:59 

    毒育ちは親のことを悪く言わないと思う。心に重たい蓋がしてあってなんでもないように生きているいる。蓋は開かない。

    +2

    -7

  • 153. 匿名 2026/07/19(日) 20:02:00 

    >>41
    めっちゃわかりやすい、的確な例え👏👏👏

    +0

    -3

  • 154. 匿名 2026/07/19(日) 20:03:21 

    >>5
    まさにこれが「負の連鎖」
    イラスト屋さん、あらゆる事情に対応していてすごいな👏

    +1

    -0

  • 155. 匿名 2026/07/19(日) 20:09:30 

    >>95
    そうやって植え付けられた自責の種(傷)が膿んで、安全な対象を他責する負のループなんだよ

    +4

    -0

  • 156. 匿名 2026/07/19(日) 20:14:48 

    >>17
    自分の読解力を棚にあげて相手のせいにする

    他責のお見本だね

    +3

    -1

  • 157. 匿名 2026/07/19(日) 20:19:30 

    >>156
    よこ
    じゃあなんて言ったらいいの?

    +1

    -1

  • 158. 匿名 2026/07/19(日) 20:24:11 

    昔の話だけどテレビ禁止マンガ禁止、受験とか学校のテストに役立つ事は一切させて貰え無かった。生活の妨害はするけど、相談をしようとすると好きにしろとしか言わなくて最悪だった。
    ご飯を食べてると兄から馬鹿にされたり意味不明だった

    +0

    -0

  • 159. 匿名 2026/07/19(日) 21:40:54 

    >>119
    そうやって、自称毒親育ちのせいで
    毒親育ちワードが独り歩きして、勘違いされるから
    世にいる本当の毒親育ちが、益々言い難くなる悪循環

    +5

    -0

  • 160. 匿名 2026/07/19(日) 22:41:52 

    >>7
    衣食住と教育しっかりしてる毒親ってどんな感じ?
    性格が合わないとかじゃなくて?

    +0

    -0

  • 161. 匿名 2026/07/19(日) 22:56:49 

    >>160
    横だけど、塾もピアノも習わせて貰ったし、学校は私立に通ってたし、食事もきちんと作ってくれて食べさせて貰った。
    けど、容姿が醜い、何やっても鈍臭い、疫病神と言葉で毎日責め立てられたし、被害妄想が激しいからちょっと私がドジると物投げられたり、わざとやってんのか、人をキチガイにさせるつもりかと暴れたり手付けれなかった
    これも毒母だと思う

    +17

    -0

  • 162. 匿名 2026/07/19(日) 23:21:25 

    >>160
    うちの父親は衣食住と学費は出してくれてたけど、アル中DV借金モラハラのフルコンボだったよ

    +9

    -0

  • 163. 匿名 2026/07/20(月) 00:35:46 

    >>152
    両親毒親ですが
    大人になって毒親と気付き本を読んだり
    調べたりして兄弟にも伝えました。

    虐待のせいで精神疾患になったので
    何度も悩んだけど夫と相談して兄弟には
    話した方がいいとなって。

    +3

    -0

  • 164. 匿名 2026/07/20(月) 00:39:37 

    夫やメンクリの主治医
    最近はカウンセラーさんに話して
    毒親だと言われました。
    生きづらさは母親が原因だと。

    ずっと本を読んだり調べたりして
    悩んできました。
    年月がかかりましたが今は母親のことは
    恨んでいません。
    育ててもらいお世話になった気持ちは変わりません。

    +1

    -1

  • 165. 匿名 2026/07/20(月) 01:10:52 

    >>112
    リベラルの保守って言葉なんかすごい

    +1

    -0

  • 166. 匿名 2026/07/20(月) 04:09:13 

    >>26
    主はなぜ毒育ちだった人とただ他責の人の違いを知りたいのか。

    たぶん自称毒親育ちの人と結婚を考えてるから見分け方を知りたいのでは?
    まあ毒親育ちでも、他責の人でも、どっちもメリットはないと思うけどね。
    結婚を焦ってるのかね。

    +0

    -2

  • 167. 匿名 2026/07/20(月) 04:31:55 

    >>2
    嫌いになりきれないよね。自分のために(自分が何もしなかったと思いたくなくて)親の心配や面倒を見ようとしてる。

    +3

    -2

  • 168. 匿名 2026/07/20(月) 05:51:55 

    >>18
    うん、あんま話せないよ本当に毒なら。
    話した後の空気の処理が大変だし。

    +3

    -0

  • 169. 匿名 2026/07/20(月) 06:16:17 

    >>64
    私その人ブロックしてて見れないんだけど、他のトピでもすごく卑屈で攻撃的な人だったよ。

    +1

    -0

  • 170. 匿名 2026/07/20(月) 07:09:23 

    >>160
    新興宗教への入信や活動強要するとか
    本人の希望と適性を無視して進路を強要するとか
    性的嫌がらせをするとか

    +2

    -0

  • 171. 匿名 2026/07/20(月) 08:59:31 

    幼少期に虐待されてると脳が萎縮して人格形成や人とのコミュニュケーションに影響がかなり出て本人が苦しむ。
    軸が歪んでしまった人に大人になったら全部自分の責任だというのは間違いだと思う。

    +5

    -0

  • 172. 匿名 2026/07/20(月) 09:03:54 

    >>43
    「母という呪縛 娘という牢獄」って本読んでみるといいよ
    この理論でいくとパワハラとかも「お金払ってやってるんだからいいじゃん」ってことになってしまうよ
    精神的に攻撃してくる親もいるんだよ

    +3

    -0

  • 173. 匿名 2026/07/20(月) 09:29:42 

    毒親育ちの偽者は、本当の毒親育ちより疲れてない。
    偽毒は、毒親に消耗させられてないから、元気だよ。
    だから声高に「私は不幸で大変」とアピールできる。

    一方で善良親育ちの人は、毒親をよく知らない。
    なので元気に声高アピール偽者の声を先に耳にする。
    海で溺れて助けが必要な人が静かに見えるのと、
    水で遊んでバチャバチャしてる人と、
    一見見分けが付かないのと似ている。

    毒親をよく知らない人に、声高アピール偽者の声が
    先に届いてしまうのを脇で見てたら、
    本当の毒親育ちの人には、やっぱりこの世は不公平で理不尽だ、と更に傷が深くなったような気持ちになってしまうだろうね。

    +2

    -0

  • 174. 匿名 2026/07/20(月) 10:26:29 

    >>1
    責めている自分や優しくなれない自分にもがっかりしていて苦しくてでもつらくてしんどくてさみしくてどうしようもないのが毒親や機能不全系の病んだ人


    何をやってもいつも悪いのは他人だから、みじんも自分はわるくないのが他責の人

    +0

    -0

  • 175. 匿名 2026/07/20(月) 10:50:09 

    >>28
    そのくらいの甘えは正常な範囲なんだよ

    +0

    -0

  • 176. 匿名 2026/07/20(月) 11:12:53 

    >>156
    横、まさしくブーメラン🪃他責ホイホイにあなたもかかりましたねw

    +0

    -2

  • 177. 匿名 2026/07/20(月) 11:44:24 

    他責な人って普段から不幸話好きで悲劇のヒロインなりたがるからすごいわかりやすい
    すぐ苦労してくる話する人には近付くなって本当

    +1

    -0

  • 178. 匿名 2026/07/20(月) 11:48:46 

    施設もいたけど毒育ちの人で病院通いも頓服もしてないような心身共に健康体の人を見た事ない

    +0

    -0

  • 179. 匿名 2026/07/20(月) 18:05:46 

    >>30
    そういう件ばかりならわかるけど
    極々一部の例なら高確率でを否定する材料にはならない

    +0

    -0

  • 180. 匿名 2026/07/24(金) 22:58:22  [通報]

    >>30
    あれは異常中の異常だからね
    親も悪魔みたいな発言してるんだよね、逃げられると思うなよみたいな

    一方で、秋葉加藤やサカキバラは、どう考えてもヤバヤバな親持ちだけど
    事件を起こさなかったら「ごく普通の家庭」扱いだったと思う
    普通の収入・普通の経歴・普通の家族構成ってデータだけでみるからね
    エグいレベルの心理的虐待だけどね

    医学部9浪も、医者になっていたら
    努力家の娘と、辛抱強く応援し続けた母親って言われたんだろう


    結局はね、内容を一通り聞いてみないと
    ヤバイ親なのかはわかりにくいよ、外野は「親の愛情ストーリー」に酔いたいから
    綺麗なとこばかりみたがるからね

    +1

    -0

  • 181. 匿名 2026/08/17(月) 16:03:26  [通報]

    親兄弟全員から否定されてたり軽い扱いされててピエロやってたというか舐められて育った人はあんまり家族の事言わないなと思った
    扱いが悪かったりサンドバックが当たり前になってしまって細かい事で揚げ足取りされたりお前が悪いって家族全員から言われてナチュラルに自分が生意気だから悪いみたいになりがち
    言ったとしても笑って流せるレベルの愚痴を選んで喋ってる印象あるわ
    そういう人程他責に目をつけられて甘やかされた扱いして愚痴に付き合わされてる

    +0

    -0

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