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便秘、最高何日出なかった?

163コメント2026/08/12(水) 15:07

  • 1. 匿名 2026/07/13(月) 18:33:25 

    私は10日です。さすがに身体は浮腫むし、肌荒れは酷いし、下っ腹はパンパンだし辛かったです。

    +108

    -9

  • 2. 匿名 2026/07/13(月) 18:34:20 

    1ヶ月くらい
    死ぬかと思った
    マジで

    コロナの時やばかった

    +107

    -8

  • 3. 匿名 2026/07/13(月) 18:34:20 

    息からうんこの悪臭が上がってきそう🤮

    +40

    -18

  • 4. 匿名 2026/07/13(月) 18:34:23 

    カウントしてないけど食べる量少ないから1週間とかザラだと思う

    +78

    -2

  • 5. 匿名 2026/07/13(月) 18:34:24 

    >>1

    毎日明治のRー1飲んでいるから便秘なんてありえない。
    毎日ウンコは出る。

    +4

    -35

  • 6. 匿名 2026/07/13(月) 18:34:46 

    2週間です
    私を超えられる猛者はいるかな?

    +29

    -15

  • 7. 匿名 2026/07/13(月) 18:34:56 

    タイムリー笑
    4日くらい出てない..倦怠感がやばい

    +78

    -5

  • 8. 匿名 2026/07/13(月) 18:35:00 

    便秘、最高何日出なかった?

    +3

    -20

  • 9. 匿名 2026/07/13(月) 18:35:02 

    妊娠中つわりで食べられてなかったから2週間
    出てもうさぎみたいなコロコロだった

    +49

    -6

  • 10. 匿名 2026/07/13(月) 18:35:03 

    便秘、最高何日出なかった?

    +22

    -5

  • 11. 匿名 2026/07/13(月) 18:35:06 

    >>1
    15日、さすがに痛くて歩けなくなって浣腸して半日
    苦しんだら3キロ落ちてた(笑)

    +87

    -5

  • 12. 匿名 2026/07/13(月) 18:35:08 

    +2

    -24

  • 13. 匿名 2026/07/13(月) 18:35:08 

    >>2
    1ヶ月排便なし?!
    それは入院レベルなのでは…

    +187

    -2

  • 14. 匿名 2026/07/13(月) 18:35:30 

    1週間ぐらい
    ウサギのフン程度の大きさの物出すのに45分ぐらいかかった

    +103

    -3

  • 15. 匿名 2026/07/13(月) 18:35:42 

    30年

    +1

    -9

  • 16. 匿名 2026/07/13(月) 18:35:53 

    >>1

    私も10日が最長。

    でも、一週間は良くある

    そこからの3日間がキツイ!本当にキツイ!

    +58

    -3

  • 17. 匿名 2026/07/13(月) 18:36:00 

    3週間
    モリモリスリム飲んだら出た

    +21

    -3

  • 18. 匿名 2026/07/13(月) 18:36:14 

    人生で1番メンタル病んでた時、関係あるのか不明だけど1ヶ月位出ない時あって便秘で亡くなった人の記事とかめちゃめちゃ読んでた…

    +72

    -3

  • 19. 匿名 2026/07/13(月) 18:36:26 

    20歳になるまで1回も出したことないですね

    +2

    -19

  • 20. 匿名 2026/07/13(月) 18:36:46 

    昔たまにあったのは3週間くらいかな
    でも何より怖いなと思ったのが全然お腹痛いとかもなく、苦しい辛いとかもなかった事
    便秘がデフォルト過ぎるのか辛くならなかった
    食べる量は多い方なのに

    +66

    -4

  • 21. 匿名 2026/07/13(月) 18:36:50 

    出ない便秘は食べてないから出ないの?食べてても出ないの?

    +22

    -2

  • 23. 匿名 2026/07/13(月) 18:37:33 

    5日
    痛いとやだなぁと思ってこれ飲んだけどユルユルのが出ただけで効果があったかは不明
    便秘、最高何日出なかった?

    +13

    -1

  • 24. 匿名 2026/07/13(月) 18:37:39 

    >>2
    コロナで便秘になったの?
    私は逆で、毎日下痢だった
    なんか食べたらすぐに下痢、水飲んでも下痢、
    1日5.6回下痢してそれが5日くらい続いた
    どっちが良いんだろうね。。
    いやかからないのが一番だけど
    コロナの症状多様すぎて

    +1

    -6

  • 25. 匿名 2026/07/13(月) 18:37:49 

    >>19
    よかったでちゅねぇ

    +11

    -1

  • 26. 匿名 2026/07/13(月) 18:38:24 

    >>5
    そういう人は呼んでないよー

    +23

    -1

  • 27. 匿名 2026/07/13(月) 18:38:56 

    2日出ないと気持ち悪い
    基本毎日排便するよ
    便秘続くと食欲なくなりそうなイメージ

    +75

    -16

  • 28. 匿名 2026/07/13(月) 18:39:27 

    学生時代お金なくて3週間くらい飴と水しか口にしてなくて久しぶりにまともな固形物食べた数分後休んでた胃が動き出してやっと出た

    +38

    -2

  • 29. 匿名 2026/07/13(月) 18:39:33 

    ガル民達なんか臭ってくるわよ
    くっさ🤢

    +4

    -9

  • 30. 匿名 2026/07/13(月) 18:39:36 

    >>3
    実際そうなるよね。

    +20

    -1

  • 31. 匿名 2026/07/13(月) 18:40:06 

    >>19
    アイドルかなにか?笑

    +13

    -1

  • 32. 匿名 2026/07/13(月) 18:40:24 

    2週間くらい
    便意も腹に溜まってる感覚もなく、さすがにこわくて薬で出した

    +20

    -1

  • 33. 匿名 2026/07/13(月) 18:40:32 

    >>1
    2週間くらい。貧乏でほぼ食べてなかったからかな?

    +3

    -1

  • 34. 匿名 2026/07/13(月) 18:40:44 

    みんなすごい。
    私3日便秘で全身に蕁麻疹でるから泣く泣く下剤飲む。

    +51

    -0

  • 35. 匿名 2026/07/13(月) 18:41:11 

    >>28
    やっぱ食べないと出ないよね
    刺激がないと動かないんだよ

    +47

    -1

  • 36. 匿名 2026/07/13(月) 18:42:00 

    3日

    +9

    -1

  • 37. 匿名 2026/07/13(月) 18:42:25 

    3週間、市販の浣腸しても病院処方の便秘薬飲んでもダメだったーただお腹痛くなってオナラが出るだけ2時間とかトイレに籠ってたよ、本当に辛い

    +38

    -1

  • 38. 匿名 2026/07/13(月) 18:42:59 

    これって体質だよね?
    私の周りの人も、便秘になると辛いから皆んな割と食べる物に気をつけているけど何日もでなくて苦しんでる。
    私は下しやすいのでコーヒーや乳酸菌を摂ると10分後には前日の分が全て出ますが、便秘体質の人の腸はなぜうんちが下まで降りてこないんだろうね。

    +30

    -1

  • 39. 匿名 2026/07/13(月) 18:43:40 

    5日かな
    全然苦しくないんだけど
    便秘薬飲んで無理やり出した

    +7

    -2

  • 40. 匿名 2026/07/13(月) 18:44:38 

    皆さん健康診断の検便はどうしてるの?

    +14

    -1

  • 41. 匿名 2026/07/13(月) 18:44:44 

    4日
    健康診断で出さなきゃって思うと出なくなるの毎回

    +11

    -1

  • 42. 匿名 2026/07/13(月) 18:45:40 

    2週間
    ストレスで便秘になりやすい
    3週間の入院した時、頼んでもないのに便秘薬出された

    +6

    -1

  • 43. 匿名 2026/07/13(月) 18:46:04 

    8日目
    薬飲んでも出ない
    いい加減しんどい

    +22

    -1

  • 44. 匿名 2026/07/13(月) 18:46:06 

    >>1
    『便秘の8割はおしりで事件が起きている!』の著者は、大阪肛門科診療所の副院長を務める女医、佐々木みのり(ささき みのり)氏です。10万人以上の患者を診てきた肛門科専門医であり、腸ではなく「出口(直腸・肛門)」の詰まりこそが便秘の根本原因であると提唱しています。

    腸活をしても便秘が治らない人や、下剤や温水洗浄便座に頼っている人におすすめです。本書は、便秘の8割以上が腸ではなく直腸や肛門で滞る「出口の便秘」であると指摘し、それらを自力で改善する具体的な方法を分かりやすく解説しています。同書では、巷に溢れる「腸活」では治らない便秘の実態と、切らない痔治療などの専門的な知見が解説されています。

    +4

    -1

  • 45. 匿名 2026/07/13(月) 18:46:22 

    2ヶ月ぐらい

    +1

    -2

  • 46. 匿名 2026/07/13(月) 18:47:00 

    >>1
    3日が一番長いかな。
    やっと出てもウサギみたいなのしか出ないから全然すっきりしない。

    食べないと出ないって分かってるけど食べても大したブツが出るわけでもなくて絶望する。

    +26

    -1

  • 47. 匿名 2026/07/13(月) 18:47:14 

    >>1いつもは3日程度なのにここ最近6日目で出る気配もしない。変な話おならとかもほぼ出ないんだけど。わりと色々食べてるし水分も摂ってるんだけどな。暑さは関係あるのかな?

    +20

    -1

  • 48. 匿名 2026/07/13(月) 18:48:37 

    >>44
    それを教えてよ!

    +19

    -1

  • 49. 匿名 2026/07/13(月) 18:48:53 

    21日!1歳の子供だけど。埼玉の小児科の誤診で。
    まだ溜まってないって言われた足で別の小児科行ったら大量に便出た。ヤブ医者

    +15

    -6

  • 50. 匿名 2026/07/13(月) 18:49:27 

    >>38
    便秘体質なんですが、大腸が普通は収縮運動するところなのにしなくて、どんどん溜まってる感じらしいです
    長年の便秘だとその状態に慣れてしまい、たまにお腹壊しても普通の便が普通の人ぐらいの頻度で出る程度になります。連日出たら体がおかしいって焦る

    +20

    -1

  • 51. 匿名 2026/07/13(月) 18:49:27 

    2週間ぐらい?中学生で納豆嫌牛乳嫌いってそれが原因だと思った

    +0

    -2

  • 52. 匿名 2026/07/13(月) 18:50:06 

    >>6
    私も学生の頃2週間でなかったことある。
    2週間ぶりに出た日は、貧血か過呼吸かあの頃は分からなかったけど、とにかくトイレで倒れて記憶がない。

    +20

    -2

  • 53. 匿名 2026/07/13(月) 18:50:32 

    4日間。
    お腹がパンパンに膨らんで重くて不快の極みでした。
    痛みが波のように押し寄せ陣痛を思い出しました。
    我慢の限界を超え病院へ行きました。
    診察の結果何と「腸閉塞」!!
    のたうち回る苦しみ痛み…もう二度と御免です😢

    +24

    -1

  • 54. 匿名 2026/07/13(月) 18:51:31 

    >>52
    迷走反射神経かな

    +18

    -2

  • 55. 匿名 2026/07/13(月) 18:51:46 

    5日
    センナ茶やコーラック飲んで無理矢理出してた

    +10

    -1

  • 56. 匿名 2026/07/13(月) 18:52:09 

    何日出てなかったかは不明だけど、ある朝吐き気で目が覚めて1時間以上吐き続けたことがある。

    +7

    -1

  • 57. 匿名 2026/07/13(月) 18:52:43 

    家でしか催さないから
    旅行中ずっと出なくて辛いんだよね

    最長5日くらい

    +35

    -1

  • 58. 匿名 2026/07/13(月) 18:53:06 

    >>8
    滑ったな

    +6

    -1

  • 59. 匿名 2026/07/13(月) 18:54:07 

    >>23
    小林製薬はボーコレンが全く効かなかったので不買してる

    +2

    -13

  • 60. 匿名 2026/07/13(月) 18:54:39 

    2週間かな。多分それくらい

    +12

    -1

  • 61. 匿名 2026/07/13(月) 18:56:33 

    腸が働いてないのかウンどころか屁もいきまないと出ない

    +7

    -1

  • 62. 匿名 2026/07/13(月) 18:57:18 

    下剤使ってる人いますか?

    +10

    -3

  • 63. 匿名 2026/07/13(月) 18:59:00 

    >>3
    実際、腸閉塞の便秘だと口からウンコを吐き出します
    緊急手術案件

    +15

    -1

  • 64. 匿名 2026/07/13(月) 18:59:21 

    1週間くらい

    これまた辛くないから困ってた
    今は毎日出るようになった

    +2

    -0

  • 65. 匿名 2026/07/13(月) 19:00:35 

    3日くらいかな
    かなりの快便体質だけど、妊娠中は便秘になってずっとマグネシウム飲んでた

    +6

    -1

  • 66. 匿名 2026/07/13(月) 19:00:53 

    >>1
    学生時代、3週間↑出なかったわ。
    ずーっと便秘体質…。
    病院で調べてもらったら、腸が他の人より長いらしい。

    定期的に市販薬使ってる。

    +7

    -1

  • 67. 匿名 2026/07/13(月) 19:02:46 

    普通に食べてる時なら2日が最高かな

    +0

    -1

  • 68. 匿名 2026/07/13(月) 19:03:59 

    >>63
    これは本当ですか😨

    +4

    -1

  • 69. 匿名 2026/07/13(月) 19:04:52 

    >>23
    私3日出ないと出口で固まって(肛門にずっと便挟まってる感じ)座ることも苦痛になるから2日出なかったらこれ飲んでる
    普段快便なんだけどストレスかかると急に出なくなるんだよね

    +13

    -1

  • 70. 匿名 2026/07/13(月) 19:05:31 

    今日10日ぶりに出たわ。便が硬くてお尻めっちゃ痛かった。まだ残ってる気がする・・

    +7

    -0

  • 71. 匿名 2026/07/13(月) 19:06:08 

    生理の1週間前ぐらいから便秘気味になってくる
    でも、出なくて1日2日かな
    普段は1日に一回から二回出る

    +3

    -1

  • 72. 匿名 2026/07/13(月) 19:09:51 

    5日、ビオフェルミンが合ってたのかマシになったけと、夏がくるとまた便秘になる。ビッグ便でても以外と体重が減らない。

    +1

    -1

  • 73. 匿名 2026/07/13(月) 19:10:55 

    三日間出なかったらお腹パンパンだし、便秘だと思って焦る。
    病院で貰った漢方飲んでます。

    二週間とか三週間とか皆んな凄いですねー!
    早く悩みが解消されますように

    +10

    -2

  • 74. 匿名 2026/07/13(月) 19:18:33 

    ある程度の量食べないと出ないよね。

    病気でご飯沢山たべられないからいつも便秘気味。

    それだけでテンション下がる。

    +12

    -1

  • 75. 匿名 2026/07/13(月) 19:18:36 

    皆様、常備薬は何かしら
    便秘に効くはずの食品、毎日飲む系の整腸剤、酸化マグネシウムはどうにも効果ないので、結局3日出なかったらコーラック
    センノシドは効きがいまいちだわ

    +7

    -1

  • 76. 匿名 2026/07/13(月) 19:22:32 

    なぜか、ロキソニン飲んだら便秘っぽくなって…1週間まともに出なかった…🥲
    生理や排卵日とかで余計出にくくはなってたとは思うけど
    でも、普通に食べれたりするのが怖かった😂✨
    さすがにやばいなと思って…酸化マグネシウム飲んだら段々普通に出るようになった😊✨

    +2

    -2

  • 77. 匿名 2026/07/13(月) 19:24:49 

    出ない人ってもよおしても出先だと恥ずかしいから出さないの?
    それとも便意がないの?
    素朴な疑問…🤔

    +1

    -4

  • 78. 匿名 2026/07/13(月) 19:27:07 

    >>1
    知り合いは、一週間に一回出ればいい方、10日に一回かなって話していた❗️

    私は、1日2回出ます

    +11

    -1

  • 79. 匿名 2026/07/13(月) 19:29:06 

    確か1週間くらい。子どもの頃だったから便秘っていう概念がなくて、ただひたすらお腹が気持ち悪かった。結果的に夜中に嘔吐(寝たまま)して、次の日に病院に連れていかれた。

    +0

    -2

  • 80. 匿名 2026/07/13(月) 19:29:09 

    >>1
    ふかし芋と牛乳寒天で鬼のように出たよ。
    下剤飲むより体の負担少ないからやってみて。
    ふかし芋はスーパーで「冷やしふかし芋」ってやつ。
    冷たいし食べやすいよ。

    +5

    -4

  • 81. 匿名 2026/07/13(月) 19:32:06 

    >>77

    便意が無いのよ。

    私の場合は1週間くらい経ってようやく、そろそろ出ようかな〜💩ってなるみたい。

    +12

    -2

  • 82. 匿名 2026/07/13(月) 19:38:58 

    1週間かな。うんともすんとも便意がなくて、自分のお腹の中はどうなってしまったんだろうと思うと気がきじゃなかった。最近は3日目ぐらいで下剤飲んでどうにか対処してる。
    1週間以上の人がいるという現実に恐れ慄く。

    +10

    -1

  • 83. 匿名 2026/07/13(月) 19:39:19 

    汗かく時期だから便秘になりやすくなるね。気をつけないと。

    +8

    -1

  • 84. 匿名 2026/07/13(月) 19:40:05 

    >>2
    凄っ!
    1ヶ月もお腹に溜めておけるの?
    私最高でも5日とかだった
    さすがにそのくらいになるとお腹苦し過ぎて薬服用して出してた

    +29

    -1

  • 85. 匿名 2026/07/13(月) 19:45:24 

    たまに便秘のまま下痢になって出したくても出せなくて悶絶して下から出ないから先に吐いて失神しそうになって何度もトイレに座ってやっと出せるみたいな時あるんだけど他の人もそうなのかな?AIに言わせると迷走神経反射らしいけど。

    +8

    -2

  • 86. 匿名 2026/07/13(月) 19:47:06 

    仕事ある日に出なくなる
    お腹がスイカみたいにまんまる

    +7

    -2

  • 87. 匿名 2026/07/13(月) 19:49:03 

    >>81
    そうなんだ💦
    ありがとう!
    ほんと体質ってのがあるのかもね

    +2

    -1

  • 88. 匿名 2026/07/13(月) 19:49:37 

    一日

    +2

    -1

  • 89. 匿名 2026/07/13(月) 19:50:39 

    あきらか野菜とってなくて3日ぐらいでなかった
    今日は行けるかもと便意もあったし頑張ったけど
    コーヒービート一個出ただけ‥

    4日目に胃痛あってそのあと決壊しました(お腹ピー)

    +0

    -1

  • 90. 匿名 2026/07/13(月) 19:51:53 

    >>68
    コメ主ではないですが、何かの番組で腸閉塞か分かりませんが重症だと最終的には口まで上がってくる、みたいなのは観ましたよ。それを観てからは、便秘って軽視されてるけど基本病院案件だと思ってます。

    +15

    -3

  • 91. 匿名 2026/07/13(月) 20:07:00 

    1週間~2週間でないと本当に体調悪くなる

    2日くらいはあったけど、人間関係の悩みでひどい便秘に…
    薬飲んだり辛いもの食べて無理やり出してたけど少ししか出なかった
    たまたまYouTubeで飲むと1日トイレから出れなくなるって言う韓国のドリンクを見て藁にもすがる思いでネットで買ってみた
    マジで出た!
    これ無しではダメになったけど、出ないあの辛さはもう味わいたくない

    +3

    -2

  • 92. 匿名 2026/07/13(月) 20:07:07 

    健康診断の検便出すのが憂鬱、2日分も出せない

    +7

    -1

  • 93. 匿名 2026/07/13(月) 20:14:13 

    あまり便秘しないけどたまに3日出ないともう肛門の辺りで固まってる感じがあって本当にしんどい。 仕事もお腹が気になって集中出来ないし胃もおかしくなって食欲なくなる。 
    母親が便秘体質で弱い薬を病院で処方してもらって出してる。
    ためとくのしんどいよね。

    +7

    -1

  • 94. 匿名 2026/07/13(月) 20:16:22 

    3〜4日に1度、決まって仕事が休みの日にものすごい量のが出ます。トイレが100%詰まる量です。
    その後必ず胃の左側?お腹?がものすごく痛くなる&睡魔が襲ってきます。左側を下にして寝るとかなり痛みは和らぎます。
    調べたら腸と胃は繋がっているので、急激に腸内のものがドバーッと出ることで痙攣?を起こしたりガスが残るとか。
    睡魔に関しては副交感神経が優位になるからだそうです。
    出たときは嬉しいですが、必ずくる痛みが憂鬱です。

    +7

    -2

  • 95. 匿名 2026/07/13(月) 20:17:30 

    2週間
    ありえないくらいお腹カチカチになった
    久しぶりに出た時は最初は小出しで、大物が来た時はお尻切れちゃった

    もう20年くらい昔の事なのに思い出したらお尻痛くなってきた

    +9

    -1

  • 96. 匿名 2026/07/13(月) 20:20:39 

    >>62
    病院でモビコール処方してもらってます。開腹手術経験者なので自力では中々でなくて。

    +5

    -1

  • 97. 匿名 2026/07/13(月) 20:23:09 

    21日

    +4

    -1

  • 98. 匿名 2026/07/13(月) 20:26:22 

    >>6
    同じく
    過食気味だったので堆積量が半端なく、救急車で運ばれました
    恥ずかし過ぎた

    +5

    -2

  • 99. 匿名 2026/07/13(月) 20:29:09 

    >>1
    私、生まれてからうんこなんてしたことないよ
    マシュマロがポポポって出てくるだけだもん

    +1

    -6

  • 100. 匿名 2026/07/13(月) 20:34:13 

    1週間くらい出てこないことはよくある
    (特に苦痛ではない)
    健康診断は4日間で2回分も採取できなくていつも1回分だけ
    バリウムを飲んだら出てこないので、バリウム検査はパスしてる

    +3

    -1

  • 101. 匿名 2026/07/13(月) 20:45:19 

    >>2
    どうやって出したの?
    自力じゃ無理でしょ

    +8

    -1

  • 102. 匿名 2026/07/13(月) 20:56:30 

    >>66
    私も長いらしい。高校生の頃は便秘がひどかったけど、今は快便。
    水分をよくとるし、よく食べる、よく寝ます。

    +7

    -1

  • 103. 匿名 2026/07/13(月) 20:57:17 

    >>1
    便秘で苦しんでる人は試してほしいんだけど、胃薬が効く!
    下剤よりビオフェルミンより食べすぎ飲みすぎ用の胃薬を寝る前多めの水で飲んだら翌日には必ず出る!!

    ビオフェルミンでもだめ、マグネシウムでもだめ、アーモンドや食物繊維やヨーグルトでだめだった私は胃薬で効いた!!

    +9

    -3

  • 104. 匿名 2026/07/13(月) 21:03:36 

    2週間くらい
    中学生の時いつも便秘気味だったから気にしてなくて、ある日お腹が痛くて夜間救急病院に連れていってもらったら「糞詰まりですね」と言われた
    お腹が痛すぎてよく覚えてないけど多分レントゲン撮って糞詰まり確定で浣腸されて何とか出た
    人生初の浣腸は恥ずかしかったー

    +10

    -2

  • 105. 匿名 2026/07/13(月) 21:07:19 

    >>2
    高校生の時同級生が一ヶ月出てないとか言ってたような…

    +1

    -2

  • 106. 匿名 2026/07/13(月) 21:17:31 

    その月の月初と月末
    3週間くらいかな
    苦しすぎた

    +1

    -1

  • 107. 匿名 2026/07/13(月) 21:35:10 

    >>1
    計画分娩で1週間入院して1度も出なかったから退院間際に浣腸してもらったw
    股、胸、尻まで見られた入院生活だったわ

    +3

    -2

  • 108. 匿名 2026/07/13(月) 21:47:20 

    >>1
    それは口臭もやばいね、マスクしても小さい声で喋っても、相手は…

    +1

    -3

  • 109. 匿名 2026/07/13(月) 21:51:53 

    8日目
    お腹の張りと吐き気が酷い

    +4

    -1

  • 110. 匿名 2026/07/13(月) 21:53:51 

    ちょっと話がずれますが、数日すっきりしなかったんです。
    大根(今回は沢庵)ちょっと食べ過ぎちゃって そしたらデトックス出来ました。
    大根結構効くかもです。おすすめです。

    +4

    -2

  • 111. 匿名 2026/07/13(月) 21:56:53 

    >>85>便秘のまま下痢になって

    どう言う事?溜まり始めの便は硬くて出ないのに蓄積されて行った後の便は下痢便って事?
    自分は便秘症じゃないけど、それに近い事が胆嚢の手術してから起こるようになったんだけど、胆汁の所為かな?

    +0

    -3

  • 112. 匿名 2026/07/13(月) 22:06:03 

    >>20
    腸って重い便秘で一度伸びると二度と戻らないんだって。だから💩を溜めておけるスペースが常にあるのよね。
    重度の便秘で死にかけた人の腸が伸びすぎていて、手術で切るしかなかった事もあるらしい。

    +10

    -1

  • 113. 匿名 2026/07/13(月) 22:09:31 

    みんなそんなに出ない日数あるなんて考えただけで辛い
    私は旅行中や妊娠中に最長4日で、それ以上は人生で一回もないけど、4日出ないの辛すぎた

    食べ物とかじゃなく体質的に無理なのかな

    +0

    -2

  • 114. 匿名 2026/07/13(月) 22:17:18 

    2週間ぐらい。
    子どもの頃は便秘辛かったけど大人になってから便秘してても全然忘れてるぐらいどうもなくて、怖いから出た日はカレンダーにチェック入れるんだけど、ふと気が付いたら最近全然してない!!てなって頑張って踏ん張ってたら岩と化したゲンコツみたいなのが肛門に詰まって動かなくなって、ここで止めたってウンコが消えて無くなる訳じゃない、もっと取り返しつかないことになるだけだとどうにか産み落としたんだけど。
    うちのボロアパートの簡易水洗トイレの配管を詰まらせてしまって水が流れなくなった。どうにか時間置いてふやかしてからと思ってたのに旦那がこんなのは水の勢いで流すんや!と私の言う事聞かずガンガン水流したら上から汚水が溢れてきて絶望した…
    業者さんに来てもらったけど岩がピッタリハマってるらしく、3人がかりで半日かかってようやく開通した。トイレの床掃除とかほんとに大変だった。もう絶対1週間以上ならないように気を付けてる…

    +12

    -3

  • 115. 匿名 2026/07/13(月) 22:19:42 

    高校2年生の時に3週間出なかったことある
    お腹全体がぽっこりしてて、
    制服のスカートのホックが出来なかった
    記憶があるかな
    お風呂上がりの私を見た母親が
    妊娠してると勘違いして大激怒
    便秘だよって説明しても全然納得しなくて
    翌日、学校帰りに産婦人科に連れていかれ、
    先生から「便秘ですね」と言われて
    ようやく納得してくれた
    優しい看護師さんに浣腸してもらって
    下剤を処方して貰って家に帰ったよ

    +7

    -1

  • 116. 匿名 2026/07/13(月) 22:32:31 

    >>115
    高校の時は何食べてたの?母親の作った食事?

    +0

    -1

  • 117. 匿名 2026/07/13(月) 22:33:38 

    >>110
    大根やっぱりいいんですかね!?便秘体質です。
    “梅流し”っていう大根料理を作ったので、明日の朝食べようとしてます。もう6日出てないです。これで出たら薬要らずです。食べてるそばから便意をもよおす…みたいにネットでは書かれてて明日予定もないのでチャレンジしてみます!

    +8

    -2

  • 118. 匿名 2026/07/13(月) 22:49:46 

    酷い下痢の後は2日出ないかな
    3日間出ないとかはない。

    +5

    -1

  • 119. 匿名 2026/07/13(月) 22:56:05 

    >>1
    2週間くらい
    硬くて出なくて、お腹も張って、迷走神経反射で冷や汗、吐き気して失神した、、

    +12

    -1

  • 120. 匿名 2026/07/13(月) 23:09:49 

    2週間くらい
    慢性的に便秘だから今も5日くらいでてない
    やばい時はマグネシウムを限界量より多く飲むと2日後くらいにでる
    食べる量は人より多めです
    屁はかなりでます

    +4

    -1

  • 121. 匿名 2026/07/13(月) 23:14:19 

    今日4日ぶりに3回出た
    お尻もお腹も痛くなった

    +2

    -1

  • 122. 匿名 2026/07/13(月) 23:27:02 

    >>111
    そうまさにそんな感じ。便秘のまま強烈な腹痛が起こって便秘の便を悶絶しながら時間かけて出したあとドロドロの便が出る。手術や内臓の病気はしたことないんだけどね。

    +9

    -1

  • 123. 匿名 2026/07/13(月) 23:27:58 

    >>1
    6日で死ぬ思いしたから5日までには出すように頑張ってる

    +4

    -2

  • 124. 匿名 2026/07/13(月) 23:30:20 

    とうもろこしを1/3食べたら便通良くなった
    食べ過ぎは良くないらしいけどね
    あとはきな粉バナナかな

    +0

    -2

  • 125. 匿名 2026/07/13(月) 23:30:40 

    >>85
    あるある!ありえないくらい腹痛かなって脂汗出てきて終わったって思う。
    出たら助かった……ってなる

    +5

    -1

  • 126. 匿名 2026/07/13(月) 23:34:18 

    >>103
    胃薬飲んだことないから試してみる!

    +1

    -1

  • 127. 匿名 2026/07/13(月) 23:39:23 

    >>96
    モビコール効果ありますか?
    私は飲みにくくて断念しました

    +3

    -1

  • 128. 匿名 2026/07/13(月) 23:40:10 

    >>103
    薬名は?

    +2

    -3

  • 129. 匿名 2026/07/14(火) 00:03:40 

    >>18
    そんなときは、記事を読むより病院に行こう……
    さすがに1ケ月は長すぎる。

    +3

    -1

  • 130. 匿名 2026/07/14(火) 00:06:50 

    >>2
    私も…
    一年で15回しか排便してない年とかあった
    それが普通だと思って成人するまで生きてた

    +6

    -3

  • 131. 匿名 2026/07/14(火) 00:18:27 

    >>45
    それはさすがに嘘でしょー。
    もし本当なら、世界仰天ニュースに出られると思う!
    仮にそれくらいの便秘が一年続いたら、年に六回しか出さないということになるね。

    +2

    -2

  • 132. 匿名 2026/07/14(火) 00:51:25 

    一週間
    子どもの頃から慢性便秘
    食事、運動、睡眠に気をつけても全く治らない
    体質だと思って諦めてる

    +6

    -1

  • 133. 匿名 2026/07/14(火) 02:11:34 

    若いころは便秘とは無縁だった。でも歳をとると腸の動きも鈍くなってきたのか1週間とか出ないのは当たり前になって
    だんだん2週間以上出なくなって汗だく。仕方ないから浣腸を買って何とか出したけどスッキリしない
    なので病院に行って便秘薬を処方してもらって最初は効いた
    だけど、だんだん効かなくなって1日1錠のところを、1回で2日分2錠を飲むけど全く効かなくなった
    困り果てて試しに、これを買って飲んだら効いた。私はね。今は定期的に飲んでる
    便秘、最高何日出なかった?

    +4

    -2

  • 134. 匿名 2026/07/14(火) 03:41:29 

    出そうと思ってトイレ駆け込んで便座に座ると気配が消える
    3日続くと不眠症になるよ

    +4

    -2

  • 135. 匿名 2026/07/14(火) 04:05:20 

    自分じゃないけど40日出なかったって人を本で見た。
    最終的に厳格な玄米食を試したら、とんでもない量が出たとか。

    +1

    -2

  • 136. 匿名 2026/07/14(火) 04:11:06 

    >>18
    >人生で1番メンタル病んでた時

    小説『蛇にピアス』の主人公がメンタル病んで食事食べられなくなって酒しか飲んでないときでもウ〇コ(宿便)は出る...っていうのを何か思い出した。
    いっそ食べない方が内臓にとってはいいのかね🤔

    +2

    -1

  • 137. 匿名 2026/07/14(火) 04:12:12 

    >>131
    >もし本当なら、世界仰天ニュースに出られると思う

    出たくないやろw

    +2

    -2

  • 138. 匿名 2026/07/14(火) 07:15:35 

    >>130
    そこまで少なくはなかった気もするけど、毎日出すものとは思ってなかった
    みんなどこで「毎日だすもの」として教えられてきたのかな

    +2

    -1

  • 139. 匿名 2026/07/14(火) 07:23:32 

    >>96
    私もモビコールと酸化マグネシウム飲んでる
    それでも便意すごい時間かかる

    +2

    -1

  • 140. 匿名 2026/07/14(火) 07:39:17 

    >>126
    ぜひぜひ!!
    私はパンシロンが効いたけど、友達はキャベジンが効いたり太田胃散が効いたりしたから自分にあった胃薬試してみてね

    +2

    -2

  • 141. 匿名 2026/07/14(火) 09:02:55 

    >>138
    その感覚わかります
    私も毎日排便するものだって成人するまで知らなかったから衝撃的でした
    誰もそんなこと教えてくれなかったし、救急車で運ばれて初めて知りました
    物心ついた時にはすでに月一だったからみんなそうだと思ってたし、そんなに毎日出すことが出来ると知りませんでした

    +6

    -2

  • 142. 匿名 2026/07/14(火) 09:15:40 

    >>2
    若いころそうでした
    出すときは1時間以上トイレにこもって踏ん張り続け
    ひどいときは2~3時間踏ん張り続けて、顔の毛細血管が切れて
    顔中あざのようになったりもしました
    出るものは兎の糞ほどの石ころのような状態で
    便器に当たったときにコツ―ンって音がするのが1粒とか

    私の場合は原因は明らかに水分・食物繊維・食べる量の不足でしたから
    子どもを育てるようになって、健康にも意識が向き
    食べる質や量、無理してでも水分を取ることを続けて
    どうにか改善しました
    今はマグネシウムに頼ってはいるものの2日に1度は出ています

    +1

    -2

  • 143. 匿名 2026/07/14(火) 11:20:03 

    高校生の時、2週間くらい
    もともと便秘症で、過度なダイエットをしたことが原因で全く出なくて、体が重くて階段登れなくて友達に後ろから押してもらいました笑

    そこから、野菜ジュースとか飲んで3日に1回くらいで出るようになりましたが、短大入学と同時に寮生活になりストレスと生活習慣の変化でまた便秘…
    そこからは、市販の便秘薬で出す生活をもう10年以上送ってます…

    +1

    -2

  • 144. 匿名 2026/07/14(火) 13:18:38 

    ずっと便秘体質でもう諦めて便秘薬を常用してるけどいつも行くドラッグストアに私の同志がいるみたいで並んでるところがいつもひとつ分減ってる
    あんまりメジャーな薬じゃないからすごい親近感ある笑

    +3

    -1

  • 145. 匿名 2026/07/14(火) 13:54:07 

    >>2
    悪玉菌が腸にたまるから便秘薬か浣腸で無理にでも出した方がいい。

    +2

    -1

  • 146. 匿名 2026/07/14(火) 14:00:35 

    私は快便なんだけど妹が3週間余裕で出ないらしい
    腸の中でどうなってるのか心配

    +1

    -1

  • 147. 匿名 2026/07/14(火) 14:58:28 

    >>6
    >>2

    +0

    -1

  • 148. 匿名 2026/07/14(火) 16:10:18 

    >>103
    私も重度の便秘で悩んでます、胃薬試してみます

    +1

    -1

  • 149. 匿名 2026/07/14(火) 16:17:07 

    梅流しも一週間食べて駄目、病院では人よりS字結腸が長いからとか言われてセンノシドを出されても駄目、モビコール飲んでも駄目、麻子仁丸は激痛、コーラックもビューラックも効かない
    もうまともなのが出たのは1ヶ月くらい前だしどうしたらいいのかわからなくて辛い、本当に妊娠してるくらいお腹が張ってて苦しいし見る度に悲しくなってきて仕事とか生きるの頑張ろうって気力もなくなってく

    +9

    -1

  • 150. 匿名 2026/07/14(火) 16:53:56 

    >>100
    普段から便秘がちの知り合いがバリウム検査後に排出できずに腸が破れてしまい人工肛門になりました。

    便秘の自覚がある人はバリウム検査はしない方がいいです!

    +8

    -1

  • 151. 匿名 2026/07/14(火) 17:29:48 

    ラカントをたっぷり入れた飲み物を飲む
    きゅうりを浅漬けにして3本4本食べる
    キウイフルーツ3個をビオの無糖に混ぜて食べる

    +0

    -2

  • 152. 匿名 2026/07/14(火) 17:42:32 

    >>127
    モビコール実は私も一度断念しました。なんかお腹が張って苦しくて苦しくて…。先生に薬を変えて欲しいと言ったら騙されたと思って1週間は続けてみてと言われもう一度チャレンジしたら1週間したくらいから出るようになり今ではこんなに出るもんなの!?ってくらい毎日2回は出ます!モビコールは副作用もほぼなくて癖にもなりにくい安全性の高い薬って一度騙されたと思って続けてみて下さい!

    +0

    -1

  • 153. 匿名 2026/07/14(火) 18:23:47 

    二週間!でもお腹は特に張ってないから逆に怖かった
    はじめて下剤飲んだ

    +5

    -1

  • 154. 匿名 2026/07/14(火) 18:26:22 

    >>1
    高齢母がどんどん食欲が無くなって声にも力が入らず寝たきりに近い状態になったから病院に連れて行ったら酷い便秘だったそうで
    医師からココまで便が詰まってたら、さすがに食べ物は入らないねと驚かれたよ

    心臓の数値が良くないから水分も大量に摂れない=酸化マグネシウムはダメだし、いろいろ試して今はイヌリンやデキストリンを飲み物に溶かして飲ませてる

    +4

    -2

  • 155. 匿名 2026/07/16(木) 00:15:41 

    私今日で5日目なんですけど、みなさん便秘で病院って行かれてますか?
    1週間すぎたらさすがに行くべき?

    明日、酸化マグネシウム買ってこようと思ってますが

    +0

    -2

  • 156. 匿名 2026/07/16(木) 00:17:22 

    病院行くと、おしりからかんちょうとかされるの?!

    それともお腹の触診だけして、お薬出すだけ?

    +0

    -2

  • 157. 匿名 2026/07/18(土) 12:53:29 

    3.4日に1回だけどあんまりお腹張ってるとか不快な症状はほとんどないかな。ただ便意きていざ出るってなるとコロコロのウサフンとかじゃなくて50センチ以上は軽くある超ロングが出てから濁流のように大量に出る。1回トイレ前後で体重測ったら1.5キロ減ってた。

    +2

    -2

  • 158. 匿名 2026/07/22(水) 05:39:56 

    >>140
    へー
    やってみよう

    +0

    -2

  • 159. 匿名 2026/07/26(日) 18:24:57  [通報]

    私は、最近食欲不振が続いて、プリンとかシュークリームで食事済ましてたから、毎日お通じはないけど、頑固な便秘という事はほぼ無かった

    ここ数日、いつもウィズワンってお薬少量で出ていたのが効かなくなって、お腹痛かったんだけど、家族があんこ好きだから、小豆で冷やしぜんざい作って、食べたら速攻効いた

    小豆って食物繊維や栄養もあって良いみたい
    週間にしたい🫘

    +1

    -3

  • 160. 匿名 2026/08/01(土) 14:07:44  [通報]

    今8日目で
    お腹張ってつらい

    +4

    -1

  • 161. 匿名 2026/08/04(火) 13:01:54  [通報]

    長年の便秘だけど、食べ物にオリーブオイルかけまくってたら便秘知らずになったよ

    +1

    -1

  • 162. 匿名 2026/08/06(木) 20:25:25  [通報]

    >>17
    聞いて!
    現在便秘薬飲んだらお腹が痛いのに出ない(なんか出口で固まってる感じ)
    明日はまだ仕事だからピンクの悪魔を飲むのはやめとくけど(あれを飲んでも出なかった時の怖さを想像するとあまりある)

    +0

    -2

  • 163. 匿名 2026/08/12(水) 15:07:16  [通報]

    >>162
    なんでマイナスつくの?

    +0

    -1

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