メモを取るのが苦手な人！【対策・アドバイス募集】

[1. 匿名]

仕事や何かを教わる時、メモを取るのが苦手で悩んでいます。
メモを取ることに必死になってしまうせいで大事な話を聞き逃したり、実演など動きで教えてもらってもメモをしていて見逃してしまったりします。
「あとでまとめてメモしよう」と思っても、次に新しく教えてもらったことで頭が上書きされてしまい、結局忘れてしまいます...。
同じように、メモを取るのが苦手な方はいませんか？
「こうすると聞き逃さない」「あとで思い出しやすい」など、工夫している対策やアドバイスがあればぜひ教えていただきたいです。

[2. 匿名]

AIに記録させる

[3. 匿名]

箇条書きのクセ付ける

[4. 匿名]

聞き取れなかったところは聞き返す

[5. 匿名]

綺麗に書こうとしない
とりあえず読めればいい

[6. 匿名]

ボイスレコーダー

[7. 匿名]

>>1
ならばトピタイを要点まとめるの上手い人、メモの取り方教えてにしたら？
苦手な人集めても。

[8. 匿名]

ひょっとして

[9. 匿名]

スマホアプリで録音

[10. 匿名]

聞き取ることに夢中になってるからダメなんです
理解してからメモを取るようにしましょうね

[11. 匿名]

職場ではメモするな!って言われてる
頭で覚えろって…

[12. 匿名]

終わってから確認する。こういう事でしたか？自分なりにまとめましたが抜けてる点があれば教えて下さいなど。

[13. 匿名]

[14. 匿名]

速記を覚える

[15. 匿名]

覚え悪いので録音させてくださいでよくない？
それをダメって言う方がなんかやましい事あるのかなって感じだし

[16. 匿名]

>>1
あとでまとめてメモ…遅すぎる

[17. 匿名]

>>1
仕事ならよく使うワードは略語をつくる、自分が分かればいい
箇条書き、ポイントだけを書き出す癖をつける
※ニュースを観ながら練習する

要は慣れです

[18. 匿名]

速記を身につけな

[19. 匿名]

メモしたことさえ忘れてしまう

[20. 匿名]

>>1
教える側です。
メモを一生懸命取る人と全くメモ取らない人に分かれますね。
メモを取る人に対してはメモを取りやすいように教えることを心がけています。
なぐり書きで書いて後から何を書いたのか分からないようなメモにならないよう、時間を取らせてあげるようにしてます。

[21. 匿名]

>>10
メモることがメインになっちゃう人はこれが良さそうだね。理解してからだとメモるべき要点もわかるだろうし。合間合間でメモする時間を貰えるように言えばいいよね。

[22. 匿名]

速記を覚える

[23. 匿名]

>>10
メモとるの苦手な人はそれが出来ないんだよ。

[24. 匿名]

>>8
ADSL

[25. 匿名]

ちょっと待ってください！ここまでのところメモさせてください！
→確信しながらメモ
→これであってますか？
→続きお願いします

とかはやる。どんくさくてすみません…といつも思ってる。

[26. 匿名]

>>1
すまん。トピ文の時点で何故あなたが苦手なのかはわかった
この3分の1に文字数を減らす意識をしよう

[27. 匿名]

私も苦手で克服したいけど難しい
教えてもらう→自分の頭の中で整理→メモの順番でやるから時間かかるのが原因っぽいけど、頭の中で整理するのを止めるとメモが後で見返したときに謎の言葉の羅列が書かれていて困る

[28. 匿名]

世の中、滑舌の悪い人が多すぎる、みんな聞き取れてるの？

[29. 匿名]

こう言っては申し訳ないが、自分の能力の問題では？

[30. 匿名]

>>25
私もこれだな
なるべく時間かけないように、最小限の単語とかだけメモして後から清書するようにはするけど

[31. 匿名]

>>1
録音して、文字起こしする
AIが重要な所をまとめてくれたりもする

[32. 匿名]

元々書くのが遅いから
書き終えるまで相手が待っている時間が苦手で
慌てて書いて
後で「何だったっけ…( ꒪⌓꒪)📓」ってなる

[33. 匿名]

雑なイラストでメモをとり
後からそれを文字に起こすとか？

[34. 匿名]

>>11
昭和ですね。メモった方が絶対に覚えやすいのに。
たまに、自分で考えろって言われたりするのも、時間の無駄だと思いませんか？
対人関係なんかだとしょうがないけど。

[35. 匿名]

私は電話対応の時のメモが出来ない
書く事に集中すると、聞く事が追いつかないし
なんせ早く書かなきゃいけないから汚すぎて自分でも何書いたかわからなくなる
電話恐怖症、、

[36. 匿名]

文字起こしソフト使ってる
めちゃくちゃ楽

[37. 匿名]

>>28
あなたの聴力が落ちてるのかも

[38. 匿名]

>>23
出た！逆ギレ！

[39. 匿名]

>>34
むしろマニュアルもない職場なんてだよね

[40. 匿名]

iPhoneで音声を文字起こししてくれるアプリある
市販のAIボイスレコーダーでも文字起こししてくれる
でも、分からない事をその場で質問しながらわかるまで覚えるのが1番良さそう

[41. 匿名]

私も苦手だけど、一度に全部とろうとしないでチャート式みたいに単語とやじるし、吹き出しを多用している。
で家で記憶辿りながら清書して、次回それで大丈夫か確認。
簡単な例だとホットケーキを焼くとして
材料　調理器具→混ぜる→焼く→ひっくり返す
とメインを羅列
注意点を吹き出しか更に矢印して「粉っほさ✕」「3分くらい」とか。イレギュラーな情報あればそのあたりにまた矢印とかして「泡だて器ない時菜箸数本で」とか

メインで大切なことをドン！と書いて、注意点やイレギュラーな場合はそれに紐付けって感じ。

[42. 匿名]

>>1
ボイスレコーダーを持ち歩く
家に帰ったらアプリで文字起こし
要点だけをスマホメモにまとめる

[43. 匿名]

>>27
それ苦手かな？
私しょっちゅう教育係やるけど、そこまで自己分析出来てるなら全然問題無いと思う。
どの流れでやるのが1番頭に入るかってのは人それぞれ違うし、それはこっちもわかってるから、そのやり方が1番効率良いならそれで良いと思うよ。

こっちの説明と同時進行でメモとるけど、謎ワードの羅列で本人全く理解してない・もちろん後から見返してもわからない（もっと酷いとどこにメモしたのかわからない）って人結構いるけど、そうなられるよりは、整理してからメモして、抜けた所は再度聞くってしてくれた方が全然いいよ。
こっちも新人さんに理解のスピードは求めてないから、理解→まとめるのに時間がかかることについては何も問題ないし。

[44. 匿名]

たとえば天気予報を聞いて覚える事は出来るでしょ？
それと同じ感覚で聞いて書く感じ
実際に天気予報で練習してみるのもいいよね
全体を聞いてまず理解する
全体の流れを思い出して箇条書き
大事なポイントも書く
考察して自分でやっておく方がいいと思う事も書く
絶対に慣れてくるよ

[45. 匿名]

自分で書いてて後で意味不明だし、なんなら会議中とかメモするぞ！って思って2行くらい書いてもう書くことさえ忘れてる時ある
で、1時間の会議のメモが2行で意味不明w

[46. 匿名]

内容を聞いたら箇条書きで書き連ねる
自分でしか読めない字でいいし略語略字で書く

[47. 匿名]

私は仕事中に殴り書き用のメモと、ちゃんとしたメモ二つ持ち。殴り書きを、家でちゃんとしたメモにまとめると覚える

[48. 匿名]

>>40
え！それって教えてくれてる時にボイスレコーダーで文字起こしするってこと？それとも家とかで自分でもじおこしするの？

[49. 匿名]

>>42
まじか…私教える側なんだけど、ボイスレコーダーやられるの嫌だなー今時だね

[50. 匿名]

>>1
メモは1日の流れと個別の作業の流れだけはおさえとく
細かい点はやりながら質問しながら覚えればいいよ

[51. 匿名]

全部重要だと思って頭からメモってしまう
結局肝心なところを聞き逃す

[52. 匿名]

最小限の動きで済むように小さめの字で、ほぼ手元を見ずにメモを取る。目と耳は相手の動きと話に集中させる。
てにをはは省いて矢印などで単語を繋いでおいて後でまとめる。不明な点はここで聞いておく。
たぶん軽度のAPDがあってワーキングメモリも低いと思う私は、これで乗り切ってる。

[53. 匿名]

>>49
色んな人がいるから柔軟にいかないと
頭カチカチだとお互いしんどい

[54. 匿名]

>>36
横ですが
録音してですか？ソフトだからpcですか？

[55. 匿名]

メモを取ることに必死で大事な話を聞き洩らす、がよく分からない
相手の言ったことを一言一句文字で書き写そうとしてない？

[56. 匿名]

>>54
nottaってソフト使ってる
スマホにアプリ同じアカウントで入れられてパソと同期できるよ

[57. 匿名]

>>1
そういう人は一旦録音か録画して覚えるしか無いのでは？
それなら後で書き起こしも出来るし。

[58. 匿名]

>>17
私もこれ
最近略語すらだるくて★とか記号にしてる
メモ帳やノートの最初のページに凡例を書いておくと、何が何だったか忘れることもない

[59. 匿名]

>>15
録音、録画されるのは教えてる方としては嫌だ。

[60. 匿名]

>>1
話を聞きながらメモが取れないタイプってわけじゃなくて
メモに集中してところどころ聞いてないタイプってことですよね？

まず、メモはあとでまとめることが基本です。
その後でまとめる時に思い出すトリガーを書き留めるのが聞きながら取るメモです。
メモ取りが下手な人は、聞きながら全部そこで書き留めようとしたり、
あとでメモをまとめない人です。

聞きながらメモを取るときはできるだけノートを見ないで書きましょう。
最初は聞こえてくるものをノートを見ないで書く練習です。
そしてできるだけ早くそのメモをちゃんとまとめます。

[61. 匿名]

>>1
マンツーマンで教わってるときなら、「ちょっとメモしていいですか？」って言いながらやると待ってくれたりするよ。
私も教える側のときはメモ取ってるなと思ったら少し待つようにしてる。

あとは一言一句メモするのは現実的じゃないから、重要そうなポイントだけさっと走り書きする感じが良いよね。そしてあとから清書するのが理想。

[62. 匿名]

話聞きながらメモとるの苦手
ぶっちゃけ記憶力はいいから、何か教えてもらうときは聞くことに集中した方がよっぽど覚えられる
でもメモしないとやる気ないみたいに思われることあるから、メモしてるふりだけする

[63. 匿名]

>>59
じゃー最初から文字で渡せば良い
それが嫌ならボイスレコーダーにしたって良いじゃん
苦手の人のための対策なんだから

[64. 匿名]

>>62
メモしてるフリするぐらいなら苦手だから聞くことに集中させてくださいって素直に言えばいい。
そんなに記憶力に自信があるなら。
結局覚えてないからメモしてるフリという余計な小細工挟むんでしょ。

[65. 匿名]

私は書くのが追いつかないし字がぐちゃぐちゃになるから、ピンポイントの単語と矢印とか記号をメモしてる
反芻できる合間がきたら、記憶があるうちにちょっと補足してみたり
こちらも「こうこう、こうで合ってますか？」って口に出して確認できるタイミングがあればいいよね

[66. 匿名]

>>59
苦肉の策でしょ。
前も教えた、メモも取らないって怒るくせに。

[67. 匿名]

>>1
小学生の頃から、授業中に先生のお話を聞きながら黒板を写せない子が増えてるからまぁ、話を聞きながらメモもこれからの世代は無理でしょうね
何度も教わって繰り返し試行錯誤してください

[68. 匿名]

>>47
私もこれやる！
清書用はあんちょことしてずっと使うから、メモにないけどやって気づいた補足なんかもちゃんと書き足す。
覚えられるし、どこが理解出来てないかがその日のうちにわかって、翌日すぐ聞けるから良いよね。

…ただ主さんは多分殴り書きの段階から何をどうメモするべきかわからないのかなと思ったり…。
それだとこの方法も中々難しいよね…私もこのやり方イチオシなんだけど。

[69. 匿名]

>>5
私も学生の頃からずっとこれ
あとで自分で見返して清書して仕上げる。その時に読めればいい

[70. 匿名]

●文ではなく、単語で箇条書きにする
【例】
「一言一句をすべて書き取ろうとすると、話の要点を聞き逃してしまいます。」→言葉全、書✕、要聞逃

●自分だけの略語や記号を使って時短
【例】
結論→★、結、丸の中に ケ と書く
疑問→？、問、丸の中に ギ と書く
方法→▲、法、丸の中に ホ と書く

●わからない言葉はカタカナで走り書きして後で調べる
カタカナだと速く書けるので、効率良くメモできる

●メモは書きとめ走り書き用と、清書するまとめ用の2冊作る
書きとめ用は消費する感覚でシンプルなものを選び、まとめ用は好きなデザインのものを選ぶと清書が楽しく捗る

[71. 匿名]

>>35
私も先日電話しながら走り書きしたメモに「公式LINE」ってあって、それがなんなのか全くわからない…www
そんな話してたっけかな？

[72. 匿名]

>>48
AIが録音を文字起こしして
その中から要約してくれる
あいまいな用語もネットで補完してくれる

[73. 匿名]

>>72
教える方のプレッシャー半端ねー

[74. 匿名]

>>27
横
メモは取れてるけど
メモのままの順番で仕事をしているから遅れるとのこと
だとしたら期限と工程時間を考えて優先順位を決めて組むことが出来れば
クリアできそうじゃない？

たとえば食堂のウエイトレスの仕事だったら
注文を(今はもうモバイル注文が出来る時代ではあるけど)
耳で聞いて注文を受けてオーダーシートに書く
厨房に伝える時に調理工程を考えて伝えないと
提供時間にバラツキが出てしまう
なるべく同時に配膳できるように時間のかかるものから調理に取り掛かれるように
順番を組み立てて厨房に伝える必要がある
これが段取り

仕事の段取りもそれと同じで期限と工程時間を考えて取り組むと
いいんじゃないかな

[75. 匿名]

>>1
職場にいるいつまでたっても進歩しない人が全くメモ取らないんだけど主のような理由なのかなw メモする間くらい待つのに

[76. 匿名]

今までやってきた中で
この書き方だとあとから分かんなくなるなとかそういうの分かってきません？