【夜勤】昼夜逆転してる人だけで愚痴りませんか？笑【夜型生活】

[1. 匿名]

※｢少数派なんだからそっちが合わせるのが普通｣といったニュアンスのご意見や、夜の仕事への偏見や憶測・夜型を否定するようなコメントは控えていただけるとありがたいです。

私は今日知人からとある誘いがあり、お昼(12時)集合でと提案されました。しかし、私は昼夜逆転の生活で起床時間は基本的に15〜16時なので、もう少し遅い時間にしてほしいことを伝えたのですが…

｢寝すぎじゃない？ちょっと早く起きても平気でしょ笑｣と、半笑いで言われてムッとしてしまいました。
確かに日中の生活をしている人は12時から15時の間なんて“たった数時間”かもしれませんが…

普段そこが熟睡してる時間の私からすれば、｢朝6時起床の人だったら朝方3時に起きて行動するってことよ？しんどくない？｣ってめちゃくちゃ思いましたが…

理解してもらうのは難しいと思い、グッとこらえて15時集合(起床は13時予定)で折り合いをつけました笑

昼夜逆転しているみなさん、本当にちょっとしたことなんですが笑
日頃愚痴とか不満、たまりませんか？

[2. 匿名]

寝る時間決まってない

[3. 匿名]

早寝早起きがもてはやされすぎてる

[4. 匿名]

[5. 匿名]

[6. 匿名]

無職の昼夜逆転ガールなのに、8時半就業開始の会社に内定してしまった
助けて

[7. 匿名]

私も逆転してるけど12時は普通かも
10時でも11時でも友達に会いたいから起きるよ
1日寝不足でも死なないし
それか夜にすれば良かったのに。

[8. 匿名]

夜も寝るけど子ども送り出したあとの午前中〜お昼も寝てるわ…

[9. 匿名]

カフェとか深夜やってなくてむかつく

[10. 匿名]

休日はさらに遅く起きるので、夜8時に起きてドンキホーテまで歩いて行き全商品をじっくり見たら4時間かかったこともあった。

[11. 匿名]

看護師はその中でも勝ち組

[12. 匿名]

とにかく体に悪いよう…

[13. 匿名]

[14. 匿名]

睡眠薬飲んでも寝られなくなった
終わりだ

[15. 匿名]

なんで笑ってんの？
寝れなくて悩んでるのに

[16. 匿名]

>>1
なんで昼夜逆転の生活になったの？
仕事の関係？

[17. 匿名]

頑張れば早起きできるけど、睡眠不足つらいんだよね
眼精疲労で頭痛も起こるし

[18. 匿名]

>>1
夜勤の時間と夜勤の勤務時間じゃないですかね…夜勤と準夜勤じゃ違うし…

[19. 匿名]

15時から16時起床はすごいな！ 朝8時くらいに寝るの？
私の知ってるお爺ちゃんは17時に寝て24時に起床て言ってた

[20. 匿名]

早寝早起きの人への配慮はすごいけど昼夜逆転してる人へは冷たい傾向にあるよね
昼間だって住宅街では静かに過ごしてくれないかな

[21. 匿名]

朝が夜だね

[22. 匿名]

たぶん子供の頃から規律性自律障害で、朝は頭と体が重すぎて通学出勤が苦痛だった。
中高と午後にようやく行けたのに不登校扱いにされて、だったら面倒だから行かなくなった。
社会人になってむりやり朝通勤してたけど、駅までの歩き心底しんどく近所のおばさんが心配してくれるほどだったけど、10年頑張ったわ

[23. 匿名]

>>9
コロナ禍以降、夜中に開いてるお店がなかなか復活しないよね
困る

[24. 匿名]

夜勤と早番と日勤のシフト制なんだけどね
こないだ他のトピで夜勤明けで友達と会ってた時にあくびしたら(もちろん手で抑えて控えめに)、友達が「私の方が眠いのに(ただの夜更かし)あくびなんかしないでくれる？」って冷たく言われてイラっとしたとコメントしたらさ。

確かに自分といる時にあくびされたら腹立つ、夜勤明けで会わなきゃいい、あくびは失礼とか散々ボコられたのよw

でも私のシフトは夜勤明け→休み→早番(3:00起き)なのよね。貴重な休みの日に次の日早起きだし会いたくないのよ。会うのは大体通常勤務の人たちに合わせるから勤務後の夜だしさ。
だから夜勤明けになるわけよどうしても

ここのみんななら分かってくれると嬉しい

[25. 匿名]

>>16
タイトルに「夜勤」と書いてあるからね

[26. 匿名]

>私は今日知人からとある誘いがあり、お昼(12時)集合でと提案されました。しかし、私は昼夜逆転の生活で起床時間は基本的に15〜16時なので、もう少し遅い時間にしてほしいことを伝えたのですが…


起床時間が15～16時ってことは集合が17時近く？
私も夜勤してるけどさすがに夕方に近い時間の集合は提案出来ないわ…

[27. 匿名]

>>25
まあそうなんだけど、主自身が夜勤なのか元々夜型のタイプなのかわかんなかったから

夜勤してたら友達ももう少し理解あっても良さそうじゃない？

[28. 匿名]

出典：up.gc-img.net

[29. 匿名]

>>6
私普通に日勤の仕事してるけど昼夜逆転気味なのでこのトピ覗きにきたw
明日は7時からのシフトだから6時には家出なきゃいけないのに全然眠くないしシャワーもまだ浴びてない

[30. 匿名]

朝から寝て昼過ぎに起きてる
周りからはすんごい怠け者みたいに言われる
でも仕事も行ってるし迷惑かけてないよ？

[31. 匿名]

>>6
ねーどうやってリズムなおすの？

[32. 匿名]

>>1
主は上がりが早いのかなあ
私は夜勤してた時は9時上がりだったから、夜勤友達と10時か11時に待ち合わせしてそのまま遊んで2時か3時くらいに解散してた
下手に寝ちゃうと夕方になっちゃうし

[33. 匿名]

昼夜半逆転くらいでもいい？
4時前くらいに寝て6時半に起きて家族を送り出す
10時過ぎから二度寝13時過ぎから活動(パートもこの後スタート夕方まで)
一番体調がいいのは0時過ぎからw友達とのランチとかは寝不足覚悟の上で楽しむよwでも帰宅して仮眠とっちゃって、また夜型の生活しちゃう。

[34. 匿名]

諸事情がありかなりの夜行性🌃
生活上不自由なことはまあまああるけれど、夜の静かな時間帯が個人的に好きで何か気持ちが落ち着く

[35. 匿名]

朝昼ずっと眠いよ
休みでも夜勤明けでも

睡眠とれてても寝不足でも
どちらも調子出てくるのは16時以降
まじの夜型人間だから真剣に夜勤専門の仕事したい…

[36. 匿名]

>>24
夜勤明けの友達と遊んであくびされても何ともないわい！早めに切り上げるか確認はするけど、それは体調の心配でしかない。
24の友達にデコピンしたいわ！

[37. 匿名]

女で夜勤って、看護か介護くらいしか思いつかないけど
私には適正がない。
男だったら警備とかビル管とかいっぱいあるんだろうな。
火の番してる太古に生まれてくるべきだった。

[38. 匿名]

>>14
これ。薬飲んでも夜間は途中覚醒しちゃう。
昼間は泥のように眠れるのに。

[39. 匿名]

私も昔から夜型人間で、パートも夕方から閉店までの夕勤なんだけど、
朝昼を頼まれる事がある。
完全に寝てる時間で、早番なんて一睡も出来ない状態。
でも毎回用事があるは信じて貰えず、寝てると言うのも理解されず押し切られてシフトに入れられ、
遅刻やミスをして怒られ…
だから出れないって言ったじゃん。
納得行かん。

[40. 匿名]

>>1
そんなこと言ってくる人友達と思いたくない
仕事のこと理解してくれてたら、もうちょっと配慮してくれるよ

[41. 匿名]

>>37
完全な夜勤ではないけど塾の先生とかは？
私が見た求人は小学生の下校時間から夜9〜10時だったよ。スキルがないから求人眺めただけだけど。

[42. 匿名]

昨日か一昨日のNHKで夜型の人たちの特集？やってた。
流し見したので詳しくは覚えてないけど、やっぱりちょっと生きづらいよね・認知して欲しいなぁ的な着地だったと思う。
正直めっちゃ分かる！とは思いつつ、めっちゃ仲間が欲しいとも思ってないかも。こうしてネットでちょっと夜型について話すくらいで不満は、、、と思ったけど家族と時間が合わないのはやっぱ不満だw罪悪感あり。

[43. 匿名]

>>3
うん。何で朝早く起きたらえらいのかわからへん。

[44. 匿名]

>>37
サイト見てるとホテルのフロントとかもあるよ
仮眠できるみたいだけど4時間ほど都合よく寝て起きれる自信がないw

[45. 匿名]

>>36
わーありがとう優しいな😭
なんか昨日は眠れず、しかも今日早番でアラーム前に目覚めてめっちゃ気持ちしんどく沈んでたけど、あなたのコメント見て嬉しくなったよ。
ありがとうね、優しい人✨
夜勤シフト仲間なのかな？ともに頑張ろうね

[46. 匿名]

>>6
おめでとう🎉

[47. 匿名]

>>14
私は初めから効かないです。眠っちゃいけない時に限ってちゃんと眠くなるからヤッカイです。

[48. 匿名]

>>13
もーこれよ、まさしく…
ガルちゃんしながら、眠くなったから寝ようとするもまた覚めちゃっての繰り返しで、明るくなった頃に本格的に寝入る日々。

[49. 匿名]

>>24
コメ主さんの事情わかっててそんな事言うならその友達がおかしい

[50. 匿名]

夜型の上に、夜中ずっとガルちゃんしてるからめっきり顔が老けた…😭

[51. 匿名]

>>24
月〜金　９時〜18時　みたいな普通の昼間の仕事の子に、
深夜１時から４時までごはん行こうよ　って言ったら絶対、次の日仕事だから無理！って断るくせにこっちには

どうせ昼間寝てるだけでしょ？　ランチしようよ
たまには早く起きて太陽の光浴びたほうがいいよ？　とか言って来るんだよね

あなたは有給取ってたり土日で休みだけど私は普通に夜から仕事だし、あなたが深夜１時から４時呼び出されてるのと同じなんだけど？って思う


あと、仕事前と仕事の休憩中か仕事後（早くて深夜１時）の一日二食なんだけど

えっ！夜中に食べるの？！そんな時間に食べたら太るよ！　食べないで我慢して寝なよ！　って言われるのもウザい　

[52. 匿名]

>>37
コンビ二　カラオケ　飲食店　24時間スーパーとかいろいろあるよ

[53. 匿名]

完全なる夜型で朝寝て夕方に起きる生活を何十年も過ごしてるから旅行がいつも大変
観光できなくてお風呂とご飯食べるだけになってしまう

[54. 匿名]

いまから寝ます

[55. 匿名]

>>3
私はがっつり朝型生活なんだけど、それを話すと「すごいね」と言われる。よく子供が早起きすると周りから「えらいわね」と言われるよね、なんでだろ？と考えてた

[56. 匿名]

>>23
近所のサイゼリヤがコロナ禍以降ずっと23時までだったけど最近になってやっと深夜2時までに伸びたから嬉しい。

夜中空いてるお店があるとホッとする。

よこ。

[57. 匿名]

朝型も夜型もどちらの体質の人もいるから別に無理する必要ない、みたいな説も最近は聞くけれど、自分でも夜型はよくないこと、普通じゃないみたいな常識の思い込みがあって罪悪感みたいなのがある
家族や周囲と逆に近い生活リズムで申し訳なさもある

[58. 匿名]

朝型本当辛い
でも病院やら行きたいお店は
日中しか営業してないし辛い
無理矢理日中起きてると反動で
しばらくの間具合悪くなって
生活リズムもめちゃくちゃになる

[59. 匿名]

夜勤じゃなくても書いていいんでしょうか

[60. 匿名]

>>55
こういうトピタイ読めない頭悪い人には「すごーい」「えらーい」って言うしかない
空気も日本語も読めないちょっとアレな人になんか言うとめんどくさい世の中だから、あしらわれてるだけ