肋骨が折れてしまった！

[1. 匿名]

数日前に転倒して整形外科で診断されました
痛み止めの飲み薬と湿布を処方され様子見です
寝返り打つのも痛く夜中に何度も目が覚めたり、咳をするのも痛み、引き出しを開けるなど地味な動作でも痛みます
薬の効き目もあまり感じません
ご自身やご家族など、同じ経験をした人いませんか？
初めてのことで戸惑ってます

[2. 匿名]

お大事に…

[3. 匿名]

こわ！！！！刺さったらどうするの😭

[4. 匿名]

うちの妹がやってたよ、本人は着付けをしてもらって締められすぎて折れたと思うって言ってたw

[5. 匿名]

時間が経過して治るのを待つしかないよね、咳しても痛い、笑っても痛い

[6. 匿名]

ひたすら痛み止め飲む
でも動くたびに痛いからソファーでぐったりを1週間くらいやってました
ピークで痛かったのは骨折して3日後ぐらいだった記憶

[7. 匿名]

家族に理解してもらって安静にしてください

[8. 匿名]

転んで肋骨折るのは、よくあること
普通に安静しかないから病院にも行かない
2週間耐えなさい

[9. 匿名]

>>1
くしゃみして折れたとか事故で折れたとかいるけどどちらも骨粗鬆症に近い骨の子だった。３０代なのに。

[10. 匿名]

>>1
無理してゴルフ練習でもしたのかとおもた

[11. 匿名]

>>1お大事にしてくださいね

肋骨は、痛みが響きやすいからとにかく安静にしてリラックス効果が有るオレンジ、ラベンダー精油アロマキャンドルとかつけたら良いかと思うよ

[12. 匿名]

>>1
特に何も出来ないから自然治癒を待つしかないかと。
お大事にしてね

[13. 匿名]

肋骨って折れやすいらしいね
管理人の仕事の研修で人命救助習ったんだけど折れてもいいからって言われた

[14. 匿名]

>>1
対処法はぎっくり腰とほぼ変わらないかな…そーっと生活して治るのを待つ。。

[15. 匿名]

>>1
前に一本折れたことあるけど、本当に痛いよね、
鈍痛なら耐えられるけど、刺すような痛みというかだから、眠れないしね、、
でも、いつか必ず治るから頑張って💦

[16. 匿名]

なんだかんだ1ヶ月は痛かった気がする

激痛だよね
だんだん治まってくよ

[17. 匿名]

横になって寝ると起き上がるときしんどいので、
ずっとソファーで座ったまま寝てたよ

[18. 匿名]

自分は何が原因かわからないけどいつの間にか折れてた
息すると痛くてレントゲンでわからなくてCT撮ってやっとわかった

[19. 匿名]

眠れないだろうけど、痛み止めを飲んで寝てね
寝ないと目の下がダルダルになってしまうよ

[20. 匿名]

臨月の時、喘息で咳がずっと止まらなくてある日咳をした瞬間刺されるような痛みで病院に行ったら肋骨が折れてた。
肋骨の骨折ってサポーター巻いて痛くなるまで何もできないから辛いよね。

余談ですが肋骨折れてるからさすがにいきんだりできないから帝王切開になると思っていたのに普通分娩でした。
途中でどこが痛いのかわけがわからなくて何度も失神したよ。

[21. 匿名]

車をぶつけられて事故。生まれて初めて救急車に乗せられて色々診てもらったら、肋骨が２本折れていたそうな。でもシフトの関係で休めない仕事があったから次の日からも休まず働いたよ。かがんだり、運転の時左折と右折で体をねじるの辛かったし、あと寝返りが痛かった。３週間で治りました。

[22. 匿名]

私は転倒もクシャミもなく突然激痛が走って息できなかった
スーパーでカート戻したはずみに(ぶつかってない)
2週間したらだいぶマシになって1ヶ月で治ったよ
最初1週間はトイレやご飯もキツくてひたすら直立不動で立ってた

[23. 匿名]

>>1
お大事にしてね、経験なくてわからん。ごめん

[24. 匿名]

[25. 匿名]

兄がスノボでやってたけどギブスとか出来ないから大変みたいだね。お大事に！

[26. 匿名]

>>9

30代だからだよ
骨をつくるピークは20代迄

今の高齢者は若い頃日焼け止めしないで
日光は当たり前、自力で身体を使う
トイレは和式（←スクワットになるらしい）
和食、魚を食べる機会多かった

現代の30代は身体ラク過ぎるし
筋肉も体幹も無いね

[27. 匿名]

>>1
それは大変ですね。

噂では胡椒をぶちまけてクシャミをすると楽になるそうですよ

[28. 匿名]

日にち薬としか言えません。2週間くらいしたら あれ？ と少し楽になりますから大人しく安静にして乗り越えましょう

[29. 匿名]

>>1
肋骨骨折した時は肋骨用のバンドを出されたから使ってたよ
息をふーって吐いてバンドをきつめに巻いてって言われて寝る時以外は使ってたけど無いよりは楽だったよ

[30. 匿名]

>>26
日焼けしないよう完全ガードもすごいもんね

[31. 匿名]

咳をしても痛み

[32. 匿名]

肋骨って折れやすいよね
咳のしすぎで折れたことあるよ
別に骨が細いとか華奢とかではないのに
初めはあれ？腹筋が筋肉痛かな？って思うんだけど翌日、翌々日と日が経つにつれてどんどん痛くなる

[33. 匿名]

>>1
大学の頃折ったことある。呼吸器の持病あるから、咳するたび痛かったな。肋骨って固定も何も出来なくて自然治癒待ちでしんどいよね。でも自然と治ったよ！

[34. 匿名]

うちの母も転けて肋骨を折りましたが病院で寝とくしかないと言われ家で耐えてましたよ。
痛み止めを飲んでも効かないみたいで痛い痛いって言いながら家事してくれてました。
３週間くらいの我慢だと思います。

[35. 匿名]

私も肋骨1本折った事ある。 息するのも咳も痛くてしんどかった。折れた方の骨を下にして寝ると痛いから片方ばっかりで寝てたら、耳が痛くて痛くて👂 寝返りもうつのも一苦労。 肋骨はギブス出来ないから、湿布貼ってコルセットしてたよ。自然に治るのを待つしかない。
足の甲を亀裂骨折した時の方が痛くてやばかった💦

[36. 匿名]

>>1
上司(女）が今それで休んでる
外で尻もちついて折れちゃったんだって
骨粗しょう症もあるみたい
可能な限り動くなと言われてるそうだけど、そうは言ってもね～
でも骨がくっつくのを待つ以外にどうしようもないもんね

[37. 匿名]

>>9
くしゃみは時速にすると300kmくらいある
年齢や栄養状態関係なくその威力を逃さないように(声出さず可愛く)くしゃみをすると肋骨折れるよ
骨折だけでなく耳の鼓膜が破れたりもするし
へっくしょん！などくしゃみの際に声を出す(出る)のは身体を守る為でもある

[38. 匿名]

サポーターして、全ての動きを静かに小さくして過ごしたよ。
眠れないほどだったのは１週間くらいで、２週間くらいで痛みはほぼなくなった。

大笑いしたり、大きな動きでちくっと痛む事は1ヶ月くらい続いたかな。

[39. 匿名]

1本折れたよ。箸持つのも痛くて、日常生活辛かったな。けど感覚鈍麻だから、痛くても頑張って動けてた。
ちょうど折れた次の日に、幼稚園の運動会で、様々な理由で出来る人がいなかったから運動会でたよ。まずお弁当作るのが辛かった。運動会では、発達障害で多動と衝動が強い息子を抱っこしたり、追いかけたり、引っ張ったりなど付きっきりで対応して痛くても頑張ったよ。


無理に動いたら酷くなるから、安静にね。主さん、お大事に。

[40. 匿名]

>>1
うちの母は私が覚えてるだけでも8回くらいは肋骨折ってるよ。転倒したりぶつけて折ってる。
2週間くらいしたらだいぶマシになってくるって言ってたよ。

[41. 匿名]

>>1
咳での疲労骨折含め三回折ったガル子から
・クシャミ／咳出そう
　→急いで両手のひらでガッチリ押さえる
・服
　→前開き、腕の上げ下げ少なくゆったりしたもの
・寝て(横になって)起き上がる時の激痛減少
　→横向きになり両手をガッチリ組む
　→ヒジを支点にグイッと力を入れその反動で起き上がる

日に日に楽になるよ、お大事に😳

[42. 匿名]

義父が酔って階段から転倒し肋骨4〜5本折れたらしい！

[43. 匿名]

身内だけど、副流煙による咳で折れてしまった。

[44. 匿名]

>>43
自分は第三者。

[45. 匿名]

>>1
わかる
走れんよね💧

[46. 匿名]

>>1
肩甲骨剥がし等をやってて、肋骨1本折れました。
真夏で暑いのでコルセットとかはしない方が良い。痛くない姿勢と重いものを持たないように心がけて頑張ってと言われた。一応ロキソニンは処方してくれたけど。

私は、骨折した部分を中心にして、ビシビシビシビシと薄氷がひび割れていくような形で痛みが走って辛かったです。

[47. 匿名]

>>1
咳喘息で折れたことあるよ
どうにも出来なくてサポーターして自然治癒待つの大変だった
夏とかきつかった

[48. 匿名]

>>1
でっかい人をダメにするクッションをベットに置いて頭を高くして座るように寝ると楽に寝られるよ
寝返りも打たないから、夜中に起きるの減った
腰や首には悪いから、治ったらやめた方がいいけど