怒ったり悲しんだりすべきときに、ちゃんと怒ったり悲しんだりしていますか？

[1. 匿名]

怒ったり悲しんだりすべきときにちゃんとそうしなかったから、どんどん悪いことが起きたんだ…みたいに最後に主人公が悟る短編小説があるのですが
（それは妻の浮気で離婚したのをちゃんと怒ったり悲しんだりしなかった、という話です）

みなさん、実際、そうすべきときに怒ったり泣いたりしていますか？

大人になると、「ここは感情を出したらいけないな」という場面の方が多い気もしますが…

[2. 匿名]

更年期やん

[3. 匿名]

すーんですわ

[4. 匿名]

子供じゃないのでしませんよ。

[5. 匿名]

私は感情がありません…人間界が向いてないのかも知れないです…ｸｯ

[6. 匿名]

しつこくイジられてブチギレてしまったのはオトナ気なかったなぁと思った

[7. 匿名]

出す場所とタイミング

「何が起きても天のお告げよ、全てはハッピー教」で蓋をするのが一番ヤバい

[8. 匿名]

怒ったり泣いたりしてもエネルギーを使うだけで現実は何も変わらない
現状打破にエネルギーを割こう

[9. 匿名]

[10. 匿名]

[11. 匿名]

ひとりで泣いてる
相手に怒るのも、タイミングと言葉を考えるよになっちゃった

[12. 匿名]

いつも笑ってます

[13. 匿名]

怒るべきところで怒ったら人生好転したよ

[14. 匿名]

あーあー卒業式でー泣かないとー冷たい人と言われそうー

だれの歌か分かる？

[15. 匿名]

人前で泣いちゃって困るときがあった

[16. 匿名]

感情を抑え込むと病気になるよ。相手にぶつけるかは別としてちゃんと悲しんだり怒ったりした方がいいと思う。喜びも同じ。

[17. 匿名]

頭に血が上るほどの怒りは心身ともに影響が大きすぎる、て経験から得た
だからコントロールするようにしてる、出来るようになった
感情的に怒ってたときよりラクに生きてられてると思う

[18. 匿名]

職場では出来ないけど
家に帰ってからはしてる

[19. 匿名]

>>16
そだね
そこは大事だね

ちゃんと感情を自分で表すことと、相手にぶつけることは、分けて考えないといけないね
たしかに

[20. 匿名]

仕事で感情を出す人に重要な任務は任せられない

[21. 匿名]

他人の前で自分の感情を素直に出してるか？ってこと？それなら出してないわ。出しても良いことないと思ってるから。自分の保身のためにも出さない。顔には出てるかもしれないけど。

[22. 匿名]

子供の頃から出してなかったから精神疾患になってしまったのかな。

[23. 匿名]

>>1
その短編小説って村上春樹？

[24. 匿名]

我慢やごまかしはしないほうがいいと思う

[25. 匿名]

大人のフリが子どもの時から得意です
怒ったり悲しんだりの感情の表出は人前ではしないな～

[26. 匿名]

>>13
怒るって大事だよね。
子供じゃあるまいしとか言う人いるけど、怒るって別にヒステリックに怒鳴り散らすとは限らないし。大人なりの不快感・怒りの伝え方ってあるし、それを伝えるのは大事。

[27. 匿名]

怒ったほうがいい場面ではちゃんと怒ってきた
悲しいは感情がコントロールできない事もあって麻痺してあとからって事もあったけど
怒るべき時にきちんと怒らないと人生が悪くなる事はあると思います

[28. 匿名]

幼少期に感情を押し殺して生きて来た人は、ちゃんと感情を正しく出さないと病気になるらしいね
感情の正しい発育って大事なんだけど親がアレなら難しい

[29. 匿名]

仕事で辛いことがあり帰宅してからわんわん泣きました。
37にもなって仕事でこんな泣くかねと冷静になりました。

By37歳

[30. 匿名]

>>1
怒りや悲しみに「べき」はないと思う

[31. 匿名]

ぜんぜん出来てない、問題を解決するだけで精一杯だった
振り返ってみれば悲しいことがたくさんあって、その時に思い切り泣いて立ち止まっていたかったな
いつも、泣いたら何も出来なくなるからと思って泣けなかった

[32. 匿名]

>>22
理屈で抑えて関係性を維持していたら限界超えてから相手の顔を見ると動悸するし人生が無意味に思えた。離れたら生きてるの楽しくなった。

[33. 匿名]

>>29
ええねんで
泣くって心の浄化になるらしい

[34. 匿名]

アンガーマネジメント疲れ
帰宅したらお風呂で鼻歌熱唱よ

[35. 匿名]

>>1
離婚してるなら怒るなり悲しむなりしてるんじゃないの？

[36. 匿名]

>>9
くだらない画像貼るなバカ。死ねクソジジイ。

[37. 匿名]

>>1
一番下に正解を書いてるじゃん。
本やネットに感化されて、言いたい事を言って関係を切ばいいってもんじゃない。

[38. 匿名]

>>29
家でならよし

[39. 匿名]

父が亡くなったけど乳幼児いるし母親だから生活回すの頑張らなきゃって思って耐えてたら半年後くらいに情緒不安定になって爆発してしまって2か月くらい家庭がおかしくなってしまったよ
ちゃんとその時にしっかり悲しんだほうがいいよ

[40. 匿名]

>>15
私も
泣いたら解決すると思ってるとか思われるけど涙腺の問題だからどうしようもないのに責められても

[41. 匿名]

>>23
ハルキストのステマ？

[42. 匿名]

>>1
感情優位なので
恥はかいてるかも

[43. 匿名]

感情が逆撫でされるの職場だけだし
でも職場は喜怒哀楽出せないし

[44. 匿名]

その相手に対して感情は出さないけど1人の時に冷静に考えをまとめる事はあるよ。
こうこうだから今後の付き合いは辞めるとか。
ただ、その内容に対して感情的に怒ったり泣いたりはしない。
その代わり泣ける映画とかで思う存分泣いたり怒ったりしてる。

[45. 匿名]

しない。プライド高いんだと思う。弱み見つけられそうなのも嫌なんだよね。

[46. 匿名]

ディズニーのインサイドヘッドもそういう映画だよね。

[47. 匿名]

>>22
私もそうなのかも。
１人でいても涙出ない。

[48. 匿名]

内心では感じている。
ただ自分の感情を誰かと共有できると思っていない。
誰かが知りたがったりそうしたがっていると思っていない。

[49. 匿名]

泣くのは抑えられない
怒るのは抑えられる
つまりそういうこと

[50. 匿名]

これは誰もがキレるだろうなってシチュエーションでも、面倒臭い事になりたくない…って気持ちが勝ってしまって怒れない

[51. 匿名]

怒った訳ではないけど、あんまりにも腹が立ったから普段の５倍ぐらいの声で〜です！！って答えたら相手がビビってた

[52. 匿名]

>>1
寝る前にGeminiに感情を吐き出してる
人前では出さない
Geminiは寄り添ってくれる？のでけっこう泣けたりしてスッキリする

[53. 匿名]

>>1
心に蓋してはいけない
人に感情をぶつけてはいけない
大体これ↑を守ってれば大丈夫
悲しい時、怒ってるときは人前ではなく
帰り道で感情爆発させてる

蓋すると、その蓋を外そうとする出来事が起きやすい

[54. 匿名]

怒ったり悲しんだりは人前では出来ない
子どもの頃から感情を人前で出すのは「悪いこと」と言われてきたので
つい感情をおおさえがちです
でもキチンと怒ったり悲しんだりして気持ちを切り替えて前に進む方が良いのではと思うようになりました・・どうすればいいのか分からないけど一人の時に感情を出す事は出来るようになってきました

[55. 匿名]

>>1
旦那、母、子供限定で感情むき出しです。
喜怒哀楽は激しいです。

感情的に行動して良いことなど一つもなく、冷静に行動したほうが全て上手くいくと学んでからは、常に冷静でいる努力をしています。

冷静を装いつつ心でブチ切れていたりします。

[56. 匿名]

>>23
１です
はい、『女がいない男たち』の「木野」です
映画「ドライブ・マイ・カー」を観てみたところ、家福の気持ちが「木野」の方に寄せてあったので、思い出して伺いました

他人に怒りや悲しみをぶつけるというのではなくて、逃げずに自分でちゃんと自分の感情を認めるということかなと思いつつ、私自身そういうのが苦手な気がして、皆様はどうかなと思った次第です

村上さんの、特に短編では、「自分に誠実に向き合うことができないで来た人」、「そのために何かが起きる」という話があるような気がしますが、そのテーマをなかなか自分の中に落とし込めるところまで解釈できないままです

[57. 匿名]

出してない。仕事の場は特に出すと後でめんどくさくなりそうだから感情に蓋をして鉄仮面で過ごしてる。
でもダメだね、後から書き出して整理したところで硬くなった心ってなかなか元に戻らないし嫌な感情だけ積もっていって自分がよく分からなくなる。