血圧が低い人居ますか？

[1. 匿名]

昨日自宅で測ったら
上65 下40 でした

いつもこんな感じなんですが
低い！！！！って母が心配しています。

血圧低いとどうにかなるのでしょうか？
確かに疲れやすかったり ずっと眠いです

[2. 匿名]

貧血になりやすい、疲れやすい、体力ない

[3. 匿名]

低すぎて健康診断でいつも2回測ってる。

[4. 匿名]

>>1
超低血圧。健康診断とかで何か言われない？

[5. 匿名]

たまには塩っぱいの食べな

[6. 匿名]

いきなり立つと目の前が真っ暗になって力抜けるから2、3秒なにかに掴まって落ち着く時間が必要

[7. 匿名]

>>1
まだ若い？年齢とともに上がってくるから、今の生活に問題ないなら大丈夫だよ。
血圧低いと下に降りた血液戻すポンプ弱いから、青竹踏みするといいよー！

[8. 匿名]

主が想像以上だった
私100の60くらいだけど、全然なのか

[9. 匿名]

[10. 匿名]

緑内障になりやすい

[11. 匿名]

>>1
年取ったら普通になったよ

[12. 匿名]

36歳。
上70〜90
下45〜50前後です。
婦人科、整形外科、内科、脳神経異常なし。
昔からこんな体質なので気長に付き合って行きましょうって言われました。

頭痛（＋偏頭痛）、肩こり、目まいしょっちゅう

[13. 匿名]

>>1
それ大丈夫なの？

[14. 匿名]

子供の頃低かった
中年になってようやく平均くらいになったわ
子供の頃、運動嫌いで食事にも興味なくてあんまり食べないで痩せてたからかな

[15. 匿名]

>>1
わたし、ずっと低血圧だったけど
去年くらいから普通の血圧に…
45歳です

[16. 匿名]

>>1
まともに働けないかもね。
働けるなら別に低くてもいいんじゃない？

[17. 匿名]

普段は110/70位
なんか体調よくないなって時に測ると90/60くらいだったり140/90くらいだったりする
安定しない

[18. 匿名]

上は100いかない
妊娠後期でもいかなくて毎回再検査
不整脈もあるから運動しようと思ってとりあえずワイドスクワットしてる
あとガルでみて青竹踏み
暇な時にこつこつやってるよ

[19. 匿名]

>>1
私も低かった上が80くらいで母親に心配されてた
10代後半から20代の時体力も50代の親より無くて
よく寝てたよ
今30代だけど、なんで私だけ？ってくらい変な病気にかかる

[20. 匿名]

夫が病院で計測して86-54だけど全く問題ないらしい
すごい元気

[21. 匿名]

20代は上が80ちょいだったのが
30代で上が90なって毎年ジワジワと上がってる
たぶん50代で100を超えると思う

[22. 匿名]

>>1
家庭用の血圧計ではなく、病院できちんと測ってもらう。

私は春になると椅子に座れないくらい体が重くなる時期があって、病院に行ったら下40上70で低すぎるからってことで漢方薬を処方されたよ。
気圧も関係ありそうだけど、筋肉量が極端に少ないのも良くないみたいだよ。
下がりきってる今は病院で処置してもらって、少し落ち着いたら、少しずつでも運動して筋肉をつけたほうがいい。
筋肉が足りないと、血圧が下がるだけでなく体温も上がりにくくて風邪を引きやすくなったり良いことがない。

[23. 匿名]

入院していた時に 血圧低すぎて危ないからと
言われてトイレに看護師付いてきたことあった
上が68とかだったかも？
だから疲れやすいのかなー朝もしんどいのに
そんなの関係ないって夫に怒られる

[24. 匿名]

122/76って高い？

[25. 匿名]

>>15
血圧は遺伝するのかな
67歳の母親が上が90台、下は50台
自分はそれより低いけど、二人とも健康で貧血も無し

[26. 匿名]

>>1
病院でちゃんと測ってもらって診断を受けましょう。

[27. 匿名]

>>1
血圧低いとなれない職業もある

[28. 匿名]

膀胱炎を疑って受診しても血圧低くてまずはそっちを心配された
病院初診時は毎回これ

[29. 匿名]

>>8
その血圧だと正常よりも良い至適って範囲になると思う🤔
うち旦那が血圧高くて家に血圧計あるけど私が上90下50とかで至適って出る笑

[30. 匿名]

65はかなり低い❗️ですね。低すぎてもフラフラしますよ。
私は上124
下70
心拍数104

です‼️💪

[31. 匿名]

>>24
ちょうど良い

[32. 匿名]

上80下50とかだったけど、めっちゃ歩くようにしたら上104下64になった。
酷いシモヤケが改善しました

[33. 匿名]

低すぎると言われ血圧上げる薬を処方されたら、日頃おとなしい性格なのに些細な事でイライラして暴れました。自分でもびっくりした。薬止めたら戻った。

[34. 匿名]

低くても上が80くらい
主さん低すぎ

[35. 匿名]

上80
下40
とかだったのに
妊娠高血圧になったからびっくりした

[36. 匿名]

寝不足気味で測るとめっちゃ低い

[37. 匿名]

>>1
10代の頃からずーっと低血圧
低い時は38/57だったこともある
朝起きられない、起立性低血圧ぐらいで特に問題なく生きて来たけど去年辺りから健康診断で
横にならなくて大丈夫ですか？って声かけられるようになった
バリバリ医療職の立ち仕事だけどなんとかやってる
なんとなく寿命は短そうだなぁと思ってる

[38. 匿名]

>>37
38/67でした

[39. 匿名]

>>1

血圧の上が60台（60〜69mmHg）は、一般的に「低血圧」と判断される数値です。めまい、立ちくらみ、倦怠感、食欲不振などの症状がある場合は、脳や内臓への血流が不足している可能性があり、特に注意が必要です。症状が続く場合は、早めに医療機関を受診することをおすすめします。

yakkle.jp
+1
具体的な目安と対処法
低血圧の定義: 一般に最大血圧（上）が100mmHg未満、または最小血圧（下）が60mmHg未満が目安です。
症状: 強いだるさ、めまい、ふらつき、朝起きられない、食欲不振。
危険なサイン: 意識が朦朧とする、呼吸が浅い、尿が減る、これらは直ちに受診または救急車を呼ぶべき状態です。
主な原因: 脱水（水分不足）、食事不足、心機能の低下、自律神経の乱れ、薬の副作用。
家庭での対策: 水分（1日1.5〜2リットル）を多めにとる、栄養バランスの取れた食事をする、急に立ち上がらない。

MYメディカルクリニック
+3
※もし、症状がなく普段からその数値で元気であるなら問題ない場合も多いですが、急激に下がった場合や、60を切るような場合は非常に危険な状態（ショック状態）の可能性があるため、速やかに医師の診断を受けてください。

[40. 匿名]

>>1
鉄剤のんでます　血圧低いこと自体は、常時ちょっと低めくらいならかえって便利だよ）献血はたっぷり食事後、軽く駆け回って計測されれば通るよ。どこかの献血所でハーゲンダッツをくれた

[41. 匿名]

>>1
私も普段上が70〜80くらいだけど、吐き気する、あくび出るって感じで66/40だった、、
ミドドリン飲むと90/60くらいで安定

[42. 匿名]

>>2
低血圧だし鉄剤処方されるくらいの貧血だけど、朝は普通に起きられるし疲れやすさも感じない。でもその状態に慣れちゃってるだけなのかもとも思う。

[43. 匿名]

高血圧は下げる薬あるけど、低血圧を、治す薬はないから低すぎる方が逆にヤバイって聞いた事あるけど大丈夫なの？

[44. 匿名]

>>1
はーい
健康診断でも100超えた事ないから毎年3回ぐらい計測し直しになりまーす

[45. 匿名]

>>1
若い頃は下38、上63だった
病院では、間があるから大丈夫って言われて、特に薬の服用も無く、日常生活にも特に支障もなく
今40代後半、上も100超えることは無いけど、昔よりは上がりました！
至って健康です✨

[46. 匿名]

>>15
私も。　
今までずっと上が90ぐらいだったのに、45歳になって100超えるようになった。更年期だろうね。

[47. 匿名]

若い頃は上60下40くらいだったけど年取ったら上100下忘れた…位になったよ。貧血目眩は相変わらずある

[48. 匿名]

>>8
100こしたことない。
若いときからずっと低血圧貧血あり
でも高いよりはいいとお医者さんはいうけど
突然死とかなんかこわい

[49. 匿名]

>>37
その数値はやばくない？
臨終前じゃん

[50. 匿名]

>>8
私も血圧はだいたいそれくらいの数値だけど年2回献血するよ

[51. 匿名]

上80　下60　この間の病院での測定値　まだ良い方だった
60代だけどちっとも上がらない

[52. 匿名]

>>42
私も22才くらいから朝は起きれるようになった。
それまでは起立性調節障害？だったんだと思ってる
病院に通っても当時は低血圧貧血と言われなおらなくて困ってたけど

[53. 匿名]

>>24
130こえたらじゃない？
高めなのは

[54. 匿名]

>>30
心拍速いね

[55. 匿名]

>>1
でも確かに毎日毎日眠すぎてちょこちょこ1時間くらいの昼寝しててこれが自分にとって日常だから普通だったけど寝る時間なかったらもっといろいろできるってことだと気づいて日常生活に支障を感じるようになった

[56. 匿名]

>>8
私も上95下55とかで低いと思っていたけど主が低すぎてびっくり
立ちくらみはあるあるだよね

[57. 匿名]

低かったけどアラフィフで普通になった。

[58. 匿名]

>>3
健康診断といえば、血圧低いけど大丈夫ですか？って心配されて、大丈夫だったのに数字見てなんか具合悪くなったことある。
気持ちって大事なのかもってちょっと思った。

[59. 匿名]

>>8
同じく！
主さんの低さにびっくりよ😳

私は献血が好きでよく行くんだけど、そこで測ってもらうと上が90下が60
でも元気だよ
介護職で夜勤専従やってる
立ちくらみもないなぁ

[60. 匿名]

>>1
高血圧はすぐに問題視されるけど、
低血圧はなんも言われないよね。
とはいっても寝起きが悪かったり、すぐ動けなかったりで
実害ないわけじゃないんだけど

[61. 匿名]

上が90くらいで低め
アラフィフの今も上がらないからもう諦めてる
中年で上がる説が当てはまらない人もいるのかもね

[62. 匿名]

>>30
心拍数が高いけど大丈夫ですか
息切れしやすい？

[63. 匿名]

>>37
私も中学生の頃その位の血圧でずっと病院に通って昇圧剤飲んでました。
危ないから激しい運動は控えるように言われて部活など出来なくなりました。
ついでに血糖値も低いので、酷くなると視界が黄色くなり倒れていましたが
大人になってだいぶ良くなったみたいで薬飲まなくても上は100近くいくようになりましたよ！

[64. 匿名]

うちの高校生の子供も何回測っても68とか72とかなんだけど、中学生の時に小児科で相談してみたけど特になにも問題なさそうだったよ
数値がどうじゃなくて、どんな症状があるか？じゃないかな？うちの子は特に何も症状なし

[65. 匿名]

私も低い。目の前にギザギザしたのが出てくるのって貧血？そして2日に1回くらいクラッとする。

[66. 匿名]

>>1
106/72
昼前は身体がダルくなってチカラがでなくなる

[67. 匿名]

>>1

[68. 匿名]

>>7
年齢とともに上がる　言われ続けてきたけど50代半ばになった今も全然上がってこない
頻繁に頭痛やめまいで辛いからどうにかしたいけどなかなか改善しない

[69. 匿名]

だいたいいつも上90の下60くらい
中学生くらいからおばさんの今も毎日怠くて立ちくらみ、耳鳴り凄いよ
血圧上げる薬飲んでいた時もあったけど、すぐ効かなくなった
今まで色々病院も行ったけど治らん
運動食事睡眠も気を付けているけど変わらん

[70. 匿名]

>>3
同じ。
今回の人は優しいお母さんみたいな人で、1回目の後会話して和ませてくれてその後測ったらマシになった。

[71. 匿名]

以前入院した時に、もうそろそろ退院だねって言われながら血圧が(上)１００超えてないとダメってことで、ベッドの上で体操したり１人腕相撲したり大変でした。

[72. 匿名]

献血行ってみたいけど、低血圧は献血出来ないとかはある？

[73. 匿名]

低血圧 = 使えない奴 のイメージ

[74. 匿名]

>>12
おなじ！
偏頭痛、肩こりあるよー

[75. 匿名]

主さんと同じくらい
貧血っぽい症状はあるけど採血の結果は全く異常がないから低いね〜で終わる
立ちくらみとかわりとしょっちゅうだし氣を失いそうにもなるけど採血は正常だからどうしようもないと言われる
改善策とかある？鉄分多い野菜やレバーは食べてる、サプリは効果ないから飲まない
ジョグは週に8キロ〜10キロしてる

[76. 匿名]

痩せていますか？
私は標準体重で筋肉がないから、見た目はちょっとぽっちゃりだし、血圧高そうに見えるんだと思う
病院では、え…？という顔で測り直しされる

[77. 匿名]

我が娘も中学生の頃貧血っぽくて受診したら80/40だった
測ってくれた看護師さんが「わー低いね！！」って言ったのが待合室まで聞こえた
結局貧血ではなく（多いくらいだった）血圧を上げる薬を出された
ミドドリンという薬
大学生の今100くらいまで上がったよ

[78. 匿名]

>>71
一人相撲に見えて混乱した

[79. 匿名]

>>57
私も
これを維持したらいいかんじ
でも、年齢的に>>2状態は治らない

[80. 匿名]

75、38とかが普通にあるけど、めっちゃ元気でアクティブ
46歳、特に貧血も無いし何の異常も今の所ない
昔から低かったからそれが普通なんだよなぁ

[81. 匿名]

みんなめちゃくちゃ低いけど脳にも内臓にも血液が十分に行き届かなそうで心配だわ

[82. 匿名]

>>10
そうなの？

[83. 匿名]

夏がつらい
血圧が余計に下がるから

[84. 匿名]

>>54
血圧　脈拍　病院行ったら上がる

[85. 匿名]

我が子
上100ない
平熱、35.5分が絶好調な平熱
36.5超えると微熱

[86. 匿名]

>>51
上80台/下50台と似た感じ
小３に測定した時から40余年、変化見られず
医者からは年と共に上がるでしょう、と言われていたが🙄

[87. 匿名]

妊娠中に、上の子をベビーカーに乗せて病院の託児所へ送り届け、産院へ着いてすぐに測っても上は臨月まで7〜80台だった。
汗かいてヘトヘトなのにこれ。朝起きれないし慢性的に疲れやすい。

[88. 匿名]

上:90ちょい
下:50ちょい

生まれつきの持病はあるけどそれ以外は太ってるくらいかなw
みんな言ってるけど健康診断絶対測り直すし、血液抜く時は寝た状態でって言われる。
父方の血筋がみんな低いからあんまり心配したことないなぁ。
上と下に幅があればいいって聞いた。

[89. 匿名]

>>33
下げる薬はあるけど上げる薬は無いって聞いてた。
存在してるんだね。

[90. 匿名]

>>82
私、緑内障予備軍

[91. 匿名]

>>8
私もそのぐらい
ただ、更年期入って若干上がってきた
ホルモンの関係って怖いね

[92. 匿名]

私もう主さんと同じくらい
妹も同じくらいだよ
ものすごく元気だけど必ず2回血圧測られる

[93. 匿名]

>>10
低血圧って血流が悪いことが多いからね
目の血流が悪いと緑内障になりやすらしい

[94. 匿名]

普段そこまで病的に低くはないのに、一度胃腸炎で激痛で夜間救急行った時、下が40切ってて3回測り直された
診察中も座っていられないくらいフラフラ
なんで胃腸炎であんなに血圧下がるんだろう

[95. 匿名]

>>1
私も同じくらい。
疲れやすいが眠くはない。
動悸はするし、脈拍も98とか
心臓が弱いみたい

[96. 匿名]

>>73
おまえは何を言ってるの？

[97. 匿名]

９０.４０くらい。
たまに４０切って、機械では測れなくて手動のプシュプシュでやられる。
しんどくないですか？って聞かれるけど大丈夫。

[98. 匿名]

めっちゃ血圧低いけど、朝は割とすぐ起きれる。
健康診断で血圧低すぎ！あげてください！とおばちゃんに言われたんだが、どうやればいいの？

[99. 匿名]

>>10
あたし。低血圧＋ド近眼　緑内障ですわ、、

[100. 匿名]

低血圧だと太りにくくないですか？

[101. 匿名]

>>1
えーっ、低すぎてびっくり
私入院してた時、上が80台とかだと「自分ならまともに立てないと思う」って言われた事あるけど…

[102. 匿名]

上　80台
下 50-60

元々だし、本人は何も困ってない
遺伝もあると思う
看護師やってて、健診の仕事の時に受診者さんの血圧測ると90以上あるのに「低いって言われるんですｩ」て自己申告してくる女性が多くて驚く笑

[103. 匿名]

>>5
血圧低いせいで立ちくらみしたり、出先で頭痛と吐き気に襲われて困ってたから塩気の多いもの頑張って摂取してみたんだけど、私しょっぱいもの食べるとすぐ口内炎ができるんだよね…。
どっちも困る！

[104. 匿名]

>>1
上60台は生命維持すら危なくないか？

[105. 匿名]

>>6
私もいきなり立つと膝から崩れ落ちるしこける
この一瞬だけは気を失ってると思う
この前血圧測ったら97の53
心拍数の上がり下がりが激しくちょっとでも動くと110〜150まで上がる不整脈異常なし。非常に目が回りやすい

[106. 匿名]

>>96
過去、遅刻した時に、私低血圧なんで朝起きれないんです。という奴が多かった。
そういう奴は須く仕事も出来ない。
本当に低血圧かどうかは知らんが、言い訳に低血圧を使う奴は大抵使えない。

あんたもその類だろ。

[107. 匿名]

>>1
生まれつきの超低血圧で、健康診断の測定で40 60です。脳梗塞（低灌流性）、心筋梗塞のリスク上昇。また、手術の際には輸血がしにくいそうです。

[108. 匿名]

>>1
私も家系で低血圧てすが主さんよりは高い上が８０台はあるので普通に生活しています
確かにクラクラは子供の頃から常に付き合っていますし何度も倒れていますが高血圧と違い服薬治療は出来ないそうなので閉経したら血圧上がるよをワクワクしながら待っていましたが閉経しましたが上がりません
個人差があるようです　医師からは緑茶よりコーヒーを飲んだ方が良いよとは言われました　他には暑いと血圧下がるからエアコンは我慢せずに使う、痛みも下がる要因になる事も有るから頭痛等は早めに鎮痛剤を使うようにと言われました
個人的には血圧を下げると言われているラッキョウ等は食べるのを我慢しています

[109. 匿名]

>>1
生まれつきの超低血圧で、健康診断の測定で40 60です。脳梗塞（低灌流性）、心筋梗塞のリスク上昇。また、手術の際には輸血がしにくいそうです。

[110. 匿名]

>>7
40代になったけど上が100んない

[111. 匿名]

>>68
60過ぎから急に上がり出すよ

[112. 匿名]

>>61
49歳です。
妊娠中に自分が血圧低いと知って20年近くになります。
上は100いったことがないです。
中年になれば上がるからと健診で言われ続けていますが、まだ上がる気配はないです。
でも貧血もないし、朝が辛いや苦手も無し、冷え性とは無縁です。

声も低いからか…いつもテンション低いよね…とは言われます(笑)「THE！低血圧って感じ」とか。
確かにあんまりハイテンションにはなりませんが低血圧関係あるのかな...。

[113. 匿名]

>>1
同じような低血圧で、起立性低血圧と神経調節性失神と診断されて、昇圧剤を服薬しています。

私の場合は学生時代、社会人と何度も失神してしまい、休学および休職されるほど酷いものでした。

ただ、女性は低血圧の人も多く、私のように日常生活に支障をきたすほどでなければ気にする必要性はないと医師がいっておりました。

もし今後失神や立ちくらみ等ひどくなるようなことがありましたら循環器内科へご相談ください。ひどくなるようなこともなければ大丈夫ですよ！

[114. 匿名]

>>1
眠ってる人と同じくらい
あなたのは笑ってる場合じゃないんでは？

[115. 匿名]

ずっと低血圧で、若い頃はよく立ちくらみしてた。
いつのまにか立ちくらみはしなくなったけど私がいつもだるいのは低血圧のせいではないかと45才になって気がついた、今からでも元気なおばちゃんになりたくて鉄剤飲み出したよ！

[116. 匿名]

同じく低いです！！病院で元気なら低い分は全然問題ないって言われたよ！だから初めての病院で血圧測ったら、大体いつもですか？って聞かれてはいって言えば終了。

[117. 匿名]

>>1
若い頃は血圧も体温も低かった
まずは体温を上げてやると決めて夏でも必ず靴下はいたり、冷たいものもなるべく控えた
冬も常に暖かく着込み、首まわりをスカスカにしないようにしていたら、常に35℃代だった体温が36℃代になった
血圧も上70とかだったのが90代から下がらなくなったよ
もっと年とれば上100代にいけると思ってるんだけどまだわからない

[118. 匿名]

緑内障なりやすいの初めて知った
上76下48で、走ったりしたあとよく貧血起こす以外は問題ないと思ってたよ
だから昨年度の健康診断で引っかかったんだな…
教えてくれた人ありがとう！

[119. 匿名]

>>1
病院で診てもらってるかな？大丈夫ですか？
この前手術したとき、上が80台でも顔も真っ白で身体もきつかった
それを軽く超える低値だから心配

[120. 匿名]

低血圧だと貧血になるのですか？

[121. 匿名]

イオンの薬局で測れる血圧計って正確？
見つけてすぐ測ったからかいつもより違う数値出てびっくりした

[122. 匿名]

>>1
朝イチは私もそんな感じ。
脈もゆっくりで、どんだけマイペースなんだろうって思う。笑
計る看護師さんが焦るくらいで、とくにデメリットはない。
風邪もひかないし。
眠いけど、寝ればいいし。

[123. 匿名]

体温高め、夏に弱い、貧血風味（貧血ではない）の人いる？
同じだね！ってだけだけど笑
暑さに弱すぎて飲み物いっぱい飲んじゃう。飲んでも暑いもんは暑い。おしっこ近くなるだけですぐ熱中症になる。
あとは代謝良すぎて気を付けてないと痩せる。
アラフォーでこれ。
生理不順とかまったくなくて、健康診断なんかは健康そのものなんだけど、主の言うようにまぁ常に寝たいのと、寝起きにめまいとかよくあるのはすこし困る。

あと、たまに頭痛。薬飲まないけど。
肩こりもつらい。

[124. 匿名]

血圧が低いと認知症になりやすいって聞いた
子供に迷惑かけたくないからピンピンコロリ希望だわ