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物心ついたときから吐いた記憶がなく、嘔吐恐怖症の人

68コメント2026/02/23(月) 23:08

  • 1. 匿名 2026/02/20(金) 14:44:28 

    ありがたいことにそれなりに健康で、記憶にある中で吐いたことがありません。それゆえにつわりがひどくなり始めていら今、吐くことになるかと思うと怖くてたまりません。
    同じ方や、乗り越えられた方がいれば色々情報交換したいです。
    ちなみに私は昨日朝起きたら空腹で一気に気持ち悪くなって、初めて「吐くかも?これが吐き気かも?」という考えが頭に出た瞬間、血の気がさーっと引いて、頭に冷水をかけられたように寒くなって、手がブルブル震え、手の平が汗でびしょびしょになり、心臓がバクバクし始めました。最終的に落ち着きましたが、吐くかも?と考えただけでもこうなるレベルです。

    +31

    -19

  • 2. 匿名 2026/02/20(金) 14:45:33 

    私も小学生になってから吐いたことない
    吐くなら◯んだほうがマシと思うぐらい怖い

    +23

    -12

  • 3. 匿名 2026/02/20(金) 14:45:37 

    wwwwww
    物心ついたときから吐いた記憶がなく、嘔吐恐怖症の人

    +11

    -11

  • 4. 匿名 2026/02/20(金) 14:45:59 

    それ貧血だったんじゃなくて?
    今も考えただけで震えてる?

    +3

    -1

  • 5. 匿名 2026/02/20(金) 14:46:44 

    酒飲みの人って、よくあんな吐いてばかりいられるよね。

    +63

    -3

  • 6. 匿名 2026/02/20(金) 14:47:34 

    スッキリするよ。

    +28

    -2

  • 7. 匿名 2026/02/20(金) 14:48:23 

    嘔吐恐怖症の人ってつわりで吐きまっくたら克服するものなの?

    +7

    -0

  • 8. 匿名 2026/02/20(金) 14:48:47 

    何がそんなに怖いんだろう、内臓でも出てきそうとか?

    +29

    -3

  • 9. 匿名 2026/02/20(金) 14:48:53 

    妊娠中、歯磨き粉がダメだった。
    出産して何年もたつけどいまだに歯磨きのときオェーってなる。

    +8

    -0

  • 10. 匿名 2026/02/20(金) 14:49:38 

    心療内科行った方が早くない?

    +13

    -0

  • 11. 匿名 2026/02/20(金) 14:49:54 

    わたしもこの恐怖症のせいで生活に支障がでることがあるんで困ってるし、でも他人には絶対知られたくなくて平静を装おって生きてる

    +35

    -1

  • 12. 匿名 2026/02/20(金) 14:50:23 

    小4の時に学校で壮大に吐いてから、吐けなくなった。
    ノロウイルスになった時でも吐けなかった。

    +14

    -1

  • 13. 匿名 2026/02/20(金) 14:50:40 

    嘔吐恐怖症だけど小学生の頃1回、酒で1回、胃腸炎で1回吐いたことあって
    どれも吐きそう!って思う前に吐いちゃったから吐けたんだけどこわかった
    嘔吐恐怖症でつわりどうなるかとおもったけど
    我慢した…
    2人子供産んだけど1回も吐かないですんだ
    でも子供が嘔吐するんだよ…こわい…

    +19

    -5

  • 14. 匿名 2026/02/20(金) 14:50:45 

    >>1
    恐怖症だから妊娠さえできないわ私

    +15

    -1

  • 15. 匿名 2026/02/20(金) 14:52:30 

    >>8
    自分でもそこが本当にわからないの、なんていうか 理由のない底しれぬ恐怖とでもいうか

    +47

    -1

  • 16. 匿名 2026/02/20(金) 14:53:00 

    幼稚園の時が最後(物凄く気持ち悪かった)
    確かに何でこんなに怖いんだろうと自分でも不思議だけど、嘔吐恐怖症からのパニック障害
    気持ち悪くなっても何とかして、下す方へ持っていく…

    +29

    -0

  • 17. 匿名 2026/02/20(金) 14:54:45 

    >>1
    そーゆーのって吐いたことないからそうなるのか
    小さい頃から車酔いでよく吐いてたけど、吐くってそうそうないわよ
    とはいえビニール袋持ってれば少しは安心するかも
    吐くのが嫌ってよりは周りに撒き散らすのが嫌って感じかな?

    +16

    -0

  • 18. 匿名 2026/02/20(金) 14:54:45 

    怖い気持ちわかる
    でも、真に具合悪かったら吐くしかなくなる

    そして吐いてしまえばその後が楽になりすぎることに気付いて、あの怯えはなんだったんだと思うようになる

    +21

    -0

  • 19. 匿名 2026/02/20(金) 14:55:49 

    夜中に38度超えの熱が出て、吐き気で動けなくなったけど吐くのが嫌すぎて動悸と手汗で「このままではヤバいかも」という状態で朝まで我慢して病院に行ったらウイルス性胃腸炎だった。
    「吐いた方が楽になりますよ」と言われたが承知の上で嫌なのだから仕方ない
    私の場合は幼少期に吐いたのがトラウマ。
    ちなみにうちの母は陽気で「そんなの指突っ込んだら一瞬よ~♪」というタイプ。まるで遺伝していない。

    +19

    -0

  • 20. 匿名 2026/02/20(金) 14:58:55 

    嘔吐恐怖症のみなさん、例えば旦那さんが病気で部屋に寝たまま1日中 嘔吐し続けるとかになったらどうすると思う?介抱出来そう?

    +6

    -5

  • 21. 匿名 2026/02/20(金) 15:02:08 

    そんな人もいるんだと驚いた…。そんなに怖いことじゃないよ、と声かけたくなったけど怖いもんは怖いですよね。
    わたしは子どもの時からとにかく体調悪くなると嘔吐していたので、怖いなんて思ったことないな。むしろ胸悪…となったらさっさと吐いて楽になりたいって思うよ。
    大きめのゴミ箱に新しいポリ袋(破れていたらダメなので未使用のものを)を5枚くらい重ねて、常に持ち歩くと良いですよ、家の中では。トイレだと衛生面でちょっと、だし、流しだと詰まるので。

    +8

    -0

  • 22. 匿名 2026/02/20(金) 15:04:36 

    >>5
    前何人かで飲んでて男友達が気持ちわりー吐いてこようかな〜とか言ってて今誰かトイレ入ってるよって言ったらじゃあいいや〜ってそのまま引き続き飲んで普通に談笑してた
    適当過ぎだろw

    +32

    -0

  • 23. 匿名 2026/02/20(金) 15:05:09 

    みなさんとは逆で頭痛持ちで具合悪いとすぐ吐いちゃう
    胃の中が空でも嘔吐感がひどいから少し水飲んで胃液を薄めて吐くとかしてる
    かといって対処に慣れてるだけで悪阻は吐き悪阻で辛かったよ
    我慢したら吐かないで済む人がうらやましい

    +2

    -0

  • 24. 匿名 2026/02/20(金) 15:05:38 

    >>20
    子供の頃に兄が熱だして嘔吐したときも普通に洗面器とか洗ってたから割と平気

    +0

    -0

  • 25. 匿名 2026/02/20(金) 15:05:38 

    >>7
    友人は子供の嘔吐で少し克服してた

    +0

    -0

  • 26. 匿名 2026/02/20(金) 15:06:14 

    >>9
    オエーってなる上に涙と鼻水出る時ある
    夜一番念入りに磨く時かなり恐怖

    +5

    -0

  • 27. 匿名 2026/02/20(金) 15:06:56 

    >>20
    本当に申し訳ないけど無理。
    汚物の見た目もそうだけど、匂いがダメ。

    犬猫のは全然平気。
    なんでヒトだけあんな匂いなの…

    +31

    -1

  • 28. 匿名 2026/02/20(金) 15:06:57 

    >>13
    酒と体調不良は難易度変わるよな 酒はだいぶイージーな方

    +2

    -1

  • 29. 匿名 2026/02/20(金) 15:07:41 

    >>26
    wですよね。修行。

    +2

    -0

  • 30. 匿名 2026/02/20(金) 15:09:59 

    >>1
    逆に吐いてみたいけど吐けない
    過食嘔吐みたいな話聞いてたら
    自分も吐いたら楽になれるんじゃないか?
    と思ったりしたこともあるけど
    まったく吐けない体質

    +6

    -0

  • 31. 匿名 2026/02/20(金) 15:11:43 

    この前体調不良で一晩中吐いたらなんだか怖くはなくなったかも
    吐けないより吐いたほうが断然楽だった

    +3

    -0

  • 32. 匿名 2026/02/20(金) 15:13:04 

    >>20
    胃腸炎と食べすぎで2回吐いてたけど自分でトイレ言って自分で解決してた
    私も1度お茶飲んで吐いたけどそもそも相手寝てたし迷惑かけず解決

    急病とかで突然とかだとどうだろ きついな

    +0

    -0

  • 33. 匿名 2026/02/20(金) 15:14:38 

    >>3
    私が行った時はちょうど一時回復してた

    +2

    -0

  • 34. 匿名 2026/02/20(金) 15:17:52 

    吐くとき怖いから犬抱いて吐いたら
    嗚咽が怖かったのかバックでトイレから逃げて行きました

    +2

    -6

  • 35. 匿名 2026/02/20(金) 15:20:25 

    怖かろうが吐く時は吐く 胃カメラのが辛い 頑張れ

    +0

    -3

  • 36. 匿名 2026/02/20(金) 15:22:25 

    >>8
    私は物心ついてから記憶あるけど、
    あのえづく瞬間怖い、
    吐きたいのに吐けない、でもいざ来ても怖いっておもってる時も嫌だし、
    吐く時涙と鼻水だらけになるほど苦しいのも怖い
    吐いて食べたもの出てきてトイレでも袋の中でも汚してしまうイメージがあってそれも怖い
    最後に関しては潔癖気味なせいだと思う

    +20

    -0

  • 37. 匿名 2026/02/20(金) 15:23:16 

    >>35
    胃カメラは麻酔で寝てたからわからなかった
    スヤスヤで目覚めスッキリだった

    +3

    -0

  • 38. 匿名 2026/02/20(金) 15:23:58 

    >>1
    私も
    昔から吐きそうになったら全力我慢してしまう
    怖いよね

    +15

    -0

  • 39. 匿名 2026/02/20(金) 15:25:44 

    >>5
    若い時はどんなに飲み過ぎて気持ち悪くても全然吐けなかったけど歳とったら簡単に吐けるようになった
    消化器官が老化してるんでしょうね

    +2

    -1

  • 40. 匿名 2026/02/20(金) 15:25:46 

    私もだよ
    映画で吐くシーンとか見たら頭に焼き付いて
    夜眠れなくなる あの音と見た目が無理

    +20

    -0

  • 41. 匿名 2026/02/20(金) 15:34:08 

    >>1
    抗がん剤治療中でも吐けなかったくらいだけど、少し前に物心ついてから初めて嘔吐しました(食あたり?)
    めちゃくちゃスッキリして気持ち良かった笑
    一度スッキリを経験すれば怖くなくなるかも?

    +4

    -0

  • 42. 匿名 2026/02/20(金) 15:38:19 

    >>1
    摂食障害で食べるたびに吐いてる私、高みの見物🤭

    +0

    -4

  • 43. 匿名 2026/02/20(金) 15:44:45 

    >>1
    私もそうだったけど悪阻で必要にかられて吐いたらむしろ上手な吐き方を学んだ

    +0

    -1

  • 44. 匿名 2026/02/20(金) 15:59:46 

    毎年夏に1、2回吐いてる。冷たいもの飲みすぎて胃腸がやられる。わかってるけど飲んでる。

    +0

    -0

  • 45. 匿名 2026/02/20(金) 16:01:40 

    >>1
    吐いたことない人がいることにびっくり!
    園児の時は具合悪くなったら吐いてたし、大人になってからでも食あたりで何度か吐いてる
    食あたりで吐けたら楽なんだけど…

    吐いた後、胃液で口の中が酸っぱくなるけどうがいすればOK

    +4

    -0

  • 46. 匿名 2026/02/20(金) 16:29:13 

    >>1
    自分も同じだよ!それがこの前初めて吐いた。ちょっと体調崩して病院で。思ってたのと違ったよ。吐き気とか全然なく、あれ?なんかツバがやたら出てくるな…ってそしたら胃が勝手にズズってなって、ゲって。反射みたいな感じで。あれは人のを見るから怖いんであって、自分のは怖くなかった。でももう嫌だけどね。

    +4

    -0

  • 47. 匿名 2026/02/20(金) 16:30:53 

    >>8
    内臓より目玉がこぼれ落ちそうになるよなwww

    +2

    -0

  • 48. 匿名 2026/02/20(金) 16:36:29 

    昔、子供の頃かな?吐くの怖かった
    今は、世の中もっと怖い事はいくらでもあるから吐くことなんか気にしてられない

    +0

    -0

  • 49. 匿名 2026/02/20(金) 17:14:30 

    私も嘔吐恐怖症です
    幼少期に吐いたことがトラウマレベルで記憶に残っているくらい恐怖です
    あまりの恐怖に妊娠中も絶対に吐いてなるものかと頑張った(フルで仕事してたのも気が紛れたのかも)
    なので今まで吐いたことないです

    +3

    -0

  • 50. 匿名 2026/02/20(金) 17:19:34 

    恐怖症って人から見ると何でそんな事で…って事が多いよね
    私は雷恐怖症だけど笑われる時もある
    嘔吐恐怖症は子供の時そうだったよ
    今でも苦手ではある(得意な人も殆どいないだろうけど)

    +2

    -0

  • 51. 匿名 2026/02/20(金) 17:36:55 

    >>8
    食べ物が戻ってくるっていう自然摂理とは逆の事実が受け入れがたく怖いんだと思う

    +13

    -1

  • 52. 匿名 2026/02/20(金) 18:19:47 

    彼氏が体調不良で吐きそうになった時パニックになった。介抱してあげなきゃと思うけど、どうしても無理で逃げてしまった、そのうち振られるかも

    +4

    -1

  • 53. 匿名 2026/02/20(金) 18:23:17 

    >>8
    私は理由があって、小さい頃、大量に吐いたと思ったら息を吸う間もないまま第2波が上がってきて吐いて、息苦しくて目の前がチカチカしてホワイトアウトしていったのを鮮明に覚えてるから。
    息ができなくなるかもしれないという恐怖でパニックになる。

    +9

    -0

  • 54. 匿名 2026/02/20(金) 18:55:02 

    >>21
    同じく子どもの頃よく吐いてたし今でも体調悪いと吐く、下痢もそうだけど体外に排出した方がいい物はとっとと出すに限るのよね、だから出すだけ出すと少し元気になる、嘔吐は良き物と思ってきたよ

    吐くのが怖いなんてあるんだって知って今びっくりしてるわ、勉強になるわー

    +3

    -4

  • 55. 匿名 2026/02/20(金) 19:32:12 

    恐怖症のせいで、もちろん子供は産めない。
    まず、つわりの時点で無理だし。
    ちなみに私の親も恐怖症だと思う。
    幼少期に私や兄弟が吐いた時も、絶対に処理せず逃げまくって、父親にすぐ電話してた。
    それを見て逃げた私も怒られた。
    最後に吐いたのは小学生低学年くらい。
    でも、意外と辛くなかったんだよね、吐いてる瞬間。
    苦しまず自然と出てくる感じで。
    長年吐かなさすぎて、余計に怖くなってるのもあるんかな。
    意外とつわりで慣れちゃったりして。

    +4

    -1

  • 56. 匿名 2026/02/20(金) 19:59:05 

    >>5
    過食嘔吐の人もね

    +4

    -0

  • 57. 匿名 2026/02/20(金) 20:58:03 

    >>8
    息ができなくなるかもとか思って怖い

    +4

    -0

  • 58. 匿名 2026/02/20(金) 21:01:23 

    >>37
    麻酔の胃カメラの話とかしてないけどね

    +0

    -2

  • 59. 匿名 2026/02/20(金) 21:35:41 

    >>8
    私アラフォーだけど何年か前に小学生ぶりくらいに吐いて(笑っちゃうけどスパゲッティ鼻から出てきた)、そこから機能性ディスペプシアと過敏性腸症候群になってから気持ち悪くなっても意地でも吐くもんかってなった。きっかけになった吐くのがトラウマ

    +2

    -0

  • 60. 匿名 2026/02/20(金) 22:10:49 

    >>7
    私は克服までは行かないけど、慣れたよ。
    吐くの辛いけど、慣れるしか無いのよ

    +0

    -0

  • 61. 匿名 2026/02/21(土) 00:14:59 

    >>1
    幼少期から数えるほどしか吐いた事が無い。
    お腹の風邪とかも下からしか出ないし、高熱が出て吐くというのも我が子が吐いて初めてわかった。

    なので、主さんは悪阻でも吐かないんじゃないかな?私も悪阻で吐くなんて無かったよ。

    +3

    -0

  • 62. 匿名 2026/02/21(土) 05:50:54 

    >>8
    高所恐怖症みたいなもん
    克服なんて出来ないよ

    +2

    -0

  • 63. 匿名 2026/02/21(土) 05:57:15 

    >>22
    若い頃やってたわ(笑)
    吐いてリセットしたい気持ちは分かる

    +1

    -0

  • 64. 匿名 2026/02/21(土) 09:07:08 

    覚えてないだけで乳児はミルク吐く
    いちいち大袈裟なんだよ

    +1

    -0

  • 65. 匿名 2026/02/21(土) 10:29:43 

    赤ちゃんの時は何回も吐いてるでしょ。吐くたびに母親からすごい剣幕で怒られたとか?吐くのがトリガーでその時のトラウマを思い出してしまうからとか?

    +1

    -0

  • 66. 匿名 2026/02/21(土) 22:11:59 

    >>8
    そういえば小学校低学年に吐いて以来、43歳の今まで一度も吐いたことがないよ。
    酔ったり食べすぎたり全身麻酔手術後で
    胃液がサーッと口まで上がってきて吐きそうになったことは何回かあるけどすんでのところで収まり、吐くまでは行かなかった。
    妊娠出産経験もないから我が子が吐くって経験もない。

    どんな風になるか想像できなくて怖い‥っていうのはある
    ただ、吐けばラクになるだけなんだろうと想像は付くけど

    +0

    -0

  • 67. 匿名 2026/02/22(日) 11:53:34 

    同じくです。
    最後に吐いたのは小学校の時だから…30年位吐いてません。
    つわりも無く、元々吐きづらい体質なんだと思います。
    吐き方がわからないから次吐くときは上手く吐けなくて誤嚥すると思ってます。

    +0

    -0

  • 68. 匿名 2026/02/23(月) 23:08:19 

    >>6
    嘔吐恐怖症にはそれすら理解できない。

    +0

    -0

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