夕食後なのに爆食いしてしまったエピソード

1. 匿名 2026/02/15(日) 20:36:55

夕食は家で焼肉をしました。程よくお腹も膨れたのですが、デザートが食べたくなり…スイッチが入ってしまいました。
しろくまアイスのカップ、ハーゲンダッツ1カップ、チョコモナカアイス、羊羹、クッキー3つ、キットカット1個、ピュレグミ半袋
さすがにやめなきゃと思ってお風呂に入って来ました。
入浴でまたリセットされたようで、さっきの満腹感はどこへ行った？という状況で怖いです
生理前や最近、食事を節制していた反動もありそうです。
食後なのにまた爆食いしてしまった方、いらっしゃいませんか？

12件の返信

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2. 匿名 2026/02/15(日) 20:37:46

>>1
下痢した('_'?)

1件の返信

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3. 匿名 2026/02/15(日) 20:38:06

スイッチ壊れてるから修理出しなｗ

1件の返信

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4. 匿名 2026/02/15(日) 20:38:14

爆食いしなけりゃガル子じゃない！

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5. 匿名 2026/02/15(日) 20:38:17

生理前はありがち

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6. 匿名 2026/02/15(日) 20:38:19

焼肉と冷たいものでお腹壊しそうなのに主はお腹強いね

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7. 匿名 2026/02/15(日) 20:38:36

>>1
主、糖尿病が心配

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8. 匿名 2026/02/15(日) 20:38:56

寿司食べて寝て、夢に夏木マリが出てきて「ウーバーイーツにしなーい？」と言われてピザ頼んで。食べた後寝たら夢にまた夏木マリが出てきて「ウーバーイーツにしなーい？」と言われて、クレープを頼んだ。

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9. 匿名 2026/02/15(日) 20:39:10

>>2
美人揃いのガル子お姉様は、そんなものしない…

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10. 匿名 2026/02/15(日) 20:39:12

あるあるｗ
今日お昼に焼きそばと豚汁食べてから苺大福とカステラと餡バターサンド食べちゃった

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11. 匿名 2026/02/15(日) 20:39:15

>>1

1件の返信

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12. 匿名 2026/02/15(日) 20:39:20

たまにはそんな日もあるよ

+59

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13. 匿名 2026/02/15(日) 20:39:34

夕食前に爆食しちゃった

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14. 匿名 2026/02/15(日) 20:39:39

今食べたところです

夕食の後にチョコあと一つ、あと一つだけ…と一袋食べてしまった

+32

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15. 匿名 2026/02/15(日) 20:39:44

主です！採用されたー🙌わーい！
トピ立ての嬉しさで
チュウトロをシンプルに塩胡椒、そしてワサビ醤油で味わっています🤤
みなさん引き続きよろしくお願いいたします！

3件の返信

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16. 匿名 2026/02/15(日) 20:39:50

私も今日は食後にミスド3個食べたわ

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17. 匿名 2026/02/15(日) 20:40:06

>>1
親近感。
先週、仕事でストレスMAX（仕事内容と人間関係）で、深夜の帰宅後にラーメン（自炊）と青汁、お腹が満たされたはずなのに、
大福、ポテチ一袋、炭酸水、コーヒー、クッキー、、、、

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18. 匿名 2026/02/15(日) 20:41:02

たまに、どころかほぼ毎日そんな感じ笑晩ごはんがっつり食べて晩酌でポテチ2袋とチョコレート菓子大袋2袋とか平気で空ける

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19. 匿名 2026/02/15(日) 20:41:50

いま食後に食べた甘いおやつの後ろをふと見ると

606キロカロリーだった....

1件の返信

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20. 匿名 2026/02/15(日) 20:42:17

ピルクル一日の用量で止めれる人いるのかな

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21. 匿名 2026/02/15(日) 20:42:31

生理前は本当にバグる
寝ようと22時頃ベッドに入ったのに、小腹空いて気付いたら卵とウィンナー焼いてた

+39

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22. 匿名 2026/02/15(日) 20:42:31

変わった食べ過ぎの仕方だな
加工品が好きなのかな？

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23. 匿名 2026/02/15(日) 20:42:33

>>3
酒飲むとスイッチ壊れるね

2件の返信

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24. 匿名 2026/02/15(日) 20:42:55

お腹がいっぱいなのに食べられる時って、食べてる自分を俯瞰している自分がいて、でも黙々と食べてる。

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25. 匿名 2026/02/15(日) 20:43:02

8時にベーコンエッグとヨーグルト
10時にクロワッサンとデニッシュ
12時に豆大福とどら焼き
15時にたい焼き
16時にパスタ1人前
18時にたい焼きとフォンダンショコラ
20時にお寿司1人前食べた。

+43

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26. 匿名 2026/02/15(日) 20:43:20

ガル民なんて、毎日そんな感じだよ

+8

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27. 匿名 2026/02/15(日) 20:43:31

>>1
アイス３個って事？体冷えない？？

1件の返信

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28. 匿名 2026/02/15(日) 20:44:18

生理前で食べすぎて胃が痛い
でもセブンのクワトロチョコエクレア美味しかった

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29. 匿名 2026/02/15(日) 20:44:25

よくそんなにアイス食べれるね
下痢とは無縁なんだろうな羨ましい

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30. 匿名 2026/02/15(日) 20:45:31

あるよ、たまに一日中やたらお腹空く日があって、寝る直前まで何か食べちゃう時もある。

元々食べムラがあって、ちょっと忙しかったりハマってるものがあるとあんまり食べない日が続いたりするんだけど、やけにお腹空く日ってそういう時にあるから、こりゃカロリー足りてないんだなと思ってもう欲のままに食べてる。

+24

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31. 匿名 2026/02/15(日) 20:45:45

>>8
かなり古いCMだよね
最近見ないわ

+9

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32. 匿名 2026/02/15(日) 20:45:56

今日はサラダと納豆だけにしよ。って食べ終えた後、スイッチ入ってしまい、袋ラーメン作って食べ、残ったつゆに山盛りご飯入れてチーズかけて食べた。

+38

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33. 匿名 2026/02/15(日) 20:46:22

>>15
中トロね！
一瞬わからなくてチュロスみたいなもの？って考えてしまったw
日曜の夜だし食べても大丈夫！
明日から節制したらいいさ

+35

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34. 匿名 2026/02/15(日) 20:47:28

朝、昨日買ったケーキとコーヒー飲んで
お昼にもんじゃ2回してゴロゴロ寝て
風呂上がりにパスタサラダもスパークリング飲んで
夕ご飯にアボカドとマグロ、残りのパスタサラダにヒレカツ、新玉葱のサラダ食べて
お腹すいたから握ってあったおにぎり2個食べて駄菓子食べながらワイン飲んでる←いまここ

アイスあったら食べてると思う

+21

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35. 匿名 2026/02/15(日) 20:50:38

夕飯しっかり食べたけど
もう少ししたらお酒呑むから
またツマミ食べるよ！

+5

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36. 匿名 2026/02/15(日) 20:51:12

すごいね　若いのかな？

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37. 匿名 2026/02/15(日) 20:51:36

>>18
シンプルにすごいと思う。
私も今日夕食後にアイスバー1本とチョコ3粒食べてお腹一杯だー食べすぎたーと思ったけどレベル違うわ。
でも私痩せてないのよ。同じ痩せてないならたくさん食べられたほうが絶対得だよね。羨ましい。

1件の返信

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38. 匿名 2026/02/15(日) 20:52:25

>>1
あるよ。そういう時。生理前とか仕事で頑張りすぎたあととか。1ヶ月に１回くらいなら、もう気にせず満足するまで食べて後悔しない。

+18

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39. 匿名 2026/02/15(日) 20:54:40

生理前だとしてもそんなに食べない

+3

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40. 匿名 2026/02/15(日) 20:55:29

>>1
主さんの文章を読んで思った…
それは所謂「リバウンド」だと。

+1

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41. 匿名 2026/02/15(日) 20:56:18

75円ってコスパに惹かれて…

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42. 匿名 2026/02/15(日) 20:56:33

絶賛生理前で食欲無限な私。
夜ご飯はお米一合のカレーライスを食べてお腹いっぱいになったはずなのに、今お腹空いてなにを食べようかキッチンを漁ろうと思っていたところ笑

+8

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43. 匿名 2026/02/15(日) 20:57:17

>>1
お腹強いね　もしかしてO型？

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44. 匿名 2026/02/15(日) 20:57:45

晩御飯に煮込みうどん作って食べたのにその後にバターたっぷりトーストにハチミツかけて食べた
満足である

+16

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45. 匿名 2026/02/15(日) 20:58:04

>>22
自分で料理してるところがすごい。
私だったらポテチの袋を空けちゃう。。。

1件の返信

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46. 匿名 2026/02/15(日) 20:59:23

>>27
横だけど、全然冷えない。
平気だよ。

1件の返信

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47. 匿名 2026/02/15(日) 21:05:06

私しょっちゅうあるよ。
マジで頻繁に食欲おばけになるわ。あれ、なんだろうね。急に遅いかかってくるよね。

+15

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48. 匿名 2026/02/15(日) 21:07:02

ご飯食べたけど、食後にポテチ食べようかな？たまにはいいかな？と悩んでた。
なんか勇気でたわ。

+7

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49. 匿名 2026/02/15(日) 21:07:35

>>23
ピタゴラや

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50. 匿名 2026/02/15(日) 21:07:54

みんな胃が強いのね、羨ましい…。
パイの実４粒くらいが限度で、たまにムシャクシャしても胃もたれが怖くてポッキー半箱くらいしか手が出せない。

+6

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51. 匿名 2026/02/15(日) 21:08:24

夕食前にオレオ10枚ペロっと食べて激しく凹んでるのに！

+6

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52. 匿名 2026/02/15(日) 21:09:14

48才。更年期の食欲増進か？今年になって食べてもすぐお腹すくようになった。今までお菓子はあまり食べなかったのに食後にスナック菓子をバリボリ食べる。パンは好きじゃなかったのに無性にパンを食べたくなりパン屋に行くようになった。肥満体型なのにますます太る。母が私の食欲増進を心配している。

+12

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53. 匿名 2026/02/15(日) 21:10:20

さつまいも3本蒸して冷蔵庫に入れて翌日の朝ご飯にしようと楽しみにしてたのに、夕食たらふく食べてちょっとだけさつまいもの味見でもするかって食べたら自分の好みのさつまいもで2本分ぐらい食べてしまった

+17

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54. 匿名 2026/02/15(日) 21:11:11

>>37
私痩せの大食いでこんな食生活に大酒飲みだけど165cm47kg。運動も好きだけど、健康診断問題なし。

+4

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55. 匿名 2026/02/15(日) 21:12:14

>>15
チュウトロってなんか可愛いと思ったけど中トロの事だったんだね。

+7

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56. 匿名 2026/02/15(日) 21:12:28

回転寿司13皿と赤だしとバニラアイス食べて帰って来てシュークリーム1つとハッピーターン13個食べた。

+12

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57. 匿名 2026/02/15(日) 21:13:40

>>1
食べてる時に美味しくて幸せだったならいいんじゃないかな
生理前の大事な時期なんだから身体も栄養を欲してるんだよ
明日以降で調整したらいいさ

+13

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58. 匿名 2026/02/15(日) 21:15:00

>>11
ラーメンから食べないと伸びるよ

1件の返信

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59. 匿名 2026/02/15(日) 21:18:55

>>1
チートデイだと思うようにしてるよ。

+8

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60. 匿名 2026/02/15(日) 21:19:47

>>15
主よ
家に美味しいものがいっぱいあるんだね…
羨ましいよ

+33

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61. 匿名 2026/02/15(日) 21:20:32

わかりすぎる。止められない日ある
私は残業とかで疲れてもう脳の判断力ゼロみたいな日の夜がやばいしっかりご飯食べた後に一袋500キロカロリーとかのお菓子一気に全部食べたりして、後から罪悪感に苛まれてしまう

+13

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62. 匿名 2026/02/15(日) 21:24:43

朝焼いたホットケーキを今から食べようとしています。
（もちろん夕食は終わってる）

1件の返信

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63. 匿名 2026/02/15(日) 21:31:20

>>23
あるよねーそれ。かなり酔っ払うとやってしまう…帰宅して急にお腹へってきて食べまくってるわ…そのまま寝落ちして翌日食べた残骸みて自己嫌悪笑。

+12

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64. 匿名 2026/02/15(日) 21:31:47

>>1
それで痩せてたらすごい

+3

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65. 匿名 2026/02/15(日) 21:33:15

残りご飯を、朝食のために塩むすびにして可愛く2つ。
もう、わかるよね…朝ごはんは、もうありません…

+16

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66. 匿名 2026/02/15(日) 21:55:34

>>62です
チョコシロップたっぷりかけて完食しました。呼び水になってまだ食べたい…

+9

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67. 匿名 2026/02/15(日) 21:58:05

晩御飯の後に食パン一斤と、カップ麺2個食べたことあるよ。それも年に数回はある。

+10

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68. 匿名 2026/02/15(日) 22:13:48

いつもより多めの夕飯食べたらスイッチ入って、アイス3個とスコーン2個食べたことある。しかも多めの夕飯は食パン一斤だった。たまに食欲がバグる。

+9

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69. 匿名 2026/02/15(日) 22:18:14

あすけんの未来さんにカロリーオーバーを指摘されたまさにその瞬間ブルボンのチョコダイジェスティブビスケットを食べていて、「なにィ！？」とキャプテン翼の石崎くんのように言っちゃいました

本当に爆食の自覚もカロリーオーバーの自覚もまったくなかったよ、そりゃ太るわ

チョコダイジェスティブビスケットのことは未来さんには内緒にしようと思う

+3

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70. 匿名 2026/02/15(日) 22:30:55

余った味噌汁でねこまんまにして食べようと
ラーメン丼に白米ドカ盛りして味噌汁かけた後
冷蔵庫から釜玉うどん発見
３袋まとめて一気に茹でて食べた夕食後
６枚切りの食パンをマーガリンつけて２枚食べた
そしてアイスとチョコパイ３個

+10

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71. 匿名 2026/02/15(日) 22:39:34

>>5
無心でチョコ爆食いしちゃう。食べ終わった後に、何してるんだろ…って落ち込むけど、ホルモンのせい！！

+5

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72. 匿名 2026/02/15(日) 23:36:52

周りの病気知らずな長寿の人(90歳～)みんな胃腸強いんだよね
91歳で寿司20皿以上食うレベル
このトピの皆も長生きするで～！