プレーンヨーグルトの食べ方🥣

[1. 匿名]

私はジャムを入れて食べるのが好きだったのですが、
今日きなこを入れてみたらとてもおいしかったです！

他にもおすすめの食べ方があったら教えて下さい。

[2. 匿名]

バターチキンカレーに使います
家政婦な志麻さんのレシピです

[3. 匿名]

王道はハチミツかな。
角切りりんご入れても甘くなって美味しかったよ🍎

[4. 匿名]

メープルシロップが合うと思ってます！

[5. 匿名]

フルーツグラノーラ
ドライフルーツ

[6. 匿名]

容器を使ったレアチーズケーキ

[7. 匿名]

出典：jp.daisonet.com

[8. 匿名]

粉砕ナッツ入れてみ

[9. 匿名]

黒糖は激ウマ

[10. 匿名]

>>1
黒蜜きなこヨーグルトにしてハマって食べてた。
カロリー気にしてきなこは解雇して黒蜜だけかけて食べてる

[11. 匿名]

>>1
ハチミツとキウイやブルーベリーの果物入れてます！

[12. 匿名]

バナナと冷凍フルーツと牛乳を一緒に入れてスムージーにする

[13. 匿名]

ダイエット中はプロテインと混ぜて食べてた。
オイコスより安上がり

[14. 匿名]

水切りヨーグルトにしてジャムかけて食べる

[15. 匿名]

私も小さじ１のきなこいれてる！


朝たんぱく質とれるし、美味しいし、続けられるし良い！

[16. 匿名]

はちみつかオリゴ糖が好き
たまにバナナ入れたりする

[17. 匿名]

>>1
私はよく食べるバナナ、キウイ、パインを入れてるよ
みかんがある時はみかんだけ

ジャムもたまに入れるけど何が好き？
私はブルーベリージャム！

[18. 匿名]

そのまま食べるのが好き

[19. 匿名]

ドライフルーツを１日漬け込んでおく

[20. 匿名]

ドライプルーンプルーンを放り込んでおいて食べる
買って来て冷蔵庫入れる前にパック開けてそのまま10個くらい入れちゃう
プルーンもヨーグルトも美味しくなるよ

[21. 匿名]

[22. 匿名]

牛乳となんか甘みがあるものをブレンダーかけて飲むヨーグルトにする

[23. 匿名]

ドライフルーツを一晩漬け込む
おすすめはデーツ、マンゴー、レーズン

今、冷蔵庫に入ってるプレーンヨーグルトには「チーズケーキみたいな味になる」はということでコナッツサブレを漬けています

[24. 匿名]

これ、流行ってるよね
今日、私も作った、美味しい

[25. 匿名]

>>1
ココアパウダー
砂糖入ってるやつじゃなくて、砂糖入ってないピュアココアね

[26. 匿名]

　　

[27. 匿名]

>>1
蜂蜜＋きなこ、ココア＋きなこも美味しいよ

[28. 匿名]

干し柿とか、ちょっと変わったドライフルーツを見つけたら、一晩入れておいて朝に食べるのが好き。

[29. 匿名]

>>1
そのまま食べるのが一番美味しい

[30. 匿名]

はちみつ加えて食べてる

[31. 匿名]

>>8
美味しいよね！
私は砕いてない素焼きミックスナッツを入れる
甘味入れなくても美味しい

[32. 匿名]

明治ブルガリアヨーグルトのパックに入ってた白い粉の砂糖はいつの頃からかもう入ってないんだよね。大好きだったからあの砂糖だけでも単品で売って欲しいのだけど。

[33. 匿名]

>>24
リピートするくらい美味しかったですか？
ライフのヨーグルト美味しいですよね！

[34. 匿名]

ドライフルーツ
ベルタースキャンディ
プレーンにひと晩つけ込むと美味しいらしい

私は冷凍果物を入れて食してます。

[35. 匿名]

>>1
自分はジャムを買ったことが無いかも知れない
子供の頃だけだわ、食パンにジャムを塗って食べてたのは

[36. 匿名]

マシュマロを入れて、半日以上寝かす。
お好みで、更にフルーツをプラスする。

[37. 匿名]

>>32
売ってるよ
フロストシュガーってのがそう
ヨーグルト用のお砂糖って商品名のもあったはず

[38. 匿名]

ココナッツサブレを挿す！

[39. 匿名]

冷凍ブルーベリーを乗せて解凍してから食べる
たしか夜に食べるといいんだって

[40. 匿名]

たまに書くとマイナスついたりするのはめんどくさいからなんだろうか
ドライフルーツのプルーンにあったかい紅茶を注ぎ一晩置く
それを朝、ヨーグルトと和えて(ほぐしてもよい)食べる

便秘の方必見
驚きのぶりぶり💩なんですわ
比較的💩の匂いも控えめ

紅茶に漬けておくと油は抜けるので問題ない
(プルーンはほぼくっつかないとかのために油まみれである)

[41. 匿名]

>>1
バナナとはちみつ入れるのが好き。
あとりんごのコンポートとか。

[42. 匿名]

>>19
ドライマンゴー1日漬けとくとおいしい！

[43. 匿名]

>>1
ジャムはマーマレードが好きでよく入れてる。
と言うかマーマレードを美味しく食べるためのプレーンヨーグルト。

[44. 匿名]

ナッツとはちみつ

[45. 匿名]

>>33
リピートするぐらい（私は今回6回目）美味しかったです
ごめんなさい、写真拾い画で、私はヨーグルトは毎回パルテノを使ってます

[46. 匿名]

ココナッツサブレを差し込んでチーズケーキもどき
チーズケーキとは違うかもしれないけどこれはこれで私は好き

[47. 匿名]

栄養が豊富だけどホエイは捨てる
水っぽいのが苦手で

[48. 匿名]

生のりんごを細かく切って入れて上からシナモンシュガーを
ふって食べる、りんごのデザートっぽい味に

[49. 匿名]

粉チーズと蜂蜜入れる

[50. 匿名]

>>33
今日作ってみた
よく行くスーパーでココナッツサブレが品切れだったからやっと作れた
ギリシャヨーグルトがいいみたいだけど、ブルガリアヨーグルトでも美味しかった

[51. 匿名]

いつもりんご入れて食べてる

[52. 匿名]

はちみつ一択だなー！大好きだから
家族はバナナとか入れて食べてる

[53. 匿名]

>>1
甘い煮豆（金時豆とか白花豆）を混ぜる、甘納豆を混ぜて一晩置く
豆が好きなのよ…

[54. 匿名]

>>1
ドライフルーツ切って入れて一晩置いてから食べると美味しいです。
私はよくドライマンゴーでやります。

[55. 匿名]

やっぱりブルーベリージャム

[56. 匿名]

>>24
私はパルテノにレモンパックでやったけど美味しかった

[57. 匿名]

塩麹いれて水切りするやつやってる。
クリームチーズっぽくなるよ。

[58. 匿名]

カレーライスの日はラッシー作って飲みます。

[59. 匿名]

アポロ入れたりブラックサンダー砕いて入れてる

[60. 匿名]

きなこ
お正月のあの黒豆
各種果物
ドライフルーツ

[61. 匿名]

水切りヨーグルトにして
ディップを作ったり
モッツァレラのかわりにしてカプレーゼ作ったり
もちろんジャムをかけて食べるのもすき！

水切りした水分はホエーだから
ラッシーにして飲んでも美味しい

[62. 匿名]

>>45
>>50
作りたくなってきました！
さっそく明日買いに行って来ます

[63. 匿名]

甘めの南高梅入れて潰して食べてる
そこにハチミツ入れたりもする

[64. 匿名]

ヨーグルトで黒柳徹子ケーキ作ってるの見たよ

[65. 匿名]

季節のフルーツ
マンゴーやいちご、いちじくを乗せて
アガベシロップかハチミツをかける
個人的に、いちじくが1番美味しかった
高級スイーツな味になったよ

[66. 匿名]

>>1
ドライマンゴーを入れて一晩おくと、
水分吸収してフレッシュなマンゴーに変身する
ヨーグルトも水分が減るので濃厚になる

[67. 匿名]

今たまたま果物が各種あり
あれこれ入れて食べるの美味しい、嬉しい

[68. 匿名]

>>1
チアシード入れてシードを膨らませた後に角切りのりんごとシナモン入れるのが好き。グラノーラ入れるのも好き

[69. 匿名]

冷凍のいたごとブルーベリー、いちごジャムを少しだけ入れて食べてる
でも今の時期は食べると寒くなる

[70. 匿名]

レーズン、はちみつ、マーマレードジャムのどれか+シナモンパウダー

[71. 匿名]

冷凍ブルーベリーをほどよく溶かした状態をたっぷり入れてる

[72. 匿名]

庭で取れたブルーベリーやレモンのオリゴ糖漬けを乗せて食べてるよ！
ヨーグルトも家で作ってるけど、作る度に食間とか微妙に変わっておもしろい！

[73. 匿名]

フルグラや果物をトッピングして食べるのが好きなんだけど、calbeeのベイクドオーツを買ってトッピングしたらまぁ、美味しい!!ベイクドオーツはそのままかじるも良し、ヨーグルトにも最高!

[74. 匿名]

>>1
そこにさらにセイロンのシナモンパウダー、黒すりごま、蜂蜜を足したものを毎朝食べ続けてます\(ˆoˆ )/
栄養たっぷりです〜

[75. 匿名]

>>7
ヨーグルトとは関係ないけど
このお菓子売ってるの久々にみて
あまりの量の変化にビックリした
すごく小さくなってた

[76. 匿名]

>>1
りんご酢と蜂蜜。
美味しいし、痩せるの期待。

[77. 匿名]

オートミールと黒すりごま、くるみ、きな粉、はちみつ、コーンフレークかけて食べてるよ🥣🍯

[78. 匿名]

クコの実(ゴジベリー)をつけ込んでおいて戻して食べると美味しい

[79. 匿名]

>>24
チーズケーキ感を出すなら
ビスコフの方がおすすめ

[80. 匿名]

意外とあんことも相性いいから試して欲しい！
プレーンで水気少ない方がいいかな。あんこ＋きな粉も！

[81. 匿名]

バナナと無糖ココアパウダー

[82. 匿名]

マシュマロとジャム混ぜてアイスにする

[83. 匿名]

>>1
ドライマンゴーを前日からヨーグルトに漬けておく
翌日、マンゴーがプルプルになって、美味しいよ

[84. 匿名]

ドライイチジクを前の晩からつけておいたら翌日水分吸ってふっくら美味しいイチジクヨーグルト

[85. 匿名]

>>1
バナナ・レーズン・はちみつを入れて食べてる
便通がいい

りんごを刻んで入れるのも好き

[86. 匿名]

>>63
梅干し入れるの初めて聞きましたけど、
やってみたい！

[87. 匿名]

ナタデココと混ぜるのが一番好き

[88. 匿名]

>>80
あんこおいしいよね🥰
意外と合うんだよ～😋😋

[89. 匿名]

おからパウダーとオートミールを夜に混ぜておいて朝プロテインとスキムミルク、冷凍バナナや冷凍イチゴ等混ぜて冬でも毎朝食べてる

水分がおからパウダーとオートミールに吸われるので豆乳か水入れてる

プロテインはチーズケーキやモンブラン、焼き芋、蜂蜜、黒糖とか色々買ってるからスイーツっぽくなる

[90. 匿名]

ハチミツと黒胡麻きな粉入れてます

[91. 匿名]

今日は完熟パイナポーにかけて食べました

[92. 匿名]

>>86
美味しいですよ！是非試してみてください。
梅干しによってだいぶ変わりますが、大粒の甘めの南高梅が私のベストでした。

[93. 匿名]

>>37
これだー。ありがとうございます。でもすごく高いですね。

[94. 匿名]

>>79
ヨコですが、どんな風に使うのですか？
ちょうどロータスもヨーグルトもあるからやってみたい！

[95. 匿名]

>>1
真面目に答えるね
オリゴ糖と一口サイズに切ったバナナやキウイを入れて食べる。腸に良いんだって。間違いなく美味しいよ

[96. 匿名]

>>94

>>24の画像を参考に
水切りしたヨーグルトにビスコフを差し込んで冷蔵庫で１時間以上寝かせるだけです

ココナッツサブレだと一晩置くレシピみたいですが
ビスコフは脆いので、１時間以上で大丈夫だと思います！

[97. 匿名]

>>1
バナナ、りんご、フルグラ入れて食べるのが好き

[98. 匿名]

便秘にいいからオリゴ糖だよー

[99. 匿名]

冬でもスムージーにしてしまう、好きだから
冷凍ブルーベリーとバナナ、オリゴ糖、牛乳、ヨーグルト
まあ定番だね

[100. 匿名]

甘いの苦手なのでオリーブオイルと塩
少し水を切ったヨーグルトとよく合うので好き

[101. 匿名]

冷凍ブルーベリー入れてはちみつとシナモンかけて食べてる

[102. 匿名]

カルピスの原液を入れる

[103. 匿名]

デーツシロップめっちゃ合うよ！

[104. 匿名]

>>1
市販の豆乳ヨーグルトが大好きなのですが、あんな感じの風味になったりしますか？
口当たりはもちろん違うとは思いますがすごくおいしいとのことなので、明日きなこ買ってきてやってみます！

[105. 匿名]

>>1
切って砂糖とレモン汁を加えた林檎を、レンチンしてシナモン振ったもの。他には種を取ったキンカンを蜂蜜まぶしておいたもの。作っておくと、朝はのせるだけでサッと食べられます。

[106. 匿名]

ココナッツサブレのチーズケーキもどき
劇まず
やらないほうが良いよ

[107. 匿名]

>>53
わかる…あんこヨーグルト大好き
あんこ＋コーヒーとか、和＋洋がかなり好き
緑茶もいいけど

[108. 匿名]

市販の煮てある黒豆

[109. 匿名]

>>53
豆、意外に思われそうだけど美味しいですよね
昔ヨーグルトに入れる用の黒豆が売ってて、それにハマったことがあります！
また食べたいけどスーパーで長らく見てない…

[110. 匿名]

>>19
マンゴーはやったことあるんだけど、ドライフルーツなら何でもあんなに美味しくなるのかな？
昨年、薬膳のドラマ(←タイトルど忘れ)で宮沢氷魚が「あんずは喉に良い」と言っていたのを急に思い出し、風邪が流行ってきたから、ドライアプリコットを買ってきてヨーグルトに漬けてみようか？そもそも、ドライアプリコットでも美味しくなるのか！

[111. 匿名]

バナナ＋きなこ＋蜂蜜！(オススメ)