湯船に浸かると心拍数が上がりすぎる

[1. 匿名]

トピタイで悩んでいます。
湯船だけでなくサウナや岩盤浴でもかなり脈が速くなり、出てからもしばらく続きます。
ひどい時は苦しさで失神しそうになります。
病院へは行きましたが病気というほどでもないようです。
同じような方の話が聞きたいです。
無理して入り続けると150ほどの頻拍になります。

[2. 匿名]

[3. 匿名]

風呂場寒くない？

[4. 匿名]

半身浴が良い

[5. 匿名]

シャワーで足から順に少しずつ温めないと心臓に悪いですよ

[6. 匿名]

甲状腺とかは？

[7. 匿名]

それならもう湯船に浸かる必要ないよ
浸からなきゃいけない決まりなんてないんだしさ

[8. 匿名]

ちゃんと風呂に入りながら心拍数測ってるの偉いじゃん

[9. 匿名]

少しお湯の温度下げたほうが

[10. 匿名]

ガルでトピ立てずに病院行けば早いのに
ガルなんて自称医者の嫁はいても医者なんかおらんよ

[11. 匿名]

ぬるいお湯に浸かればいい。なぜそれでサウナとか行くのか不思議。

[12. 匿名]

お年はおいくつですか？

[13. 匿名]

>>1
湯船はわかるけどなんでそこまでしてサウナや岩盤浴いくの？

[14. 匿名]

ぬるま湯にしときなよ

[15. 匿名]

スマートウォッチを信じすぎない方がいいよ

[16. 匿名]

>>2
こんな広い浴室寒そう

[17. 匿名]

危ないからシャワーにしとく方がいいと思うよ…
せめて胸より下の水位にしてみるとか

[18. 匿名]

>>1
サウナや岩盤浴に無理して入るのは何故？

私は心臓弱いからサウナ絶対入らないよ

[19. 匿名]

私も経験ある。
湯船で体を温めてから髪洗ってたら心臓バクバクしてきた。(1分くらいで治った)

[20. 匿名]

>>2
よく見ると蛇口とかないね

[21. 匿名]

>>1
少し熱めのお湯だったりしません？？

私も、熱めのお湯だとなります。
湯船から立ちあがろうとすると目眩して怖い時ある。

のぼせてるのかな？でも10分位しかつかって無くてもそうなる時あるんだよなぁ。

[22. 匿名]

足湯のみか、短時間のぬるま湯の半身浴のみにした方がいいよー
無理して浸かる必要ない
もうそういう体質になっちゃってるんだと思う
とにかく体に負担かけない方が良いよ、克服しようと挑戦するたび危険です
足湯ポカポカするから、大きめのバケツとかでやってみて👍

[23. 匿名]

>>20
写ってないだけで左側にあるよ

[24. 匿名]

>>1
無理して入り続けるとか
なぜ無理するの？
サウナや岩盤浴なんて行かなきゃいいだけでしょ
湯船は温度下げるとかすればよくないの？

[25. 匿名]

私もたまになるから怖くて湯船入れない
シャワーでもシャンプー中とかに洗面器で足湯とかしてればそれなりに温まるよ

[26. 匿名]

>>4
半身浴って夏場はいいけど、冬は寒くない？
肩まで浸かりたいって思っちゃう。

[27. 匿名]

風呂って温度差ですごく疲れない？
私はシャワーだけだと疲れないのに湯船に浸かると温まるけどすごい疲労してしまう
真冬以外はたまにシャワーで済ますようにしたらかなり体調が落ち着いた

[28. 匿名]

>>1
サウナや岩盤浴はやめておいたほうがよいのでは…

[29. 匿名]

サウナは止めておきなさい、失神しそうだなんて危険だよ。
湯船もシャワーで身体を温めてから、浴室も温めて置く、浴室暖房が無ければ湯船の蒸気やシャワーで温めてから。
金かかるけどこの季節はマジで危険だから気をつけて！冬場は事故多いからね。

[30. 匿名]

>>13
人と同じことが楽しめないと悔しいタイプなんじゃないかな

[31. 匿名]

>>1
鉄欠乏性貧血による血中の酸素不足じゃない？
内科で検査してもらったらいいよ。

[32. 匿名]

ヒートショックっていうのと関係あるかな

[33. 匿名]

>>7
ガルちゃん見てると湯船を信じすぎな人が結構いるなと思う

そりゃリラックス出来たり健康に良い部分もあるだろうけど、合わん人は合わんのよ

[34. 匿名]

>>30
サウナや岩盤浴行っても…
酷い時は…
って書いてるから複数回同じ経験してましてや失神しそうになってまで続けてるってことだよね？
ドMなのかな？
下手したら死ぬよね？

[35. 匿名]

>>12
今年45才になります。

[36. 匿名]

更年期か甲状腺機能か

[37. 匿名]

ぬるま湯半身浴は寒い季節だと逆に体が冷えて風邪を引くかも知れないので、暑い季節以外は足湯がおすすめです
浴室ではなく部屋で、服を着たまま椅子か何かに座って行なってください
風呂(シャワー時)とは別にしたほうが体に負担が少ないです
タイミングは帰宅後、シャワーを浴びる前、就寝前などがおすすめ
シャワー中やシャワー後は体が温まりすぎて気分が悪くなるかもしれないので主さんの場合はやめたほうがいいです

[38. 匿名]

私は低血圧すぎて長風呂するとフラフラする
初めて入ったサウナで死ぬかと思ったわ

[39. 匿名]

そんな無理してまでサウナや岩盤浴行くなんて、そのうち失神して倒れますよ。
失神するだけならまだしも、倒れ方次第では頭に大怪我を負うから本当にやめた方がいい。

[40. 匿名]

お風呂好きなんだけど、子供の頃から湯船に浸かるとなんかいやーな気分になる

[41. 匿名]

>>1
私も同じ感じ。
ぬるいのが嫌で暑いのに入りたいけど心臓バクバクしてくるから時間短くしてる。
サウナや岩盤浴は1回入っちゃうと長居しがちだけど、気持ち悪くなるまで入ってることないと思うよ

[42. 匿名]

>>1
40度以上のお湯だと、体温よりはるかに高いものにつかるわけですから、浸かり過ぎるとただの負担なんですよね。何分ぐらいが快適か少しずつ試してみたらいいんじゃないかな？5分浸かって1分休憩、みたいな一般的なサイクルは確かにあるけど、私は1分浸かれば充分だからすぐ出ますよ。

[43. 匿名]

>>31横
確かに貧血の可能性もあるな
酸素の供給が追いつかずばくばくしたり息苦しくなるんだよねー
うちの知り合いがそうだった
重症だと少し動いただけでとてもキツくなる

[44. 匿名]

怖いよー、病院いってくださいよ

[45. 匿名]

>>1熱い風呂ってあまり良くないよね？うちの母親は寒い時期は47度とかでお湯はって入るんだけど危ない気がするからやめさせたい。でも温かいのに長く浸かるのは苦手みたいで

[46. 匿名]

>>1
病院でなんの検査した？
血液検査したかな甲状腺も含めての
脈拍120こえると相当キツイでしょ

[47. 匿名]

>>1
私も主さん程じゃないけど、湯船に浸かると息苦しくて入ってられない。
もう何十年もシャワーのみだよ。

[48. 匿名]

チャレンジャーだなー、あぶないよ

[49. 匿名]

>>1
たぶん。脳貧血です。あとはパニック発作とか？
循環器科かな？

[50. 匿名]

>>1
馬鹿なの？
そういう人は入っちゃダメだって。
なんでわからないの、、

[51. 匿名]

>>13
確かに。サウナってその後水風呂入ったりで見てるだけで倒れないか心配になる。あれは実際医学的に心臓に悪くないのだろうか。

[52. 匿名]

>>1
なんで無理して入ってるの？しぬよ？まじでもうやめな。

[53. 匿名]

血圧も上がってるとしたら危ないですね。

[54. 匿名]

>>35
主ですが偽者です。
私は39歳です。

[55. 匿名]

血圧もやばそう
循環器内科に行ってきて

[56. 匿名]

私は元々頻脈という症状があるので、お風呂はぬるめから始めて寒かったら少しずつ追い焚きしていきます。
普通にしていても、ランニングしているような脈拍数なので…

[57. 匿名]

>>30
何だろう
妙に真をついてて笑ったわ

[58. 匿名]

私は普段から心拍数100前後なんだけど皆さんは幾つくらい？

[59. 匿名]

体調？体質？で実際幾度かそういう経験をして不安になり、「またなるんじゃないか」と思うと尚更ドキドキしてしまう…てのもあるかも。予期不安的なもの。
でも徹底的に検査してみたほうが良いね。

[60. 匿名]

>>1
入らなくて良くないですか？湯船もサウナも岩盤浴も。どうしても入りたいなら湯船だけにしておいて胸から下だけ温まるとか？

[61. 匿名]

>>7
だよね
私も小さい頃から湯船でつかってると胸がギューっとなって息苦しくてすぐに出てしまってた
親はしっかりつかりなさいって言うけど苦しくてお風呂が嫌いになっていった
一人暮らし始めてお風呂はシャワーのみにしたら快適でなんでもっと早くシャワーだけにしなかったのかと後悔したよ
しっかりつかって温まるのは間違いではないんだろうけど合わないのに無理して湯船につかる方が身体にも精神的にもよくないなと実感してる

[62. 匿名]

>>30
悔しいっていうより人が楽しめることは自分も努力してでも楽しまなければならないみたいな変な真面目さを感じる

[63. 匿名]

その状態でなぜわざわざサウナや岩盤浴に行くの？
自宅の風呂場が寒いんじゃない？
お風呂場温めて湯船の温度をぬるめにするといいと思う

[64. 匿名]

無理にサウナなどはやめたほうがいいよ身体に悪い
サウナや温泉はすぐのぼせるので入らない
この季節はヒートショックが怖いから
足先からシャワーを浴びてからなるべく肩までつからないように
湯船に入ってる、熱いお湯も長く入るのもよくないけど
そこは大丈夫？ぬるいお湯につかるなら肩などは暖めておいてね

[65. 匿名]

サウナなど気分が悪くなる
多分自律神経が弱いせい
まさか整うとか思ってないよね
短時間歩いたり生活を規則的に整える方がいいよ

[66. 匿名]

>>2
歌に夢中になりすぎてのぼせたかな

[67. 匿名]

>>13
私もそれ思った。私はお風呂は普通に入り心拍数もそんなに…だけど、長湯ではない。
サウナは昔から怖くて好んでは入らない。でも無理して長湯やサウナ入るとこの人みたいになるのかなーとも思ったわ

[68. 匿名]

>>16
しかもタイルだもんね。

[69. 匿名]

起立性調整障害の可能性もあるかも
娘が同じようなことを言って、湯船につかるとドキドキし過ぎると言っていて、立ちくらみかなとか貧血かなと思ったけど病院で相談したら血圧検査とか安静時とか起き上がったりとかで検査して、起立性調整障害と言われたよ
一度病院受診して相談してみるといいと思う

[70. 匿名]

主さんほどの心拍数ではないけど湯船入ると心臓ドキドキしてだるくなってた
5年ほどまえに病院で調べたら子宮内膜症でした。もう10年くらいずっとシャワーです

体調を良くするのに入浴を勧める医師も多いですが私には合わないので
ただ、今後シャワーしか使わないと決めている訳ではなく、湯船につかりたい気持ちもあるのでもう少し体調が良くなれば湯船につかってみようと思ってます。ゆっくりむりせずやって行こうと思ってます

[71. 匿名]

>>10
病院には行ったって書いてあるじゃん
何で読みもしないでレスするの？
バカだから？

[72. 匿名]

ヒートショック起こしやすいのかも。

起立性調節障害あたりある?

[73. 匿名]

自分もサウナや岩盤浴、熱いお湯は倒れそうになって無理
実際気分悪くなって動けなくなったことが何度かある
ぬるめのお湯、温泉だったら露天風呂にしてる

[74. 匿名]

>>19
発作性上質室頻脈の可能性ない？
わたしも年に１回くらいの頻度である。頻度増えたら手術した方がいいらしい

[75. 匿名]

心臓じゃないかな？
私も無自覚だったけど、風呂が疲れるから苦手で生きてきた。

心臓手術する事になって、術後、お風呂のお湯に浸かっても疲れないことを初めて実感して
あー今までのは心臓のせいだったのかとわかったよ

[76. 匿名]

温水プールは？
お湯の温度が高すぎるせいではないのかな
風呂温度38度で沸かして浸かってから追い焚きすればいいのでは

[77. 匿名]

>>30
まわりに流されずに自分の健康を考えないと危険だよ
わたしは人の平均がいろいろ当てはまらないから
無理すると寝込むことになる

[78. 匿名]

お湯の量を減らす、お湯の温度を下げる
脱衣場にヒーター置いて寒暖差を無くす
これらをやっても改善がなかったら無理に湯船に浸かる必要もないのかな、と思う

[79. 匿名]

>>1
心臓弱い人はサウナ厳禁だよ
夏の暑さだけでも調子悪くなるぐらいなのに
私は子供の頃から主みたいな感じでお風呂苦手だったけど、年取って心臓悪くなって手術したよ
無理しない方がいいと思う

[80. 匿名]

暑がりですぐのぼせるので
サウナはもってのほか
スーパー銭湯でも低めの炭酸泉しか入らない
自宅は冬でもシャワー
疲れを取ろうと風呂入れてもかえって疲労する

[81. 匿名]

かわいい

[82. 匿名]

>>1
同じことで悩んでた両親は、48℃でお風呂沸かして肩までしっかり浸かってた

[83. 匿名]

湯あたりではないんですか
熱すぎ、浸かりすぎ

[84. 匿名]

指がふやけかける前に出るように
教わらなかった？

[85. 匿名]

温泉もサウナも疲れますからね

[86. 匿名]

>>3
うちは実家が湿気を嫌って半外みたいな廊下の外れに有る
窓も大きい
ヒーター入れて風呂の蓋開けておくけどめちゃくちゃ寒い

施設入居早めたのもこれが理由1つ

[87. 匿名]

血流が急によくなるから

[88. 匿名]

>>4
深めの桶買ったよ　シャワー時々半身浴

[89. 匿名]

湯船に浸かってるあいだお水をちょっとずつ飲むと落ち着く
出るときの立ち眩みもなくなったし、
寒暖差による喘息発作も出なくなった

[90. 匿名]

筋肉芸人がサウナで脳梗塞起こして失語症になってた
世間で”サウナが危険であること”を騒がれない不思議

[91. 匿名]

私甲状腺もちだから バクバクすごいよ。
でも、一番バクバクするのは階段とか歩いた時で入浴中はあまりかな。
冬のお風呂に関しては 入る前に暖房つけて 風呂の蓋あけて浴室を温めておいて入るようにしてるよ。あと熱い風呂にはしないようにはしてる。ヒートショック？でしたっけ？怖いですよね。
知人で亡くなった方がいるので…

[92. 匿名]

>>21
貧血気味ではありませんか？鉄分摂ると良いかも。

[93. 匿名]

>>1
下半身浴はダメなのかな？
上半身寒くなるからお湯で濡らしたタオルを肩からかけるとかしてさ

[94. 匿名]

>>51
悪いに決まってるし問題になってるじゃん

[95. 匿名]

>>34
本当にそう
そういうことが何回か続いた親戚、心筋梗塞になってしまったもん
主さんも心臓の血管を診てくれる科を受診してみても良いと思う

[96. 匿名]

>>95
自己レス
循環器科

もう行ってたらごめんね

[97. 匿名]

筋トレしてください