夫が禁酒を始めます

[1. 匿名]

お酒無しでは生きていけないレベルだった夫が、40を過ぎた頃から人様に迷惑をかけるような酔い方だったり、ブラックアウトをすることが増え、年末には急性アル中の疑いで病院に行きました。何度も何度も伝えてきたお酒の怖さをようやく理解して、1/1から禁酒をスタートしています。
現在4日目、炭酸水やノンアルで問題なく禁酒は進んでいますが手の震え等の離脱症状らしきものがでています。
家族が禁酒をして支えた方、もしくは自ら禁酒を始めた方、どのようなことが効果的でしたか、また禁酒をしたメリット等教えてくださるとモチベーションあがります。
宜しくお願いします。

[2. 匿名]

お酒を徹底的に飲ませないように筋トレさせる

[3. 匿名]

(ヾﾉ・∀・｀)ﾑﾘﾑﾘ

[4. 匿名]

外来とかないの？

[5. 匿名]

>>1
お腹いっぱいに食べる

[6. 匿名]

精神科行くと禁酒の禁断症状抑える薬もらえる

[7. 匿名]

私も始めようかな….

旦那さん頑張れ！

[8. 匿名]

>>1
アプリで飲まなかった日をチェックするっていうので可視化するとかどう？
連続何日とか出るからやる気出るかも。

[9. 匿名]

一気にやめると症状出るから徐々にした方がいいのでは？

[10. 匿名]

>>1
酒辞めたらまず寝れなくなるよね？

[11. 匿名]

手が震えるほどの症状だと個人の頑張りだけでは難しいよ
ある意味一生かけて戦わなきゃならないし、誘惑だらけだからね
通院はされているのでしょうか

[12. 匿名]

>>1
断酒じゃなくて一定期間の禁酒？
だったらリバウンド凄いと思うよ

[13. 匿名]

私も大概飲兵衛だけど震えはないわ。おとなしく病院行った方が楽に乗り越えられそう。
それにしてもえらい！毎日己を褒め称えながら頑張って！とお伝えください

[14. 匿名]

禁酒で手が震えるなんて医者行って相談したほうがいいレベルのアルコール依存症だったのでは？

医者行けば症状を和らげる薬とかあるみたいだが

[15. 匿名]

ほろよいだけ飲ませてやれよ。
アルコール3～4％でほぼジュースみたいなモン。

[16. 匿名]

>>1
完全にヤク中だから通院しな

[17. 匿名]

[18. 匿名]

……ブラックアウトはやばくないか？
鍵付き冷蔵庫いますぐ買いに行った方がいいよ
あと財布は持たせない、スマホ決済もカードも全て止めるくらいの覚悟でいけ

[19. 匿名]

[20. 匿名]

>>17
この人、焼酎1リットルを毎日イッキして何故か被害者ヅラしてる人だよねw

[21. 匿名]

40歳でようやくってのが…
精神年齢低くてきつそう

[22. 匿名]

手が震えるって、肝臓とか消化器系とか何の問題ないんかしら。
禁断症状に付き合うのも辛そう。(あなたが)お気の毒にだわね。

[23. 匿名]

>>1
飲んだら離婚

[24. 匿名]

>>1

禁酒は難しいらしいね
禁煙はわりと簡単にみんな成功してるけど禁酒しなきゃいけなくなるくらい毎日大量に飲む人は依存症になってるからね
ただ旦那の友達が53歳くらいで酒を大量に飲んだら路上でいきなり気絶して倒れて前歯が全部なくなって半年我慢したけどは半年後にもう大丈夫だろうと思って酒を飲んだらまたコンクリートにぶっ倒れて禁酒成功したらしいよ
生死をさまよう レベルまで行ったら禁酒できるみたい
それプラス アルコールの害って体ばかり言われてるけど 脳へのダメージの方が強くて しかも ダメージをひどく受けてしまうと もう 回復しないので漏らし出したり 寝たきりになったり歩けなくなったりするから本当にやめた方がいい

[25. 匿名]

>>9
それは一番ダメなやり方

[26. 匿名]

今では禁酒っていう概念なくて一生一滴も飲まない断酒になるね
料理酒も家族たちで隠しながら生活しなきゃならない…車の鍵とかもそこらに置いといたらダメだよ、酔って走り出すから

[27. 匿名]

>>1
正直無理だと思う
隠れてお酒飲むようになると思う
家族に酒乱がいるけど一緒に住んでるときは泣いていお酒やめてって言ってるけど、もうそれしか趣味がないから諦めて酒飲む時間帯は近づかないようにしてるよ
稼いでるから自分のお金でお酒買って、好きに暮らしてもらう
私はほとんど飲めないし家族のお酒問題に振り回させてるの嫌だからほとんど飲まない人と結婚した
別居して酒の後始末は自分でしてもらうしかないと思う

[28. 匿名]

もし飲んでしまっても無闇に責めないで、めちゃくちゃ本当に悲しそうな顔をする。
これ大事。

[29. 匿名]

一杯だけ、は本当にできないので、周りにも言っておく。
やめたんでって言っても、乾杯の一杯だけならよくない？そんなにバカスカ飲むからいけないだけでさーって思われる。
アル中の治療中で、一杯も飲めないんですってちゃんと言う。
これ、5年経ったら10年経ったら飲んでいいとはならなくて、全然飲みたい気持ちがなくなってアル中治ったなって思って（思われて）付き合いで一杯飲んだら最後、またベロンベロンになるまで飲むよ。
一杯でやめるくらいなら一杯も飲まないほうが本人はラク。

[30. 匿名]

残念だけどアル中は治らない
10年飲んでなくても治ってるわけではない

[31. 匿名]

旦那さん頑張って！
うちは糖尿病だけど、お薬飲んでるからって病気を舐めてて、お酒全くやめません。
意思があるだけでも羨ましいです！

[32. 匿名]

>>24
確実に脳は縮むのよね

[33. 匿名]

>>4
地域によるけど他県に行かないといけないとかあるよね
しかもそこに行くまでにかなりの距離だから家族の付き添いも必要、予約やら日頃から通院してないと面倒見て貰えない

[34. 匿名]

何処か禁酒の支援機関あればいいね。それを嫌がったら難しいね

[35. 匿名]

>>25
よこ　そうなん？

[36. 匿名]

>>10
そういう人は病院で睡眠薬処方してもらったらいい。
寝るためにお酒飲む＆それが習慣になるのは絶対ダメだとうちの親は医者に言われてたよ。
それなら睡眠薬の方がはるかに良いと。

[37. 匿名]

ずーっと禁酒と思うと嫌になって飲みたい欲が爆発するので、1日飲まない事だけを考えることだよ。そしてなにかしらご褒美を次の日に用意する。
とにかくその1日1日を積み重ねる。しばらくきついけど、そのきつさを病院で投薬の力を借りて乗り越えるとベスト。

[38. 匿名]

男女問わず常習的に飲んでた人が止めるの大変そう
体調壊してタバコもお酒も自然に止められたけど、命の危機に陥らないと依存してるアルコールとかタバコとか止めるのかなり大変そう
ちなみに止めたからって生活が劇的に何か変わるわけじゃない
毎年の健康診断なんて加齢の方がよっぽどリスク高いのか年々どこかしら悪い所出てくるし

[39. 匿名]

海外のドラマだと禁酒の会みたいのよく出てくるけど日本でも気軽に開催できれば良いのにね
禁酒1年パーティーとかやってるよね

[40. 匿名]

>>25
うちの親はそう医者に勧められたけどダメなの？

[41. 匿名]

>>22
身体の病気じゃなくて、メンタルやられて手が震えてる人は職場でいたことある
かなり上司や先輩にキツく当たられていた

[42. 匿名]

>>1
病院から断酒会や断酒の家族の会みたいなのを紹介してもらえないのかな？

禁酒よりも『断酒』のレベルじゃない？

[43. 匿名]

>>20
よく死なないね。

[44. 匿名]

褒められたものじゃないかもだけど、代わりに甘いものとかご褒美に出来ないのかな？甘いの苦手なら無理か

[45. 匿名]

コーヒーや紅茶の飲み比べしたり…
あと暇なんよ。暇つぶしに飲んでたと思うから
達成感のある趣味があると良いよね
私はラジオ投稿と編み物で忙しくして乗り切った

[46. 匿名]

私はコーヒーのカフェイン中毒だったけど抜いたら頭痛と鬱状態が酷かった。飲むと治まるんだよね、中毒って怖い。
ただのコーヒーのカフェインですらそうなんだから、お酒の離脱症状ってかなり辛そう….。皆が言う通り自己判断で進めずに外来にかかったほうが良さそうだよ。

[47. 匿名]

>>35
薬物と同じと思ったほうがいい
少しずつやめる、なんてできないでしょ
ダメ、ゼッタイ
そしてまた手を出したら元の木阿弥
禁酒ではなくて断酒しないといけないんだよ

[48. 匿名]

>>35
ヨコ
>>25 は『スリップ』を危惧してるのかも。

[49. 匿名]

>>1
手の震えがくる位のアル中は脳の病気だから相当辛いかもね。
頑張っていても、どうしても、だらしなく見え責められてしまうみたい。
すぐお酒は買えるし。
可能なら通院をおすすめする。

[50. 匿名]

>>43
丈夫なんだろうね
膵炎が再発した話では病院を脱走したことを漫画のネタにしていた

[51. 匿名]

苦しまずしねる薬を開発する　これに限る　使用するかしないかは本人のみで他人は邪魔してはいけない法律も作れば完璧

[52. 匿名]

>>8
可視化してやる気は出ても禁断症状も治るものなのかな

[53. 匿名]

>>43
嘘松なんじゃないの

[54. 匿名]

>>1
アル中は本人の硬い決意次第

[55. 匿名]

>>1
うちの夫、アルコール依存症で3ヶ月も入院。離婚したくないからと一生飲まないと誓ったけどアルコール依存症の自覚が無いから2年しないうちに隠れて飲んで酒臭い。指摘すると言いがかりをつけるな！って逆ギレ。お金買わないようにお金はクレジットカードごと取り上げたけど隠れてクレジットカードをスマホに記録させお酒を買う。その対策をしたら次は銀行口座からPayPayに振り込んでお酒を買う。私は後数年したら資産形成が終わるからそしたら別れます。トピ主さんがご主人を応援するのは賛成だけど第二プランを用意しておくと良いよ、約束を何度も破られると自分が傷つくからね。

[56. 匿名]

>>25
飲む量が守れるならそもそもアル中になんてならないもんね。
いったん飲み始めたら止められず酩酊や気絶するまで飲んじゃうんだろうから、断酒してキッパリ断った方が良さそう。

[57. 匿名]

>>18
私のゆうちょ銀行のキャッシュカード止めておるのはお主か

[58. 匿名]

>>1
ウチの父はタバコは余裕で辞めれたけど酒は無理だった

[59. 匿名]

>>35
それができたらこんな事になってないよ

[60. 匿名]

あんまり禁断症状が出るならお酢（ドリンクとか）飲んでみると良いって聞いたことあるけどどうかな？
お酢の原料はアルコールだから脳がエネルギー源と勘違いするとかなんとか、確かそんな感じの話だったかな。
うっすら覚えでごめん。

[61. 匿名]

>>36
酒は質の悪い睡眠薬って言われてる

[62. 匿名]

主の旦那さんがんばれ！！

[63. 匿名]

>>1
手が震えるってかなり重症なのでは？
病院行こうよ

[64. 匿名]

>>55
うわー女性に当たらないように仕事のストレスやプライベートのストレス酒で発散してるのに取り上げるとか鬼畜すぎるわ

[65. 匿名]

>>40
タバコは徐々に減らすことが出来るかもだけど、お酒はできない。お医者さんに言われたならアル中じゃなかったんじゃないかな。
一滴でも飲むと途中でやめられないんだよ。

[66. 匿名]

>>1
やめて数日は寝つきが悪かったり手足がむずむずしたりした。でも調べると好転反応というか、体が慣れていこうとしてるサインらしい
良いサインが出てきたね！とかすごいね○日目だね！って褒めてあげて、浮いたお酒代でご主人の好物を用意してあげると応援になるかも

[67. 匿名]

なるほどねクラブで財布すられたのは禁酒させるためか　あいつら元気ー？カメラあるから地味に周りからバレバレだし叩かれてるだろうから私から言わんでも大丈夫かぁ笑

[68. 匿名]

>>10
3ヶ月くらい眠れなくて地獄だった。それを抜けたらずっと眠くて過眠に。今までの睡眠負債取り戻そうとしてたのかな。質のいい睡眠の素晴らしさに感動する

[69. 匿名]

>>1
もしも禁酒に一度二度、失敗スリップしても自暴自棄になって諦めないで。
また心新たに禁酒を始めれば良いんだよ。

我慢してたのに飲んでしまって「私はダメな奴なんだ、もうどうでもいい、
どうせ禁酒なんてダメな私には無理だったんだ、だから禁酒なんて止めて好きなだけ飲んでやる！！」
となるのが一度よくない。

「禁煙なんて簡単だよ、私はもう百回も禁煙してる」と言う名言もある。
マーク・トウェイン

[70. 匿名]

うちは夫に心疾患が見つかって、生活見直して私も付き合うからお酒もカフェインもスパッと止めようとなった。
カルディやジュピターで売ってるヴェリタスブロイは本当のビールからアルコール抜いただけなので違和感なく家で代用品として飲んでる
たまに二人で居酒屋行ってノンアルで雰囲気だけ味わって帰ってきたり工夫してる。
日本酒だけは代わりが見つからなくてたまに飲みたくなるけど

[71. 匿名]

>>43
アル中になる人って内臓強いよね
お腹壊したり眠くなっちゃう人ならおかしくなるまで酔わない…

[72. 匿名]

>>1
ヨコだけど、タイトルは｢夫が禁酒します｣じゃない？
なんか違和感。

[73. 匿名]

本味醂は隠そう。

[74. 匿名]

>>35
よこ、ふだんから自分の意志で一杯で止めとこうって出来る人じゃないからブラックアウトするまで飲んでしまうわけで。

[75. 匿名]

自分の我慢だけでは難しいよ。
アルコール多飲する人って精神的なストレスや疾患も抱えている場合が多いから、医療の力を借りたほうが絶対いい。家族も疲弊していくから

[76. 匿名]

>>51
トピズレだよ。
あんただけが服用しな。
51みたいな危険思想の持ち主は他人に飲ませまくる。

[77. 匿名]

>>38
ガチの怖さは、本人が全く自覚ないだけでかなりヤバいよね。ガルとかみてると顕著だよ。無気力、他力本願、鬱とか色々あるけどどっかおかしいなと思う人は大概が飲酒習慣ある。
知り合いが今、やっと禁酒1ヶ月？位だけど劇的に性格がましになってたw

本人も驚いてて今まで自分はまともだと思ってたけど全然違ったって言ってる。私もだけど1ヶ月じゃまだまだで3ヶ月でもいかに自分が狂ってて病んでたか自覚する。そして、その先もある。因みに今は断酒12年

[78. 匿名]

>>57
そうかもw
てか冗談抜きで、マジでお財布は家族が管理する覚悟でカードも折るくらいしたほうがいい…
最終的に入院しても香水とか消毒液飲みたくなる人いるから

[79. 匿名]

>>43
わりとそういうデザインにされてるんじゃない

[80. 匿名]

>>20
結局、ご両親を責めたいのか、お母さんを好きすぎるのかよくわからなかった。ご本人はその矛盾と戦ってる感じなのかな。

[81. 匿名]

>>1
旦那偉いね
私はアル中だけど40日が最高記録だよ
アル中の場合は断酒しないとダメらしいよ次飲んだら量増えて復活しちゃうから
頑張ってね

[82. 匿名]

>>1
すぐに精神科へ。
依存症は医者に任せないとダメだよ。

[83. 匿名]

>>78
余計なお世話です　あなたは私の通っている精神科医ではないですよね？それただの嫌がらせですから自覚して下さいね。明日からあなたのほうが周りから悪口言われますよ？私再発行手続き行くのでどこよ店舗の誰がカード止めたか履歴で全国皆にバレますよ？

[84. 匿名]

>>71
私はこれ、強いんじゃなくて鈍感なだけでは？って思ってる

[85. 匿名]

>>9
>>40
今は減酒もアリって方向になってるよね

[86. 匿名]

>>82
大勢の酒飲みの外国人は精神科行かないところみるとただの差別ですよねそれ

[87. 匿名]

>>1
うちも同じような感じで、病院に行ってもらいました。医者の薬を飲んで、かつカウンセリング？みたいなのにも通ってます。たまに目を盗んで薬を飲まずにお酒を飲んだりすることもあって、でも、すごく巧妙に隠して飲むんですよね。バレバレだけど。でも依存症は病気だから、本人の意思では改善は難しいし、一生治ることはない、と医者に言われたらしいです、、病気だから、どんなにこちらが泣いて訴えても、健康の不安を伝えても、治らない。家族としては、この病気を理解して、イライラしないように、付き合うしかないのかなと思います。大変ですが、頑張りましょうね！

[88. 匿名]

>>1
自分もいま断酒して半年たった
大晦日とお正月を飲まないで乗り越えられた自分をたたえてる…
いまいちばん辛いと思う
でもここ乗り越えるのがひと山で
ひと月さえいけばすっごい楽になるから！

自分は炭酸水にレモン入れたり生姜入れたり味を変えながらピークを乗り切った
↑ビール、サワー、ソーダ割り、シャンパンあたりが好きだった人は辛みがある炭酸水でかなりまぎらわせる
がんばってほしい

[89. 匿名]

余計なお世話です　あなたは私の通っている精神科医ではないですよね？それただの嫌がらせですから自覚して下さいね。明日からあなたのほうが周りから悪口言われますよ？私再発行手続き行くのでどこよ店舗の誰がカード止めたか履歴でゆうちょ銀行店舗全国の皆にバレますよ？

[90. 匿名]

>>1
甘い物が美味しくなるからアメとか舐めてとにかく時間稼ぐ1ヶ月持てばいけると思う
あろ1ヶ月くらいは虚脱状態だからあんまり負担になること言わない方が良いとおもう

[91. 匿名]

>>1
こんばんは。うちは主人が断酒して8年になります。私も一緒に断酒しました。
うちは晩婚で、断酒しなければ結婚しないと主人が50歳のとき私は宣言し、アルコール専門外来に2人で行き、今も主人は一人で月１度通っています。レグテクト飲んでいます。
最初は多少ゴネていましたが、振戦は治まり、血圧も下がり、痛風は治り、血液検査の結果はオールAになり、いびきがかなり治まって寝起きすっきり。そしてお金が浮くので2人で美味しいものが食べられます！
うちは最近までノンアルコールビールも封印していました。精神科医曰く、本物が飲みたくなるから、だそうです。うちはガリガリ君を毎日仕事から帰ったら食べてましたよ。喉への刺激が良いようです。最近は食べなくても平気になりました。
断酒は良いことしかありません。
応援します。

[92. 匿名]

>>1

兄がアル中だったんだけど
結局、お酒やめられなくて
職を失って
離婚して
子供にも会えなくて
警察沙汰になったり、
精神科に入院したりしたんだけど、

最期は自〇した。

本当に
アルコール依存症の専門家がいるところで
治療しないと
つらい未来になるかも知れないから
本気の本気で闘ってほしいです。

軽い気持ちの一時の禁酒じゃなくて、
もう一生飲まない覚悟が
必要なレベルだと思います。

[93. 匿名]

なんかガチの方がいて怖い

[94. 匿名]

一番しんどいのは始めて数日。飲みたい衝動は落ち着く。ただ、アルコールにかなり依存してるだろうからストレスはたまってくると思う。何か趣味を増やしたほうがいい。私は禁酒しても体重は減らないし、代わりに睡眠薬飲んでたから身体のだるさも変わらなかった。良かったのは肝臓の数値くらい。なのでまた飲み始めてしまった。参考にならないよね

[95. 匿名]

キャッシュカードを故意に止めた場合　法に引っかかるし刑罰与えられるし銀行員の会員証とシステムパソコンのログインログアウト履歴で特定できるので明日覚悟するように

[96. 匿名]

>>2
筋トレのあとのビールがうまいんだな

[97. 匿名]

>>47
さらよこだけど
それってもう一生飲めないってこと？

[98. 匿名]

炭酸水や温かいお茶などほかの飲み物に楽しみを見いだすのはよかったです
私はダイエットも平行したほうがモチベが上がったけれど、お酒が飲めないぶん食べ物で解消する人もいるので向き不向きはあるかも

[99. 匿名]

>>55
別れるという選択もやむなしと思う。
自分の人生の大切な時間、笑って過ごしたいよね。
応援しています。

[100. 匿名]

>>34
ググったら『公益社団法人　全日本断酒連盟』てのがヒットしたよ。

公益社団法人　全日本断酒連盟｜断酒のすすめ

>お酒のことでお困りの方、悩みがある方へ。各地域の相談員がご相談に応じます

[101. 匿名]

周りを巻き込まないとダメだと思う。
本人が「嫁が飲まさない」とか言うと「いないうちに飲め」とか言うヤツも出てくる。
本人が本人の為に禁酒が必要と思わないと成功しない。

[102. 匿名]

>>74
ブラックアウトって量関係ない時もあるよ

[103. 匿名]

>>1
睡眠の質が上がる
お酒を買ってたお金を投資に回したらお金が増えた

[104. 匿名]

>>45
夜になると嫌なこと考えちゃうのが不安でお酒に逃げるのよ。
それが常態化しちゃうと何もなくても手持ち無沙汰で飲んじゃう。

私はそのタイプだから夜に敢えて縫い物して、酔ったら指刺すから飲まない！！と自分に言い聞かせて乗り切ってる。

[105. 匿名]

>>93
キャッシュカードを故意に止めた場合　法に引っかかるし刑罰与えられるし銀行員の会員証とシステムパソコンのログインログアウト履歴で特定できるので明日覚悟するように 　そりゃ妨害行為してるからねなにがガチやねん　調子こきすぎだから友人からも悪口言われろや

[106. 匿名]

>>105
ちなみに三十三銀行でもやってくれたなバレバレだぞ　他人だからな二度も怒らせてヨチヨチ許してくれんのはな身内だけだ

[107. 匿名]

>>65
わたしは20年くらい毎日飲んでたけどある日突然飲まなくなった
断酒というか飲みたくなくなった
タバコは値上げを機に明日から禁煙って感じで10年くらい経つな

[108. 匿名]

節酒ではなく禁酒ということは金輪際飲まない覚悟をしたということですよね。スリップが怖いですね。でも怖がっていても仕方がないので続けるしかないですね

[109. 匿名]

>>51
何言ってんの？

[110. 匿名]

>>70
うちは専門の病院に行ったけどアルコール依存はノンアルもダメと言われた。
結局飲みたい欲求に勝ててないから、すぐに負けて本物に走るから。
一切、キッパリ絶たないとダメだって。

[111. 匿名]

>>86
82 です。
元旦那はアルコール依存症と鬱を併発し粗相はするわ怒鳴るわ壁は殴って壊すし昼間は仕事も行かなくなりどこかへ出かけ（私も仕事があるので周囲から聞いた話し）後にどこへ行っているか聞くと死に場所を探している。と。
すぐに精神科へ電話し２日後には入院でした。
もう子供も独り立ちしていたので入院中は身の回りのお世話をしながらしんどすぎて本当に大変でした。
なんとか退院してもらいやっと離婚。
元旦那の後は知りませんが私は本当に解放され幸せです。

アルコール依存症を舐めないで欲しいです。

[112. 匿名]

>>60
運動してクタクタになると酢を飲みたくなる。
酢を飲んだ後はお酒を飲む気がしない。

[113. 匿名]

>>21
アルコール依存症からの断酒は、20代30代ぐらいの比較的若い人のほうが成功しやすいみたいだしね
40越えてからだとなかなか生き方や習慣変えるの難しそう…
50越えてから断酒成功した人の話は聞いたことない

[114. 匿名]

>>28
無闇に責めない。これってすごく大切で成功させるコツなんだってのは理解できるけど、何故にやらかしたやつにさらなる配慮せないけんの！？ってこっちの忍耐まで必要になるのすごく辛いよね。

[115. 匿名]

>>60
みりんもでしょうか？

[116. 匿名]

>>97

さらに、ななめだけど、
一滴でも飲んだら水の泡だよ。

渇望みたいなのがグワッと押し寄せる感じ。

[117. 匿名]

>>65
いや、黄疸もでて腹水も溜まってかなりの重度だよ

[118. 匿名]

身内でなく他人同士なんだから仏の顔も三度ありません　一発アウトで裁判です　あなたも罰をうけるべき運転中の事故誘発罪、違法な銀行員の権力使用しての妨害行為の公務員特権乱用罪な

[119. 匿名]

>>4
薬あるよーお

[120. 匿名]

>>116
ひぇー

[121. 匿名]

>>30
でも飲んでいないから今のところ成功している。

[122. 匿名]

>>97
きちんとコントロールできるようになった人は
たまに飲むこともある
でもだいたいはリバウンドを繰り返して
葛藤しながらやめるやめないで苦しんでいる
そうであれば、酒の棚は見ないほうが気楽かと

[123. 匿名]

>>83
え…ごめん冗談が過ぎたわ
そこまできたらこえーよw

[124. 匿名]

>>118
お前も罪を認めてしっかりかぶれ　幻聴で見落とし誘発されたおかげで人◯すとこだったんだから笑い事で済まんしな　身内でなくあんたに言ってる

[125. 匿名]

>>123
覚悟して無事妨害銀行員として顔バレして年明け２０２６年有名人になるんだな　人の口に戸は立てられないと言ってな必ずバレる

[126. 匿名]

>>84
なるほどある種のセルフネグレクト的なものなのかな
遺伝的なお酒の強さはあれど、ウイスキーとかになると喉とか焼けちゃうよね

[127. 匿名]

>>25
かつてはアル中患者はアルコールは一滴もダメと言われてたけど、最近は断酒よりも減酒っていう方針でやってる病院もある

[128. 匿名]

>>1
病院にも頼るべき
家族のサポートだけじゃ限界がある

[129. 匿名]

>>65
タバコこそ減煙は良くないんだよ
世界的有名な禁煙セラピストのアレン・カーも言ってるけど、タバコの本数を減らすと喫煙者にとってのストレスが増幅される＆タバコ一本の価値が上がってしまうだけ
止める時はまさにスパッと止めるべき

[130. 匿名]

>>125
いや私は家族ならそれくらいするでしょと話したんだけど、貴女自身がいま酔っ払ってるよね？w
今すぐスマホ置いたほうがいいよ。運営にあなたのアク禁を依頼してるからw

[131. 匿名]

根拠条文: 刑法第193条「公務員職権濫用罪」。
内容: 公務員がその職権を濫用して、人に義務のないことを行わせる、または権利の行使を妨害する。
罰則: 2年以下の懲役または禁錮。
問題銀行員覚悟するんだな　

[132. 匿名]

義弟が多分もうアルコール依存だと思う。義実家では減酒させようとしているらしいけど、他の人は飲むから家にビールも焼酎もある。
私からしたら周りが酒に寛容なんだよね…。
普段飲むなと言う癖に休みくらい飲めとか言うし、正月とか朝から連日飲んだくれてる。
酒が原因で転職繰り返してるからその時は酒に厳しくなるようでうちの倉庫に空き缶隠したりしてる。
旦那が家で飲めないと言うと家で飲ませたりしてる…。
本人は辞める気ないから顔色とか悪いし飲み出したら食べないからガリガリなのに、この人は一回ぶっ倒れた方が本人も周りも本気で勉強すると思う。

[133. 匿名]

なんかやべー奴がいるw
主も夫じゃなくて当事者なのかな

[134. 匿名]

>>130
お前は家族ではないから法に触れてる　よく読め
根拠条文: 刑法第193条「公務員職権濫用罪」。
内容: 公務員がその職権を濫用して、人に義務のないことを行わせる、または権利の行使を妨害する。
罰則: 2年以下の懲役または禁錮。

[135. 匿名]

ぶちぶち言い訳並べようが公務員職権濫用罪な

[136. 匿名]

>>102
なおさら、一滴も飲んじゃ駄目だね。

レス元たどってください。

[137. 匿名]

>>24
生きるか死ぬかの状態になってもやめられないこともあるよ
肝硬変で腹水溜まってお腹パンパンに膨れ上がって、食道静脈瘤が破裂して吐血して、それでも退院したらお酒飲むの
いい歳したおっさんが「本当は俺だってお酒辞めたいんだ」とか言って泣きながらお酒飲むの
マジでアルコールって恐ろしいよ

[138. 匿名]

>>134
よこ
公務員どこから来た

[139. 匿名]

>>1
アル中は施設も嫌がるから、本当に気合い入れて！
アルコール性認知症も併せてチェック！！

[140. 匿名]

>>115
本みりんは立派なお酒だよ。
だから未成年は買えない。
お正月にお屠蘇する。

禁酒断酒の苦しさに耐えかねて、
みりんを飲む人は多い。

[141. 匿名]

>>30
本当にこれ
死ぬまで一生アルコールへの欲求を我慢しなきゃいけない
10年我慢しようが20年我慢しようがまた飲み始めたら振り出しに戻る

[142. 匿名]

>>64
本気で言っています？アルコール依存症ですよ。弱い人間や女性など家族に当たり散らかすに決まっているじゃないですか。モラハラや暴力、警察沙汰はデフォルトです。

[143. 匿名]

>>68
眠れない時は、何かしてた？諦めて寝なかった？

[144. 匿名]

>>1
禁酒界隈は怖いよ
励まし合って禁酒を続ける関係のはずが、禁酒できなかった人たちの怨嗟が禁酒を続けてる人に向かう

[145. 匿名]

>>83
クッソワロタ
ネタなの？ガチなの？w

[146. 匿名]

>>132
日本て本当にお酒と酔っぱらいに甘い。
正月はトラップだらけ。
お屠蘇だからオッケーとかね。

本気でやめさせたいなら、みりん、料理酒、ノンアルコールビール(ノンアルコールて微量のアルコールが入ってる)、
さらにお酒を連想するジュース、子供ビールやシャンメリーも本人の目に触れさせちゃいけない。
家族ごと禁酒断酒しないと。
親類や友人知人にも飲ませるな、
飲ませたら絶縁てぐらい宣言しとかないと
酒飲みて仲間を増やそうと引きずり込むんだよね。

[147. 匿名]

>>96
ほんとそう

[148. 匿名]

>>122
きちんとコントロール出来るようになったから飲んでみたけど飲む前に酒の臭いが不快で飲めなかった

[149. 匿名]

>>71
前にアル中の人のブログ読んで、迎え酒する時に吐きそうになるのを「頑張れ自分」って押し込んでたって見てゾッとした

吐きそうな時は酒どころか水すら体内に入れたくないわ…

[150. 匿名]

>>132
うちも兄嫁が酒豪で兄も夫婦で飲むのが楽しみ♥️とかやってたけど心臓いわしてた。
手術までしたのにまだ夫婦で飲んでる…子どもまだ小さいのにバカだと思ってる

[151. 匿名]

婚姻前口座で夫婦財産分与対象外だからお前がいくら言い訳しようが問題アリ銀行員なのは変わらん

[152. 匿名]

>>19
名作だよね
この2冊と中島らもの「今夜、すべてのバーで」を読んだ

[153. 匿名]

>>138
「みなし公務員」は、刑法などの罰則の適用に関しては公務員とみなされます。そのため、彼らが職務に関連して犯罪行為（例えば、収賄罪、秘密漏示罪、公務執行妨害罪の被害者となるなど）を行った場合、一般市民と同様に警察や検察庁に告発することができます

[154. 匿名]

「みなし公務員」は、刑法などの罰則の適用に関しては公務員とみなされます。そのため、彼らが職務に関連して犯罪行為（例えば、収賄罪、秘密漏示罪、公務執行妨害罪の被害者となるなど）を行った場合、一般市民と同様に警察や検察庁に告発することができます　よーくその腐って目でよく読んでからあけましておめでとうございますの次に嫌味言われろ銀行内で

[155. 匿名]

>>113
納得。
年齢が上がると孤独のレベルが違うから…うちの父親（70代）に断酒勧めても好きにさせろー俺に付き合ってくれるのは酒だけってよく言ってる

[156. 匿名]

>>154
2026年顧客とトラブった銀行員として銀メダルもらいなよ

[157. 匿名]

>>1
山口達也の講演聞きに行くとかｗ

でもさ、、、お酒ってどこでも売ってんじゃん
禁断症状で手が震えるほどの状態なら厳しい道だと思うよ
断酒の薬とか処方してもらうとか

[158. 匿名]

頑張ろうとしている人はきっと変われる！！
挫折もあるかもだけど、ダイエットと同じでまた始めれば長い期間をかけてきっと結果が出る

主さん、今まできっと嫌な思いたくさんしたよね
旦那さん応援してます！

1番だめなのは現状を言い訳して変えようとしない人だわ。

[159. 匿名]

>>156
銀行員の銀ギンとかけて

[160. 匿名]

>>92
私も家族に同じようなことあってここで酒乱どうにかしたいってトピがあって、アル中レベルだと完全に断つしかない、いずれ周りの人が離れていって悲劇が起きると伝えたかったけど綺麗に飲みたいと言ってるだけじゃんってマイナスばっかりだった
お酒の強さ知らない人は幸せだと思う

[161. 匿名]

>>127
横

減酒が一番難しい…そもそも減酒（コントロール）できるなら依存症にならない気がするw 私自身が当事者（依存気味）なんだけど、一杯始めちゃったら止められないのよ。

[162. 匿名]

>>1

私はアルコール依存性で入院治療しました
退院してからがスタートで
おそらく死ぬまで依存性と
付き合わなければなりません
お酒に代わるものをたくさん見つけて
依存先を分散していくしかないです
モチベーション…
その状態で飲み続けたら死ぬよ…
主さんは理解があるみたいだけど
主さんが倒れないようにね

[163. 匿名]

>>24
私もだけど、1回は必ず再飲酒するよ。
そこで最悪なことが起こって死ぬか、奇跡的に生き延びて本当に辞めるかだと思う。
その後に再飲酒したら死ぬまでやめられない。

[164. 匿名]

>>113
アル中の平均寿命が50代だからね。

[165. 匿名]

>>157
ブラックアウトするくらいだから措置入院できると思う

[166. 匿名]

このトピ、アル中がワラワラと集まってて草
特にガル男のアル中さん、ちゃんと男隠してきてね。

[167. 匿名]

>>101
これは本当にそう
ウイスキーの瓶を隠れて飲む娘の話を見たんだけど、最終的に家中の酒も料理酒も全て取っ払っても部屋に瓶を隠しながら仕事行ってたって
最悪のケース、酔って運転とか仕事してたんだわ
家族で◯罪者なんて出したくないよね…

[168. 匿名]

>>167
よこ
知り合いも命が危ないのに入院中も隠れてお酒飲んでたよ
もう病気だから治らないと思う
私は家系的にたまたま体質的にお酒強くなかったからわりと平和だけど、血の繋がってないお酒好きな親類はおお酒飲んで風呂場の事故でなくなったり、飲み歩いて貯金すっからかんだったりで家族に苦労かけてる
結婚するなら浴びるように飲み人は避けたほうが良いと子供の時から思ってた

[169. 匿名]

>>1
たった４日断酒しただけで禁断症状で手が震えるような状態なのに
個人の意思の力でお酒やめられると思う方が間違ってる。

主も支えるみたいなこと言ってるけど
家族がサポートすればどうにかなるとかいう段階はとっくに超えてると思うよ
そこを自覚しないと無理でしょう

専門医にきちんと相談して薬とかだしてもらうとかセラピーに通うとか

それでも難しいと思うよアルコール依存症はそんな簡単なものじゃないから

[170. 匿名]

>>34
わりとたくさんある
本当に重症な人は久里浜に国立のセンターがある

[171. 匿名]

>>9
私はこれで成功した
毎日ビール10本＋焼酎1ℓくらい飲んでたんだけど
まずは金土だけ飲んでOKとかにしてた
そうすると金土が楽しみで他の日すごく頑張れたしなんか生きる喜びを感じたww
それに慣れてくるとだんだん、今日は飲まなくてもいいかも…みたいになってきて、飲まない週末もちょこちょこ
そっから、金土だけじゃなくて、飲み会とかお出かけの時だけって頻度にしたよ
完全にお酒を断つのは楽しみがなくなったみたいで生きる希望無くしたような喪失感で無理だった
ある程度飲まないとそんな美味しく感じなかったり、すぐ酔って寝ちゃったりして量飲めなくなったし、次の日のだるさとかもしんどくてあまり飲みたくならなかった
禁酒方法は人それぞれだから、いろいろ試してみるのがいいと思うわ

[172. 匿名]

アルコールで悩んでる人、
「編集王」のマンボ好塚 編を一読お勧めです。
あれがあなたです。客観的視点養えますよ。
因みに原作者もアルコール依存症で早逝されました。

[173. 匿名]

>>136
うーん
ブラックアウトするほど酒を自制できないってことでしょ？
ブラックアウトは自制してても起きるよ

[174. 匿名]

>>27
これから始める人にそれはないよ。成功してる人もいます。

[175. 匿名]

>>15
毎日少しの量を飲むということ自体大問題。身体と脳がアルコールがある状態でバランスとれちゃってて不健康の極み

[176. 匿名]

主です。
皆様ありがとうございます。
普段、家だと缶ビール2本ほどで家飲みでの泥酔はほぼゼロですが、外での飲み会となると歯止めが効かなくなるタイプです。アル中の中の「コントロール障害」に当たるのかなと思っています。
酒の力に任せないと人と楽しく話せないとも言っていました。
精神科へは近々行って相談する予定です。
今のところ手の震えもおさまり、本人も穏やかで順調です。とにかく娘が酔っている父親を毛嫌いしていたので、禁酒宣言をしたことで娘も私も心が安定し、家族の雰囲気は前よりとても良くなりました。これは飲み過ぎたことで罪悪感を感じていた夫にとっても嬉しいことだと思います。
これから先長い戦いにはなると思いますが、きちんと向き合えるように私自身も頑張っている夫をたくさん褒めながら支えていきたいと思います。
禁酒についてたくさん勉強したのですがメリットしかなく、夫自身もかなり前向きです。

アドバイスや応援、ありがとうございました。

[177. 匿名]

>>113
横です
40代で、あと10年生きられませんと言われたりする
この主はお子さんいるのか分からないけど旦那を今すぐ入院させた方がいいよー！

[178. 匿名]

>>129
1本の価値が上がってしまう、めっちゃ分かるその通り。10→5→4→3→2本と1日の本数減らしたけど、その1本1本がめっちゃ大事で楽しみになってた。妊娠で辞めて、今は吸ってない。妊娠してなかったら禁煙失敗してたと思う。

[179. 匿名]

>>170
突然の久里浜！びっくりした。こういうのがあるんだね、住んだことあるけど知らなかった。

アルコール科(アルコール依存症治療) | 診療科・部門 | 病院のご案内 | 久里浜医療センター

独立行政法人国立病院機構 久里浜医療センターの公式Webサイトです。アルコール依存症をはじめ各種依存症の専門治療を中心に、こころの病気全般の医療を実施している国立病院です。-

[180. 匿名]

>>178
そう、減煙すると次の一本までの我慢も増えるだけだから良くないんだよね
「我慢の禁煙」は失敗率高く、また吸い出す人も多いらしい
あなたは禁煙できて良かったね、赤ちゃんに感謝だね

[181. 匿名]

>>1
旦那も仕事のストレスからか家で飲むようになってブラックアウトして私が怖い思いをしたので禁酒させました。どうしても飲みたいなら実家で飲んで実家で泊まってって言ってます。
自宅で飲む時はノンアルです。

[182. 匿名]

断酒決める時は一生飲まないとか、人生の楽しみなくなるかもって心配したけど、酒ない人生なんの問題もなくて、酒代浮いて、人に迷惑かけることもなくなって、記憶飛ばすことも、翌日の発信履歴みて青ざめることもなくなったからメリットだらけだったよ。しんどいのは1ヶ月から2.3ヶ月
そこを超えると習慣で飲んでたことを忘れていくから

[183. 匿名]

>>16
ヤクはやってないでしょ
アル中ね

[184. 匿名]

>>1
私も禁酒して2ヶ月です。
震えなどの離脱症状はなかったですが、それでも頭が重いというか、だるい感じが1ヶ月はひどく鬱のような症状でした。休日は寝てることしかできなかった。
離脱症状は受け入れて休みつつ禁酒しかないかと思います。

[185. 匿名]

>>174
どうすれば成功するか具体的に教えてください

[186. 匿名]

>>182
お金溶かすし、変な人間関係も切れて良いと思うんだよね
迷惑かけたりかけられたりするよりシラフの時に楽しく盛り上がれる人のほうが貴重だと思う
大学生とか社会人数年くらいならわかるんだけど、家族いる良い大人が毎日のように飲み歩くのがまともと思えないんだよね

[187. 匿名]

>>183
アルコールは薬物だよ。
依存性も高いし1番簡単に手に入る抗うつ剤とも言われてる。

[188. 匿名]

>>186
何かで読んだことあるわ、飲み仲間という人間関係は悪魔みたいなもんだからキッパリ断つべきと。
良い人間関係はアルコール無しでも遊んだり楽しめるものだって。

[189. 匿名]

>>9
私は浴びるように飲んでた
ある日突然断酒したよ。もう半年以上経った
今はお茶か炭酸水しか飲まない
お酒やめる上で徐々にはやめた方が良い、やめるならパタってやめる方が良い
お酒美味しそうだなあとは思うけど、もう飲まなくても平気

[190. 匿名]

>>171
私も今日からあなたの方式で頑張る！
ここ数年酒飲みのダンナにつられて毎日飲酒してたんだけど、肝臓強いダンナはノーダメージなのに私だけどんどん肝臓数値が悪くなって来てて…
先月の人間ドック結果がちょうど元日に届いて前回よりも更に悪くなってたので正月休み明けから節酒を宣言してたところ！

このトピが閉じる頃に節酒続けられてたらまた来ます！

[191. 匿名]

>>1
アル中なのかな？
まだ警察にやっかいになってない？

絶対オススメは断酒会に連絡してみて。全国にあるから。
方法や病院をはじめあらゆる断酒について教えてくれるし面倒を見てくれる。
断酒は一生続くからね。
もし知り合いがいるならどこの断酒会が旦那さんに合ってるかのアドバイスももらえるんだけど。。。年齢やグループの人達がどんなかとか。

[192. 匿名]

>>190
私今ある病気で闘病中なんだけど、肝臓や腎臓が健康でないと病気の治療が受けられないのよ。
点滴や服薬もできないし、そもそも病気をしっかり診断する為のpetCTすら受けられない。
文字通り、病気になった時の治療の『きも』になる大切な大切な臓器なのよ。
お酒で肝臓の数値が悪くなっても肝臓は復活できる臓器だから大丈夫と気にせず飲み続ける人多いけどそのまま悪化していくこともあるし、肝臓・腎臓は本っっ当に重要だから大切にしてあげて欲しい。

[193. 匿名]

禁酒したものです
代わりに以下のようなものを飲んでいました
・ノンアルコール
・炭酸水（レモンやハーブを足すことも）

とにかく酒の場に行かないことです
あと初めのうちは酒が進む料理も控えた方がストレス減らせます

今は全く飲みたい気持ちがわかないのですが
ビールの方が美味しい料理の時はノンアル飲んでます

[194. 匿名]

>>176
トピ主は立派だね。
旦那も前向きで大変に素晴らしい。

でもねでもね、本人が飲酒を反省してて禁酒に前向きでも
飲んでしまうのが依存症という病気。
だから、旦那さんが前向き宣言してもまるっと信用は出来ない。
人格を信頼してないわけじゃなくて、飲んでしまう病気だということ。

トピ主もあんまり気張らずひとりで抱え込まずにね。
長丁場だからこそ、緩くというか余裕をもってね。

最後に余計な一言いっちゃうけど、娘さんの学費は死守して。

[195. 匿名]

>>185
まず医者行こう、依存症に強い精神科へ

[196. 匿名]

炭酸水結構出てるけど
ほんと夏のビールがわりにいいんだよね
財布にも優しいしノンカロリーだし
慣れるとなんであんなに酒にこだわってたんだろうと思う

[197. 匿名]

お酒を飲む理由を解決するのが大切かも。
わたしは週末の解放感から飲みたくなるから
週末まで根詰めすぎないようにした。

[198. 匿名]

ここにピッタリの記事どうぞ

アルコール依存症からの回復支え合う会　「予備軍」記者が訪ねた | 毎日新聞

　アルコール依存症からの回復を目指す「アルコホーリクス・アノニマス（AA）」という団体がある。1935年に米国で生まれ、世界180カ国と地域に拡大。現在、日本でも600以上の自助グループが活動している。その中の一つ、「AA福岡グレイスグループ」のオープンミーテ...

[199. 匿名]

地上波のTVは見ないほうが良い
スポンサーが大手酒造メーカー多いから
とくにゴールデンタイムはシュワシュワばっかりでキツいと思う

[200. 匿名]

>>194
ありがとうございます😭
本人も薬に頼らずなんとかするとか言ってたので、我慢だけでは乗り越えられない、きつければ病院や薬に頼りなさいって伝えました。本日精神科をさっそく受診して、アドバイスも頂きました。
周囲にも宣言し、協力を仰いでいます。会社の人も知り合いが多いので、何かあったら私に繋げますとのこと。

一週間経ったら褒めて、一ヶ月経ったら褒めて、とにかくこちらとしては押さえつけての禁酒ではなく、頑張っている本人に感謝の気持ちと慰労の言葉をひたすら伝えて、禁酒するとこんなに環境も穏やかになり、良いことがあるということを刻み続けます。ある意味、洗脳。心理戦で戦いたいと思います。

[201. 匿名]

>>200
主です。すみませんつけ忘れました

[202. 匿名]

>>64
そんなに鬼畜と思うのならさっさとおとなしく離婚に応じていれば良かったじゃん
離婚したくないからと努力のふりと嘘ばかりを続ける理由がない

[203. 匿名]

>>96
よこ　アルコールは筋肉付きにくくなるよ

[204. 匿名]

>>91
レグテクトは良く効きますよね。
私も長い間アルコール依存症状態でしたが肝機能の値が悪く、精神科の主治医から処方されました。
３ヶ月位の間に何回か飲酒してしまいましたが、もう完全に断酒して３年です。
肝臓と脳の事を考えればもっと早くに断酒すべきでした。
家族がいればアル中で死ぬ事は出来ません。
ご主人は貴女がいるから頑張っているのですね。
私も老母を看送り、自分の老後で子供に迷惑掛けないように断酒を守ります。

[205. 匿名]

>>12
飲まなかった時期を取り戻そうとして5倍くらい飲んで重症化するって言うよね

[206. 匿名]

>>1
アルコール依存症の治療歴がある者です。
病院で、お酒を飲みたい衝動を抑える薬を処方してもらえますので、一度診察を受けられることをお勧めします。

[207. 匿名]

>>1
私の場合はテレビやYouTubeのＣＭでお酒が出てくると我慢できずに飲んでしまうので家にいる時は絶対にお酒が出て来ない映画や子供向けのアニメを見てました
買い物する時もお酒の前は絶対に通らない
とにかく目に入れないようにしてました

[208. 匿名]

>>1
マジのアル中は飯をまともに食わないからガリガリか慢性的に栄養失調
酒飲んで眠くなってツマミや飯を食べずに眠る

[209. 匿名]

私は昨日からスタート。
お茶とか水で水分を多く取って口寂しくしないことで乗り切ろうかな。
過去に1年間を２回やったことあるけど、体調等には特に何の変化もなくでした。

[210. 匿名]

>>1
お酒を飲みたくなったらひたすら水を飲んでた。

[211. 匿名]

>>1
効果的なことか～。
いいことに目を向ける。
お酒を飲んでないと朝目覚めがいいとか、朝からしゃきっとしてるとか。
気を紛らわせるためにサウナに行ったり。

[212. 匿名]

>>10
寝れないねー。
でも禁酒で寝れなかった日と飲酒して寝た日だと、前者のが朝スッキリしてるから飲まずに我慢してた。
サウナに行ったらよく眠れるよ。

[213. 匿名]

>>176
旦那さん、隠れて飲んだり嘘ついたりしてない？
ビール2本くらいで辞めたとたん禁断症状で手が震えるってなんかおかしい気がするんだけど…

[214. 匿名]

>>213
主です。
手の震えは、精神科の先生いわく年末に急性アルコール中毒になった直後、いきなり断酒したからだと思うと話していました。過去休肝日を作ったりしてた時は特に何も起こらなかったです。
普段は普通に缶2本です。車で仕事から帰ってきて一緒にご飯食べて寝るまでは私と過ごしているのでそこは嘘をついてないですね。外飲みでは嘘つき野郎です。
アル中だと家で浴びるように飲む人は飲むと聞いていたので、その辺は当てはまらないとは思いますが、外飲みでは事故や犯罪に繋がりそうな飲み方をするし、身体に確実に悪影響が出ているので確実にアウトです。
一過性脳虚血発作にも2度なったので次は死ぬぞと伝えてます。

[215. 匿名]

>>143
マイスリー飲んでたけど、眠剤も効かなくなってきて諦めて寝なかったよ。日中はなるべく日に当たって運動してみた。仕事も辞めて失業保険で生活して、その間に真人間になろうと決めた。