少食あるある

[1. 匿名]

朝ご飯は食べない。
昼ご飯はカップラーメンのみ。

今日の私です。

[2. 匿名]

食べ放題で元を取れる自信がない

[3. 匿名]

朝食べない、何なら昼も食べない
夜は食べる

[4. 匿名]

コレで十分です

[5. 匿名]

>>1
昼にカップ麺食べてんじゃん

私なんて1日1食だわ

[6. 匿名]

少食だと痩せてるの？

[7. 匿名]

一緒にご飯食べに行っても、すぐにお腹いっぱいと言ってくる。

[8. 匿名]

>>1
少食って男の前では言うけど、普通に誰もいないとこだと食べてるイメージw
そのアピールなんなん？笑

[9. 匿名]

外食の一人前が多すぎる

[10. 匿名]

>>1
毎日朝ごはん食べないです〜

[11. 匿名]

[12. 匿名]

ビュッフェで全然食べられなくて悲しい

[13. 匿名]

朝は強炭酸水飲んだだけでまだお昼食べてないけど
お腹空いてないし食べなくても平気かな

[14. 匿名]

食事会に行くと
「食べないね〜、だから痩せてんだね」
と太ってる人に嫌な感じで言われる

[15. 匿名]

>>4
そんなに食べれない
コンビニのおにぎり1個で良いぐらい

[16. 匿名]

[17. 匿名]

>>1
栄養不足ヤバいぞ

[18. 匿名]

寿司屋は3皿
食べるネタを凄く吟味してから

[19. 匿名]

女性は少食が多いからね

[20. 匿名]

>>1
朝ごはん食べない人多いし、昼ごはんカップラーメンは普通じゃない？

[21. 匿名]

朝　なし
昼　コンビニカット野菜
夜　飯なし+野菜+豆腐+魚

[22. 匿名]

前菜で６割お腹が満たされる

[23. 匿名]

>>8
横。暇なん？

その唐突な煽りムーブなんなん？笑

[24. 匿名]

ハリセンボンのはるかが1日かけて菓子パンを食べてたのには驚いた
少食の人ってみんなこんな食事で満足なの？

[25. 匿名]

少食アピールではないのにそう思われてそうで嫌
食べられるなら普通の量食べたいよ

[26. 匿名]

>>4
食べ切れる自信ないwww

[27. 匿名]

朝は数十年食べていない

[28. 匿名]

腹ペコで大盛頼もうかな～って思うものの普通盛りの半分いかないくらいでギブし始める
特にラーメン

[29. 匿名]

ゴルフボールみたいなサイズのおにぎりを両手でちびちびパクパクもぐもぐ

[30. 匿名]

量は少ないけど3食ちゃんと食べてるよ

[31. 匿名]

>>2
そもそも食べれないから食べ放題に行くという選択肢がない。
元取らないと…って、ある意味苦行だし。

[32. 匿名]

休みの日にブランチ(朝昼兼用ご飯)食べたらその後なにも食べずに1日終えがち

[33. 匿名]

デザートをサービスされて絶望的な気分になる

[34. 匿名]

少食さんがチョコは(1口サイズ)１つで満足するって言ってて羨ましかったわ

[35. 匿名]

旅館とかで頼む夕食が食べられない

[36. 匿名]

外食だと注文のとき「ご飯少なめで」とあらかじめ頼んでおく

[37. 匿名]

楽しみにしてた外食だけど
残したくないから
組み合わせとか量とかお腹と相談してすごい悩む

[38. 匿名]

>>5
間食とか何も食べないの？
その一回の食事量は？

[39. 匿名]

>>6
そうでもない
意外と普通
残念な事に

[40. 匿名]

>>6
私は一度に入る量が少ないけどその分すぐお腹が空いてちょこちょこ食べるんで、太ってはないけど痩せてもないよ

[41. 匿名]

>>5
朝無し昼にカップ麺って、少食というよりただの不摂生よね。

[42. 匿名]

>>8
男の文字はどこから出てきた？？

[43. 匿名]

>>20
でも少食は少食じゃない？
もっと食べてる人が多いと思う。

[44. 匿名]

少食だと、低身長、低体重ですか？

[45. 匿名]

>>6
痩せてる。健康診断で引っかかるくらいには

[46. 匿名]

>>8
自分が外でそうしてるだけじゃないの？

[47. 匿名]

>>24
私はお腹いっぱいになるのが嫌いw
コンビニ弁当とかだったら1日かけて食べるよ

[48. 匿名]

コンビニおにぎり1個でも多いので最初の一口部分は具に到達しないので捨ててます

[49. 匿名]

>>8
ガチで少食な人居るよ。
胃腸が弱いタイプが多いけど。

[50. 匿名]

注文して食事が運ばれてくるまでの間に「全部食べられるだろうか」というプレッシャーで腹6分目まで満たされてしまう

[51. 匿名]

>>27
す、数十年？！

[52. 匿名]

>>4
朝ご飯ぽいけど、朝ご飯にしては多いな。

[53. 匿名]

>>6
すぐ痩せるしすぐ太る

[54. 匿名]

私、少食ではあるけど味は濃い味が好き
おにぎり1個でいいけどエビマヨとか食べたい

[55. 匿名]

7時ごろ肉まん一つ食べたけどまだお腹いっぱい。

[56. 匿名]

>>6
食べてるものによる
少食でも毎回唐揚げとかボロネーゼとかのカロリー高いもの食べてたら太る

[57. 匿名]

このトピは伸びない笑

[58. 匿名]

>>6
普通体型の人多い

[59. 匿名]

>>38
食べ物は1日1回以上摂取しないね
毎日1日1食で夜にガッツリ食べる感じ
ちなみに今日はこんな感じ↓

朝→缶コーヒーと煙草

昼→缶コーヒーと煙草

夜→白米と豚ロースステーキにカット野菜

ずっとこんな生活で32歳になったけど、今のところ健康診断問題無し。煙草へのツッコミは無しで笑

[60. 匿名]

定食全部食べきれない
ご飯を少サイズにしてもらってもおかずが多いw

[61. 匿名]

量が少ないのに、食べるのが遅い。
職場でも、後からご飯食べ始まった人の方が食べ終わるの早くて焦る。

[62. 匿名]

>>2
食べ放題の金額出すなら、少量でクオリティ高いもの食べたい

[63. 匿名]

>>6
私は少食だからというよりゲリラ体質だから痩せてる
なんか食べてる量以上に出てっちゃう

[64. 匿名]

>>1
それ少食というより偏食家じゃない？
カップラーメン食べきれてるやん
一人暮らしの大学生みたいな食事

[65. 匿名]

インスタントラーメン1人前が無理なので半分に割って食べるけどラ王は麺が固くて割れない
割高でも良いから少食用を売ってくれラ王

[66. 匿名]

>>1
あと一口を残す。

うちは私の妹と息子がこれ。
その一口を食べたらデザートあるよ！でも残す。
私はジャンプしてでもデザートまで食べるので丸いです😅

[67. 匿名]

友達が少食だけど食べてるうちに疲れてくると言ってた

[68. 匿名]

>>6
痩せまで行かずともデブデブにはなれない感じ
体力は無いので運動は苦手　スケジュール多いとプレッシャーで食べられずに更に痩せる

[69. 匿名]

今日の昼は肉うどん大盛り、大きいおにぎり１つ、磯部焼きのかしわ天でお腹いっぱいになってしまった。
昔はもっと食べれてたのにな。少食になってしまった。

[70. 匿名]

>>4
その半分で充分

[71. 匿名]

給食多すぎて辛かった

[72. 匿名]

>>2
基本行かない
食べ放題用の質の悪い素材だから

[73. 匿名]

少食「実は結構たべるんですよ！二郎とか行ってみたい！」
→鵜呑みにしてはいけない。
実際は普通のラーメン一杯も食べきれない。

[74. 匿名]

>>1
朝起きた時に、まだお腹いっぱいな状態。私だけかな？

[75. 匿名]

>>39
それ少食なんじゃなくてちょいちょい食べてるからご飯が入らないだけでは？

[76. 匿名]

サプリとかプロテインとかの補助食品を使わないと栄養が足らない

[77. 匿名]

朝昼夜 食べない時がある。

[78. 匿名]

>>4
肉と野菜半分で、スープがほしい

[79. 匿名]

>>1
167センチ、51-52キロくらい。すごく痩せてるわけでもないけどあまり食べない方かも。大学生からアラフィフの今でも体重が全く変わらない。だんだん食べる量は減ってきた。
とくに、一回に食べる量が減っていて、少しずつ何回かに分けて食べたいので在宅勤務が一番楽です。

[80. 匿名]

>>2
少食でなくても甘味以外は他の男の客分払ってるようなもの！

[81. 匿名]

>>4
これって少食ってよりも普通以上の量に見える
皿の余白が多いだけで

[82. 匿名]

基本的に挽き肉が好き
焼き肉の画像みて食べたいとかは考えた事がない
ラーメン画像もしかり

[83. 匿名]

>>4
減量してた時の量だ…
すぐお腹空いてたw

[84. 匿名]

>>2
少食じゃなくても元は取れないと思うw

私は食べ放題嫌いじゃないよ
少なくても好きなものだけ食べられるから

[85. 匿名]

>>4
お味噌汁がにゃい😾

[86. 匿名]

>>59
一回でガッツリ食べれるなら少食ではない気がする。

[87. 匿名]

>>1
身体を壊すよ、今は若さで乗り切ってるんだろうけど。
ハッキリ言って小食が自慢だと思ってるんだったら
止めてちゃんと食べた方が良い。

[88. 匿名]

>>4
ごめん、まあまあ多めに見える

[89. 匿名]

お腹いっぱいにすると気持ち悪いから、食べるとしても腹５分目〜６分目くらいにとどめておきたい
苦しいと動きにくいし食べるの面倒くさいし

[90. 匿名]

私、小さい時に少食で食べるのが遅いのを親とか給食完食主義の先生に散々叱られて＆自分比で食べるのが早いと褒められて育って、

今となってはむしろ早食い。太らないように量は節制してるけど。

あるあるじゃない？

多分、私は食べるのが早すぎるようには一生ならないと思われてたんだろうな…。

「食べるの早いね！」って言われてみたい＆褒め言葉と思って育ったフシがあります。

[91. 匿名]

>>79
169センチ　54キロ位
私も20代からうん十年体重あまり変わらずだわ
お腹が鳴ってしまうので仕方なく朝食べて出勤してます
お腹が鳴っても食欲が沸かないのよねえ

[92. 匿名]

>>2
あれは相撲取りやレスラーじゃないと元取るのキツイですよ

[93. 匿名]

摂取量が減って高カロリーに変化してるのかなーとたまに思うことがある
生米からのレシピを検索するとリゾットが大量ヒットするんだよね
私足りないっ> <

[94. 匿名]

ポテチ一袋1人で食べきれない

[95. 匿名]

少食って食費があまりかからなくて良いよね

[96. 匿名]

>>91
お腹は空かないですが、低血糖みたいにボーッとするので何か糖質は入れておかないといけないんですよね。

[97. 匿名]

>>86
それってただの揚げ足取りだよ

ガッツリっていうのは「私なりのガッツリ」であって、他者と比較して多い＝めちゃくちゃ食べるって意味では無い

貴方が私にしたムーブ・言いたそうな事を極論にするとさー。「朝昼無しで夜ブロッコリー2、3個食べるだけ〜。そうじゃないと少食じゃないよねぇ〜」になるが。さすがに死ぬぞそれ

[98. 匿名]

>>1
どうせなら野菜とかタンパク質とかちゃんと入ったものを摂って少食とかが理想だよねー

[99. 匿名]

>>95
その分高価な食材使ってんのかも〜

[100. 匿名]

>>1
近所にあるトンカツチェーン店は持ち帰りの容器を買えば残りを持って帰れるので、トンカツ定食食べて、半分は食べられなくて持ち帰りにしてます。（ご飯もトンカツも半分残ってしまう）
持ち帰れるから無理に食べなくても大丈夫、残す罪悪感から解放されて本当にありがたい。
揚げたてのトンカツ、本当に美味しいですが、少しで良いのです。。

[101. 匿名]

>>97
言ってることブーメランで草

[102. 匿名]

>>3
わかる。土日は16:00ごろにようやく１食目。

[103. 匿名]

食べ放題は逆にお得でなない

[104. 匿名]

ダイエットではないのにダイエット？と聞かれる

[105. 匿名]

>>6
食べる内容にもよる気がする

[106. 匿名]

>>64
コメ主さんみたいにハッキリ偏食なだけって言ってくれる人が周りにいないんだろうね。
「朝からカップラーメン食べただけ」とか言ったら「何それ？すごい少食じゃん！」とか返ってくるとかね

[107. 匿名]

人と食べにいくのが少し苦手

[108. 匿名]

>>3
同じです

[109. 匿名]

お腹空くまで食べない
飲み物でお腹いっぱいになるし

[110. 匿名]

>>6
体力とかはどうなんだろうね？

[111. 匿名]

>>97
こちらは文章でしか判断できないんだし、ガッツリとかいう紛らわしい言い方するからじゃん

[112. 匿名]

>>96
似てます
ふらつかない為にと食欲でなく頭で考えてメニュー決めてます
私は糖質とった直後の血糖値急降下がいけないと知って卵依存です　

[113. 匿名]

>>2
食べ放題に行かなくなる

[114. 匿名]

少食はどのレベルからが少食なんだろう？

[115. 匿名]

どん兵衛食べきれないって聞いたことあるけど、それは本当なん？

[116. 匿名]

>>64
カップラーメン食べ切れたら少食じゃないの？w
どれだけの少食を想像してるんだろう。

[117. 匿名]

食べる量は少なめでも食べるのは意外とゆっくり

[118. 匿名]

食べてると疲れてきません？
食べるまでに至るのも億劫って感じる

[119. 匿名]

>>104
ということは割と体重ある方ですか？
私は「やっぱり少食なんだね」っていう感じで、ダイエットとは言われたことないなあ

[120. 匿名]

>>104
それなのね
職場でお弁当の少なさを指摘されて、何故皆さん他人の少食が気になるのか？だったけどダイエット抜け駆けを疑われたのね
こっちはデフォだから分からなかった

[121. 匿名]

いつもより多めに食べると調子が良くない

[122. 匿名]

>>71
分かる。
特に小学生の時は食べきれなくて辛かったな。
でもなぜか中学からは完食できるようになった。

[123. 匿名]

本人としては結構食べているつもり

[124. 匿名]

今ダイエット中なの？とよく聞かれる

[125. 匿名]

フレンチのフルコースが1人じゃ行けない
恥ずかしいからとかじゃなくて、残した分を処理してくれる付き添いがいないと、コースの最後まで辿り着けない
残せば良いんだろうけど、それは申し訳なくてできない

[126. 匿名]

>>101
意味も理解せずに覚えたての言葉をただ使いたいだけの子供みたいだね、貴方

ブーメランなんてしてないよ

1日1食とこまめに間食をしているでは全く話が異なってくるから。こまめに間食をしている人はさ、その間食が無かったらお腹空いて晩御飯まで我慢できないって事でしょ？

つまり食欲がある＝少食ではない、ってなる

私は間食しなくても晩御飯まで辛くないし、晩御飯も私なりのガッツリ食べる感じで満足している

懇切丁寧に説明してあげても>>101みたいな変な人はおそらく理解出来ないんだろうね

[127. 匿名]

>>2
元を取るためにいくというよりは、「好きなものを少しずつ、いろんな種類を食べられる分だけ取れる」っていう視点で、ビュッフェは好きです。
旅行先のホテルのビュッフェとか助かる。とくに一品物とかって量がわからないので、残すの気まずいから、お皿に自分のお腹と相談して取れるのは嬉しい。

[128. 匿名]

>>71
お残しを許されない時代だったので、本当にキツかった

[129. 匿名]

>>2
友達と食事に行って割り勘とかが続くとなんか違うよなって思えてくる

[130. 匿名]

>>4
これすら完食できない。

[131. 匿名]

>>109
私も食べ物よりも水分が好きかも
休日とか結構な量を飲んでると思う
そういう傾向な人も多いのかしら
ここは自分と同じ人が多くて嬉しい
いつも少数派だから肩身が狭くて

[132. 匿名]

>>103
わかる
多分原価300円分も食べれてないんじゃないかと思う

[133. 匿名]

保育園勤務で給食を食べるんだけど、一汁三菜で量も多くて、でも食べ切らないといけないからしんどい。
たまに子どもの残した分も大人に回ってくるし。

[134. 匿名]

コース料理がきつい。毎回食べきれず途中から少しずつ夫に手伝ってもらい全制覇w

[135. 匿名]

>>9
昼休みの1時間で食べるの無理すぎて、他人とランチ行くのめっちゃ嫌

[136. 匿名]

お弁当とかあまり量多くない時に、節約しているの？と言われて誤解されたりする

[137. 匿名]

>>109
飲み物でお腹いっぱいになるのめっちゃ分かる。
もうお昼ご飯飲み物でいいやって時がある。

[138. 匿名]

本当はこってりラーメンとかチャーハンとか餃子、カレー、ピザなどなど…ガッツリ食べたい、でも腸が元々悪いから本当に食べられない

本当に食べられないのに会社の人にお昼は凄く少な目で…って言ったら「うわぁ〜そっち系かぁ〜へぇ〜」って引いた感じで言われて「かわい子ぶってるダイエット女」みたく言われてなんか嫌な感じだった

[139. 匿名]

>>4
この半分でいい
麺やパンならもっと入るんだけど米や肉は入らない

[140. 匿名]

外食とか残したら申し訳ないから、あんまり気が進まない
人と一緒に行く時とかは特に

[141. 匿名]

>>9
男女同量っておかしいやろ　ってよく思うｗ

[142. 匿名]

>>121
ウンウン
食べたらのアドバイスや会食で無理して普通に合わせてみたり試みるけどダメだね
食べない方が体重軽い方が調子いい

[143. 匿名]

>>111
貴方のその乏しい発想力・想像力を他人のせいにしないでね笑

ただ他人を煽ってやりたいってだけの変な人が正論パンチで殴られて、まともにやり返せないからって斜め上な逃げ方をするんじゃないよ

良い経験になったんじゃない？
やたらめったらと人様を煽っちゃいけないってさ

絡んできたのそっちじゃん？
ま、もうどうでもいいけど

[144. 匿名]

偏食とかというわけではない

[145. 匿名]

>>59
32歳ならまだ大丈夫だよ
40超えてからが本番

[146. 匿名]

食べる時間が無駄に感じる
他の人より時間かかるし
お家なら何回かに分けて食べられるけど外食だと特にそう感じる

[147. 匿名]

>>126
横。
あなたもいちいち、ゴチャゴチャと嫌味ったらしい言い方だね。
そもそも、ガッツリ食べれるなら少食ではない気が〜とかブーメラン〜ってただその一言のコメントにキレすぎでしょ。
スルースキル身につけな。

[148. 匿名]

人のお宅で食事したりがあると美味しくなかった？とか勘違いされてしまう

[149. 匿名]

>>143
自分も人煽ってて草
まさにブーメランじゃん

[150. 匿名]

一度に少量しか食べられないから栄養素を気にするかな

[151. 匿名]

お昼にガツンと食べると1日1食でいいから、食べ放題が損とは言い切れないかもしれない。

いまスープとライスおかわりできるファミレスランチしてるけど、たぶん夕飯スープくらいでいいわ

[152. 匿名]

わざとあんまり食べれない！とか男性の前とかでもしてそうとか言われたり嫌に取られることもある

[153. 匿名]

保育園や幼稚園のときの完食指導がトラウマ
食べきるまで残される

[154. 匿名]

>>5
なぜ夜も食べると思ったのか

[155. 匿名]

>>41
いや正しくは少食+不摂生でしょ

[156. 匿名]

>>1
朝ご飯は食べない。
昼ご飯はカップラーメン半分がやっと

それなら少食かなと思うけど
カップラーメン１個は普通にいるよ

[157. 匿名]

>>12

でもコースよりはマシなんだよね
コース料理だと周りとペース合わせて食べなきゃいけないから気も遣う
そしてメインより先に限界が来たりする

[158. 匿名]

>>95
病気にかかるリスクも減るから医療費もかからない

[159. 匿名]

誰かと食事の時とかもっと食べなよ！とか言葉が負担になる

[160. 匿名]

>>57
残念ながら伸びてる

[161. 匿名]

>>110
めちゃくちゃ無いわん
で、動かないインドア派で更に食べないのループ

[162. 匿名]

>>149
↑
ほら笑

ブーメランの意味を理解していない

頭が小3レベルだね、ご愁傷様でした

[163. 匿名]

大食いとか見ていてもお腹一般になる

[164. 匿名]

>>157
わかる
あのコース独特の「間」でどんどん満腹ゲージが溜まってくの感じるよね

[165. 匿名]

>>94
ポテチは食べない
お菓子を買わない

[166. 匿名]

>>160
伸びない言ってる人、要は少食を理解しない人が多いって分かるね
なんか少数派は責められがち

[167. 匿名]

>>161
ゴロゴロしてるとお腹すかないよね
よこ

[168. 匿名]

>>157
フレンチのフルコースとか結構な量あるし前菜とかスープとかパンとかちびちび食べてるとあっという間にお腹膨れるよね
特に水分でお腹パンパンになってしまう

私は長い時間かけて食べるが本当に向いてなくて定食みたいに一回で食べる量がわかってたら割と勢いで食べられるのだけど
ビュッフェもコースも本当に不向き
でもビュッフェは好きなものを好きな量取ってこれるから嫌いではないんだけど元取るとかははじめから考えてない

[169. 匿名]

美味しく食べていても味合わなかった？とか聞かれることある

[170. 匿名]

>>145
40になったらもっと食べなさそうだけど、逆に食べなきゃ持たんとかになるのかな？

あんまり想像つかないわ笑

[171. 匿名]

ちょっと調子を崩すと、あんまり食べないからだよとか結構言われるけど、自分としては食べれるだけ食べてはいるのになとなる

[172. 匿名]

>>162
ハイハイ。
更年期キレ散らかしヤニカスおばさんお疲れ様でーす。
もう鬱陶しいからブロックするんでさようなら👋

[173. 匿名]

>>165 横
お菓子食べたらごはん食べられなくなるもんね

[174. 匿名]

子どもの頃から少食。
給食食べきれずに居残りさせられるし、先生と親の面談では「好き嫌いが多い子」みたいな言われ方して納得いかなかった。（ラッキョウもパクチーもピーマンも、本当になんでも食べる子だったから）
ワガママで好き嫌いしてる子と、元々持ってる胃のキャパが小さい子への扱いを一緒にしないでほしい。

[175. 匿名]

食べることが好きだけど量がどうしても食べれない

[176. 匿名]

>>172
↑
人様に殴りかかったはいいものの、ど直球正論パンチで殴り返されて、まともに殴り返す事もできずに、「ブーメラン🤪」とかアホヅラでほざいて、正論キックで死体蹴りされてマヌケが放った最後の言葉がこれです

あまりにも哀れすぎる

さよなら👋

[177. 匿名]

学生の時に少食だからと言うと、かわい子ぶってるの？とか言われたな

[178. 匿名]

>>6
痩せてる
初見の人に拒食症だと疑われたりする

[179. 匿名]

食べるのに時間かかる
みなさんはどうですか？

[180. 匿名]

大食いの人より少食の方が肩身が狭い時ある

[181. 匿名]

>>1
マグカップヌードルみたいな
小さいやつだよね？

[182. 匿名]

>>2
自分だけの時は行かないけど、人に誘われて断りにくいと嫌だなと思ってしまう

[183. 匿名]

焼きそばUFOをノンストップでいっきに食べると美味しい

途中で止まると、もういらなくなる　

[184. 匿名]

>>14
これデブにまんま逆で返せたらどれだけスカッとするのだろう　
とn万回思ったことか

[185. 匿名]

食べなくてもお腹すいたなとかそんなに思わない

[186. 匿名]

>>141
8割がた食べきれないんだけど、もはやノルマみたいな気分だよね。

[187. 匿名]

>>8
男云々はよくわからないけど少食アピールはわかる
それ多くない？私の方が食べるの少ないよとか不思議なマウント合戦見たことある
ミニマリストが私の方がもっとモノが少ない！って競い合うのに似てる

[188. 匿名]

>>121
同じです
気持ち悪くなります

[189. 匿名]

>>127
ホテルのビュッフェは私も楽しみ
色々な種類を少しづつ食べられるのが楽しい
元を取る気は更々ないけど他人が用意してくれたたくさんの種類から
好きなものを好きな量だけ食べられることで得した気分にはなるよ

[190. 匿名]

>>1
ただのズボラ

[191. 匿名]

冷凍パスタ多すぎて食べきれない。

[192. 匿名]

ずっと同じものを食べていると途中で飽きてくる

[193. 匿名]

昨日ご飯食べるの忘れた

[194. 匿名]

>>127
元を取りにくところじゃないよね
楽しみに行く場所

[195. 匿名]

ぶっちゃけ居酒屋のお通しと飲み物とその場の雰囲気でお腹いっぱいである

[196. 匿名]

少食なりたくてなれなくて
みなさんの参考にさせてほしいです。

冬とかやっぱり寒いのかな

[197. 匿名]

>>1
お味噌汁お椀いっぱい具沢山で満足

[198. 匿名]

>>6
痩せてる。健診でＤ判定になる。
3食規則正しく食べて量が少ないって感じだから、太らないのかと思ったりする。食事抜いたり食べたり食べなかったりのほうが意外と痩せないんだよね。

[199. 匿名]

>>7
でもって残飯処理係になる

[200. 匿名]

>>12
ビュッフェは量じゃなくて沢山の種類を食べに行くとこだと思ってる。色んなものを一口くらいずつ食べられるからありがたい。

[201. 匿名]

コストコの試食くらいの量でいい。料理すると味見で満たされる。カップ麺は一つ食べるの大変だから、勇気がいる。

[202. 匿名]

少食で学生時代から今も痩せてる友人は

食べることがめんどくさい、興味がない

って言ってたな。

飲み屋ご飯もよく一緒に行ったけど嫌な顔はしないでくれるのは嬉しかった。

[203. 匿名]

>>157
コースはノルマ感がすごい。
プレッシャーを感じる。

[204. 匿名]

>>125
え？たとえ人と行ったとしても食べ残しを皿を回して他人に食べてもらうとか、ちょっとダメかも…

[205. 匿名]

>>19
食べ尽くし系の臭いがする

[206. 匿名]

>>127
わかる
そもそも元を取るという概念がない
ビュッフェは好きなものを少し取ればいいから気が楽

[207. 匿名]

ギャル曽根がむかしめちゃくちゃトイレ行くと言っていたので、健啖家は胃腸がよく働く人なんだと思う

私はおなかいっぱい食べるとぐったりするのでそこそこで抑える
消化する力が弱いんだろうなと思ってる
ちなみに体力も無い

[208. 匿名]

>>4
大食いなのにこのトピに来ちゃった私だけど（少食にしたくて…）、これ普通に多めの量だと思うよ。
私なら食べきれるけど、普通の人は残すんじゃないかな。

[209. 匿名]

原因は加齢
このところ急に食べられなくなってきた51歳です

[210. 匿名]

>>203
コースに肉魚のあとパスタとデザートって書いてあるの見ると気が遠くなるよね

[211. 匿名]

>>111
横。なんか本人色んなコメにアンカーつけてキレ散らかしてるけど
ガッツリ食べるって言っといて、いや自分の中でのガッツリだから普通の人のガッツリではない、みたいな支離滅裂なこと言い出してるの自分なのにね。
本人にアンカーつけると粘着されてキモそうだからやめとく

[212. 匿名]

外食の一人前が食べられない
お昼は食べない

[213. 匿名]

旅館を予約する時に必ず「1枚分は夕食を少なめにしてください」って言ってるけどほとんど変わらない量出てくる

[214. 匿名]

シンプルに胃が機能してないので、機能的に食べられずガリガリ

[215. 匿名]

一人前が食べきれないので外食に行かない。残したくないプレッシャーでさらに喉が詰まるので
。

[216. 匿名]

夫と食べる時は夫だけコースにして私はアラカルトにして品数少なくしてうまくタイミング合わせて持ってきてもらうけどそれ以外の時はなかなか自分だけって言いにくい

[217. 匿名]

>>202
デブには一生理解できない事だね

[218. 匿名]

>>4
多分サラダだけで満腹になる
一応満腹でも食べられるからご飯とおかずも完食すると30分後くらいに腹痛に襲われる

[219. 匿名]

食べられる人には食べられない苦しみを理解してもらえないのが辛い
楽しく食事を終えたいからこれ以上食べたくないのに「大丈夫でしょ？」って言われて涙目で食べるの本当に辛い

[220. 匿名]

>>141
これ本当そう思う
だから旦那と外食にいくと私のライス全部とおかず半分は旦那にあげる

[221. 匿名]

>>18
私もスシは3皿
客単価が低すぎるから一人では行けない

[222. 匿名]

>>3
疑問なんですが少食の人は痩せていますか？

[223. 匿名]

>>14
よくそんなに食べられるねー。私無理〜。は良く聞くけど。
食べない人は以外と人前では食べて家ではほぼ絶食みたいな生活してて痩せてる。
デブは人前では抑えて家帰ったら唐揚げにマヨ付けて食べてる感じ。まあ食べてるから太るわけよ。

[224. 匿名]

>>71
食パン2枚におかずにスープに…

食パン2枚だけでもうすでにギブアップなのに、さらにパンを残した人の分をみんなで分けるっていう謎のルールがあった。
私に給食は苦行でした😭笑

[225. 匿名]

>>71
しょっちゅうお腹痛いって言って残してたら家庭訪問で告げ口された

[226. 匿名]

>>168

前菜に肉や魚もちょこちょこ入ってたりするから、もうおかずはそれで十分なんだよね
しかしそう考えると、コースでも値段に対して元取れてないのかもしれんわ
懐石とかだとお店によっては持ち帰らせてもらえたりもするけど

[227. 匿名]

>>39
わかる！けど病気になると更に食べれなくなるから、その時だけ痩せる笑

[228. 匿名]

これ、少食っていうよりホントはもっと食べれるけど
体調悪くなるからとかで食べない人も多いよね。

[229. 匿名]

お味噌汁とかスープとかの汁物いらない
定食とか外食しても手付かずで残してしまうことよくある

[230. 匿名]

>>168
分かる。多分そもそも食べること自体そこまで好きじゃないんだと思う。年末年始とか家族で集まってもダラダラと飲み食いするのが苦手。さっさと食べて片付けて珈琲にしようよってなっちゃう。

[231. 匿名]

>>18
でも回転寿司は自分で量を調整できるからいいよね。私はよく一皿一貫のちょっとお高いやつを食べてる。

[232. 匿名]

>>24
彼女そんなに細いわけでもないよね？

[233. 匿名]

弁当一個食べるのに一時間かかる

[234. 匿名]

>>6
BMI一桁台になったとき
入院させられました。
拒食症じゃないんだけどなぁ。
去年入院、今年も入院、来年も入院しそう。

[235. 匿名]

>>216
それはそれで面倒臭いオーダーだね。
旦那さんもアラカルトにして、品数を旦那さんは多め、あなたは少なめにすればいいのに

[236. 匿名]

>>4
お米もお肉も結構あるね

[237. 匿名]

>>235
ちゃんとしたレストランなら当たり前にやってくれる
品数の問題ならコースもアラカルトも同じ

[238. 匿名]

>>9
分かる
半分か三分の一くらいで十分
みんな本当に食べきれてるの⁈っていつも思う

[239. 匿名]

>>84
わかる！
誰も自分に注目しないから、ちょちょっと1/4人前ぐらいのカレーよそって食べて、あとはライチとか干し葡萄(多分なんかのスイーツのトッピング用だけどスイーツ本体は要らない笑)つまんで、
連れがもりもり食べてる間温かい紅茶飲んで会話してればいい。1人前の定食とか頼んで残すより悪目立ちしないから気楽よー。

[240. 匿名]

>>4
多くもないけどすごく少なくもない
こってりですね

[241. 匿名]

>>25
食い意地は張ってるから何なら一人前以上食べたい笑
食べる事は好きだからおいしそうとかおいしいと思っても入らないんだよね
だから食べれる人羨ましい

[242. 匿名]

>>237
ちゃんとしたレストランなら品数同じのコースを頼んで、主さんの分だけ分量減らして貰えばいいのに。
そっちの方がスマートなお願いじゃない？

[243. 匿名]

>>238
旅館に家族で来てるおじいちゃんおばあちゃん
会席私でも無理なのに食べきれてるのかなと心配になる

[244. 匿名]

>>242
分量減らしてっていうのも何度かやったけどそんなに減らしてはくれないよ
無理にサイズ減らすのはかえって面倒だから
食べたいものだけオーダーする方が良い

[245. 匿名]

>>5
なんか会社で聞いたことあるマウントだ

[246. 匿名]

>>4
ご飯いらんし鶏肉も多いわ

[247. 匿名]

>>4
コレ少ないって思った私は大食いなのか

[248. 匿名]

>>125
コース料理の食べ残しを同席の人に処理してもらうってそっちの方が恥ずかしくない？

[249. 匿名]

>>15
昔のコンビニおにぎりは多く感じてたから、今のナチュラルローソンのおにぎり一個と松茸のお吸い物紙コップ量がちょうどいい
ほんとはミニカップの野菜とサラダチキンが食べたいけどそれだと食べきれない

なので昼はオイコス、お吸い物、ミニカップサラダ、ベビーチーズにしてる

[250. 匿名]

>>125
フルコースが難しいからアラカルトにするかランチのコースにしてる

[251. 匿名]

>>250
自己レス
ランチのコースっていうのはランチの時間に行くってことね
夜にランチを頼むわけではない

[252. 匿名]

>>16
ズートピアのうさちゃんだね。

[253. 匿名]

>>5
なんでマウントとるの？

[254. 匿名]

>>97
すごいね。私ってサバサバしてるから。の人みたい。

[255. 匿名]

>>5
マウントしてきた

[256. 匿名]

>>239
横だけど私も同じだよ〜
普段いろんな味は試せないから保守的になっちゃうけど、ビュッフェだとちょこちょこ食べられるから嬉しいよね！

[257. 匿名]

>>4
そんなんだからお胸が大人になれなかったんだぞ

[258. 匿名]

>>4
一日かけて食べる量

[259. 匿名]

>>19
ガル民には当てはまらないね

[260. 匿名]

>>1
料理する時に味見すると、１食分食べた気になる

[261. 匿名]

一日一善でお腹いっぱい。今日の晩御飯はご飯とポトフ

[262. 匿名]

>>3
私と逆ですね。
朝たっぷり食べて、昼のなし、夜はサンドイッチかおにぎり、どちらか1個。

[263. 匿名]

>>71
昔は強制的に完食させられてたから食べ終わるまでずっと机に給食があった

[264. 匿名]

>>1
少食の人、健康状態、体調どうですか？

アトピーで色々治療していますが炎症が強いので少食を頑張ろうかと思って。

[265. 匿名]

>>3
私は夕方1食
おにぎり1個とサラダとか

[266. 匿名]

私は超大食いだから不思議だし羨ましい
お腹いっぱいでも全然食べてしまう
少食の人ってそもそも食べることが好きじゃないの？

[267. 匿名]

>>266
そこよねぇ。
並んでるコメントみると、仕方ないから食べてやってる感がすごい

[268. 匿名]

>>5
夜も食うとは言ってない

[269. 匿名]

>>266
好きだけど、めんどくさいの方が勝つな

[270. 匿名]

外食のご飯(白米)の少なめが多く感じる。だいたいいつも残す。少なめと言いつつ結構量多いよね。

[271. 匿名]

お節介な友人やダイエット中の友人の「なんで残してるの？」「今日それだけ？」と言われるのが面倒。高校生とか大学生の時にいた。なんか監視されてるみたいで嫌だw

[272. 匿名]

>>267
今はわからないだろうけど食べるの好きな人でも量を食べられない人はいるのでお願いだから強要しないであげて
迷惑かけたくないというのを思ってる人は多いと思うよ
お年寄りならなおさらだと思う

[273. 匿名]

>>195
酒飲むとほんと何も食べられない
食事会は嫌だけど飲み会なら飲んでればいいから気楽

[274. 匿名]

>>272
個人的な感想なだけだからそんなに気にしないで。

[275. 匿名]

家とか誰も見てないひとりの空間でならリラックスできるのかめっちゃ食べる
ラーメンも２袋作って食べるし
職場のお昼はクロワッサン１個で足りる

[276. 匿名]

>>274
ありがとう！

[277. 匿名]

>>6
BMI17～18ぐらい

[278. 匿名]

>>7
一緒にご飯や飲みに行くとき食べ物遠慮して頼むことになるので、帰りはお腹ペコペコで富士そばで一人で締めることがある

[279. 匿名]

>>9
多いよね。
洋物はそうでもないけど、定食とかの和食って特に多く感じる。

[280. 匿名]

>>24
それは少食のなかでも規格外の少食

[281. 匿名]

>>33
デザートは別腹って言葉に共感できないよね

[282. 匿名]

>>50
コレなんよね。
だから外食はガチでお腹ペコペコの時じゃないと入る勇気ない

[283. 匿名]

>>94
私は何日かに分けて食べるw
あとたまに食べるの忘れて湿気来て捨ててしまうことよくある

[284. 匿名]

>>39
残念なことに私は少食のデブ
(ガルでは信じてもらえないけど)

[285. 匿名]

>>4
多いよ…
お肉は半分でお米は1/3の量でいい

[286. 匿名]

>>6
元芸能の仕事をしててBMI15台
子供の頃からめちゃめちゃ華奢で細かった
健康診断は痩せすぎ以外は全て健康で生理もずっと順調で、子供を望んだら1ヶ月で妊娠して超安産だった
免疫力も高くて丈夫で肌も強くて綺麗
母親もそんな感じだから遺伝と体質だと思う

[287. 匿名]

少食だからといって間食しないわけじゃないし普通にお腹空く。
1回に多く食べられないだけだから、人よりお腹空くのも早い時が多々ある。(私は）

[288. 匿名]

>>6
BMI15〜16

[289. 匿名]

>>266
食べるの好きだし食べれるならがっつり食べたい！でもすぐに胃が張ってしまうし無理して食べるとすぐに激しい胃痛で動けなくなるから。
食べたくても食べれないのも辛いもんだよ
食べたい物いっぱいあるのに

[290. 匿名]

>>4
お肉半分で、、

[291. 匿名]

>>6
BMI16〜17
産後も一瞬で体重戻ってずっと変わらない

[292. 匿名]

>>6
周りの子見てると細い子に限ってすごい食べるイメージで標準体重くらいの子がすぐお腹いっぱいってあんまり食べない
人前じゃなくて家では逆なんだろうなと思ってる

[293. 匿名]

>>7
マイナスだらけかもしれないけど、少食の人とご飯に行くのは楽しくない

[294. 匿名]

>>1
１日のご飯がサクサクパンダの小袋一つのみ、という日がある。

[295. 匿名]

>>4
これ少食なの？

[296. 匿名]

作り手には大変申し訳ないがあと二口、三口が入らないんだよな〜
よく残してしまう

[297. 匿名]

>>4
ご飯の位置が間違ってる

[298. 匿名]

ハッピーセットでお腹いっぱい

[299. 匿名]

食べ歩きが言うほど食べられない
クリスマスマーケットに行ったんだけど、プレッツェルとホットワインでわりと満たされてしまった
ドイツって感じのソーセージとクレープも食べたくはあったけど、満たされた感あるのに並ぶのもな…って思って諦めた

[300. 匿名]

あと一口が食べられない。

[301. 匿名]

>>293
それが分かってるから友達と出かける時はお茶する程度になりがち

[302. 匿名]

>>247
私は適量でいい感じだと思った
もしかして少食なんじゃなくて普通なのかもしれない

[303. 匿名]

朝食べずに
お昼外食したら
もちろん晩は食べれない

[304. 匿名]

>>4
少食の人マジ？
私この量なら5分で食べてまうわ

[305. 匿名]

>>264
今の食生活にしてから改善されたのか、単なる年齢とともに…ってやつなのかは自信ない
でも首やら腋やらのアトピーはここ数年ない
元はグルメ系ライターで、よく食べよく動きろくに寝ない（仕事のためじゃなく不眠気味だった）って生活してて、今はあんまりグルメやってないからだと思ってる

朝はごはん80gとお野菜メインの常備菜
昼はスープが中心、ヨーグルト
間食としてプロテイン
夜は一般的なメニュー（必ず発酵食品と食物繊維をしっかり摂るのがルール）、ごはんは100g

[306. 匿名]

>>18
20皿食べてラーメン食った私とは違うな……。参考にしますを

[307. 匿名]

キッズメニューを注文させてほしい

[308. 匿名]

>>36
少なめと必ずいうけど、心持ち少ないような？という程度で、結局私には多い。
「少なめ」じゃなくて「半分で」とか具体的に言うようにした。

[309. 匿名]

>>270
社食で小盛り150、普通200、大盛り300盛ってた
あまり食べられない人は小盛りでも減らして〜って言ってた
私自身も外食でご飯ミニが食べられなくて残す
回転寿司もシャリ半分にしてるけど二皿と茶碗蒸しで苦しくなるからミニサイズを残す気持ち分かる

[310. 匿名]

>>4
サラダと肉一切れとご飯二口位で良い

[311. 匿名]

>>289
全く同じ！
私も食べるの好きだから食べられないのが悔しい。
特に旅行とか。
インスタとかでたくさん食べてる人見たらほんとうに羨ましい。
強い胃が欲しい。

[312. 匿名]

>>9
めっちゃわかる！
ランチとか食べきれないから行けない。
ドトールのサンドイッチとコーヒーとかで十分

[313. 匿名]

旅行は本気で食べるもの悩む

[314. 匿名]

>>1
血糖値スパイク起こして糖尿病になるよ

[315. 匿名]

朝
ゆで卵1コ、蒸したさつまいも
昼
野菜スープorお味噌汁
夜
なし
体が慣れているのかお腹空かない
体重は増えもしないし減りもしない

[316. 匿名]

>>15
すぐ張り合う
画像の量は普通に多くないじゃん。
私もっと少ないって言う必要ある？

[317. 匿名]

>>308
店員側からしてもそっちのがありがたいよね、きっと

[318. 匿名]

>>1
主さんは少食と言うより食に興味がないだけだと思うけど

[319. 匿名]

最後の一口が入らない

[320. 匿名]

>>4
私的にベストな量
食後にフルーツとナッツも食べれる

[321. 匿名]

定食を完食できない
けど一日４食
すぐ満腹になり、すぐ空腹になる

[322. 匿名]

>>284
めちゃくちゃ燃費いいんだね
飢饉でも生き延びられそう！

[323. 匿名]

>>234
それって実は拒食症だったりしないの？
自覚ないだけで

[324. 匿名]

>>1
食糧難だし良いと思う
皆んなが私みたいにバクバク食ってたら食糧難が加速する

[325. 匿名]

>>316
他の人も返信してるけど、少食勢にとってはコレでも多いんだよ。
張り合ってる訳じゃないんだよ。
少食トピなんだし許してやってよ。

[326. 匿名]

夏と冬の食欲が違う。寒くなってくると体を温めなきゃという気持ちなのかお腹が空いて食欲が出てくるけど、夏はほんと食べられない。すぐお腹いっぱいになる。

[327. 匿名]

自分と同じ量を家族に出すと少ないって言われて、おかず一品増やしたけど、自分もその量食べたらお腹痛くなってトイレ行くことになった。なんか品数少ないかもというくらいが丁度いい。

[328. 匿名]

>>18
汁物も頼んだりしてね
物価上がり続けているけどダメージも少ない

[329. 匿名]

いとこがすごい少食
一緒に食事をしても一番量の少ないやつ頼んで、それを1/3ほどしか食べない
すぐに満腹になるみたい
まあ気持ちはわかる
私も小学生までそうだったから

[330. 匿名]

>>4
これでも多いです泣

[331. 匿名]

>>3
知り合いの少食の人
昼ちょっと多めに食べたら夜食べれないらしい羨ましい

[332. 匿名]

>>137
何飲むと飲み物だけで満腹になるの？

[333. 匿名]

>>332
普通に水

[334. 匿名]

>>4
ちょうどいい！これ食べ切れるけどガリガリだよ　食べられないがる子達どんだけ痩せてるんだろ…？

[335. 匿名]

食べるより寝ていたい
一日二食で充分

[336. 匿名]

>>2
食べ放題行かない。それより美味しい物をちょっとだけ食べたい。

[337. 匿名]

>>6
一気に食べれれないだけで、ちょこちょこ食べてるらそうでもない。でも好き勝手食べてるつもりでもダイエットしたことない位に普通以下。

[338. 匿名]

無印のレトルトカレーは3食分くらいある

[339. 匿名]

>>125
先に切り分けることはあるなあ

[340. 匿名]

お店のラーメンは全部食べられないで残してしまうので
誰かと一緒の時、外食ラーメンは食べない…
かなりコンプレックスで罪悪感強い

だけど男からは「ラーメン食べないのは気取ってる」
「安上りにしたくない狙い」的な物言いされたり
鈍い女からは「ダイエット？」
「食べちゃいなよ～美味しいよ？」とか言われる

[341. 匿名]

>>4
結構多い
旦那の量だわ

[342. 匿名]

>>50
こないだベースが大盛りの店に、間違えて入ってしまって、初めてその気持ちになったよ。
ご飯残してしまって、申し訳なく思った。

[343. 匿名]

>>40
それって少食の部類に入るの？
1日の摂取量が少ない人の事を少食だと思ってたわ

[344. 匿名]

ご飯少なめと頼んでも7割くらいで来る可能性があるから、必ずご飯半分にして下さいと言う。
ラーメン屋でも麺半分にする。できる所は。それでもおかずや具だけでお腹いっぱい。
恥ずかしさもあるし、一人前、所定の時間に食べきれる人になりたかった。無理してもお腹痛くなるし。その後、２食くらい何も食べられなくなる。

[345. 匿名]

>>1

どうせ食うなら日清のオールインヌードルや完全メシなどはどうですか？

[346. 匿名]

>>4

汁物と漬物が足りない。

[347. 匿名]

>>1
武田久美子の美容本を買って読んだことあるけど、
（お腹いっぱいになっちゃって）ラーメンを1杯食べきる力がないって、本人が

あと、安達祐実が回転寿司はお皿２枚でお腹いっぱいって何かで読んだ

太った姿を見たことがないこの二人、本当に小食なんだろうなって思う

[348. 匿名]

>>1
ストレス溜まると尚更食べられない一日一食が限界
炭水化物が苦手
お米だけは食べなくちゃと思って無理に食べてる
どうにか食べても無理すると下痢する

[349. 匿名]

>>1
それ朝昼兼用のブランチってヤツじゃないの？

[350. 匿名]

>>1

よく生きていけますね。キャバ嬢みたいな食生活。きっとお美しいのでしょう。
朝昼でスタバ、間食はじゃがりこつまみ、夜は小さい皿にオカズちょこっとつまんで終了。

[351. 匿名]

>>232

いや
はるかは普通に細くない？
みんなの中でこのくらいの体型って細い部類に入らないの?!😳

[352. 匿名]

>>351

目尻に小皺と首のシワシワでもうおばあさんじゃん。コレ以上細いの目指すなら人間卒業した方がいいレベル。

[353. 匿名]

>>1

汚い話ですが皆さんウンコはちゃんと出てるのですか？不思議。

[354. 匿名]

>>353
出てます、そして無理して食べると下します

[355. 匿名]

>>4
普段なら丁度いい量だけど、不調な日は半分も食べられない

[356. 匿名]

>>344
ラーメンは半玉でも食べきれないから行かなくなった、申し訳なくて

[357. 匿名]

>>353
不思議と出る。少量しか食べてなくても。

[358. 匿名]

>>24
はるかさんがそうなのかは分からないけど、私の場合極端に言うと、そもそも食べることに興味ないというか、なんだろ単なる燃料としか思ってないとこある
倒れないために食べなくちゃって感じで食べてる

[359. 匿名]

>>3
その間全くお菓子とかも口にしないの？

[360. 匿名]

>>24
骨格ナチュラルっぽいから余計に細く見えないのかも

[361. 匿名]

食事会で「食べ切れるかなぁ〜」って言われるとイラッときますー

[362. 匿名]

>>176
更横。
この煽り方や捨て台詞。コーヒーとタバコをプチ自慢。
色々察するわ。

[363. 匿名]

>>39
いまの現代人
動かないから1日１食でいいのかなって思ってる
力仕事のひとは別だけどさ！
私もデスクワークで中年なって
3食たべたら太った。決して爆食いとかはしてない。
いまは朝軽く、昼は納豆とご飯、夜はプロテインとおかずサラダつまむ程度にしてる。
なかなか1日１食レベルには到達できないけど

[364. 匿名]

>>6
元々デブだったけど、少食になってから普通体型を維持してる。
１人前食べきれないのになぜこれ以上痩せないのか謎
出来れば痩せたいw

[365. 匿名]

>>247

コレ×3。＋オヤツ。普通だよね(体重は160/52)。少食人はコレ一食も食べれない人種。そりゃ細いわ。
ソレがダイエットするらしい。ソレで生きていけるなら燃費とコスパ良すぎ。仙人を目指すのか。

[366. 匿名]

少食の嫁の家庭はそもそも作る量が少ないから旦那もどんどん痩せてく

[367. 匿名]

>>366

ソレか外食で旦那子供達だけデブる。

[368. 匿名]

>>366

ビーガンの所もね。

[369. 匿名]

>>20
少食マウントあちらこちらに出没してて笑うw

[370. 匿名]

>>3
お腹が空くという感覚がないんですか？

[371. 匿名]

少食だったけど産後食欲が増えて一食じゃ足りなくなりました
これもあるある？なのかな？

[372. 匿名]

>>2
今日はいつもより食べれそうな気分の時に食べ放題行くけど…
自分の好きな物が食べれるのは嬉しいけど、すぐお腹いっぱいになるのが悲しい💦

食べ過ぎた分、2,3時間後にお腹減るのも悲しい💦
私のお腹おかしいのかな❔

[373. 匿名]

消化器系が弱い
胃が弱い
すぐ下痢をする

[374. 匿名]

>>4
これ普通の量に近い気がする
社食だとこのくらいのボリュームのメニューあったりする。

[375. 匿名]

>>323
少食なだけです。
身体も小さいので
あまり量が食べられないというか
お腹空かないというか。

[376. 匿名]

>>3
朝食抜いて倒れないの？
朝食食べなかったり軽く済ませたりするとかなりの確率で立ちくらみ？脳貧血？になってぶっ倒れることあるからしっかり栄養摂らないと生きていけない。羨ましい。

[377. 匿名]

人の家や外食時に周りから
もっと食べろと言われるのが苦痛
入らないのよ

[378. 匿名]

主は少食じゃなく食に対して欲がないんじゃ無いの。
少食だからってカップラはおかしい

[379. 匿名]

外食すると決まったら
一食抜いてる
食べ放題とかおかわり自由も嬉しくないし
外食のラーメンを食べきる自信が無くて申し訳なくて店に入れない

一番困るのは泊まりの旅館などの食事
生ものやら揚げ物多いから
頑張って食べると絶対次の日にお腹壊す

[380. 匿名]

>>81
お肉は2枚で充分。サラダの代わりに味噌汁が欲しい。

[381. 匿名]

>>208
それは無いw

[382. 匿名]

>>283
冷蔵庫に入れた方がいいよ

[383. 匿名]

>>59
コーヒーとタバコの組み合わせは口臭がね…

[384. 匿名]

>>262
朝からたくさん無理

[385. 匿名]

夜だけがっつり。

[386. 匿名]

>>234
どういうシーンで？健康診断？

[387. 匿名]

２食は食べた方が良いと思うけど、せいぜい１食になる

[388. 匿名]

>>4
けっこうあるじゃん

[389. 匿名]

>>321
喰いすぎ疑惑

[390. 匿名]

>>376
血糖値だし、バナナだけで良いんじゃない？

[391. 匿名]

>>368
結婚しててそんな極端な家あるかな

[392. 匿名]

夜１食２００gは米食べてる
丼とかする

[393. 匿名]

>>364
代謝かな

[394. 匿名]

>>264
不調もないが元気はない

[395. 匿名]

>>350
炭水化物は？

[396. 匿名]

１食に卵と何かしらタンパク質は入れてる

[397. 匿名]

>>378
家にいる昼でしょ？普通よ

[398. 匿名]

食べたら食べれるけど、無理してない

[399. 匿名]

肉ほぼ食べないかも…

[400. 匿名]

>>284
信じるよ！うちの母も至って普通に食べてるだけなのに肥満だから
やっぱり3食って多いのかなって思う

[401. 匿名]

>>4
米２００gは食べたい。
肉減らして汁系と漬物欲しい

[402. 匿名]

>>94
一気食いする（１食）

[403. 匿名]

>>243
おじいちゃんおばあちゃんたちのほうがよく食べてるよね。ビビる。

[404. 匿名]

>>3
水分補給の水でお腹いっぱいになるw

[405. 匿名]

>>4
肉残しそう

[406. 匿名]

>>364
やっぱり運動なんだよねー
でもその時間がないんよねー…

[407. 匿名]

>>18
安達祐実が寿司食べに行っても2貫しか食べられないから、毎回何食べるか凄い悩むらしい

[408. 匿名]

>>406
5分で筋トレ可能
できない言い訳するよりできるようにする手段考える。階段登るのだって馬鹿にならない。

[409. 匿名]

>>221
15分で帰るなら店は困らない

[410. 匿名]

>>408
筋トレは出来てないけど、ストレッチは意識したりしてる！
座ってても意識してお腹力入れたり…

[411. 匿名]

>>410
脚は上り坂や階段上がるのでも大丈夫。

[412. 匿名]

冷凍のお好み焼き1枚を、2回に分けて食べます。

[413. 匿名]

>>382
一応ジップロックには入れてあるんだけど、常温じゃなくて入れたほうがいい？

[414. 匿名]

>>203
わかる

前菜ズラズラーっと書かれたらうぅってなるけど
ちょこ　ちょこ　ちょん
だとホッとする

よし。あとは主菜だけだ！って

[415. 匿名]

>>74
深夜遅くに食べると次の日夕方までお腹いっぱい
水分補給も難しい

[416. 匿名]

>>76
森永のウエハースのバー食べやすくておすすめ
重量が軽いw

[417. 匿名]

>>402
カッパえびせん全部食べるw