45歳前後の人〜更年期症状ありますか？

[1. 匿名]

主は45歳ですが、手指の痛み＆肥大化、めまい、生理不順などここ数ヶ月で一気にきました。
結構キツイです。

皆さんどうですか？

[2. 匿名]

かわいちょかわいちょ🥺

[3. 匿名]

すんごいイライラする

そして生理予定がかなりズレる
ずーっとお腹がグズグズするから気分わるいよ

[4. 匿名]

暑い
まだ汗だくは経験してないけどこの時期なのにまだ暑い

[5. 匿名]

48歳です
超健康オタクなので日々気を付けてるからか、ほぼないです。
指間接の軋みなどちょっとした事だけあります。

[6. 匿名]

47歳
まだな〜んにもない
老眼も大丈夫だし

[7. 匿名]

全く無いです
生理も量変わらず周期きっちりにきてます

[8. 匿名]

40過ぎてからめまい頻発
体調いい日がないな〜と思いながら過ごしてきたけど、手足は冷えてるのにこの寒さでも上半身は暑い。
更年期だろうな

[9. 匿名]

>>1
そうなの？
４５くらいって更年期なの？
何にもないんだけど

[10. 匿名]

55すぎてぐらいからじゃないの？

[11. 匿名]

急に汗が噴き出てくる

[12. 匿名]

[13. 匿名]

[14. 匿名]

50歳
とにかくきつい。やる気も出ない。
朝起きたら、すでに疲れてるよ、、

[15. 匿名]

ホルモンバランス整えろってどうやったらいいの？

[16. 匿名]

>>6
４４歳更年期症状は無しだけど、最近老眼を感じはじめてる

[17. 匿名]

生理周期が狂うし、生理終わっても微妙な血が1週間ぐらい出る時あるけど、検査結果は異常なくて。スソの臭いが気になりなりだした…

[18. 匿名]

>>10
閉経前後の10年間って言われてるけど、個人差大きいからね。

[19. 匿名]

まだ何にもない。ただご飯が中学生くらい食べる事できる。
胃袋が強靭になってきた。

[20. 匿名]

45歳で老眼と白髪来た

[21. 匿名]

>>1
40です。元気です
でも体調の良い日と悪い日の差が激しすぎる

[22. 匿名]

45歳
生理の血の質と期間の変化
夕方から起こるのぼせ、微熱
ぐわんぐわんするめまい

[23. 匿名]

>>5
やっぱり睡眠栄養運動とか基本のところ？

[24. 匿名]

44歳。ずっと生理は周期がずれたことが無かったのに、ここ数ヶ月ずれていてストレス。
あとはものすんごくイライラしちゃって、以前は我慢したり流せた事が許せず一言言ったり態度に出てしまう。
常に怠くて疲れている。
白髪も一気に増えた。指の関節の痛みも感じていたんだけどこれって更年期症状だったんですね。
ずっと続けていた筋トレもする気力も無くなってしまいこのまま終わってしまうのか、、？と漠然と不安。

[25. 匿名]

>>1
更年期外来へGO!

[26. 匿名]

47歳。夜中に滝汗で目が覚めるようになった。
朝起きたら関節が痛くてすぐは歩けない。
ここ半年で急になりました。
近々婦人科行ってホルモン治療の相談してくる。

[27. 匿名]

>>3
ずーっとお腹がぐずぐず分かります！
若い頃は生理の1-2日前だけの症状だったのに絶え間なく下腹部に違和感がある。
そんで生理周期も1ヶ月半できたと思ったら、次は20日ぐらいできたり、アプリ使ってもなんの予測も当てにならない。

[28. 匿名]

44歳
まだ感じていない

[29. 匿名]

>>1
手の関節が痛い！

[30. 匿名]

運転中に手汗をかくようになった

[31. 匿名]

54歳
滝汗
リウマチ
耳鳴り
ストーマ
眼瞼下垂
やせたくて漢方パッチつけてます
糖尿病

[32. 匿名]

手指痛くて包帯巻いてる人に、だいじょうぶ？どうしたの？と聞いたら、病院行ったら年だからと言われた～なんて話してた人がいて、当時はあまりピンとこなかったんだけど、わたしも最近中指が痛い４９歳。骨が脆くなるからね。

[33. 匿名]

>>4
私も家では半袖がちょうどいい。少し動くと暑くて扇風機かけると心地いい11月

[34. 匿名]

手の親指の付け根が痛んで蓋の開け閉めや鍋持ったりが辛い
生理前より排卵期の腹痛がしんどい
全体的にメンタルが下がり気味
あと10キロ太った

ウォーキングしたりストレッチしたりしているんだけどね…

[35. 匿名]

あります

疲れ易い
食べたいものがうかばない
生理週期がひと月や２月単位で遅れる
集中力がすぐ切れる

明らかに30代の時となんか違う

[36. 匿名]

>>1
指やばくない？リウマチ検査だけ
しといたら？

[37. 匿名]

>>1
49歳、めまいと浮遊感あります

[38. 匿名]

45歳

夏の暑い間は、更年期なのか本当に暑いのか判定不能だった。

[39. 匿名]

45歳になった
ピル飲んでるからか、生理不順もない
精神薬飲んでるからか、メンタル不調なのもどっちがどっちかわからない

[40. 匿名]

>>31
やっぱり生理上がると大変だ

[41. 匿名]

>>4
私も暑くて部屋では半袖
今日、夜出かける予定があるんだけど、世間はもうダウン着ている？
カーディガンとかで個人的には大丈夫なんだけどダウン着ていこうかなぁ悩む

[42. 匿名]

>>12
矢口？保田？

[43. 匿名]

更年期症状の対策でやってることあったら知りたいです
最近とにかく早寝早起きだけは心がけてるけど…

[44. 匿名]

>>19
うらやましい
胃もたれやお腹下すのが増えたよ
胃腸が弱ってきたのを実感してる

[45. 匿名]

あちこち痛くなる
筋トレはじめました

[46. 匿名]

>>1
私は４５歳頃は何もなくて、私更年期は大丈夫かも？なんて思ってたら、４９歳頃に急にきました。不眠から始まって、無気力、買い物行くのも大変です。

[47. 匿名]

42です。今までずっと生理不順で35〜40日周期とかザラだったのに、最近きっちり28日で来る。。。周期長くて楽だったのに、回数増えて面倒。

[48. 匿名]

46歳
暑いんだか寒いんだかよくわからない
肩は寒い首も寒い、でも胸元は暑い、膝は寒いような気がする、でも足先は暑い、ってかんじで夜中に何度も半覚醒して寝た気がしない

[49. 匿名]

>>6
同じです
これからどうなるのか不安

[50. 匿名]

>>32
私も中指の第一関節がボコっとなって朝動かしづらいから調べたらへバーデン結節みたい。
治らないんだよね。歳をとったな。

[51. 匿名]

>>1
手指に関しては「発酵大豆イソフラボンエクオール 命の母」を調べてみて。

[52. 匿名]

>>12
保田圭もっと綺麗に年重ねると思った。歯の違和感すごい

[53. 匿名]

>>5
どういう生活おくっているか
書いとくれ。参考にしたい

[54. 匿名]

広末涼子は４５歳

[55. 匿名]

>>47
わたしもそう
若い頃はやる気のない生理で36〜72日、それが40超えたあたりから28日周期で生理痛もなくなり、謎。

[56. 匿名]

40代半ばで急に生理不順になって困ってる。
もともと量が多くて生理痛もひどいから生理と被らないように予定入れてたのに、それができなくなった…。

[57. 匿名]

46歳だけど、最近、言葉で説明するのが難しい症状がある。

更年期になるとホットフラッシュがある人も多いっていうのは知識としてしってるし、実際、自分が大学生だった頃のバイト先のオーナー女性（当時58）が

『私は更年期だからホットフラッシュがあるの』

って言って、冬でもダラッダラの滝汗を顔から流しながら毎日出勤してた姿も見てたから、更年期になると汗が酷いケースがあるっていうのは昔から知ってた（うちの母親は更年期でも汗はかかないパターンだったけど）。

最近私も変な感覚があるんだけど、説明が難しい。

ここ1年ぐらい、夏でも冬でも『首の後ろに』汗をかいているような感覚があって、でも手で触って確認してもサラッとしてて汗はかいてないの。

1日に何度か首の後ろに汗が吹き出てるような『感覚』がある→手で触ってもまったく汗は出ていない

っていう怪現象みたいのがあって、これも更年期に関係してるんだろうなと思ってる。

汗が吹き出てる感覚（幻）だけ感じるの、説明が難しいけど

[58. 匿名]

>>10
51で閉経、５５歳だけどこれと言って…？
指のしびれとかない、ホットフラッシュも無し
体の変化は太りやすい、老眼かな…位かな？

毎日、ウォーキングとストレッチはやってます❗️

[59. 匿名]

>>41
なんかみんなダウン着てるよね
私はまだ半袖w

[60. 匿名]

これは本当に人それぞれらしいですね。
ほぼ何もない人もいるらしいし、30代から出てくる人もいるし。この違いは体質なのかな。

[61. 匿名]

45になったばかり
先月から生理前数日間、低体温になってきつい
平熱36.5だけど生理前には35.3とか
生理は変わらないけど
この前命の母を買ってきた

[62. 匿名]

41歳です。
生理周期が短くなり、イライラと気分の落ち込み不安感がずっとあってしんどいです。

[63. 匿名]

51だけど特に感じないよ
白髪も老眼もシワもシミもほぼない
疲れやすいとか生理不順とかイライラや汗とかもない
この後一気に来るのかな

[64. 匿名]

なにもないです

[65. 匿名]

>>17
私も同じ。
婦人科に相談したら、乳酸菌系の錠剤飲用
膣錠を入れると臭いが気にならなくなるって
言われたんだけど、
何を買ったらいいかさっぱりわからない
婦人科に処方してもらえうるか考えてたところ
毎日何か酸っぱい臭いして鼻が利くから辛い。

[66. 匿名]

>>55
同じ方いた！こういうパターンもあるんですね〜
ちなみに恋したとかありますか？私ちょっとドキドキ感じてから周期整った感があって。

[67. 匿名]

ありとあらゆる症状が出て
同年代のみんな更年期じゃないの！？
って疑うけどそうでもないらしい

50代の方と同じー！と意気投合したわ
やっぱり平均は50代くらいからかもね

[68. 匿名]

49歳
今年になって生理が急に不順になりました。
ホルモン検査は標準より少し少ないくらい。
卵巣嚢腫があることもあって定期的に診てもらってます。先日は造影剤MRIやったけど経過観察…
それ以外は今のところ実感なし。

[69. 匿名]

何もない。
つまらないくらい何もない。

[70. 匿名]

47歳です。
子宮全摘してるから生理が無いのは楽だけど、萎縮性膣炎がしんどい。

[71. 匿名]

生理不順頻発月経
それと時々身体がカッとなる

[72. 匿名]

>>56
私も不順なんだけど、排卵期がわかりやすいからそこから約2週間で来るなとわかる。おりものとか体の火照りとかでわからないですか？

[73. 匿名]

46歳。激しい生理痛と貧血、吐き気そして頻尿と激しい残尿感があったから更年期障害が遂に来たと思って病院に駆け込んだら子宮筋腫だった。最悪過ぎる😭

[74. 匿名]

>>5
アラフィフだけど私も更年期障害なんて全くない。40代半ばで子無し離婚してやりたいことやっているけど同世代の男性はジジイ化してダルいと聞いたので仕方なく気を遣ってゆっくりと合わせているくらい。本当は若い世代と同じようにハッスルしたい！

[75. 匿名]

>>1
45で何か毎日ダルいな…って思う日が増えて
これが更年期か…って思った
ホットフラッシュも顔には出てないのだけど
背中からお尻に掛けてが…
酷い日は横になってるの目眩がしてた

色々漢方飲んでみたけど効果よくわからなかった
ローヤルゼリーは更年期に効くと聞いたので
とりあえず今はローヤルゼリー飲み続けてる
安いサプリでもだいぶ体は楽
ローヤルゼリー美容効果もあるって言うし一石二鳥って思うようにしてる
本当更年期辛い…

[76. 匿名]

43歳
とにかく暑いです！さっきまで何ともなかったのにいきなり暑くなる！！

[77. 匿名]

43歳出産歴無し
ここ2年くらい頭痛、目眩、腰痛に悩まされる事が多くなった。
生理も周期が短くなり、2週間に1回のペースになった。しかも経血量が多い月とあっさり3日くらいで軽く終わる月があったり、と不安定。
何よりキツイのがメンタルの不調。
ほんの些細な事でカーッとなりやすくなったし理由もないのに深い自己嫌悪に陥りやすくなった。
正直体よりも精神面がとてもキツイ。

[78. 匿名]

>>12
矢口痩せた？

[79. 匿名]

なんかストマなったと書いてる人可哀想だな
色々不幸な人いるけど人工肛門は本当に
不幸の中でもトップクラスの不幸だと思う
更年期や姑ヤバいくらいは我慢しようと思いましたw

[80. 匿名]

45歳くらいから白髪は増えるし老眼になるし、毎日だる重で疲れてるしでしんどかった
それ打開するわけにというんじゃないけど、50歳目前でたまたまダイエットの神が降りてきて10キロ落とせて、有酸素と筋トレの習慣付けてからは嘘みたいに毎日快調になった
自分の場合は更年期というより体力が無かったのかな、なんなんだろうか

[81. 匿名]

>>6
45歳だけど老眼が一気にきた
近眼の人は老眼になるの遅いって言われてたのなんなの！って思ってる
ここ数ヶ月でストレス半端ない

[82. 匿名]

食生活も運動習慣も何も変えてないけど太る

[83. 匿名]

>>19
私最大の取り柄

すぐに太ることができる！
病気になっても点滴いらず！
楽観的！
マイペース！
体力仕事も徹夜も平気！

[84. 匿名]

>>19
健康そのもの👏

[85. 匿名]

45歳ですが生理が6ヶ月間きてないです。
30代の頃に卵巣嚢腫で片方摘出してからも毎月ちゃんと生理はきてたんですが現在はおりものもないです。
更年期障害なのか元々暑がりのせいか11月でも半袖短パンで寝てます。

[86. 匿名]

>>5
横だけど更年期障害系の本沢山読んで勉強するといいかも。あと基本的なことは子宮温める、ヨガ等のストレッチ、朝日を浴びる、15分以上の運動、食事改善等。pms期には漢方を飲む等。自然に親しむ。等

[87. 匿名]

>>1
更年期って遺伝する？
母が何日も寝込んだり嗚咽したり結構しんどそうだったから、遺伝するなら嫌だな。

[88. 匿名]

>>66
恋はないけど、犬は飼いました
散歩が効いたのかも?
犬可愛くてウキウキはしてます

[89. 匿名]

ホットフラッシュ。ジノエゲストで生理止めてから楽になった。

[90. 匿名]

生理は４４歳で終わった、４８歳

あんまりないけど夏はホットフラッシュ
みたいな症状たまにあったな
あとは元気元気。軽い方なのかな？

[91. 匿名]

>>13
動悸ってどんなのかわからない。
のど～首元のあたりが違和感あったり、気づいたら呼吸止まってる時とかあるけど、、
だるい、疲れやすいは今に始まったことじゃないし、、

[92. 匿名]

中指の手のひらがわの付け根になんかしこりみたいなのができてて調べたらガングリオンというものっぽい
これも更年期障害？
ふだんは気にならないけど、気になるとちょっと痛いような気がしてくる

[93. 匿名]

生理の量が少ない時とそこそこ多いときがある
くらいかなぁ

おしっこ近い

[94. 匿名]

>>15
豆乳飲んだらいいみたいだけど、私豆乳少しならいいけど、大きいの買った分1日2杯目になると逆に頭痛が出る。
整えようとすると反動で頭痛くなる。

年齢のせいか食物繊維も取りすぎるとすぐ胃痛になる。
とうもろこし1本食べたら胃が痛い。
野菜ジュースも2杯飲むと胃が痛い。


更年期だけじゃくて色んなとこ弱ってるの実感する

[95. 匿名]

>>15
生姜湯とか生姜サプリいいらしい

[96. 匿名]

>>87
指の痛みヘバーデン結節は遺伝が大きいと言われてる

[97. 匿名]

>>13
45歳。
クヨクヨ・憂うつ以外マジで全部ある。
でも病院でホルモン値調べても正常なんです。。
自律神経からきてるのかな？
こんなにガタがきて辛すぎる。
病院で加味逍遙散を処方してもらってるけど気休め程度にしかならない。

[98. 匿名]

>>13
頭痛、肩こり、めまい、物忘れがある
子供が幼稚園なんだけど、お弁当とか歯ブラシとか入れ忘れたりする。
物忘れが酷いからチェックリスト作ってるんだけど見ない時に限って忘れる😓
この前は子供の園リュックごと忘れた…

[99. 匿名]

>>3
生理前日〜当日だった茶おりが3日続くようになって、その3日間ほぼ生理中と同じような体調だからたまらん。しんどい時長いー…

[100. 匿名]

45で夏の滝汗がひどくなって、動悸(不整脈もち)や生理前後の疲労感がしんどくなって女性ホルモン検査や心電図など受けたけど全く問題なしだった

[101. 匿名]

>>3
先々月生理が20日以上止まらなくて婦人科行ったら体癌検診検討されたけどエコーで見たら内膜の厚さからこれは生理だね、と言われて検診せず様子見になってその数日後には止まったけど先月今月オリシーで間に合う出血量 ホルモン検査は異常なしだったけど終わるのかな?と思ってしまう

[102. 匿名]

もう少しで50
肩こりが酷いけど更年期症状かわからない
生理はこなくなったけどこなくなったら更年期終わり？

[103. 匿名]

>>66
エストロゲン出たんだろうね　充分有り得ると思う

[104. 匿名]

45歳ですが何もない。今思えば20代半ばの頃いつも暑くて冬でも1人で汗かいていて動悸や眩暈が酷く鬱みたいな感じだった。平均とずれた時期に更年期が来たみたいだった。

[105. 匿名]

51歳
48歳の時に暑くてのぼせ？更年期？と思って婦人科に行って検査してもらった時はまだ全然更年期じゃないですって言われたんだけど
この間秋になってもまだ暑かったのでそろそろまた再検査してもらおうか…と婦人科に行ったらバッチリ更年期になっていた
ホルモン治療始めた
涼しくて何も動いてなくても急にカッ！と暑さがやってきてそれが過ぎ去るとめちゃめちゃ疲れてしまうので…

[106. 匿名]

今日45歳の誕生日です。今のところ変化ないです。

[107. 匿名]

地獄　寂しい　消えたい

[108. 匿名]

>>1
来月45になるけど
貧血（鉄不足）で薬飲み始めた

[109. 匿名]

>>15
寝ることは絶対大事だろうけど、寝れない

[110. 匿名]

>>17
>>65
これはAmazonだけどiHerbで同じのあって買おうと思ってたけど違うのかな？

Amazon | Nutricost, 女性向け、ボリックアシッド、Vaginal Suppository、600mg、30粒 | Nutricost | ビタミン

Nutricost, 女性向け、ボリックアシッド、Vaginal Suppository、600mg、30粒がビタミンストアでいつでもお買い得。当日お急ぎ便対象商品は、当日お届け可能です。アマゾン配送商品は、通常配送無料（一部除く）。

[111. 匿名]

45歳
レルミナで更年期症状が出ているのか年齢的に普通に更年期の症状が出てきたのかよくわからない

[112. 匿名]

骨密度減ってきた

[113. 匿名]

40歳、集中力とか気分の浮き沈みが大きい時があってモヤモヤイライラしがち。
自分の母親が40代前半で生理上がったって聞いてたから、体質が遺伝してたら自分も生理上がるの早いのかな。

[114. 匿名]

>>6
視力悪め？
コンタクト付けたら、老眼実感したわ

[115. 匿名]

>>81
私、47で最近来た。
小学校のベルマーク集計が苦労する。
あと仕事で紙節約の為に集約印刷したら、自分の首締める結果となったよ。

[116. 匿名]

ジョンソン

[117. 匿名]

もうすぐ48、今年から生理の来ない月がぽつぽつ出てきた
それ以外はいたって健康で体調不良なし

[118. 匿名]

>>91
私、時々動悸するけど心臓の拍動が速くて強く胸の辺りがドキドキドキドキして不快だし辛い

[119. 匿名]

>>24
６０ぐらいになればまた元気モリモリになる気がする
職場のおばちゃん達、更年期しんどかったわー！って言いながら今むちゃくちゃパワフルだから
乗り越えた先にあのパワフルさが待ってると信じてる

[120. 匿名]

47の今は寝付きが悪いのと肩こりの酷さぐらいで生理不順もなく特に生活に支障は無い
45辺りから何となく出て来て色々試した結果今はDHCの高麗人参とローヤルゼリーのサプリメントを規定の半量飲んでいる
朝のラジオ体操を欠かなさいようになってから体調も良い感じ
更年期よりも自律神経を整えることを意識した方が私にはまだ合っている

[121. 匿名]

>>12
2人とも目頭が怖い

[122. 匿名]

>>114よこ
そうなのですよね
近眼は近視用コンタクトレンズが老眼で突然使えなくなりますよね
眼鏡だったらあまり老眼は気にならないのに
コンタクトレンズで出かけると手元と暗闇が見えにくくて仕方がない！
輪郭さえ把握しにくい

[123. 匿名]

>>102
個人差はあるけど閉経の前後10年なので、閉経後5年程度は更年期時期ではありますよー

[124. 匿名]

44歳
生理が2ヵ月に1回ぐらい
でも排卵日のような症状は毎月ある

[125. 匿名]

４９歳だけど、生理不順はあるけど最近ほとんどイライラしなくなってＰＭＳも減ってきた。
体力は年々落ちているのは実感している。

[126. 匿名]

46歳
なんにもない。
不調の多い人ってPMSとか出産してたらガルガル期とか、そういうホルモン系のやつ全部引っかかってそうなイメージなんだけどどうですか？
生理痛大したことない、産後も旦那と仲良しみたいな人はこういうのも軽いんじゃないかと思ってるんだけど

[127. 匿名]

>>87
性格にもよると聞いたことがある。
でも女性ホルモンの影響が1番大きいからそれまで活発だった人でも更年期が近づいてくると生理周期乱れて来てだんだん体力なくなって行くからね。
いろんな症状出てくる、関節痛やら物忘れが多くなったり。
更年期障害ほとんど感じない人もいるんだよね。
とにかく睡眠が大事らしいので横になることも増えて来る。
身体の火照りやイライラで逆に眠れないとかね。

[128. 匿名]

46歳血液検査で更年期に入ってることがわかりました。眩暈、気分の落ち込みに悩んでいて漢方飲んでます。昨日と今日、体調悪くて会社を早退しました。

[129. 匿名]

>>6
50だけど今のところ何もない。
老眼もないし生理も普通にくるんだけど。
イライラとかも無いし。

[130. 匿名]

44歳　歳の割にホルモンが少なすぎてかなり良くないと言われた
ずーっとイライラ、急激に爆発
顔が暑くて汗
ダルいしめまいするしものすごく悲観的
漢方のんでも効かないよ
パート辞めて好きなことして過ごしたい

[131. 匿名]

>>65
私もたまにあるから参考にしたい。
乳酸菌系かわかんないけどビオフェルミン飲もうかな。

においとオリモノが気になる時はセペで洗浄してる。一気に快適になるからストックしてる。

[132. 匿名]

>>6
老眼きたよ
身体の血流が悪くなった気がする

[133. 匿名]

47歳　四ヶ月前から生理周期が乱れ始めて、 2ヶ月に一回くらいになってます
不眠、抑うつ、ホットフラッシュ、慢性疲労、自律神経が乱れまくりです
いつまで続くのかなと不安になります

[134. 匿名]

>>91
分からないなら動悸になった事が無いんだと思う
（あれ、これもしかして？）というようなんじゃなく、心臓が脈打つのが明確に分かり、胸のあたりがぎゅっと痛くなるから、なれば分かる

[135. 匿名]

口が乾く、頻尿で夜中に2時間で起きちゃうからあまり眠れない、あと動くと汗をめちゃかく、動かないとめっちゃ冷える

[136. 匿名]

45歳
まさしく今来てる
生理不順
肩こり
イライラ…

[137. 匿名]

>>6
やはり健康的な生活ですか？
自炊して野菜多めで毎日お湯に浸かって運動もしてて、
コンビニとかあまり行かずお菓子毎日食べずたまにだけとか？

[138. 匿名]

>>1
45歳です！今のところそんなに感じない。老眼も40肩もないし、白髪もほとんどない。
そういえばガルってこれ系のトピで45歳多くない？たまたまトピ主が45が多いだけかもしれないけど。

[139. 匿名]

46歳　加味逍遙散を先月から飲んでる。
不眠とイライラから来る動悸が改善されてきた。
以前は３時間くらいの睡眠しか取れなくて、昼間眠いのに昼寝も出来なくて本当に辛かったー。
生理周期は若いからずっと変わらない。
更年期なのか自律神経失調症なのかわからん。

[140. 匿名]

>>87
あんまり関係ない気もする。姉妹でも親でも全く生理事情が違うから。子供のできやすさでさえ真逆だったりするし。つわりの有無も全く遺伝関係ないし

[141. 匿名]

>>1
49歳。
生理不順になった。
間が空いた次の回は、量がめちゃくちゃ多くて嫌になる。

[142. 匿名]

>>1
胃がもたれやすくなったかな
今まで大丈夫だった食べ物でも
あと結局生理の終わりかけで完全に閉経するまでの間が、体調が辛いんだよね
だんだん生理の間隔が空いて3ヶ月に1回とかに伸びていくと、たまに生理が来た時とんでもなく体調が悪くなってた
ところがホルモン系の乳がんになったことで ホルモンカットの飲み薬を飲むようになったんです
そしたらもう全然更年期症状出なくなった

[143. 匿名]

42歳
常に眠い、顔のほてり。

[144. 匿名]

>>106
お誕生日おめでとうございます🎊
更年期になんかに負けず良い一年になりますように

[145. 匿名]

37歳
いきなりぐらりと目眩がきます
検査しても異常なしだから困った

[146. 匿名]

44歳
更年期関係あるか分からないけど右肩が四十肩でずっと痛い
あと老眼がすごい進んだ
生理なんて2日で終わっちゃうよ
手足が氷のように冷たいのに寒くない
あとずっと眠い

[147. 匿名]

>>6
昔43歳ぐらいの女優さんが老眼が来たって笑いながら話してて、嘘早っ！って思ってた。私はその手前だったから
そしたら翌年の43歳からバッチリ来たわ
視力がいい人の方が早く老眼来るみたい

でも未だに眼科で検査すると「目いいですね ！」って言われるの（1.2）
しかし小さい文字とかかなり見えないよ

[148. 匿名]

>>56
そりゃそうだその不順を繰り返しながら閉経するって多いよ

[149. 匿名]

48歳　
生理が9月末から来ない
ふわふわ眩暈
立ちくらみ
吐き気
不眠
血液検査やったらまだ更年期の値ではなく、
自律神経の乱れじゃないかと言われた…

[150. 匿名]

>>12
なんやかんや可愛い⭐︎

[151. 匿名]

>>1
めちゃめちゃあります！
45歳なんですが、つい３ヶ月ほど前から…
動悸、ホットフラッシュ、イライラ、眩暈などなど。
一度に全部というより今は動悸が激しい時期だな〜とか眩暈の時期だな〜とかの感じ。
色々サプリを試しながら、できるだけ快適に過ごす努力中です！
でも辛い…早くこの時期が過ぎて欲しい…

[152. 匿名]

肌に痒みでたり、ちょっとぶつけただけで皮めくれて小さなケガしたりする。幸い化粧品で負けたりは無いけど肌が弱くなってきた感じする。張りがなくなってきたからかな？

[153. 匿名]

>>14
同い年です。　気力が起きない。眠だる。肩凝り。自律神経乱れ。敏感肌。

[154. 匿名]

46歳
更年期症状？って思ったら
子宮筋腫出来てたから（女性ホルモン？は正常だった）
ちゃんと婦人科は行った方が良いよ。

[155. 匿名]

45歳。体調の悪さにより失業。婦人科で血液検査の結果、閉経確定。ホルモンパッチ開始。ちなみに生理は42歳からなかった。
はじめて1ヶ月半。なんとなく前より調子がいいかも。
前は動悸、極度の不安（メンクリ通ってる）ほんとに辛かった。
ちなみにバナ指は40過ぎからあったけどなぜか今はない。
思い返せば不調は44から一気に来た感じ。44までは平日週5で働いてさらに短時間で土日バイトできてたし、マジで老化怖い。

[156. 匿名]

ここ1、2年生理の周期が若い頃と比較すると28日で安定してきた。PCOSで生理が1周期来ないとかあったし不妊治療しても授かるまですごい時間かかったのに、45歳の今になって安定しても遅いよ…

[157. 匿名]

不安と不眠と焦燥感がひどい

[158. 匿名]

>>1
48歳でホットフラッシュきたよ
今まで滅多に汗かかなかったのに、急に顔だけ汗が吹き出てきたり動悸もあった
婦人科へいって薬を出してもらっておさまったよ

[159. 匿名]

>>91
喉の使えるような感じ、自律神経系なら半夏厚朴湯［ハンゲコウボクトウ］ていう漢方がいいよ。
言えば病院で保険で出してくれるし、1ヶ月たしか2000円くらいだった。

[160. 匿名]

膣の乾燥とはどんな感じですか？
乳がんになり薬を飲み始めてから、なんとなく膣に違和感が。

[161. 匿名]

>>14
49歳
まったく同じです。怠いし毎日しんどい。

[162. 匿名]

>>39
年取ったらピルはアカンやん
血栓になるよ

[163. 匿名]

>>157
デパス内服してる。

[164. 匿名]

>>133
私、それ＋頭痛がある
毎日ナロンエースが欠かせない。

[165. 匿名]

>>121
昔のモーニング娘に多いな

[166. 匿名]

>>129
一緒だ。
私もうすぐ５１歳だけど更年期障害ないし老眼もない。
視力は0.7だからそんなにいいわけでもないけどね。
生理も普通に月１で来るし。
PMSもないタイプ。

[167. 匿名]

>>51
小林製薬のこのエクオールってエクオール含有少ないよね。
1日１０ｍｇの飲んでるよ。

[168. 匿名]

今月41日ぶりに生理が来て9日続いて終わったのに昨日からまた生理で寝込んでます
子宮筋腫3つありの更年期で47歳
その他諸々症状あるけど眠れないのが辛い
更年期、辛すぎる…

[169. 匿名]

>>63
シワがない、って自分で言う人ってあてにならないわ。
真顔でシワがないのは普通の事だし、笑ったり色んな表情してる自分って自分から見えてないだけだからね。

[170. 匿名]

>>26
ちょっと早いね💦人によるんだろうけど婦人科で良くなるといいね

[171. 匿名]

>>91
私もなった事なかった時はわからなかったけど、40過ぎてから生理前に時々なる。
走った後みたいに心臓がドキドキして少し息が苦しい状態。実際に走った後の動悸なら1〜2分じっとしてたら治まるけど、そうじゃなくてずっとドキドキが続いてしんどい。すごく疲れる。心臓って大事なんだなと今更思った。

[172. 匿名]

>>1
この前初めてホットフラッシュ経験した
カーーーっと暑くなった
でも汗は出なかった

[173. 匿名]

>>162
でも婦人科でちゃんと出して貰ってるよ

[174. 匿名]

生理の時におしりに突き上げる痛みがあるのわかりますか？
生理時に時々あったんだけど、あれが排卵期にもやってきた

[175. 匿名]

>>89
私もジエノゲスト飲んでるけど、飲み始めて1ヶ月後から不正出血が始まって、もう1ヶ月近く出血してる。
何のために飲んでるんだっけ？ってなってる。
トピズレだったらごめんなさい。

[176. 匿名]

>>1
白血病の治療してから生理が来なくなりホルモンバランスが崩れてしまって以降なので厳密にいえば30代からですが40代になった今も尚更年期の症状は続いています。
今の時期汗が出ないのであり助かってます。

[177. 匿名]

>>91
自分の場合更年期の症状と上咽頭炎の症状が被っててどっちなのか判別つかなかったんだけど、今までの症状に喉の違和感(ヒステリー球)が追加されたから上咽頭炎のほうから治療してみようかなと思ってる。

[178. 匿名]

>>1
48 今 動悸と不安感ひどい
不眠がひどい

[179. 匿名]

あるよ
エクエル飲んでる

[180. 匿名]

>>3
1ヶ月近くずれた上 胸はったり
おなかもチクチクしたり不快

[181. 匿名]

>>109
分かる
寝付き悪すぎて深夜3時過ぎちゃう事ある

[182. 匿名]

47歳と７カ月、最後の生理は６月末
ダラダラ汗はかかないけど、顔が赤くなってジワーッと暑くなる💧
些細な事にイライラするようになった
定期通院してる内科で血液検査をしてみたけど、女性ホルモン量に問題無しって言われた
でも、色々不安だからそろそろ婦人科へ行こうと思ってる

[183. 匿名]

私はちょうど40でヘバーデン結節（手指の第一関節の変形）になった。
病院で手の更年期障害って言われた。

あと生理周期がかなり短くなってきた。

[184. 匿名]

>>157
同じ
特に不眠
9月からあんま寝てない

[185. 匿名]

>>1
同い年
症状は全くないけど、生理が不順で困る
3ヶ月来なかったり3週間続いたり…
これまとめて出たんか…？

[186. 匿名]

43歳
40歳のときからずっとホットフラッシュあるんだけどさすがに早すぎ？今日くらいの気温でもカッと汗出るときある

[187. 匿名]

>>169
よこ
確かにそうだけどしみやしわができやすいタイプ、できにくいタイプいるからねー
ガルで見栄張ったところでメリットないし

[188. 匿名]

>>175
私もジエノゲスト服用してるよ。飲み始めて２ヶ月目辺りから不正出血してそろそろ２ヶ月経とうとしてる。
一体、いつ治まるのか。
その間大量出血して病院に行ったけど、まだ安定してなくて生理がきたのだろう、と言われたよ。
根気よく続けましょう、だった。
服用する前から体調いい時少なかったけど
副作用の更年期症状のせいか、毎日体調不良。

[189. 匿名]

>>109
日付が変わる前に眠りにつくけど毎日４時41分に目が覚める

[190. 匿名]

>>81
視力良い人が老眼遅いんだって。一回、近眼になってから老眼になるらしい。ずっと視力1.5だったけど44歳で1.0近眼になってきたよ。

[191. 匿名]

>>121
保田 綺麗になったと思ったらやってたんだね

[192. 匿名]

45歳です
先月、今月と生理来ない。。
更年期の影響でしょうか。。

どのくらい来なければ病院行ったほうが良いですか。。？

[193. 匿名]

>>106
お誕生日おめでとう🎉
気になるお年頃ではあるけど、笑顔溢れる素敵な一年になりますように💞

[194. 匿名]

>>1
46歳。主と同じ手足のしびれ痛み、疲労感倦怠感やら酷くて絶対更年期だぜ！と婦人科でホルモン検査受けたけど異常なしだったよ
単なる加齢なのか？
主さんは検査したのかな
運動して筋力つけるとだいぶ違うのかな

[195. 匿名]

わたしも手指の関節が痛くなって、四十肩になって、明らかに更年期だなと感じたのが45歳だった。
もうすぐ48歳になるけど、今は中途覚醒があって、目が覚めると不安感、絶望感、焦燥感が強く出るように。
身体は比較的元気なので、メンタル面を改善したいなぁ。

[196. 匿名]

芸能人だと
hiro
宇多田
あゆ
深キョン
松本まりか
倖田來未
内田有紀
中島美嘉とか？まだまだいるけど該当世代かな

[197. 匿名]

毎日疲れてるよ
家事以外はずーっと横になってる
その辺出かけただけで疲れる
そして寝ても寝ても眠たい。ほんとずーっと眠れる

[198. 匿名]

>>194
血圧低くても手足痺れるよ

[199. 匿名]

>>14
そもそも朝目覚ましが鳴ってから起き上がるまでに30分かかる。スムーズに起きれない。二度寝しないように目覚ましを5分おきに鳴らして、いよいよタイムリミットとなり起きなければならない状況でようやく布団から出る。
とにかくしんどくて、横になっていたい。

[200. 匿名]

>>3
昨日イライラがもうヤバくて全てのことにイラついてた。現状にイラついて思い出さなくていいこと思い出してイラついてもう血管切れそうだった。
今日は打って変わってボーっとしてる。無気力で体が怠い。お腹も空かない。

[201. 匿名]

46才
今年に入ってから鬱診断受けたけど更年期も関係してるんだろうなとは思ってる

[202. 匿名]

>>6
48歳私も
でも逆に近視になってきた、特に夜見えない
両目1.5だったのにここ2年で0.6になってた

[203. 匿名]

>>121
左はやってるけど
右はやってなくない？

[204. 匿名]

>>121
モーニング娘てなんでするんだろ？

[205. 匿名]

禿げてきてる
一年前より確実に。
冬になって頭が寒いもん

[206. 匿名]

>>1
忙しい時に父親が倒れて入院して、その対応とかでストレスがすごくて、その時に更年期障害が出るようになった
1～5分おきにホットフラッシュがきて冬なのに汗だくで氷まくらして寝てました
今はだいぶ落ち着いて一日数回ぐらいです
エクオールだけ飲んでます

[207. 匿名]

>>81
近視の人はメガネでもコンタクトでも完全よりちょっと弱めに矯正してる人が多いからその分気が付きにくいだけだよ（1.2見えるようにするとちょっときついから0.9くらいの視力にしてる、とか）

あとよくいるけど「メガネ外せば近く見えるから」も「メガネ外さないと見えない」から老眼の始まりよ

もちろん個人差はあるけど

[208. 匿名]

>>4
まだ汗かいてるからね
早朝は寒いって感じるのに

[209. 匿名]

45歳　生理上がって体重異常に増えたと思ったら妊娠してた。流石に閉経だと思ってたから病院行かなかったから気付いたら妊娠中期

[210. 匿名]

ずっと快便体質でそれだけが取り柄だったのに、45歳の今、ガスが溜まったり便秘だったりで腸の調子が良くない。そのせいか、夏ごろから慢性じんましんになって治らない。

[211. 匿名]

４８歳　生理不順になってから更年期なのかPMSなのか色々症状が出るようになった

[212. 匿名]

生理後１週間くらいしか体調良い時がない
生理前はむくみ、突然の悪寒と下痢、めまい、頭痛、気分の浮き沈みなどがあって明らかに生理の量も減った

[213. 匿名]

45歳
老眼はあるし疲れやすい。
病院で調べてもらったけど、更年期ではないとのこと。
予防にエクオール飲み始めたら肌の調子が良くなった。

[214. 匿名]

>>108
貧血治療大事だよね
私はものすごく元気になりました

[215. 匿名]

>>101
体がん検査はした方が良いと思う
めっちゃ痛いけど

[216. 匿名]

>>15
運動

[217. 匿名]

>>43
何をやっても更年期障害が重い人は重くなると思う。
エストロゲンの減少には勝てないんだよね。
更年期トピ見てても、ジム行ったり仕事バリバリしていた人も寝込む程酷くなる方もいます。
私もそうでした。
事前にソイチェックしてエクオールを作れる体質か調べるのも良いかも。私は全く作れない体質でした。
日本人の半数は作れないみたいです。更年期が軽い人は4割位なので、やはりエクオール作れる人は更年期が軽いのかなぁ。

[218. 匿名]

>>119
前向きな言葉ありがとー😭また元気なおばちゃんになれる様に今は不調と上手い事やっていける様に頑張るよー😭

[219. 匿名]

>>144
>>193
ありがとうございます。

[220. 匿名]

>>6
いいなー
40なりたてですが肩も痛いし目も霞むし風邪ひいたら長引く

[221. 匿名]

>>8
それ、冷えのぼせじゃない？
ストレッチとか漢方で改善したよ。

[222. 匿名]

>>52
私も思った
でも何がどう変なのかが分からない

[223. 匿名]

46歳。
更年期症状何にもない。
生まれてこの方、生理痛も一度もない。
悪阻もなかった。
すこぶる健康。
なんでこうなのかはわからないけど、
毎日楽しい。

[224. 匿名]

>>1
43で、妊娠後期なのでまだ更年期来てないけど、出産したらすぐ来ることも想定して覚悟してます。

[225. 匿名]

>>1
44歳、指関節痛いからリウマチ検査に行く。生理が3週間周期に。量変わらんのにつらい

[226. 匿名]

>>68
造影剤辛かった。あの生暖かいものが身体の中に入っていく感覚が気持ち悪いし副作用で吐き気がしたし、脚に痒みも出た。もう2度とやりたくない。

[227. 匿名]

>>97
漢方薬じゃ太刀打ち出来ない。ホルモン補充療法や抗不安薬でも辛い。

[228. 匿名]

45歳です。43歳頃からほぼ毎日フワフワ目眩→不眠→パニック障害悪化でかなり痩せました。婦人科で検査したら、閉経後の女性と同じくらいのホルモン値。抗不安薬や漢方飲みながら何とか日常生活は送れていますが‥毎日体調悪く、何もやる気が出ず‥更年期本当に辛いです。

[229. 匿名]

>>74
ハッスルという言葉に違う意味での更年期を感じる

[230. 匿名]

48歳
生理不順くらいかな、今のところ

[231. 匿名]

昔より寒さに弱い。
真夏も冷房の風に当たると首の後ろがずーっと冷えた感じになる。（もちろん羽織もの着ているのに）
最近は膝がとにかく冷える。
毎日レギンス2枚履いて膝までの靴下2枚重ねばきしてるよ。カイロも仙骨に貼ってるし。
真冬になったらどうなるんだろ、、

[232. 匿名]

>>1
とにかく眠い
寝ても寝ても眠い
0時に寝て7時に起きてる
それでもお昼寝2回しないととてもじゃないけど起きてられない
これも更年期？

[233. 匿名]

45才になった。まず長時間寝れなくなったのと、痩せ型なのに悪玉コレステロールが基準値はみだしちゃった。あととにかく暑くて毎日汗かいてる…甲状腺エコーしたけど異常なしなんだよね。

ついでに筋腫持ち月経過多で仕事中心折れそうになることある。ヨガ始めたいんだけど休日に出かける気力がない。

[234. 匿名]

イライラ

[235. 匿名]

>>175
先生には更年期ではないと診断されたけどホットフラッシュとかPMDDが自分でわかるからジノエゲスト処方してもらって5ヶ月くらいで整ったよ！閉経する前にはジノエゲストの服用は辞めなきゃって言われたけど自律神経を整えないと本当に体調悪い。

[236. 匿名]

40だけど
病気で子宮とっちゃってるから生理の目処がないけど
指の痛みは起床時にめちゃある。
始まるのかなぁ。

[237. 匿名]

>>1
48歳。3年前くらいから頭痛もちに。頭痛薬なんて無縁だったのに。更年期の症状でも頭痛が出ると知ったの最近よ。

[238. 匿名]

現在44歳。
43歳で生理が3ヶ月来なくて婦人科行ったら、ホルモン値が更年期の数値だった。
その2〜3年くらい前から生理周期が短くなってきて、最後らへんは乱れまくりだったな。
今、ホルモン補充療法やってるよ。
頭痛や肩こりがだいぶ楽になった！

[239. 匿名]

>>228
私も同じです
やっぱりパニック障害悪化しますよね
自分だけ？と思っていたので同じような方がいて心強いです
更年期の症状だとわかれば、いつか終わりがくると思えて少し気が楽になるので

私も眩暈から始まって、いきなり経血量が少なくなったと思ったら色々と体調がおかしくなり出して、数年間落ち着いていてパニック発作が出ていなかったのにまた頻繁に発作が出るようになりました
辛いですよね…
眠れないと余計に悪化するし発作が出やすくなるのに眠れないって拷問ですよね

不眠は日光浴をしてセロトニンを出すようにしたら改善してきましたよ
いつか落ち着くと希望を持ってお互いに乗り切りましょうね

[240. 匿名]

更年期の症状（イライラ，落ち込み、もの忘れ）がひどくなってきて、仕事続けるのが辛くなってきた。
やめるかやめないか、いつも考えてしまう。

あと数年もすれば更年期症状が落ち着くなら、わざわざ正規職員を手放すことはない…と思いとどまってるけど、、、
そんなふうに悩んでいる方いませんか？

[241. 匿名]

４１歳、生理前でもないのに、胸の張り、生理前の様な腹痛、吐き気、目眩、顔の火照り、気分の浮き沈みがヤバくて調べたらプレ更年期らしい
漢方飲み始めた

[242. 匿名]

>>12
右可愛い

[243. 匿名]

心臓がバクバクする

[244. 匿名]

>>1
41歳、すぐに肌が荒れます。今まではマスクで荒れるなんて無かったのに。

[245. 匿名]

50歳
全くなし
むしろアラフィフになってからの方が体調いい
元々生理痛とか生理不順もなし、妊娠中もつわりが全くなくて妊娠中も体調良かったから、そっち方面強いのかもしれない

[246. 匿名]

48歳、ホットフラッシュの軽目なやつが来てます。パッと熱くなって落ち着いて行く感じで何回もなるからホントいや。夜寝てても暑くなるからやめてほしい。指も痛くなり生理も２カ月ありません。

[247. 匿名]

48歳
足先の温度がずっとおかしい。熱いのか冷たいのかよくわからない感覚。
あとちょっと座ったり横になったりするとすぐ体のどっかが痺れる。
これも更年期症状なのかいまいちわからなくて不安。

[248. 匿名]

44歳です
今月生理がおかしくて生理来たと思ったら、来はじめのオリモノと混ざった様な少量の血が10日以上続いてる。もうすぐ閉経なんですかね？なんという症状なんだろう？

[249. 匿名]

>>63
まだ生理ありますか？

[250. 匿名]

51才、白髪が増えて、髪質が変わり細く薄くなってきたのが悩みです
これ以上ハゲたらウイッグにしようかなーと思っています

まだ生理もあるし、筋腫持ちで毎回大出血による貧血が酷いので婦人科も通っていろいろやっていますがあまり改善もなく…

ここ3年くらいは体調がいい日が全然ないのですが、仕事はパートをゆるくして家事もほどほどにしています
今はあちこちしんどいですが、また元気に過ごせる毎日が戻ってくるといいな

[251. 匿名]

40から42歳までとにかくイライラして人に危害加えてしまいそうな危機感があるほど
ピルや漢方を服用もイライラ止まらず
40歳の頃性交痛で痛過ぎてできなくなった
萎縮性膣炎で膣錠使用してなんとかできたが、潤いは戻らず苦痛なのでもうしたくなくなった
同じ頃、肌も激乾燥からのシミシワたるみが一気にきてエストロゲンの脅威を知った
42から43歳(現在)では気力が湧かなくて今まで出来てたこともできなくなった
落ち込みも酷く何も楽しいと思えず、常にマイナス思考が頭の中を占め、毎日抑うつ状態
11月に入り少しマシになったところ
体は仙腸関節障害でデスクワークが拷問
明日もブロック注射打ってくる

[252. 匿名]

>>52
保田圭だったのか！野呂佳代だと思った

[253. 匿名]

>>5
私はもう50代半ばだけど何にもない。
特に気をつけていることもない。
お風呂は真冬でもシャワーのみだし。
週3でパーソナルトレーニングと週1ゴルフくらい。
周りの友達は不眠症だったり眩暈だったり尿漏れだったりイライラだったりなんか大変だなあって感じ。
ちなみに生理痛もなかった。

[254. 匿名]

>>1
トピ主です。

皆さんの更年期のお話聞けて、それぞれ色んな症状があるのだなと思うのと同時に同じように不調に見舞われながらも皆頑張っているんだなと思いました。

更年期が明ける日は必ず来る！！

それまでは工夫はしつつも無理はせずのんびり過ごしていきましょう。

[255. 匿名]

>>17
生理が今回はアプリで計算してるより5日ほど早くてその上もうすぐ1週間になろうとしてる。

連休明けでもまだ終わらなかったら病院行こうかと思ってます

[256. 匿名]

>>1
冷えると指が痛むのが本当に辛いです
整形外科でレントゲン撮ったけど
異常なくて、
更年期では？と言われました

[257. 匿名]

>>1
>>1 セシウム地獄の東京，東日本壊滅！

元TOKIO・山口達也　「骨が腐ってます」難病・大腿骨頭壊死を衝撃告白。 星野真里、先天性ミオパチーの長女が昼間も人工呼吸器。
《前日まで仕事を…》日テレ菅谷大介アナ　53歳で死去。
肺ＭＡＣ（マック）症という慢性呼吸器感染症が近年増えています。中高年のやせ形の女性に多い年間数万人規模で新たな発症。YouTuberや経営者の橋本実花26歳の時に妊婦健診で子宮頸がん子宮を全摘出31歳の時には乳がん。人気YouTuberのゆりきぬ「卵巣に腫瘍を患っていたり子宮頚がんの検査に引っかかってしまったこともあり妊娠しづらい」。映画「ONE　PIECE　FILM　Z」（12年）や「ドラゴンボール超　ブロリー」（18年）などの監督、演出アニメ監督の長峯達也さん死去53歳。漫画家の榎本由美さんが亡くなった60歳 。芸人千葉ゴウ（39）突然脳梗塞に倒れ。ステージ４胃がん闘病中の元芸人マサ越前（伊藤政臣、35)症状悪化で治療法変更「良くなっていただけにショック大きい」。もう一生、子どもを産めないんだ」妊娠中に“子宮頸がん”発覚→26歳で子宮を全摘出した美容系YouTuber（32）。大腸がんを公表したタレントの歩りえこ(44)。Kevin’s English Room・ケビン、神経内分泌腫瘍の手術から復帰。あべ静江　3年前に脳梗塞発症　自覚症状なしも…周囲が気づいた異変。明石家さんま　「おれ、死んだって思う時がある」→ヘルペスを発症→かさぶたをめくり出血、シーツに血痕。お笑いタレントで音楽プロデューサーの古坂大魔王（52）が4日までに、X（旧ツイッター）を更新。初めて発症したという痛風の痛みに悲鳴。「足が明らかに腐っている……」日本人の10人に1人が発症する糖尿病が、痛みもなく無自覚な「サイレントキラー」。双極性障害を公表していた大食い系ユーチューバーの木下ゆうか「うつが終わりました」と回復を報告。「電影少女」や「I"s」「ウイングマン」などの作品で知られる漫画家桂正和氏（62）手術を受けた。間瀬翔太後遺症の脳出血とてんかん発作。和氣あず未、闘病する娘を発信。大腸がん公表の“旅ドル”歩りえこ　5時間の大手術終え。///
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[258. 匿名]

41歳
睡眠薬がないと眠れなくなった

[259. 匿名]

>>1
癌の前段階だろうね
どんどん東京人が病気ですよ！！
東京や東日本は広瀬隆が警告してた通りにジワジワと壊滅状態になったね
これからこの日本で、100万人以上の方が、フクシマ原発事故の汚染で亡くなります。
 一瞬でみんなが死ぬわけではない。だから、気づかない。それがおそろしいのです。
 時間をかけて、病室の中でゆっくりと殺されてゆく。音もなく、家族だけが知っている。そうして亡くなっていくのです。

【武田邦彦 ブログ 音声】なぜ、ガンが多いのか!?放射能測定値を公表すべき【武田教授 youtube】

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【武田邦彦 ブログ 音声】なぜ、ガンが多いのか!?放射能測定値を公表すべき 武田邦彦さんの考え方に共鳴するものです。 武田邦彦さんの思想・考えを紹介する専門チャンネルです。 面白いと思われましたらチャンネル登録よろしくお願い致します。 ◆チャンネル登録は...

飛行機よりも高い上空にセシウムだらけ
47分〜トリチウムの恐怖　子供の染色体が切断されてバラバラの染色体異常になる
52分〜　　3世代めの孫から遺伝子の障害が出始める
1:09 福島ー東京ー横浜ー富士山まで放射能がぶつかって落ちた
1:15 東日本で心筋梗塞急増

2017.7.17 海の日 広瀬隆講演会〜福島原発事故の現状と子どもたちの未来〜

【山本太郎事務所編集】2017.4.14復興特別委員会「1082人の甲状腺がんについて」 https://youtu.be/yARDw_8BELs?list=PLZTrYt7iArOtAZF-cKlyWgeRdI7DngGNW

東京の放射能汚染はチェルノブイリ時の1000倍だった

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京都大学原子炉実験所助教　小出裕章 参議院 行政監視委員会 【発言要約】 2011年3月15日、福島原発事故時に東京の空気中の放射能濃度を調査した結果、1986年のチェルノブイリ原子力発電所事故時に東京に飛んできた放射能の何百倍、何千倍も強い放射能が福島から東京...

内部被曝による染色体異常

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核は大地に刻まれていた～"死の灰"消えぬ脅威～ http://www.nhk.or.jp/special/onair/090806.html 放射線とDNA ／ 人は放射線になぜ弱いか http://ima-ikiteiruhushigi.cocolog-nifty.com/nature/2005/02/post.html

「知識人に捧げる秘伝の書」チェルノブイリ原発事故と放射能の基礎医学

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この物語は、「世界史の事件簿」の歴史的シリーズ「ロックフェラー財閥」の【第26話】です。前回まで核兵器の原水爆と、そこから生まれた原子力発電がどれほど恐ろしい被害を人間にもたらしてきたかを、“スリーマイル島原発事故“、”ウィンズケール再処理工場の海洋大...

広瀬隆氏 トリチウムの危険性

広瀬隆氏 トリチウムの危険性

広瀬隆氏 トリチウムの危険性 2016.1.10 広瀬隆講演「福島と日本の運命ーわたしたちの未来」 https://youtu.be/xyFG9VyJzWM より抜粋 フクシマ原発からの放射能漏洩はトテツモナイ量に！全く報道されない「トリチウム」の危険性 http://diamond.jp/articles/-/75003

福島第一原発の汚染水はどんどん増え続けるので、国は海に流すことだけを考えているが、この汚染水の主成分トリチウムは、セシウムの放射能より質が悪くて、遺伝子の水素を消してゆくから、おそろしいことに、子供に伝える親の遺伝子DNAがバラバラになって、子供たちに重大な障害を起こす。それを風評被害と呼ぶのは科学的に間違いだ。

広瀬隆「即刻、全原発廃炉しかない」　除染作業が続く現実 #あれから私は | AERA DIGITAL（アエラデジタル）

『東京に原発を！』など多くの著書を通して40年にわたって原発の危険性を訴えてきた作家・広瀬隆さん（78）は、福島第一原発事故10年に何を思うのか。本誌で連載した「原発破局を阻止せよ！」スペシャル版…

ワクチンやコロナ前から始まってる発病や死亡
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２ちゃんねるのスレッド「著名人の病気や体調不良・訃報報告」のテンプレートを中心に、福島原発事故や内部被曝関連の情報をまとめています。

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なぜ、東京で白内障、心筋梗塞が激増するのか？――エッセンシャル版・緊急特別講演会【パート3】 | 東京が壊滅する日 ― フクシマと日本の運命 | ダイヤモンド・オンライン

累計313万ＰＶを突破した本連載も、いよいよ第47回を迎えた。ここでは、2015年10月23日に開催された、広瀬隆氏・緊急特別講演会の模様を、全7回のダイジェストにして紹介。注目の第3回をお送りする。

https://youtu.be/hnh_ogQe47s?feature

>>1 >>2 >>3 >>4 >>5 >>6 >>7 >>8 >>9 >>10

[260. 匿名]

49歳

ホルモンバランスが良いのか、生理痛もPMSもないし産後の肥立ちもめちゃくちゃよかったし、子育てで悩んだこともないよ
身体も丈夫だし、握力も50あって自分の体重+5キロの娘をお姫様抱っこできるくらい力持ち

[261. 匿名]

>>1
肥大化ってなんですか？
何が肥大化？

[262. 匿名]

ちょうど45歳ですが、今までわかりやすく28,29日で来てた生理周期が26日くらいで来るなど、確実に少し早まってます。
前後の体調も今までと違ってて酷くなってる。
老眼も来てる。

[263. 匿名]

やはり代謝も悪くなってるなーって思う。
若い頃のように食べなければ痩せるわけではない。そんなに食べてないのに苦しくなったり。でも体重は減らない。

[264. 匿名]

>>12
加工しすぎ

[265. 匿名]

生理周期が早くなった、老眼、白髪かな

[266. 匿名]

>>121
しかも保田圭の目頭、左右ガタガタに見えない？
角度ついてるにしても切れ込みが左右ですごく違って見えて怖い

[267. 匿名]

日中はあまり感じないけど、私は睡眠の質がすごく下がった。寝汗がすごい時期がある。時々寝ている時に動悸で目が覚めるようになる。更年期なのか、自律神経なのか…

[268. 匿名]

閉経してます51歳
今日一日中少し不正出血があります
つい最近子宮頸がんの検査以上無しだったけど子宮体がんってのもあるって知って
子宮頸がんの検査じゃわからない？

[269. 匿名]

>>47
43歳です
私はずっと28日周期で来てたものが、徐々に周期が短くなり、今では22日で来るようになました。生理終わりから次の排卵までほんの数日しかなく、ほんと元気な時がない。
しかもここに来て経血量も増え、ナプキンからはみ出るくらいの大きな塊が出てくる。

[270. 匿名]

>>15
ミニピル（ジェノゲスト•ディナゲスト）

[271. 匿名]

49歳。
なーんにもない。
生理もぴったり毎月くる。
面倒臭い。

お陰で卵巣内膜症になったわ。
人工的に閉経するか治療方針決めないとならないみたい。

[272. 匿名]

>>81
私も近視と乱視あるんだけど45歳の時に一気に来たわ
今48歳だけど遠くも近くも見えにくくて眼科行かなきゃなって思い始めてる
なり始めは小さい文字が見えない針に糸を通せないって感じだったのが、今はスマホの文字全般が見えにくい時間帯がある、遠くも看板の文字が見えてるんだけど読めない、夜は運転したらやばいなと感じるぐらい見えづらいって感じ
かすみ目ってこれなのかなと

[273. 匿名]

>>1
もうすぐ45です
もうずっと生理は規則的に来てたのに、今回2週間以上遅れている
きっとこうやって不規則になっていずれ終わるんだなって思うんだけど、遊びに行く予定とかもあるしちゃんと来てくれないと困る

[274. 匿名]

５１歳。やる気が全くなくなって家の中乱れてる。
更年期の真っ最中だから、全てが後回しになっていて全てが面倒くさいよ。
やる事はたくさんあるのに。
やらなきゃいけないのにできないんだよね。
買い物や、風呂も気合い入れないとできないわ。
更年期って恐ろしいよ。

[275. 匿名]

46
今のところないのかな
生理がまだ来てる
老眼はきた
白髪はだいぶある染めてるけど

[276. 匿名]

42歳
41歳から一気に体調不良
婦人科受診で更年期の漢方飲み始めて、体調改善してる。

[277. 匿名]

>>52
でも自前の歯だよね？歯並びわるいのにホワイトニングで白いから違和感あるだけでは？
なんか若いときから元々歯並びがよくなくて歯が６本（左右3本ずつ）しか見えなかったけど（4本目が引っ込んでて3番目が出てるから隠れてる）
差し歯やラミネートにするならもっと歯並びよくおさめると思うんだよね
整形もしてなさそうだし違和感は加齢なのでは？

[278. 匿名]

50歳になったら急に色々出始めた
まだ生理も月1きてるのに
終わったらもっと酷くなるのかな
嫌だなぁ

[279. 匿名]

>>229
死語かいw
できれば10歳15歳年下男性と再婚したい

[280. 匿名]

>>4
電車や、外出先の室内が辛い。

[281. 匿名]

>>65
婦人科で販売してる膣錠があるよ。オンラインでも売ってる。特に不妊治療に力を入れてる婦人科においてるよ。乳酸菌で膣内のバランスを整えると着床率があがるんだとか。

[282. 匿名]

>>11
この前、朝に凄い汗かいちゃったから『インフルかも〜』って思ってたら
めちゃくちゃ更年期なだけだったわ

[283. 匿名]

>>86
pmsの漢方って何を飲んでますか？漢方薬局に通ってますか？

[284. 匿名]

>>47
若い時より栄養バランスが良くなったからじゃないの？

[285. 匿名]

48歳。今年の後半になってから腰回りのお肉どんどんつきだして今悩んでます。

[286. 匿名]

>>47

同じ感じで推移していました
４６歳になって、
今は２３日くらいで生理が来ます…
最悪、月に２回来たりしますよ…

[287. 匿名]

>>166
一緒です。でもなぜか睡眠欲があがっていつも眠いです。こうああ症状もあるのですかね？

[288. 匿名]

46歳｡生理は定期的に来るけど、量が減った。免疫力が落ちたのか、カンジダになりやすくなった。足のケガもなかなか治らない。

[289. 匿名]

エクオールは作れる体質でさらに毎日納豆を食べてます。
50歳
趣味はヨガです。
30代と言われます　多分お世辞

[290. 匿名]

>>51
ヘパーデン結節はエクオールが効く人が多いって聞くね

[291. 匿名]

一時期は生理不順と滝汗がひどく、それが落ち着くと今度は気分の落ち込みや怠さに悩んでいます。

ただ長年在宅ワークだったので、十数年ぶりに始めたパートが思いのほか良い運動と気分転換になってる。（ストレスには注意だけど）
今はセントジョーンズワートを試していて、何となく気分が違う気がします。

[292. 匿名]

>>1
産後無理したとか原因ってあるのかな？
更年期まだだけど、原因てなんなんだろう
予防ってあるのかなって気になる

[293. 匿名]

痩せないよねー

[294. 匿名]

>>6

ド近眼でコンタクトしてるから40あたりから細かい文字が見えづらい
コンタクト外せば見えるんだけどそうすると当然遠くは見えないし何もかも見えないじゃん何なのって腹立ってる

[295. 匿名]

>>288
健診受けてるなら大丈夫だろうけど、高血圧や糖尿の心配はなさそうですか？

[296. 匿名]

動悸・息切れ・生理周期の乱れ

[297. 匿名]

生理前の感じが2ヶ月続く生理くるくる詐欺
そのままこなかったりで白髪染めの予約が取りにくい
なるべく生理じゃ無い時のほうが良さそうだし
いつくるかずっとナプキンつけるわけにもいかず落ち着かない
来たり来なかったりで油断できないし来るまでずっと体調悪い

[298. 匿名]

45歳、最近いびきかくようになった
知らなかったけど、更年期の症状にいびきってあるんだね

[299. 匿名]

>>289
ワタシはエクオールないから無駄にサプリ代がかかる
やっぱりなくなるとヤバいらしいから対策してる人は若いんだと思いますよ

[300. 匿名]

生理の感覚が短くなってきて、ずっと生理前生理中生理後の不調で調子がいい時がない

[301. 匿名]

>>1
ホットフラッシュというのに今年初めてなって電車移動すらままならないくらい辛い日が週に2〜3回ある
生理周期も乱れてるし抜け毛も増えたし、
いつもと同じ様に食生活してるのに体重も急激に増えた。むしろ増えすぎた(半年で+20kg)
これいつ終わるんだろう、早く閉経してってずっと耐えてる…

[302. 匿名]

>>53
引かれるかも知れないけど、いわゆる4毒抜きです。
若い頃に栄養失調やって体調壊してから自己流でやって来ました。
あとは漢方に学んだり、菌の世界を学ぶとか
本当ただのオタクなので参考にならないかも知れませんね；

[303. 匿名]

>>94
大根の絞り汁飲んで見てほしい

[304. 匿名]

>>13
動悸は１５歳くらいからずっと悩んでて、２５歳の時に初めて貧血がひどいってわかった。
鉄剤飲むほどでもないからつらかったら無理しないでって気休めの漢方をもらったけど
３５歳のいま、まだしんどい。
どんどんひどくなってるし、妊娠中もめちゃくちゃつらかったから婦人科行ったらピルと漢方処方された。

全然治らない！！！泣
他検査しても異常ないし、生理前の一日だけ仕事も家事も育児も休みたい。泣

[305. 匿名]

生理が数カ月に一回になったから、婦人科に行ったけど、検査も何もなくて漢方薬だけ出された。

[306. 匿名]

今３８歳でちょっとトピ覗いてみたら絶望しか感じない

[307. 匿名]

>>101
私も14日大量出血止まらず貧血で日常生活に支障出てしまい、体がん検査したけど異常はなくて。たぶん、子宮筋腫と子宮筋腫症が原因かもと言われて、ホルモン治療検討されたけど、副作用ひどそうだから様子見にすることにした。
また大量出血するようだったら、覚悟決めてホルモン治療することにしたけど、適当だった食生活を見直して甘いものもほぼやめたら、最近は生理も落ち着いて問題ない感じ。めちゃくちゃ甘いもの食べてたから、食べなくなって痩せたしイライラも減って、何より昼寝しなくてすむ身体になった。
なので、食生活の大切さにようやく気づきました。

[308. 匿名]

>>269
子宮筋腫とかない？
私は、子宮筋腫が成長してるせいで子宮が大きくなっていて、生理周期も20日で来るようになって過多月経だし塊がすごくて貧血になったよ。
ホルモン治療して女性ホルモン止めて更年期状態にするって婦人科で提案されたけど、副作用ひどいって聞いてなかなか覚悟が決まらず、とりあえず食生活を見直してみることにした。
たまたまなのか、最近は周期も25日くらいに伸びて量も落ち着いてきてる。

[309. 匿名]

>>14
同世代です
よく言われるほてりとかのぼせとかイライラなんかは全く無く
ただ日に日に無気力が加速していて仕事以外はほぼだらだら横になって過ごしてる状態
とにかく疲れやすくて何もしたくない、したくても出来ない
休日も気が付けばスマホ観て終わってる
もしかして鬱ではないかと思ってたところなのですが更年期かも？と考えたら
ちょっと心が軽くなりました

[310. 匿名]

>>121
蒙古襞がある人から見ると不自然なのかな。
うちの家系はパッチリ二重だからこういう目頭してるよ。

[311. 匿名]

>>9
もう更年期通り過ぎた世代の人？

[312. 匿名]

>>138
白髪がないなんて羨ましい（ ; ; ）

[313. 匿名]

>>142
更年期症状改善されたのは良かったけど逆に体調が心配。ご自愛してね。

[314. 匿名]

>>273
逆に私は早く来たりして本当に予定を立てるのに困るよね

[315. 匿名]

>>292
産後のひだちはすごく大切だし関係してると思うよ

[316. 匿名]

>>1
イライラするし
乳首がめっちゃうずうずかゆい
あとアソコが蒸れるようになった

[317. 匿名]

>>279
で、YouTubeでてみて！！

[318. 匿名]

>>253
やっぱり適度な運動と体質なのかな？羨ましいよ。

[319. 匿名]

>>52
変に整形とかしてないっぽいし年齢相応にキレイだと思うよ。

[320. 匿名]

>>17
私は臭いはないんだけどオリモノ酷くなった。膣錠処方してもらってるんだけど一向によくならない。つらい…

[321. 匿名]

>>1
手指の肥大化って、45歳くらいではなる人あんまりいないと思う
もしかしてへバーデン結節では？
更年期以降に発症する場合が多いみたい
一度整形外科に相談に行ってみては

[322. 匿名]

>>281
今度婦人科で聞いてみる。ありがとう。

[323. 匿名]

>>131
私もセペで流しちゃうけどまたすぐにオリモノ増えちゃって本当にすっごいストレスで…

[324. 匿名]

>>27
ちなみにどんなアプリ使ってますか？

[325. 匿名]

>>31
これすべて更年期の症状から？身体本当にきついよね…ゆっくり休める日とかはあったりする？無理しないでね。

[326. 匿名]

>>54
この方は更年期とは無縁そう…

[327. 匿名]

>>308
私も筋腫があって月経サイクルが短くなった…とりあえずは現状維持と言われてるけど身体もきついけど閉経までそう長くないし乗り切ろうかと…

[328. 匿名]

自分のやってる事がスムーズにいかないとめっちゃキレる。今日はパスタを皿に移してて箸に付いたパスタが張り付いて取れなくて切れた

[329. 匿名]

44歳
指の関節痛くて病院行ったらヘパーデン結節って言われた。
白髪だけはまだないけど、膝の痛み、太りやすくなった、精神不安、そして何より夜寝れなくてつらい。薬も効かなくて寝て三時間くらいで起きる。特に生理前はひどくて一睡もできない時もある。
二年前からは逆流性食道炎にもなって、ずっと落ち着いていた喘息も復活して、薬の量もすごいし医療費もやばい。
それでもホルモンの検査すると正常なんだよね
これが更年期じゃないとしたら加齢かな

[330. 匿名]

何もない　49歳
生理終わった　
体脂肪が３２パーあるからかホルモン安定してる

[331. 匿名]

>>8
私だけかもしれないけど鉄とってみて！鉄取るとめまい治るんだよね。タンパク質と鉄とビタミンCこの組み合わせで取ると吸収良くなるらしいです。

[332. 匿名]

>>1
48歳、何もない。

[333. 匿名]

>>330
いいな！早く生理あがりたい

[334. 匿名]

>>31
ストーマされてるんですか？

[335. 匿名]

>>37
私もです！
めまいだから耳鼻咽喉科行こうか迷ってるんだけど、更年期のせいかもしれないんだ？
産婦人科に行ってホルモン検査して薬もらったら治まるかな？
めまいと浮遊感起こるの結構辛いし怖い。

[336. 匿名]

>>1
朝起きたら手がこわばっててビックリした。グーパーしたらすぐ治ったけど。。

[337. 匿名]

尿が泡立つ

[338. 匿名]

顔、首、後頭部から汗
気分の落ち込み
生理21から28日周期で大量出血からの貧血
いつも身体のどこかが痛い
太った

更年期辛い

[339. 匿名]

>>3
予定日に少しだけ茶色のオリモノが出て終わりになるから生理にカウントしていいか分からない
お腹はずっとグズグズだから乳房の張りで自分なりに判断している感じ

[340. 匿名]

39歳ですが異常な暑がりと目眩がひどくてプレ更年期ってやつか？って思ってます。更年期の時に旅行って行けましたか？近々予定あるんですが、ただでさえ日常生活はギリギリで動いてるし出先で楽しめなさそうで行くのやめようか迷ってます…

[341. 匿名]

運動習慣があろうが、健康診断で常にオールAだろうが、症状が出る人は出る。

[342. 匿名]

>>217
NHKのあさイチでその特集やってたね。わたしも親指の付け根がズキズキ痛んでたから大塚製薬のソイチェックってのをやってみたら、エクオール作れない体質だった。こつこつ納豆や豆腐食べてたのに。エクエル飲むようになってから、指の関節痛はかなりマシになりました。ただ価格が高いから続けるのが大変。

[343. 匿名]

>>174
私の場合、お尻から突き上げるような痛みに加えて下腹部の鈍痛がするようになったので病院で診察してもらったら憩室炎でした。点滴を3日間やって治りました。

[344. 匿名]

>>199
わたし逆で、、、。羨ましい。
アラームより早く目覚めてしまう。謎に3時に目覚めたりして日中つらい。これも更年期だと医者が言っていた。若い頃は昼まで余裕で寝ていたが、寝るのも体力いるのかと、、、。

[345. 匿名]

55歳ですが、生理は半年に一回、更年期症状は今まで経験ないです。完全に止まったら来るのかな？個人差ありますね。
白髪はちらほら出てます。一度も染めてない。

[346. 匿名]

>>169
自分で笑いながら鏡見たら絶望したわ。

[347. 匿名]

>>80
ダイエットの神いいねー
最近血圧が高くなって、お医者さんに運動しろと言われたから私も見習わないとだね

[348. 匿名]

>>162
私も。ジェノゲスト飲んでるから？メンタルはすこぶる良い。体力も落ちてはいるけど、まぁ年だしなー、程度。43です。

[349. 匿名]

>>119
希望がわいてきた。いい話をありがとう！

[350. 匿名]

>>308
コメントありがとうございます。
更年期の始まりなのかと思ってましたが、もしかしたらそう言う可能性もあるんですね。そうなると治療がまたつらそうな…でもそう言う可能性も視野に入れて病院に行くことも考えてみます。

[351. 匿名]

50歳です。
それまで異常なかったのに、50の誕生日の月から生理の量がすくなくなったり、急に多くなったり…
生理日以外の性器の匂いがなんか、前と違う気がする…

[352. 匿名]

>>134
私は5.6秒くらい心臓がドドドドって筋肉の痙攣みたいに早まって、すぐ治まるんだけど、これって動悸じゃなくて不正脈なのかな？
心電図毎年やってるけどその時には出ないからなかなか結果には出ないんだけど。

[353. 匿名]

42歳、寝汗がすごいです。首の後ろからだけ多汗。寝るときは枕にタオル二枚重ね、夏は夜中に換えなきゃ間に合わないほど。

[354. 匿名]

体調いいっていう日がまずない
すぐ胃もたれして全然食べれない
睡眠障害

あと、痛すぎてもう一生セックス出来ない気がする
激痛

[355. 匿名]

毎日10000歩歩いてるからかしらんけど四十六歳なにも症状なし

[356. 匿名]

>>12
矢口はデビュー当時の目と違う

[357. 匿名]

>>18
それが終わったら今度は老化がすすみだししんどい…　体の節々の痛みが強くなってきた　視力もがた落ち　頻尿尿もれ　歯もがたがた　記憶力低下　肌の弛み　疲れも残なかなかとれぬ…　　
人生の約半分は「老い」との闘いなんやね　

[358. 匿名]

>>15
いい恋愛をする(ってそうそうない)　
夫婦仲良くもOK　
推し活もよいだろうけど最近イタいおばちゃんたち捕まってる…

[359. 匿名]

>>357
眠りも浅くなってきた　　
若い時みたいに朝までぐっすり眠ってみたい！

[360. 匿名]

44歳できっちり30日前後で来てた生理周期が乱れ始めた

[361. 匿名]

>>356
一重だったね

[362. 匿名]

>>27
私もです
今42歳ですが、生理周期狂ってるし生理終わった後にまた出血があったり。
ずっと生理前みたいなお腹や腰の痛みがあったり苦痛

[363. 匿名]

由美かおるの呼吸法を試す時や

[364. 匿名]

>>66
私は逆に恋してドキドキキュンキュンしたら、毎回生理止まる笑

[365. 匿名]

>>50
私もだけど更年期女性に増えてるらしいね。原因不明でホルモンがなくなるからではないかと言われている。今のところこれといった治療法はなく、サポーターや湿布貼るぐらいみたい。
重いものを指で持ちにくくなるし痛むから憂うつ。こうして少しずつ加齢による衰えとつきあっていかなくてはならないのだろうね。長生きもつらいわ。。　

[366. 匿名]

>>44
こってり系がきつくなってきたよ。
食べ過ぎもダメに。
胃がムカムカしてしまう。
親がよく言ってたのがわかってきた。

[367. 匿名]

>>13
物忘れ記憶低下以外は若い時からあったから
更年期なのか普通のバイオリズムなのか
どこで判断すれば良いやら
そもそも更年期の知識は皆どこで知るの？
保健体育の教科書に載ってた？

[368. 匿名]

何やってもだめなんだけど…　いい治療法ができるといいのに　

[369. 匿名]

>>363
由美さんには彼氏いるもんね…数学のセンセイ

[370. 匿名]

>>21
40歳は若いよ
45歳になってから参加して

[371. 匿名]

>>14
意欲減退　
いろんなことが億劫になってきた　
人づき合いも　

[372. 匿名]

更年期や老いを学ぶ機会ってないよね　
オリエンテーションがない　
過酷な時期なのに　

[373. 匿名]

>>370
最近は更年期も早まってるの？
初潮年齢が早くなってきてるようだったら　

[374. 匿名]

手指の関節が痛むのって更年期なんだね
あるある

[375. 匿名]

こんなにお天気がいいのに、さみしくて不安感で押しつぶされそうです。
うまく言えないけど、自分が遠くに行っちゃて帰ってこない感じ。

[376. 匿名]

>>372
林間学校の前に生理の勉強はあるのにね

[377. 匿名]

>>375
わかる。とりあえず紅茶飲みながらお日様浴びない？

[378. 匿名]

>>360
間が短くなった
損な気分

[379. 匿名]

誰かが乗り移った?て程お腹が空いて食べちゃう。
冷静になって怖い時がある。

[380. 匿名]

>>87
母が更年期も生理痛もつわりも軽かったみたいだけど、私は逆です。
だからあんまり関係ないのかも。
ただ性格や環境にもよるのかな？
私は同居ストレスかなりだし、性格的に言いたいこともためてしまうタイプ。
あと比較的性格が活発な人は更年期にイライラしやすいような気がする。

[381. 匿名]

>>376
出産前に母親(両親)学級とかもね　

[382. 匿名]

>>324
ルナルナです！
周期が安定してる時は旅行の予定立てるのにも便利で良かったんですけどね。
でももう周期めちゃくちゃで生理日管理意味ないし、使うのやめようかなと…

[383. 匿名]

花粉症しかない.... そして眠いのは若い時から、というか思春期が最も眠く、２０代もひどく眠かった。今のほうがまだはるかにまし。偏頭痛も１０代から悪化。４０の声をきいてようやく年数回程度に。吐く頭痛で本当に辛かったわ。。

[384. 匿名]

>>60
悪阻や生理痛なんかも？
軽い人は軽いみたいだね　

[385. 匿名]

>>381
自分でなんとかしなはれってことなのかな
おばさんに世間は優しくない。さみしい

[386. 匿名]

>>66
恋愛したら生理がきたという人いたな　
アラフィフで　
何かしら影響あるのかもしれないね　

[387. 匿名]

42歳。めまいが本当に酷い。
漢方とかで治る？

[388. 匿名]

>>385
多分だけど、昔からみんな耐えてきたから…という風潮だからじゃない？だからたいしたことないと思われてきたんじゃないかなあ。
最近になってからだものね、芸能人なんかが言うようになったのも。関する本や雑誌も増えた。
だんだんオープンになってきたね。
まえは年配の人はあんまり更年期の話題をしてなかったよ。
昔と違って女も過労・ストレス社会だから更年期が重い女性も増えてきたのかもしれないね。

[389. 匿名]

>>5

私は48歳、既婚こなし、愛犬黒柴犬。
フルタイムの正社員。夫は自営で夜11時くらいに帰宅。
ストレスなく、愛犬の散歩毎日。
晩酌して、夫の帰りが遅いので、家事に煽られることなく、半分独身みたいな生活。食事は健康を意識しつつ、好きなラーメンも週に2〜3回は食べる。

生理は一定28日周期。更年期は何もない。

[390. 匿名]

>>65
婦人科で頼めますよ。
あまり石鹸で洗いすぎるといけないそうです。
良い菌もなくなってしまうからだとか。

[391. 匿名]

>>115
47歳、小学校のベルマーク…

[392. 匿名]

>>348
参考に伺います、何時に飲んでますか？
夜に週2で予定がある(この時間中は飲めない)ので飲む時間に悩んでいます。来月から投薬します。

[393. 匿名]

>>1
私も45
手指はまだないが全く同じ

感情は常にキレてるか悲しいか
生理がしょっちゅう来るか
ずっと生理前みたいなむくみがあったり
まじ辛い
そんでめっちゃデブった

[394. 匿名]

>>217
女性ホルモンにいいと思って豆乳や納豆食べてると生理重くなったり周期狂ったりするんだけど、エクオール作れる体質なら過剰摂取になってるのかなあ。
好きなのに辛い、、病院で検査してみようかな。

[395. 匿名]

>>1
60代70代以上の人たちの話も聞きたいなぁ　
でもネットには少ないものね…　
残念　

[396. 匿名]

>>162
豆乳のとりすぎやホルモン療法も気をつけた方が…と聞くけれど、実際はどうなのでしょうか？
なかなか難しいですね　

[397. 匿名]

>>344
謎に３時に目覚めるの分かる！
６〜７時間連続して眠れてないから日中眠い
これも更年期の症状ならどうしたらいいんだろう

[398. 匿名]

セロトニンとオキシトシンが良いそうで、ペットのジャンガリアンハムスターのお世話をしてると脳内がキューっと愛しい気持ちで溢れてきて「これはオキシトシンドバドバだな」と思ってる

[399. 匿名]

>>395
更年期終わった人は忘れてしまってる感じよね
出産の痛みを忘れる感じかしら

[400. 匿名]

>>1
まだ40前でトピズレかもしらんけど
若い時は生理痛が痛くて痛くて酷かって
今は生理痛は緩和したけどかわりに排卵日がズクッと痛い。機能衰えてる中一生懸命排卵してるから？
あと生理の1週間がグズグズしてて気持ち悪い
前は1日目が激痛なだけであとはただナプキン周りめんどいだけで体調はそんなに変わりなかったのに
これは更年期入りかけってこと？
因みに30で不妊治療検査した時にAMH低いことわかってるので閉経早い可能性ある

[401. 匿名]

>>1
50歳の誕生日の月に定期的にきちんときていた生理が止まると同時にいきなり汗が出るホットフラッシュになりました。
更年期障害でした。腰痛も酷くなり産婦人科へ検査をしに行きました。漢方薬が効かず、現在、ホルモン薬を飲んでますが体調良好であります！！

[402. 匿名]

>>121
矢口の目頭は普通だろ
二人ともカラコン入れてそうだけど

[403. 匿名]

昨日電車の中でタオルを顔に押し付けてる女性がいて、気分悪いかなって思って心配したら、顔中汗だらけだった　
汗が顔中にあって正直いって初めて見た
見ては駄目だと思って見ないようにして、電車降りる20分後にチラっと見たらまだ汗かいてた
あれがきっとボットフラッシュだよね
20分経ってもまだ苦しんでるとか大変すぎる
更年期はこんなに大変なんだと心から思った
更年期=イライラしてるって世の中に広まってるけど、違うね

[404. 匿名]

更年期障害はオバサンやオジサンがなるものだと考えておりましたが、
産婦人科のお医者さまの話しによれば、若い女性の生理不順なんかも更年期障害と同じ状態だと説明されてました。（ホルモンバランス機能の低下や乱れ）
若い方でも生理不順で体調が悪い人などは検査してもらうことも大切かもしれません。

[405. 匿名]

急に太るのは甲状腺機能低下症かも。あと動悸。橋本病やバセドウ。40過ぎたら多いって！私も両方ともあります。多脈。口が渇くのは糖尿病私はシューグレン症候群でした。手はリウマチかどうか整形行ってね。初期なら変形防げるから。

[406. 匿名]

>>317
何でw

[407. 匿名]

39歳で閉経して更年期障害はほぼなし
でも、脂質異常と骨粗鬆症に気をつける生活をしてる
どちらも食べ物からだから食事が一番大事なんだよね

[408. 匿名]

>>279
45歳(大学生と社会人の子供あり)で、30歳の男性(初婚)と再婚した人知ってる
頑張れ

[409. 匿名]

>>4
職場の先輩が最近ずっと暑いって言ってて、水もよく飲む。肌寒いくらいなのに、飲み方もすごい喉が渇いてる時の飲み方で、更年期じゃないかと思ってる。
その人だけ違う季節を感じてるような感じ。

[410. 匿名]

急に太るのは甲状腺機能低下症かも。あと動悸。橋本病やバセドウ。40過ぎたら多いって！私も両方ともあります。多脈。口が渇くのは糖尿病私はシューグレン症候群でした。手はリウマチかどうか整形行ってね。初期なら変形防げるから。

[411. 匿名]

>>4
職場の先輩が最近ずっと暑いって言ってて、水もよく飲む。肌寒いくらいなのに、飲み方もすごい喉が渇いてる時の飲み方で、更年期じゃないかと思ってる。
その人だけ違う季節を感じてるような感じ。

[412. 匿名]

>>388
おそらくだけど、今30代くらいの子たちが更年期を迎える頃はもっと過ごしやすくなってそう
辛いとかしんどいから譲ってほしい、自分たちは守られるべきって自己主張が上手な世代だと思う
なんだか氷河期世代って色んな意味でちょうどババを引いた感じ

[413. 匿名]

>>343
大腸憩室炎ですか？
うちの旦那もそれで入院してたな

お尻が痛いのは長くて1.2日で治まるんだけど...
怖くなってきた💦

[414. 匿名]

>>412
自己主張ね、そうかも

[415. 匿名]

やっぱり運動がいいのかしら？
でも心身調子悪くなると運動どころじゃなくなるのよね　
となるとある程度若いうちから運動を続けていくのがよいのかな

[416. 匿名]

>>344
そうそう　眠りが浅くなった　
充分寝たーという爽快感がない

[417. 匿名]

ヘバーデンで指が曲がるし痛い
仕事辞めたい

[418. 匿名]

昔を思い出してやたら涙が出たり、やたら腹が立ったり、心が不安定です…　
第2の思春期って本当ですね　　

[419. 匿名]

>>393
だんだん代謝が悪くなってくるからかすぐ太ってしまう～

[420. 匿名]

>>166
よこ

コンタクトつけたら、老眼実感できますよ

[421. 匿名]

40すぎて高齢出産する人がほんとすごい。私は42でこんな体ボロボロなのに。。。20代で産むのと全然体力違いそう

[422. 匿名]

>>392
朝晩飲むんですけど、何時でもいいので、12時間間隔が重要ですよ！体内で濃度を一定に保つ事が大事だそうで、私はアラーム使ってます！

[423. 匿名]

>>318
253だけど体質でしかないと思う。
私の母も更年期障害が何もなかったけど、彼女は運動とは程遠い生活（笑）
健康に何も気をつけていない。
健康診断を受けたこともない。
今、85歳だけど元気すぎて私が先に死ぬのでは…と思ったりする（笑）
ちなみに母の姉たち3人もみんな更年期障害がなかったって。
みんな運動大嫌い。
誰も健康には気を使わない。

[424. 匿名]

>>43
私、エクオールかなり作れる体質だけど、抑うつ感、動悸、寝汗とかありましたよ。
感じ方も個人差があるから、なんとも言えませんが

[425. 匿名]

>>394
エクオールは体内に溜め込めないらしいよ。
だから多過ぎるって事は無さそう。

私はサプリ朝と夜に分けて成分がきれないようにしてるよ。

[426. 匿名]

>>425
そうなんだ！ありがとうございます。
サプリで補充するのもよさそうですね。

[427. 匿名]

あと1週間で44歳‥
どれが更年期症状なのか分からないけど、おかしい日は月に何日もある。

[428. 匿名]

４７．冷え・イライラしてます

[429. 匿名]

>>423
丈夫な人って昔から丈夫よね　
あまり物事を気にしないクヨクヨしない人も丈夫な気がする　

[430. 匿名]

>>99
今月それだった
イライラも過去最高で些細なことでカッとしてしまう
気分が乱高下して家でも仕事でもしんどい

[431. 匿名]

>>389
補足
重度の肩こりが厄介

[432. 匿名]

今まではどんなにパソコン作業しても全然なかかったのに、45歳以降は酷い肩こり、眼精疲労、胃腸の不調にひどい冷え性が順番に襲ってきた。
丁度45歳からジエノゲストを飲み始めた時期でこの不調が薬がホルモンに作用したせいなのか、年齢からの更年期なのかわからないけど。
50の今は胃腸の不調以外はなくなったけれど代わりにメンタル大不調で抗うつ剤を飲んでる。
自分の身体が全く分からない。

[433. 匿名]

出産経験ある人とない人では閉経タイミングや更年期の表れ方も違うんでしょうか。私は40半ばで出産経験なしなのにそろそろ閉経しそうで😭なんか親に申し訳ない。

[434. 匿名]

>>43
今週の誕生日で46歳になります
夏頃から手指の関節痛と肩こりで整形外科や接骨院に通いまくりです
どうにかしたくて近所の岩盤浴に月3ペースで通ってみたら、体の痛みはいっさい治らないけど風邪をひかなくなりました
頻繁に風邪をひいていた私ですが、免疫は上がったと思います
体を温めるとなんとなく精神も安定するし、いいですよ！

[435. 匿名]

42歳、まだ更年期はない
母には「うちの家系で更年期不思議とでないから安心しな」って言われてるけど自律神経が小さい頃から弱いので怖い
月経困難症で20後半から39までピル飲んでて今はジェノゲスト飲んでるジェノゲストで更年期症状と似たような副作用出るって聞いたけどそれも出てない
家族にはいないけど周りで結構苦しんでる人見てきたから今から怖い

[436. 匿名]

来月47歳
サウナに閉じ込められたと思うような暑さで
タンクトップのまま外は涼みに行き
コートを着ている道ゆく人に
不審者扱いされるのにも慣れました。

[437. 匿名]

変な時間に目覚めて眠れない
コンタクトがかすんで酷くて眼鏡に変更した

[438. 匿名]

>>4
ちゃんと寒いんだけどやっぱ暑い…
電車の暖房まじキツい
上着脱いで半袖になって浮いてる
家族が朝暖房つけるんだけど暑くてイライラする

[439. 匿名]

>>359
寒い！暑い！トイレ！痛い！やらなんやらで身体忙しすぎてぐっすり寝た記憶ないよね
そんでただでさえ更年期の体調不良なのに睡眠不足まで加わるから体調いい日なんてないよね〜

[440. 匿名]

>>12
2人とも綺麗だよね。私なんて年下なのに瞼窪んじゃってヤバい。

[441. 匿名]

閉経後の数値だからもう無いでしょう、あとは不正出血に気をつけて、と医師からいわれました
その後1ヶ月後に5日間生理がありました
その5ヶ月後、今朝経血がありました
不正出血って、AIによると1週間以上続いたら病院へとなってたけれど、ほんの数日で止まれば閉経までの道のりと
考えてよいですよね？

[442. 匿名]

>>440
エフェクトかければいいじゃない♪

[443. 匿名]

今年の夏は毎日、朝から真夜中までずっと強いホットフラッシュに悩まされたけど、今は無いよ〜!
夕方ちょい火照るくらい

[444. 匿名]

>>403
20分ではおさまりませんでした　
しかも何回もくる
夜中も何回もくる

[445. 匿名]

>>1
ある
左手の薬指と小指の痺れ
背中に平坦なイボ続出で痒い
ちょっとしたことで爆発するんじゃないかという怒りが湧く
かと思えば、恐ろしいくらいに凹んでみたり自分でも感情がコントロールできない

[446. 匿名]

>>43
無理をしない、に限る

頑張れば何とかなる、を更年期の自分に適用しない
下手に急いだり詰め込んだり焦ったりすると
自分の飽和量超えたらドッとくるから

[447. 匿名]

どんぴしゃ45歳。生理周期バラバラでずっと下腹部痛。
最近はお股も痛い。膀胱炎にもなりやすいし困って調べたらデリケートゾーンの乾燥が原因らしく、たしかに触ると昔みたいな張り無いし調べてフェムケア始めようと専用のやつ買ってみた。
イロハとphジャパンのやつが今日届くよ。次はコラージュフルフル買う予定。
保湿オイルをデリケートゾーンに塗ると体が暖まって自律神経が整うって見て手持ちの無印ホホバオイル昨日から塗っているけど他にもガル民のおすすめ教えてください！

[448. 匿名]

5年くらい続いた手指のしびれが、先週急に消えた!

[449. 匿名]

>>447
がるみんは馬油

[450. 匿名]

もう慣れてきたけど動けない、めまい
歩けるけどグワングワンして辛い、めまい
これは長年ある

[451. 匿名]

>>450
めまいって女性特有なのかな
男性もあるのかな

[452. 匿名]

私も先月めまい急になってびっくり
明け方吐き気が止まらなくて天井がグワングワン
這って歩いてた
1週間ぐらいまともな生活出来なかった
いまだふらつくし左に傾くよ

[453. 匿名]

>>9
早い人は30代からっていうからね