寝るのがストレス解消な人

[1. 匿名]

私は寝ることでストレス解消します。
それを人に話したら、出掛けたりすることじゃないの⁈と驚かれました。
私みたいに寝ることでストレス解消される人いませんか？

[2. 匿名]

むしろ死ぬまで寝ていたい

[3. 匿名]

寝る事は幸せ。

[4. 匿名]

寝ると気持ちがリセットされる

[5. 匿名]

お金掛からないし(๑•̀ㅂ•́)و

[6. 匿名]

軽い風邪なら寝て治す

[7. 匿名]

嫌なことがあると
死ぬほど食って飲んでひたすら寝ます！

[8. 匿名]

はい！人と関わるのが一番疲れるので、誰にも会わずに寝るのが一番！

[9. 匿名]

いいなぁ。
起きた時の現実を思い出す絶望感は半端ないです。どうしたらいいでしょうか。

[10. 匿名]

睡眠大好き

[11. 匿名]

ｽﾄﾚｽ解消とまではいかないけど
みんな寝るのは大好きだよね。

[12. 匿名]

寝るの大好き〜昼間15分でも寝られるようになって実践したら体調がいーよ。

[13. 匿名]

ベッドの中は天国

[14. 匿名]

心身ともに調子が良くない時は、寝ると治る。

[15. 匿名]

出来ることならずっと寝てたい。起きるのしんどい。

[16. 匿名]

14時間睡眠は余裕
二度寝、三度寝する瞬間が最高に幸せ

[17. 匿名]

特に冬場は布団が天国。
平気で昼過ぎまで寝てる。本当癒されるよね。
けどそうすると旦那に怒られるから腹立つ。
私だって働いてるんだし、休みの日くらい寝かせてほしい。

出典：chigai-allguide.com

[18. 匿名]

[19. 匿名]

うちの娘がそうです！
小6です。

特に学校で嫌な事があった日は、帰るなり
寝る‼️と言って眠ります。

最初は、腹がたっているのに、よく眠れるな…と思っていましたが…
最近は、眠る事でストレス発散しているのかも…と感じています。

[20. 匿名]

うん

[21. 匿名]

起きて時計見て、あー◯分寝たんだーてわかったときが幸せ

[22. 匿名]

あったかいおふとんの中で、いい夢見るのが本当に幸せ！！
さらに、起きたのが土曜の朝だったらしばらく余韻に浸れるー！

[23. 匿名]

悩みがあるときは寝るに限る

[24. 匿名]

眠ると脳が整理されたり、いろいろリフレッシュした感じがする。
睡眠大好きです！

[25. 匿名]

分かります!!
休みの日は一日中寝ていたい。
布団から出たくないし冬眠したい。

[26. 匿名]

休日は家から出ないでずっと寝ていたい

[27. 匿名]

寝るの大好きなんだけど、寝すぎると頭痛くなるんだよね

[28. 匿名]

>>1
驚かれたことが逆に驚きだわ
普通だと思ってた…
休みの日は暇さえあれば寝てる(｡-_-｡)

[29. 匿名]

嫌なことがあっても寝て起きたらだいたい忘れてる

[30. 匿名]

>>27
そうそう。
それで頭痛薬飲んでるとか少しだけ反省する。少しだけね。寝るの最高！

[31. 匿名]

寝不足が何より辛い。

[32. 匿名]

寝るのがもったいない！

なんて、思ったことない。

[33. 匿名]

ベッドにころんだらいつだろうとたてない（笑）

[34. 匿名]

睡眠時間が長時間必要な人は神経が細いって聞いたよ。
寝ることでストレス発散できるならこんないい事ないよね。
私は寝つきが悪くて困ってる。

[35. 匿名]

私は仕事が休みなら寝てばかりいます。

でもこんな生活実は嫌です。

もっと楽しく人生を送りたい。

[36. 匿名]

寝るのが好きすぎて毎晩ワクワクしながら布団に入るのですが、暫く興奮が収まらずになかなか眠れません。

[37. 匿名]

私も寝るの大好きなので
心地よくてテンション上がる寝具にはお金かけたい派です。
朝目覚めると目の前にペットの背中やお尻があって和みます。

[38. 匿名]

寝ているときだけ嫌なこと忘れられる
いまは夜泣きする子供がいるから突発性難聴になった
思いっきり寝たい！

[39. 匿名]

働き出してからそうなった
学生時代は逆でむしろ家にいることがストレスだったな

[40. 匿名]

>>1
>>1
私は寝ることと出掛けることどっちもストレス解消法です！

[41. 匿名]

私も寝ます！眠り倒します！

たまーに、イライラし過ぎて眠れない時があります（笑）
でも、ずっとベッドにいます

睡眠サイコー♪( ´▽｀)

[42. 匿名]

普段からかなり寝るほうですが、
今まで彼氏にフラれた時や
何か上手くいかなくて大泣きしたい気分の時は１日中寝て過ごしてきたww
飲みに行ったりじゃなくてひたすら寝る。
ダメージが大きいほど寝る時間も多くなります。

[43. 匿名]

七時間くらい布団に入ってないと駄目
眠りが浅いと思う
ホットミルク、ハーブティとか聞くけどトイレ行きたくなって結局起きる
睡眠の質を良くしたいなぁ

[44. 匿名]

寝たいのに、何時でも上階の子供がドンッとかダダダダダッとかしてるので
眠れない。

走らない！飛ばない！！
そんな時間を作って下さい。

今日も朝から何時間やってるの？

[45. 匿名]

少し前に、動悸・頭痛が続き……病院受診しても異常なしでした。
ある日、12～13時間くらい寝たら、スッキリ治った!!
睡眠は大事だし、ストレス解消になってるな～と実感しました(^-^)

[46. 匿名]

前に病気になって寝るときにこのまま目が覚めなかったら…と怖くなったときがあった(´･ω･`)

[47. 匿名]

眠いのにおしっこしたくて目がさめる自分に頭に来る！

[48. 匿名]

只今昼寝中

[49. 匿名]

旦那とケンカしたら即ふて寝。

朝起きて怒りが収まっててもベッドから出るの勿体無くて
そのまま怒ったふりして寝室に籠城してる！

寝るのサイコー！！

[50. 匿名]

子供のころからよく寝ます。疲れた日＆休みの日には１５時間とか平気で。
親からは「病気なんじゃない？」と言われたこともある。

文化系・芸術系の人はよく眠るとお医者さんから聞いて、少し安心しました。

[51. 匿名]

結婚したら、今までみたいに自由に眠らなくなるかと思うと辛い
同居なんて無理～
ストレス溜まっても眠れないかと思うとゾッとする！
因みに結婚の予定はございません

[52. 匿名]

年末年始に義実家に泊まって帰ってきた翌日、ストレスが半端なくたまっていたので、部屋にひきこもって殆ど寝てた。

[53. 匿名]

寝るの大好き！

何故かよく寝た日は体重が減ってるので、ストレス解消&体重調整もできて一石二鳥！
起きてもショッピングとか行くのダルいから寝たままスマホでネットショッピング。最高。

[54. 匿名]

わーなんか安心した〜^ - ^

自分のこと自堕落だと思わなくてよい？

[55. 匿名]

私も寝るの大好き。
寒い朝の二度寝と、ドライブ中に助手席で寝るのが好き。

[56. 匿名]

寝るの好きだから、子供産まれて30分おきにお世話で起きてた期間しんどすぎて気が狂った。家出して外で寝ようと思って家飛び出したことあるぐらい頭おかしくなってた（笑）2歳ぐらいまではずっとイライラしてたかも。
寝るって大切〜

[57. 匿名]

嫌なことがあると寝れなくなるタイプの人と
ひたすら寝てしまうタイプの人に分かれるよね
私は後者なので病まずに生きていられる。

[58. 匿名]

布団と一体化した生き物になりたい

[59. 匿名]

AB型はロングスリーパーらしいよ

[60. 匿名]

寝るの大好き！布団に入って眠る時が一番幸せ(*´▽｀*)

[61. 匿名]

寝るのが大好きなのを怠け者扱いする奴がいてムカつく！
自由時間に何したっていいじゃんね。
誰にも迷惑かけずにお金もかからず体にも良い素晴らしい趣味だよ！
又寝てたの〜？？みたいな発言。
うるせ〜！！

[62. 匿名]

なにもいらないから残りの人生寝てすごしたい…。

[63. 匿名]

外に出るのが正義と思ってるタイプの人間は、家で寝てる人を馬鹿にするよね
だいたいそういうタイプの人間はやたら自己啓発の本を読んでたり、自分が一番正しい、有意義な行動を取ってると勘違いしてて、尚且つ、そうでない人に対しての批判と価値観の押付けが凄まじい

[64. 匿名]

最近休みの日は布団の中でゴロゴロが定番です。

[65. 匿名]

みんな夢って毎日見る？
私は物心ついた時から、30代現在まで毎日欠かさず見てる。したもたまに、2〜3本立て。

だから眠りが浅い➡︎ロングスリーパー
なんだろうな。

[66. 匿名]

八度寝くらいしてしまう。

[67. 匿名]

旦那が出勤し、子供が登校しニ度寝するのが幸せ。
今、冬休みだから子供が家にいてニ度寝出来ません！と思ってたら
冬休みでも部活で登校してる、ラッキー。

年取ると早起きになるって言うけど、私５０近いけど益々眠い・・・・
これって老化？

[68. 匿名]

寝るのも布団の中でごろごろしてるのも大好き。
嫌なことも寝て忘れるし体調もまずは寝て治す。

[69. 匿名]

>>65
私もそうだよ。
夢見ないことがない！
深く眠れないから、朝もすっきり起きられないんだよね。

[70. 匿名]

私も子供のころから「そんなに寝てると目が腐る」って怒られるくらい寝てる！
就職してからも休みの日は夕方3時4時まで本気で熟睡してる

旦那は5時間位で十分睡眠時間足りるタイプで
休みの日私が昼過ぎに起きてくると、もうどっかにでかけちゃってるよ
起きろってうるさく言われないから、ありがたい

65さん、69さんと同じく2.3本立てで毎晩映画みたいに夢見てるけど
それが長時間睡眠の原因なのかな？
寝言もむちゃくちゃ激しくて、自分の笑い声や怒ってる声で
目が覚めることも珍しくないよ

[71. 匿名]

何も考えなくていいから

[72. 匿名]

>>59
ショートスリーパーの旦那はAB型です。
ロングスリーパーの私はB型。
こどもの夜泣き対応は夫にしてもらってます。

[73. 匿名]

寝ることは私にとって欠かせないエネルギーチャージ。
寝不足が1番機嫌悪くなる。12時間以上でもそれ以上でも寝られる。
お風呂入って髪乾かして歯磨きしてトイレしてから、あとはもう寝るだけの布団に入る瞬間が最高に幸せを感じる♡♡♡嬉しすぎて一人で、うう〜♡！とか言う。笑
確かに嫌なことあったら確実に寝る。寝たら忘れてる。笑

[74. 匿名]

寝るために生きてるようなもんです。

[75. 匿名]

特別何かをしないと幸せを感じることができない人より、
何かをしなくとも、ただ寝ることで幸せを感じられる人私たち最高＼(^o^)／

[76. 匿名]

>>69
やっぱそうだよね。
夢見ないって人たまにいるけど、短眠の人だもんなあ。
経験したことがないｗ

[77. 匿名]

>>74
笑ったｗ
けど、本当にその説を学問で研究してる人もいるんだって。

[78. 匿名]

主さん、よく分かります！
私も寝ることでストレス発散してます。
むしろストレス溜まると疲れて、凄く眠くなります。

[79. 匿名]

主です。こんなに同じ人がいてくれて嬉しいです♡
出掛けるのも好きですが疲れる→いつもより寝るになってしまいます。
オールしたら次の日、体がダルすぎて動けませんでした。
寝るのサイコー‼︎

[80. 匿名]

ほとんどのコメに+押した★
休みの日はご飯食べるか寝るかしかしてない！笑
出かけるなんて考えられないー！

[81. 匿名]

朝寝坊できる休日が最高に幸せです。わざと目覚ましいつもどおりにかけておいて、目覚まし消して二度寝するのが大好きです。

[82. 匿名]

体の充電池の容量が少ないのか、
活動してる時に放電半端ないのかな

[83. 匿名]

夜21時位に寝てしまうことがある

[84. 匿名]

眠ったままご臨終が唯一の夢です

[85. 匿名]

体が疲れている時は少ない睡眠で大丈夫

精神的に疲れている時は、平日でも11時間ぐらい寝てしまうので、眠さがストレスのバロメーターになってます

[86. 匿名]

えー！驚かれちゃうんだあ
私も時間があるならずっと寝ていたい
疲れてひどいときは洗い物など家事もやらずお風呂も入らず朝まで寝ます

[87. 匿名]

寝るのが大好き
悪夢だけは勘弁、いい夢をとか、我が儘言わないから。

[88. 匿名]

布団で寝るのはもちろん幸せだけどこの時期やっぱりコタツと一体化できるのがなんともいえない極楽じゃ〜( ´ ▽ ` )
イヤなことなんてこれから寝れるーと思っただけで半分ぶっ飛ぶ‼︎

[89. 匿名]

寝るだけで約400カロリー消費するらしい！

[90. 匿名]

眠りに落ちる瞬間がスゴく幸せ(*´ω｀*)

[91. 匿名]

子供の頃から寝るの大好きー！
休みの日は、飲まず食わずトイレにも行かずで15時間くらい寝てるのでダイエットになります(*´∀｀)

寝相が良い人は体が痛くて長時間寝れないと聞いたことがありますが、睡眠大好きな私は超寝相が悪いです(￣0￣;)

[92. 匿名]

寝るの大好き！！
布団とずっと一緒にいたいと思えるくらい大好きてす。
寝る→食べる→寝る→食べる
エンドレスにしたい_(･ω･_[ふとん]

[93. 匿名]

布団あいしてる。

[94. 匿名]

寝る時が一番幸せ♥

[95. 匿名]

この時期、起きる前のお布団の中が、いちばん快適だと思います。
自分から放出された温度と湿度で、ちょうどいいです。

[96. 匿名]

ひたすら寝てなんぼ

[97. 匿名]

寝るのが好きな人は、うつの傾向があるから気をつけてー。かくいう私もそうです。orz

[98. 匿名]

布団に入った瞬間の喜びは
何にも変えられない（笑）

[99. 匿名]

お布団にくるまってもふもふするのが最高に幸せ。
寝ている時が一番心安らぐ。
幸せな夢見るともっと幸せ。