耳鳴り👂

[1. 匿名]

キーンや蝉のような声で眠るのに一苦労です。
食事や生活で気をつけること、また慣れるにはいろいろアドバイス下さい。
お願いします🙇‍♀️

[2. 匿名]

気にしないこと

[3. 匿名]

たくさん質の良い睡眠取りなさい

[4. 匿名]

病院行ったほうがいいよ

[5. 匿名]

突き刺すような高音耳鳴りで耳が痛くなってたけど、転職したら治った

[6. 匿名]

今日は疲れてて凄いキーンってしてる、休まなきゃ、、

[7. 匿名]

ストレス環境に身を置くと片方の耳が終わる。自分の声がこもって気持ち悪い。主な学校行事で他のお母さんとかと話したり仕事中なるけど、帰宅してしばらくすると直る。

[8. 匿名]

あっ小林製薬

[9. 匿名]

>>4
行った所でほとんど日にち薬だよ
違うケースも稀にあるから行ったほうが無難だけど

[10. 匿名]

私は肩凝りからだった

[11. 匿名]

確かに私もどれが耳鳴りかわかってなかったけど
キーンって気づいたらなってる。

家電か何かだと思ってた…。
続くようなら病院いきます。

[12. 匿名]

耳鳴りひどい時は海苔を食べたら治るよ
前からガルちゃんで教えてるけどマイナスばかり
なぜ素直に受けとらないの？
あと、カフェインが含まれてるものとカルシウムは摂りすぎないでね

[13. 匿名]

>>1
不安になると音が大きくなるので不安にならないようにすること
耳鳴りはこれ以上は悪化しないと知ること

[14. 匿名]

耳鳴りっていうか詰まってる感じがずっとある
病院に行っても異常なし

[15. 匿名]

一年中一日中セミが鳴いている

[16. 匿名]

[17. 匿名]

>>1
慣れるコツなんだけど、音が聞こえても鳴ってるなーって思う程度で済ませる
気にするからより大きくなる
ボウリング場やカラオケの方がうるさいしたいしたことない

[18. 匿名]

>>4
メニエールとかだと怖いよね
難聴は治療手遅れになると聴力戻らなくなる

[19. 匿名]

>>12
海苔は焼きのりでいいですか？

[20. 匿名]

>>1
ストレスはないですか？
家族がストレス性難聴になり、一時期服薬していました。
もしストレスに心当たりがあれば、なるべくリラックスして、美味しい物食べて暖かくして過ごして下さいね。

私は、気圧の関係や肩こり首こりで耳鳴りがする時もあります。

あまり続くようなら受診なさるのも１つですね。
何事もなかったら、それはそれで安心できます。
お大事になさって下さい！

[21. 匿名]

突発性難聴で入院したんだけど、退院する時に看護師さんに「耳鳴りはお友達だからあまり気にしないようにね」って言われた。
私が耳鳴りが治らないタイプの突難ってわかっていたのかな、聴力は戻ったけど10年以上経った今もずっと耳鳴りしてる。

[22. 匿名]

ずっと耳鳴りが止まらないし、突発性難聴になった。ストレスって怖い。薬飲んで治療中だけど、耳鳴りだけは止まらない。

[23. 匿名]

>>4
同意
一応調べたほうがいい
耳の腫瘍の場合もあるし脳とかの場合もある
まずは耳鼻科受診をオススメする

[24. 匿名]

気圧のせいかわからないけど、調子悪いなと思って病院に行った。
聞こえづらくて、耳鼻科に行って聴力検査したらちょっと落ちてると言われ、今内服してます。耳管開放症か低音聴覚障害??の疑いだそうです。

[25. 匿名]

「キーン」「ピー」などの高音
突発性難聴
メニエール病
自律神経失調症
聴神経腫瘍
音響難聴
薬剤性難聴
老人性難聴


「ボボボボ」「ゴォー」などの重低音
メニエール病
急な気圧の変化
肩や首の凝り、疲労、ストレス
中耳炎など
低音障害型感音難聴

[26. 匿名]

>>19
大丈夫ですよ。

[27. 匿名]

>>12
マイナスばかりだったの？
めげずに素敵な情報共有してくれてありがとう

[28. 匿名]

眠れなくなるほどなってるなら病院行ったほうがいいよ
最悪聞こえなくなるよ

[29. 匿名]

>>4
ストレスからくる耳鳴りだったけど処方して貰った薬を飲んだら数日でよくなったよ（薬が効いているという自己暗示だったかもしれないけど）

なんの薬を処方して貰ったかも忘れてしまったけど食べ物のことなどもアドバイスしてくれたと思う
一度受診してみたらいいと思うよ

[30. 匿名]

加齢でもなるよ
気にしないようにしてる
病院にも行ったけど薬も効果なかった

[31. 匿名]

症状が耳鳴りだけでも病院行って診て貰った方がいいよ。
他の病気が原因の場合もあるし耳鳴りだけなら耳鳴りの薬もくれるよ。
私も耳鳴りだけだからって放置してたらメニエールになってて聴力落ちたままだよ。
耳は大事だから気を付けて。

[32. 匿名]

>>25
ドドドド系の調子の悪い車のアイドリングみたいな重低音の耳鳴りで突発性難聴だったよ。
何日前の何時頃から耳鳴りが続いているってわかる場合は突発性難聴の確立が高いんだっけ。

[33. 匿名]

耳鼻科に行ったら漢方の五苓散もらった
あとは水を１日2L飲んでと言われた
1か月くらいで治った
でも強いストレスでたまに再発する

[34. 匿名]

>>12
どのくらい食べればいい？　私普段一枚は毎日食べてるけど最近、耳鳴り凄いんだよね

[35. 匿名]

>>12
海苔は１日にどれくらい摂取したらいいの？

[36. 匿名]

>>25
右と左で両方ある私は何なんだろ？

[37. 匿名]

>>26
ありがとうございます。
焼き海苔好きでおやつ代わりによく食べてたんですけど、また再開します。

[38. 匿名]

アデホスコーワとステロイドで寛解するよ

[39. 匿名]

私も、こないだからずっと風邪ひいてて、
2、3日前に突然、右の耳がシャーって鳴ったまま
ポコポコ、パリパリ大きな音がして聴こえて怖いのです。
唾飲み込む時も耳押さえてるんだけど、治るか心配してます。耳鼻科行くの怖いし

[40. 匿名]

耳鳴りは子供の頃から色々やったけど本当によくならん(検査は異常なし)
高校大学時代は食生活を変えたりそれこそ白い物は食べないとか体に良いとされるスピっぽいものもやったけど
1番効いたのは鍼治療だったけどもうそこもやってないし根本治療にはならんよねぇ
ここ数年は諦めてるけど耳鼻科には通っていて毎回漢方とビタミン剤の処方をされるけどまぁ良くならんよ

[41. 匿名]

>>16
首から肩にかけてセクシーな芳一やね

[42. 匿名]

>>12
海苔の葉酸がいいみたいですね。
有力な情報ありがとうございます。

[43. 匿名]

>>25
下は睡眠障害だったから耳関係ないな

[44. 匿名]

>>1
難聴はありますか？
私突発性難聴による高音難聴で高音がほとんど聞こえていないことに伴って、キーンという高音の耳鳴りがあります。
高音が聞こえないから、脳が高音補おうとして作り出してる耳鳴りみたいです。つまり、難聴が治らないと耳鳴りも消えないわけですが、難聴は一度かかると治らないので耳鳴りも一生付き合う可能性が非常に高いです。
もう、慣れしかないですね。。気にし出すと耳ちぎりたくなるのでw
気にしないことです。

[45. 匿名]

これね

[46. 匿名]

マジで水分補給は大事
あと軽い有酸素運動

[47. 匿名]

>>39
私は風邪の後によく中耳炎になるから、怖くても早めに耳鼻科に行くことをおすすめします。

[48. 匿名]

メニエール病を発症してから毎日耳鳴りしてる
発症期の酷いめまいや頭重感はないけど、疲れがたまると天井が回り出すのでストレスや疲れとうまく付き合ってる
左耳は軽度の難聴になりました

[49. 匿名]

基本ずっと耳鳴りしてる
金属っぽい音なんだけど機械っぽく一定で鳴ってる
もう数年続いてるから気にならなくなってきた

[50. 匿名]

私も耳鳴りずっとしてる
病院行っても高温聞き取る聴力が少し落ちてる(要は老化)って言われた。
歯医者では食いしばりする人は耳鳴りする人多いって言われた。
夜だけマウスピースして寝てる

[51. 匿名]

>>1
私は耳詰まり。片側だけ。

[52. 匿名]

疲れてるとゴボゴボいってる

[53. 匿名]

>>14
私は詰まってるからっていったらメニエール病だったよ

[54. 匿名]

治るよ
不足してる栄養がある
補えば解決

[55. 匿名]

>>1
耳鼻科でアデホスと漢方薬もらった

[56. 匿名]

>>12
カルシウムはなぜだめなんですか？！

[57. 匿名]

気圧の影響で耳鳴りするから苓桂朮甘湯を飲んでる。五苓散も有名だよ。
でも、原因がわからないなら一度病院行くべき。
気圧かどうかは頭痛ーるってアプリで確認できるよ。

[58. 匿名]

明治薬品が耳鳴りに効果がある商品の広告出してるよね。怪しすぎる。

[59. 匿名]

>>1
下手したら聴力下がるから受診して

[60. 匿名]

>>47
ありがとう
行って来る

[61. 匿名]

自律神経やられてるときなってたな

[62. 匿名]

もうかれこれ20年以上治らず、めまいもなくどこも悪くないので放置してる
逆に音がしない世界が想像できない

[63. 匿名]

>>1
それもあるけど私は、
シャンシャンシャン……ってのもある。

[64. 匿名]

２～3年ずっとジーンジーンしてる。最初だけめまい耳鳴りしたのでメニエルか？と耳鼻科行ったけどメニエルじゃなかった。めまいはすぐ治ったけど耳鳴りは治らず。

[65. 匿名]

>>1
むくんでる？
むくみ取れたら治ったよ。

[66. 匿名]

>>25
私常に2,3種類くらい鳴ってるよ
高音型難聴で手帳持ち
両耳同じタイプの時もあればそれぞれ別なタイプを奏でてる時もある
飲酒すると爆音になるから断酒したよ

[67. 匿名]

>>14
私もストレスがたまるとそうなるよ

[68. 匿名]

キーンとはならないけど、子どもの頃から常に
シャーーーって砂嵐みたいな音はしてる。
これを母親に伝えるとびっくりされたんだけど、みんな聞こえるよね？
騒音や話してる時は聞こえてないけど、静かな環境とかだとシャーーーってずっと聞こえてる。

[69. 匿名]

5月頃にストレス性の耳鳴りになって耳鼻科で薬もらって飲んでた
少し遅れて整形外科でも同じ薬を倍量飲むことになって、そのせいか耳鳴りはほとんど気にならなくなったよ
でも服用をやめてしばらく経った頃（ここ数日）また耳鳴り復活
気になるっちゃあ気になるけど、薬を飲みながら治った治らないと気にするよりも上手く付き合っていったほうが精神衛生上いい気もしてきた
毎月の診察代薬代も馬鹿にならないしね

[70. 匿名]

多分１０代の頃から耳鳴りしてたけど若い頃は病院行った方がいいって知らなくて放っておいたせいか４０後半の今でもずっと耳鳴りしてる。
寝る時に音が無いと耳鳴りが気になるのでいつもTVかラジオを付けて寝てます

[71. 匿名]

今年の初め頃から
耳鼻科通いして薬飲んでるけどまったく治らない
気になりだすと不安でパニックになりそうな時ある…
なので最初の頃は不安剤も出してもらっていた

耳鳴りの音量ってみんなどれくらいなのかな
今現在の音より今後大きくなる事もあるのかな？とか色々考え出すと本当に不安になる

[72. 匿名]

寝室で寝る時によく耳鳴りがするわ🦻

[73. 匿名]

>>3
それって何気に難問

[74. 匿名]

鳴ってない世界が思い出せない
学生の頃爆音ヘッドホンしすぎたせいだと思う

[75. 匿名]

>>69
薬は何を処方されたの？

[76. 匿名]

耳鳴りとめまいと吐き気で仕事休んでる。
耳鼻科行っても薬しかもらえなかった…。

[77. 匿名]

>>1
病院行ったけど『治りません…』って言われたよ。
慣れることかなー。

[78. 匿名]

耳鳴り辛いよね。
一番効果あったのは鍼灸院かな。
自分でできることは睡眠と栄養不足に気をつけるのとヨガやピラティス等軽い運動で体の緊張をほぐすこと。
私は最初ノイローゼになってしまったけど新しい趣味を見つけたり耳のこと考えないことも結構大事ってわかった。
そのうちふと耳鳴り小さくなってるなって忘れてるようになったよ。

[79. 匿名]

>>13
パニック障害持ちなんですが
始まると、あー始まったーってドキドキして発作がおきて、
さらに耳鳴りが酷くなるんです。
でも、耳鳴りは大きくならないって分かったら
安心出来ます。良い情報頂きありがとうございました。
もし、お分かりでしたら不安になると耳鳴りが大きくなる理由を教えて頂きたいです。

[80. 匿名]

>>48
全く同じです。めまいや頭が重い感じよりはマシだけど、ずっと耳鳴りがしているし難聴も治らないと思うと言われました。

[81. 匿名]

>>44
私も同じく高音が聞こえない。ネットで今年は秋の虫が鳴いてないね、って自分にだけ聞こえてない話あったけど、正しく自分もそうでショックだったわ。

[82. 匿名]

>>75
ストミンA配合錠とメチコバール
手根管症候群の治療でメチコバールが倍量になりました

[83. 匿名]

先月転職したんですけど、隣の席のおばさんの電話する声がデカすぎてたまに耳が痛いし帰宅すると耳鳴りします。。。

[84. 匿名]

>>30
更年期かな？
片耳がドクドクと脈打つみたいな篭るような音で鳴るから耳鼻科行って薬出してもらってもなかなかよくならない。原因不明。1ヶ月前から突然始まった。
他にも更年期の症状出てるからそれかなと思ってる。。

[85. 匿名]

>>65
何をしたら取れますか??

[86. 匿名]

>>1
私は水分を沢山摂るようにしたら落ち着いたよ。

[87. 匿名]

突発性難聴になって片耳聞こえなくなった＋耳鳴りがひどい。
難聴になる前に戻りたい。
皆さんも気をつけて…初動が大事です。

[88. 匿名]

>>1
発症して数ヶ月なら鍼治療で改善できる。
実際私は発症から4ヶ月くらいで鍼に通ったら10あった音が1か2になった。集中しないと聞こえないくらいに。
耳には異常はなく自律神経が原因だった。
ついでにパニックとか鬱っぽい症状も無くなって東洋医学ってすごいなと思った。

[89. 匿名]

>>16
耳切り落として治るならそうしたいくらい辛い

[90. 匿名]

>>36
頭鳴りかも

[91. 匿名]

>>39
耳鼻科は行った方がいい
とりあえず耳に異常が無いか確認した方がいい