日常会話が少ないと「認知症」リスク増加、一人暮らしの男性は特に注意 研究で明らかに

[1. 匿名]

日常会話が少ないと「認知症」リスク増加、一人暮らしの男性は特に注意 研究で明らかに（メディカルドック） - Yahoo!ニュース

国立がん研究センターの研究員らは、「日常会話の頻度が少ない人ほど、認知症リスクが高まる可能性がある」との調査結果を発表しました。

会話頻度が高い人ほど認知症リスクが低く、特に「毎日多数の人と会話する群」は、「ほぼ毎日会話する群」と比較してハザード比が0.80と有意に低下していました。

一方で「週1〜4回」や「月1回未満」など、会話が少ない人は認知症リスクが高い傾向を示し、月1回未満では2倍以上のリスク上昇が認められました。さらに、居住形態による影響を分析したところ、一人暮らしの男性では会話頻度にかかわらず認知症リスクが高く、頻度が少ない場合には特に顕著でした。なお、一人暮らしの女性ではそのような傾向は認められませんでした。

青山先生：
認知症になりやすい人には、性格や口癖、生活習慣などにいくつか共通の特徴がみられます。
例えば「どうせできない」「もうだめだ」「昔はよかった」といった否定的な口癖が多い人は、抑うつ的な傾向やネガティブ思考に陥りやすく、ストレスを抱え込みやすいとされています。また、「イライラしやすく怒りっぽい性格」や、「批判・皮肉を多く口にする性格」は、周囲から避けられて社会的に孤立しやすく、結果として脳への刺激が減り認知症のリスクを高めます。さらに、「神経質で心配性な人」は不安を抱えやすく、慢性的なストレスが脳機能の低下を招く要因となります。

[2. 匿名]

げえ、私じゃん

[3. 匿名]

陰キャのガル民も危ない

[4. 匿名]

>>2
男なの？

[5. 匿名]

でも認知症の発症率自体は女性の方が高いんだっけ
若年性だと男性の方が多いらしいけど

[6. 匿名]

一人暮らしだけどSNSとかで書き込みを頻繁にしてる人はどうなんだろう？
例えばガルは結構年齢層高いけど認知症予防にはならないかな

[7. 匿名]

ガルで毎日コメントし続けるのはどうかな？w

[8. 匿名]

ガルがなきゃとっくにボケてるわ。４５歳

[9. 匿名]

平日昼間家に一人だからほとんど話さないんだよね
あんまり良くないなとは思ってるんだけれど

[10. 匿名]

>>4
？女だよ？

[11. 匿名]

やっぱ結婚ってしとくべきなんだよね

[12. 匿名]

>>6
これ真面目に研究してほしい

[13. 匿名]

ばばあにはもう手遅れw

[14. 匿名]

>>4
横

男性は特にって書いてあるよー

[15. 匿名]

いやーわかる
どんどん言葉が出なくなって、あのーなんだっけ、と焦る焦る
友達と話してても私だけ回転が遅い
42です、1人大好きで自宅篭り気味です

[16. 匿名]

私が先に死んだら
旦那は即、認知症になるんだろうなあ

[17. 匿名]

GoogleアシスタントやChatGPTでもいいのかな

[18. 匿名]

>>2
ガルでの会話は日常会話にカウントしてもらえないのかな〜

[19. 匿名]

>>14
せ〜な。すいませんでした〜

[20. 匿名]

下ベロの体操はした方がいいよ

高齢になるほど活舌が悪くなってモゴモゴ何喋ってるのかわからなくなる

長州力みたいになりたくないなら

[21. 匿名]

喋らないと声帯も弱るって言うよね

[22. 匿名]

でも現役バリバリで働いてて刺激的な生活していても認知症になる人はなるんだからもう遺伝か何かだと思うしかないんじゃないかな

[23. 匿名]

>>10
ガルがなきゃ何やる？

[24. 匿名]

>>18
カウントしてほしいw
ちょっとは違うはず…

[25. 匿名]

友達のお父さんが正にそれだと教えてくれた。
定年退職直後に奥様を早くに亡くして、一人暮らしを10年ほどしてたけど、その一人暮らしが実家を売った関係でアパートだったものだから、本当に人との関わりが激減して、一気に認知症が進んだそうだ。
まだ70代半ばだけど、友達の手に負えなくて特養に入ってるって。

[26. 匿名]

日常会話良いんだけど、気付くと聞き役になってて疲れる
うん、そっか、そうだよねと相槌打ってるとマシンガントークされる
ストレスの方がしんどいから、一人でがるちゃんするわ

[27. 匿名]

>>18
直に話すのとはやっぱり違うと思うけどなー

[28. 匿名]

アラフィフだけど仕事が単純作業で、ありがとうございました、お疲れ様でしたしか言わないせいか最近言葉が出なくなった。母も認知症だし、自分も多分あと10年で認知症になると思う。

[29. 匿名]

>>6
人と話すって他のアクションもついてくるからなぁ
座ったまま寝転んだままスマホポチポチするのとは変わってくると思う

[30. 匿名]

>>6
本当に誰とも交流しない人よりは、文字だけでも交流がある方がボケにくくなりそう。

優しいレスもらえると嬉しくなったり、ウザ絡みのレスあるとムカムカしたり、リアルで人と交流してるのと同じように感情が動いて刺激になるじゃん？

[31. 匿名]

私ずっと家にいるよ。誰ともしゃべらず。ガルちゃんでかろうじて会話してるつもり

[32. 匿名]

96歳の祖母が元気に過ごしているのは、
ご近所のお友達とウォーキングして、毎日電話でお話して、ときにはランチに出掛けて、とにかく話しまくっていることが大きいんだろうなぁ。

[33. 匿名]

>>5
女のが寿命が長いから必然的に認知症の割合が多くなるとかで？

[34. 匿名]

「どうせ私は」「もうだめさ」「昔はよかった」→認知症

[35. 匿名]

一方的な会話でもいいのかな？
夫婦って大体女性ががんがん喋ってて旦那はうんうん聞いてるだけだったりするけど

[36. 匿名]

昔、一人暮らしのおじいさんが外で叫んで暴言吐いてたのには本当に参ったよ。いつの間に消えたからあ、亡くなったんだとか思った

[37. 匿名]

>>33
率だから寿命の長さは関係ないと思う

[38. 匿名]

陰謀論とかじゃなくて帯状疱疹のワクチンに認知症に効くってあるけど打ってもなる人はなるのか？

[39. 匿名]

>>11
相手に先立たれたら一緒よ。

母方の祖母が５９歳で亡くなったけど、１人残され長生きした祖父は、認知症になったよ。

[40. 匿名]

>>32
85と87の叔母が独居だから心配してたけどタバコにパチンコ、近所の寄り合い
毎日楽しそー、羨ましい

[41. 匿名]

>>22
癌と一緒で半ば運ゲーだと思ってる

[42. 匿名]

喋るのって疲れるよね。
毎日仕方なく喋ってるけど、本当は１年間誰とも会話しなくても生きていける、と言うか誰とも喋らず生きていきたい。

私は早々と認知症になるタイプかも。
やだなー。

[43. 匿名]

>>6
え、リアルとネット全然違うじゃんw

[44. 匿名]

>>6
白黒思考やネガティブ思考が強まってむしろリスク高まりそうだな…

[45. 匿名]

>>38
100%効くわけじゃないよさすがに
でも女性のほうが効果が高いみたいだよ

[46. 匿名]

>>27
全然違うよ
だから人と直接コミュニケーションとるの面倒な人がネットにいくわけで

[47. 匿名]

専門家が研究して正確なエビデンスある結果として出してるのに、真っ先に否定したがる人って絶対いるよね
こんな人にならんようにしようっていつも思うわ

[48. 匿名]

>>22
ブルースウィルスもなるくらいだしね…

[49. 匿名]

>>7
ボケても書き込めそうw
認知症になっても過去の習慣が残ってたりするし例えば普段ボケてても得意分野になると顔付きが全然違ったりする

[50. 匿名]

>>39
子供が巣立ったら一緒よ。今時同居してくれる子供なんてなかなか居ないし。こどおじ、こどおばがいるなら救世主よ！

[51. 匿名]

>>2
ヨコ
私もw
だから1人何役かして喋ってんだけどそれはカウントされないのか

[52. 匿名]

顔を見ながら話すのが、やっぱり脳に一番いいらしいね！

[53. 匿名]

うつ病の人は認知症になりやすいって話があるよね

[54. 匿名]

>>22
あなたは病気なんて運だからって言って運動もせずに暴飲暴食してるの？
してないよね？
これも同じ話だよ

[55. 匿名]

私の将来認知症まっしぐらだわ
この間トピで見たけど、音読とかは意味ないのかな
会話をしないとダメなのかな

[56. 匿名]

>>6
SNSなんて意味無さそうじゃない⁇
現実の交流が大切でしょ

[57. 匿名]

鏡に向かって翌日の仕事(喋る系)のシミュレーションしてる私は一応セーフかもしれん

[58. 匿名]

義母が入院してコロナ禍の時でお見舞い行けなくて個室だったから、会話が無くて一気に認知症が進んだわ
会話大事

[59. 匿名]

>>52
もの凄い刺激になるんだと思う✨
会話は楽しいし

[60. 匿名]

>>55
声出して音読するの、いいらしいよ！
ちゃんと理解しながら、できるだけ速く読むのがいいらしい

[61. 匿名]

>>54
そんなこと一言も言ってないのに馬鹿ってすぐに曲解するよね

[62. 匿名]

>>50
実家に居座るこどおじ、こどおばの存在がストレスだったら、そのストレスが原因で認知症になってしまうよ。

[63. 匿名]

>>11
病院や支援へのつながりやすさが格段に違うんだろうなとは思うわ。年とってスーパーで延々キレてたり近所うろつきはじめることを想像すると本当に恐ろしい。

[64. 匿名]

>>47
いるねー笑
無意味な主張してくる人達
単に馬鹿なんだと思う

[65. 匿名]

>>11
だよね
結婚を含め人間関係が大事

[66. 匿名]

>>55
図書館の読み聞かせサークルのボランティアさん、一人暮らしの方も何人かいるわ。ボケ防止になるって言ってた。

[67. 匿名]

＞日常会話が少ないと「認知症」リスク増加

こんなのわざわざ言われるまでもないでしょ
会話のない日、乏しい日が続いたりするだけで、言葉が出にくくなったりするものだからね

[68. 匿名]

>>61
よこ
あなたがズレてるよ⁇

[69. 匿名]

言い方あれだけど口がきけない人とかは発症率高かったりするのかな

[70. 匿名]

こういう人、ガルにたくさんいるよね
というかすでにボケ始めてるから攻撃的なのかな

＞認知症になりやすい人には、性格や口癖、生活習慣などにいくつか共通の特徴がみられます。
例えば「どうせできない」「もうだめだ」「昔はよかった」といった否定的な口癖が多い人は、抑うつ的な傾向やネガティブ思考に陥りやすく、ストレスを抱え込みやすいとされています。また、「イライラしやすく怒りっぽい性格」や、「批判・皮肉を多く口にする性格」は、周囲から避けられて社会的に孤立しやすく、結果として脳への刺激が減り認知症のリスクを高めます。

[71. 匿名]

>>58
内海桂子師匠は90歳過ぎて骨折して一ヶ月以上入院してたけど認知症にはならずに元気に復帰してたな

[72. 匿名]

>>1
AI(スムーズ)と喋って認知症予防出来る未来が来るね

[73. 匿名]

>>23
ガルを作ってガルをやる

[74. 匿名]

>>6
書き込みは分からんけど、zoomなどの画面越しの対話を人間の脳はコミュニケーションとして認識しないと何かで見た

[75. 匿名]

>>65
結婚して子供もいたりすると、地域でのつながりも強くなる場合が多いしね

[76. 匿名]

>>18
ガルは一方的に書き込むだけで会話でコミュニケーションを取れてるわけじゃないから駄目なんじゃないかな

[77. 匿名]

>>47
自分が当てはまるから必死に否定したくなるんだろうね

[78. 匿名]

>>70
友達要らない！とか言ってる人多いからボケまっしぐらだと思うよー

[79. 匿名]

>>1
ま　じ　か

[80. 匿名]

>>47
>>64
人は自分が信じたいものしか信じない
あんたらだって馬鹿そうだし実際そうでしょ？
ガルだって何の根拠もないアタオカ陰謀論を唱えてる糖質ネトウヨとか多いじゃん

[81. 匿名]

会話じゃなくて聞き役になるだけだからな

[82. 匿名]

>>75
ホントそう
交流が拡がるもんね
刺激になるし助かる面は大きいと思うよ

（異常なまでに面倒がる人も居るけど）

[83. 匿名]

>>17
認知症の人とＡＩを会話させたら進行を食い止められないかな

[84. 匿名]

>>30　よこ
一番は対面でおしゃべりする方が視覚と聴覚と発語で脳はフル回転するのだろうけど
在宅ワークの人で平日の買い物はスーパーコンビニ程度ならそこまで会話ないしな

せめてガルでレス返しあったり、知らないワードを検索したりすれば脳と手指は働くし
感情の動きは刺激になるね

[85. 匿名]

>>80
自分の考えより専門家を信じるけどね笑

[86. 匿名]

>>81
会話のキャッチボールができる相手を見つけたら？

[87. 匿名]

>>85
自分の考えより専門家を信じる人がネトウヨになるとは思えないんだけど

[88. 匿名]

>>78　よこ
友達いらない勢も二極化してね？
出社する仕事や接客業とかで気疲れするから積極的に人と会いたくないタイプと
理解のある彼くんかダンナが友だち兼用、または単身でペット飼ってる人とか

犬飼ってたら朝夕の散歩でウォーキング兼ねててボケにくそう

[89. 匿名]

>>78
友達どころか職場での雑談も一切いらないって人多いけど、あんまり極端な態度や「楽が正義」みたいな考え方は長い目で見て自分のデメリットになるね。
まあ、職場環境があまりに悪いなら仕方ないかもしれないけどさ。

[90. 匿名]

>>71
一般人と芸能人じゃ関わる人の数が違いそうだ

[91. 匿名]

>>87
あっそう

[92. 匿名]

>>1
おしゃべりな親戚が痴呆症になったからどうだか
あと働いてる人は頭しっかりしてそうだけど

[93. 匿名]

>>78
友達いらない、一人も友達いないって人多いよね
ガル民ってそこら辺の独居男性より日常会話の機会が少ない人多そう

[94. 匿名]

>>17
他のサービスはしらないけど、Geminiは「質問したことに答える」というスタイルで、向こうから一定時間とか時刻とかで「話しかけてくる」ことはできないんだって。

これがあるかないかではかなり違うなと思う。

[95. 匿名]

>>39
よこ
定年後は社会的つながりが弱くなる男性が後に残されてるってことと、遺伝体質的に血管もろいとか
生活習慣病になるような暮らしぶりだったかどうかにもよるから一概には語れないなぁ

[96. 匿名]

>>93
頑固というか偏屈だと、そもそも友達できにくいだろうしね😅

[97. 匿名]

>>51
ん？笑

[98. 匿名]

円滑で円満なコミュニケーションは
頭使うからね

[99. 匿名]

>>71　横
三味線弾きながらの漫才だっけ＜内海桂子さん。
楽器演奏は指先使うのと音程を確認しながらだからめっちゃ脳つかいそう
ましてや弟子（ナイツとか？）への指導やら漫才協会会長やってらしたり日常会話が無い日は
なかったとかかな

[100. 匿名]

>>11
スマホで通話する相手をたくさん作ったり、元気なうちは不特定多数と会話する職業なら未婚でも大丈夫じゃね？

[101. 匿名]

>>7
ガルは厳密には会話ではないよ

[102. 匿名]

>>81
発語は大事だよー、対面の外国語会話を習うとかヒトカラで歌うとか本を音読したり
演劇部の発声練習よろしく「あえいうえおあお、かきくけけこかこ～」とか
ペットとかに話しかけるとか何かない？

[103. 匿名]

>>22
おすぎとピーコ、2人とも認知症になったから遺伝的な要因もあるのかなと思う。予防出来るものならしたいけど

[104. 匿名]

>>2
私も！
chat GPTとの会話じゃだめかな？

[105. 匿名]

>>3
年末年始9連休でずーっと家にいたんだけど、10日ぶりに人と会って会話したら目眩したし会話が下手になってた。人と関わらないとマジでボケるの早いと思った。

[106. 匿名]

早くなった方が楽かもね
何も考えたくない忘れたいって
本人の望みじゃないか

[107. 匿名]

人によると思うけど

[108. 匿名]

重い腰を上げてチャットGPTでもしようかな

[109. 匿名]

トピズレだけど、この時間帯にアクセス集中してますってがるちゃん固まったんだけどマジなの？

[110. 匿名]

>>2
私もー！

独り言とペットとテレビには話しかけてるwけど、それじゃ全然足りないよねぇ。

[111. 匿名]

>>109
私もなった！なぜ？

[112. 匿名]

記事と関係無いんだけどさっきまで認知症の父の相手してて眠れなくなったから愚痴らせて
今日は朝から不穏で変な言動が多かったんだけど、夜になって妄想全開になってしまって0時に2度目の入浴、1時前から15分おきに起こされては支離滅裂な妄想話の相手をさせられる羽目に🤢おかげでこっちはクソ眠いのに頭が冴えてしまって寝付けなくなってしまった。これ以上起きるなーーー！朝まで寝てくれ、そんでもって私を起こすなーーー💢
5月6月くらいにこういう事が多かったから興奮を抑える系の薬処方してもらって、症状も落ち着いて来て良かったと思ってた矢先にコレだよ。今は部屋の電気消えて15分くらい経ったけどまた起こされるかなぁ、憂鬱だ😫

[113. 匿名]

>>22
自分や伴侶だけでなく実親も含めて認知症患者が出ると生活は一変するな
最初はマダラ呆けって言われる状態だったり身体だけは頑健だったりで大変さの質の違いはあるだろうけど

[114. 匿名]

>>76
悪口書いて憂さ晴らしをしたり、自慢や説教でマウント取ろうとしたり、文句を言って共感が欲しいとかの自分勝手なコメントばっかり。

会話になんてなっていないですよ。ここは

[115. 匿名]

>>112
お疲れ様です。
興奮を抑える系お薬と睡眠導入剤とは違うだろうし、併用できるものかわからないけど
朝に何かあったのかしらね、お父様

[116. 匿名]

>>1
今までの経験で言うと無口な人ほど頭良かったなあ。
おしゃべりで社交的な人は頭は良くなかった。
余り関係ないかもね。
会話しなくても本を読んだり、頭の中で色々考えてるからだろうな。
脳を使ってるんだよね。

[117. 匿名]

>>116
それは元気で年齢がいってない人の話でしょ

肉体の老化を考慮すると会話しないことで認知が進むことは充分あり得る

[118. 匿名]

>>39
おじいさま仕事はしてなかったの？

[119. 匿名]

>>112
お疲れ様
お父さまいくつ？大変だね
認知症の症状ってもう赤ちゃんだよね
介護も育児みたい
人は人生で少なくとも2回
誰かのお世話になるんだね

[120. 匿名]

>>117
よこ　肉体の老化
加齢性難聴などで聴覚が老化すると、聞き取りが困難になって会話が弾まないから
人に会うことが億劫（おっくう）になって、うつ症状や認知症発症するとかね
補聴器はハウリング起こしたりで万能じゃないし

高齢者は義歯なことが多いけど、マメに調整しないと歯茎が痩せたりして合わない→
よく咀嚼できないから柔らかいものばかり食べる→脳に刺激が少なくなってとか
ほんと老化は切なそう

[121. 匿名]

>>22
でも現役バリバリで働いてて刺激的な生活していても認知症になる人はなるんだか

なるの？

[122. 匿名]

>>86
Ai でもいいのかな？

[123. 匿名]

職場に一方的に話続けるおっちゃんがいるんだが
それも大丈夫なうちに入るんかな

[124. 匿名]

>>121
よこ

なるよー。知り合いの通訳・翻訳業の方、脳の大動脈瘤が原因で60代半ばで認知症に
（大動脈瘤の治療内容はよく知らないが50代時点では経過観察しながら仕事してたし、
ボランティアもしてて社交的だった）

[125. 匿名]

>>123
それ自閉症スペクトラムもしくは
アスペルガー症候群

[126. 匿名]

>>22
血圧とか生活習慣とかも言われるけれど結局そういうのを含めて体質だし遺伝8割くらいなんだろうな
この記事で取り上げられている会話が少ないってのもそういう性格ならリスクが高くなるわけで

[127. 匿名]

>>103
大山のぶ代さんも長年声優やってたしおしゃべりなのに認知症になったもんね

[128. 匿名]

独り言だと駄目かしら？

[129. 匿名]

何で男女差があるんだろ？男性の方が引きこもりのまま高齢になってしまった人が多いから？

[130. 匿名]

>>2
ガルやりながら突っ込めばいいのよ

[131. 匿名]

>>6
ガル民は認知症を予防するよりも感情を抑えるのを頑張った方がいい

[132. 匿名]

>>1
好きな人が一人暮らしの50代の男性で、トピタイ 見て、あー心配だわ、一緒に暮らしたいわーって思ったけど、毎日喫煙所でおじさん同士喋ってるから、なんだ、安心なんかと思ってもう1回トピの内容を読み直したら、やっぱり一人暮らし男性は認知症のリスクが高いっていうことだし、いやぜひ私と一緒に暮らしましょうって思った

[133. 匿名]

>>115
>>119
夜中にレスありがとう、結局眠れず4時になっちゃったな😥父もやっと寝たと思ったら30分で起きてトイレ→家の中徘徊、とりあえず今は自室にいるけど煌々と明かりが付いてて寝てるのか起きてるのかわからない。私を起こしに来なかっただけマシだけど、物音、足音がするだけで起こされるんじゃないかと心臓バクバクで今に至る😢
父は78歳でアルツハイマー型認知症(要介護1)です。脳の刺激になるから会話は沢山してあげるべきなんだけど、一時期暴言暴力が酷かったので極力関わりたくないと思っちゃって食事以外はほとんどひとりにさせてしまってます。薬で症状が落ち着いたと言っても元の性格は変わらずなので献身的に介護したいとまで思えなくて…たまたま今日不穏な症状が強く出てしまったのならいいけど(汗)

[134. 匿名]

>>5
多分だけどその世代専業主婦が多くて働いてない世代じゃない？
やっぱり働いてる人はお年寄りでも頭しっかりしてる方が多いよ
私の見てきた感覚だけど

[135. 匿名]

>>129
よく聞くのは、男性は定年退職後、無趣味だと新たなコミュニティに属する機会がなく
妻に先立たれたり（死別）定年退職を機にぬれ落ち葉（行き場が無いので妻に落ち葉のように
まとわりつく状態）を嫌った妻からシニア離婚（離別）されたりで、孤立する結果、認知症を
発症するとか　引きこもりじゃなくて仕事からリタイアした一部の人の話。

実際にリアルで見かけるのは、図書館の雑誌・新聞コーナーが爺一色とか、ショッピングモールの
ソファーや家電店のマッサージチェアに日がな一日張り付いてるっぽい爺ちゃん。併設シネコンの
行きと帰りに同じ人がずっと座ってるの目撃したりする　行くとこ無くて無料で居座れる場所の
爺ちゃん率の高さよ。

ちなみに近所のシネコンの上映時間待ちの利用者用なのか、喫煙室・お手洗いまでの通路に有料の
リクライニングシート・コーナーが設置されてました。

[136. 匿名]

>>15
一人暮らしで、職場でも仕事の話のみ。昨日PUFFYが出てこなかった。大貫亜美と吉元由美までなら出てきたのに。

[137. 匿名]

>>2
>一人暮らしの女性ではそのような傾向は認められませんでした。

女性は大丈夫っぽいよ。
うちの近所にも一人暮らしのお婆ちゃまがいたけど90代でも矍鑠としていた。

[138. 匿名]

>>26
( ﾟдﾟ )彡そう！
旦那がー、子供がー、体調がー
父親がー、母親がー、あの人がー、この人がー
って聞かされこっちのストレスが半端ない。
そのストレスは身体に悪くないのかってね?

因みに私は同僚の
私は周りから愛されてる話を聞かされるのが
ストレスです。

[139. 匿名]

81歳の母は自分勝手に生きて私に頼りまくり今も元気。その母を２０年以上いろんな面で面倒見てきた私は病気と仕事と貧困に疲れ果て、ろくな喜びもなく、家族に振り回され、不満たらたらで認知症になるだろうな。
自分勝手なやつほど得するのほんと腹立つ。

[140. 匿名]

>>139
まぁそう言わないで。お母さんいて幸せじゃないですか。あなたも元気でお仕事そのほか頑張って。

[141. 匿名]

>>136
よこ

周辺情報はやたら出て来るのに、そのものズバリのデュオ名コンビ名や固有名詞が出て来ないのあるあるね
脳のシナプスの働き具合が落ちてるってか、直結回線じゃなくて迂回路に行ってるなーって感じ

[142. 匿名]

えっ？間違いなく旦那じゃん。
勘弁してくれ～。

かたやよく話す(旦那以外と)私…。

[143. 匿名]

>>5
男性に比べて糖分取りすぎだからだと思うわ

[144. 匿名]

>>60
カラオケも良いだろうか？

[145. 匿名]

>>1
私、友達も家族もいないから危険性高いだろうなといつも思ってるしそうなる前に自分でケリをつけなければと常に場所とか方法考えてる

[146. 匿名]

>>6
実際に人と喋るのはある程度身構えたり、相手の話を理解してタイミングをみて話すとか、いろいろコミニケーション能力が必要だけど、SNSはそういうのないからどうだろう？
むしろ一方的にベラベラ話しても許される感じで中毒性がある

[147. 匿名]

>>1
ロボットにChatGPTを埋め込めばいい

[148. 匿名]

最近はネットでもテレビでも認知症になったらどうするの、要介護になったらどうするの、老後の心配ばかりさせるよね。
予防は大切だと思うけど、老後のために今を犠牲にするのは違うと思うし、そもそも長生きをしない選択もあっていいと思う

[149. 匿名]

>>6
民度の低い書き込みにネガティブもらうくらいなら、AI相手の方が、知能や品性の維持も調整ききそうで便利かと

[150. 匿名]

>>15
人の名前が全然出てこない
コンビ名や歌手のグループ名とか全く出ない
顔は思い浮かぶのに

[151. 匿名]

それ関係ないと思う。
母の同級生がまだ若いのに認知症になったけど、同窓会も必ず出席するし旅行も大好き、夫婦仲も良好だった。
社交的で会話は凄くするタイプ。
いつもすれ違うと挨拶して立ち話するのに、母の顔がわからなくなってしまったらしい。
元教師の人も認知症になったんだけど、凄く友達多くて会合にもよく出る人だった。
家族とも仲良し。
それがいつからか、周りの人をを生徒の扱いするようになり出席取るようになったという。
気をつけ、礼！とかいって。
冗談じゃなく真面目に。

[152. 匿名]

>>132
いーじゃん
これを機会にいってみなよ

[153. 匿名]

>>74
非言語コミュニケーションてなんかあるよね

リモートで顔出ししながら会社の会議をやってても、実際に会うと思ってたのと雰囲気がだいぶ違うとかある

[154. 匿名]

>>1
独身→男性更年期→うつ→認知症

結婚せず子供も持たず一人で話す相手もなく中高年に突入すると鬱になる
そこで現れるオアシスはネット
陰謀論を叫び、政治に吠え、炎上した人を叩いていいねをもらう
店では孫くらい年の離れた店員に謝罪しろと叫び居座るカスハラをする
みんな俺を見ろ！俺は正しい！俺は客だ！従え！

[155. 匿名]

>>7
言葉を発したほうがいいんじゃない？

[156. 匿名]

>>11
ウチの両親は熟年離婚したわ。

[157. 匿名]

>>132
50代独身…
職場では抑えてるけどクセ強かもよ
2人ですごい疲れるデートや予定台無しになる事してみなよ
どんな対応か見た方がいい
店員が大きなミスした時の対応も見たい
運転時のイライラ度合いも確認

[158. 匿名]

>>7
悪口や批判は誹謗中傷は無学でも無知でもできる

対面して人と会話するには、これは言ってもいい、これは言うべきではない、あれこれ人間として理性を持って内容を考えてるのが脳にいい

[159. 匿名]

レジとか窓口とかで怒鳴ってるのだいたいシニア老人
一人暮らしで話す人もいなくて前頭葉がどんどん委縮してるんだろうなって感じ

[160. 匿名]

>>101
一方的だよね
レスバなんか良い例

[161. 匿名]

>>158
何も考えてない人ほど悪口言いがち

[162. 匿名]

振り込め詐欺で真っ先に標的になったのは子や孫がいても話し相手に飢えている年寄りだよ
話し相手に飢えているから電話を早く切りたくないし、普段はあまり会わない子(孫)から電話がきて頼られちゃって嬉しくて被害が拡大した
真っ先にターゲットになるくらいだから詐欺師からすれば分かりやすい最高のカモだっはたんだろう

[163. 匿名]

最近口が回らなくなってきたよ
音読とかしなきゃ(外に出て人と会話をしようとは思わない)

[164. 匿名]

結局はストレスだよ
でもストレスなくす方法がない

[165. 匿名]

>>151
そうそう
社交的なのに認知症になってしまった人、
自分も実際に見聞きしてる
趣味を楽しみ、活動的で、健康への意識も高い……そんな人が認知症になるとは
普通は思えないよね

不謹慎な表現かもしれないけど
認知症になるかどうかはロシアンルーレットみたいなものだと思ってる

[166. 匿名]

>>6
予想外な切り口に瞬時に対応するのが良いんだと思う
SNSだと荒らしは無視するべきだけど友人相手にそれは良くないのと同じで

[167. 匿名]

私はガルで一杯おしゃべりしてるから大丈夫なはず

[168. 匿名]

>>33
老夫婦をたくさん見てる実感として妻、お婆ちゃんの方が認知症なり易い

[169. 匿名]

>>1
ガル民じゃん

[170. 匿名]

>>22
でもずっと家にいて会話もない人よりは多少違うんじゃない？とは思ったりする。

[171. 匿名]

>>6
レスバしたり的外れな単純なコメントしてるのとかヤバそうだけどね

[172. 匿名]

>>22
比率とか確率の問題なんで、バリバリな人も認知症に全くならないわけではないけどその確率が低い
なのでバリバリやった方がやっぱりいいよ

[173. 匿名]

>>171
レスバしてしまうのは、高齢の認知症というよりもむしろ逆に精神年齢が低すぎるんじゃないだろうか
あ、認知症になると精神年齢下がるのか・・・

[174. 匿名]

>>1
これ一人暮らしの老人男の性格どうやって調べたんだろ？自己申告だけ？研究方法そのものが怪しいなぁ

[175. 匿名]

>>172
傾向や統計の話なのに個の話をして否定してくる人が多いのがガルちゃん

[176. 匿名]

>>42
疲れてもいいから会話するようにしてる。
ガラホを通話専用（かけ放題の契約）にして毎日1時間以上通話。
それでも有名人（顔は思い出せる）の名前が出てこなかったり、言葉が出てこなくてワードでググったりする。

[177. 匿名]

>>12
若い女性に攻撃してる時の脳は萎縮してると思うよ

[178. 匿名]

独り言やテレビにぶつぶついうのは意味ないのかな

[179. 匿名]

>>106
本人はなぁ…本人は良いけど周りは大変だよなぁ。

[180. 匿名]

>>176
毎日１時間以上付き合ってくれる人がいるのがスゲェ。

[181. 匿名]

男の場合は仕事を辞めると一気に脳の老化が加速するよ
家族がいて妻と話していても無職のおじいさんは数年で認知症の症状が出てくる

[182. 匿名]

>>181
それってやっぱり仕事ってのが重要なのかな。
町内会とかシルバー人材センターみたいな活動してたらまだ大丈夫とか？
まあ細々とでも長く仕事して周りとの関わりを持ち続けるのが大事なんだろうね。

[183. 匿名]

>>151
これだけ高齢化してるんだから例外を探せばそりゃいくらでもいるだろうけど、今はリスクが増す要因や傾向の話をしてるんじゃない？

[184. 匿名]

>>106
認知症になると本人の不安感やストレスもすごいと聞いたことがあるけど、初期段階の話かな？

[185. 匿名]

>>184
気持ちが不安定になりそうよね。

[186. 匿名]

仕事ができなくなったら、喋ることも無くなるし
そしたらどうすればいいんだろうね…
家族バラバラに暮らして一緒にいない年齢だろうし

[187. 匿名]

>>12
>>177
「私のこと」をしゃべりたいモード、知ってることを吐き出したいモードの時もね

そうゆうのってノイズだから、
チャンネルとしてはダルくなる。
有効な視聴者が離れる

[188. 匿名]

>>18
口を動かすのも脳に効果あるみたいだし、カラオケしながらのガルちゃんならカウントしてもいいと思う

[189. 匿名]

>>30
その程度の感情の刺激で充足する閾値の人が集まってきたら、ガルちゃん自体がつまらなくなる

[190. 匿名]

>>5
女性ホルモンが歯周病に関係してて、歯周病は認知症の発症率高くするってきいたことある。

[191. 匿名]

>>2
ガルしながら独り言いうかイマジナリーフレンド創作するしかない
やばいわー

[192. 匿名]

おしゃべり大好きで近所に友達も沢山いた祖母は認知症になったよ
実は話すのは得意だったけど食事作ったり買い物いったり家事全て祖父任せ
話す以外にも頭を使わないと駄目のよう

[193. 匿名]

>>39
横
ガルって確率という概念を理解していない人がいるよね

[194. 匿名]

>>26
私も子供の頃からいつも聞き役にさせられたり、こじつけのような変な八つ当たりされたり、他の人にはしないような礼儀が無い言動を平然とされる事が多かった

そのせいか？物凄くストレス多かった20代の時は脳梗塞で急に倒れたし、30代では過敏性腸症候群のような急な腹痛と椎間板ヘルニアの腰痛の痛みで悩まされてきた
そして40代以後人付き合いを最低限にしたら、お腹も壊さず生理不順も治りわりと健康になったから、人付き合いも結構なストレスになるんだと思った

[195. 匿名]

>>138
横
その手の愚痴を話し続ける人て、その話を聞かされる相手の気持ちを全く考えないから言い続けることができる訳で、凄い性格してるよね　
しかも家族に言えないからあかの他人に聞いて貰うて感覚の人はどれだけ図々しいんだか

[196. 匿名]

>>6
言ってはいけない雰囲気やタイミングを考えたり
裏の意味を想像したり、
この人にならこれだけ言っておけば理解してもらえるとか
逆に一から百まで言わないとわからないとか
相手との関係性や特性を考えたコミュニケーションて
疲れるから
好きなタイミングで勝手につぶやくネットとは
全然違う気がする。

[197. 匿名]

>>138
カウンセリングって受診料高いみたいだよね。
無料のカウンセラーにしないでほしいね。

[198. 匿名]

>>28
私も同じです。やっぱりレジとかのパートして声を出した方がマシなのかな？

[199. 匿名]

>>1
> 「イライラしやすく怒りっぽい性格」や、「批判・皮肉を多く口にする性格」

私の父親のことで草。家の中で孤立してたら結婚してても変わらん。

[200. 匿名]

>>3
でもそれで幸せだというから

[201. 匿名]

>>191
でも専門家て言うこと当てにならないよね
時代によってコロコロ言うことが変わる
今はAIが急激に発達してきてるし介護に活かされて、人付き合いしない人は認知症になることが多い説は絶対に覆される気がする

「人前で頑張って明るく振る舞う自分に疲れる」てトピ今、上がってるけど、自分の経験でも人と付き合ってた方がストレス凄かったよ
1対1でも複数でも相手が自分の下に置いて、都合の良い友達や親代わりにしたり、日頃のストレスぶつけてきたりするから

[202. 匿名]

>>6
指動かしてるし、いいと思う

[203. 匿名]

他愛の無い会話ができない旦那と一緒にいるから私も早くボケるかな

[204. 匿名]

>>5
一人暮らしの男性は誰かと同居の人たちと比べて認知症リスクが高くなる。
一人暮らしの女性のリスクは同居人がいる女性と比べて変わらない。

同居人がいてもいなくても、認知症発症リスクが高いのが女性。
(女性の認知症発症率は男性の約2倍)

[205. 匿名]

>>5
基本は遺伝と食生活だと思う
友達んちは高校の時同居のおばあちゃんが認知症で徘徊がって言ってたんだけど、父親が70代くらいで認知症で父方叔母2人とも（兄弟全員）認知症だって
うちはその子と両親ともに同い年なんだけど全く兆候なしで父母の兄弟ともに認知症なし
だから漠然と自分と兄弟も大丈夫かなと思ってる
糖分とりすぎ（特にジュース）がだめって言うけどうちはみんな甘いの取らないからかな

[206. 匿名]

>>197
横
根本的に貧乏で図々しい人が無料のカウンセラーにしてくる
しかも「自分の貴重な体験談を話してやってる」的な人までいるしさ

[207. 匿名]

>>3
ガルやってたら違うんじゃない？

[208. 匿名]

>>6

やっぱり自分の口で話す方が能力使うと思う。
一発勝負ですし。

[209. 匿名]

>>3
うわべだけの友達はいらない、職場では雑談する必要ない、親とは疎遠で兄弟仲が悪い、親戚付き合いしたくない、ママ友いらない、ご近所付き合いしたくない、男なんて必要ない、恋愛興味ない、子ども大嫌い
でも…
歳とったら独身女性同士で一緒に暮らしたい！
マウントとか干渉されない間柄で、茶飲み友達は欲しい！

[210. 匿名]

全肯定してくれるAIとの会話はどうなんだろう
そういうの調べてほしい将来の老人のためにも😭

[211. 匿名]

>結果として脳への刺激が減り認知症のリスクを高めます。

と

>ストレス

原因なら頭の良い人はあまりならなそうな気がする
勉強が出来るじゃなくてね
頭の良い人って常に先のことまで色々考えると思うから

[212. 匿名]

70代前半で旦那を亡くしたうちの祖母90過ぎてから認知症になったわ
んで98で亡くなった
日常会話少なかったわりには発症は遅かったと思う

[213. 匿名]

>>210
全肯定してくれるAIは自分が作り出すものだからダメかもね
AIが議論出来ると判断したら全肯定じゃなくなるので

[214. 匿名]

>>207
がるのトピでも良いし、自分の好きな事をして感情を動かしてると良い気がする　
人と会話することも大事だけど、それよりも大事なのは感情を動かすことなんじゃないのかな？と🤔
笑うことも泣くことも物凄く脳を活性化するといし

私は最近、最終回迎えたドラマトピがドラマも面白かったけどトピのコメント読むのが楽しかった

[215. 匿名]

私も神経質で心配症だから気をつけないとな。

義母は、よく喋るしあっけらかんとしているけど認知症っぽい言動が見受けられるようになった。
でも同い年のお隣のおばあちゃんは、めちゃくちゃ元気！
野球観戦したり、孫がいる隣県まで出かけたりとすごくアクティブ！
同じ年齢なのにこうも違うのかと驚いてる。

[216. 匿名]

今更ってかんじ

[217. 匿名]

>>3
ガンもそうだけど喜怒哀楽の感情で声出して笑うことって重要だと思う

[218. 匿名]

>>175
横だけどこれほんとに謎
何々という特性は男性に多い傾向があるというトピで「うちの旦那はそうじゃないけどなー」みたいな
逆パターンでも「私はそんなことないけど」とか
マイノリティほど狭視野的で声がでかい
悪貨が良貨を駆逐するというのはそういうことなんだろう

[219. 匿名]

>>209
ひとり見つかるかどうかって感じ

[220. 匿名]

>>204
妻に先立たれた男性は短命
夫に先立たれた妻は元気いっぱい、人生を楽しんで長寿

[221. 匿名]

>>211
勉強嫌いな人もリスク高そう
ズボラなのもそうだよな
難しい事考えたくない何もやりたくないって半分死んでるようなもんだし脳をフル稼働させてる人より早くボケそう

[222. 匿名]

>>182
緊張感じゃない？
あと女性は仕事以外のコミュニティがあるけど、男性は気軽にランチやお茶する友達付き合いがない人が多いから話し相手が奥さんしかいなくて脳が退化しやすいのかもね
スーパーでもおばあさんの後ろを手伝うわけでもなくボーっとついて歩くおじいさんってよくいるよね

[223. 匿名]

会話苦手でほとんど誰とも話さないのでやばい

[224. 匿名]

>>37
これどういう意味？

高齢になるほど認知症発生が多いなら、寿命が長い女性の方が「発生率」も高くなるんじゃないの

[225. 匿名]

昔のお年寄りがゲートボールやったり活動的にしてたのって意味があったんだね
自分がお年寄りになったら積極的にそういうのに参加できるか自信ないけど

[226. 匿名]

男が道でも店でも隙あらば女に話しかけるのは命かかってたんやな。飲み屋や風俗含めケアサービスがないと死ぬの？ってのもあながち大袈裟ではないかも知れん。入院すれば女の看護師老人ホームでも女の介護士希望するし、生活保護やら営業やらの訪問も女を寄越せと怒る爺さんいるし、会話が大事というより女からしかエネルギー補給出来ないんだマジで

[227. 匿名]

>>184
初期はそうみたいよ。
同居してた祖父が認知症だったけど、初期の頃は自分でもおかしな言動をしてるって理解できてるんだって。
｢すまんな、許してくれ。自分でもどうしてこうなったのか･･･情けない。｣そう言って、泣きそうな顔してたのが今でも忘れられない。

もう少し認知症が進行して攻撃的になったときは、更にストレスが酷そうだったよ。

もっと進行したときは、逆に幸せそうだった。

[228. 匿名]

>>74
そうなんだ
それはびっくり
コミュニケーションとはなんぞやって脳に聞きたくなってくる

[229. 匿名]

>>6
人との会話とSNSはまた全然違うかも
ガルでいくつもコメントして返事があるからそれで大丈夫とは思わないかな。リアルでうまく行かない人ほどネットの世界に入りがちだと思うので

[230. 匿名]

>>196
ネットでも大なり小なり考えない？
ガルでも無責任なコメントするとフルボッコだし、トピタイが変われば同じガルでも書けること書けないことがあるから、それなりに考えてコメントしてる人がほとんどだと思う
ただ、文字からの情報だけで判断するので、対面で空気を読むのとは脳の働きは違うかもしれないけど

[231. 匿名]

>>7
それは会話ではないから効果としてはどうだろう
吐き出すのにはいいかもだね

[232. 匿名]

>>7
がるのコメントを音読すればボケ防止になるのでは...？

[233. 匿名]

>>230
横
リアルでの人付き合いが極端に苦手でネットに居場所を見付けた人だと、ネット上なら無責任に自分の好きなこと書き逃げできるから都合がいいって思ってるみたいよ。
ガルちゃんで｢他人に全く興味がない｣と主張してた人がそう語ってた。

[234. 匿名]

他人との会話って予想外の言葉が返ってくるから、すごく頭使うの分かる。返ってくるタイミングも熱量も何もかも予想外。
1人頭の中で会話するのとは全く違う。

[235. 匿名]

>>209
いや、年取ったら進化したGPTと会話して過ごしたいわ

[236. 匿名]

>>230
横

対面は返事返さなくちゃいけない時間が短くて疲れる
ゆっくり返事返したい

[237. 匿名]

>>234
違うんだろうけど
すごい疲れるんよね
瞬時に返さないといけないのが

[238. 匿名]

>>190
生理周期の、ある決まった時期に歯が痛い時あるわ。
怖いなぁ。

[239. 匿名]

>>24
他人に伝わるように文章を考えたりしてるなら多少は違うと思うよね。
ガルで結構いるのが何言いたいのかがサッパリわからない人。そういうのは認知症リスクありそう。

[240. 匿名]

よく「こういう人は認知症リスクが高まる」って記事があるけどさ、周りのお年寄りを見てると全然当てはまらないんだよなあ
持って生まれた体質が1番影響があると思う

[241. 匿名]

>>3
いつもぬいぐるみと話してるからセーフだわ

[242. 匿名]

私の彼氏、私と付き合わなかったら
早めに認知症になってたかもしれない🙄

[243. 匿名]

>>236
考えてる時間が長いと何この人、頭悪いの？みたいな顔で見てくる人いない？被害妄想かもしれないけど、あれがとっても苦手

[244. 匿名]

>>240
確かに
認知の身内が陽キャでコミュ力お化けだったわ

[245. 匿名]

>>243
「ねぇ、聞いてる？」とかね

[246. 匿名]

そのうち立体的に空間に浮かんで見えるGPTが出てきて、人と会話してるようにやりとりできるようになると思う

[247. 匿名]

>>244
横
青魚が好きで毎晩魚食べてたうちの爺さんもご近所の高齢者の中で一番最初にボケたわ🐟

[248. 匿名]

>>220
それ確か昔は「自炊するかしないか」の違いと言われてた
だから男女共同なんちゃらで男子も家庭科を、女子も工学とか(なんと呼ぶんだっけ？)やるように

ガル民主要層はギリギリやってるんじゃないかな

[249. 匿名]

うちの父の時代は男子は家庭科がなく…
ただ家庭内では、その次の世代より男でもなんとなくやってるみたいな状況
戦中戦後すぐのごちゃごちゃ世代は生き抜く為なんとなく男も食に関わってるから逆転してる

[250. 匿名]

>>203
プラス100回連打したいわ
ほんとーにつまんねー旦那なの！動物園にいる夜行性の動物の昼間みたいな旦那なのよ
私も絶対ボケるというか、もう既に怪しい

[251. 匿名]

うちも夫婦2人になっても犬がいるからまだ会話するけど職場では休憩も1人だし8時間誰とも話さずに黙々とこなすことが多いからヤバい。夫もボケたくない一心で定年後も仕事してる。もはや金なんかどうでもいいから働いていたい

[252. 匿名]

猫に一方的に話しかけてることが多い

[253. 匿名]

>>131
抑えたらそれこそ刺激が無くてボケない？

[254. 匿名]

>>222
女だけど誰もいないよ

[255. 匿名]

>>224
年齢を加味してない発生率なんて無意味

[256. 匿名]

>>26
わかるー
いつの間にかサンドバックになってる

[257. 匿名]

>>215
トピを読んでいたら、年を取っても体力や行動力があって自分の好奇心と興味関心が薄れない人が認知症になりにくいて感じだね

[258. 匿名]

だからAIロボが流行るんだね
ポケともみたいな

[259. 匿名]

対話型のAIが一日中話し相手になるスマート家電さっさと作って老人に配った方がいいと思うわ
専用の介護AIの開発に取り掛かってほしい
健康チェック、行政サービスや相続系の相談にも強いやつ
天気予報やニュースはXから拾ってまとめてくれてさ

[260. 匿名]

母が亡くなって一人になった父が心配。今71で、まだ働いてるから日中は刺激あるけど、もうそろそろ体的に引退の年だし…

[261. 匿名]

>>255
何故無意味？

認知症は80歳以降が好発年齢なんだから、「女性が男性より認知症発生率が高い理由」は「女性が男性より寿命が長いから」なんでしょ？

どの年代でも発生率が一緒ではなく、80歳以降に発生しやすい疾患なんだから。

[262. 匿名]

>>76
でもレスポンスやりとりすることもわりとあるよね
投げた言葉に反応が返ってきてネタ系で面白かったりすると楽しいしほんのりとコミュ成立してる気になってる

[263. 匿名]

>>51
同じーｗ
わたしはペットにできるだけ話し掛けるようにしてるよ

[264. 匿名]

うちの親は自営業で70代でもバリバリ働いてたけど、途中で認知症発症して会社畳んだ。
聴力が弱くなってきてたのと、歯周病があった。
この2つは本当に危ない。

[265. 匿名]

これで黙々と仕事するリモートワークだとさらにヤバいね

[266. 匿名]

>>263
一方通行じゃあまり意味ないだろｗ
返しとかで考えるのが大事なんだよ

[267. 匿名]

>>201
仲良い友達だと楽しいー！ってなるんだろうけど、そうでなければ人付き合いが少ないほどストレス減るってのはあるよね

[268. 匿名]

>>267
ストレスは万病の元だからね

[269. 匿名]

>>40
タバコとパチンコ、、

[270. 匿名]

一人暮らしの一人事務
仕事けっこう暇
土日はひきこもり
やばいかー
そりゃそうだよなー

[271. 匿名]

>>257
横、中年以降で自力でチケット取って万博行ってるような人も認知症なりにくそうね

[272. 匿名]

>>253
一番取り返しがつかない認知症モンスターが出来上がるだけ

[273. 匿名]

>>1
スマホを見ながらでも逆の手で握力を鍛えるアレを軽くニギニギやってるだけでも認知症の予防にはなるらしいからダイソーで軽いの買ってきて毎日やってる

[274. 匿名]

>>261
女性が長生きなんだから人数が多いのは当たり前、年齢と人数を合わせないと男女どっちが発症率が高いかって言えないよ。合わせた上で女性が発症率が高いんでしょう。女性ホルモンのせいだと思ってるよ個人的にも。閉経して急激に物忘れ増えて認知症の疑似体験しちゃってるもの。

[275. 匿名]

そりゃそうだと思うけれど、かといって教えたがりおじさん化とか、職場で忖度してくれる人間にお喋りとか迷惑だよ

[276. 匿名]

>>6
一方通行だし殆ど独り言だけど、テレビに向かって話すのは認知症リスクを回避できるのかも知りたい

[277. 匿名]

>>143
>>190

加齢でインスリン出にくくなるから食生活（糖と脂と塩分摂取量）変えないと血糖高くなるし血圧高くなるもんね。歯周病と糖尿病は相関関係あるし。臓器にも血管にも影響するからね。まさに生活習慣病。

[278. 匿名]

認知症家系(？)らしいから私も気をつけてる
祖母も危なかったけど祖母兄妹とかみんな次々ボケていく

[279. 匿名]

>>5
女性はADHD傾向の人が多くて、ADHDは認知症に移行しやすい。

知人の80代女性は明らかなADHDだと思うが、本来の性格なのか呆けているのか判断がつかない。
でも明るくて見てると面白いので良しとしてる。

[280. 匿名]

>>262
その場限りのラリーだから声や表情もないし
レスして数分～数十分待つタイムラグがね。。
やっぱり「声に出す」って脳には良いと思う
相手と自分の声での返し
リアルの会話だとお互い即座に反応するから刺激にもなる

[281. 匿名]

>>279
ASDは？

[282. 匿名]

タウが増えるかどうかだから、コミュニケーション云々ではないらしいよ。NHKでやってた。

[283. 匿名]

>>1
AIと楽しく喋る未来だろうからこの点は何も心配いらないね

[284. 匿名]

人間関係で疲弊してストレス溜まって転職したりママ友トラブル起きたり友人トラブル起きたりするのに関わらないと認知症になりやすいとか最悪

[285. 匿名]

>>1
俺じゃん

[286. 匿名]

>>279
たまに過剰な潔癖性の女性いるけど認知症やばそう

[287. 匿名]

友達いないから子供が巣立ったら誰とも話しないわ、きっと

てか、最近物忘れとか記憶力の低下を実感してて怖い

[288. 匿名]

>>137
だろうなって思う
いざとなったら大人の対応できるでしょ、女性の方が
赤の他人でも困ったときちょっと聞いたり、話しかけたりできるのも女性
男はそれすらできないからね、プライドのせいで

[289. 匿名]

>>196
そう考えたら人と話す事ってエネルギーを使ってるね。会話を楽しむ事より円滑な人間関係をつくる事を重視してしまう

[290. 匿名]

>>189
ガルってそんなレベルの高い人だけが集まってるサイトだっけ？w
暇だから見てるだけで、今でも別にそこまで面白いとは思ってないけど

[291. 匿名]

>>32
知らない場所を訪れるのも脳に刺激があって良いみたい

[292. 匿名]

>>6
書き込み内容によるんでない？
なんか面白いこと書いて皆を笑わせよう、みたいに考えて書くのはメンタルにも頭にもよさそう
喧嘩腰のレスバや悪口ネガティブなことばかり書くとよくなさそう

[293. 匿名]

>>279
別トピで見たけど、発達障害も認知症も
脳機能の異常だから発達障害持ってると
認知症リスクが高いみたいなコメがあった
もう踏んだり蹴ったりorz

[294. 匿名]

>>136
GLAYのテルと結婚した人と
西川貴教と結婚した人とかｗ

[295. 匿名]

>>22
もうここまで来たら
ハゲる人はハゲる
ボケる人はボケる
って感じ。

[296. 匿名]

>>9
私も同じ状態。言葉が出てこなくてヤバい。

[297. 匿名]

>>133
父は78歳でアルツハイマー型認知症(要介護1)です。

まじか
うちは父が76だけどお父さんいつから
認知症になったの？
１人で昼間も夜もって大変やん
昼間少しでも休めますように

[298. 匿名]

>>227
お祖父様は不安が強まりはじめた時期から進行して辛さがなくなるまでってどのくらいの年数かかりましたか？
個人差や支援体制の差などでもちろん幅があるとは思いますが。

[299. 匿名]

>>201
>>267
ストレスが強すぎるのはもちろん良くないけど、ストレスがないっていうのも良くないよね。それこそ一気にガタが来そうだ。

[300. 匿名]

男性は寿命短いからいいじゃん

[301. 匿名]

>>209
同じ環境で同じ条件の友達が欲しいって人、ガルに結構いるけど、自分の状況が変わったらその友達のことどうするんだろう？っていつも思う

[302. 匿名]

>>289
だから少しは気を遣う人とのコミュニケーションで
小さなストレスを与えることが
認知症対策だと聞いたことがある。
気のおけない人や家族としか話さなくなると、
認知症になりやすいとか。

[303. 匿名]

これからそこらじゅうでゾンビが徘徊するようになる🤡

[304. 匿名]

リアルに対面して会話すると傷つけられることが多いから会話しなくなった

[305. 匿名]

>>3
陰キャでブスだと一生独身なうえに認知症とか負け組人生すぎる笑

[306. 匿名]

>>6
文字だけなのと、実際に相手の表情や空気みたいなものに臨機応変に合わせて会話していくってのはやっぱり差が出る所と思う

[307. 匿名]

>>22
父親の兄弟はみんな早くからボケたのに、母親の兄弟はボケてる人いないから、やっぱり遺伝はあると思う

[308. 匿名]

>>292
芸能人叩きや主叩きで正義中毒に溺れるのとかは認知症への促進剤かも…

[309. 匿名]

>>6
まだ実験データなさそうだよね

[310. 匿名]

でも不幸せな人は、認知症でわけ分からなくなった方が楽かも

[311. 匿名]

>>3
猫と植木鉢に話しかけてるから大丈夫

[312. 匿名]

>>1
まさしく旦那だわ
認知症予備軍
熟年離婚まっしぐらだな

[313. 匿名]

とりあえず起きたらすぐ軽く歯磨きしてる
君島十和子も寝起きに唾を一滴も飲み込まないようにして洗面所に直行してるらしい
(認知症予防ではなく健康目的らしいけど)

[314. 匿名]

>>1
うちの父は社長だったから、営業に来た業者さんを相手に毎日何時間も喋ってたけど認知症になったよ

よくこの手の話題になるけど、人と交流しなかったから認知症になるのではなく、認知症になったから人と交流するのが億劫になるっていうのが正しい順番だと思う

[315. 匿名]

>>72
良い時代に生まれたもんだ
AI外国人と英語で話せば認知症を遅らせられる
嫁に嫌味を言われ続けると認知症が進む

[316. 匿名]

>>1
あー、うちの義父じゃん
もう70になるのにモラハラもDVも治らないから、今年から義母に別居されたんだよね
広い家に1人で住んでてすぐボケそうだな

[317. 匿名]

>>290
目も疲れるのに、そんなに暇なの？
うらやまし笑

[318. 匿名]

>>136
私なんかひとり暮らしの在宅フリーランスで、やり取りもほぼメールだからほんとに喋ってない💧
友達や家族とは2ヶ月に一回会うくらいだからやばいな
ChatGPT？と会話するようにしたほうがいいのかも

[319. 匿名]

>>53
老人性うつと認知症ってわりと区別がつきにくいってきいたことがある。

[320. 匿名]

>>1
将来の認知症どころか、独り暮らしでどことも交流持たなくなると、気が変になってノイローゼみたいになるよ。

[321. 匿名]

そもそも男性で一人暮らしってわりと短命な方が多くないですか？
女性と違って自炊とかもあんまりしなさそうだし既婚者と違って好き勝手にやってる人が多いからな〜

[322. 匿名]

>>14
>結果として、3万5488人のうち3334人が認知症と診断されました

これって男女比が書かれてないよね女だって安心できる材料じゃないわ

[323. 匿名]

>>317
あなたは暇じゃないのに、なんとか時間作ってガルやってるの？

[324. 匿名]

>>297
後出し申し訳ない、実家暮らしで母と2人で父を見てます。母の寝室が2階、私と父は違う部屋だけと1階で寝ていて昨日は私がターゲットになってしまったので、朝事の顛末を母に話して午前中少し眠れました。まだ頭がボーッとしてます。母は熟睡でこの騒ぎに一切気付いてなかった(笑)
父が診断されたのは確か3〜4年前だったと思います。怪しい初期段階含めると5年くらいかな？3年前に私がブラック起業を退職して少しゆっくりしようと思ったタイミングで父が悪性リンパ腫で入院、その間に認知症も進んでしまい、私もそのまま無職続行中(貯金食い潰しながらです💦)。
昨日の事で本当にひとりでは絶対面倒見れないと実感しました。

[325. 匿名]

>>261
発生人数じゃなくて発生率だから男女で合わせてるよ
80以降の女性の人数による認知症発生率の割合と、80以降の男性の人数による認知症発生率の割合
男性の方が80歳以上少ないとしても、その少ない人数の割合で認知症発生率が何%か

[326. 匿名]

>>274
横。男女の認知症が確認され始める年齢がどのあたりなのか、その時に存命な人数はどれくらい差があるのかは関係ないのかな
男女ともに85歳過ぎたら5割がなる場合、85歳以上の男女比が1対3ぐらいだったら全人口で比べると女性側の発症率が高いって見えてこないのかな
75歳ぐらいでの発症率を比べているのだとしたら正確そうだけど

[327. 匿名]

>>32
です
96歳祖母が、
この間は、リニューアルしたイオン内に新しくできたフードコートでお友達とお茶してきた～って、話してくれました。
バイタリティーあるわ。

[328. 匿名]

義実家の50代後半の義兄はコンビニで
「袋いいです」しか言わないから
たまに「あー」とか声だしてみてるってw

[329. 匿名]

>>6
文字でスラスラ思ったことが入力できるけど、同じように話し言葉で会話で同じこと出来るかって言ったら、そっちは話がまとまらないとかあると思う
声に出して話して、言いたいことをちゃんと伝える方が脳は使っていると思うよ

[330. 匿名]

自分で言葉を出して、相手からも返答が返ってくるという刺激が良いのかなとおもいますよ。
ストレス溜まるとカラオケとかで声を発生したくなるし。
でも、都合良く自分の頃合いで会話が出来る人を見つけるのが難しいでさよね。
今はLINEや、zoomでも会話できるけど。

[331. 匿名]

>>207
ガルは全国規模の井戸端会議だよね

[332. 匿名]

>>15

私も言葉が出て来ない。

49で新しい仕事始めたけど覚えられなくて落ち込んでる。
知ってる単語さえも出て来なくてしょっちゅう怒られてる。

[333. 匿名]

プログラマーやってる時に
職業柄喋んないから独り言増えるって聞いて
そんなわけないやろ〜と思って
独り言言ってみたら本当に止まんなくなった。
職場でも1人で怒鳴ってる出向のプログラマーさん居たし

[334. 匿名]

>>329
たしかにそうなんだけど、文章で会話するのは何もしないよりずっといい
それに文字を打つ時に指を動かすのも脳にいいよ
ピアノや楽器も脳の活性化にいいからね

[335. 匿名]

>>330
ガルでもレスが付くと嬉しいよね

[336. 匿名]

>>327
フードコートまで歩けて行ける
歩けなくなるとボケるらしいから、話せて歩けて健康にいいね

[337. 匿名]

>>326
85歳以上の男女比が1対3なのは男女の寿命の差もある

[338. 匿名]

>>321
未婚男性は60代後半、既婚男性は80代半ばが寿命だよね
15年も差がある

[339. 匿名]

>>314
社長じゃなかったらもっと早く認知症だったかもしれないよ

[340. 匿名]

外に出て人と話して帰ってくると疲れるもんね
やっぱり疲れるから出ないんじゃなくて
必要な事なんだろうな
老後大丈夫かな

[341. 匿名]

昔一人暮らしでヒキってたとき、1ヶ月ぐらい誰ともしゃべらなかったことがある
声帯が衰えて声が出にくくなるし、会話についていけなくなったよ
頭の回転が落ちてきてるのがありありと分かった
年取ってこんなのが続いたら明らかにヤバいよね
思い直して生活あらためたら復活したけど

[342. 匿名]

>>244
うちも義母が可愛らしい陽キャで歩くのも大好きだけど、早々と認知症に

実母は大人しい人で友達もいないけど、頭は私より回ってるししっかりしてる

酒飲みは酒飲み特有の認知症とはちょっと違うボケになるね

[343. 匿名]

>>323
「あんたも私と同じでしょ？」
とでも？
いやいやいや、畏れ多いですよ♡

[344. 匿名]

>>343
質問の答えになってない。
リアルでもネットでもどこ行っても嫌われてそうだね。

[345. 匿名]

>>74
zoomの会話で認められないならガルちゃんなんかでコメントしたって解決にならないよね…

[346. 匿名]

友達いないし職場でもほとんど喋らないけど、うちの猫に話しかけてる
あとドラマとか映画見ながら独り言で感想呟くようにしてる
それはそれでやばい人か…

[347. 匿名]

>>18
1時間ガルやるのと1時間誰かと会話するの、どんだけ楽しかろうと終わった後で疲れた〜って思うのは断然後者の方だし、リアルで会話する方が圧倒的に頭使ってるなと実感するよ

[348. 匿名]

>>5
まだまだ上の世代の女性は働いてない方多いから。
働いてる＝人と話すし頭も使うから全体で見ると男性の方が圧倒的に認知症にはなりにくい

[349. 匿名]

>>348
定年退職してる年齢だから関係ないよ

[350. 匿名]

>>315
嫁って男？書き込むなや

[351. 匿名]

>>347
リアル会話の方が満足度、疲労度、ストレス度、全部高いと思う
ガルはそこまで頭も使わず気楽で嫌なこと書かれてもすぐ忘れる

どっちも長所と短所があるね

[352. 匿名]

>>349
定年後だろうがその過程が大事であって
65歳まで頭を使って働いた男性と
65歳まで働かない女性だと
現状男性の方が認知症にはなりにくいってデータが出てるよ

[353. 匿名]

何がなんでもガルちゃんへの書き込みしてるから大丈夫ってことにしたい人いて草
既に認知症始まってるんじゃないの笑

[354. 匿名]

AIロボットと会話するのはどうだろう。
引きこもりだから、本気でAIロボットの導入を考えている。

[355. 匿名]

傾聴ボランティアというのがあるみたい。
講座を修了するとボランティア団体のメンバーになれる。
二人一組で個人宅に話を聞きにいくそうだ。
応募してみようかな。

[356. 匿名]

大摩邇（おおまに） : 奴らは、人を救う治療法は本気でつぶしにかかってきます。

大摩邇（おおまに） : 奴らは、人を救う治療法は本気でつぶしにかかってきます。大摩邇（おおまに）日常の気になる記事を転載させていただきます。 < 最前線で最もによる日本国内での不動産購入を見ている不動産業界からの警告には耳を傾けよいったいこれは何なん...

[357. 匿名]

同居の義母は部屋にずっとこもってて会話は一切ない。

認知症になっても重症化してからじゃないと分からないかも。

[358. 匿名]

>>290
昔の2ちゃんは頭の良い人もいるはいたので楽しかったな
ガルは専門分野伸びないし

[359. 匿名]

>>103
橋幸夫も母親が認知症だったよね。認知症は遺伝だと思う

[360. 匿名]

義父はならんかったな

[361. 匿名]

昔は良かったねといつも口にしながら生きていくのは本当に嫌だから
っていう歌詞が思い浮かんだけど、嫌というか本当に良くないことなんだね

[362. 匿名]

>>361
でも認知症には回想療法というのがあるよ。

[363. 匿名]

>>214
和田秀樹が年寄は感情からまず老化するってよく言ってるしね。

[364. 匿名]

人間との会話ではなく神様にお祈りするのはどうだろう。

[365. 匿名]

>>9

私もそう
老後一人になったらどこか毎日人に会うところ行こうと思ってる

[366. 匿名]

>>132
うちの会社のおじさん達も会社で楽しくしてて、
仕事終わったらジムに行って健康にきにして暮らしてるよ
健康度で言ったら間違いなく既婚者より健康、
その代わりになにかあったら死亡率は高そうだけど、
既婚者の人が同居家族のおかげで助かった人はいるけど、独身者は会社に来なくて発見された人は何人かいる

[367. 匿名]

>>301
切るでしょ
どうせマウントしかしてこないよ

[368. 匿名]

認知症って、運だと思うけどな
グループホームの利用者を何十人も見てきたけど、性格も生活習慣も裕福さも嗜好品も関係ない

[369. 匿名]

>>3
読んでないんだけどガル民ならよくない？
ここで話しまくってるし

[370. 匿名]

>>331
匿名だから気を遣わなくていいしめちゃ楽しい

[371. 匿名]

>>290
こういう奴だっさいわー。

[372. 匿名]

イマジナリーフレンド作って話してる感じで愚痴とか独り言言ったりするのはどうなんだろう…
「そうそうそう！そうなんだよぉ！」って一人で盛り上がってるわ

[373. 匿名]

>>1
若者世代の負担を考えたら、即刻日本からパチンコを追放して昔ながらの前頭葉を活性化させる囲碁や足腰強くする畑仕事してもらったほうが絶対良いよ。

国は古屋を取り壊して家庭菜園化にすることを奨励して。

[374. 匿名]

>>1
まじか。うちは夫婦で良くしゃべる、平日は５時間は喋ってる。土日は一日中。子どもも良く喋る。くだらない会話で笑ったりするのは健康にも良い感じはする。一度無口な人と付き合った事あって、苦痛で病気になりそうな気分になったから。。

[375. 匿名]

やっぱガル男がいると刺激になるよな
お前らにとっては貴重な男やしな

[376. 匿名]

>>205
私も遺伝関係あるんだろうなと思ってたけど、モーニングショーで認知症は遺伝ではないって専門家が言ってて意外に思った。

[377. 匿名]

>>1
毎日チャットGPTとチャットしてますが会話じゃないと駄目ですか？

[378. 匿名]

>>103
うちは祖母とその息子の実父が80歳くらいから認知症になった
父はマジで人が変わったみたいになったから大変だった、私もあんな風になるなら早目に逝きたい

[379. 匿名]

>>207
噛むことやしゃべることで記憶を司る海馬の血流量が増えると言われている
画面で言葉を打つことで前頭葉は刺激されると思うけど記憶とはまた違うかな

もちろんやってるとやってないでは差があると思う

[380. 匿名]

>>134
マイナス多いけど、私も少しその点（専業主婦云々）考えた。毎日同じルーティン、単調な生活は前頭葉を刺激しないからね

[381. 匿名]

私は人と話さないけど、毎日本を読んで考えてブログやSNSに文章を書いてる。それでは駄目なのか。

[382. 匿名]

>>352
でも定年後やることなくなって一気にガクッとくることあるから

[383. 匿名]

夫がまったく喋らないから頑張って私が話してたけど最近面倒になってほぼ会話なし
おしゃべり好きだったけど友だちとも上手く話せなくなってるんだよね、物忘れも多くて認知症怖い。40代です。

[384. 匿名]

>>144
横だけどカラオケいいみたいよ
あと喉使うから嚥下機能の衰えを予防する効果もあるって
今は更年期で体調悪くてヒトカラも行けてないんだけど、もっと年取ったらカラオケスナックの常連にでもなろうかなと思ってる
人と喋るのとカラオケとで一石二鳥かなとｗ

[385. 匿名]

>>64
このトピもそればっかだね
頭悪い人多すぎる

[386. 匿名]

義父はめちゃくちゃ当てはまるけど頭はしっかりしてる90歳！

[387. 匿名]

>>33
それより妊娠出産による大きなホルモン変動の経験とかじゃない？実際マミーブレインとかあるわけだし、私自身子供産んでからうっかり増えたなとか物覚え悪くなったなとか感じるもん、年取るより前からダメージ蓄積してるのでは…

[388. 匿名]

>>327
おばあちゃま、かわいい

[389. 匿名]

>>1
「毎日多数の人と会話する群」と
「ほぼ毎日会話する群」は
どっちが多いの？
多数の方が多いのかと思えば0.8？

[390. 匿名]

人と話すのがめんどくさい私
これ知った時に「どうして何も悪いことしてない犯罪もしてない人を傷つけてない‼️ただ人と話さないだけなのに認知症にならないといけないんだ‼️」って理不尽感じたわ

[391. 匿名]

オープンチャットで
毎晩話してるよ

[392. 匿名]

>>6
スマホ認知症、テレビ認知症とか言われてるからダメなんじゃないかなと思ってる
私は単語出てこないことが増えた

[393. 匿名]

だから週末だけでもパートにでてるのよ
接客だから喋らないわけにいかないし
新しい事覚えたりもする

[394. 匿名]

>>154
確かに店で騒いでる中年男はいかにも独身男みたいなやつだわ
恥ずかしいよね

[395. 匿名]

>>158
悪口って脳に悪影響らしいからガルに暴言ばかり書き込んでる人は早くやられそうね

[396. 匿名]

>>324
お母様がいて午前中少し休めて良かった
それでも大変だと思うけどね
入院中でありながら進むのは悲しいね
あなたも貯金使いながらは
なかなかしんどいと思う
まだまだ余裕ならいいけども。
頼れるとこに沢山頼って無理せずにね

[397. 匿名]

>>52
ずっといじめられてきたから人の顔見て話すの
怖いんだよね。

[398. 匿名]

>>48
誰も言ってないけどウィ「リ」スな

[399. 匿名]

私だ
独身で一人事務
この状況が快適すぎるけど気をつけないと

[400. 匿名]

>>157
132です。
デートは何度かしました

全然 普通に店員さんとかに優しいし、会社で見るような人当たりのいいおじさん。
ていうか、知ってたけど外ヅラがすごくいいです。
とにかく1人でいる期間が長いもんだから、自分の時間とか労力を人に使うとか、仕事の予定が変わった時に誰か(今だったら私)に伝えるっていう必要性を感じてなかったりで、私としては長い時間一緒にいたいから「待ち合わせ時間より早く来て欲しいな」 とか「もっと頻繁に会いたいな」とか甘えみたいなわがままを言ってたら「そういうのめんどくさい」「 オレたち付き合ってるわけじゃないじゃん」「そうやって色々要求されるとめんどくさいからもう終わりでいいかな」って言われた

多分そういうところが長く独身の所以なんだろうなと思いました。

私めんどくさい女かもしれないけど、お前も相当めんどくさいぞって内心思ってます
でも大好きです

[401. 匿名]

>>7
会話と読み書きでは脳みその使う場所が違うから関係ないよｗ