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ココナッツオイルの使い道

67コメント2015/12/11(金) 22:45

  • 1. 匿名 2015/12/10(木) 23:36:10 

    今、里帰り中で実家にいます。
    母が高血圧に効果的と聞きココナッツオイルを買ってきました。
    不味くてどうしたらいいものか困ってます。レシピや使い道教えてください

    +45

    -6

  • 2. 匿名 2015/12/10(木) 23:37:23 

    入浴剤代わりに風呂にぶっこむ

    +10

    -32

  • 3. 匿名 2015/12/10(木) 23:37:50 

    クッキー、スコーンに使えば?

    +58

    -4

  • 4. 匿名 2015/12/10(木) 23:37:50 

    カレーに隠し味程度に入れてます( ^ω^ )コクが出て美味しい気がしてます。

    +71

    -4

  • 5. 匿名 2015/12/10(木) 23:37:59 

    バターの代わりにトーストに塗ったら、めっちゃ美味しいよ!

    +132

    -4

  • 6. 匿名 2015/12/10(木) 23:38:23 

    私も今日買ってきたばかり(笑)
    コーヒーに入れて飲んだら美味しかったですよ。パンに塗って食べるのもいいらしいです。
    1日大さじ二杯摂取はキツいなぁ。

    +81

    -4

  • 7. 匿名 2015/12/10(木) 23:38:42 

    あの独特な匂いがダメな人は、どう調理しても無理だと思う。

    +121

    -2

  • 8. 匿名 2015/12/10(木) 23:39:23 

    もらったものの、香りが苦手なので
    カレーに入れたりしてます。

    +13

    -4

  • 9. 匿名 2015/12/10(木) 23:39:33 

    とりあえずキッチンの目につくとこ置いとけば、ココナッツオイルがあるだけで自分の女子力上がった気分になれる。

    +118

    -11

  • 10. 匿名 2015/12/10(木) 23:39:54 

    オイルだから、焼き菓子に使うといいよ。

    +52

    -0

  • 11. 匿名 2015/12/10(木) 23:39:56 

    匂いのないものも売ってるよ

    +21

    -2

  • 12. 匿名 2015/12/10(木) 23:40:34 

    小雪という大女優は、良いオイルは食べても肌に塗ってもいいって言ってた。

    +44

    -6

  • 13. 匿名 2015/12/10(木) 23:41:21 

    +20

    -1

  • 14. 匿名 2015/12/10(木) 23:41:40 

    リンスやコンディショナーと混ぜて使ってます。

    +33

    -2

  • 15. 匿名 2015/12/10(木) 23:44:22  ID:tWNDtvVwXu 

    お風呂上りに肌につけてます
    肌がスベスベになりました(*´ω`*)

    +63

    -3

  • 16. 匿名 2015/12/10(木) 23:45:13 

    日本人の肌にはココナッツオイルは合わないらしいよ。
    お肌に塗るのは気を付けたほうがいいかも。
    あ、食べるのは大丈夫ですよ。

    +65

    -12

  • 17. 匿名 2015/12/10(木) 23:46:30 

    私より女子力高い姑にもらいました。
    普通に野菜を炒める時などに使っています。

    +44

    -3

  • 18. 匿名 2015/12/10(木) 23:46:54 

    主人と姉はコーヒーに小匙1杯ほど入れて毎朝飲んでます。
    便秘がちだった姉はびっくりするほど快便になったそうです。
    私はスキンケアとして使っています。
    お風呂上がりに化粧水の前にココナッツオイルを薄く肌に伸ばします。
    先にオイルを使うことによって化粧水が浸透しやすくなります。
    あとはごく少量をヘアオイルとして。
    最近知ったのは、ココナッツオイルを摂取することによって母乳の質が良くなるということ。
    主さまは里帰り中とのこと。もし出産に向けてならば、今から摂取するといいかもですね(^ω^)

    +61

    -7

  • 19. 匿名 2015/12/10(木) 23:47:22 

    ココウェルはココナッツ臭全くないですよ!
    私はお風呂上がり全身にぬってます。
    アトピーですが、痒くならない貴重なオイルです♪

    +26

    -4

  • 20. 匿名 2015/12/10(木) 23:48:03 

    全身に塗って、ビーチへと繰り出しましょう!

    マジでサンオイル代わりに使えるらしい

    +19

    -5

  • 21. 匿名 2015/12/10(木) 23:48:35 

    ココナッツ!
    ココナッツオイルの使い道

    +27

    -1

  • 22. 匿名 2015/12/10(木) 23:48:53 

    フレンチトースト焼くときにバターの代わりに使うのが好きです♡

    +61

    -0

  • 23. 匿名 2015/12/10(木) 23:48:59  ID:fz2b7XrRFa 

    16さん
    なぜ肌にはNGなんですか?

    +17

    -4

  • 24. 匿名 2015/12/10(木) 23:49:00 

    ココナッツオイルの奇跡
    ココナッツオイルの使い道

    +14

    -4

  • 25. 匿名 2015/12/10(木) 23:49:51 

    私もです。
    高いほう(バージンオイル)を買ったのですが、コパトーンみたいな臭いがダメだったので靴磨き用にしちゃいました。

    +22

    -4

  • 26. 匿名 2015/12/10(木) 23:50:18 

    ココナッツオイルは20~25度くらいで固まるから、この時期美容目的で使う時は気をつけたいね

    +37

    -3

  • 27. 匿名 2015/12/10(木) 23:51:06 

    ココナッツオイルでうがいしてます。
    大さじ一杯くらいを口に含んで、もぐもぐ15分。オイルプディングというデトックス法だそうです。実感としては歯が白くなりました。

    +34

    -14

  • 28. 匿名 2015/12/10(木) 23:51:40 

    メイク落とし

    +15

    -3

  • 29. 匿名 2015/12/10(木) 23:52:38 

    トーストしたパンにココナッツオイルと蜂蜜で食べるのが定番です。コーヒーと合いますよ! エビをココナッツオイルで炒めて塩と黒胡椒パラパラでパクチーをパラーと上に散らすとタイ料理っぽいです。

    +61

    -3

  • 30. 匿名 2015/12/10(木) 23:53:03 

    ホームベーカリーで、バターの代わりにココナッツオイルいれてる(^^)

    +25

    -3

  • 31. 匿名 2015/12/10(木) 23:53:54 

    食パンにココナッツオイルとはちみつ
    つけて食べたら美味しいですよ♪
    ちなみにブラウンシュガーファーストがおすすめ!

    +25

    -2

  • 32. 匿名 2015/12/11(金) 00:00:00 

    >>23
    日本人でココナッツアレルギーおこしちゃう人が割といるからかな?
    食べたらめまいがしたり、肌に塗ったらかぶれたり…
    今使ってて問題無い人は大丈夫です
    初めて使う方はパッチテストをしてみてください

    +37

    -3

  • 33. 匿名 2015/12/11(金) 00:02:06 

    暖かい紅茶やコーヒーにスプーン1杯弱入れて飲む。私は冷蔵庫で保管してるからゴリゴリと削ってイン!

    +19

    -6

  • 34. 匿名 2015/12/11(金) 00:03:32 

    私もスキンケアに取り入れてるけど今のところ好感触です
    スキンケアで使っても 料理しても匂いなんかすぐ飛んじゃうけどな・・
    あ、エクストラバージンでないと色んな効果は無いみたいよ

    +14

    -2

  • 35. 匿名 2015/12/11(金) 00:13:16 

    焼きリンゴ

    +20

    -0

  • 36. 匿名 2015/12/11(金) 00:17:15 

    リンゴをスライスしてココナッツオイルで焼く!
    上からシナモンとはちみつをかけるとさらに美味しいですよ!試してみて下さい★

    +38

    -2

  • 37. 匿名 2015/12/11(金) 00:51:44 

    前買ったときは使い切れなくて、ココナッツオイル+はちみつヘアパックしたよ

    +4

    -0

  • 38. 匿名 2015/12/11(金) 00:56:12 

    焼き芋とかふかし芋につけて食べると美味しいです!
    スイートポテトみたい( *ˆoˆ* )

    +21

    -0

  • 39. 匿名 2015/12/11(金) 01:07:06 

    >>9何故女子力が上がるの?

    +2

    -13

  • 40. 匿名 2015/12/11(金) 01:33:20 

    美容にもいんだよね!
    欲しいなぁ〜

    +4

    -2

  • 41. 匿名 2015/12/11(金) 01:51:17 

    テレビで見たけど、ココナッツオイルで乳首パックすると黒ずみがケアできるらしい♪

    +2

    -3

  • 42. 匿名 2015/12/11(金) 02:06:41 

    2
    入浴いいよね!

    +1

    -1

  • 43. 匿名 2015/12/11(金) 02:38:37 

    パンにバターと一緒に塗ったら、なんとか我慢して食べられた。
    パクチーやシナモンよりはマシだけど、加熱した時に出る臭いは無理。

    +3

    -6

  • 44. 匿名 2015/12/11(金) 02:41:24 

    卵料理に合うよ!
    オムレツのときココナッツオイルでやるのが特においしい

    +8

    -3

  • 45. 匿名 2015/12/11(金) 02:43:26 

    一番搾りのココナッツオイルじゃないと、意味無いらしいよー

    +13

    -1

  • 46. 匿名 2015/12/11(金) 02:57:26 

    日本人に合わないというより、黄色人種に使うと単にベタベタになるだけだそうです。
    もし白人のような乾燥肌の人であれば、使うとしっとり肌になりますよ。

    +9

    -4

  • 47. 匿名 2015/12/11(金) 04:09:47 

    トピずれだけど、、
    あたしはあの独特な匂いがだめで、DHCのカプセルになってるサプリを飲んでます!
    便秘解消のために飲んでます

    +9

    -5

  • 48. 匿名 2015/12/11(金) 05:47:09 

    私はココナッツの香りが苦手だったけど
    ココナッツオイルは大丈夫です。
    油やバターの代わりに使ってます。
    今の時期は固まってるから肌に使ってる人はどーやって使うのか知りたいです

    +4

    -0

  • 49. 匿名 2015/12/11(金) 06:30:26 

    トーストしたパンにココナッツオイルとハチミツかけて食べると美味しい。
    それとコーヒーに一匙。
    最近は食べてないな〜。

    +5

    -0

  • 50. 匿名 2015/12/11(金) 07:18:44 

    ホットミルク、ココア、紅茶、カフェラテのあったかい飲み物に入れてます!
    トーストにぬって食べるのも好きです(^^)
    髪の毛先に少しつけたらサラサラになります☆
    次はカレーにも入れてみますね

    +2

    -0

  • 51. 匿名 2015/12/11(金) 07:36:25 

    >18
    >お風呂上がりに化粧水の前にココナッツオイルを薄く肌に伸ばします。
    >先にオイルを使うことによって化粧水が浸透しやすくなります。

    え? 油は水をはじくんじゃないの????
     

    +9

    -5

  • 52. 匿名 2015/12/11(金) 08:30:35 

    >>27
    気をつけないと排水管詰まるよ。

    +0

    -1

  • 53. 匿名 2015/12/11(金) 08:32:42 

    私もフランスパンに塗って食べるの大好きです、私の場合はバター塗ってココナッツオイルをかけるってやり方です。
    あとは、お風呂上がりにスキンケアに使い、髪が長いので小さじ一杯位をヘアオイルとして使ってます、クセ毛なのですが、ウェーブがパーマをかけたみたいに綺麗に出るので手放せないです!
    今の時期は固まってるけど、手のひらに取り両手でのばすとスグにとけますよ、髪に付けたオイルが白く固まる事はありません。

    +4

    -1

  • 54. 匿名 2015/12/11(金) 09:36:48 

    これかったけどどうも味がうけつけなくて眠ってる
    どうにかしてつかわないとw

    +4

    -0

  • 55. 匿名 2015/12/11(金) 11:20:52 

    >>27 中居くんの知らないとは思いますが〜みたいな事を専門家が教えてくれる番組でやってたよ〜な、、意味ないって

    +0

    -0

  • 56. 匿名 2015/12/11(金) 12:30:12 

    >>16
    逆じゃない?
    日本人にはココナッツは消化不良を起こしやすくて食べるのにはあまり適してない。(日本はココナッツが成る国じゃないから日本人には合わない事が多い)
    肌はアレルギーが無ければ、付けすぎさえ注意すれば大丈夫。

    +0

    -0

  • 57. 匿名 2015/12/11(金) 12:44:20 

    味が大丈夫で
    ココナッツの風味がするタイプだったら
    アイスクリームに垂らすと
    パリッと固まって食べやすいですよ*°

    +0

    -0

  • 58. 匿名 2015/12/11(金) 13:25:10 

    抗菌作用があるので、小瓶に少し移し替えて足の指に塗っています。
    水虫予防です。前に一度なってなかなか治らなかったので、予防になるなら安いもんだと。ココナッツオイル、私の口には合わなかったので…
    この1年、夏でも再発していません。

    +2

    -0

  • 59. 匿名 2015/12/11(金) 13:50:39 

    既出かもしれないけど、凍ったココナッツオイルを湯煎にかけたり、今の時期だったらヒーターの近くに置いておいて溶かす。

    100均とかに売ってある、粒が小さめの製氷皿に流し込む。

    冷凍庫で一日凍らせる。

    ちょっと強引だけど、製氷皿のフタをした状態でバンバン叩いたら、ポロポロと氷状になって角砂糖みたいになる。

    容器に入れて冷蔵庫などで保存しとけば、用途に合わせて簡単に使えるよ〜。

    例えば炒めモノだったら4つぐらい。
    顔にぬるんだったら一つを手の中で暖めてオイル状にする。
    コーヒーやホットの飲み物に入れるなら、そのまま入れれるし^_^

    使いづらい方にはオススメです!
    ココナッツオイルの使い道

    +12

    -1

  • 60. 匿名 2015/12/11(金) 13:58:56 

    スプーンでカリカリ削ってそのまま舐めてます
    まったりとした舌触りがチョコレートトリュフみたい
    口いっぱいに広がるココナッツの香りが贅沢な気持ちにさせてくれます

    +3

    -1

  • 61. 匿名 2015/12/11(金) 14:30:16 

    塗りまくる
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    +1

    -1

  • 62. 匿名 2015/12/11(金) 17:08:18 

    温かいココアとかミルクティとかミルク系に入れて、スプーンで混ぜてから飲む!
    飲む直前に混ぜて飲めばオイルばっか飲んでる感じにならず飲みやすい!
    コーヒーに入れて飲むのダメでした‥
    バニラアイスにかけて食べるのもパリパリして美味しいって聞いたのでチャレンジする予定!

    +1

    -0

  • 63. 匿名 2015/12/11(金) 17:40:15 

    シミが薄くなるとゆう ブログを見て
    使ってます
    確かに 赤ら顔が治っています

    食事前に 緑茶に小さじ一杯を混ぜて飲んでます
    便秘が治りました
    もう手放せません

    +1

    -0

  • 64. 匿名 2015/12/11(金) 17:58:04 

    そうそう、芋と相性良いかも。

    舟和の芋ようかんに垂らすとパリッとなって食感変わるし、一見チョコがけ風で美味しかった。

    +1

    -0

  • 65. 匿名 2015/12/11(金) 20:47:04 

    パンをココナッツオイルで揚げ焼きして、きな粉まぶして、きな粉揚げパンにしてます♪

    +0

    -0

  • 66. 匿名 2015/12/11(金) 22:03:27 

    ココナッツオイルは酸化しにくいから、
    野菜チップス作るのに最適☆
    薄くスライスしたサツマイモとかゴボウ、
    れんこんなどをココナッツオイル使って揚げ焼き?素揚げ?みたいにする。
    身体に優しいおやつになります。

    +1

    -0

  • 67. 匿名 2015/12/11(金) 22:45:55 

    >>51さん
    私も最初はそう思いました!
    でも、使う前に色々調べたんですけど、ココナッツオイルはそういう効果があるらしのです!
    一応幾つかのサイトでそう書かれていたので私は信じて続けていますが、心配な方は自分で納得いく様に調べて使用してください(^_-)

    +2

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