子供が産まれてから早寝早起きになった人！

[1. 匿名]

主はもともと、夜更かしをして休みの日はお昼くらいまでゆっくり寝て、という生活でしたが、子供が産まれてからは子供に合わせて一緒に早く寝て早く起きる生活に完全に変化しました。
生活リズムが整い健康にもいいと思うのですが、早起きする習慣がないため正直大変ではあります。
まだこの早起きに慣れないのですが、いずれ慣れてくるのでしょうか。
先輩ママさん教えてください！

[2. 匿名]

>>1
朝は頑張る、その後昼寝する

[3. 匿名]

赤ちゃんとか幼児期はね。
また、子供が大きくなったら夜更かしに戻った

ソースは私

[4. 匿名]

慣れます。
そして肌艶が少しよくなります。

[5. 匿名]

[6. 匿名]

>>1
不妊治療中の人のことも考えてトピ立ててね

[7. 匿名]

なった。小学生になったから、夜働き出して、寝るのが深夜2時だけど6 時には起きれる。

[8. 匿名]

>>1
早く寝て早く起きる生活に完全に変化したのに、まだ慣れないの？？

[9. 匿名]

>>3
土日は私もそうなりつつある
小学生になると子供もいちいち母を起こしに来ないから私はしばらく寝てるw

[10. 匿名]

幼稚園に送って行って、全ての家事を済ませたら、昼寝してるw

[11. 匿名]

赤ちゃん寝てるうちにトイレ掃除とか洗濯とか全部終わらせておきたいから早めに起きてる

[12. 匿名]

>>6
面倒くさい奴

[13. 匿名]

否応なく5時半に叩き起こされる

[14. 匿名]

低血圧で朝はフラフラ
朝ご飯あげるのは死守しましたが
それ以外は夜にやってました
あとは起きてるふりで寝てました

[15. 匿名]

夫と子どもたちが休みの日でも6時に起きる
私だけ7時まで布団でゴロゴロしてると「起きるの遅いなー」って言われるの腑に落ちない

[16. 匿名]

>>8
必要があってやるのと
自然と出来るほど慣習化するのはまた違うのよ

[17. 匿名]

>>9
休みで何も予定がないと
寝坊できるから嬉しくなる

[18. 匿名]

>>6
不妊治療中の私がコメントしてあげる
代表ヅラするなよ

[19. 匿名]

若いころ靴屋で働いてたときに、開店の10時にはもう入り口で開店待ってる子連れの人みると朝からちゃんとごはんだの子供の支度してここに来れるのすごすぎって思ってたけど、子供産んで9時開店のお店も開店待ちしてる自分がいる。

[20. 匿名]

幼稚園行き始めて7時に起きるようになり、小学生になり6時半起きになったよ🥱

[21. 匿名]

まだ下の子は未就学児だから一緒のタイミングに布団に入って22時には就寝。
朝は上の子達の弁当づくりで5時半起床！！！
8時に仕事に行く。
早寝早起きで、仕事中眠くなることがほぼなくなった。

[22. 匿名]

子供が生まれてからというより、幼稚園に行き始めたら早起きせざるを得なくて、夜も眠くなるからいつもより早く寝るようになった。
赤ちゃんのうちなんて生活リズムとかないし、ある程度成長しても家でのんびりするからあんまり気にしてなかったよ。

[23. 匿名]

>>6
見なきゃいいのでは…

[24. 匿名]

>>20
うちのエリア小学校の登校班出発が７：４５みたい
子供の能力次第ではあるけど、最低でも７時起きはしないと駄目だよね？
小学生だとそれじゃ間に合わないかな…

起こせば起きるけど、自分で起きてくれるようなるかなぁ…

[25. 匿名]

>>19
子供早起きだから9時には支度終わって何しようってなってるんだよね
10時開店の店多いけどはやく開かないかなーって思うよね
こんなの子供産む前は考えられなかったよ

[26. 匿名]

>>24
横
うちも小学校は7時45分に登校班で集合だけど、7時くらいかもう少し遅く起きてるよ。
それで7時40分に家出てる。

ダラダラ支度する方が色々目について遊び始めちゃって大変だから、やることやってさっさと行く！って感じ。
下の子の幼稚園もあるけど、だいたい30分あれば余裕で子ども2人分の支度が済むよ。

[27. 匿名]

>>3
私も一緒w
自営業だから、子どもが学校行ったら二度寝する日もある

[28. 匿名]

>>1
羨ましい。
遅寝遅起きだったのが、早寝(寝かしつけながら寝落ち)早起きの１０時間睡眠にはなったけどどんなに寝ても眠たくてしょうがない。
仕事中は集中してるからなんともないけどお昼休憩や、仕事休みで一人の日は遅起きや昼寝するけど寝ても寝ても寝たりないくらい。

[29. 匿名]

>>6
ガルちゃんアプリ使って「子供に関するワード」を非表示にするといいよ

[30. 匿名]

>>24
うちのとこは7：55出発で45〜50に家出てるけど、息子は準備が早いので遅くて7:15分に起きてるよ！
早い時は6時半〜7時前に起きてくるかな🌞
娘はチャレンジの目覚まし時計で7時に起きるけど初めの頃は食べるのとか準備が遅くててんやわんやの大忙しだったよw

[31. 匿名]

子供と昼寝する様になった

[32. 匿名]

授乳とか朝ごはんとかで早起きになったけど、早寝はできず。
子どもと一緒に昼寝したり寝かしつけ時に一緒に寝落ちしたりして、細切れ睡眠よ。

[33. 匿名]

>>6
自分が世界で1番尊重されるべきとでも思ってるのか…

[34. 匿名]

朝5:30に起きても間に合わない
来月からお弁当も始まるから5時に起きても間に合うかどうか
寝坊したーで子供といつまでも寝てる旦那にイライラするお前が起こせや

[35. 匿名]

そのうち学校に行くようになると送り出したあとに寝直せるようになるよ

[36. 匿名]

1年経ったら元の遅寝に戻りました…
朝はどうしても保育園あったりまだミルク飲むから起こされるしで朝は早いよ

[37. 匿名]

>>6
NGワード登録して昼寝しなさい

[38. 匿名]

だからなんやねんのトピ

[39. 匿名]

休日でも子供は早く起きるし、合わせて朝ごはん用意きようと思うと早起きになるよね

何も考えずにぐぅぐぅ寝てる旦那に殺意湧くときある

[40. 匿名]

>>1
今子供8歳になったけど、20時半には寝室に行き、21〜22時には寝る生活になってる。勿論たまーに夜更かしもするけど眠くて眠くて目を閉じればすぐ寝れる。
朝は早いと5時〜6時には目が覚めて、7時には起きるって感じ。私も子供産む前は夜更かし当たり前、朝も苦手だったけど今全然真逆になった。でも慣れるもんだね。健康にも良いし子供に感謝だよ。

[41. 匿名]

子供いるけど結局は夜型、遺伝子には逆らえないことがわかったから諦めてる、無理に朝型にすると体調悪くなってキツい。実母も夜型。

[42. 匿名]

若い時夜勤してたけど産んでから5時起き9時就寝
8時間も寝てやがる

[43. 匿名]

職業柄終電帰宅の仕事で夜型の生活にロングスリーパーだったのが早寝早起きの規則正しい生活になって感謝してる。でも本当は暇さえあればとにかく寝たい。いつでもどこでも寝られるタイプ🙋‍♀️

[44. 匿名]

子育てで朝早く起きるようになったけど、子供が小さい頃は夜中不安から睡眠削ってネットに依存していた。
で、睡眠時間はたぶん３～４時間だった。
でも朝は子供に起こされて起きるみたいな、、
あれから10年経ったけど、そこへ加齢も加わって今じゃ12～１時くらいに寝ても5～6時くらいに目が覚める。
一応朝に起きてるけど、悪夢も見るし、起きたら憂鬱で疲れてるし、健康的な朝型という気がしない。

[45. 匿名]

5時に起きて静かな空間でコーヒーを飲む時間が癒し

[46. 匿名]

>>1
低血圧で朝はフラフラしながら出勤してた私が、子供産まれてからは朝から起こされるし、小学生からはスポ少で週末も6時前起き。今は夫が5時台に出勤だから、5時起き。その代わり夜は10時には寝てます。

[47. 匿名]

子供が生まれるまでは土日は昼までベッドでゴロゴロしてた。
今は7時まで寝られると「今日はよく寝たなー」って感じ。

[48. 匿名]

>>3
夜ふかしで朝は学校前に6時に起こしてご飯食べさせるから、寝ないでみんなが出たら昼寝って生活になってます
ダメだとか直さないとってわかってるんだけど、寝坊絶対できないから起きてたほうが安心…

[49. 匿名]

>>9
土日は寝かせてくれ朝ご飯とかは色々置いておくから自分でなんとかして宣言して惰眠を貪ります

[50. 匿名]

私も夜更かし大好きだったけど
今は21時半になると充電が切れたように眠くなる。
子どもには「9時半でお母さん閉店します」と言ってて
子どもは10歳だけど、9時半になったら一緒に寝てる。
朝は5時20分頃に起きて、6時過ぎまでは自分の時間
コーヒー飲んだり録画見たりして、のんびりしてる。