リンパマッサージ

[1. 匿名]

やってる方いますか？
効果はありますか？
私は昨日目の下の弛みに効くというリンパマッサージをYouTubeで見付けて試しにやってみたところ、(目の下は直接マッサージしません。こめかみとか頭とか)今日顔の浮腫がとれてスッキリしていてびっくりして興味が出てきました。目の下も気持ちスッキリしたと思います。

[2. 匿名]

お顔がシュッ！とする

[3. 匿名]

肩こりとか首こりが軽くなる事はある。

[4. 匿名]

左上鎖骨のところは絶対にって言うけど効果が分からない

[5. 匿名]

出典：mitsuraku.bazubushiki.com

[6. 匿名]

一瞬、リンドバーグって書いてあるのかと

[7. 匿名]

>>1
リンパマッサージかわからないけど耳を揉むと目がスッキリしますよ

[8. 匿名]

>>1
あんま効果を感じたことがない

[9. 匿名]

あんまりやりすぎると良くないとか聞いたことある

[10. 匿名]

耳からデコルテまでのセルフリンパマッサージ
ポカポカしてくるし顔色良くなるからいいよ

[11. 匿名]

>>1
ややトピズレだけど、「幸せになりたい！」って思える様になるとリンパの流れ良くなる気がしてる。
汚い話で申し訳ないけど、尿の臭いが変わる。
みんな以外と素直に「幸せになりたい」って自分に思うことを許せてない。

[12. 匿名]

>>1
お店でリンパマッサージした時に
家に帰った途端にグッタリして熱と大量の汗が出だしたから寝たら数時間後に起きた時に熱も汗も引いてて嘘みたいに身体が軽くなってたことある
仕事が忙しくて疲れてた時だったのもあって驚いた

[13. 匿名]

>>11
意味不明で草

[14. 匿名]

マッサージって基本リンパの流れに沿ってやるものじゃないの？リンパじゃないマッサージってあるのかな。
ちゃんとリンパ節意識してマッサージすると血流よくなってるー！って実感できてスッキリするよね。

[15. 匿名]

>>1
耳リンパマッサージしたらビックリするくらい小顔になって小顔マッサージに大金掛けるのバカバカしくなった事なら有る！基本的にダイエットとかマッサージとかメイクとか努力を求められる事が大嫌いだけど、耳リンパマッサージは本当にテキトーにモミモミするだけで良かったから自力で出来たんだけど簡単だし本当にやって良かった！って心の底から思ってる

[16. 匿名]

>>13
我が強くて草。
意識の持ち方の話だよ。

[17. 匿名]

下半身やると明らかにスッキリするからむくんでつらい時とかやる

[18. 匿名]

二重顎防止に顎の下耳の下鎖骨辺りをよくさすってる

[19. 匿名]

>>9
リンパマッサージしてもらいに行った時に問診されて、生理か？妊娠中か？頭痛持ちか？など聞かれてカルテ作ってた
リンパいじると頭痛が起きたりする人が到りするんだって言ってた
生理や妊娠中もやり過ぎ気をつけたほうがいいと言われた

[20. 匿名]

>>19
知人だけど、
施術前に生理中か聞かれたかわからないけど、大量出血と生理痛が酷くなって歩くのがやっとになってた。

[21. 匿名]

あい先生観てやってるよ。
二の腕ぽかぽか。

[22. 匿名]

>>15
適当っていうと、ただ耳を揉めばいいの？

[23. 匿名]

>>5
わたしは肩こりと背中がつらくて、脇のリンパマッサージしてもらったらめちゃくちゃ楽になったよー

[24. 匿名]

あい先生が左の鎖骨下？お胸の上？そこをサスサスっていつも言ってる笑
そこはゴミ箱らしい

[25. 匿名]

1箇所につき30回さすればいいいと言っていた
それ以上やっても意味がないそう

[26. 匿名]

>>16
トピズレスピ婆ハウス

[27. 匿名]

>>11
そういう思考はホルモンに影響するらしいからあり得ると思う。脳にも良いよね。

[28. 匿名]

腰痛でそれの原因をやっと突き止めてそのための運動やストレッチやったら全身スッキリした
関節の歪みのせいで血液や老廃物含め滞りまくりだったみたい
下半身が特に酷かったけど上半身や顔も浮腫んでた
体重は変わらないのに職場で痩せた？と聞かれまくりました

[29. 匿名]

>>21

私もあい先生の動画が1番気力も体力もついて行きやすくて
続いてる。血圧も凄く安定した。
リンパマッサージで老廃物をデトックスみたいなのは
あり得ないって言う方々もいるし
西洋医学的には根拠がないんだっけ？

プラシーボ効果なのかな？

[30. 匿名]

>>22

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この人のリンパマッサージはガチで凄いから是非やってみて！
私は細かいやり方を思い浮かべながらやるの面倒臭いから適当にゴリゴリグリグリ痛いくらいに揉みまくったよ！
この人の動画で痛くないやり方とかも発信してくれてるし「さとう式　リンパ　耳」で検索して動画視聴しながらやってみると良いよー！！

[31. 匿名]

>>11
意外と、な

[32. 匿名]

>>12
それはいい風に反応したんだろうけど知ってる方の娘さん、リンパマッサージ行って歩けなくなったらしい
資格あったのか無かったのか知らないけど怖〜って思った

[33. 匿名]

強い力じゃなくても撫でるくらいでも
リンパ流れるって聞いたことある

[34. 匿名]

>>6
そういうのは自分の中で消化してくれw

[35. 匿名]

>>30
ありがとう！😊

[36. 匿名]

>>30
私もこの人のやり方でやってる
このマッサージはゴリゴリはダメって言ってるよね？
さとう式やりだしてからは強いマッサージではほぐれないのがわかるようになった
凝りがひどい人ほど効果わかると思う

[37. 匿名]

鎖骨、鼠蹊リンパ節、膝裏は常に触ってゴミを溜めないようにと言ってたよ

[38. 匿名]

ゴリゴリやる先生いるけど、圧は優しくて充分

[39. 匿名]

鎖骨〜首〜耳のリンパマッサージを
ほぼ毎日続けてる
小顔だと言われるし
アラフォーの割に弛みも気にならない
リンパマッサージのおかげだと思う！

[40. 匿名]

えっろ

[41. 匿名]

>>11
リンパの流れと尿臭は関係ないと思う

[42. 匿名]

>>19
言われてみればリンパマッサージした次の日必ず頭痛だ…！
偏頭痛持ちです。
ちなみに炭酸泉に入っても血行良くなるからか必ず次の日頭痛です。

[43. 匿名]

>>11
常に幸せなのでそんなの思った事ない。