【うつ、引きこもりだけど】今日はこれができた！part21

[501. 匿名]

おトイレのお掃除できました。

[502. 匿名]

掃除機かけて、洗濯機スタートしました

[503. 匿名]

昨日は入れなかったけど、今日はお風呂入れた

[504. 匿名]

甘味依存で悩んでいますが今日は我慢できました

[505. 匿名]

脱毛行けました

[506. 匿名]

シャワーできました。嬉しい

[507. 匿名]

掃除機かけた
ぞうきんがけした
これから洗濯物たたむ

[508. 匿名]

掃除機かけた
ぞうきんがけした
これから洗濯物たたむ

[509. 匿名]

パンを焼いた。硬い仕上がりになった。家族にご馳走できるほどの出来ではなかった。

[510. 匿名]

お風呂掃除やっととりかかれた
1時間タイルと壁を磨いて終わってからもずっと足がしんどい
無理しすぎた…

[511. 匿名]

やっとホットカーペットが出せました
寒かった！

[512. 匿名]

2日ぶりにお風呂に入れました

[513. 匿名]

今、無職でサポステに通いつつ今月中に面接予定。
最近はうつ症状が殆ど無くなり、毎日近所を30分位ウォーキングやドラッグストアに食品買いに行ったり、買い物なくてもコンビニ行ったりしている。
といってもコースを変えているけど何もないからハッキリ言ってつまらない…
徒歩15分の最寄り駅は100均や西友とか位しかなく、本屋や服や日用品は街まで出なければならないから、主にバス、今は定期がないからその先は電車（JR）とバス代も上がってしまったから、母が食材の買い出しやホームセンター系、ショッピングモール等は用事がある際、車で恥ずかしながら便乗している。
趣味が飼っているハムスター以外、特にないから働いている方が気が楽。焦る気持ちはないけど早く働いて好きなもの買いたいです。

[514. 匿名]

髪の毛は洗えなかったけどお風呂入れた

[515. 匿名]

シャンプーして体洗った。
足の爪切った。
ウォーキングは2.5km歩けた。

[516. 匿名]

冬もののジャケットとワンピースを陰干しした
出かけるあてはないのだけれど…

[517. 匿名]

スーパーにお買い物行きました。
エアコンのお掃除しました。
シャワー浴びました。
すごく疲れました…

[518. 匿名]

久しぶりに庭の草むしりをしました
疲れたぁ・・・💦

[519. 匿名]

お皿を洗って、ガス給湯機を使った勢いでシャワーを浴びてきました。
さっぱりしたー

[520. 匿名]

ハロワに行きました
行くまでに半年かかった

[521. 匿名]

疲れて寝込んでしまったけど、さっき何とか起きてご飯だけは食べられました

[522. 匿名]

歩いて買い物行った
夕飯作れた
お風呂入れた

[523. 匿名]

雨で気圧の影響か少ししんどかったけど掃除機かけられて良かった

[524. 匿名]

スーパーへ買い出しに行けました
今日でこのトピ終わりですね
一ヶ月間、ありがとうございました！

[525. 匿名]

トピ終わってしまうの寂しいな

[526. 匿名]

ミネストローネを作りました
主さん皆さん一ヶ月間ありがとうございました