「体重60kg・体脂肪率37%、でも幸せ」ダイエットを辞めた25歳OLの本音に326万再生「健康体こそ最高の美」「ガチで可愛すぎて希望の星過ぎる」

[501. 匿名]

顔が可愛いから問題ない。これブスなら必死で40キロ台キープしてると思う。みんな鏡見てそれぞれの適正体重で頑張ろう。顔が可愛ければたしょう太ってても可愛いだろうし、ブーなら痩せることくらいしかできない。

[502. 匿名]

身体のことって相当難しい
この人は体脂肪37%あるのに筋肉量なのか骨格なのか体型が綺麗に見える


私は長年かけて99kgからリバウンド、非嘔吐過食繰り返してようやく55kgから57kgをいったりきたり
着痩せして見えるけど反張膝、猫背、筋肉量少というのもあって浮き輪肉ボッコリ、太もも前張りすごくてさらに股擦れ


上はMサイズ着れるようになったけど、下はLサイズがきつい、LLサイズで少しダボつくようなジャストなような微妙なところ

[503. 匿名]

>>3
顔は脂肪吸引してるらしいからね
もともと顔は可愛い

[504. 匿名]

>>9
日本人女性ってこの立ち方する人多いよね
内股歩きも多いし
はっきり言ってかっこ悪い

[505. 匿名]

>>37
あと身長低い人も多いよね

[506. 匿名]

>>442
170cmで54.9キロなら骨格によっては華奢では？

[507. 匿名]

顔可愛いし普通にモテそう

[508. 匿名]

SNSの流行でルッキズムが加速する一方で、見ためや体型をそこまで気にしない人も増えた気もする

この方は普通にかわいい

[509. 匿名]

身長体重全く同じでIカップだけど、服も伸縮性あるものならMサイズやフリーサイズで入るし、彼氏に私デブだからって言った時も「くびれもあって胸とお尻が大きいからデブじゃなくてムチムチ系だと思う」って言われたし、会社の女性の上司に「おじさんたちからすると堪らない体型だから気をつけて。」と言われたことがある。デブって言われたことはないかも。
自分では体重測る度に低身長なのにこんなに体重あるのやば過ぎ…って落ち込む。

[510. 匿名]

>>464
横だけど高身長のおデブさんって威圧感ない？身内がそうなんだけど、デブとかは言われないけど威圧感や圧迫感がと言われるらしい

[511. 匿名]

足のつき方が太りそうなつき方だもんね。

[512. 匿名]

過激で質の低いダイエットしたからでしょ。ダイエットうんぬんじゃなく健康的な食事や運動という生活態度を改めるべきで開きな折るなおる前にやってみてって感じ。

[513. 匿名]

>>1
本人が幸せならいいと思うけど私もMAX62キロで体脂肪率が30超えだった時代があるけど、体調悪かったよ。なにが悪いとかじゃないけど身体が重くて疲れやすくて、スポーツなんかもしんどくて、よく食べるから胃腸に負担がかかるのか常に内臓が重い感じで

[514. 匿名]

>>508
見た目気にしないのはいいけど健康は気にしたほうがいい
健康に気をつけて痩せてる人に対してルッキズムどうこう言うのもダメだと思う
痩せてて糖尿病になりやすい体質の人もいるのに、そういう痩せてる人に対して『もっと食えもっと太れ』と言うのは人の命を蔑ろにしすぎで必ずバチが当たると思う

[515. 匿名]

身長からしたら体重やばいんだけど昔から顔と手足は肉がつきにくいから着る服選んだら太ってみられない
でも脱ぐと胴体がやばいw
顔に関しては標準体重にすると痩けてみえるからつらい...

[516. 匿名]

>>48
153の60でこんな張りのある感じなのね。若さは強いな。私は158で60だけどダルンダルンだわ…

[517. 匿名]

>>3
今の体型好きと言いつつ、やはり加工ありき、盛れてる撮り方ありきなんだと思う
太ってる人って、切り抜きなら可愛く見えても、やっぱりリアルで見ちゃうと厚みがあるからやっぱりスレンダーな子と比べちゃうと可愛らしくはなれないよね

[518. 匿名]

>>1
娘が同棲解消して家に帰ってきて自分が作ったうどん食べてボロボロ泣いたら悲しい。
なんて酷い人と付き合っていたんだろうと。親御さん心配だっただろうな。こども居ないけどとても悲しくなった。
健康で幸せならいいよね。
肥満だからって子供産めないわけじゃない。リスクは上がるだろうけど。同じ身長で48キロずっとキープしてた自分は10代で卵巣の病気かかって子供産めなかったから人それぞれだと思う。

[519. 匿名]

>>2
ぽっちゃり→肉感的(巨乳で可愛い)

ぽっちゃり→肉だるま(脂肪付いたデブ)

所詮、顔定期

[520. 匿名]

ぽちゃっとしてても可愛い顔ってあるよね。
羨ましいわ〜

[521. 匿名]

>>183
この人の場合スタイルも可愛くない？膝下とか女の子って感じだし太り過ぎでもなく可愛い

[522. 匿名]

可愛いなぁ
私なんて骨格がブスだから55kgくらいになるともう真っ先に輪郭が崩壊するw

[523. 匿名]

動画見たらすごく鼻が高くて欧米人みたいな顔立ちの美女だなと思った
これがもし東アジア丸出しの人だと少し太ると健康を害してしまうけど、もしかしたら欧米系の遺伝子もどこかで少し入ってそうだからふっくらしても健康体でいられるのかな
アジア人は欧米人と同じBMIでも糖尿病なりやすいんだよ
太って大丈夫な人と太ったら危険な人がいるよね
太っても健康な美人がいるからって、真似して太ったら健康被害が生じるから気をつけたほうがいい

[524. 匿名]

神田うのが２０代の時番組で体脂肪計ったらメッチャ多くて意外だったんだけど、もう生まれつきとしか言えないわね。

ただ、こういう人糖尿病に注意しなきゃだわ。

[525. 匿名]

体がやせても顔がふっくら若々しそうなタイプで羨ましい
私は顔が細長いから、太るとアンバランスで中年感が増すんだよね

[526. 匿名]

>>59
バギーパンツが流行りなんだろうね、外国も学生はおなじ格好するよね
ディズニーでお揃いポーズも元々海外のこういう子達がSNSでやってた

[527. 匿名]

開き直りかな
別に他人の体型はどうでもいいけどどう見てもデブだろ

[528. 匿名]

TikTokでたまに出てきたの見たことある。
ぽっちゃりでもいいって言ってくれる男性っているんだなって、いい意味で自分の価値観変わった。

私も体型に囚われてるから、もう少し気楽に色々楽しめるようになりたい。

[529. 匿名]

>>1
152センチで55㎏の頃28%だったけどこんな綺麗に太らなかったなぁ
腕長いし顔にお肉付いてないし羨ましい！
今は154センチで45㎏20%だけど全体的にたるんだ
年取ると背伸びるのなんなん？

[530. 匿名]

>>1
標準が２０～２９％だから体のほぼ4割が脂肪って普通に考えてやばいよ。見た目的に見えないってことは内臓脂肪だから、通常の肥満と違って病気になりやすく、よくない脂肪の付き方。繰り返しダイエットに失敗してリバウンドしてる人がそういう太り方になりやすい。

[531. 匿名]

>>10
若いからいいけど、逆に若いうちに鍛えておかないと結構後からキツくなると思う。色々。
２０パーセント台目指して引き締めたら最高に綺麗だと思うし、健康だとも思う。

[532. 匿名]

>>529
わかる。同じ。たぶんスポーツやってた？
筋肉が落ちると、筋肉が支えてた軟骨がゆるむからその分で数センチのびるんだって。
かなり筋肉質だったんだけど、大学時代にスポーツ辞めてから３センチ伸びて１６５センチになったよ。アラフォーに差し掛かった今も１６５センチのまま。
道理で満員電車で呼吸ができると思った。

[533. 匿名]

>>31
野呂佳代に見える
野呂佳代が痩せてるかって言われたらぽっちゃりはしてるでしょ

[534. 匿名]

>>73
ストレートタイプだね

[535. 匿名]

この人は、小麦粉取らないとかどうしてそんな極端なダイエットをしようと思ったんだろう
小麦粉がよくないという理論も分かるけどさすがに極端すぎる
どうしても食事制限したいならお米を160グラムぐらい摂ってたのを120グラムにしようとかそういうレベルの食事制限にすればいいのに

[536. 匿名]

>>3
ほんと、これって皆んなが思うぽっちゃりさんなんだと思う。
自称ぽっちゃりさんの多くはしまむらの大きいサイズコーナーの人達の事。

[537. 匿名]

>>25
運動していて筋肉量があるならアスリートモードで測った方がいいんだよ。普通のモードで測ると高めの数値が出る。

[538. 匿名]

あら、同じ感じだわ！と思って写真みたら、自分と全然違ってびっくりした！お腹は出てない、肩丸くない！お腹周りの浮き輪がない！腕にハリがある！

[539. 匿名]

私もずっとダイエットしてて
すんごい久しぶりに米食べたらうまくて涙出そうになったことあった

食べるって幸せなことなんだな、ってその時身に染みた

[540. 匿名]

いや、体重も体脂肪もそんなあるように見えん。あと、太っているという自覚ある人はこんな格好を晒せない。

[541. 匿名]

めちゃくちゃ痩せてる友達老けてる　周りに心配されるくらい　かわいそう

[542. 匿名]

>>401
筋肉少なそう。その身長体重なら体脂肪20%くらいかと思った。

[543. 匿名]

>>493
でも実際男性から人気のある芸能人はほぼほぼ細いのが現実じゃない？

女性が思うよりは男性はぽっちゃりやムチムチも許容範囲広いけど、ただ顔が体重に比例してるとダメなんだよ。つまり１の人やグラビアアイドルみたいに、顔は太さを感じさせず、なおかつ可愛くあることが必須条件になってる。

でも平均体重こえると大抵の人は顔にも変化が出て、その人のポテンシャルからすると悪くなることが多い。顔に影響ださないかは生まれ持った資質みたいなもんだから努力のしようがない。

つまりぽっちゃりムチムチでモテることはあっても、それでモテるのはとんでもなく難しいんだよ。

[544. 匿名]

>>279
259ではないけど、新卒で入社した企業はいわゆるハイスペが集まるとこで、スレンダーな人が好みの人が多かったよ（ただ男性社員の彼女や嫁が全員細いかというとそうではなかったけど）

高級キャバクラとかホステスさんで人気あるのも細い子だし、ある程度収入ある界隈では細身が好まれる傾向は実際あると思う
トロフィーワイフ的なところも否めないけどね

ただイケメンがどの体型を好むかは知らないw
芸能人同士の恋愛とかなら、細いこと多いけど、そういう職業で出会ってるから細いって可能性もあるし、好みなのかもしれないし何とも

[545. 匿名]

>>502
単純にすごい。それだけ痩せると身体軽く感じる？？

[546. 匿名]

>>163
私も街で見かける若い子は小柄で小顔で痩せてる子が多いなあと思う
乃木坂の東南アジアハーフの顔が小さい子、あんな感じの子が増えたなあ

[547. 匿名]

>>1
ん？でもこの目整形じゃないの？
ハッシュタグつけて美容整形外科の感想呟いてるよね…
ぜんぜんありのままの自分を愛してるようには見えんが…

[548. 匿名]

>>4
太ったら風邪ひきにくくなった

[549. 匿名]

>>22

女ならでは、のツッコミ！！！

[550. 匿名]

>>544
見た目にこだわるタイプと触感にこだわるタイプで変わってくると思う。後者だと少しふっくらでも大丈夫だけど肌が綺麗で美形な人限定。

[551. 匿名]

>>540
この子は小顔整形もしてるよ
東京中央美容外科で
tiktokの垢で公開してる

>>501
だって整形だもの…

[552. 匿名]

>>493
それはぽっちゃり女性の願望で男性はやっぱり細身な女性が好きだよ
だからって合わせて細身になる必要はないけど

[553. 匿名]

>>1
コレぐらいで良いと思う
ガリガリは心配なるもん

[554. 匿名]

>>551
そうなんだねー脂肪吸引的なのはしなかったのかー

[555. 匿名]

>>29153センチらしい

[556. 匿名]

>>29153センチらしい。小柄さんだわ

[557. 匿名]

>>500
そもそもチートデイの頻度が多いかいらないんだと思った
チートデイって一歩間違えると単なる暴飲暴食になりかねない

[558. 匿名]

>>552
いや、細イ女好きな男って問題ある家庭育ったような人ばかりでしょ。それか潜在的ゲイか。

胸とかお尻に肉付きあるのが女だから、細い女はそこがありえないんだよね。健康な男は胸と尻のあるデブ以外の女性としての普通体型を求めてるよ。細いのがいいなんてゲイだよそれ。

[559. 匿名]

>>542
45キロだったときで体脂肪22
今は病気して一年で太った、膠原病の一種
痩せないで太るなんてって言われるのめちゃくちゃ腹立つよ

[560. 匿名]

>>545
かなり軽く感じる
前は数秒しか走れない状態、ヒールで満員電車乗ると痛くて麻痺するぐらい
元々体力ないから今はジム行ってようやくまあまあ走れるようになったし、速歩きが前より楽

[561. 匿名]

>>558
横だけど男性が普通とする体型はもれなく細身だし、ムチムチやぽっちゃりで挙げてるのは高確率で細身の巨乳が多いよ
ガチの普通体型は太めやデブだと認識されてる可能性のがある

[562. 匿名]

>>559
膠原病なら免疫抑制剤とかステロイド使うから副作用で内臓脂肪付きやすくなるわ。
40キロくらいしかなかった細い叔母がそれで60キロくらいになったよ。最初にそう書いてくれれば…
叔母は昔も今も優しくて大好きな存在だよ。あなたも多分そう思ってくれる人がいると思うよ。お大事になさってください。

[563. 匿名]

小顔で顔が可愛いから身体なんてちょっとぽちゃっとしてても可愛いままなんだわ
巨デブでもないしブスでもないから何の参考にもならなくない

[564. 匿名]

>>5
おじさんとか非モテ男にだけだろうね。あとは声かけられてもヤリモクだよ

[565. 匿名]

>>1
153で60なんだ見えないね、
ってことは全然OKって男もいっぱいいるってことだよ、
すぐデブ言うガリフェチは相手にしなくていい

[566. 匿名]

>>550
細身で肌が綺麗で美形な人もごまんといるのだよ

[567. 匿名]

>>389
横だけど体脂肪率37%って相当だよ。

これ見てもなお「この体型をこんな太いのとか言っちゃうことこそが、いかに街中見てないか分かる」と言っちゃってるなら、あなたがデブコミュニティに属してるか、認知が歪んでるかどっちかだとしか思えん。

この方は顔立ちが可愛いから何と無く誤魔化されてるだけで、美容やモテ云々じゃなく健康を考慮して脂肪減らしたほうがいいレベルの体型。