「体重60kg・体脂肪率37%、でも幸せ」ダイエットを辞めた25歳OLの本音に326万再生「健康体こそ最高の美」「ガチで可愛すぎて希望の星過ぎる」

[1. 匿名]

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「体重60kg・体脂肪率37％、でも幸せ」ダイエットを辞めた25歳OLの本音に326万再生「健康体こそ最高の美」「ガチで可愛すぎて希望の星過ぎる」 | ORICON NEWS

ニュース｜　幼い頃から抱いてきたコンプレックスを乗り越え、「ありのままの自分」を受け入れた女性に注目が集まっている。身長153cm体重60kg、体脂肪率37％を公表する25歳独身OLのあやのさん(@moriko0120)だ。

「当時付き合っていた人から“痩せて欲しい”と言われ、無理なダイエットを続けていたんですが、彼の浮気が発覚しまして…。しかも、スレンダーな浮気相手に『彼女は太っている』と愚痴をこぼしていたらしく（笑）。とてもとてもショックで食事を摂れなくなり、当時は5キロくらい一気に体重が落ちたかと思います。目標としていた体重になれたのに、やつれて全く幸せじゃありませんでした」

――痩せても幸せにはなれなかった。

「はい。それまでは、痩せたらキレイになって幸せになれると信じていたんですけど、そうじゃなかったんです。とにかく心身ともに限界で、同棲していた家を出て実家に帰りました。その日、母がご飯を作ってくれて。優しい味のする大好きなうどんでした。小麦粉を１ヵ月ほど食べてなかった私は、一口食べたとたんボロボロに泣いてしまい『ご飯が美味しいって、こんなに幸せなことなんだ』と気付いたんです。それからすぐに体重が戻り、笑顔も増えました」

[2. 匿名]

普通に可愛いやないか

[3. 匿名]

>>1
60キロもあるようには見えないけど。。

[4. 匿名]

よっぽどの肥満じゃない限り自分が幸せなら良いと思うわ

好きなもの食べて、好きなことしてノーストレスで生きていきたいわな

[5. 匿名]

このくらいの体型が一番モテる

[6. 匿名]

顔に体重が出ないタイプだね

[7. 匿名]

ポジティブでいいじゃないの

[8. 匿名]

326 みつる

[9. 匿名]

内股

[10. 匿名]

体脂肪37%は健康体ではないやろ

[11. 匿名]

顔に脂肪がついてない

[12. 匿名]

健康ならいいと思うけど、さすがに体脂肪37%は自分はちょっと怖いかな

[13. 匿名]

ダイエット失敗しても死にはせん

[14. 匿名]

普通に可愛いよ

[15. 匿名]

>>3
似たような体重だけどもっと見るからにデブだわ

[16. 匿名]

可愛らしい　健康ならいいんでない

[17. 匿名]

>>10
標準ってどれくらいなんだろと思って調べたら女性でも35%以上は肥満って書いてあったわ

[18. 匿名]

太ってる＝健康体ではないよね？

[19. 匿名]

>>6
コシヒカリやね。

[20. 匿名]

細くて綺麗なモデルさんのことは叩いているガル民の絶賛コメントが続きます
↓

[21. 匿名]

>>1
ダイエットの方法が間違ってて浮気もあって食事を摂れなかっただけで、健康体重の方がいいよ。
それに、モテるのも標準かやややせ形だし
これは只の現実逃避でしかない

[22. 匿名]

こんな格好さらす時点で私痩せなくても可愛いの自負してるやん

[23. 匿名]

加工なのかな、全然その身長体重にみえない。50キロくらいに見える…！体脂肪率も高いのになぜ！！

[24. 匿名]

153センチ60キロ？？全く見えない

[25. 匿名]

>>3
体脂肪も37あるように見えない
程よく筋肉程よく贅肉に見える
骨格のせい？

[26. 匿名]

私46kg25%だけど同じくらい脚太いよ
骨格ウェーブだから

[27. 匿名]

>>1
似たような体型で50kg26%だわ

[28. 匿名]

>>3
若さ(ハリ)だろうか？

[29. 匿名]

>>3
厚底サンダル履いてるし身長が低めなんだと思う

[30. 匿名]

てか４０キロ台が普通みたいな風潮がおかしい。正直皆嘘ついてるだけで、５０キロ後半〜６０キロ台なんてザラにいるし、清潔感あれば良いと思う。普通だと思われてる４０キロ台はかなり細い人で、このOLさん健康的なら全く問題ないしむしろ可愛いと思う。

[31. 匿名]

>>3
別に太ってないし健康的だよね
これをデブだと言う人は色々と毒されてる

[32. 匿名]

37％は健康のためによくないよ

[33. 匿名]

>>1
別に男の好みに合わせた痩せ型にしなくてもいいけど、肥満体を肯定するのはやめておいた方がいい。
少なくともこの方は現状肥満。今は影響無いだろうが、30過ぎたら一気にガタくるよ。

[34. 匿名]

>>1
太ったガル民が大喜びするトピ来たーーーー

[35. 匿名]

お腹そんなに出てないし肌もきれい

[36. 匿名]

体脂肪率22％のわたしより顔に肉ついてなくて羨ましい

[37. 匿名]

良いとか悪いとかではなく
最近、ぽっちゃりしてる人よく見かけるようになった気がする

[38. 匿名]

この体型を自信を持って晒せるメンタルがすごいわ

[39. 匿名]

>>1
こんな綺麗な肉の付き方だったら全然いいでしょ
私全体は普通なのにヘソから下だけお腹がボコーンと飛び出てる
胃下垂だからどうしようもない

[40. 匿名]

ガリガリ好きな男性はそういう体質の方に行ってもらった方がお互いに幸せかもね

[41. 匿名]

>>3
60キロに見えない。10代の時に150cm50キロだったけどこんなもんだったよ。筋肉量すごくて胸と尻に肉がつきやすいタイプなんかな。

[42. 匿名]

>>1
ガル民、みんな一緒にダイエットやめよーーー！！！
美味しい食事に感謝して幸せに笑顔で過ごしましょう

[43. 匿名]

>>1
女性の肥満は排卵障害、乳がん、多嚢胞性卵巣症、不妊のリスクが高くなるので標準体重にしましょう。
オリコンニュースも肥満を肯定するニュースはやめましょう

[44. 匿名]

やっぱうどん好きかぁ、、私も好き、太ってるw

[45. 匿名]

>>3
小さめに見えるけど身長高めだったりするのかな？
例えば170くらいだと60キロでも普通みたいだから
この人はそこまでの高身長ではなさそうだけど
もしくは背景歪んでるところあるから加工かなと

[46. 匿名]

この人に限らず、細くないけど自分の体型に満足していると言う人って写真の加工とかはしないんだよね？

[47. 匿名]

多少ふくよかな方が長生きしますよ

[48. 匿名]

>>45
153の60みたいだよ
バランスがいいのか低身長の60キロでもそこまで太ってるようには見えないね

[49. 匿名]

若いうちは大丈夫だと思うけど50過ぎると色んなところに影響してくる

[50. 匿名]

>>3
ね、しかも153センチだよね？
162センチで60キロならこんな感じだけど

[51. 匿名]

>>6
25歳ならハリがあるけど、30過ぎるとやっぱり同じ体重でも肉付きが変わってくるよ。

[52. 匿名]

別に自分の好きな体型で良いと思うけど、歳を取ると、膝や腰に負担が掛かるよ
それにもしもいつか子どもが欲しいなら、太り過ぎはいろいろな危険があるからね
お母さんのご飯や小麦を食べても、食べ方や量を考えて運動も適切にすれば、ダイエットはできるよ

[53. 匿名]

>>3
私155cmだけど60キロのときこの方より見た目細かったよ。
同じような身長体重でも骨格や体脂肪率で見た目は全然違うし体重だけじゃわからないもんだよ

[54. 匿名]

＞体脂肪率37％
　
健康体…か？

[55. 匿名]

SNSに出てくる太ってますってでてくる人は100パーセント美人
なんだかんだで骨格優勝してたりしてただの自慢

[56. 匿名]

体脂肪率37％はさすがにスルーできない。甘え。

[57. 匿名]

>>10
この方はまだ若いからいいかもしれないけど、生活習慣病とかリスク高いよね。

[58. 匿名]

>>55
太り方によるよね
とはいえ太ってるとやっぱお腹周りとかはダルっとしててあんまり可愛くはないと思う
セルライトみたいな

[59. 匿名]

>>1

ドイツの街並みYouTube

薄紫のトップスの子、人気でした

[60. 匿名]

あくまで健康体の範囲で毎日身体動かして最低限気をつけた食生活して維持できる体型がベストではあるよ。追い込むとどこかで限界くるから無理のない範囲のことを続けてたらそれでいい

[61. 匿名]

>>1
＞それからすぐに体重が戻り、　

目標体重まで痩せてボロボロになったとしても、別に元に戻らなくても中間とかないんか。
過度なダイエットで痩せすぎて体壊した人って、回復するにしても普通体型で止めずに何故か太る方向に行くよね。

[62. 匿名]

>>55
皆顔に肉ついてなくて可愛かったりするんだよね。隠せないところがどうにかしたくなると頑張るしかない

[63. 匿名]

>>25
見えないよね
加工なのかな？

[64. 匿名]

>>31
体脂肪率37％は健康的とは言えない

[65. 匿名]

>>15
お顔にお肉つかず、全身に満遍なくお肉がついてるのかも、私は下半身デブだから上半身だけ見るととても太ってるとは思われないけど、下半身はやっぱりデブよ。

[66. 匿名]

可愛いから何の問題も無い

[67. 匿名]

最も長生きなのはBMIが23～24

[68. 匿名]

>>3
修正してるんだろう

[69. 匿名]

>>3
歳とったらこんな見え方じゃなくなるよね。

[70. 匿名]

顔が可愛いので許されます

解散

[71. 匿名]

>>59
ドイツはムチムチとスレンダーの二極化でしょ

[72. 匿名]

>>10
でも見た感じ肥満ではないよね…？日本の基準厳しすぎるとかはないのかな…

[73. 匿名]

>>25
多分骨格だと思う。
私は158㎝、62㎏、体脂肪率36だけど体型はこの子とほぼ同じだし、みんなには多少むっちりしてる程度にしか見られない。
正確な体重教えたら「そんなにあるの⁈」と大体驚かれるよ。

[74. 匿名]

>>72
見えないけど
客観的に考えてみて身体の三分の一以上が脂肪だよ
厳しいとはいえないと思うよ

[75. 匿名]

>>54
成人女性の場合、30%超えると体脂肪量過剰で病気リスク高まるよね
標準体型までは頑張るべきだと思うけどなあ

[76. 匿名]

>>61
拒食症になったり無理なダイエットすると脳が飢餓状態になるからね
そうなると今度は異常な食欲が湧いてくるようになるし、身体が弱ってる分たくさん栄養を取り込もうとして余計に太りやすくなるんだよ
これも命の危険を察して生き延びるための身体(脳)の防衛反応だから、自分の意思で止めることはかなり難しい
だからダイエットするにしても最低限の栄養は取らなきゃダメ

[77. 匿名]

>>3
この人より身長2cm高くて48kgだけどこの人より太って見えるわ
ちなみに骨格ストレート

[78. 匿名]

>>3
いや、見えるよ💦小柄な感じがするから。
165センチで60ならそんなに太って見えないし。

[79. 匿名]

>>72
見た目だけじゃわからんでしょ。内臓脂肪とか、痩せてても隠れ肥満の人いるから。

[80. 匿名]

>>77
筋肉がないと体重低くてもぼよってなるよねえ

[81. 匿名]

>>37
わかる。半年前に中途採用の若いスタッフが入ってきたけど、健康診断で肥満と書かれ、脂肪肝とも書かれたと。
若いのに珍しいなとおもったけど、そういえば、職場に20代～50代まで10人いるけど７人ぽっちゃり～肥満は3人。（本人曰く健康診断で書かれたと）。

[82. 匿名]

>>3
私55だけど、見た目で言うと自分の方が断然太く見える

[83. 匿名]

>>59
乳がある
顔が可愛い
顔に肉が付きにくい

これは選ばれし者だよ。

[84. 匿名]

体重より体脂肪率37はやべーだろ

[85. 匿名]

>>79
体脂肪率が1/3以上あるということは内臓脂肪も高い

[86. 匿名]

>>25
顔に肉がついてないから

[87. 匿名]

>>25
見えるよ
下半身がやばい
小柄だから見える部分の骨が細い

[88. 匿名]

最近のデブって顔可愛い&綺麗な人めっちゃ多い

[89. 匿名]

>>59
恋人繋ぎしてるけど、レズビアンカップルなのかな
可愛い顔してる

[90. 匿名]

>>3
153センチ60キロだと、意外とこんなもんだと思う
服着た状態で、周囲から見て太ってる印象になるのって、65キロ超えたあたりからじゃないかな
骨ストっぽいしムチッと感あって、さらに顔も可愛いからモテると思う

[91. 匿名]

60はちょっと盛ってるよ
身長考えたら55kgくらいと思う
体脂肪も37%はさすがに無理ある
インパクトが必要なんだろうけど嘘ついてまでバズりたいのはちょっとね

[92. 匿名]

>>78
よこ
153cmよね？

[93. 匿名]

>>3
筋肉は脂肪より重たいからね
若いし筋肉量がある
やっぱり数字より中身が大切

[94. 匿名]

体脂肪率30%の私より細い

[95. 匿名]

>>1
この見た目ならそりゃ自信持てるし反響もあるよね
しかし若者はいつまで眉山を剃り続けるのか

[96. 匿名]

顔につかないんだね

[97. 匿名]

>>88
それなないわw

[98. 匿名]

153センチ60キロにしては見た目細いね
あと骨格の問題か肉の付き方が女性らしいし(加えて足首とか顔～首周り細め)色白だから太めでもそれがそこまでマイナスにならないタイプ
あと色白だし何より顔面可愛い

[99. 匿名]

>>91
画像が加工されてるのかと思ったけど、たしかに数値をサバよんだほうが手間かからないね

見た感じ鍛えて筋肉ついてるから重いってわけでもなさそうだし、写真か数値かどっちかがおかしいような気がするね

[100. 匿名]

>>20
本当それ。

[101. 匿名]

風邪ひかずに階段でゼーゼーせずに足腰に負担を感じないなら健康でしょ。

[102. 匿名]

胸元見える服着る女って自己顕示欲強いよね

[103. 匿名]

>>77
体脂肪率ヤバそうだね

[104. 匿名]

>>1
1番上の写真、真正面右の首に変な黒い陰を入れてる？指が肉づき良いから加工してるかな？

[105. 匿名]

>>20
ガルってデブ大好きだよね。

[106. 匿名]

>>1
顔が可愛いから言えることだな
顔がマズければ痩せて服やメイクでごまかすしかない

[107. 匿名]

>>3
見えない。
20歳くらいの時、154cmの45キロだったけど見た目は同じくらい。
骨格と肉の付き方だと思う。
私はとにかく骨太の、足が足首まで太くて、肩幅もかなり広いし、見える部分に肉がついていて、体重は50キロある様に見られることがあった。
ダイエットして43キロまで頑張ってもとにかく足が太いのは変わらず。
ズボンは足の太さに合わせて買うから、ウエストがガバガバだった。
見える部分が細いと太っては見えないと思う。
娘が産まれて分かったけど、産まれた時から足の肉付きが良すぎて太い。
努力ではどうにもならないのだなって。
現在も娘は足は周りの子と比べても太い。
遺伝で申し訳なく思う

[108. 匿名]

>>93
でもこの人体脂肪率37％なんでしょ？
それを踏まえて体重55kgくらいにしか見えないわよ

[109. 匿名]

60キロあると太ってる、とみられているけど、私は170センチあるのでちょっと太め？普通体型だと思う。
でも、自分の人生で服を着こなせてたのは55キロくらいだったから日々減量したいと思う。
でも、減量も難しいし自分の今の体型を認めようかなと思いつつ、60キロの女って、、と悪あがきしてしまう。
もう自分を認めたい！

[110. 匿名]

そういう思いをわざわざ発信するあたり細くないことにコンプ感じてそう

[111. 匿名]

これ加工にみえる
163cm60kgの時こんなだった
横が分厚いタイプなのかな？

[112. 匿名]

注文つけて付き合おうとする男が嫌い
痩せた子が好きならなぜぽっちゃりと付き合う

[113. 匿名]

>>25
若いからかな

[114. 匿名]

>>1
自分は生まれつき体重が軽くてBMI22まで太ったとき成人病になって肝臓脂肪になって、お医者さんにダイエットさせられた
生まれつき自然な体型が1番だと思った
不健康な肥満は駄目だけど、生まれつきの体重が1番健康ならそれでいいんじゃないの

[115. 匿名]

>>31
見た目はいいけど体脂肪率37だともう少し歳を重ねた時に生活習慣病になるよ。なってしまうと治らないからね。ソースはわたし。

[116. 匿名]

>>3
若いから！

[117. 匿名]

１５０センチ５０キロ見た目おでぶよ

[118. 匿名]

>>25
体脂肪計の数字ってブレが大きいから
1番大きく出た数字を公表したんだと思う

[119. 匿名]

>>113
それはあるかも
お肌補正だと思う

[120. 匿名]

>>15
年齢にもよるよ。若い子はハリがある。

[121. 匿名]

>>30
文部科学省が公表してる全国の高校の身体測定の平均値は毎年50キロ台前半だけど？
高校時代って成人後より太ってる子のが多いよね
あなたの周りに太めの人が多いだけでは

[122. 匿名]

４０歳すぎたら５キロ～１０キロは増やすとちょうど良い
老いても骨折しない、若く見える、シワシワにならない
南野陽子は１０キロ以上増えたらしい

[123. 匿名]

>>3
体脂肪率37パーに見えない

[124. 匿名]

>>85
女性は内臓脂肪溜まりにくいよー

[125. 匿名]

>>21
そう思う。結局太るのは糖質中毒（脂質は依存しない）そりゃパンとかうどんとか甘いものとか美味しいからいくらでも食べられるし食欲増して太る一方なんだよね。
美味しいものは快楽だからもうこの幸せを噛み締める人生でいいやって思うだろうけど、風呂場の鏡で全裸を見るとどうにもやるせない気持ちになるはず。
そのストレスを食べて幸せになって忘れる…って薬物中毒となんも変わらんのよ。
我慢じゃないの、知恵を使って抜けるんだよ、そのループから。

[126. 匿名]

>>3
厚みのあるタイプなんだと思う。

[127. 匿名]

>>124
溜まりにくいとか関係ないよ
残念ながら溜まります

[128. 匿名]

>>10
軽度肥満だからね…

[129. 匿名]

体重60キロよりも体脂肪率の方がヤバいんじゃ
でも太ってる人は体型隠すファッションよりこんな感じのファッションの方が似合うよね

[130. 匿名]

>>72
日本人って糖尿病になりやすいから
厳しすぎるくらいでちょうどいいんじゃない？

[131. 匿名]

>>125
いつもパンを槍玉にあげる人いるけど米も立派に糖質なんですけど。

[132. 匿名]

>>3
全身見るとくびれが無いし二の腕が太い。
やっぱり60キロ超えてくるとこういう二の腕のボリュームになるよね。

[133. 匿名]

私も60キロだけど体脂肪率これくらいになるのかな？
BMIは25だった

[134. 匿名]

わたしも体脂肪38%。まずいとは認識してたけど。このトピみてたら。37%はやばいやろ‥とたくさんかかれていてヤバいこと再認識できた。

[135. 匿名]

「無理なダイエットして身体壊した」とか言う人って〇〇は食べない！みたいに極端に食事減らしたりただやみくもに走って疲労が溜まるだけ、みたいなやり方するよね。
綺麗に健康的に痩せるためにはある程度の我慢や努力や時間が必要なのに、手っ取り早く結果を出そうとするから身体壊すんだよ。
太ってること自体健康的ではないんだし、色んな病気のリスクも増えるんだから体重も体脂肪も標準内に抑えてキープするのが一番大事だと思う。

[136. 匿名]

私は50センチで45キロだけど周りからはデブって言われるけど去年に39キロまで減らしたら今度は痩せすぎとか言われるから日本人の感覚おかしいって

[137. 匿名]

>>1
ちょいポチャでも充分に可愛い。

そういえば…以前の職場にもちょいポチャ体型の先輩がいたけど

彼女も可愛い顔してると思ってた事を思い出したわ。

[138. 匿名]

>>124
女性でも溜まるよ
男性より溜まりにくいだけで

50代以降は特に溜まりやすくなるよ

[139. 匿名]

もっとふくよかかと思いきや、私より痩せてた

[140. 匿名]

>>1
シンプルに
痩せた方がもっと可愛いんだろうなと思った

[141. 匿名]

>>59
こういう服で街歩けるの羨ましい
日本はジロジロ見る人多いから難しそう

[142. 匿名]

>>30
身長にもよるよね

[143. 匿名]

>>1
体重より体脂肪がヤバくないか
60キロで37%って多すぎじゃないの

[144. 匿名]

健康体なのか、、、

[145. 匿名]

>>3
手首、足首がほっそり目だからじゃない？

[146. 匿名]

>>1
この身長でこの体重、それでいてそんなに太って見えないってことは元が相当華奢ってことか
骨格で得してるってことだな、羨ま

[147. 匿名]

50のおばさんだから言えるけど、40過ぎたら痩せたくてもなかなか痩せられないから
今のうちに体脂肪もうちょっとだけ落として維持した方がいいよ
体重はどうでもいいんだ、筋力あったら増えるもんだし見た目が締まっていれば
でも体脂肪はなかなか落ちないから困る

[148. 匿名]

まぁ無理にダイエットして身体壊すよりはいいと思う！

[149. 匿名]

>>10
30パーくらいがぽちゃでもセーフかな
26パーくらいで健康体

[150. 匿名]

男性って極端な痩せた女性よりも抱き心地が良いふっくらした女性を好むんだよね
深田恭子がモテるのがわかる気がするもの
私も痩せてた時当時の彼から洗濯板と言われて嫌だったし顔がこけて当時の姿を見ると我ながら気持ち悪いと思ったよ

[151. 匿名]

>>57
私もそうでした
食べれるって幸せと思って、食生活気にしていなかったんだけど
50才過ぎると健康診断で高血圧、脂質異常症、痛風予備軍と言われ、毎日降圧剤と中性脂肪を下げる薬飲んでる

でもやっぱり食べれる事は幸せな事だと思うから、若いうちは健康診断でも何も言われないけれど、トピ主さんは気を付けて楽しく美味しい人生を過ごして下さい✨

[152. 匿名]

>>5
女にデブ要素を感じたらもう眼中無い
何故ならこの先もっとデブる事はあってもダイエットしない限り痩せる事はないから
街でもデブ〜ミニデブを見たらもはや顔を見ることすらしない

[153. 匿名]

>>1
すごく素敵で可愛いけど、体脂肪率37%って健康といえるの？
糖尿病とかになりにくい家系の人ならこのくらいの体脂肪率でも平気なのかな？

[154. 匿名]

体脂肪率37パーセントは計測ミスじゃないかなぁ
体脂肪計って安いやつは特に訳分からん数値出る時ある
お腹もそれほどぷよぷよしてなさそうだし、二の腕もそこまでお肉ない

[155. 匿名]

>>1
153cm体重60kg体脂肪37%でこの方みたいになるほうが痩せるより難易度高くないか？

私は太るとすぐ目が小さくなる。元々大きくないから。キツネ顔。でもキツネ顔でも痩せてると希望で埋もれないから手が細いのはあまりバレない。

[156. 匿名]

体重60キロはないだろ?と思ったが動画を見たら顔以外が満遍なく太いな。でもウエストがあるから体脂肪37%は体重計の計測ミスな気がする。
骨格ナチュラルさんが太ったのかな？って体型だった。

[157. 匿名]

>>1
肌艶良くて可愛い❤
痩せてシワシワより全然いい。
まぁ、健康には気をつけて！！

[158. 匿名]

今人気の女性グループの痩せ率が不健康すぎて反動がきてる事は良い兆候

[159. 匿名]

>>3
あると思うよ
体重は60以上
体脂肪率も37は確実にある

[160. 匿名]

>>33

自分の健康のためならまだしも彼氏に痩せて欲しいって言われたから痩せるのは
動機が不純だわ〜

[161. 匿名]

>>50
姉が153センチ59キロだけど大デブだよ。
本当に360°シルエットが丸い。
大トトロみたいな感じだよ。
この子は54キロくらいに見える。

[162. 匿名]

>>3
顔がシュッとしていて鎖骨が出てるからぱっと見60には見えないけど足の太さやお腹の具合をみればまぁあるのね、と思う。
骨や筋肉の密度もそれぞれだしね。

[163. 匿名]

>>37
そう？
若い人みんな細く感じる

[164. 匿名]

>>1
まだ25歳か。まあ40代でこの有り様だと様々な病気を抱える事になる。

[165. 匿名]

身長低いから60なんて病気になりそうなデブだ＼(^o^)／
55kg体脂肪率33％→38kg13％に痩せたら健康になったよ
デブなんて見た目云々以外に病気になるからいいことなんも無い
病気になるの嫌だからこれをキープしたい

[166. 匿名]

>>152
どこ目線なのw女性側だって眼中ないと思うよw

[167. 匿名]

>>2
この人のレベルで劣等感を感じるなら、わたしは生きる資格すらない
_(:3」∠)_

[168. 匿名]

>>72
巨乳の人は痩せてても体脂肪高くなるよね

[169. 匿名]

これは25歳という若さゆえのスタイル。
同じ体重でも30歳越えたらパンっとした張りはなくなり、重力に負け一気におばさん体型になるぞ…！

[170. 匿名]

体脂肪率37％は怖い
標準値内の25％でも体の1/4が脂肪って事実に驚くのに

[171. 匿名]

152cm52kgの私はもっとイタイタしい体だけど

[172. 匿名]

>>29
身長低めなら余計60キロもあるように見えないよね？

[173. 匿名]

>>57
そうなんですよね、うちの旦那は食べてゴロゴロを続けてたら糖尿病になりました。太ってても持病が無い方も居るかもですが病気のリスクは上がりますもんね。

[174. 匿名]

>>122
膝に負担かかるよ
一般の太った中年と芸能人比べたらダメ。

[175. 匿名]

首あるし、顔にはあんまり肉ついてないよね
そしてかわいい！
うらやましい～

[176. 匿名]

>>3
年齢や身長を考慮しても、体脂肪37%の体重60キロにはみえない。
せいぜい57キロくらいを四捨五入したのかなって感じ。

[177. 匿名]

そりゃ一気に落としたら『無理してる』に、なるわな

どうしてデブは一気に痩せようとするかね
無理なく徐々に継続して習慣化していかないとそりゃあ無理がたたるに決まっとろうが

[178. 匿名]

>>3
この人より身長高いけどティックトックで60キロ以上の方がいてやっぱり見えんかった。可愛い。
でもコルセットしてた。この子も補正下着つけてるのかな？って思った。
そのティックトックの人は補正下着の付け方までちゃんと見せてくれるだけどね。ハミ肉防止。
そしたら男性から詐欺って言われてたけど笑

私は補正下着は暑いし苦しいから嫌い。その人の動画でたまに脇から肉がブニョって出てる変な体型な人は補正下着つけてるってわかった。
そういうハミ肉が出来ないようにコルセットだけじゃなくて上も補正下着つけるものらしい。

ガードル、コルセット、上も上の補正下着で大変そうだったがその代わりスタイル良かったよ。

[179. 匿名]

>>2
アラサーの友人はノーマルカメラ使わないから常に写真だと肌綺麗で可愛い(つまり実物と違う)から疑ってしまう

この人が無加工ノーマルカメラかどうかは知らんけども

[180. 匿名]

>>105
デブ大絶賛するしデブ同士慰め合ってるし、痩せてる人とか元デブには寄って集って噛みついてて気持ち悪い。
脂肪で脳みそ腐っちゃってるのかな？

[181. 匿名]

体脂肪37はやばいだろ

[182. 匿名]

これくらいの体型の子を太ってるって認識してる男の脳がヤバいと思うわ。

[183. 匿名]

>>2
結局、顔さえ可愛ければいいよね

[184. 匿名]

>>5
この人は肉がついてもブヨブヨしてないし色白で肌もきれいだよね。
好かれるぽっちゃりタイプだよ

[185. 匿名]

この方がいくら可愛らしくても、全ての同じBMI、同じ体脂肪率の人が同じく可愛いわけではないよね
普通の人は顔も含めて可愛く見える体型のボーダーラインがもっと下にあるのに凄い！珍しい！というのが正解で、たまたま特殊な人がいる事が何故太い人の希望の星になるのかが理解出来ない…

[186. 匿名]

>>6
篠崎愛ちゃんみたいなタイプ？

[187. 匿名]

元カレは今どんな気持ちなんだろう。酷いことしたって自覚あんのか？

[188. 匿名]

>>143
皮下脂肪多めでも内臓脂肪は少ないタイプかも。
私がそれ。健康なアザラシって言われるやつ。

[189. 匿名]

>>25
思った。150センチってことはもともとの骨格がすごく華奢なのかもしれない。だから筋肉や骨に見えて実は全部脂肪ってことかな。

[190. 匿名]

>>182
トピ画じゃわからないけど記事の動画見ると解るよ。
可愛いけど太ってるよ。この子は。女から見ても。

というか太ってるのに可愛いから凄い。
服も可愛いしね。
大抵の人は太るとおしゃれの難易度が高くなるから服が似合わなくなる。
服が可愛くないと服って全体の割合が大きいからそのまま可愛くない印象になる。
この子は服装も可愛いしそれに合うヘアメイクもメイクも上手い。

[191. 匿名]

このタイプは今後も増量していくな。
そしてかかあ天下になる。

[192. 匿名]

>>50
私163センチだけどこんなに丸くないよ
お腹のあたりが丸くてこれはこれで可愛いけど、やっぱり背が低い人の体型だと思う

[193. 匿名]

>>10
同じ60キロでも体脂肪率によって違うよね
もう少し筋肉量がある60キロならそこまで不健康ではないのかもしれないけど

[194. 匿名]

>>172
全身にバランスよく贅肉が付くタイプだと見た目と実際の体重にギャップがあるんだよね

[195. 匿名]

>>1
お腹と尾骶骨までめちゃくちゃお肉が前に出てるし、太もも加工した白い線あるし、上の顔と下の全身の顔の膨らみ具合が違うのに60キロあるように見えないは流石に無いw

[196. 匿名]

>>33
食べ過ぎてるから肥満なだけで健康体じゃない
たいていの肥満体型の人って油砂糖添加物大好きだから
健康と程遠い食生活送っている
健康的な和食だけでも肥満になるならともかく

[197. 匿名]

>>9
立ち方が残念だよね

[198. 匿名]

>>178
You Tuberのエミリンとかもだけどインフレエンサーとか顔は脂肪吸引？とかなにかしら整形してる
この記事の子は素人？インフレエンサー？

[199. 匿名]

>>20
コレ系のインフレエンサーで細くて普通に美人な人だと重箱の隅つつくようにあら探しして叩かないと気がすまないのに

[200. 匿名]

>>183
いや職場とかリアルでもいるけど、顔は凄いイケメンなのに肥満体型の男とかやっぱりムリ

[201. 匿名]

>>20
え逆じゃない？
こんなトピですらデブは甘えみたいなマウントをやめられないのばっかだと思うよ？

[202. 匿名]

>>167
はい、握手 _(┐「ε:)_♡
生きる資格どころか更に太る資格もたーんとある！
プラス押し民みーんなにもだ！勿論わたしにもだ！！

[203. 匿名]

>>152
DV男ってめちゃくちゃ細い女好きだよね。
見分ける一つの指標になるから便利。

[204. 匿名]

かわいいからいいね
私がダイエットやめたらただのデブスでしかない
体重だけでも少しでも標準でありたい

[205. 匿名]

そもそもが可愛い。

[206. 匿名]

>>194
知ってる人が150センチで50キロくらいあるって言ってるんだけどそんな風に全然見えないのよね
嘘ついてるとは思えないから本当なんだろうけどせいぜい45キロ程度にしか見えない

[207. 匿名]

>>112
いやいやお前のために言ってるだけだから。
好きだからこそ変わって欲しいんよ。

って言うねモラハラ男はw
規定路線

[208. 匿名]

>>3
157センチ62キロ　体脂肪32%のアラフォーだけど、こんな綺麗な体してないわ
若さと出産経験のありなしなのか

[209. 匿名]

>>50
いや、162で60ならここまで丸くはない
私165で60だけど

[210. 匿名]

>>73
私は産後から加齢もあり徐々に10キロ体重を増やし、160センチ58キロだけど、痩せてるとまだ言われるほどデブには見られない

[211. 匿名]

155cm60kg36%でこの方とほとんど同じだけど、見た目ちょうどこんな感じ。
脚が鶏ガラみたいだから太れ太れと言われてた頃が45kg20%あたりだったので、多分骨格による見え方なのかなと思う。

[212. 匿名]

>>2
この人を振った男が有名になった途端愛想よくヘラヘラして顔見に来ませんように。来んなよ！絶対！
バチ当たりますように

[213. 匿名]

同棲してた女なんざアウトオブ眼中

[214. 匿名]

わたしは50キロのブスです

[215. 匿名]

>>10
普通の人の倍だね

[216. 匿名]

>>9
女性の内股はかわいらしいからメリットしかないよね。

[217. 匿名]

>>30
身長153なら40キロ台が当たり前
なんなら38～39でもおかしくない

[218. 匿名]

身長わからないけど体重60kgって太ってなくない？

[219. 匿名]

脂肪って悪のように言われるけど結構大事だと思うよ
痩せてた時より20kgくらい太って今この方くらいだけど体力あるしやる気もあるし何よりメンタルが安定してる
特に中年過ぎて痩せてていいことってあまり思い浮かばない

[220. 匿名]

だってこの人顔が可愛いもん
結局そこよ

[221. 匿名]

>>1

[222. 匿名]

>>3
私もほぼ60だけどこんなに可愛くない
なんでだろう

[223. 匿名]

>>141
こんな露出狂見ちゃいけませんの対象だから自意識過剰です

[224. 匿名]

>>209
私も165で60だけど、ガッチリ体型だからむっちりかわいい感じになれない。 やっぱり骨格が、可愛いか強そうかの分かれ道なんだな〜

[225. 匿名]

>>203
デーブイの男は知らんけど、細いのが好きってよりデブが嫌いなだけ
単純に性的に興奮しない
例に出して悪いけど野◯佳代とか完全アウト
あとデブと一緒に歩くの恥ずかしいし
結局連れてる女の見た目って男のスペックの証明でもあるからね

[226. 匿名]

季節の変わり目とか痩せてるとしょっちゅう体調崩すよね。私も健康第一で体型は気にせず生きるわ。

[227. 匿名]

>>188
それもう才能だよね
普通の人が真似して太ったら不健康になってしまう
みんな、見た目のためだけじゃなくて健康に生きるために病気しないために太らないように気をつけてるのに
見た目の話だけなら太ろうがなんでもいいけど、健康だけは痩せない事には始まらないんだもん

[228. 匿名]

>>121
体重の平均は身長と違って実際より重くなるしね
中央値マイナス20キロはいなくてもプラス20キロは存在するから

[229. 匿名]

体重じゃないような。。

[230. 匿名]

>>221
お金と時間かけてこの体になったらから痩せるわけにいかないって事なのか？
貢いだ相手とは簡単には別れたくないみたいなあの心理？

[231. 匿名]

>>6
太って顔につかないタイプなら私もそんなに気にならないかも…
顔につくと本当に気になるのよ

[232. 匿名]

>>59
お婆さんて海外好きですね

[233. 匿名]

>>30
40〜44Kg 11.3%
45〜49Kg 26.7%
50〜54Kg 27.9%
55〜59Kg 17.7%
60〜64Kg 8%

20〜70代の日本人女性の体重分布（中央値BMI21.5）

[234. 匿名]

おっぱい隠してるとこ見ると巨乳ちゃんだよ
ガリ、まな板、スレンダー美人よりはモテるよ
私もおっぱいある子のほうが良い

[235. 匿名]

>>26
めちゃくちゃわかる。足が私と全く同じでビックリした。どんなに痩せてても足はこれ。

[236. 匿名]

>>59
頭蓋骨が小さいし腰の位置が高いから太ってても見栄えがするよね

[237. 匿名]

>>59
後ろを歩いてる子たちのがスタイルいいね笑
私ならサングラスの子か白のトップスにグレーのデニムの子のがいいな

[238. 匿名]

ぽっちゃり推奨したい、健康的な身体ってぽっちゃりなのに…無理してダイエットしなくていいよーそれを職業にしてる人じゃない限りスタイルはそんなに気にしなくていい

[239. 匿名]

>>238
スタイルや見た目なんかどうでもいいけど、血管が詰まったり糖尿病になったら大変な事になるからみんな頑張って運動したり食事制限してるだけだよ
見た目なんかどうでもいいんだよ
健康が欲しいから痩せたいの

[240. 匿名]

>>109
私も170以上あるけど48の時は何着ても楽しかったけど殆ど食べられず不健康
53くらいが食べられてファッションも頼めてベスト体重だった！
でも産後激太りして68まで増量
その後、ダイエットして筋トレに目覚め寝ても覚めても筋肉のこと考えて生きるようになったら60キロある今53キロの時と変わらない体型になったよ！
筋肉のあるなしで全然違う！！

[241. 匿名]

>>83
2つは当てはまる…肝心の可愛さは行方不明…あと若さもないからやっぱり痩せようってなるのかも？

[242. 匿名]

>>40
職場の５０代の主婦の人、１６３センチ４０キロらしくて。骨格と加齢もあるのか、めちゃくちゃやつれてるというかシワシワギスギスに見える感じの痩せ方なのね。首とかデコルテとか手とか骨！筋！って感じでやばくて。
なのにいつもダイエットしてるから理由を聞いたら、旦那がとにかく細い人が好きなんだって。１キロでも太ったら離婚されちゃうって言ってて、旦那の写真見せてもらったら普通に中年太りのおっさんで、ふざけんなよと思ったわ

[243. 匿名]

ちっとも太っているようには見えんがねぇ。

ギスギスに痩せているよりも、これぐらいの方が健康的で良し！！

[244. 匿名]

顔が可愛かったらなんだかんだモテるよ

[245. 匿名]

>>239
健康に支障があるならそれは太り過ぎだよ
適度なぽっちゃりBMIで言えば26.27くらいかなぁ、アジアでは25からはおデブちゃんって言われてるけどね

[246. 匿名]

37パーでは、健康体と言えるのか疑問だけど
見た目だけなら、足出さなきゃ良いんじゃないの?
顔がかわいいから
オバは足が綺麗なんだけどぶすだから出せないんだわ、気持ち悪いでしょ

[247. 匿名]

>>3
出産とかもしてなくて若くてこのくらいだとムチっとしてて可愛いと思う
ハリがあるし肌もつやつやすべすべだからね
同じ身長体重体脂肪率だけど、38で産後太りだからハリもなくシワシワダルダルで見るも無惨な姿よ…

[248. 匿名]

>>59
白いTシャツに、サングラスの人が、普通に可愛い。

[249. 匿名]

>>3
それね
50キロ代前半ぐらいでしょ

[250. 匿名]

>>1
可愛い

[251. 匿名]

顔痩せてるから全然いい
私同じ体重で顔アンパンマン

[252. 匿名]

>>59
長袖白シャツにデニムがおしゃれ

[253. 匿名]

>>3
胸あるタイプかな？スタンプで隠れてるからわからないけど、そうなると重さも体脂肪率も増えるから体重や体脂肪率のわりにそんな太くないってなる

[254. 匿名]

>>251
太っててもどこに付くかで全然変わるよね
私は下半身だけどーんと肉と脂肪がついてるから、ここ最近のファッションにはほんと救われてる

[255. 匿名]

>>231
私も顔につかないタイプだったら「ましゅまろぼでぃ」とか言ってデブ専界隈で無双したかった
顔に脂肪云々の前に肝心の顔の作りが悪いからその世界線でもモブだろうけど

[256. 匿名]

>>1
なんか美談にしてるけど結局お目当ての男の人には選ばれずにフラれて結果実家に帰って更に太っただけだよね？
別に幸せのカタチや価値観は人それぞれだと思うけど自分に見合わないスペックの男とまた付き合いたいとなったら結局痩せないとムリだと思う。
ハイスペはスレンダーが好きとか当たり前だからね。
ゴールがどこかを曖昧にしすぎ。ただ逃げただけ。

[257. 匿名]

>>224
わかる。
なんかガタイのいい人になるよね。

[258. 匿名]

>>2
この顔持ってれば怖いもんなしだろ

[259. 匿名]

>>5
ハイスペとかイケメンがこんな太いの連れてるの見た事ない。ガルちゃんばっかやってないで外出た方がいい。
街中見ればわかるけど細いこが多いよ

[260. 匿名]

>>25
これ骨格が大きいと思う。肩幅や腰回りが元々あってメリハリつきやすいんじゃないかな。
私の友達が似た感じ。「体脂肪率35%なの…」って言われたけど、どう見ても標準体型だもんw羨ましいわ。
逆に韓国アイドルみたいな華奢な骨格の子はそうはいかないね

[261. 匿名]

>>20
その細いモデルって努力の方向が違うだけで大谷翔平と同じだよね。
大谷は絶賛のくせに同じ努力してる人は叩いてデブを絶賛とか終わってると思う

[262. 匿名]

１７２センチ５５キロ
体脂肪１７％

寒い…けどここから２キロ増やすと
今度は膝が痛くなる。
大きいと関節にくるから辛い。
何事もほどほどが良い。

[263. 匿名]

>>21
でもこの人彼氏いるしなあ

[264. 匿名]

>>190
あと5年も経てば化けるよ…たぶん…悪い方に…

[265. 匿名]

20代でしょ？
いや、むり
自分が20代で且つ153cmしかないのに60kgって
個人的に耐えられなかったな
何がなんでもダイエットしてたよ
私160だけど51kgだった(自分の体調としてそれ以上痩せると病気になりやすかった)
アラフォーだから今や60kgになったけどねwww
運動してるから筋肉なのもある
20代でそれだと甘やかせすぎだから40代になった時、代謝落ちてさらに肥えて膝やるから痩せた方がいいと思う(うちの母親そうだった)

[266. 匿名]

>>92
うん、小柄だから見えるよって意味ね。
例えて、背が高い人は60キロあっても、縦に引っぱられて、太ってみえないってことね

[267. 匿名]

>>4

>>5156cm、58kgです | ガールズちゃんねる - Girls Channel -

女子の女子による女子のためのおしゃべりコミュニティ。女子の好きな話題にみんなでコメント、みんなで投票して盛り上がれる匿名掲示板「ガールズちゃんねる」へようこそ。

このトピで辛口コメ多かったよ😂

[268. 匿名]

>>189
150なの!?私同じ身長だけど最高デブ期56の体脂肪30だけどもっとデブな見た目だったけど骨格と年齢、筋肉量の違い？

[269. 匿名]

>>206
45キロには見えない

[270. 匿名]

>>1
若いうちはぽっちゃりでも可愛い
問題はその脂肪が垂れ下がる時、そこからダイエット始めても皮膚は弛んだまま戻らない
だから、若い時から太っちゃ駄目

[271. 匿名]

足は太いし、お腹も肉がある
60キロはわからないけど
150センチなら、56キロはありそう

[272. 匿名]

お顔アップは加工してますか?

[273. 匿名]

>>263
なんだいるならいいじゃん

[274. 匿名]

>>224
このくらいの肉感だと、身長低いほうが可愛い感じになるよね。
私も164だけど、60あると肩幅と骨盤すごいことになる。広い…って感じになる。
あんまり絞るとすぐ疲れるし風邪ひきやすくなるから、今は53くらいに調整してる。

[275. 匿名]

>>224
めちゃ話ズレるけど分かるw
骨格とか肉付きとか肉質なんだろうね
どんなに冷蔵庫的にデカくなる自分はムッチリとは無縁だった

[276. 匿名]

>>152
そうだね
鶏ガラ整形おばちゃんでも相手にしてな！
中身はおばちゃん胸も付け足し
名古屋の整形鶏ガラおばちゃん自称モデル

[277. 匿名]

>>256
自分に見合わないハイスペ
ハイスペは痩せがすき

ハイスペに思考が支配されていることにびっくり。
年頃で性格も容姿もよいハイスペなんて、希少種なのでは。
そんな少数しか存在しないもののために生きてるの？

[278. 匿名]

>>24
よく見るとお腹にかなり付いてる
体脂肪高いのはこのせいだね
多分骨が細いのか足首ちゃんとあって
体にメリハリがあるから
細目に見える
横向くと全然印象違うんじゃないかな
あと隠れてるけど腕

[279. 匿名]

>>259
そもそもあなたハイスペやイケメンとそんなに会う機会あるの？なおかつその奥さんや彼女とかを見る機会ある？
いったいこれまでどのくらいの母数見てその統計結論出してるの？ネットの言質をまるで自分で見てきたかの様に語ってないか

[280. 匿名]

インスタの写真なんて絶対に修正してると思う。
こんなふうに。

[281. 匿名]

>>269
いや、このトピの人じゃなくて知り合いの話です、、、

[282. 匿名]

>>1
60kmほんと？私同じ身長で50kgだけれどこんな感じだよ。体脂肪率も25%。都内住みだけれど、なんなら私（あるいはこの人）より体格良い人たくさん見るから、（決して痩せてはいないけれど）これをデブというのはちょっと違和感がある。
個人的な事情で私は今少しダイエットしているけれど。
動画見ても私より10kgもあるようには見えないんだけれどな…60kgって本当に本当？

[283. 匿名]

こんな中途半端な体晒すなら潔く痩せるわ
ちょっと絞るだけじゃん　それも出来ないからデブは駄目なんだよ
人生の全てにおいて詰めが甘そう

[284. 匿名]

>>259
見た目これ前後の頃が誘って来るハイスペイケメン多かったよ。誘いやすい体型なのかも、痩せてスタイル良くなると手が出せなくなるから

[285. 匿名]

>>284
完全に遊び要員じゃん　穴モテ

[286. 匿名]

>>3
私もこんな感じだー。

[287. 匿名]

>>25
自宅測定じゃない？
医者で測ったら5パー落ちたよ。

[288. 匿名]

>>5
50キロぐらいの時はめっちゃもてた。
結婚してこの子ぐらいの体型だけどやっぱ10キロ痩せないとモテはしない。

[289. 匿名]

絶対に加工してる。

[290. 匿名]

>>3
60キロないよね。背が高いのかな？

[291. 匿名]

>>265
25歳の時の60キロはまだハリがあるからそこまで見苦しくないんだよ。
アラフォーで60あったらたるんでくるから思い切りおばさん体型の太り方で見苦しいと思うよ。
身長160で60キロはもろおばさん体型になる。
痩せ過ぎも老けて見えてくるけれど、60キロまで行く前に生活習慣を整えないと。
年齢いってからの肥満は貧困で炭水化物が多い安い食事、体のメンテナンスにもお金がかけられていない。って見方される。

[292. 匿名]

体脂肪率は高いけど、普通体型に見える。

[293. 匿名]

男ってなんだかんだスタイルより顔重視じゃない？
渡辺直美も柳原可奈子も私の周りではかわいいっていう男性が多かった

[294. 匿名]

>>1
一般的には男性受けしそうな体型だよね。
女から見ても触り心地が良さそうと思う。

[295. 匿名]

体脂肪ってどうやって落とせばいいの？

[296. 匿名]

ぽっちゃりなのに太って見えない😳

[297. 匿名]

>>2
健康だし、可愛いし、幸せならいいやん。

おばちゃんから言わせてみれば健康で幸せならそれだけでいいのよ

[298. 匿名]

私も顔にお肉がつかないタイプなので太っていても良いやと真剣にダイエットしていませんでしたが、40歳過ぎたらやはり微妙にコレステロールや血糖値が健康診断で引っかかったりする。
本当にわずかですが。
やっぱり標準体重はキープした方が良い。
標準体重も多めだと思うし。

[299. 匿名]

>>29
厚底サンダル履くのに身長関係あんの？

[300. 匿名]

>>163
私は逆に、若い子でもぽっちゃりしてる子見るようになった気がする！

昔は、痩せてないとダメ！！みたいな感じだったけど
最近だとSNSとかでも自分の体型を好きになって〜みたいな発信多い＆昔よりもぽっちゃり用の可愛い服増えたなって感じる

[301. 匿名]

>>3
159センチ46キロだけどこの人と全く同じ足してるよ。ちなみにウェーブ。
この人60キロなんだよね？？
この違いは何😕

[302. 匿名]

>>1
体脂肪40ちかいのはやばいだろ
デブでもいいけど健康も大事

[303. 匿名]

>>6
顔に出ないタイプうらやま
元記事に153cm62Kgと書いてあった
私162cmだけど60Kgに近づくと、丸顔が発揮されてアンパンマンになるよ

[304. 匿名]

>>25
この人と同じ身長65キロ体脂肪率30%だけどショートパンツ履けないくらい脚太い

[305. 匿名]

若いからいいんだよ
太ってても健康だから、かわいいんだよ
間違いなく、そのうち健康落とすから
そうすると、汚いデブになるからw
だから、ほどほどに
開き直ると、すぐ汚くなるからw

[306. 匿名]

胸が大きくなるタイプだったらふくよかでもグラマーで良いけど、そうでない私みたいなタイプはせめて痩せていたい

[307. 匿名]

>>30
３０代から中年太り始まってきた。
対して食べなくても肉つくww

[308. 匿名]

私は158cmだけど48〜70kg経験した上で、60kg前後が自分の身体的に最高なことに気がついた
65-70kg→肝機能、中性脂肪引っかかる
48-55kg→生理不順、冷え性

35才の今全て解消されてる

[309. 匿名]

>>2
ガル民ってデブには優しいよね。スタイルのいい可愛い子には粗探しして叩くくせに笑
こんな体型なら「私は幸せ」と思い込まないとやってられないのでは？恥ずかしくて歩けんわ

[310. 匿名]

>>224
私も同じく
ロープレなら重戦士型ww
防御力高いせいか、ぶつかり男の標的にされない

[311. 匿名]

>>293
カトパン似の女芸人もかわいいっていう男の人多い
ゆいぴーも顔はめちゃくちゃかわいいと思う
ISSAがバラエティで顔はめちゃくちゃかわいいと思うって言ってたふくよかな女芸人いたけど誰だったかな

[312. 匿名]

>>301
足はどすこい上半身はガリガリじゃない？
わたしもウェーブだけど同じだよ
もう諦めた😊

[313. 匿名]

>>309
この人は可愛いからじゃない

あなたは痩せないと見るに耐えないブスもしくは痩せていても納得できないブスなのかも

ずっとダイエットしている人にありがち
体型が原因じゃないんだわ

[314. 匿名]

>>267
見て来たけどこの主は「垢抜けたい」って言ってるからでは？
垢抜け＝痩せは確かに分かる

痩せ＝モテでは無いけど

[315. 匿名]

若いから肌に張りがあって太り過ぎには見えないね
変に体型隠しの服を着るより敢えて見せる服の方がいいのかも

[316. 匿名]

痩せて綺麗になっても喜ぶのは自分だけだよ
周りは喜ばない。

[317. 匿名]

155cm55kg30％の私よりお腹出てないんだけどほんとに37％もある？？

[318. 匿名]

>>306
わたしも、痩せてても太ってても胸のサイズ変わらない貧乳
なのに太れば顔はデカくなるから痩せるしか選択肢がない涙

[319. 匿名]

体脂肪率は、高めだけど35％以下にしたら健康だし
無理にダイエットして摂食障害になったりするより全然良いと思う！

[320. 匿名]

>>1
加工でいくらでも出来るからSNSの写真は信用しない。
写真詐欺多すぎだよ

[321. 匿名]

>>59
顔と胸あればそりゃモテるでしょ

[322. 匿名]

>>4
健康が一番
マツコさんは血液検査、異常ないらしいね

[323. 匿名]

顔に肉が付かない選ばれしデブ
エリートデブを持ってこられてもなぁ…
たいてい顔のパーツが肉に埋もれるんよ
朝青龍になるんだよぉおお

[324. 匿名]

>>12
本人が幸せならいいんじゃない？
ちなみにそのくらいが長寿だよ

[325. 匿名]

BMI25.6か…。
ギリ肥満度１。

多分、10キロ以上ダイエットした後の柳原可奈子くらいの太り具合かな？

[326. 匿名]

>>238
デブは健康に悪いけど無理してモデル体型キープするのもストレスだから身長マイナス112～114あたりをキープしたい
痩せてもなく太ってもなくのちょうどいいライン

[327. 匿名]

>>5

それはない

おっさん相手って意味で言ってるならそうかもだけど

[328. 匿名]

>>3
写真の写し方じゃないかな。お腹の辺り見るとまあまあ太ってると思う。お腹が目立たないように前屈みになってて上から写してるよね。顔と手足に肉つかないタイプなんだろうね。

[329. 匿名]

>>5
華奢だがボインが一番モテる。
胸の大きさ抜きでBMIだけで言うなら、19くらいが一番モテる。

痩せ気味の普通体型で、痩せ型好きからもぽっちゃり好きからも需要がある。
おばさんでもシワっぽくなりにくいし、太ったおばさん体型にも見えない。

[330. 匿名]

>>319
そりゃ当たり前に体重ばかり気にして食べられなかったり食べ過ぎたりする人より健康体で笑いながら楽しく食事出来る人といたいよね

[331. 匿名]

>>313
わかる
ダイエット系のトピにいっぱいいるね、細いが正義を盲信しててずっとダイエットしてストレス溜まってるのか、他の価値観を認めないヒステリックな人

[332. 匿名]

>>329
低身長だとBMI19は太いよ
BMIは低身長に甘く出るから17でやっと普通という感覚

[333. 匿名]

>>141
夏の渋谷はこんな服装の人いっぱいいたよ

[334. 匿名]

>>309
後半はともかくデブに優しいは同意。痩せてたら叩いてると思う

[335. 匿名]

>>6
ウェーブか

[336. 匿名]

>>26
足の感じに親近感！

[337. 匿名]

>>3
よっぽど身長高いとか？

[338. 匿名]

>>30
テレビの街頭インタビューで女性に体重を自己申告させてから体重計に乗せる企画をやってて40キロ台って言った人は全員55キロ位だった
逆に50キロ以上を申告した人はほぼ誤差がなかった

[339. 匿名]

体重はどうでもいいんだけど体型がねぇ。
なんでみんな足内股のO脚なんだろ。

[340. 匿名]

>>105
両極端だと思うw　
標準体重をガリガリって言ってBMI25かそれ以上でも普通って言い張る人がいるかと思えば、標準体重どころか美容体重をデブ呼ばわりしてシンデレラ体重を普通っていってくる人もいるやんw

[341. 匿名]

>>30
身長による
165cm以上(特に170cm台)なら50後半とかでも普通の範疇だけど、平均身長の157〜8cm程度かそれ以下で50後半や60超えは流石にデブだと思うよ

[342. 匿名]

でも本当に健康なのは25％くらいだよ
37％って体の約4割が脂じゃん

[343. 匿名]

この人は
顔面偏差値高いからなぁ

可愛い

[344. 匿名]

>>238
世の中に出回ってる大半の服は細身〜普通体型向けだからオシャレしたいならデブは言わずもがなぽっちゃりもキツい

[345. 匿名]

>>245
ぽっちゃりってBMI22〜24程度までだと思うよ
25超えたら普通にデブ

[346. 匿名]

>>1
健康的で素敵です❤️

私も62キログラムよ！
太ってる方が精神的にも安定する気がする。
あとたくさん食べたい物を我慢せず食べた方が幸せ🍀

痩せてた時は性格もピリピリしてた。
あくまで個人的な意見です😊

[347. 匿名]

>>30
むしろ逆に私は世の中皆意外と体重無いというか一部のデブが平均跳ね上げさせてる可能性まである
ぽっちゃりめな子ですら数値上(自己申告ではなく健康診断の記録や体重計乗った時の数値)はせいぜいBMI21あるかないかぐらいなことが多いから標準体重って相当重いんだろうなって思う

[348. 匿名]

顔が可愛いし体型のバランスがいい。パンパンじゃなくてフワフワしてそうな感じ。これは男は好きだと思う

[349. 匿名]

>>192
163の60キロ経験したことあるけど体脂肪が25パーだったから特にぽちゃっとはしてなかったな
でもこの子は60キロは60キロでも体脂肪が37で身長が153なんだよね
それならもっと見た目からしてぽちゃってそうなもんだけど…せいぜい55キロくらいに見える

[350. 匿名]

>>23
さすがに50キロには見えないよ笑

下半身が

[351. 匿名]

痩せてるっていいイメージだけど要するに栄養不足で飢餓状態ってことだからね…
太り過ぎはそりゃ駄目だけど日本人ってそもそもそこまで太れないし

[352. 匿名]

>>334
そりゃこのトピタイなのに痩せてたらおかしいからねぇ…

[353. 匿名]

いまは若いから太ってても可愛く見えるけど年取ったり子供産んだ後とかさらに増えたりするから痩せる癖を付けないとアラフォーの巨デブが出来上がってしまうよ。

産婦人科はデブに厳しい。

[354. 匿名]

>>313
え、可愛いのは認めるけど、細くてこのレベルの子はいくらでもいるからおかしいと話してるんだよwww
デブババアきっついわ

[355. 匿名]

>>1
それでも、私は太ってる時より痩せてる今の自分の方が好き
別に健康だし、おしゃれも楽しい

[356. 匿名]

>>72
見た感じ肥満でしょ

[357. 匿名]

>>33
人それぞれ骨密度高い人とか骨格が大きいとか臓器が重いとかあるからこのくらいの体重は健康的な範囲かと思う。
体脂肪率はもうちょっと筋肉つけたほうが良いかもだけど、まぁ本人が良いならOK

[358. 匿名]

>>316
フレネミーしかいないの？

[359. 匿名]

まじで人の体型にどうのこうのいう人間なんとかして欲しい。

自称パーソナルトレーナーとかいう職場のおっさんも「女性は40キロがシンデレラ体重でいちばん美しい、摂取カロリーは1100キロカロリーで」とか教え魔して来て非常に迷惑。

石原さとみは40キロ、桐谷美玲は36キロとかどこ情報？みたいなのをひたすら流すインスタ投稿も多いし頭スカスカな人間ほど体重っていう数字にバカみたいにこだわる。

[360. 匿名]

骨格ウェーブ体脂肪26パーぐらいだけど足めっちゃそっくり！！笑
なんならこの子よりだるだる。

[361. 匿名]

加工無しだとしたらお顔めちゃめちゃ可愛いね
体型だって女性らしいから実は凄くモテてそう。元彼がたまたまガリガリの細い体型が好みだったってだけだと思う。

[362. 匿名]

全然太ってないしかわいーやん
女の子って感じだよね

[363. 匿名]

>>350
お腹もよくみると結構パンパンだもんね。でも着痩せタイプではありそう

[364. 匿名]

ダイエットきっかけの拒食症になって160/39まで減らしたけど顔色悪いし爪肌髪の毛がっさがさ、起き上がるだけで息切れ、めまいしてた。自分では太って見えるけど回復してから当時の写真を見るとガリガリの骨…健康が1番。と実感した瞬間だった

[365. 匿名]

水着のは60キロの時の写真？
全然60キロに見えないけど痩せてた時の写真？
実はすごく厚みがあるとかなのかな？
にしても可愛いし、選ばれしぽっちゃりだね

[366. 匿名]

>>3
156cm今56kgくらい（多分）
もっと全然デブなんだけど…普通に可愛いしどうなってるのこの子
ちなみに思春期の頃似たような体重だった時もこんなにスタイル良くは見えなかったはず
普通にデブって言われてたし確かにドスコイだった

[367. 匿名]

いや顔や顎に脂肪出にくい人に言われてもねぇw

[368. 匿名]

細身好きな男性からしたらアウトかもね
たまにいるよね
細身が良いって人

[369. 匿名]

>>194
バランスよく着くのと身長低めだからって関係ある？

[370. 匿名]

>>10
でもオーストラリアで似たような体重・外見の人達沢山いるけれど皆健康的で動けるぽっちゃりよ。
現場仕事の獣医師や建設エンジニアはこんな体型の人が多い。

日本の基準が低過ぎるのではないかと思う。

[371. 匿名]

>>7
やっぱりポジティブな子はポッチャリでも可愛いよね。柳原可奈子ちゃんもそう。一緒にいて楽しいと思う。

[372. 匿名]

>>3
背低い人のほうが、太っても大きく見えない。

[373. 匿名]

>>152
相手も見られても不快だとしか思わないからいいんじゃない

[374. 匿名]

色々と言い訳するけど結局デブは甘え

[375. 匿名]

>>31
太ってないことはない
デブとは思わないけど、ぽっちゃりはしてる
でも可愛い！

[376. 匿名]

>>77
多分あなたとほぼおなじ身長体重だけど、こんなに丸くないよ
私も骨格ストレート
筋肉なさすぎなんじゃ？

[377. 匿名]

>>3
見えないよね。背が低いのかな？

[378. 匿名]

>>354
ダイエットのし過ぎでカリカリしてんの？w

[379. 匿名]

>>121
50kg後半あるからって太ってるとは限らないと思う、身長高い人もいるし

[380. 匿名]

>>379
身長高い人なら50㎏台後半でも太っては無いけど平均身長や低身長で50㎏台後半もあるのは普通に太い

[381. 匿名]

>>30
私165センチで55キロです……
女の人で160センチ超えてる人で50キロない人って痩せすぎですよね

[382. 匿名]

>>380
そうなんだね

[383. 匿名]

>>381
私は168cmで59kgあるだよー
確かに何年か前に50kg切ったときあったけどガリだったわ

[384. 匿名]

>>24
163センチ50キロくらいに見える
153センチの頭身じゃない
加工？

[385. 匿名]

>>242
女の見た目が男のスペックとか隣で歩くのが恥ずかしいとか言ってる人って、自分は太ってたりだらしない見た目で言ってんのかな

[386. 匿名]

>>22
自負しててもええやん

[387. 匿名]

>>25
体脂肪率37%ってもっと太ってるイメージだったわ…
普通にモテそうだよね？

[388. 匿名]

個人的な意見だと、痩せてる人よりぽっちゃり女子の方が明るく穏和な人が多かった。

[389. 匿名]

>>259
この体型をこんな太いのとか言っちゃうことこそが、いかに街中見てないか分かるわ
自分の周りはハイスペばかりって匂わせたいのかもしれないけど、現実感なくて大失敗してるよ

[390. 匿名]

>>354
コメントまでギスギスガリガリしてる…

[391. 匿名]

>>33
本当にそう思う。
無理なダイエットはいけないけど体脂肪率37は肥満。
見た目や男受けがどうとかではなく自分の健康のために食生活を見直してほしい。

[392. 匿名]

>>59
何気にみんな美人。

[393. 匿名]

>>20
デブのトピでわざわざデブを叩いたり煽ったりする人もいるんだからどっちもどっちじゃない

[394. 匿名]

>>322
あんなにお肉がついてると、エコー検査しても
脂肪しか写らないよね

[395. 匿名]

>>1
こういうむちっとした可愛いくてほんのり色気のある身体に憧れるんだけど、
なぜか私は不健康なデブにしかならない
顔が可愛いのと若さもあるだろうけどこの子羨ましい

[396. 匿名]

>>285
悔しいのうｗ悔しいのうｗ

[397. 匿名]

顔かわいいし若いし、男好きするぽっちゃりってまさにこんな感じやなぁ

[398. 匿名]

今は良くても、30越えて検診結果でようやく焦るタイプだと思う

[399. 匿名]

>>259
あなたみたいな人が陰口叩くんだろうな
なんであんなデブが？！とか
自分から迫ってる・すぐやらせるんだろとか

[400. 匿名]

162センチ59キロだけど、デブとは言われないw

[401. 匿名]

>>25
骨格かな
165 55 37だけどこれでも細くしか見えないよ

[402. 匿名]

>>2
男の人ってこういう可愛い顔でこのくらいの体型が一番好きだと思う
私みたいなガリガリまな板より絶対魅力的
私はこうなりたかった

[403. 匿名]

>>177
この子は別にダイエットしたわけじゃなくて心労で痩せたんでしょ
デブっていいたいだけだと思うけど、顔が可愛いからこの子の勝ち

[404. 匿名]

これは単に男ウケする体型と顔じゃないか

[405. 匿名]

>>329
ガリで乳あるのは偽モンだろ

[406. 匿名]

デブ女はデブ女に優しい。

[407. 匿名]

>>354
横
コメント一つにそんなに絡まなくても
ガルにいるみんなが叩いてるわけじゃないのに
その叩いてる人に絡めばいいのでは
自分も太ってる人を叩いたり煽ってる時点で細くて叩いてる人と同レベル

[408. 匿名]

>>19
この人なんでそんな持ち上げられてるの？？
かわいいか？？

[409. 匿名]

>>23
60に見える、普通に
自分と同じ感じだからわかる

[410. 匿名]

>>405
やめろ、BMIだと痩せすぎまで体重落としても胸だけはＨカップあるんだよ
偽乳だと思われたら腹立つ

[411. 匿名]

>>313
もっとスタイルよくて可愛いドクモには粗探しするのに、このパッとしないおデブちゃんを褒めまくってて気持ち悪い

[412. 匿名]

>>2
元の顔立ち整ってる子は太っても可愛らしい。
加えて若い。
何の弊害もなく羨ましい。
今をたくさん楽しんで生きてくれ。

[413. 匿名]

>>10
筋肉が少ない人も高く出やすいから、この方は脂肪の量はやや多くて筋肉が全然ないのかもね

[414. 匿名]

>>21
いや、そういうのが良くないんだと思う
人それぞれ合う体重は違うし、モテるためにやせろってそういうのが呪縛になるんだよ

[415. 匿名]

健康なら全然問題ないと思う。年とった時の為に筋肉はつけた方が良いんだろうけど。

[416. 匿名]

>>1
若いし可愛いからぽっちゃりしてても魅力的だね！
アラフォーになってくると全体的に弛んでしまうから気を抜けない。

[417. 匿名]

>>198
顔だけはシュッとしてるよね。施術すると。
　

[418. 匿名]

デブだからかな。
元コメ読んでない、理解してない人ばっか。

[419. 匿名]

>>72
女性には優しいよ。

[420. 匿名]

自分155cm44kgだけど体脂肪30%あるわ

[421. 匿名]

デブ女がデブ女を持ち上げて自己肯定感を上げるためのスレ

[422. 匿名]

>>77
>>1の人もストレートじゃない？

[423. 匿名]

>>1
体脂肪率37は普通に将来の病気リスク上がると思うから、健康的ではないと思うわ。
極端な食事制限はせずに運動したら良いと思う。

[424. 匿名]

>>1
かわいい
ギリギリ男性の言うぽっちゃりに収まってると思う
顔が可愛いってやっぱ強いな
だからころそ「やせたらもっと可愛い」とか思われるんだろうけど

[425. 匿名]

>>18
軽肥満が一番健康で長生きするって統計出てなかったっけ？

[426. 匿名]

逆の、太れない体質だけど今はこの体型が好きですならみんなボロクソに叩きまくるだろうな

[427. 匿名]

だってこの子かわいいじゃん！！！

私みたいな長身はぽちゃったらただのデカい女になる

[428. 匿名]

>>10
でも運動してても30％超えるとか聞くよ。体質かも

[429. 匿名]

>>410
そんな人見たことない

[430. 匿名]

>>1
でもね
全く気にしなくなると一気に体重って増えるのよ
そこへ来て4050と歳を重ねる毎に代謝も落ちるしたるみも出てくる
そうなった時に取り返しつかない場合も多い
ある程度は摂生して絞る癖もつけとくといい

[431. 匿名]

>>1
ありのままのグータラおデブな私を愛してくれる、年下の金持ちイケメンを選びたいよね♪

[432. 匿名]

>>5
そんな訳ない
この人は顔が可愛いからポチャ可愛いという需要があるのであって、細くて華奢だったら、それはそれで万人モテしてるハズ
アイドルも女優も2次元もAVも細身がスタンダードじゃん
ポチャは少数派

[433. 匿名]

156cm 50〜55キロをウロチョロ。
足もふっといし、多分ストレートだからデブ度がすごい。
醜いと思いながら生きてる。この背だと48キロくらいが心地よく生きることができる(過去に経験。そしてリバウンド)
スーパーのスイーツコーナーで糸が切れそうになった。
我慢したって50キロの壁から抜けれない。
好きなものを好きなだけ食べ、体重気にせずふくよかに生きていったら周りはびっくりするかな？
ただ、息はしにくくなるし、脇下に贅肉つくと非常に不快感があるし、やっぱり痩せなきゃだめだ。
心地よい体型しないとだめだ。むくむくの不快感に耐えられない

[434. 匿名]

>>3
身長、体重、体脂肪、全く同じだけど全然体型がちがう！なぜなら私は42才だから！！

[435. 匿名]

喜瀬ビーチ？

[436. 匿名]

>>208
157センチ52キロの私と同じ感じの足！
なんならもっと下っ腹でてる

[437. 匿名]

>>198
二重が不自然？

[438. 匿名]

>>431
そうだね

[439. 匿名]

>>429
Gカップでアイドルばりに細い人は見たことあるよ。見事なくびれだった。いるところにはいるものよ。おそらく骨格からしていい意味で普通ではない。

[440. 匿名]

ボディポジティブのぽっちゃりはこの辺かこの辺プラス5キロくらいまでかなぁ。最近ぽっちゃりモデル宣言してた元選手とかあの辺くらいまではぽっちゃりで大丈夫そう、健康的だと思える。
少し前までの巨デブをぽちゃと呼んでボディポジティブの風潮はかなり無理があった、不健康だから食生活改善したらと思ってた。

[441. 匿名]

60キロの大台に乗ってしまい、ジムに通い始めてご飯も少なめにヘルシーにしてるんだけど、夫が「痩せちゃうよ？」って言ってきてすぐ挫折したww
痩せて欲しいとか言われたら腹立つけど自分も周りも良くて、健康なら全然いいよね

[442. 匿名]

>>329
そりゃ華奢で胸大きかったら無双するよ
ただ身長が高かろうが低かろうがBMI19は決して華奢ではない

[443. 匿名]

>>105
ネガティブデブは好きじゃないけど、ポジティブデブは好き
痩せてて他人に攻撃的な人も苦手。結局性格だ

[444. 匿名]

165cm、64kgまで太っちゃって、でもこのくらいが食べたいもの食べられるしもうデブ人生でいいやって思うんだけどさ…
下半身が大きすぎて普通のアパレルの服が入らないのよ。
最近の服細身すぎない？デブにも優しいサイズ作って欲しい。痩せればいい話なのはわかってる。

[445. 匿名]

>>427
わかる
背高いとただの塗り壁や巨人にしかなれないから平均以上に痩せてないと無理だよね
個人的に痩せてるねーって他人に言われてやっと普通まである

[446. 匿名]

>>429
横
自分や周りが該当しないからって偽物や嘘って思いこむのは良くないよ
ひょっとして、デブは全員巨乳や爆乳で痩せてる人は全員貧乳って思ってるタイプ？
410さんみたいに痩せの巨乳がいるように世の中にはデブのド貧乳も存在してたりする
体型なんて千差万別だからあり得ない！！って端から決めつけるのはどうかと思う

[447. 匿名]

>>444
普通体型だけどメンズ着てるわ

[448. 匿名]

>>381
骨格にもよるから一概に言えない
体感だと165前後ならまだ40㎏台後半はチラホラいるかな

[449. 匿名]

>>427
そんなことないと思う。正直言って顔と雰囲気だと思う。

[450. 匿名]

んー、25歳で太ってると、のちのちもっと太るよ。30ちょい過ぎた頃にはもうすごく…同じ量食べてるだけでどんどん体重増えたから。

運動は多少心がけたほうがいいと思う。健康は本当に大事。

[451. 匿名]

浮気されてしかも体型を理由にされてショックのあまり5キロ落ちた姿と、目的をもって健康的に頑張って5キロ落とした姿は違うでしょ。そこ同列に語ってる時点でデブでもいい論拠にならない。

[452. 匿名]

>>5
本来の好みのタイプが見つかるまでの繋ぎとして言い寄りやすいんだろうなとは思う

[453. 匿名]

>>172
骨格や頭の大きさがしっかりしてるのかな？
かなりかわいいからこそ彼氏にしつこくきびしくされちゃったのかもね。絶対そのままを好きな人いるよね。好みだもん

[454. 匿名]

>>405
うちの子は38キロ150くらいでCあるよ。もっとありそうに見える。全然いるんじゃない？

[455. 匿名]

>>418
デブのトピじゃなくてもちゃんと読まないでズレたコメントしてるトピいっぱいあるよ

[456. 匿名]

>>449
背高くて痩せてるとスラっとしてるのを加速させてくれるけど、デブになると途端にデカさを加速させるよ

[457. 匿名]

１５９センチ６０キロ

３６歳
全然痩せられん

[458. 匿名]

>>240
私もジムがんばろー
元々が骨太で筋肉質だから若い時は筋肉ありきなんですよねー、歳とって落ちてる分の筋肉を更に増やして60キロのわたしええやん！！って思えるようになりたい！

[459. 匿名]

>>400
162㎝59㎏でも体脂肪率や筋肉量、骨格などで全然印象違うし、そもそも面と向かってデブって言ってくる人ってそうそういないからね
あと、やたら気にしてる人には気遣って決して痩せて無くても痩せてるーって言ってくるパターンもある

[460. 匿名]

>>45
170センチだけど70キロの時も
太ってるキャラじゃなかったよ
痩せてるとかスタイル良いとは言われないけどw

[461. 匿名]

>>370
欧米人と東洋人は骨格や体質に結構差があるから参考にならん

[462. 匿名]

>>457
健康体重は57、標準体重は54、美容体重は52キロ、シンデレラ体重は49キロ、だよねたしか。自分も同じ身長で、前調べたことある。60キロならまぁ健康体って体さんの方が認識していて痩せにくいのかもね。

[463. 匿名]

>>10
内臓脂肪か皮下脂肪にもよるよ
この人は全体的にむっちりしてるから皮下脂肪の方が多そう
内臓脂肪型の肥満は痩せてても腹だけでてたりするとリスク高いよ

[464. 匿名]

>>456
そう？知り合いの子雰囲気がほわんとしててかわいいから普通にモテてた。高身長ぽっちゃり。

[465. 匿名]

>>462
体さんってあなた優しいのね(泣)
結婚式で５２キロだったけど産後はずっと５０後半でとうとう６０で本当に焦っている、、、

[466. 匿名]

>>1
でもそれはその彼氏がアホで常識ないだけであって
むしろそんなクソみたいな奴の意見に振り回されるのはいかんのでは？
アホの言うこと聞いて無理して痩せて
アホの言うことの逆張りで体脂肪37％という不健康な体型になる
どっちもダメじゃないの？
マイペースに標準体型の範囲の中で維持できてるのが一番賢いと思う

[467. 匿名]

>>1
よかったね！
若いとハリもあるから健康的ですごく素敵
私話だけど若い頃無理なダイエットしてアラフォーの今は
骨粗鬆症の手前で骨が痩せてホラーマンみたいだよ
ダイエットはよくない

[468. 匿名]

幸せそうにニコニコしてるほうが可愛いよ

[469. 匿名]

>>200
太った体型については男性のがシビアにジャッジされる気がする
女性は顔がかなり整ってたらぽっちゃりなら普通にモテるし、だいぶ太ってる場合は「でも顔は可愛い」とかになる

でも男性はムダにイケメン、とかになるw

[470. 匿名]

>>3
これは60あると思う
色んな人の体重見る仕事だから見た目でおおよその体重わかる

[471. 匿名]

>>465
いけるいける
やる気になればちゃんと痩せられるから大丈夫

私は160cmで10代で70kg、20代は50kg前後、出産時は60kgぐらいで、その後52kg前後

こども３歳ぐらいの時に頑張って46kgまで落として、今は43kg（ちょっと痩せすぎなのは自覚あり）だ

今40代だけど、自分にあったやり方見つけたら、ジムとか通わずいけるよ

[472. 匿名]

>>11
うまれもった骨格や肉質の問題なんだろうけど、こういう感じで顔にはあまりつかない人いるよね
この人の場合は主に体に肉がつく、そして可愛いってところで60kgでも幸せいられるのだと思う…！

[473. 匿名]

>>1
37%は少し気をつけた方がいいと思うけど、
ルッキズム強い国民性はどうかと思う。
BMI19〜22なら普通！
そういう人には体型のこと何も言わない！
それで良いと思う。

[474. 匿名]

21歳の時、156cm、47kgで
この人より太って見えてた…

今52歳156cm、58kg…体脂肪37
終わってるよーーーー😩

[475. 匿名]

>>23
50キロくらいで正解だよ。自分とほぼ同じ身長で自分も60キロになったことあるけどわかりやすくデブだし腕とかこんな細くないから。そして足出しボディライン出しなんてまずできない太さになる。

[476. 匿名]

>>3
骨ストじゃないデブってずるいと思ってる

[477. 匿名]

>>221
この前このTシャツ着てスーパーに来てる女の人いて4度見した

[478. 匿名]

>>5
既婚者のおじさん含めてなら確かにもてる。が、ハイスペと結婚したかったら厳しい。ハイスペは顔も可愛い、スタイルも良い女性を選ぶ。既婚者含む万人うけ、結婚関係なしならこのくらい太ってて良いと思う。

[479. 匿名]

>>471
ありがとうございます(泣)
代謝も下がっているし扶養内パートで運動量が足りていないんだと思います、、、
とりあえず好きなお酒控えてます。

ちなみにあなたはどんな方法が合っていましたか？

[480. 匿名]

>>3
私150で体脂肪27の体重45だけど、同じような体型。どういうこと‥

[481. 匿名]

60kgあります！→骨格で言うほど太って見えない勝ち組体型
悪いけど若い子のダイエット信仰にますます拍車かけるだけじゃないかな
「同じ体重なのにこんなに細く無い！」ってなりそう

[482. 匿名]

・3食たべる
・夜ご飯は炭水化物を減らしてヘルシーにする
・ゆるいストレッチ

がむいてた！

昼は基本好きなもので、夜は野菜いっぱいサラダにバケット2つ添えるとか、玄米で納豆たまごかけごはん+お味噌汁とかそんな感じ！

ストレッチはYoutubeの緩いストレッチ系が向いてた。性格的にハードすぎるもの、特に同じものを繰り返しするやつ（○セット、みたいなの）は向いてなくてすぐにやめちゃう。でも20分程度の動画で2〜30秒秒程度の違うものを次々するってのは続いた。あと毎日同じのじゃなくて、無理なくできるやつを4つ、順番にやるようにして飽きないようにしてる

ちなみに私は在宅ワーカーなので運動量足りないのも一緒だw
ストレッチはパートに出てる日とかはしんどいと思うから、休みの日だけやる、とかでもいいと思うよ。頑張ってね！

[483. 匿名]

>>3
骨格の問題もあるのかな？
私もこの子と体重も体脂肪もほぼ同じだけど、ウェーブなので上半身はそこそこだけどお腹とお尻だけめちゃくちゃデカくて見るからにデブな感じするしこんな清潔感ない気するよ…

この子はなんか全体に満遍なくお肉が散ってて、全ての部位が許容範囲のぽちゃり方な気がするから羨ましいｗ

[484. 匿名]

>>3
153センチ58キロのワタシと
腹周りがほぼ同じなので妥当です

[485. 匿名]

153センチ60キロって私と全く同じだよ！！！
なのにこの子はスリムに見えるわ…

[486. 匿名]

>>306
私も🥲
ウェーブだし胸、、というか胴体に肉つかない。
二の腕、太もも、お尻が太っても体の厚みはない胸もない悲惨な事になるからずっとダイエットしてる笑

胸につくならぽっちゃりでいきたかった😇

[487. 匿名]

おっぱいあるほうがいい

[488. 匿名]

これはこの人が可愛いから成り立つだけｗ
それにぽっちゃりくらいでデブって感じでもないし

[489. 匿名]

>>59
薄紫の人、トップスの谷間の所に小さな宇宙人乗ってない？笑

[490. 匿名]

>>456
背高いと損だよね…
166センチだけど53キロで重いって言われた。これが身長155センチで49キロとかだったら重い扱いされないと思う

[491. 匿名]

>>45
170cmで、60キロってやや痩せて見えると思う。その体格の人と同じくらいになるなら、153cmの人なら43キロで大体同じくらいだよ。

[492. 匿名]

>>445
めっっっちゃわかる

[493. 匿名]

>>1
変わった男性よね　殆どの男性はぽっちゃりムチムチ系の方が好きでしょ
むしろ女性がモデルさんみたいな細いのにあこがれてるけど

[494. 匿名]

年取ったら食が細くなる人だっているし、好きなもの食べたいだけ食べれるのって健康な証拠。　若い時しかできないかも。

[495. 匿名]

>>1
私もこの人と同じような身長！
やっだー、60キロになってもこんなに可愛いままでいられるの？
明日から好きなもの食べよ♪

[496. 匿名]

>>370
糖質の分解？処理？能力が日本人は低いらしいよ。
だから糖尿病になる人の割合も多いって。
だから、外国人と比較してもあまり参考にならないと思う

[497. 匿名]

>>1
あら可愛いぽっちゃりさん

[498. 匿名]

自分が太ったなぁと思う時は股が擦れる時、太ももがぶよぶよしてきて、痩せなきゃと思う　

[499. 匿名]

>>493
男が言うぽっちゃりやムチムチって痩せてる巨乳であってガチのぽっちゃりやムチムチじゃないよ

[500. 匿名]

>>4
153cm52キロで体脂肪率29%
ガルで「私なら恥ずかしくて生きていけない〜」「デブw」とか言われた…
うるせー！週2のランニングに、週1のチートデーでこの体型なんとか保ってるんだよ

好きなものも食べられないなら痩せてなくていいわ！