自分で自意識過剰だなと思う時

[1. 匿名]

私はよくあります。
電車の中でスマホを見る時、後ろや横の人が
覗いているかもしれないと思い
本当に見たいものを見るより当たり障りのない
無難なニュースなどインスタで料理動画などを
みたりしてしまいます。
みなさんは何かありますか？

[2. 匿名]

毎朝鏡に見惚れてしまう

[3. 匿名]

オナニーする時カーテン閉めてる

[4. 匿名]

キメ顔定期

出典：up.gc-img.net

[5. 匿名]

彼氏が常に浮気していると思ってしまう

[6. 匿名]

電車の中でスマホを見るとき
画面に「見るなボケ」と表示している

[7. 匿名]

>>1
私は逆にこういうの誰も覗かないだろうと思ってたんだけど、意外と覗かれてること多くて用心することにした

[8. 匿名]

>>3
今後も閉めや

[9. 匿名]

電車の中で本当はレイプもののAV観たいけど視線が気になるから純愛もののAV観てる

[10. 匿名]

>>1
めっちゃわかる！私も同じ！
美容院でもそうw

[11. 匿名]

>>1
でもバスとかだと窓に反射してめちゃくちゃ見えるよ。
前の人の画面。
だからバスの中で開くのやめた。

[12. 匿名]

鏡を見なくても自分の美しさが分かった時

[13. 匿名]

一回だけちょっと興味持たれたことが分かっただけで関係性を発展性させられるとほぼ確信し、デートするなどの妄想が止まらない今。

[14. 匿名]

美容師さんがいるときはスマホ触らない
美容師さんがいなくなったらスマホ触る

[15. 匿名]

>>1
私は誰かに見られてるかもしれないと思って、スマホ操作中に弛んだ顔にならないよう密かに気をつけてる
実際誰も見てないだろうけど

[16. 匿名]

若林のこれ読んだ時
自意識過剰具合がわかるーってなった！

[17. 匿名]

>>1
駅のホームで堂々とガルちゃん見てる人いてびびった。

[18. 匿名]

「ブスww」と思いながら見られてる、視線を感じると思う時
電車の横長の向かい合わせの座席とか苦手
すれ違う人も見てるんじゃないかとか…
実際は地味系の顔のブスだから印象にも残らないだろうし誰も見てないと思う

[19. 匿名]

バスト大きめだけど、大きな服は太って見えるので体のライン出る服着てるとちょっと視線が気になる。
自意識過剰な部分もあるけども笑

[20. 匿名]

知らない人の鍵リプに対してブロックされてないか見に行く所

[21. 匿名]

>>3
それは自意識過剰というより万が一周りに見えてしまった場合の時の周りへの配慮w

[22. 匿名]

友達が家具を丸パクリしてきてウザっ！ってなってる時。それくらい何も気にしない人になりたい笑

[23. 匿名]

>>3
わかる。
あと、何故か真夏でも布団かぶってしちゃう。
もしかしたら先祖とか神様とかに見られてるのも想像して恥ずかしくなるから

[24. 匿名]

42だけどかわいいって言われると照れる（かわいいおばさんねみたいな意味で言われても)

[25. 匿名]

車で信号待ちの時横にピッタリ止める車
チラッと運転手の方見たらこっち見てない事の方が多いけど真横に止まったら気持ち悪いのよ

[26. 匿名]

>>3
私は家族が乗る車とでBluetooth繋げてるから念の為切ってるよ⭐︎カーテンももちろん閉める♡

[27. 匿名]

>>3
ほんとは開けてしたいよね

[28. 匿名]

黒いものを見ただけでGだと思い心拍数が上がる。

[29. 匿名]

会社でお荷物だと思ってること

[30. 匿名]

社交辞令で可愛いねと言われたのに、そんなことないですとマジレスしてしまう時

[31. 匿名]

毎日出勤時間に電車内で隣に立つ男がいるけど痴漢かも

[32. 匿名]

ぼっちの私にそんな物ない

[33. 匿名]

スーパーのサッカー台で他も空いてるのに真横にオッサンが来たら「トナラーきっしょ！」と思って急いで他のサッカー台に移動する時
「女の横行ったろぐへへ」みたいなのが何割いるかわからないけど、やっぱりその可能性を考えてしまって気持ち悪い

[34. 匿名]

人に少しでも素っ気なくされるとすぐに嫌われたと思うこと

[35. 匿名]

>>9
公共の場で卑猥な映像見てると公然わいせつ罪になることあるよ

[36. 匿名]

>>1
黒子が気になって黒子を削除したんだけど、友達に「黒子を取ったよ」って言ったら
友達に「そんな所に黒子あったっけ？」って言われた。
自分が気にするほど他人は私の顔を見てなかった。

[37. 匿名]

>>7
意図して見る人もいるけど
スマホになってから画面が大きいから混んでたりすると見たくなくても見えちゃうも多いよ

[38. 匿名]

>>1
絶対にエロいのは見れないw

[39. 匿名]

>>1
見る気ないのに見えちゃうこともあるから用心するに越したことないですよ。隣の人のロック画面が羽生結弦だったのが見えてしまったことありますもん。

[40. 匿名]

たまたまバス停からの帰り道が途中まで同じ他人に対して、警戒してしまう

[41. 匿名]

横断歩道自分1人しか渡ってない時、ドライバーからめっちゃ見られてるような気がしてる

[42. 匿名]

>>11
覗こうとする人はそんなに居なくても
見えちゃったって場面は案外ありそうだよね
そこで見たことあるサイトだったり気になるような動画だったりしたら
印象に残っちゃう可能性もあるよね
なんでもない画面ならそんな事もないだろうけど

[43. 匿名]

>>23
めちゃくちゃわかる
なんなら顔までかぶる
せめて口元は隠す

[44. 匿名]

>>1
1人でスーパー行って半額のお弁当とかお惣菜かうとき、一人暮らしで可哀想と思われているような気がしてしまう

[45. 匿名]

>>23
ご先祖様とか神様レベルなら多分布団通して何をしてるかお見通しな気がする😂

[46. 匿名]

こんな年の離れて若く可愛い子からメッセージきたら、返信きちゃうなと思ってること。

[47. 匿名]

美容院行く時、やりたい髪型保存して持ってくのに
いざとなると恥ずかしくて見せられなくなる。

[48. 匿名]

>>41
そら見てるよw通り切らないと進めないしw

[49. 匿名]

>>43
私も！！
顔絶対かぶる！
ただし夏は足だけは布団から出す！
で、終わった後汗めちゃかいてる笑

[50. 匿名]

>>18
私逆だ
美人じゃないそこら辺のおばさんなのに、カフェで注文する時とか「うわ、美人だな」って思われてるかもって思ってしまうw

[51. 匿名]

職場でマスクが外せない
教育関係だから、まだ子供達もマスクしてる子もいて、職員側も着用自由になってるんだけど、ババアなのと子供達に至近距離で唾とか飛ぶのが気になりすぎていつまで経っても外せる気がしない

[52. 匿名]

>>3閉める人の方が大半かと(笑)

[53. 匿名]

先頭で電車待ちしてる時、線路に突き落とされないように少し後ろに重心傾けて待ってる。
電車がホームに入ってくる時には少し緊張する。

[54. 匿名]

>>50
横
めっちゃいいじゃん！
し、実際そう思うってことは実際キレイで美人なんだと思うよ

[55. 匿名]

>>3
最近上手く出来なくなったというか、イカなくなったのですがどうしたら良い？
かといってムラっとはする…

[56. 匿名]

>>48
ああ、それじゃなくて信号機付きのやつの事

[57. 匿名]

>>9外でAVじたい見るな(笑)

[58. 匿名]

ディズニーとか遊園地で並んでる時、油断して斜めがけバッグがお尻側にまわってると、後ろの人に財布すられてないかいちいち確認してしまうw

[59. 匿名]

>>45
わろた
なんだろうね！
1人だと恥ずかしいのに
彼氏とか配偶者とする時はどんなプレイだろうがご先祖さんや神様を想像しないでしてる笑

[60. 匿名]

>>1
ガルちゃん見てる時は警戒しちゃうわ笑

[61. 匿名]

>>51
昨日か一昨日くらいに「大衆浴場でマスクが外せない」って人がいたよw
マスクしてすっぽんぽんでお風呂入るんだって

[62. 匿名]

似てると言われる有名人が軒並み美人ばかりだから自意識過剰になるけど、ぶす

[63. 匿名]

>>61
裸より顔の方が恥ずかしいのかwww
肛門みたいな顔してるんだろうか

[64. 匿名]

自意識過剰って治らないのかな～。

色々な事気にしちゃう性格で心から笑えない

笑ってる自分の事や相手の目の動きや相手の表情や‥

[65. 匿名]

>>43
シッッッコイなぁ！
年齢は？カップ数は？体重は？

[66. 匿名]

>>65
自意識過剰のトピでする話じゃない

[67. 匿名]

>>64
逆っぽいかもしれないけど、私は引きこもってたら治ってきたよ
完全に治ってはないというか、これでもまだ人より自分を「存在しない他人の目」で見てしまうけど、昔よりだいぶマシになった
ちょっと一人になってみると良いかもね

[68. 匿名]

>>61湿気でスゴいことなりそう(笑)

[69. 匿名]

>>1
見ちゃうというか見えちゃうことあるから用心はしたほうがいいよ

[70. 匿名]

>>7
待合室でガル開いてた人がいた
あのピンクの背景は間違いない

ってコメント見たことある🤣

[71. 匿名]

>>1
これ釣りとかガル男とかじゃなくて
真剣な悩みで
私アソコの毛がめっちゃジャングル並みにすごくて
温泉の時絶対タオルで隠しちゃう…
みんなタオルで隠してないから羨ましい、、

[72. 匿名]

>>38
何気なく読んでた漫画で突然エロいの始まって焦ったことあるな笑

[73. 匿名]

>>1
どうしてもスマホ見る時は彩度いっちばん暗くしてるw

[74. 匿名]

>>71
お風呂行くときはちょっと処理して行くよー

[75. 匿名]

仲のいい人達でもコソコソ言ってたら自分のことかも…って思っちゃう

[76. 匿名]

>>1
父親が家の中での声が大きくて、常に怒鳴り口調で喧嘩腰。
なかなか冷房つけたがらなくて、そこらじゅうの家の窓も開けるから、ご近所さんに聞こえてると思ってる。
あとオナラも大きな音でめちゃくちゃしてる。
リビングのカーテンもしめてくれない。

大きな声出したりオナラするなら窓閉めて欲しい、パンツ1枚でウロウロするならカーテン閉めて欲しいって言ってるんだけど、自意識過剰だってこちらを病気扱いしてくる。

[77. 匿名]

仕事場で人が笑ってたりすると私の事で笑われてるんじゃ無いかと不安になる。
英語の応対間違えた時にめちゃくちゃ笑われてそれがトラウマになってるのかも。

[78. 匿名]

>>26
Bluetoothを切る意味は？？？

[79. 匿名]

同性に嫌われすぎて、私って目立つから嫌われるのかな？逆に色んな異性からは告白される

可愛いって事？自意識過剰ですよね、すみません

[80. 匿名]

>>78
横
家族が車に乗ってたら流れるから

[81. 匿名]

>>19
でも実際確実に見られてるよね
ほとんどの人は無意識に見てるだけだと思うけど明らかにガン見してくるおっさんとかいる
私自身も他の女性のを見てしまう時あるけど大きい胸だなーとかじゃなくて平面のとこに不自然な盛り上がりがあったら何だろ？って見ちゃうような感じ
変な例えだけど親知らず抜いて顔の片方がパンパンに腫れてる人をつい見ちゃうみたいな

[82. 匿名]

>>80
共有してる人がそうなるのね？

[83. 匿名]

年齢確認されて気分あがってたら、夫も同じコンビニで年齢確認されてたｗ

[84. 匿名]

娘が通ってる保育園の若めの男の先生がやたらと距離感が近い(笑)
この前ママ友にその件について喋ったら、どうやら私にだけ距離感近いみたいで、、、
自意識過剰なのはわかってるけど、ほかのママさんたちの視線も痛いのでやめてほしいです。

[85. 匿名]

>>84
私もそういう経験したいｗ　幸せそう！！

[86. 匿名]

だろう運転は大事です。

[87. 匿名]

>>83
年齢確認押そうとすると店員さんに先に押される

[88. 匿名]

>>17
え？なんでホームでガルちゃん見ちゃいけないの？？？

[89. 匿名]

>>55
私は、年とったせいか、
そういう欲望も出て来なくなった。

[90. 匿名]

>>36
レーサーですか？わたしも昔顔の黒子が嫌でレーザーで取ったんだけど、まだ残っているし、周りは大きなシミに。貴方はそうならないように気をつけて。

[91. 匿名]

>>1
わかるわかる！
なのに目の前のひと、平気でLINE返したり
ガル見たり、くっだらない動画見てたり、
わたしは何を見せられてるんだろうってなる

朝満員電車乗ってすぐは、位置キープするのに必死過ぎて何も出来ないから、その時の感情コレ

[92. 匿名]

>>19
わかる。
あと、満員電車乗る時は絶対当てないようにバッグを前目に持ってきて両腕で肩紐持ちながらガード。
誰も当たるの期待してないと思うけど…。

[93. 匿名]

自分ではないけど、電車で椅子に座った時にドア側に立ってたオバサンが別の場所に移動して、またドア側に立ってたのちょっと気持ち悪かった

誰もあなたなんて気に来てませんよと

[94. 匿名]

1人で歩いてるとすれ違うカップルの女の方と目が合うことが多いんだけど、これってよくあること？
マジで何なのって思うんだけど。

[95. 匿名]

親切だったり普段から気にかけてくれる男性が下心から私に優しくしてた、とわかった。こんなことばかり。すごくガッカリする。私は普通に接してただけなのに。ガッカリする私はおかしい？？

[96. 匿名]

>>22

それは相手側がウザいから仕方ない

[97. 匿名]

それで普通だそ
気にしちゃうのも自意識過剰だと思う

[98. 匿名]

>>1
30才過ぎた頃
自分でも無意識だったんだけど、周りから『被害妄想強すぎ』って言われてた
自意識過剰な時期だったと思う

[99. 匿名]

>>61
マスクっぽんぽん逆に変態みたい(笑)

[100. 匿名]

>>25
わかる。だから自分があとに停まる場合はちょっとズラして後ろに停まるww並ぶとなんか気まずいし

[101. 匿名]

>>61
なら大衆浴場なんか行かなければいいのにって思ったけど風呂が壊れたとか諸事情あるもんな

[102. 匿名]

>>81
私も胸大きいからよく視線感じるけどそういう理由で見られてることもわかってる
だから余計に恥ずかしい
不自然な胸の大きさな事が恥ずかしいんだよ

[103. 匿名]

>>102
ぼくはエッチな目で見てるけどね

[104. 匿名]

>>9
見たいけど自転車だからイヤホンで聴きながら移動してることあるよ
もちろん帰ったらドヤァ

[105. 匿名]

>>23
足は出して寝ないタイプ？

[106. 匿名]

自分で美人だなー、て思う時。

[107. 匿名]

>>1
めっちゃ 見えるんだもん
こっちも見たくもない方向を見ないといけないし
なんでこっちが気を使って見ないようにしなきゃいけないの？って感じ
見られたくないなら開くなって思う
新幹線とか、長時間乗る場合、変なアニメとか見てる人もいて目のやり場に困るよ

普段、仕事中とかに誰かがスマホ触っててもさ
文字入力の検索項目とか目につくんだわ

ジーっとみなくても、一瞬でわかるから気をつけた方がいいよ
写真とかもさ、一覧に変なの写ってたらけっこう目につくし
見ようと思ってなくても目に入るよ

[108. 匿名]

>>30
そんなことないです、はマジレスなの？
褒められ時は、そんなことないですーって返しておけばいいんだよと職場の先輩から教わって以来、セットとして社交辞令的に使ってるけど。

[109. 匿名]

歩いててナンパされた時
反応した自分は愚かだなと思った

[110. 匿名]

>>1
前の座席でスマホいじってる人の画面を、横の人がずっと覗いてるの見てから、
そんな覗く？てくらい…。
覗き見防止シート買って貼った笑

[111. 匿名]

>>70
みんな見てるんだって嬉しくなったりもする

[112. 匿名]

>>110
やっぱりそういう人いるんだ気持ち悪
暇な奴って覗き見したりするんだろうなー
催眠スプレーとかで目潰してやりたい！！

[113. 匿名]

>>109
あなたが綺麗だから声が掛かったのよ

[114. 匿名]

>>113
綺麗と言うよりは声掛けやすい=ちょろく見えるんだとも考えた
気を付けよう

[115. 匿名]

>>72
広告がねえ

[116. 匿名]

>>92
いいよそれくらい警戒してくれたほうが

[117. 匿名]

>>7
だいたいゲームやってる人多い印象

[118. 匿名]

>>114
それあんまり関係ないよ
好みじゃないのに声かけるとか謎行為だし

[119. 匿名]

>>108
見た目を可愛いとか若いとかの褒め言葉、ある程度年取ってきたらお世辞ってのはわかるから謙遜せずにありがとうございます〜って流すのが大人として綺麗だし褒めた相手にも失礼ではないよ
その他の褒め言葉なら謙遜もありと思う

[120. 匿名]

自意識過剰とは違うかもしれんけど、、
職場では、割りとみんな仲良くて雰囲気もいい方だけど、自分が休みの日に悪口とか言われてたらどうしよう　とか思ってしまう。

[121. 匿名]

仕事で皆から早くやめろって思われてる気がする。私がいない時とか悪口言われてそうだし。そして生きてる価値すら無いし死んだら楽だけど死ねないから生きてるだよなカスとかまで思い詰める生理前。

[122. 匿名]

家の近所の国道の横断歩道を渡る時、信号待ちしてる車の人達に見られてる気がして仕方ない。

雨降って傘さしてる時はまだマシ。

[123. 匿名]

>>44
私はママ友がスーパーとかで働いてたら買えなくなっちゃう。
何買うかバレるし、こんなの買うんだ、って思われてると思うと。
店員は忙しくて覚えてないよー！ってガルで言ってる人いたけど、情報局のママ友とかは絶対覚えてそう。

[124. 匿名]

電車やバスで小さな子供がこちらをじっと見てくると緊張する
その場から離れたくなる

[125. 匿名]

>>3
失恋したり、酷く落ち込んだことがあって回復してきたとして、「もうやっていいのかな？」って思ったことが度々あるw

[126. 匿名]

>>19
体のあちこちにコンプ有るけど、何故かバストには何もないから、女性の大きい胸にも小さい胸にも全く眼中に入らない私に気づいた

他人が気になるって結局自分のコンプの裏返しなのね

[127. 匿名]

>>50
一緒w
時々現実に戻って「そうだ、私はブスなんだ」って打ちひしがれるんだけど、また美人と思い込んで生活してる。ある意味幸せなんだろうけど、切ない。

[128. 匿名]

>>67
確か自意識過剰って、自分を意識してる風だけど実は他人を見すぎなんじゃなかったかな
自分に注意を向ければ収まるかも

[129. 匿名]

電車で座ってて、前に座ってる人がスマホ見てるだけなのに「私のこと盗撮してるのかも」と不安になることw
でもスマホを胸の辺りで下を向いて見てるんじゃなくて、顔の位置まで上げて見てる人は不自然なのよ、、

[130. 匿名]

誰も私なんか見てないのに仕事の時はバッチリメイクするし、買い物行く時はマスクとメガネとたまに帽子とかでちょっと変装する

[131. 匿名]

>>88
恥だよ。

[132. 匿名]

>>90
レーザーです
皮膚科で保険適用で取りました
2箇所取ったけど、1箇所は綺麗に消えて、もう1箇所はシミになりましたね

[133. 匿名]

>>94
それはあなたが見てるからでは？！

[134. 匿名]

>>1
あ、今私の事見ていたよね？え、好きなの？えぇ、ちょっと困るなぁ✨

大学生バイト男子が、シンママ４３才の自分を見ていたと勘違いした自意識過剰
私じゃなくて、隣の２０才バイトの女の子を見ていたw

[135. 匿名]

>>65
70歳　Zカップ　200キロ

[136. 匿名]

一人で外食出来ない、デブが一人で飯食ってると言われてそうで
笑

[137. 匿名]

>>7
朝のラッシュで他人の肩にスマホ乗せてドラマ見てる人いたから
私もそれ見てた

[138. 匿名]

>>23
私は、絶対旦那が帰って来ない時間でも万が一のこと考えて布団かぶってる。

[139. 匿名]

>>1
自意識過剰でもなくて実際見てる人いるよ
主さん、無難なもので正解よ

[140. 匿名]

賞味期限1時間でも過ぎてたら怖すぎて食べれない…確かに5分…以内なら食べるけど。みんなよく平気だなぁと思ってる

[141. 匿名]

>>1
ガールズチャンネル電車で見れない。座ってたとしても。ガラス窓に映ってバレたら恥ずかしいと思って。

[142. 匿名]

>>11
別に見たいわけじゃないけど、見えてしまうと見てしまうことはある
まぁ興味ないから数秒でやめるけど、漫画みてたら何の漫画か気になって少し眺めることはある

[143. 匿名]

>>21
というより暗くしないとその気にならない

[144. 匿名]

>>23
その感覚、し始めた10歳頃のもの

[145. 匿名]

>>17
どんな属性？

[146. 匿名]

今も隣に見るからに弱そうな男が距離10センチで座ってきて(気持ち悪いから私がずれた)空いてるところ他にないのか見たら普通に空いてる。
隣に家庭持ちのしっかりした男が座ってるから私の隣選んでるのでしょうね。
女性はお前ら弱男の緩衝材じゃないんで男の隣行ってもらえます？

https://twitter.com/merokamachan/status/1773613098374451537

[147. 匿名]

数分前まで誰もいなかったのに、私が座ったら一人身の男が集まってきた。
目視できる限りでも5人。連れのいない男のみ。

https://twitter.com/merokamachan/status/1775061394393838015

[148. 匿名]

>>53
わかる。
意図しなくても押し出されるかもしれないし

[149. 匿名]

トイレ覗かれてる～と不安になる

[150. 匿名]

>>148
そうなんだよね。
電車来るタイミングで落ちたら終わりだしね。

[151. 匿名]

誰も気にしてないのはわかっているが、ラインのアイコン割とコロコロ変えるからメンヘラと思われるかなぁとか、、、いや、絶対誰も気にしてないけど

[152. 匿名]

>>10
美容院では見られてる可能性が高いと思う。２箇所でこっちのスマホで見てる内容の話題振ってこられたことあるから気をつけてる。

[153. 匿名]

>>49
>>43
>>23
同じ人いて嬉しい
自分だけだと思ってたからw

[154. 匿名]

>>41
分かる〜
多分見られてるから私は女優！私を見て！と思って少し歩いてる笑

[155. 匿名]

嫌いな人？がずっと自分のXを見てると思って挑発してる自意識過剰おばさんがいるけど相手から全くスルーされてて面白い

[156. 匿名]

>>1
私も同じです
自意識過剰じゃなくて危機管理能力が高いと思ってる
1さんみたいな人は情報の取り扱いに慎重だと思うし安心する