何もしたくないときの料理

[1. 匿名]

ほんとやる気なくて何もしたくない…でも外食やお惣菜を食べるのも何だか嫌だな。こんな時の簡単メニューあれば教えてください。主はトマトすき焼きをよく作ります。

[2. 匿名]

たまごかけごはん

[3. 匿名]

>>1
お子様いるんですか？それとも一人暮らし？

[4. 匿名]

ちょこっと雑炊

[5. 匿名]

ご飯と目玉焼きとふりかけ

[6. 匿名]

玉子丼

[7. 匿名]

>>1
冷やし中華とポテサラ

[8. 匿名]

>>1
ざるそば

[9. 匿名]

自分だけならカップラーメンとか食パンそのままかじっちゃう。

[10. 匿名]

コーンフレーク

出典：encrypted-tbn0.gstatic.com

[11. 匿名]

ライスペーパーのうえにキャベツ千切りと卵を混ぜ合わせたものを乗っけてフライパンで焼く
あとは好きな調味料につけて食べるなんちゃってお好み焼き

[12. 匿名]

ツナマヨご飯

[13. 匿名]

具なし焼きそばに目玉焼きを乗せる

[14. 匿名]

焼きそば

[15. 匿名]

カップ麺

[16. 匿名]

主のトマトすき焼きって何なん？初めて聞いたわ

[17. 匿名]

1人なら卵かけご飯
家族分もならレトルトカレー、ご飯だけ炊く

[18. 匿名]

自分だけならカップ麺！

[19. 匿名]

納豆

[20. 匿名]

お刺身買ってミニ手巻き寿司

[21. 匿名]

本当に何もしたくないのに料理するのがまずえらい
カップ麺とかにしちゃう

[22. 匿名]

そうめん

[23. 匿名]

前日のあまりのご飯の上にカンヅメのミートソース塗ってチーズかけて生卵のっけてオーブンで焼く簡単ミートドリア

[24. 匿名]

ひとりなら、レトルトカレー

[25. 匿名]

チーズとハムのトースト

[26. 匿名]

[27. 匿名]

①お豆腐にポン酢かドレッシングをかけます
②食べます

[28. 匿名]

>>10
菓子パンが
最低限でこれはあっても食べないわトッピングじゃん何かのなのようちの家だと

[29. 匿名]

自分だけならレトルトや、カップ麺。

[30. 匿名]

>>1
葱と薄揚げ甘く煮て卵で閉じたやつご飯にのせる
それとお味噌汁とお漬物
美味しいし簡単だし楽できるよ

[31. 匿名]

麻婆豆腐をご飯に乗せてマーボー丼

[32. 匿名]

納豆
鮭フレーク
しらす

をおかずにする。

[33. 匿名]

トマトすき焼きがどんなのか知らんけど私が思ってる｢何もしたくない時の料理｣からかけ離れてそうw

[34. 匿名]

、

[35. 匿名]

冷凍ピザとか冷凍鍋焼きうどんを常備してるから、何もしたくない日はそこから選んで食べる

[36. 匿名]

１人なら冷凍うどん

[37. 匿名]

肉野菜炒め
ポトフ
切ってフライパンか鍋に投入するだけ系

[38. 匿名]

冷凍白米レンチンして、1人用の小さい豆腐とかつおぶし＋醤油＋刻み海苔
カイワレを野菜要員で気持ちパラパラ

あれば、納豆も混ぜてかっこむ

[39. 匿名]

塩やきそば
冷凍シーフード、焼きそば用の麺だけ、カット野菜、もやし
全部ドラストで揃う
調味料は、ごま油、鶏ガラスープの粉、塩胡椒だけ

包丁とまな板がいらんのよ
フライパンから直接食べる

[40. 匿名]

主さんは、お子さんいるの？
それとも一人暮らし？

[41. 匿名]

心を込めながらお湯を入れて作るカップラーメン🫶

[42. 匿名]

豚ロースとちぎったレタスのみの豚しゃぶ

[43. 匿名]

麻婆豆腐（丸美屋）
味の素餃子

[44. 匿名]

お茶漬け
梅干しいれてほうじ茶と海苔
出汁取る気力があれば取る
お米炊かなきゃない時はもうツナサラダ

[45. 匿名]

たまごかけごはんとウインナー

[46. 匿名]

カレーレトルトと買ってきたとんかつドーン

[47. 匿名]

ふりかけ

[48. 匿名]

冷凍炒飯をレンチン

[49. 匿名]

ハムと卵のスクランブルエッグ

[50. 匿名]

洗い物すらキツいときは、お惣菜の稲荷寿司とカップラーメン
酸味と旨みの組み合わせが最高なのよ

[51. 匿名]

鶏ひき肉雑炊。味付けはお好みで
出来たらひき肉は先に炒めた方がいいけどめんどくさけりゃ鶏肉とご飯入れて煮て卵でとじるだけ。ごま油とネギがあると美味しい。簡単なのにそれなりに栄養もある

[52. 匿名]

>>1
無印のカレー買い置きしといてそれを出す
カット野菜でサラダ追加

[53. 匿名]

適当な野菜(キャベツや玉ねぎ人参など)とツナ缶を入れて炒めたツナ野菜炒め

[54. 匿名]

>>1
すき焼き用の牛肉が家に常備されてるのがすごい

[55. 匿名]

レンチン冷凍餃子
肉も野菜も穀類も摂った感があって意外と満足度が高い

[56. 匿名]

>>1
卵がけご飯だな。

[57. 匿名]

とんぺい焼き(もどき)

カットキャベツを使う(モヤシでもOK)
豚肉が無かったらハムやベーコンを使用

卵さえあれば冷蔵庫の余り物でできる

[58. 匿名]

>>1
何したくないのにトマトやすき焼きの材料買いに出掛けるんですか？
野菜切って豆腐切って…
トマトすき焼きなんてうちでは記念日か週末のご馳走メニューですわ

[59. 匿名]

ホッケかな
大きな魚焼くと、他はあまりいらないから
豆腐とわかめの味噌汁、あとは漬け物とかで充分。　
グリルの片付けもめんどいなら、フライパンホイルとかで焼いちゃう。

[60. 匿名]

>>1
ごはんのせたまご✨醤油をたらすだけでまいうー😋

[61. 匿名]

レトルトカレー

[62. 匿名]

すみません、今銀のさら頼みました

[63. 匿名]

>>59
ズボラな私には
焼き魚に添える大根おろしのハードルが高いのですが…

[64. 匿名]

>>50
だね、うちも寿司かご飯炊いて刺身かな
パックそのまんま出す

[65. 匿名]

宅配生協

[66. 匿名]

冷凍パスタ（使い捨て皿付き）

[67. 匿名]

>>1
煮込みうどん

[68. 匿名]

具1種類味噌汁＋チンするだけ系おかず＋白ご飯

[69. 匿名]

>>63
添えなきゃいいと思う

[70. 匿名]

流水麺のざるそば

惣菜コーナーで買ったかき揚げ

[71. 匿名]

麻婆豆腐か親子丼
すき焼きやる気力あるならもっと楽だと思う

[72. 匿名]

煮麺
お湯沸いたら素麺と具材（肉・野菜あるもの）投入
味付けのベースは味噌、醤油、鶏だし、コンソメケチャップお好きで

[73. 匿名]

>>63
59です。
添えないっす…
焼き魚なら大根おろしってなる人尊敬する！
大根おろしってめちゃくちゃめんどい

[74. 匿名]

肉に塩麹かけて野菜添えとく

[75. 匿名]

>>1
簡単メニューのレベルが最初から高いね。

うちは、サバを焼くのと、付け合せに冷凍ほうれん草にめんつゆかける。以上。

[76. 匿名]

汁なし混ぜ麺の素みたいなのと、うどん常備してるからソレだな。少しやる気があれば蒸し鶏でも添えるかも。スガキヤの辛い麺の素おすすめだよ。

[77. 匿名]

なにもしたくないのに
すき焼きの鍋セットするんか

[78. 匿名]

>>1
ひき肉とモヤシ、スライサーで切った人参を炒めて、味醂と味噌で甘辛く味付け。
忙しい時は包丁とまな板出したくないのよねー。

[79. 匿名]

西友で買ったパックのカレー、納豆
パックご飯。

[80. 匿名]

卵とじうどんに豚バラいれたら充分

それかそうめんかなー

[81. 匿名]

レトルトカレー
冷凍庫唐揚げトッピング

[82. 匿名]

>>9
私も
そのまま食べられる物とお湯注ぐだけの物にする
それ以上手のかかる物書いてる人皆偉いなと思う

[83. 匿名]

そういう日のための冷凍うどん
レンチンして卵としろ出汁と薄口醤油かけて終わり
キッチンハサミでネギパチパチは気分次第

[84. 匿名]

出前館でええやん

[85. 匿名]

やる気ないのに作らないわ

卵かけご飯か納豆ごはんにレトルト味噌汁

[86. 匿名]

>>1
そうめん

[87. 匿名]

牛丼、豚丼、とにかく丼物

[88. 匿名]

体調悪い時とかは災害用のストックの鯖の味噌煮缶やスパム開けちゃいます。

[89. 匿名]

>>9
私もたいていオートミールに牛乳を入れてレンジするだけ
または、納豆ご飯

[90. 匿名]

>>58
トマトをすき焼きのタレで煮ただけかもよ

[91. 匿名]

今日正にそれ買い物に行く気も起きない

冷凍エビとズッキーニをクミンで炒めたやつ
かにかま入れてニラ玉
欲しい人はインスタント味噌汁かクノールのポタージュ

今日の夕飯は以上

[92. 匿名]

弁当を買う

[93. 匿名]

ご飯が余ってたらガーリックライスと
お肉焼いて乗せてトマトとレタス添えて
ワンプレートにして出すのはどうですか？
洗い物も少ないし簡単ですよ

[94. 匿名]

味の素のギョーザ

[95. 匿名]

テキトーに切ったキャベツ炒めて混ぜた卵を流し火を通すだけ！お好み焼きソースもしくはポン酢やマヨネーズ鰹節などをかけ完成！

[96. 匿名]

包丁とまな板洗うのすら面倒臭い時ある
ちくわとかちぎっちゃうよ

[97. 匿名]

>>1
味の素とか王将の餃子にする

[98. 匿名]

>>94
同じく

[99. 匿名]

私は肉野菜炒めかな
野菜は切ってあるやつ買って。
そこにインスタントの味噌汁つけて終わり

[100. 匿名]

>>34
まじこんな義母欲しかった。

[101. 匿名]

塩むすび

本当に何もしたくない時は茶碗も使いたくない。
茶碗洗うと流しも洗わないと嫌だから

[102. 匿名]

食パン食べる

[103. 匿名]

>>33
絶対包丁も火も使うし調味料も計るやつよね笑

あと個人的にダルい時は生肉使いたくない、火の通りとか気遣うし掃除が嫌だから

[104. 匿名]

チキンラーメン！

[105. 匿名]

>>1
牛丼かなー
玉ねぎ切って炒めて牛肉入れてちょこっと煮込むだけだから15分くらいで出来るし
後はネギモリモリ入れて、食べ盛りの子供達は生卵トッピングすれば満足

[106. 匿名]

家族いるから、あまりもん野菜と肉で鉄板焼き

[107. 匿名]

そんな時はもう夏木マリで、、

[108. 匿名]

>>9
洗い物もしたくないもんね

[109. 匿名]

ふりかけご飯（のりたま）

[110. 匿名]

茶漬け

[111. 匿名]

>>1
冷食です
包丁まな板、火使いたくないです

[112. 匿名]

>>57
肉がなくてもいけた
揚げ玉でも美味しかったよ

[113. 匿名]

何もしたくないのに、フライパンや鍋出して食材洗って切って火にかける様な料理なんか作りたくもないやろ
冷凍食品かパウチパック食品、家にあるパンやお菓子で済ませるよ

[114. 匿名]

[115. 匿名]

よくある限界メシみたいなやつ、どこが限界だよと思う

[116. 匿名]

1人なら鯖味噌煮缶とご飯とかレトルトカレーかな
家族になら、具材だけ切ってホットプレートで焼きそばかな
ホットプレート出したら勝手に焼いてくれるしさ

[117. 匿名]

卵かけごはん／梅干しやらなめたけやら保存食ごはん
冷凍しておいた作り置きおかずレンチン
麺類
食パンでてきとーに
クラッカーやクッキー(朝)

[118. 匿名]

何もしたく無いならストックしてる冷凍餃子
トマトときゅうり切っただけのサラダ
あとはお漬物とかあれば出す

[119. 匿名]

冷凍うどんか西友のカレー

[120. 匿名]

そんな時のためにレトルト買い置きしてるんだよ
わざわざお惣菜買いに行くなんて余力も無い

[121. 匿名]

卵がゆ

[122. 匿名]

餃子の満州で買ってきた大量の冷凍餃子を、ホットプレートで一面ぎゅうぎゅうに焼くだけ
並べて水入れて蓋するだけ

[123. 匿名]

味噌汁にご飯ぶっこむ

[124. 匿名]

フライパンにモヤシと豚ばら入れて蓋して肉の色が代わるまで。ポン酢かけて食べる

[125. 匿名]

別掲示板、旦那(30代)の書込みで
夜奥さんが「出汁汁」を朝できるようセットしておき、朝それをごはんにかけて食べるの好きって人いたな
熱弁してたｗ
お茶漬けの一種だね

[126. 匿名]

>>2
＋納豆

[127. 匿名]

主です。皆さんコメントありがとうございます。
夫と1人の小学生の3人家族です。
トマトすき焼きについてですが、牛肉（安い細切れ）と玉ねぎを市販の割り下で煮る→トマトをたっぷり入れて上からチーズをかけて完成というものです。
買い物にいくのはそこまで面倒ではないのですが、なにぶん作るのと後片付けが億劫で……
簡単スピードメニューを聞いたほうがわかりやすかったですね。
皆さんのコメント読みながら、今日は卵丼と具沢山味噌汁にしようかな。揚げと葱の卵どん美味しそう。

[128. 匿名]

>>127
おいしそう！真似したい

[129. 匿名]

レトルトで済ませるかな
パックのご飯とレトルトカレーでカレーライスとかね
あと流水麺で冷たいかけうどんとか蕎麦とかね

[130. 匿名]

>>37
何もしたくないときは野菜の皮むき＆カットもしたくないのよね

[131. 匿名]

自分だけだったら、納豆めかぶごはんとか卵かけごはん。

家族も食べる場合、
・豆腐・ねぎ・豚バラ・天かすを白だしで煮てごはんにかけたやつ(雷豆腐みたいなの)
・親子丼
・牛丼
・豚丼
・生姜焼き丼
のどれか。切り札としてなるべく取ってある。

[132. 匿名]

素うどん
鍋に水と麺つゆの素入れて
冷凍うどんを投入して
沸騰したら食べる

[133. 匿名]

ご飯にふりかけ

[134. 匿名]

自分だけならカップ麺。
旦那いればうどん、そばあたりかな。

自分だけなら食べないと言う手もあるんだけどね。。

[135. 匿名]

本当に疲れている時は、子供にごめん、今日はレトルトカレーで。って言う。

[136. 匿名]

>>9
一人暮らし歴28年
さっき店で出来合を買ってきたわ。
コロナ禍から何も作りたくなくなった。更年期なのか？ワク・・のせいなのか・・
謎。
ぎりぎり雷雨に間に合ったー

[137. 匿名]

サラダ&冷凍ピザを焼く

[138. 匿名]

しゃぶしゃぶ。
しゃぶしゃぶならがんばれる。

[139. 匿名]

>>107
夏木マリバージョンもう見なくなったよね
完全に仲里依紗夫婦に変わったのかな

[140. 匿名]

>>1
冷凍の豚汁(味噌入れるだけ)
海鮮丼(ご飯の上にのせるだけ)

[141. 匿名]

>>2
手抜きじゃなくても新鮮な卵が手に入ったら卵かけご飯したい。

[142. 匿名]

>>3
うちはこれによってかなり変わる

子どもいなくて親ふたりだけならたまごかけごはん

でも子どもがいたらもう少し野菜とかも足そうかなってなる

[143. 匿名]

テキトーに切ったキャベツ炒めて混ぜた卵を流し火を通すだけ！お好み焼きソースもしくはポン酢やマヨネーズ鰹節などをかけ完成！

[144. 匿名]

>>1
カレーライス
野菜室とか冷凍庫の半端な残りもんとかをぶち込みます

[145. 匿名]

焼きそば

[146. 匿名]

意外と親子丼とか簡単だよ。

[147. 匿名]

素麺！

[148. 匿名]

>>1
何もしたくない時にトマトすき焼きを作るってすごい。
納豆ごはん、冷奴丼とか書きに来た自分が恥ずかしいじゃないのよw

[149. 匿名]

>>1
野菜炒めか麻婆豆腐

[150. 匿名]

>>1
自分だけならサッポロ一番塩かパスタ（パスタは面倒じゃないので）夫がいるときは夫に作ってもらう

[151. 匿名]

冷凍食品のパスタとかピザ
外行く気力あればマックとかテイクアウト

[152. 匿名]

風邪でフラフラしてたけど子供がいるから冷凍してあったカット野菜＆肉で焼きそばとインスタント味噌汁だけ作った
やっと寝れるーーー！おやすみなさい！

[153. 匿名]

パンかじる

[154. 匿名]

>>1
本当に作りたくない時は夫に家族全員分買ってきてもらう。

簡単に作りたい時は、親子丼・チャーハン・冷しゃぶサラダ（市販のカット野菜使用）。お鍋やフライパン一つで作れるものになっちゃう。

[155. 匿名]

豆腐だけ

[156. 匿名]

>>6
丼に卵とウインナーと麺つゆ入れてレンチンしたやつにご飯投入するだけの卵丼めっちゃ作るわ！笑

[157. 匿名]

ランチパック

[158. 匿名]

煮魚かな
あっという間にできる
あとはフワトロオムレツ中華風
これもすぐできて美味しい

[159. 匿名]

おにぎり

[160. 匿名]

>>1
白だし鶏肉鍋
白だし、しょうが薄切り、にんにく1つ、みりん、醤油少々のだし汁に、一口大の鶏もも肉と適当な野菜をぺぺっと入れて出来上がり
野菜は結構なんでも大丈夫。トマトとかレタスもおいしい

味変でスイートチリソースとかレモスコをつけだれで

[161. 匿名]

>>114
これこれ( *´艸｀)

[162. 匿名]

有り合わせの野菜と肉をオーブンで焼くだけ
味付けは各自好きにする

インスタントスープと、きゅうりトマトレタスなんかを添えれば格好がつく

[163. 匿名]

生姜焼きは簡単

[164. 名無しの権兵衛]

>>1

出典：pbs.twimg.com

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一藤 on Twitter: "見切り品コーナーで投げ売りされてる夏野菜を大人買いするやん。フライパンで焼き目が付くまで焼くやん。麺つゆとお酢を1:1で混ぜた漬けダレに放り込むやん。これが胃が疲弊し気味な大人の夏にぴったりの、鮮やかさっぱりうまうまご飯ってやつなんですよ"