-
1. 匿名 2024/05/08(水) 21:57:09
主は、両手をガッと広げて、伸ばしたまま前ならえみたいに前に持ってきて、それを後ろにグーンとやって、そこから前にぐるっと回す運動が好きです
なんか肩甲骨にも効いてる感じがします+22
-1
-
2. 匿名 2024/05/08(水) 21:57:30
グルングルン腕回すやつ
わかる?+7
-0
-
3. 匿名 2024/05/08(水) 21:57:48
アレ、あの、ぴょんぴょんするヤツ+9
-1
-
4. 匿名 2024/05/08(水) 21:57:52
なんか恥ずかしい格好になるやつ+19
-0
-
5. 匿名 2024/05/08(水) 21:58:16
+2
-0
-
6. 匿名 2024/05/08(水) 21:58:18
+23
-1
-
7. 匿名 2024/05/08(水) 21:58:19
ビョーン ビョーン ビョーン ビョーン
大っ!小っ!大っ!小っ!!+12
-0
-
8. 匿名 2024/05/08(水) 21:58:20
ぴょんぴょん
+2
-0
-
9. 匿名 2024/05/08(水) 21:58:31
スクワットみたいなのしながら腕伸ばすやつ+0
-0
-
10. 匿名 2024/05/08(水) 21:58:34
第二が好きよ+15
-0
-
11. 匿名 2024/05/08(水) 21:59:09
右!背伸び!肩!おろす!のやつ+9
-0
-
12. 匿名 2024/05/08(水) 21:59:10
>>6
なつかてぃ+9
-0
-
13. 匿名 2024/05/08(水) 21:59:20
正面で胸反らし の語感の良さ+4
-0
-
14. 匿名 2024/05/08(水) 21:59:28
毎朝旦那とラジオ体操やってる+10
-1
-
15. 匿名 2024/05/08(水) 21:59:30
肩に手をもりっと置いて上に上げるやつ
足は左右に行ったり来たり+22
-0
-
16. 匿名 2024/05/08(水) 21:59:46
>>1
ラジオ体操第2のやつですね!
私も好きです+7
-0
-
17. 匿名 2024/05/08(水) 22:00:26
>>10
第二はちょっと恥ずかしいんだよね+12
-0
-
18. 匿名 2024/05/08(水) 22:00:36
>>1
開いて閉じて、ぐわぁ〜んだよね
わたしも好き+5
-0
-
19. 匿名 2024/05/08(水) 22:00:58
肩を両手に置いて背伸びのうんどー!
はいっ!+1
-0
-
20. 匿名 2024/05/08(水) 22:01:14
>>1
指先を、肩!上!肩!ピッ(気をつけ)!するやつ
+13
-0
-
21. 匿名 2024/05/08(水) 22:01:30
第2のノリノリゴリラ+12
-0
-
22. 匿名 2024/05/08(水) 22:01:54
体ひねるやつ+4
-0
-
23. 匿名 2024/05/08(水) 22:02:47
>>4
どれ!?
ムキムキポーズみたいなやつ?+16
-0
-
24. 匿名 2024/05/08(水) 22:03:49
中学生くらいになると本気でやりたくないからジャンプ系はしんどくて嫌いになる。基本両足つけたままできるのが好きだった。+4
-0
-
25. 匿名 2024/05/08(水) 22:04:13
>>10
第二のイントロだけテンション上がる+12
-0
-
26. 匿名 2024/05/08(水) 22:05:59
スンッとした顔で
チャーラランラン、チャーラランラン、チャーラランラン、チャーラーラン(スロー)…ドゥー…ンーって
バタバタしながらジャンプするところ+2
-0
-
27. 匿名 2024/05/08(水) 22:08:02
>>1
飛んでけーー!みたいな動き
わかる?+4
-0
-
28. 匿名 2024/05/08(水) 22:09:23
両手をひらいて、そのあとムキっムキってやるやつ
膝も曲げてね+4
-0
-
29. 匿名 2024/05/08(水) 22:10:05
1、2、3、4で両腕ぶらんぶらん左右に振って5、6、7、8でシャキーンて決めポーズみたいに斜め上に伸ばすやつ+4
-0
-
30. 匿名 2024/05/08(水) 22:10:08
第三やってる人居るかな?YouTubeで見つけてから始めたんだけど程良くハードで楽しいよ
腕を左右に回して最後に片手で斜めに伸びる所が特に好き+2
-0
-
31. 匿名 2024/05/08(水) 22:11:28
開いて閉じて 開いて閉じて
このフレーズだけ覚えてた+8
-0
-
32. 匿名 2024/05/08(水) 22:11:43
ムキムキがに股カエル~
ムキムキがに股カエル~
を恥ずかしがる子が多い中で「何にも恥ずかしい事はないっ」て、がに股がに股~ってするのが好きな、今思えばイヤな感じの少女時代でした+5
-0
-
33. 匿名 2024/05/08(水) 22:13:58
第4は絶対出来ないけど面白い
そのまま足で胸の鼓動を感じましょうとか+2
-0
-
34. 匿名 2024/05/08(水) 22:14:37
>>27
あれさ、左右チェンジする時にタイミングがなかなか難しいよね。音楽に合わせるとチェンジできない+1
-0
-
35. 匿名 2024/05/08(水) 22:21:30
>>1
ちょっと難易度高いけど、できるようになるとハマるよね。あの動き+0
-1
-
36. 匿名 2024/05/08(水) 22:22:43
>>1
わかる笑
わたしもそれが1番好き
ちょっと難易度高い感じで楽しいよね+1
-0
-
37. 匿名 2024/05/08(水) 22:23:04
難しいフリのとこ
まずは肩に手を置いて、上に伸ばして肩におく
その時足もステップを踏まなければならないが合ってるかわからないままやってる+0
-0
-
38. 匿名 2024/05/08(水) 22:25:55
手を伸ばすときに踵をちょこっと上げるやつ+0
-0
-
39. 匿名 2024/05/08(水) 22:26:00
>>4
ガニ股になるやつ?+6
-0
-
40. 匿名 2024/05/08(水) 22:27:33
>>35
自己レス
勘違いしてた。主は第二の
ジャンプ、恥ずかしいやつの次の体操よね。
私は、片足飛びの混ざったピョンピョンの後の右からグインと回してチョンチョン、左からグインと回してチョンチョンのやつの事でした。+0
-0
-
41. 匿名 2024/05/08(水) 22:28:07
ナイトスクープでやってたオーケストラバージョンのチェロを回すやつ
練習でめっちゃ落としてたけど、本番は良かった+0
-0
-
42. 匿名 2024/05/08(水) 22:32:22
>>33
第4を完璧に出来る人は極々僅かだと思う【ラヂオ体操第4】 - YouTubeyoutu.beラヂオ体操第4。70年ぶりの続篇らしい。SSF TOKYOCD/Keiichi UemuraAD/PL/Tomoya SasakiC/Yoshishige TakeiDri/Kohei AmemiyaP/Shinji UzakiPr/Kazuhiko KishidaPro/Paragon">
+2
-0
-
43. 匿名 2024/05/08(水) 22:35:12
肩にちょんってして手をぴって伸ばしてカニのように右往左往するやつ
足の甲がボキボキ鳴って気持ちいい+1
-0
-
44. 匿名 2024/05/08(水) 22:36:42
飛んで飛んで体をパーして飛んでのやつ+0
-0
-
45. 匿名 2024/05/08(水) 22:41:01
>>6
これ一年分欲しい
真面目にラジオ体操取り組みたい+1
-0
-
46. 匿名 2024/05/08(水) 22:53:12
好きな動きっていうか、第二の三拍子で片足上げるやつがいつもできない!リズム感ないねって親に笑われるんだけど、リズム感以前の問題(病気?)じゃないかと本気で疑ってる。+1
-0
-
47. 匿名 2024/05/08(水) 22:54:57
>>1
これ書こうと思ってトピ開いたら主が書いてた。肩まわりが気持ちいい+0
-0
-
48. 匿名 2024/05/08(水) 23:03:24
>>30
余裕がある時は1〜3までやってるよ
全体的にダイナミックな気がする
私は大ジャンプが好きw+1
-0
-
49. 匿名 2024/05/08(水) 23:08:48
>>4
第二ですね+2
-0
-
50. 匿名 2024/05/08(水) 23:28:42
ラジオ体操第一の2個目くらいの動き。
がに股で腕ふるやつ。+0
-0
-
51. 匿名 2024/05/08(水) 23:57:22
元気モリモリみたいなやつ+2
-0
-
52. 匿名 2024/05/09(木) 00:04:17
>>4
まる子が何の効果があるのか分からないって言ってたやつか。+3
-0
-
53. 匿名 2024/05/09(木) 02:01:53
第二の序盤の頑張るマンみたいなやつ+3
-0
-
54. 匿名 2024/05/09(木) 08:09:40
+4
-0
-
55. 匿名 2024/05/09(木) 08:24:43
でもラジオ体操の曲ってよくできてるなーと思う。
各「〇〇〇の運動」に合わせて4小節ずつリズムやテンポが変化して、音楽として客観的に聴くとなかなか面白い。+3
-0
-
56. 匿名 2024/05/09(木) 08:27:39
第2の7番目「腕を振って体をねじる運動」の極端な強弱が好き(運動自体もピアノ伴奏も)。+1
-0
-
57. 匿名 2024/05/09(木) 08:47:25
>>10
曲調が変わるのがイイ🎵+1
-0
-
58. 匿名 2024/05/09(木) 10:34:43
ラジオ体操第二の飛び跳ねながら開いて閉じてってするやつ
音楽が丁度アップテンポになるときの+2
-0
-
59. 匿名 2024/05/09(木) 12:05:36
第二の終盤の♪ダンダダダーン ターララン ダダダダーン ターラランのとこが好き
足は肩幅に開いて両手に勢い付けながら
スキージャンプのような姿勢からののけぞりポーズ
あれはすっきりする+1
-0
-
60. 匿名 2024/05/10(金) 15:00:00
>>30
第三の存在を初めて知った+2
-0
コメントを投稿する
トピック投稿後31日を過ぎると、コメント投稿ができなくなります。削除すべき不適切なコメントとして通報しますか?
いいえ
通報する