ガールズちゃんねる

語頭に「あ、」を付ける癖を本気で直したい

102コメント2024/05/01(水) 10:17

  • 1. 匿名 2024/04/30(火) 13:13:24 

    私は喋る時に必ず「あ、はい」「あ、わかりました」みたいな感じで語頭に「あ」を付けて喋る癖があります。
    特に職場の同僚やお客さん相手たとほぼ必ず付けてしまいます。
    家族や友達と喋る時は不思議とその癖は出ません。
    本気で直したいと思っています。
    同じ悩みの方いたら幸いです。

    +67

    -4

  • 2. 匿名 2024/04/30(火) 13:14:02 

    「お!」に変えてみたら?

    +18

    -11

  • 3. 匿名 2024/04/30(火) 13:14:12 

    語頭に「あ、」を付ける癖を本気で直したい

    +6

    -1

  • 4. 匿名 2024/04/30(火) 13:14:12 

    無理っすね

    +6

    -0

  • 5. 匿名 2024/04/30(火) 13:14:13 

    あっ、、、

    +3

    -0

  • 6. 匿名 2024/04/30(火) 13:14:24 

    >>1
    慣れだ
    この社会への

    +3

    -1

  • 7. 匿名 2024/04/30(火) 13:14:36 

    あ、そうなんですね
    あ、うんうん
    あ、それ私の

    あ、私も言ってた

    +90

    -5

  • 8. 匿名 2024/04/30(火) 13:14:46 

    みんなのこと友達って思えば?

    +4

    -3

  • 9. 匿名 2024/04/30(火) 13:15:00 

    直したい理由があるのかどうかでしょ

    +7

    -1

  • 10. 匿名 2024/04/30(火) 13:15:12 

    ずーっと治らないから、もうこういうもんだと諦めた💦不快に思われるのかな?

    +13

    -6

  • 11. 匿名 2024/04/30(火) 13:15:12 

    私は、あ+そういえば、という謎の話し方をしてしまう…

    +8

    -1

  • 12. 匿名 2024/04/30(火) 13:15:20 

    語頭に「あ、」を付ける癖を本気で直したい

    +29

    -0

  • 13. 匿名 2024/04/30(火) 13:15:22 

    「あ、熱愛」(ドラマ監獄のお姫さま)
    を思い出してしまった。

    私は「あ~」をつけがち。
    それよりは良いかも。

    +2

    -1

  • 14. 匿名 2024/04/30(火) 13:15:27 

    わかるわ
    何回も続くと相手もイラついてそうだから直したい

    +50

    -0

  • 15. 匿名 2024/04/30(火) 13:15:49 

    トピ画カオナシかな

    +1

    -0

  • 16. 匿名 2024/04/30(火) 13:15:50 

    あ、私もそう
    なんでついちゃうんだろうね

    +41

    -1

  • 17. 匿名 2024/04/30(火) 13:15:54 

    >>1
    私もレジで袋要りますか?カードお持ちですか?の問い掛けの返事でリハビリしてるけど治らない
    あ、を無くそうとするとめちゃくちゃ力んじゃう
    ナチュラルに話せる人うらやましい

    +10

    -1

  • 18. 匿名 2024/04/30(火) 13:16:16 

    菅野美穂がマネされて、言わなくなったよねー。
    主さんも出来ると思うよー。

    +18

    -0

  • 19. 匿名 2024/04/30(火) 13:16:25 

    >>2
    個人的にはへい!に変えてほしいw

    +8

    -2

  • 20. 匿名 2024/04/30(火) 13:16:43 

    それ、NHK出身だったかつての職場の社長に徹底的に直された

    えーと、あのー、あーは御法度、
    話し方も抑揚つけない

    おかげで役に立ってる部分もあるけどウンコ社長だったので個人的には呪いコロしたい

    +9

    -3

  • 21. 匿名 2024/04/30(火) 13:17:12 

    陰の者ね

    あっあっ

    ポックル
    カオナシ
    までいかないなら別に気にしないよ

    +1

    -9

  • 22. 匿名 2024/04/30(火) 13:17:45 

    私はそれ聞いてると感じが良い人だなと思うけどな
    お客さんとかに気を遣ってるのがよくわかるし

    +5

    -16

  • 23. 匿名 2024/04/30(火) 13:17:53 

    別についてても良くない?なんでだめなの?

    あっあっ、、、ってカオナシならダメなのわかるけど、あっすいません〜とかなら別に良くないか

    +20

    -7

  • 24. 匿名 2024/04/30(火) 13:18:03 

    あ〜、しらき

    +2

    -0

  • 25. 匿名 2024/04/30(火) 13:18:12 

    「はい」だけだと完全に理解したと思われるから、
    ついつい「ああ、」「あ〜」とか言っちゃう
    そのあとに質問することが多い笑

    +2

    -2

  • 26. 匿名 2024/04/30(火) 13:18:22 

    美容室で髪洗ってもらう時、やっちゃう。
    湯加減大丈夫ですか?→あっ、大丈夫です。どこか痒いところありませんか→あっ、大丈夫です。なんかアレ緊張しちゃうんだけど。

    +11

    -4

  • 27. 匿名 2024/04/30(火) 13:18:23 

    あ、の瞬間に呑み込む
    というかクセなのは周囲も分かってるし無理する必要もないと思うが。

    +2

    -4

  • 28. 匿名 2024/04/30(火) 13:18:24 

    >>9
    主です
    同僚に指摘されたのと、お客さんに同じ癖の人がいて、確かに変だなと感じたので直したくなりました。

    +27

    -0

  • 29. 匿名 2024/04/30(火) 13:18:57 

    同じ癖あるけど全く治す気は無い。
    なんか言われたのかなー?

    +5

    -2

  • 30. 匿名 2024/04/30(火) 13:19:53 

    >>1
    1回気になると『あ〜また言っちゃった🫨』ってなるよね

    あ、って最初に使うのって『相手に圧をかけないようにワンクッション置こう』って心理が働いてるらしいね。
    あまり積極的に自分の意見を言うのが苦手な人に多いんだって

    +32

    -2

  • 31. 匿名 2024/04/30(火) 13:19:56 

    おじさんに多い
    えー、おー、よりは大分マシだよ
    喋り出すまでの間が保たないって意識から来るんだろうけど
    耳障りだから無音の方がいいよ

    +1

    -1

  • 32. 匿名 2024/04/30(火) 13:20:04 

    「あ、」じゃなくて「あー」だと途端にギャルみたいな話し方になるよね

    +4

    -0

  • 33. 匿名 2024/04/30(火) 13:20:16 

    藤井聡太かな

    +3

    -0

  • 34. 匿名 2024/04/30(火) 13:20:42 

    >>10
    不快には思わないよ
    変なのーとは少しだけ思う

    +2

    -2

  • 35. 匿名 2024/04/30(火) 13:20:49 

    >>1
    わかるー
    私も社内の内線電話とかで、なんかつけてしまう、、
    (でも相手もだ 笑)
    「ぴ」とかだったら言わないはずだ、とか意識的に
    やってみる。

    +7

    -2

  • 36. 匿名 2024/04/30(火) 13:20:53 

    別にいいんでない?
    あ、わかりましたーとか言うよ

    +3

    -3

  • 37. 匿名 2024/04/30(火) 13:20:54 

    >>22
    トピ主です
    たまにならいいかもしれませんが、全ての語頭に付くので気になる人は気になると思います
    私も他人の癖は気になってしまいます

    +16

    -0

  • 38. 匿名 2024/04/30(火) 13:20:57 

    二の句を継ぐ間のために「あ」と言うなら、その瞬間黙ってコクッと頷くとかどうだろう。愛子さまみたいな感じで… 割とすぐに慣れるよ

    +5

    -0

  • 39. 匿名 2024/04/30(火) 13:22:01 

    古畑任三郎なんて喋り始めにいつも「ん〜」って言ってるし、人それぞれで別にいいんじゃない?

    +8

    -5

  • 40. 匿名 2024/04/30(火) 13:22:05 

    家族や友達の時には出なくてお客さん相手だと出るってことは敬語だと出やすいのかな
    家族と話すときに、あを付けない敬語で話してみるとか笑

    +5

    -0

  • 41. 匿名 2024/04/30(火) 13:23:47 

    あ、の代わりに軽く微笑む

    +3

    -0

  • 42. 匿名 2024/04/30(火) 13:24:39 

    い、●●と言ってみよう!

    +0

    -2

  • 43. 匿名 2024/04/30(火) 13:25:19 

    「あ?
    あぁん?!
    あぁ?
    あん。」

    田舎はこういうの多そう(笑)

    +0

    -8

  • 44. 匿名 2024/04/30(火) 13:26:38 

    「あ」は相手に耳を傾させる合図になるからいいと思う
    いきなり本題を話し出すより
    「あ」ということで相手が「ん?」と耳を貸す
    じゃんけんもいきなりじゃんけんぽんしたらタイミングがあわないから
    最初はグーで息を合わせる

    +5

    -5

  • 45. 匿名 2024/04/30(火) 13:26:42 

    「あ」言う代わりにブレス入れたら?

    +0

    -2

  • 46. 匿名 2024/04/30(火) 13:27:22 

    a =1つのってこと?
    ルー大柴みたいwww

    +0

    -7

  • 47. 匿名 2024/04/30(火) 13:27:35 

    わかる。私も時々だけど出る。
    我が身を振り返ると、「丁寧に話したい」&「相手が話し終えたらタイミングでこれを言おう」という気持ちが混ざってるときに出てきがち。
    そういう時は心の中で先に「あ、」だけ済ましておくw

    +9

    -0

  • 48. 匿名 2024/04/30(火) 13:28:26 

    >>23
    会話が1ターンで終わる場合は全然気にならないけど何回も続くと自分でもイラッとする
    ちょっとかしこまる相手だとつい出ちゃうんだよね

    +3

    -1

  • 49. 匿名 2024/04/30(火) 13:29:17 

    場面によるけど「あっ」とか無しで急に即答されたらそれはそれでビビることもあるよね笑

    +9

    -1

  • 50. 匿名 2024/04/30(火) 13:29:27 

    >>37
    そうなんですね
    職場に必ず「あ、」から始まる人がいるんだけど、優しい人柄が伝わってきて私は毎日癒やされてるんだ

    +4

    -9

  • 51. 匿名 2024/04/30(火) 13:31:15 

    「高台家の人々」という漫画で、主人公がその癖を直すように言われてたの思い出した

    +1

    -0

  • 52. 匿名 2024/04/30(火) 13:32:48 

    指摘してきた同僚の前で「あ、あ、あ、あ、あ、あ、はい」あを連呼しよう

    +2

    -6

  • 53. 匿名 2024/04/30(火) 13:33:32 

    >>1
    私は最後に「なのだ」を付けるのを直したいです

    +1

    -5

  • 54. 匿名 2024/04/30(火) 13:35:28 

    私は話す前に口を閉じるように意識すると出づらい

    +1

    -0

  • 55. 匿名 2024/04/30(火) 13:36:51 

    そういう人いたけど、あんまり気にならなかったけどなあ。
    それより咳払い?んふっ、んっ、ううん、みたいなしょっちゅう喉を鳴らす人の方が気になった。

    +2

    -5

  • 56. 匿名 2024/04/30(火) 13:37:54 

    私も言っちゃう。でも仲のいい人には言わないで話せるんだよね。会社の人とか他人には言っちゃうから、緊張から出るのかなとか思ってる。

    +5

    -2

  • 57. 匿名 2024/04/30(火) 13:40:43 

    なんで「あ、」って言っちゃうんだろう?とよく考えた時に
    好かれてる自信がない相手
    堂々とできない相手に言ってる事に気付いたな…
    ちょっと卑屈になってる時も

    ワンクッションないと話し始める事がどうしても出来ない
    気が弱くて嫌になるわ

    +12

    -0

  • 58. 匿名 2024/04/30(火) 13:41:42 

    よう小林製薬!

    +2

    -0

  • 59. 匿名 2024/04/30(火) 13:42:39 

    自分もクセになってた。
    あ、は自分なりのリズムみたいなもんなんだよね。
    言いそうになったら声帯を脱力させるというか
    「あ」だけ無音化させてたらそのうち言わなくなったよ。

    +4

    -1

  • 60. 匿名 2024/04/30(火) 13:45:20 

    >>7
    私も。それでバイトの時店長にいい加減にしろって怒られてバイト辞めた。

    +10

    -1

  • 61. 匿名 2024/04/30(火) 13:46:20 

    わりとまじで体で覚えさせるしかない
    あっって言っちゃった瞬間外ももを殴る
    これを繰り返したら言わなくなる

    +4

    -0

  • 62. 匿名 2024/04/30(火) 13:46:36 

    >>53
    [ずんだもん]様ですか?😸

    +0

    -4

  • 63. 匿名 2024/04/30(火) 13:47:29 

    >>1
    丁寧に対応しようとすると、「あ、」って出ちゃうんだね

    +1

    -6

  • 64. 匿名 2024/04/30(火) 13:49:42 

    欧米ドラマばかり見てるので、
    「Ah〜そうねそうしてもらえる?」
    「Ah〜つまりこういうことね」
    あ、というより、あ〜ン、を言いがち。

    +0

    -2

  • 65. 匿名 2024/04/30(火) 13:50:38 

    「なんか」を連発する人いる

    なんかこの前ぇーなんか久々に友達と会ってーそこでなんかちょっとおしゃれなカフェに行ってー

    +9

    -0

  • 66. 匿名 2024/04/30(火) 13:53:18 

    >>62
    ハム太郎なのだ🐹

    +1

    -1

  • 67. 匿名 2024/04/30(火) 13:54:07 

    >>16
    私は不意に挨拶されたときなんかに出ちゃう
    たったひと文字だけどそれを発する一瞬の間に次の行動やセリフを考えてるんだと思う

    +16

    -0

  • 68. 匿名 2024/04/30(火) 13:59:09 

    >>1
    緊張からでるのかな

    けど仕事でそれされると
    相手は不安&不快になるらしいから
    本当にやめたほうがいいよ

    +12

    -0

  • 69. 匿名 2024/04/30(火) 14:01:16 

    でも意外とみんなあ、ってついてない?
    タイミング計ってるというか…
    私もあの、なんか、とか余計なのつけないようにはしてるけど

    +0

    -3

  • 70. 匿名 2024/04/30(火) 14:01:33 

    >>1
    文末で必ず口を閉じる🔒 物理的に耳障りな癖を潰せる。

    間を恐れないで落ち着いて話す。自分の話し方を録音して聞き返すと癖が減る。

    朗読練習したらスラスラ話せるようになるよ✌︎

    +1

    -0

  • 71. 匿名 2024/04/30(火) 14:02:15 

    >>60
    直して続けるんじゃなく辞めたんだ!笑

    +8

    -0

  • 72. 匿名 2024/04/30(火) 14:06:33 

    私も「あっ」と言ってしまうので「はい」に変えてみた

    +6

    -0

  • 73. 匿名 2024/04/30(火) 14:08:02 

    カオナシみたいだな

    +3

    -0

  • 74. 匿名 2024/04/30(火) 14:08:35 

    精神科の主治医がそうなんだけど、あがあった方がやわらかな雰囲気になって感じがいいと思う!あえて付けてるのかも?

    +1

    -5

  • 75. 匿名 2024/04/30(火) 14:08:57 

    あ、あ、あっ......ってなってなければOKじゃない?
    私もあ、すみませんとか言っちゃうけどボソボソしないように気をつけてる

    +1

    -3

  • 76. 匿名 2024/04/30(火) 14:09:42 

    感じ悪くないよ。無理に変えようとしなくて大丈夫だよ

    +0

    -4

  • 77. 匿名 2024/04/30(火) 14:20:01 

    印象悪いから絶対直したほうがいい。

    +4

    -2

  • 78. 匿名 2024/04/30(火) 14:20:32 

    >>2
    お!いいね!笑った!
    お!の後はいい会話が続く空気感

    +5

    -0

  • 79. 匿名 2024/04/30(火) 14:29:46 

    >>20
    抑揚つけない方がいいの?

    +0

    -0

  • 80. 匿名 2024/04/30(火) 14:30:02 

    あれー、っていう口癖の男の子ならいた。 
    他人からも同じ話聞いたことある。

    +1

    -0

  • 81. 匿名 2024/04/30(火) 14:30:41 

    >>21
    こういう意地悪な人に無駄にターゲットにされるんだよね

    +2

    -3

  • 82. 匿名 2024/04/30(火) 14:34:18 

    >>53
    バカボンのパパですか?

    +0

    -1

  • 83. 匿名 2024/04/30(火) 14:35:50 

    >>1
    あえて付けてる
    急に何の脈絡もないのに話し出す方が怖い

    +1

    -7

  • 84. 匿名 2024/04/30(火) 14:38:05 

    >>7
    コミュ障だからあっ、ってつけるの気にしてたけど
    社交的な人もみんな言ってて
    逆に同類っぽい雰囲気の人が頑なにあって言わないから多分こいつもあえて言わないコミュ症なんだと思う。

    +5

    -5

  • 85. 匿名 2024/04/30(火) 14:38:19 

    >>1
    口角上げて歯を閉じて「い」の口にしていたら、「あ」って出にくいんじゃないかな?と思いました。
    ニコってしてるといいかも。

    +1

    -0

  • 86. 匿名 2024/04/30(火) 14:39:46 

    >>79
    感情がこもるからダメってそこの職場では言われた
    単に社長の好みの話し方じゃなかっただけだと思う…

    +4

    -0

  • 87. 匿名 2024/04/30(火) 14:44:08 

    >>86
    職種にもよるんだろうけど、一般的には逆だよね

    +2

    -0

  • 88. 匿名 2024/04/30(火) 14:47:05 

    聞いてますよ感出して頷いてみるとかは。

    ワンクッションおけないかな。

    +0

    -0

  • 89. 匿名 2024/04/30(火) 15:19:28 

    あ、って言いそうになるタイミングで、代わりに「にゅ~~」って言う

    +0

    -5

  • 90. 匿名 2024/04/30(火) 15:25:08 

    娘に私の言い方を真似されて気づきました。
    あ、もしもし〜
    あ、お世話になってますぅー。
    あ、ハイハイ

    治したいけど直せない

    +2

    -2

  • 91. 匿名 2024/04/30(火) 15:55:06 

    職場にいて困ってる。あっ、あぁ、と声が大きくてまずこっちがびくっ、とする。あっ、ということで自分のリズムに持っていかせるような圧がある。接客だけど、あっあっって言う度に相手が一瞬黙るのを感じる。聞いてる方もなんか恥ずかしい時ある。
    全部本人に言ったけど、全く自覚なくてびっくりしてた。治す、と言ってたけど、3年たっても全く治ってない。間が怖くて、何か言わなくちゃ、って思うのかな。けっこう耳に残るから私は嫌かな。

    +8

    -0

  • 92. 匿名 2024/04/30(火) 16:12:42 

    >>20
    私、講師もやるけどえー、あー、まあ、みたいな話し出しは絶対にしないように意識してる。頭の中で飲み込んで話す。
    人に言われたわけではないけどそれがよく出るタイプは講習上手だと思わない。

    +4

    -0

  • 93. 匿名 2024/04/30(火) 16:44:27 

    新卒のとき先輩にこれでめちゃくちゃ怒られた
    でも、緊張すると「あ、」って言っちゃうから余計怒られて言わないように気をつけても口から出て大変だった

    +0

    -0

  • 94. 匿名 2024/04/30(火) 17:25:42 

    自分もだけどASD.ADHD持ちに多い癖だと感じる

    +3

    -1

  • 95. 匿名 2024/04/30(火) 17:57:39 

    お局にいつも言われていました。
    そんなに悪いことですか?
    とっさに言ってしまう人多いと思うよ。
    このことを思い出すと胸くそが悪い!

    +1

    -6

  • 96. 匿名 2024/04/30(火) 18:11:59 

    私はまだ10代の時に父に注意されて直した。言われて初めて気づくんだよね〜。ハナシ始める時に頭の中で大きく「あ」と意識してから話すとそのうち治らないかな〜

    +1

    -1

  • 97. 匿名 2024/04/30(火) 18:34:09 

    やたらえーとえーと言う人いるけどかえって喋りづらいのではないかと気になる

    +1

    -0

  • 98. 匿名 2024/04/30(火) 19:42:15 

    >>1
    昔居酒屋で働いてたときに
    主と同じようになったから
    社員さんに
    「直せ💢」ってキレられた。
    そんなに困ること?

    +3

    -4

  • 99. 匿名 2024/04/30(火) 20:13:15 

    >>1

    私も前の職場で「あ」って語頭についてるのは失礼だから直しなさいって指摘されたけど、言われるまで自覚無かったし、そんな失礼なことなのかよく分からなかった。
    仕事に慣れてないときとか、慌ててるときに自然と出ちゃうから、中々直らないのよね。。

    +3

    -4

  • 100. 匿名 2024/04/30(火) 22:43:43 

    テレビだったと思うんだけど、
    オッサンが「いちいち『あ、』を入れて話すやつなんなの?『あ、すいません』『あ、◯◯です』とか、何回も言われるとあえぎ声に聞こえてくるから止めた方がいい」という内容のことを話してて、喘ぎ声は勘弁してほしい!と強烈に印象に残ってクセをやめられた。

    +1

    -1

  • 101. 匿名 2024/05/01(水) 06:43:23 

    親とかに注意されたりしてた。
    あっ!おはようございます。とか挨拶の時に言ってしまうから、思い出したような感じに聞こえるから止めなさい的な感じで。
    だけど言ってしまう時がある。

    +0

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  • 102. 匿名 2024/05/01(水) 10:17:26 

    >>7
    結構みんな言ってない?

    +0

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