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体調崩す季節はいつですか?

80コメント2024/04/01(月) 06:33

  • 1. 匿名 2024/03/31(日) 10:22:12 

    私は夏です。

    自律神経が乱れまくって眠れなくなります。
    冷房つけて遮光カーテンしてアイマスクしてもダメです。
    これから夏が近づくので怖いです。
    返信

    +79

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  • 2. 匿名 2024/03/31(日) 10:22:53  [通報]

    梅雨
    返信

    +66

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  • 3. 匿名 2024/03/31(日) 10:23:04  [通報]

    秋。
    秋大好きだけど、鬼門
    返信

    +22

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  • 4. 匿名 2024/03/31(日) 10:23:05  [通報]

    2月!

    インフルとか
    返信

    +12

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  • 5. 匿名 2024/03/31(日) 10:23:19  [通報]

    体調崩す季節はいつですか?
    返信

    +3

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  • 6. 匿名 2024/03/31(日) 10:23:20  [通報]

    自律神経とホルモンバランスが崩れるのは11月。

    常に体調不良なのは1月
    返信

    +38

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  • 7. 匿名 2024/03/31(日) 10:23:20  [通報]


    花粉の影響で
    返信

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  • 8. 匿名 2024/03/31(日) 10:23:39  [通報]

    季節の変わり目
    特に今年は寒暖差わけわからんくて
    調子崩れがち
    返信

    +157

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  • 9. 匿名 2024/03/31(日) 10:23:41  [通報]

    冬は毎日くしゃみと鼻水出る寒暖差アレルギー
    返信

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  • 10. 匿名 2024/03/31(日) 10:24:03  [通報]

    年末年始、GW
    長期休暇をダメにするタイプですw
    返信

    +17

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  • 11. 匿名 2024/03/31(日) 10:24:15  [通報]

    毎年ゴールデンウィーク前に風邪ひく
    返信

    +7

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  • 12. 匿名 2024/03/31(日) 10:24:25  [通報]

    >>3
    私も秋!
    乾燥で喉痛くなってケアが追いつかないと長引く
    返信

    +4

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  • 13. 匿名 2024/03/31(日) 10:24:31  [通報]

    >>3
    私も
    寒くなり始めるとなんかザワザワするし、暗くなるのが早くなるとなんか寂しい
    返信

    +8

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  • 14. 匿名 2024/03/31(日) 10:24:42  [通報]

    >>8
    私も。喘息持ち。
    返信

    +10

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  • 15. 匿名 2024/03/31(日) 10:24:51  [通報]

    今です。
    新年度で環境変わるから不調です。
    返信

    +80

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  • 16. 匿名 2024/03/31(日) 10:25:01  [通報]

    肌荒れは春
    風邪をひきやすいのは秋
    返信

    +9

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  • 17. 匿名 2024/03/31(日) 10:25:30  [通報]

    春と秋
    毎回同じ様な症状の風邪をひく
    返信

    +8

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  • 18. 匿名 2024/03/31(日) 10:25:35  [通報]

    年がら年中
    今朝も吐き気がとまらない
    返信

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  • 19. 匿名 2024/03/31(日) 10:25:52  [通報]

    >>1
    花粉
    返信

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  • 20. 匿名 2024/03/31(日) 10:25:55  [通報]

    冬はダメだ
    返信

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  • 21. 匿名 2024/03/31(日) 10:25:56  [通報]

    冬。
    日照時間が短いとうつっぽくなる。
    返信

    +24

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  • 22. 匿名 2024/03/31(日) 10:26:57  [通報]

    >>1
    今でしょ
    返信

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  • 23. 匿名 2024/03/31(日) 10:27:16  [通報]

    >>3
    秋、なんか精神が落ち着かない。
    季節そのものがpmsみたい。
    返信

    +7

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  • 24. 匿名 2024/03/31(日) 10:27:18  [通報]

    自律神経失調だけど同じく夏
    冷房きいた室内と外の温度差にやられる〜
    冬はまぁ寒くて怠いけどまだマシかな
    返信

    +12

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  • 25. 匿名 2024/03/31(日) 10:28:14  [通報]

    5月になるとめまいがでる。強い日と、弱い日とあるけど。
    冬の寒さ疲れと春先の寒暖差の不安な時期が終わって、体がホッとして、疲れがドッと出るタイミングなんだろうなぁと思う。
    返信

    +23

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  • 26. 匿名 2024/03/31(日) 10:30:15  [通報]

    3月!!
    偏頭痛と花粉
    過食気味になるのも今の時期
    手帳を読み返すと毎年同じことを繰り返す
    生活改善するしかないのかな
    返信

    +19

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  • 27. 匿名 2024/03/31(日) 10:30:49  [通報]

    季節性うつ病と低気圧うつなので気温や気圧の変化が激しい時期が辛い

    季節で言うと晩秋と春、梅雨

    逆に振り切った冬や夏は落ち着いている
    返信

    +16

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  • 28. 匿名 2024/03/31(日) 10:30:56  [通報]

    >>1
    私も夏だな。暑さに元々弱いしエアコンも苦手なのに職場がエアコンガンガンなんだよね(スーパー)、外の暑さと職場の冷えで体おかしくなるし自律神経やられて夜寝れない、食欲落ちるで痩せる所謂夏バテになるよ。
    とにかく夏は苦手。秋めいてくると気持ちも体もホッとする。
    返信

    +16

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  • 29. 匿名 2024/03/31(日) 10:31:05  [通報]

    >>1
    体調崩す季節はいつですか?
    返信

    +4

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  • 30. 匿名 2024/03/31(日) 10:31:13  [通報]

    春 夏
    &義姉や義母に会わなきゃならないとき

    返信

    +2

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  • 31. 匿名 2024/03/31(日) 10:31:52  [通報]

    正に今!2月〜4月
    宮城だけど寒暖差で体調崩す。
    お花見も日中は温かくても、体感的に15時位から涼しくなってきて徐々に寒くなってくる。
    子供も小さい時は、お花見に行くと風邪ひいてたな
    返信

    +24

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  • 32. 匿名 2024/03/31(日) 10:33:54  [通報]

    一年中体調悪い
    アラフィフ
    返信

    +19

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  • 33. 匿名 2024/03/31(日) 10:34:20  [通報]

    >>2

    頭痛に吐き気
    あらゆる関節がメシメシ痛い感じ

    6月って辛いよね、、
    返信

    +6

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  • 34. 匿名 2024/03/31(日) 10:35:11  [通報]

    梅雨と夏
    湿気が苦手みたい

    冬は寒くても着れば解決するから元気
    返信

    +9

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  • 35. 匿名 2024/03/31(日) 10:35:46  [通報]

    >>8
    三寒四温ガン無視だよね
    人も桜も戸惑ってるよ
    開花したらよくぞ頑張って咲いたねと言ってあげたい
    返信

    +27

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  • 36. 匿名 2024/03/31(日) 10:40:47  [通報]

    お正月時期
    正月休み毎年調子わるい
    返信

    +1

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  • 37. 匿名 2024/03/31(日) 10:40:58  [通報]

    夏 。6月ぐらい 悪くなるんだけどこの時期ってみんなそうじゃない。
    返信

    +2

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  • 38. 匿名 2024/03/31(日) 10:41:55  [通報]

    春、梅雨、秋が多い。

    季節の変わり目や気圧の変化で体調悪化しがちで、まさに今ツラい。
    返信

    +20

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  • 39. 匿名 2024/03/31(日) 10:43:08  [通報]

    2月3月、梅雨
    返信

    +0

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  • 40. 匿名 2024/03/31(日) 10:44:12  [通報]

    >>1
    私も夏、というか暑い時期全般ダメです
    5月半ばくらいからのあの日差しの強さがダメで。
    よく雨の日に体調崩す人の話を聞きますが、私は雨や曇りで日差しない日の方が体調良いです!
    返信

    +16

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  • 41. 匿名 2024/03/31(日) 10:45:43  [通報]

    季節的ではほとんどないけど
    家族がインフルだったり風邪だったりすると看病ののち体調が悪くなる
    だから冬かな〜体調崩しがちなの
    返信

    +0

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  • 42. 匿名 2024/03/31(日) 10:46:28  [通報]

    季節の変わり目全部だめだ。
    返信

    +5

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  • 43. 匿名 2024/03/31(日) 10:47:46  [通報]

    今…
    毎日シャンプーしてるのに次の日フケだらけだし痒い。
    同じかた居ますか?
    返信

    +1

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  • 44. 匿名 2024/03/31(日) 10:48:26  [通報]

    夏の終わり
    返信

    +3

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  • 45. 匿名 2024/03/31(日) 10:50:43  [通報]

    台風の時期がダントツかも…
    返信

    +1

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  • 46. 匿名 2024/03/31(日) 10:52:10  [通報]

    私は8月から9月の台風の時期あたり。メンタル系ボロボロになる。
    返信

    +3

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  • 47. 匿名 2024/03/31(日) 10:52:15  [通報]

    いまの季節かも、最中。

    暖かくなるとわたしはやる気だけはあって体は動かしたくなる。けど若い人には分からないだろうけど転んだ後に背中や腰など打ちどころが悪くて、動けなくなるほど痛かったり、自分の体重がそのまま衝撃になる経験した。

    すべったり転んだりしたら自分の体重のセーブなんて出来ない。転ぼうとして転ぶわけじゃないからほんとに恐ろしいんだよ。

    アクティブ派は要注意なんだな、としみじみ思う。
    返信

    +4

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  • 48. 匿名 2024/03/31(日) 10:56:09  [通報]

    >>21
    私もこのタイプ。冬季鬱。
    返信

    +6

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  • 49. 匿名 2024/03/31(日) 10:56:50  [通報]

    2月から4月
    まさに今の時期
    返信

    +2

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  • 50. 匿名 2024/03/31(日) 10:57:31  [通報]

    まさに今
    体調崩す季節はいつですか?
    返信

    +4

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  • 51. 匿名 2024/03/31(日) 10:59:43  [通報]

    私は11月(秋になりかけ)は大抵風邪引く…泣💦要注意時期だよ。3年前コロナに罹患したのも11月。更に1月~3月初旬迄はヤバいな。腰痛めたり足を怪我したり、鬼門。(←体調不良ではないけどね) 春~夏は不思議と大丈夫。
    返信

    +1

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  • 52. 匿名 2024/03/31(日) 11:11:18  [通報]

    >>1
    主さん冬生まれ?私は冬生まれで夏が体調悪くなる。周りに聞くいても同じで、逆に夏生まれは夏が体調良くて冬が苦手って言ってる
    返信

    +1

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  • 53. 匿名 2024/03/31(日) 11:12:07  [通報]

    >>1
    季節の変わり目全て
    ダルさや吐き気があらわれる
    返信

    +12

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  • 54. 匿名 2024/03/31(日) 11:12:30  [通報]

    春 夏
    返信

    +0

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  • 55. 匿名 2024/03/31(日) 11:16:34  [通報]

    >>1
    春先が一番崩しやすい。天気が良くてもまだ肌寒い。油断してると風邪引きやすい。
    寒暖差で、頭痛もするし怠くなるね。
    それに、新年度って環境や制度が変わって色々ストレス掛かるしね。
    真冬も体調崩しやすいけど、極寒だから身体温めるのに気を付けてるし、環境や室温も暖房されてるから。
    夏は意外と冷房で冷えるからやられるよね。暑い季節から寒くなる手前が一番体調良い。基本冷えは大敵。
    返信

    +11

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  • 56. 匿名 2024/03/31(日) 11:23:14  [通報]

    梅雨時期。
    とにかく偏頭痛が毎日のように起こって辛い。
    返信

    +1

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  • 57. 匿名 2024/03/31(日) 11:34:03  [通報]

    12〜3月の間。中学生の子供が部活と塾でコロナとインフルもらってきて感染した
    返信

    +0

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  • 58. 匿名 2024/03/31(日) 11:37:38  [通報]

    夏ですね、とにかく暑いの苦手で子供の頃から夏が大の苦手。
    それでもまだ若い頃は体力もあったし今みたいな灼熱地獄でなかったからそれなりに過ごせたけど、年取った今は体力気力も落ちるし加えて殺人的な暑さ、、
    アトピーも乾燥する秋冬よりも汗かく夏の方がぶっちぎりに悪くなるし、とにかく夏になるとボロボロで今から憂鬱で仕方ない。
    返信

    +5

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  • 59. 匿名 2024/03/31(日) 11:40:47  [通報]

    三寒四温が続く時期が1番辛い
    返信

    +2

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  • 60. 匿名 2024/03/31(日) 11:51:44  [通報]

    >>1
    夏です
    外の暑さと冷房の温度差で自律神経おかしくなります。
    飲食店など冷房でお腹が冷えて腹痛下痢も頻発します。
    返信

    +3

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  • 61. 匿名 2024/03/31(日) 12:01:43  [通報]

    10月だけが調子良い
    返信

    +1

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  • 62. 匿名 2024/03/31(日) 12:33:35  [通報]

    去年は季節関係なく体調おかしかった。春に胆管炎で入院、夏に初めての熱中症、秋から冬にかけて腸炎で入院
    返信

    +0

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  • 63. 匿名 2024/03/31(日) 12:55:24  [通報]

    真夏だな
    エアコンつけっぱなしで、外は暑すぎて散歩とかもできなくなるから
    返信

    +2

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  • 64. 匿名 2024/03/31(日) 13:08:43  [通報]

    今からしばらくずっと
    今はなんか気分落ち込むし
    梅雨になればだるくてやる気出ない
    夏は暑すぎる
    秋と冬が一番調子いい気がする
    返信

    +4

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  • 65. 匿名 2024/03/31(日) 13:28:23  [通報]

    夏 湿度気温高くて寝れない食欲ないやる気ない
    返信

    +1

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  • 66. 匿名 2024/03/31(日) 13:31:48  [通報]

    >>2
    同じく圧倒的に梅雨時期。極寒も酷暑も意に介さない体質だけど、湿度だけは本当に無理。学生の頃からずっと。
    返信

    +3

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  • 67. 匿名 2024/03/31(日) 13:36:03  [通報]

    私は冬
    返信

    +0

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  • 68. 匿名 2024/03/31(日) 13:47:58  [通報]

    年がら年中体調崩してる

    春は気候の変化で気持ち悪くなる
    夏は脱水で干からびて気持ち悪くなる
    秋も気候の変化で気持ち悪くなる
    冬はウイルス系で気持ち悪くなる
    返信

    +0

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  • 69. 匿名 2024/03/31(日) 13:54:10  [通報]

    秋とか冬は寒くて憂鬱な気分になりやすい
    返信

    +0

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  • 70. 匿名 2024/03/31(日) 14:06:44  [通報]

    冬季うつと季節の変わり目
    返信

    +0

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  • 71. 匿名 2024/03/31(日) 14:15:18  [通報]

    春と秋は自律神経が不調になる
    返信

    +0

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  • 72. 匿名 2024/03/31(日) 14:20:45  [通報]

    冬 じっとしてる家の中ではすぐ冷えてお腹痛くなる。ボアのスリッパ欠かせない。外では動いてるからか平気なんだけど
    返信

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  • 73. 匿名 2024/03/31(日) 14:41:38  [通報]

    >>2
    私は春先からGWまでと真夏かな!
    やっぱり心因的な物がありそう、、
    返信

    +4

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  • 74. 匿名 2024/03/31(日) 15:49:10  [通報]

    毎年熱中症になる
    一人暮らし始める関係で冷房に頼れないから対策を本気で考えてる
    返信

    +0

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  • 75. 匿名 2024/03/31(日) 16:39:35  [通報]

    >>1
    同じく夏です。暑さにとにかく弱いのに気温は上がる一方で夏が大大大嫌い。
    キチガ○の様に暑い夏なんてなくなってほしい。
    返信

    +2

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  • 76. 匿名 2024/03/31(日) 16:42:38  [通報]

    >>32
    同じく。体調のいい日なんて1日もない。。
    返信

    +5

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  • 77. 匿名 2024/03/31(日) 18:09:08  [通報]

    今です。膀胱炎で苦しんでる…
    返信

    +0

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  • 78. 匿名 2024/03/31(日) 19:11:45  [通報]

    冬かなと思います。
    今年寒さで情緒不安定に陥り、特に最近は寒暖差に耐えられずかなりやられた。
    やっと暖かくなって少し気持ちが明るくなったけど、メンタルの乱高下がこんなに激しいの初めてでした。
    冷えは本当大敵。
    返信

    +2

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  • 79. 匿名 2024/04/01(月) 00:10:59  [通報]

    秋!
    ブタクサの花粉症だから(*_*;
    返信

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  • 80. 匿名 2024/04/01(月) 06:33:08  [通報]

    5月〜6月ぐらい
    事務員なんだけど、年度末と年度始めのバタバタがひと段落した頃に帯状疱疹になったりインフルエンザかかったりしてる
    精神的にはホッとしてるけどストレスは体に出るんだな
    返信

    +0

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