毎日うっすら緊張している人 vol.3

[1. 匿名]

私は夫に対してうっすら緊張しています。
LINEが来たときは思いついたままに気軽にに返信できず、機嫌を損ねていないか気になってしまいます。
日常的にうっすら緊張している方のトピです。

毎日うっすら緊張している人　vol.2

毎日うっすら緊張している人　vol.2同じ境遇の方、語りませんか？ 毎日うっすら緊張している人毎日うっすら緊張している人私は仕事のことで常に緊張しながら生きています。 気晴らしに映画を観ているのときも頭の中の半分以上は仕事に関する緊張で占領されています...

[2. 匿名]

どした？
モラハラか？

[3. 匿名]

お金がないからいつも緊張

[4. 匿名]

ヒスる家族がいるから毎日機嫌伺いながら生きてる

[5. 匿名]

>>1
私の旦那が私に対して抱いてる感情…かも

[6. 匿名]

心に余裕がないコミュ障だから外にいる時はいつもだよ

[7. 匿名]

>>1
出かけるときは何となく最低限の貴重品を持ち歩いてる。災害やらこわくて

[8. 匿名]

>>1
不安障害？

[9. 匿名]

職場に良く来るお客さんが来るかもと毎日ドキドキよ

[10. 匿名]

自宅に数千万円隠しているので、ちょっと緊張してる

[11. 匿名]

>>1
うちは旦那がうっすら緊張してると思うわ。
私に。
なんでやねん。

[12. 匿名]

敷地内同居なのでい義母にいつピンポンされるかビクビクしてます

[13. 匿名]

ひきこもりなので玄関に立つだけでうっすら緊張します…

[14. 匿名]

朝子供を起こしご飯食べさせて用意してから保育園に預けてから出勤だからやる事多くて
いつも遅刻しないかちょっと緊張してるかも

[15. 匿名]

地震にうっすら怯えているから、寝ているときに自分の心臓で体が揺れてもドキドキする

[16. 匿名]

犬が散歩中吠えるので緊張しながら歩いてる。躾教室も行ったけどダメで鬱。家だと死ぬほど可愛いんだけどさぁ

[17. 匿名]

家庭環境に対して緊張してる
大学生だし早く自立しなきゃ

[18. 匿名]

わかる。
いつ父が怒鳴り出すか、両親の喧嘩が始まるのか、両親から八つ当たりのような嫌味を言われるのか、ってビクビクしてた。
もう一人暮らしして長いのに、いまだに張り詰めてる気分。

仕事してても友達といても、時々嫌味っぽい人とか感情的な人とか、機嫌悪そうな人がいると、もうダメ。

今は色々な理由が重なってるのかもしれないから、理由もわからず、胃がキリキリして不安。
なんなんだろう。

[19. 匿名]

朝方、将来のことを考えて
不安になる
普通は夜に不安になるのにね

[20. 匿名]

>>1
それっていつからなんだろう何かきっかけはある？

[21. 匿名]

こないだTwitterでバズってた自閉症の海外の女の子がルームサービス頼むのにめっちゃ緊張してたやつ、結構、自分もあんな感じなのですが。
なんか私も名前ついちゃうやつなのかな

[22. 匿名]

未来に対して漠然とした不安があるから何となく緊張して過ごしてる

[23. 匿名]

車の運転苦手だから毎日の行き帰りは緊張する

[24. 匿名]

うちも夫。
同じこと言っても機嫌によって笑ったりブチギレたり。
その積み重ねで、どう転ぶかわからないから以前みたいに冗談言い合うような空気じゃなくなった。

[25. 匿名]

今月から新しい職場に勤めてる。
休みの日も、復習したり出勤日が気になってソワソワしてる。

[26. 匿名]

生きづらそう

[27. 匿名]

就活中なのでいつ連絡が来るかと毎日うっすら緊張してる

[28. 匿名]

>>14
分かる
遅刻させないように準備して、子供の体調、機嫌を伺いつつ、忘れ物ないように送り出すの緊張してる

[29. 匿名]

なんでそんな男と結婚したの？お見合い？

[30. 匿名]

うっすらどころか外に出た瞬間から緊張してる。

[31. 匿名]

>>15
わかる
ふと南海トラフが頭をよぎって心配してしまう

[32. 匿名]

家族がいきなり帰ってくるってだけで緊張する
いきなりドアが開くの恐怖

[33. 匿名]

緊張感なく生きてる。
緊張感あるのは運転する時くらい。

[34. 匿名]

>>1
やましい事や隠し事があるとか？

[35. 匿名]

>>16
うちの犬は食いしん坊だから吠えそうになった瞬間にオヤツで気をひいてなんとか躾したよ
無駄吠えの躾ってなかなか難しいし根気がいるよね

[36. 匿名]

集ストされるからうっすらじゃなく、嫌がらせに遭うだろなーって毎日、がっつり緊張してる　のぞきあってるしね　

[37. 匿名]

>>1
松田聖子が神田正輝と結婚してる時主人にはいつもドキドキしてますって言ってた。
恋愛マスターの松田聖子が異性に緊張することなんかあるんだろうか。

[38. 匿名]

更年期なのか分からないけど最近やたら不安。事故ったらどうしようと車も乗れなくなった

[39. 匿名]

仕事
緊張するわ〜

[40. 匿名]

兄貴がキチ害のDVだから母親と顔色みる毎日。
とんでもないモンスターの妹に生まれて地獄だ

[41. 匿名]

猫がいつまでも私に少し距離を置いて座る
すっと動くとむこうもすっと動く

緊張感が続く

[42. 匿名]

近所の見栄っぱり奥さんがキレやすいおばさんでいつも近隣住民達がうっすら緊張している
バイオリンやピアノを上手く弾けない子供に物凄い怒り方して子供がギャオギャオ泣いてたり
車でものすごい勢いで何台かを無理矢理抜いて行ったり気性がヤバめで有名
そのくせママ友が遊びに来た時は別人のように穏やかぶってるらしいから余計に恐ろしい
そしてそこの旦那はあまり家に帰らなくなり若い子と遊んでいる
近所の人達は共通の知り合いがいても知り合いだということを秘密にしてもらうくらい関わりたくない人物

[43. 匿名]

>>35
ありがとう😭
ネットを調べたり色々やったけどダメで、躾教室ではものすごく臆病な子だからと言われてしまいました。
しんどい時もあるけど長い目で見て根気よく頑張ります！

[44. 匿名]

過去にモラハラされてよく泣いていたのですが今は良好な関係ですが、主人を子供に預けたり待たせる事があると怒ってないか勝手にドキドキします。過去の恐い主人を見てるから。

[45. 匿名]

>>39
私も〜
仕事前は毎日緊張してる

[46. 匿名]

一緒に暮らしてて緊張しなきゃ行けない相手とは早く縁を切るべき
体が緊張するってことは危険や不安だからだよね

[47. 匿名]

大きな余震が来ないか緊張してる
昨日朝方揺れたの怖かったわ…

[48. 匿名]

>>41
微笑ましく思ってしまった
ごめん

[49. 匿名]

>>10
マンションか一軒家かわからないけど、万が一火事になったら大変だね、自分家か隣近所からだとしても。泥棒もあるしそりゃ緊張するわ

[50. 匿名]

最近新しく転職して毎日緊張してる。前のところも1年くらいは毎回マニュアル読んだり緊張してた。慣れるまで時間がかかる。

[51. 匿名]

かみつき、ひっかき、モンペにアンテナはってる保育士。

[52. 匿名]

>>18
わかりますー
ていうか、私も25年くらい、そういう症状がずっとあって苦しんでいたのですが、今は親と絶縁して落ち着いてきています。
今振り返ってみれば、それがトラウマというものの及ぼす影響なんだと思います。親の間違った視点に迎合しようとするから歪みが苦痛になるので、親のようなくだらない人間が考えることに合わせていくのはもうやめよう。
かれらには、子を愛する器量がまだなかったけど、生殖行為をおこなったんだよね。そいつらの頭ん中には合わせていけないのが正常だから、あなたも私も大丈夫。自分なりに社会の一員として恥じないように生きていきましょう。子供を愛せるようになるまでは避妊するということができるだけでも、親より充分、人として正しいです。

[53. 匿名]

誰か家族か、親戚が亡くなったりするんじゃないかって思う。電話なるとぎょっとする

[54. 匿名]

>>13
頑張って‼️外の人はあくまでも他人、本当に自分のこと思ってくれてるのは家族だけ。
まったく人のことナンて外の人たちは関心ないよ！

[55. 匿名]

>>45
私もです。
前日、夕方頃から緊張して朝アラームが鳴る前に目が覚めます。
緊張してお腹がキューってなります。

[56. 匿名]

>>1
すごいわかる
玄関開ける音がすると緊張する

[57. 匿名]

🪦る〜

[58. 匿名]

>>3
スーパーのレジでいつも緊張してる。
現金だと値引きされるから専用レジに並ぶんだけど、まとめ買いの時は手持ちを超えてないかヒヤヒヤする。

色々値上がりした影響か、ちょっと買い物しただけのつもりでも予想を結構超えた金額になってたりする。

[59. 匿名]

>>1
同じ。
夫にうっすら緊張しています。
ここで言うと離婚しろ案件だよね。
モラハラな人で何がスイッチかわからないので夫の帰宅時間になると吐き気がするようになりました。
重症になりつつありますかね？😅

[60. 匿名]

LINEの着信音にうっすら緊張、通話の着信音にはマックス緊張、何かとんでもない事起こったのかと怯えてます

[61. 匿名]

>>11
鬼嫁か

[62. 匿名]

>>53
高齢なの？

[63. 匿名]

訪問者のチャイムが苦手で音量を小さくしてます。些細な音にも敏感。テレビ消音。字幕。
お隣さんの会話も何言ってるか分からないけど聞こえてきます。
スマホは消音、画面は下向き。
とにかく人が怖い。
夕方過ぎると少しは楽になるけど寝る時また怖い。明日が来るから。

[64. 匿名]

>>58
計算しながら買い物すればいいのに

[65. 匿名]

>>50
私も転職してまだ仕事内容や場所と人に慣れずに　
緊張しています。
私も、前の職場でも何年経っても毎回緊張していたので自分はそう言う性格なんだなぁと受け入れ何とかやっていきます。
もう少し時間か経てば、今よりは緊張せずに居るはずです。

[66. 匿名]

私のことを嫌っているご近所さんがいるんだけど、そこの子ども（幼稚園児）がいつも私に話しかけてくる。もちろん普通にお子さんと会話するけど、後ろでママさんが睨んでくるので早く会話を切り上げたくてうっすら緊張しています。

[67. 匿名]

>>62
高齢じゃないけど、警察から電話来て事故で〜とかね…

[68. 匿名]

>>5
離婚してあげな

[69. 匿名]

>>10
銀行に預けたくない事情があるのね
他人事ながら心配だわ

[70. 匿名]

脈拍は速くて、健康診断で『緊張してますか？』と聞かれる。（大して緊張してたつもりない）

でも思ったけど、コミュ障だから誰かと接するときはいつも緊張するわ。
長年の親友相手でも多少気を張り詰めたり。

[71. 匿名]

身体がいつも緊張してる。
寝る時足つりそうになる

[72. 匿名]

毎日の無駄な買い物してないつもりやのに飼ったモノの合計にうっすら恐怖覚える…

[73. 匿名]

>>64
いや、そ～言うことやなく…ね

[74. 匿名]

総務のえらい人が、向かい側でいつも私の電話対応を聞いているのが緊張します。対応が正しいか、言葉遣い、などなどいつも聞かれているので、言葉もカミカミだしだいぶんストレスです…。

[75. 匿名]

義実家の着信…ナンバーディスプレイみたらうっすら恐怖…汗

[76. 匿名]

12歳上の旦那と年の差婚してしもた…将来がうっすら恐怖になりかわってきた

[77. 匿名]

私はいつ会社の契約切られるか震えている

[78. 匿名]

毎日運転してるしゴールドだけど、常に事故らないか緊張しながら運転してます。

[79. 匿名]

Vol3なのね。私みたいな人は他にもいるのねと安心します。みんな不安障害持ち？私は記憶にある限りの一番小さい頃から緊張や不安感持ってる感じ。対人もそうだけど、火事や災害や事故について常に怯えてると思う、小さい頃から最悪の事態の想像が頭を頻繁によぎって地味に苦しいよ。

[80. 匿名]

>>78
優良すぎるドライバーのかがみ！

[81. 匿名]

>>76
そんくらいの歳の差ならそこまで深刻にならなくてもいいんじゃない？20〜離れてたら見えてくるものも違うかもだけど

[82. 匿名]

>>77
みだりに派遣切りしちゃだめって法律なってなかったっけ？

[83. 匿名]

>>53
家族や親戚のこと大好きで大切なことが気持ちをそうさせているのかも

[84. 匿名]

人間関係トラウマからいつも緊張

[85. 匿名]

>>3
お金ないから常に不安と緊張があって安心して暮らせない

[86. 匿名]

パート先で慣れることなく毎回うっすら緊張してる

[87. 匿名]

>>4
思う壺、相手を見てヒスってるの

あの人はすぐ怒る人、190cmの黒人には怒らない、相手を見てるの

コントロールされてるって訳

[88. 匿名]

頭が悪くて、仕事中はいつもうっすら緊張してる

[89. 匿名]

>>10
新札に変わったらどうするの？
そのうち使えなくならない？

[90. 匿名]

私は恐らく計算障害？持ち。簡単な暗算すら出来ない。小学校の頃算数が出来なすぎて(万年0点〜30点)親を呼び出されたレベル。
なので事務職に就くとどんなに気をつけていても大きなミスをする。あまりにひどいので担当替えになったことも何度もある。

なのでもう諦めて対人メインの仕事に転職した。
事務作業がない分、伸び伸びと仕事が出来て成績も良かった。が、それが災いして昨年大きな部署に引き抜かれてしまい、資料作成という鬼門の業務を担うことになった。もう毎日がミスの恐怖で緊張しっぱなし。吐きそうなくらいデスクワークが怖い。逃げ出したい。

[91. 匿名]

階段イップスなので毎朝緊張する

マンションから4階降りる
地下鉄でも４階ほど降りる（半蔵門線）

そこだけ異常に緊張して疲れる

[92. 匿名]

旦那は流石に慣れたけど😅もう一緒に暮らして12年くらい経つから。
職場とか？あとどっかでかける時とか周りに気を配ってるから緊張してるよ。
気を配ってると言うと聞こえは良いけどたぶん発達障害とかそういうやつだよ。気をつけてないとやらかすからね。。

[93. 匿名]

>>91
ごめん、初めて知ったよ。階段ジストニア。ググってみた。そういう症状で辛い思いしてる人いるんだね。階段使う時、ちょっと周りの人のこと気にしておこうと思った。そういう時周りの人が追い抜かない方がいい？

[94. 匿名]

>>1
専業主婦？

[95. 匿名]

>>82
明日辞める人がいるんだよね…中途半端じゃない？

[96. 匿名]

職場にいる時。
気になる男性がいるから😣
話しかける時はもちろん、すれ違うだけでも緊張してしまう！

[97. 匿名]

くだらなさすぎて誰にも言えないけど、どうしても受け付けない話し方や声の人が職場にいてその人がいつ話し出すか怖くて緊張してる。
普通に電話などで話すだけなら大丈夫なんだけど、雑談するとめちゃくちゃ早口で喋ってファーwって笑うのが本当に無理で
最近はそいつに話しかける人も皆嫌いになってる。
今日はうるさくなりませんようにってずっと祈ってる。

[98. 匿名]

幸せすぎる意地悪いクソバカ隣人◯西家が頻繁に海外旅行行くのでまた行かないか！！と毎日幸せ行動に緊張
案の定ドンキ仕事行ってる糞ママ、月曜日から今日まで海外旅行行ってしまってた

残念ながらまた生きて帰国、キャリーケースと大きめのバッグたくさん幸せ荷物持って家の中へ
行き先の国で殺られてくれたら良かったのに残念すぎる

[99. 匿名]

>>98
ちょっと何言ってるかわからない

[100. 匿名]

>>11
読解力無いね

[101. 匿名]

休日に仕事のメールが来ると緊張してしまう そのあとは仕事の事ばっかり考えてしまって休み台無し 緊急の場合もあるから通知オフはできない

[102. 匿名]

>>99
何でわらないの！？裏切りいじめクソバカ隣人◯西家が海外旅行三昧してて毎回生きて帰国が許せない💢ってこと言ってるだけなのに！

今回始めて娘のレアは一緒に外国行かなかったのが不思議

[103. 匿名]

>>95
その人の都合があったとかもあるんじゃない？

[104. 匿名]

会話が下手なので、子どもと外出するときソワソワする、、
他のママさんと話したあと、あんな返しででよかったのか…としばらく考えちゃうから毎日ほんと疲れる。

[105. 匿名]

>>5
なんでそう思うのですか？なにか感じる態度がありますか？

[106. 匿名]

義母からの連絡の頻度が多い
飛行機の距離なのに近く感じて心が落ち着かない

[107. 匿名]

株が上がるか下がるかで緊張してる
命まで取られると言われてる信用買いしてるからだけど

[108. 匿名]

仕事
特にミスが多いわけじゃないけど
なんか怒られるんじゃないかっていつも思ってる

[109. 匿名]

🙋‍♀️

[110. 匿名]

>>14
去年３人目出産して育休中。まじで育休明けが怖い 笑

[111. 匿名]

>>16
わたしも悩んだから難しいの分かるんだけど緊張するの止める。まず背筋伸ばして胸を張るまっすぐ前を見る深呼吸する肩の力抜く。飼い主の状態ってめちゃくちゃ伝染するから。散歩中の無駄吠えはシーザー・ミランの動画が勉強になったよ～あとはオヤツ。

[112. 匿名]

もうすぐ子供の発表会で、
周りにインフルエンザが流行っていていつ感染するか、が毎日緊張してる
感染するなら早めになってほしい

[113. 匿名]

ワキガなので周りに臭いがバレてないか常に緊張してる
緊張してるから余計脇汗出る

[114. 匿名]

>>104
私はなるべく素通りしたいのに、子どもが「ママ〜！〇〇ちゃんいるよ〜！」って大きい声で言うから相手も気づいて会話せざるを得なくなる…

[115. 匿名]

今日も色々あって疲れた。慣れないことをすると特に。
でも新しいことを始めたからこれからもこういうことは起こってくるんだろうな。
うまく解決できればいいな。

[116. 匿名]

>>93
ありがとうございます

後ろにつかれると焦って緊張するので、追い抜いてくだい。

[117. 匿名]

>>5
サイテーだな、あんた
会社でやるなよ