野菜や果物を食べない子供

[1. 匿名]

5歳の娘が野菜を全く食べません。
野菜だけでなく果物も全く食べないため、最近肌荒れやささくれ・二枚爪が酷く･･･本人がとても嫌がっているのですが食生活が偏っているため治る気配もありません。
野菜や果物を全く食べないお子さんをお持ちの方いらっしゃいますか？こうすれば食べるようになった等解決方法があれば教えていただきたいです。
・ハンバーグやカレーも好きではないので刻んでもミキサーにかけても食べません
・ストレートのりんごジュースのみ飲むことができます
・牛乳やヨーグルトも嫌いです

[2. 匿名]

[3. 匿名]

離乳食のときはどうだったんですか？

[4. 匿名]

肌荒れ、ささくれ、二枚爪
これらは野菜不足ではなくタンパク質不足な気がするのだが
主は栄養の勉強したことある？

[5. 匿名]

>>1
そのくらいの年齢なら食べられるものを食べさせておけばいい
無理に食べさせるとかえってトラウマになって大人になっても食べられなくなるよ
小学校上がれば食べられるようになる子が増えるしそれまで様子見でいいと思う
それでも駄目なら小児科医やそういう専門のところに相談してみるでいいと思うよ

[6. 匿名]

>>1
クロレラだけ飲ませる

[7. 匿名]

>>1
果物嫌いな子だと、もう手の打ちどころがない。野菜嫌いはもう食べないもんは仕方ない

[8. 匿名]

キレートレモンしか飲まない

[9. 匿名]

>>1
ハンバーグやカレーも好きではないので刻んでもミキサーにかけても食べません

逆に好きな食べ物はなに？

[10. 匿名]

>>1
肉だけで良いよ。

[11. 匿名]

レトルトにしたり和食にしたり
あなた以外が作ったものでも食べないの？

[12. 匿名]

>>1
ならりんごのすりおろしは？
ジュースより繊維が残るでしょ

[13. 匿名]

[14. 匿名]

>>5
うちの子、保育園の頃は偏食凄くて、甘い菓子パンかウインナーくらいしか食べなかった。野菜はコーン以外無理。小学生になったら、あの偏食は何だったんだってくらい何でも食べるようになってびっくりした。

[15. 匿名]

じゃがりこをお湯で戻すと美味しいポテトサラダ。遊びながらどうかな？

[16. 匿名]

無理に食べさせない派だけど、肌荒れしてるとなると食べさせてあげたくなるな。人参しりしりとか意外と食べる子多い気がするけどそれも食べないのかな。

[17. 匿名]

>>1
全野菜、全果物がむりなの？
唯一食べられる野菜果物がりんごジュースだけってこと？

[18. 匿名]

一緒に料理するとか。きゅうり自分で切ったら食べたくなるかも

[19. 匿名]

野菜じゃなくても同じ栄養素が入ってるものを食べたらええ

[20. 匿名]

[21. 匿名]

>>1
何なら食べられるの？

米食べられるのなら、後は肉か魚どちらかは食べてる？
果物や乳製品は食べなくても問題はない、
野菜は年齢とともに食べられるものが増えていった感じだった。

[22. 匿名]

親戚の子がそうだ。でも肉が好き。男の子。
むっちゃサッカー頑張ってた。キャプテンだった。凄く細い。でも身長は高い。
肌荒れなどはしてない。焼肉行くとユッケとか好きでよく食べてるから…
ユッケでミネラルや食物繊維補ってるのかな？って思ってる。
魚も野菜も果物も嫌い。チョコレートなど甘味も嫌い。むっちゃ偏食。

[23. 匿名]

子供には野菜は苦いものだよ
大人になると味覚が変わってニンジンでも美味しく感じるようになる

[24. 匿名]

たこ焼きやお好み焼きもダメかな

[25. 匿名]

親が確実に自分の元から離れないと思った子供と、ヤバい他にも兄弟がいて場合によっては私捨てられるかも感じた子供で変わる

[26. 匿名]

>>1
野菜ジュースは？

[27. 匿名]

私偏食が激しくて保育園のときそれで病院に通ってたよ
ガリガリだったから親が栄養失調を心配した
小学生になったら好き嫌いが和らいでぶくぶく太ってきた

[28. 匿名]

フライドポテトは好きでしょ？

[29. 匿名]

うちの2歳の娘は白米と肉とフルーツしか食べない
おかず全残しでデザートのフルーツを上の子に取られまいと貪ってる姿とかもう憎たらしくて憎たらしくてたまらない
もうどうでもいいと思って食べるものだけ食べておけば？ってなってる…

[30. 匿名]

食べないものだけでなく、食べるものを教えて欲しい
5歳じゃ幼稚園か保育園に行ってる年齢なんだし、何かは食べてるわけでしょ

[31. 匿名]

>>1
離乳食は食べたのかな

[32. 匿名]

>>1
お母さんが必死になればなる程、「食べなきゃいけない」て圧がすごくなる。食べない野菜をわざわざミキサーにかけたり、そんな事しても食べないもんは食べないから様子見るしかないと思う。食べるものを食べさせておくしかないよね…

[33. 匿名]

いちごジュースやバナナジュースにちょっと野菜混ぜるのは？
蜂蜜で甘さ調節してあげれば飲みやすいと思う

[34. 匿名]

>>1
子供に野菜を育てさせて一緒に食べる
ベビーリーフとかいいんじゃない

[35. 匿名]

今小5の子供は偏食だけど
野菜は味噌汁ぐらいしかとりません

みそ汁
（大根、にんじん、えのき、油揚げ）
（わかめ、豆腐）
（なめこ、豆腐）

[36. 匿名]

>>1
６歳、うちも同じ
野菜は芋だけ食べられる
小学校に行っても食べられる物ほぼないと思う

ちなみに下の子はなんでも食べます
だからネットで育て方や料理が下手うんぬん言ってくる人いるけどそんな事ないから。気にしないで良いよ主さん。

[37. 匿名]

普段何食べてるんだ？

[38. 匿名]

小さい子の話じゃなくて申し訳ないけど、偏食の人って年取ってからどうなるの？
年取るとさ、若い時は好きだったあぶらっこいもの、肉とかお菓子とかあんまり受け付けなくなるよね。そうなったときに野菜食べたい〜とか私ならなるけど、嫌いな人って一体何食べるの？

[39. 匿名]

ホットケーキ、蒸しパン、パウンドケーキ、マフィン、シフォンケーキに野菜入れておやつにしてました

[40. 匿名]

>>14
うちも今中3だけど2歳ぐらいの時野菜もお肉も嫌いだった
お菓子食べさせてるからご飯食べないんだって周りから言われたり料理が下手なのかってすごく悩んでたけど、それでも食べる物があるなら好きなように食べさせていいと思う。親がちゃんと作るのやめないでいたらいつか食べられる物が増えていくよ

[41. 匿名]

>>1
かぼちゃのプリンとかどうでしょうか？？人参のパウンドケーキや、バナナマフィンなども。
お菓子にしちゃう。

[42. 匿名]

野菜はなかなか食べないけど、
（大根、じゃがいもは好き）

納豆、トマトジュースは好きでよく食べます

[43. 匿名]

にんじんケーキ

[44. 匿名]

>>26
野菜ジュースはただのジュース、飲まない方がマシ
無糖トマトジュースならいいけど

[45. 匿名]

好きな物に気付かれない程度に入れる

[46. 匿名]

>>23
ゴーヤ以外全部甘かったよ。にんじんの苦さとか感じたことない

[47. 匿名]

>>38
偏食は鬱病になる

[48. 匿名]

>>3
横だけど、離乳食の頃は何でも食べてたのにだんだん食べない物増えていったよ
所謂「子供が嫌いな食べ物」と言われてるものは本当かよ！？と思う程食べないし、保育園のお友達と会話が出来るようになって来た頃から〇〇ちゃんが嫌いって言ってたって言って食べないとか、食べず嫌いとかめちゃくちゃする
私の教育が悪いのかもしれないけど

[49. 匿名]

>>1
お菓子も食べないの？アンパンマンポテトも？

[50. 匿名]

>>1
うちも果物野菜それ系のジュース飲まない。ヨーグルトも食べない。ジャンク大好き。風邪引きやすい、便秘ぎみ。最近ミルミルを飲むようになり便秘はちょっと解消されつつあるかも。嫌いなものを食べさせようとするとこちらがイライラするので諦めた。食べた時は大げさにほめてる。

[51. 匿名]

>>1
普段何食べてるの？
うどんとか？白米おかずなし？魚？

[52. 匿名]

>>1
うちの子も野菜くだもの嫌いだと思ってたよ
実際は「生」が好きではないってことだった
味噌汁にいれれば葉物根菜はだいたい食べられる
食感が嫌いなものもある
芋類・豆類は、もそもそしていて口の中が綺麗にならない感じが嫌いで、小さくしてもできれば食べたくない
甘いものが嫌いなので、くだものはある程度大きくなるまでほとんど食べなかった
今はみかんとバナナくらいなら大丈夫
好みの味付けっていうのもある
うちの子はマヨ味は嫌い、塩味などが良いとか
義父がハム肉たまごしか食べなくて早死にしたから、全て食べられなくても、できるだけバランスよく食べられるものを増やしていきたいと思ってたから、好きなものの理由、嫌いなものの理由を確認しながら、気持ちをのせていって少しずつ増やしていった
何か嫌な原因わかるといいね

[53. 匿名]

>>1
こういうサシの入った牛肉をどうやって作るかご存知ですか？これは"ビタミン欠乏症"に意図的にすることで作られます。人間もビタミン取らないとこうなりますよ。

こう脅してみたら食べないですかね？

[54. 匿名]

>>5
食べないものは食べないしね。
うちの子も幼稚園で好き嫌いと食べるのが遅いのを指摘されてたけど小学生になったら完食するしおかわりするしたまに今日は1番目に食べ終わったとか報告してくれるようになったよ。

[55. 匿名]

>>46
代表的な子どもの嫌いな野菜の１つに、にんじんが入ること多いけど、にんじんの嫌な部分がどこなのか私には全然わからんわ。

甘いし、エグみ苦みもないし、そんなクセのある野菜か？って思う。

[56. 匿名]

>>36
わかります、
食育やら、一緒に料理をすれば食べるようになるとか、先輩ママや義母やアドバイス全部やって全部無理
なんとなく夫の方の遺伝だと思う
うちはグミタイプや、タブレットタイプのビタミン剤食べさせてます
↑これも味でイケルのイケないのあるけど

[57. 匿名]

>>1
私も幼稚園くらいまで野菜無理だったよ、食べられるのはじゃがいも、さつまいもとか。とにかく葉物が無理でした。
でも、中学生くらいから美味しい！って思うようになったかなぁ。
子供の舌って苦いものを察知しやすいみたいだし、べぇ～って出しちゃうよね。
大人になってからも、あれだめこれだめの友達いるけど、そうならなければいいんじゃない？その友達は中学から私立でお昼ご飯も好きなものしか食べてこなかったから、今もそんな感じ。ランチもその子に合わせてるよ。

[58. 匿名]

>>38
義弟が偏食すごくて今40代だけど変わらないよ。1人だけあれ無理これ無理ってやってるわ。

[59. 匿名]

>>1
うちも3歳の子が野菜全く食べず困ってます
汁物も汁だけ飲んで具は残します
共働きだし子供のためだけにご飯を分けて作る余裕もないので普通に作って取り分けてますが、ほぼ食べず白米とかだけ食べてます
まあ、子供のために作っても結局食べないこと多くて無駄ですね…

パクパク食べるのは
・アンパンマンパン
・アンパンマンポテト
・から揚げ
ですが、流石に毎日ポテトとから揚げにするのは抵抗があります
子供が食べてくれそうなものを考えることに疲れたので、どうせ食べないと思いながら大人のご飯の取り分け出してます

[60. 匿名]

>>1

うちの子どもたちもそうだったけど
ほっといてたよ。食べなきゃ困るの自分だし。

野菜だってとうもろこしと人参くらいかな、
幼稚園で食べたの。

米や肉は食べるんでしょ？
栄養は肉からも取れるからさ。
ハンバーグに豆腐混ぜたらタンパク質もビタミン類も
とれるし、米にイナキビ混ぜたりしてたよ。

ちなみに小学生のいま、まだ好き嫌いはあるけど
割と何でも食べるようになったかな

[61. 匿名]

>>53
うん、わかった
ぼくやさいたべてみるよ！

[62. 匿名]

>>20
とれないもん野菜は！

[63. 匿名]

>>38
うちの夫は野菜はほとんど食べないです。エスニック料理とか目先の変わった味も食べません。
5歳の息子も夫に似て野菜は一切食べないです。
わたしは子供の頃からなんでもおいしく食べられるので理解ができません。食事を作るのが本当ストレスたまる。

[64. 匿名]

娘さんのお気に入りは、何かな？
それに便乗して、食べさせてみては
何でも食べないと、○○みたいに
なれないよ、みたいな

[65. 匿名]

>>1
園は給食？お弁当？
家では食べないけど給食だと食べる子もいるけどどうなんだろう？
納豆とかチーズもダメ？

[66. 匿名]

>>29
おかず一口二口食べないとフルーツあげないようにしたら？

[67. 匿名]

>>66
みんなが思いつくことはこっちももう試してるし、それでもダメなんだよ

[68. 匿名]

私も食べなかったけど高校生になってダイエットに目覚めた時にローカロリー食品にハマったなー。

野菜って美味しいのになんで子供は食べないんだろね。

[69. 匿名]

>>38
胃が強くて爺、婆になっても意外とそんな食生活を平気で続けてたりする。

ウチの父とか(その母親の)祖母とかがそうだった。
肉系と揚げ物ばっかり食べてる。

[70. 匿名]

>>5
私もこのタイプで小さい頃はどんなに小さく刻んである野菜でも全部抜いて食べるか残してた...
親も大人になったら食べるようになるからって強制されなかったけど、本当に大人になってからは自然と食べれるものが増えて何でも美味しくなった
ただ大人になってからも偏食の人っているよね
魚類、野菜が全部ダメで毎日牛丼(玉ねぎ抜いて)かラーメンばかり食べてるアラサーの友達がいる
あれの境目はなんだろう？親もやっぱり食べてないのかな

[71. 匿名]

>>36
いやそれが食べれるようになるんだよ。
不思議だよねー。
勿論1年生とか2年生は無理よ。
高学年になって長男はやっとって感じだったけど。
３年生から段々と食べるの増えてくる子が多い印象。
給食ってより、私は舌の問題と皆で食べるって事のが影響じゃないかなと。
子供の方が舌敏感だし、苦味感じやすいよね。野菜もだけど、珈琲とかもウエッてするじゃん。

[72. 匿名]

>>12
なんでマイナス？主がリンゴジュースは飲むって書いてあるからりんごを提案してるのに。

[73. 匿名]

>>55
匂いかな？

幼稚園でウサギを飼育してたからか「ニンジンはウサギのごはん、人間が食べるものじゃない」って言って食べない子もいましたよ

[74. 匿名]

>>39
少し味覚が繊細で過敏なのかもしれないですね。
ほうれん草ミキサーにかけて、緑のホットケーキとか。
さつまいもの蒸しパンとか。

あとは豚汁やお好み焼きや餃子作って放置でいいんじゃないかな。自分も偏食で、子供の頃は唐揚げと焼き鮭しか食べられなかったからあまり気にしないようにしてます。
小学生で給食が始まったら食べるようになると思いますよ。

[75. 匿名]

>>71
そうですよね。
高学年になるあたりには色々食べられたら良いなって気長に思ってます

[76. 匿名]

幼稚園？保育園？の給食はどんなかんじなの？

[77. 匿名]

>>4
栄養知識は今どきネットやメディアでじゅうぶん知れるけど、「勉強」ってちゃんと腰据えてやったことあるのかって意味？
そんなの食の資格でもとりたい人じゃなきゃ、やってない人が殆どだと思う。
最後の一言は、余計だよ。

[78. 匿名]

スーパー偏食でしたが、意外と既製品は食べられた子供だったので色々試してみては
出来たての味がとがって感じていた子供だったので大人になるまでほとんど既製品でした

[79. 匿名]

>>55
家庭菜園でにんじん作るんだけど、
売ってるにんじんと違って、セリ科！！
て味になるよ。

昔のにんじんはセリっぽいクセが強かったんじゃないかな

[80. 匿名]

どの果物もダメなの？
フルーツジュースとか野菜ジュースにするのもダメかな？

[81. 匿名]

>>1
果物は軽いアレルギーの子もいるから。缶詰なら大丈夫とか。うちの子も鍋なんて全く食べられなかったけど、大きくなってから喜んで白菜もえのきも食べる様になった。あまり無理強いしなければその内変わるかも。

[82. 匿名]

>>73
55だけど、あぁ、確かに匂いは結構、野菜の中でもクセあるかぁ。

カレーぐらい味付けしない限り、口いっぱいに広がるし、生だと鼻を近づけてもかなり匂いするもんね。

[83. 匿名]

>>77
余計なこと言う事ソレが一番大事

[84. 匿名]

アレルギー検査はしましたか？
好き嫌いだと思ってたらアレルギーというのは小さい子にはよくあるようなので

あとは、食べるものを書いてくれる方がアドバイスつきやすいかも

[85. 匿名]

そういえば、私自身が幼稚園の頃、幼稚園の先生に薦められたサツマイモ餃子を母に作ってもらってしばらくハマってたなw

[86. 匿名]

>>77
子ども育てるなら栄養の勉強くらいすればと個人的に思うけどね
私は高校生の時に自分のダイエットのために結構腰据えて栄養の勉強したわ
ちなみに大学受験も合格したから何かを犠牲にしたわけではない

[87. 匿名]

十六穀米にしてる
モチモチ美味しいって
便秘しなくなった
野菜ジュースもたまにあげてる

[88. 匿名]

私も小さいころ野菜嫌いだったけど
親の思いもあり?毎回お弁当に入れてた

毎回、あまり噛まず
お茶で流し込んでた
匂いだけで吐きそうだったから
いまでも覚えてる

[89. 匿名]

>>1
発達障害じゃない？

[90. 匿名]

>>1
サプリ米を混ぜて炊いてみてはいかがでしょう？
偏食児のお母さんに人気です。

[91. 匿名]

>>72
ジュースより、生のりんごすりおろした方が体に良さそうだよね

[92. 匿名]

>>38

私は肉と果物苦手。
旦那は野菜苦手の肉食。
子供は息子2人野菜苦手、肉やお刺身は好き。
私52旦那51。　
私から見たら旦那も息子達も男という事もあるんだろうけど
食べる量も塩分も多過ぎて注意しまくってるけど全く聞かない。
ただ、肉を食べない私より元気で活動的。
私は疲れやすいかなー。

[93. 匿名]

トピずれだけど、大きくなったら野菜食べるようになったよって言う人は食べなくても献立に野菜を出し続けたの？

[94. 匿名]

うちの子も5歳で、これまでブロッコリーとゆで卵と納豆は食べてくれてたから栄養はそれで補ってたけど、最近は食べ飽きたらしくどれも食べてくれなくなって困ってます。

[95. 匿名]

>>1
私自身が全く同じ感じでした。
でも成人してお酒飲むようなったのと、一人暮らしがきっかけでなんでも食べるようになりました。
見た目も年頃になったら雑誌や周りの子と自分を比べて変わろうと思うようになりました。
母は料理上手で保育士の資格もあり子育てや養育については常に最新のことを知っているタイプでした。でも関係ないですね。単純にわがままで自己主張が強いだけでした。母も子供なんてそんなものと寛容さが他の人よりありすぎたとは思いますが、周りの否定的な目も気にしないタイプでもありました。
自分が食べたくなったり、周りを気にするようになってから変わってもいいのかもしれません。

[96. 匿名]

>>34
一緒に育てても、嫌いなものは食べないんよ。

[97. 匿名]

>>55
昔の人参と今の人参がそもそも違うんだよ
今の野菜はどれもこれも本当に味が向上してる

[98. 匿名]

[99. 匿名]

>>1
皮膚科を受診して、偏食のことも相談してみたら？
サプリで補えるならアドバイスがあるだろうし、看護師さんから言い聞かせてもらえる可能性もあるよ。

[100. 匿名]

>>70
自分は逆で親に食事は残すなって言われて育って、嫌いなブロッコリーをわざと毎回お弁当に入れられてた
結局食べれるようになって、今はブロッコリー大好き
無理に食べさせられてトラウマになってって人もいるし、もう個人の性質なのかな

[101. 匿名]

>>93
うちは面倒だから出してた。
無理に食べろとは言わな買ったけど、美味しいのにーとは言ってたな。
出されたら食べるくらいにはなったよ。
私は納豆が克服できてないけどw

[102. 匿名]

>>58
私の弟が偏食だったけど、今思うと軽いアレルギーだった気がする。
メロンを食べるとピリピリすると言ってた。
うちの子はマンゴーがそんな感じ。
貝類は体調が良いと食べられることもあるらしい。
甲殻類は口が腫れたことがあって、やめた。
それまでは大丈夫だったからびっくりした。

[103. 匿名]

>>77
素直に教えてあげたら、親切な人だね、で感謝されるのにね。
何で煽るような物言いするのか分からん。

知っていなくちゃいけない常識中の常識に対してなら、まぁ百歩譲って分かるけどさ…

[104. 匿名]

>>4
食べない子供を育てて見なよ
栄養とか発達とか痛いほど分かってるお母さんがほとんどだよ

[105. 匿名]

野菜はうち３人ともトマトだけは食べてくれるけど他はあまり食べなくて悩んでる。果物はスーパー行く度にみかん、いちご、キウイ、シャインマスカットおねだりがすごい…笑

[106. 匿名]

>>89
可能性はあるよね。

[107. 匿名]

>>6
実母も孫（野菜嫌い）にクロレラって勧めてくるけど、そもそも野菜嫌いの子が飲むわけないのよ

[108. 匿名]

>>103
なんでもいちいち他人が教えてくれるの待ちなのが良くないと思う

[109. 匿名]

>>1
毎回マイナス食らいますが、48歳、野菜(特に葉物)果物嫌いで生きてきましたがピンピンしてます。
健康診断も問題無しです。無理なものを食べさせられる方のストレスが半端ないです。

[110. 匿名]

とんぺい焼きにする！

[111. 匿名]

>>72
多分、りんごが好きなんじゃなくて甘く味付けしたジュースが好きなんだと思う。それのりんご果汁味。
本当のりんごになると違うんだと思うよ。

[112. 匿名]

>>109
お肌とかはどうですか？

[113. 匿名]

うちの子供も現在２年生！
幼児の時はほとんど野菜も果物も食べずに幼稚園のお弁当は毎日同じ食べ物ばかり...小学校で給食が始まったらさすがに少しずつ食べれる物増えて来たよ。
今は凄く心配になる気持ち分かる！でも悩み過ぎて私もおかしくなりそうになったり、子供とご飯を食べる時間が凄く憂鬱になったりとマイナスばっかり。お子さんが今食べれる物を食べさせて、お母さんと一緒に楽しくご飯食べるのがまず1番大事だよ。

[114. 匿名]

うちの子も偏食で鉄分不足が不安だからこれ食べさせてる
あとは市販のものだとサプリ米とか、ミロ飲ませてみたりも難しのかな
日本だと子供用サプリって少ないから、iHerbで海外の子供用サプリ買ったりはどう？

[115. 匿名]

私は2歳の子だけど本当に悩んでる。
チャーハンも食べない、オムライスも食べない。
焼きそばも麺だけ、フルーツも嫌。
せめてと思うけど、フルーツジュースや野菜ジュースも絶対に飲まない。
一生懸命考えるけど悲しくなってくるよね。

[116. 匿名]

南極とか北極とかイヌイットが住むような所は野菜ないけどアザラシとかトナカイとかの血とか内臓とかからビタミン摂取してるんだよね。

そんなふうに野菜食べなくても補える食品ってないのかな。

[117. 匿名]

トマトしか野菜食べないけど、トマト食べるならいいやと割り切って毎日トマト出してた。
あときゅうり単体は食べないけど、かっぱ巻きは食べるから、胡瓜の細切りとご飯とノリをしょっちゅう出してた。

[118. 匿名]

>>86
あなたの勉強法は？どうやって勉強したの？

ちなみに、子供育ててる人なら、母子手帳取った時点で大体の栄養の知識は嫌でも知らされることになるんだよ。育児の本読めば、栄養バランスの基礎ぐらいは世の母親は自然と頭に入ってるよ。
そういう人たちに対して対してあなたは「勉強すれば」って言うんだから、あなたの知識レベルは管理栄養士資格取得位ってことなんだね。頑張ったね。痩せるために。

[119. 匿名]

>>107
横だけど、明治乳業の宅配のクロレラ乳酸菌は全く青臭さとかなくて美味しかったよ
普通の乳酸菌飲料と変わらない感じで
残念ながら3年前に製造終了しちゃったけど

[120. 匿名]

>>59
お子さん食事が楽しくないんんじゃないか。
食べられなくて親がイヤな雰囲気出してるとか。共働きとかで疲れているのにとか、どうせ食べないんだろうとか。
小さいから上手く言えないだろうし。
トラウマにならないといいけど。

[121. 匿名]

>>109
横
ビタミンミネラルならばサプリで済みますし、困らないですよね。生の葉物野菜は私も体が冷えるので敢えては食べなくなりました。
もし静電気でバチバチしやすい体質でしたら、私がそうなんですが、マグネシウムをお腹下さない程度に摂ると良いですよ。

[122. 匿名]

うちは苦手な野菜は揚げるかポタージュにすると食べられるようになって、それに慣れたら他の調理法でも食べられるようになった。

[123. 匿名]

>>120
何か誤解されてるみたいですが、食べないことはもう諦めたのでうるさく言いません。
色々工夫してもほんとにどうせ食べないんですよ。味を濃くしてみたり、野菜めっちゃ細かくしたり、噛みにくいかと圧力ナベで柔らかくしてみたり。
でも感心するほど器用に野菜をよけるし、よけきれないと他の部分まで全部食べない！！とイヤイヤするので、結局野菜を入れる意味もないという境地に至りました。
でも何も出さないのは罪悪感あるので、食べたらラッキーくらいにお供え物的な感じで出してます。
離乳食はお供え物って言葉ありますけど、そんな感じです。
だってこないだまで好きだったものも突然食べなくなる繰り返しだからもうどうしたらいいかわからないし…

工夫して食べてくれるなら疲れてても工夫のし甲斐あるけど、工夫はほとんど無駄に終わって生ゴミ行きになるので、もう普通のやつ作って「食べたらラッキー」くらいに諦めてないとこちらもメンタル持ちません。

[124. 匿名]

>>116
生の刺し身もビタミンＢ1やＢ2、Ｄなどが取れるよ
でも野菜嫌いな子は魚もダメって事が多いからどうだろうね

[125. 匿名]

>>109
健康ならいいんだけどね
トピ主のお子さんは既に素人が見ても分かるレベルの皮膚の異常があるらしいから放置するのも難しいのかなと思う

[126. 匿名]

4歳息子、離乳食用だけどこれを混ぜてる。

[127. 匿名]

>>120
その子の性格体質だと思う
3人の子を育ててるけど離乳食から食べる子、まったく食べない子、好き嫌いの食べ物もそれぞれ全然違うよ

[128. 匿名]

>>1
もう試してるかもしれないけど、偏食の子って納豆は食べてくれる気がするけど納豆はどうだろう？

[129. 匿名]

>>38
30過ぎの友人だけど。野菜全般、キノコ類、海藻類、あまり支障ないだろうけどマヨネーズ、和え物、酢の物、初めて見るものなど全然食べれないよ。オムライスとかもご飯とかソースの中のきのこ抜いてもらうし、ラーメンのネギも。

本人がいいなら別にいいけどね。肌も綺麗だし。
若い頃は遊んだ時はマックばっかだったよ。今は居酒屋。それぞれ注文すればいいからね。

[130. 匿名]

>>115
うちの子は、ご飯や麺に違う食感の物が混ざるの嫌いだよ。だからうちもチャーハン、オムライス、焼きそば食べない。
野菜の食感が嫌いみたいだから、電気圧力鍋で野菜の味噌汁作ると凄いやわらかくなるから、それだと食べる。
あと、そぼろ作るときに、ピーマン人参を細かーく切ってレンジでチンしてやわらかくしてから加えると何とか食べてくれる。

[131. 匿名]

>>4
肌荒れはビタミン

[132. 匿名]

>>108
この場合はトピ主さんが勘違いしてただけでしょ？

ただ、本当はこうですよって教えてあげたらいいだけなのに、間違ってるよ、ちゃんと勉強してるの？って、何か性格悪いなって正直思う

[133. 匿名]

>>123
体操の内村航平選手は野菜嫌いのチョコ好きの偏食で有名でしたが立派な大人になられたので案外大丈夫なのでは？
お肌や爪に関しては保湿剤で補うとかで乗り切って野菜はとりあえず諦めてサプリ米などでビタミン摂取が現実的かなと感じました。

[134. 匿名]

>>126
どんなメニューに混ぜてますか？

[135. 匿名]

>>1

波動が高い食べ物低い食べ物？スターシードは食が細い？を私の見解をお話ししています。 - YouTube

★宇宙系akikoブログブログ：https://ameblo.jp/earth-healing-akiko★スターシード☆オンラインサロンメンバー3000人以上！専用LINE＠からご案内しますhttp://nav.cx/bP87EJd★スターシードチャンネル 毎週火曜夜8時～宇宙のことやスピリチュアルな話をいろん..."&...

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[136. 匿名]

主です。
たくさんコメントいただいてありがとうございます。
今幼稚園に通っているのですが給食は白米以外はからあげとソーセージしか食べないようで、たまに先生に応援されてマカロニやさつま揚げ的なものは一口食べる･･･くらいだと聞きました。ほとんど食べないので、先生にも給食はやめてお弁当にした方がいいかもしれないと言われました。
納豆や唐揚げ、お肉や魚は食べるのでタンパク質は十分摂れていると思い、それでも現れる手指のトラブルはビタミン不足が影響しているのかなと思っていましたがタンパク質が足りていないのかもしれません。もっと勉強します。
白米は食べるのですが積極的にというよりは食べられなくはないから食べるといった感じです。
野菜味のものはお菓子もジュースも口にしません。
発達も心配していますが野菜を食べない以外は何も引っかかったことはなく、周りの人や検診でも気になることを言われたことがありません。
ちなみに離乳食の頃から全く食べず、白米は2年前からやっと食べられるようになりました。


冬休みに入り毎日3食数少ない食べられるものをローテーションしていて、私がもっと料理が上手だったら(料理が苦手です)食べられたのかなとか手荒れが可哀想だなと考えていたらどんどん落ち込んでしまい･･･長くなってしまいましたがたくさんの方に意見をいただけて本当に感謝しています。ありがとうございます。

[137. 匿名]

うちの娘、離乳食初期から食べる事を拒否。
1歳半で断乳してからようやく少し食べるようになったけど、少食偏食で毎日みそ汁かけご飯（具なし）、納豆ご飯、素うどんのローテーション。
野菜はトマトのみ。
果物はいちごとみかんのみ。
肉は皮なしウインナー、かろうじてハム。
魚は焼かないと食べず。
食べなさ過ぎて心配からのイライラで精神的に病んで鬱になりました。
現在小4。
好き嫌いはまだ少しあるけど、私より食べるようになった。

[138. 匿名]

>>1
うちも
小児科でサプリメントみたいな
ビタミン剤？もらってます。3歳女子

[139. 匿名]

主です。
サプリ米というものがあるんですね！恥ずかしながら初めて知りました。さっそく購入してみようと思います。
好きな食べ物ですが答え漏れしてしまい申し訳ありませんでした。
マクドナルドのポテトとしょうゆラーメンが大好きでその２つはこちらから促さなくても自分で食べます。あと素うどんも食べられるようになりました。
りんごジュースは果肉が入っていると飲まないのでせめてもの気持ちで濃縮還元ではなくストレートを買っています。
野菜を育ててみたり一緒に料理したりはしていますが食べてはくれません。
パンケーキやお味噌汁もダメでした。ポテトが食べられるならと家でジャガイモを揚げて作ったりもするのですが食べたり食べなかったりです･･･。じゃがりこが好きなのでポテトサラダもやってみましたがダメでした(泣)
コロナでアルコール消毒するようになって手荒れしやすくなったので、ハンドクリームなどはこまめに塗っています。

[140. 匿名]

>>139
野菜を練り込んだ麺類とか試しました？
パスタとかうどんとか、調べると色々ありますよ

[141. 匿名]

一才の息子が白米、バナナしか食べない。
肉も魚も当たり前に野菜も食べない

[142. 匿名]

>>140
昔試したのですが色付きに警戒して食べませんでした(泣)
でも山芋とかだと白いから気付かなそうですね！
調べてみます。ありがとうございます。

[143. 匿名]

子どもは味蕾が敏感で、野菜の苦味とかが強く感じてダメなんだよね
だんだん年取ると共に味覚が鈍くなるから、食べられるものが増えて苦味や酸味も美味しいってなるそうな
あとブームでたべたり食べなくなったり
子供の食事難しい

[144. 匿名]

>>1
難しい子いるんですよね。わかります。
解決策ではないかもだけどうちの子の場合を書きますね。参考にはならないと思いますが(^^)長くなります。
2歳まで何でも食べた我が子。でもそれ以降急に一切野菜果物を食べず。ハンバーグやカレー炊き込みご飯(味付いたご飯)なども食べなくなり、ジュースもおやつも食べず。
白米と肉魚大豆製品と乳製品中心の食事。
転機は年中のとき。担任の先生が小学生のお姉さんになる練習で色々食べてみようと提案してくれ、何故だかそれでやる気になった娘。少ーしずつですが食べられる物が増えていきました。
小学生になった今はたまに給食を完食することもあるようですが、お弁当の日は毎回同じものです。ジュースや果物は今でも苦手だし、おやつは決まった物。でもあの頃に比べたらまだマシ…と気長に見守って行こうと。

爪や肌荒れは心配ですね。
うちの子も爪が割れやすいですが、何でも食べる夫も爪割れやすいので体質もあるかもです。
娘さんの偏食、爪や肌荒れ改善するといいですね。

[145. 匿名]

>>136
十分頑張ってますよ。
私、小さい頃からネギがどうしても苦手でネギ切ったあと肉切ってあったら、匂いが付いてるからか、それだけで一切ご飯食べれなかったです。食べたらえずくから息できなくて死ぬと思ってたんですよね笑

小学校の給食ででたほうれん草ムースとかカボチャプリンとか親に強請るくらい食べたがってたなと思い出したので、参考になれば

[146. 匿名]

>>48
うちの上の子がそれ。離乳食のときは野菜もいっぱい食べてくれてたけど、段々好き嫌いがはっきりするようになった。

[147. 匿名]

>>1
ネイチャーメイドのサプリは子供も飲めるよ
うちはビタミンをすすめられた
最新の研究だとADHDにビタミンが効果あるんだってさ
栄養不足ならサプリはどうかな？
飲ませるのが課題か…

[148. 匿名]

>>1
逆に普段どんなもの食べてるのか教えてもらえた方がアドバイスしやすい


卵焼きとか食べるなら大根おろしのみぞれ餡かけるとか
味噌汁飲むなら蓮根のすりおろし味噌汁とか

[149. 匿名]

>>136
薄味がいいのかな？
唐揚げとポテト好きなら味付けした里芋の唐揚げとか

焼き芋とかプリンとかも食べませんか？

[150. 匿名]

>>139
うちは、ポテトしか食べなくて
食べれないひもあったりして
医師とか、いらんな専門家にきいたら
塩、水、砂糖取れば最悪死なない
あんまり無理しないでください。
って言われました。


一応毎日大人と同じご飯だしてます。

たべないし、ねないしで

つかれちゃって。。。

ご無理しないでくださいね

[151. 匿名]

>>147
ネイチャーメイドのサプリって物によっては粒がめっちゃ巨大じゃない？
ビタミン系のは小さいのかな？
私が買ったフィッシュオイル、どうしても飲み込めなかったから

[152. 匿名]

>>55
人参あまいよね
うちの子は野菜は生のままが好きだから料理中に、人参、ピーマン、キャベツ、セロリ、トマト……まな板の上からどんどん消えてく。

離乳食から野菜の味を消さない味付けに気をつけてたし、「野菜そのまま食べると1番おいしいね〜♪」って洗脳しまくった

[153. 匿名]

>>1
なんかもう割りきってマルチビタミンのラムネとかあげてもいいんじょなかろうか。
あげられた食材って胃腸に負担のかかるものがほとんどだからもしかしたら食べると違和感があるのかもしれないし。(詳しくはフォドマップで調べてみてください)

[154. 匿名]

>>1
肌荒れ、ささくれ、二枚爪なら、
タンパク質不足もあるかも？

マグロ、サーモン、からあげ、卵とか、
食べさせてみたらどうかな。

うちも、野菜あまり食べないんだけど、
スライサーで薄切りにした大根のスープや、
きゅうりのサラダは、喜んで食べるよ。

果物は缶詰やゼリー。
桃、パイナップル、ナタデココを好んで食べるよ。

合うものが見つかるといいね。

[155. 匿名]

うちの子、4月から小学生なのに全然食べません
「お菓子をあげなければご飯食べる」と栄養士さんにアドバイスされましたが、お菓子食べなくてもご飯は食べない！
フルグラやポケモンパンはかろうじて食べてくれるので、朝はそのどっちかです
独身の頃「小学生が菓子パン食べて学校に行く」というニュース？を見て「朝ご飯は元気の素、私なら絶対に和食を作る！」と呆れていた私を殴りたい
菓子パンでも食べてくれるだけありがたいのよ
ここを読むと小学生になったら食べてくれる子もいるみたいなので、それを期待してます
今日も七草粥を作ったけど捨てました…心が折れます
作っても食べないなら作るのやめたくなります

[156. 匿名]

>>48
感覚過敏だと食感が苦手だったり
嗅覚過敏だと匂いでオエッってなる。生まれつきのものを簡単に矯正は出来ない。
お母さんのせいではないので自分を責めないで。
幼稚園までは偏食っ子だったけど成長と共に感覚も変わってきたのか食べられる物増えます。
外食や色んな環境で試しても良いかも。

[157. 匿名]

別に食べなくても気にしなくていいって医者に言われた

[158. 匿名]

一応鉄剤とビタミン剤飲ませてる

[159. 匿名]

やさいはやさいパン（西松屋とかで売ってる）頼りです。
偏食まじで疲れますよね。

[160. 匿名]

>>86
すごいトメトメしいなw

じゃあ、あなたの考え方にあわせるけど、調理師免許もってる？
栄養の知識があるのと、正しく栄養を与えるのは別もんだからね

あと過去の常識が間違ってた、なんてこともあるから、高校生の頃に得た知識じゃダメだとおもうな

でもって間違って食中毒おこさないように食品衛生責任者であることも必須だよ！

[161. 匿名]

>>1
うちは野菜と果物が好きで特に好き嫌いも無いけど二枚爪だし、肌荒れも酷いよ。
あまり関係ないと思って様子見たらどうかな。
ビタミンとかとれるウエハースみたいなので補うとか？

[162. 匿名]

>>13
コナー君見慣れてたけど8歳だったんだ！
デカッ！！

[163. 匿名]

>>1
うちは自閉症でこだわりが強くて魚・野菜は一切食べない。ふりかけとか混ぜご飯やチャーハンも食べない、パンや麺類もダメだから何かと一緒に…という作戦が使えない。
だからサプリ米という、お米に亜鉛や葉酸や鉄などの栄養素をくっつけたやつを白米を炊く時に混ぜ込んでる。

上の子（健常児）達の経験上、小学生とかになれば段々少しずつ食べられる物が増えていく事が多いから、今は無理させなくてもいいかもね。

[164. 匿名]

>>14
ウチもウインナーばっかりで「この子の身体終わった…」と絶望してた。
高校生の今はベジタリアンかっていうくらい野菜食べてる。
そして栄養バランスを崩さないように意識してる。

[165. 匿名]

>>27
極端笑
親大変笑

[166. 匿名]

>>61
チョロいな笑

[167. 匿名]

>>55
私は人参、エグいよ！カレーやシチューに入れても消えずにエグい。レトルトカレーとかの人参もエグい。あと、外食のハンバーグの付け合わせのグラッセも甘くてエグい。甘いかなって買った金時人参もやっぱりエグかった。

甘い人参に１度でいいから出会ってみたい。甘くてオススメだよって品種教えてほしい。

大人だから我慢して食べるけど、子供みたいに水で流し込んでるw野菜全般はほぼ大好きです。あ、きりたんぽ鍋のセリは飲み込めなかった。

[168. 匿名]

>>152
洗脳で食べてた訳じゃないと思うよ。生食出来るぐらいだもん。初めから野菜好きな子供だったんだよ。家の子も生キャベツ大好きで、勝手に剥いて食べてたわw

[169. 匿名]

家の子、トマトの中身のゼリーみたいなところだけをジュルジュル吸ってトマトは食べない。
調理中、ふとテーブル見たら、みんなのサラダのトマトを吸っては戻し、吸っては戻し家族全員のトマトの中身だけ吸い尽くして知らん顔でおじゃる丸を見に行った後ろ姿が忘れられない。２、３歳の頃ころ。

小学生になって食べられる物は増えてきたけど、偏食ぎみではあるかな。
ベーコン食べても、ソーセージ嫌い
から揚げ食べてもナゲットは食べない
ハンバーグ食べても、ミートボールは嫌い
ビーフシチュー食べても、ハヤシライスは嫌いみたいな。どこに差があるのかわからないですね。

細かい偏食がまだまだある。お主さんも心配とイライラと今が辛いけど時間が解決してくれるから大丈夫ですよ！

[170. 匿名]

本当に飢えたらなんでも食べるのかな？

お母さんへの信頼があるから食べないなんてできるんだよね。安定して暮らせて愛情感じてるから、好き嫌いできるんだよね。

[171. 匿名]

楽天で子供用のグミを買って食べさせてた。
野菜と同等の栄養を摂れて美味しいから子供も喜んで食べてたよ。味覚糖とかもキッズ用出してるし。

[172. 匿名]

子どもの一人が胃が弱く、苦味や酸味、生魚が小学校高学年くらいまで苦手でした。
自分はからだが弱くて小さい頃から動物性脂肪や鶏皮みたいなものが苦手で、大人になってからアレルギーで十種類くらいの果物やオリーブオイルなどがだめになりました。
もとはそんなに好き嫌いはありませんでした。

物事が分かってもあまりにも拒絶するなら身体に合わない何かがあるのかもしれません。あまりにもだめだというなら無理強いはせず、またしばらくしてから出してみるというようにされては。

[173. 匿名]

>>67
わかる
こっちの気が狂うくらい癇癪起こしてくる

[174. 匿名]

>>136
うちの子は3歳ですがこのトピ参考に頑張ります！！
主さんトピ立ててくれてありがとう！！
がんばろうね！！！

[175. 匿名]

3歳女の子
緑の色が入ってたら何がなんでも食べない
野菜でもわかめでもとりあえず緑は拒否
日によって肉とかにんじんも嫌がる
ちなみに見たことない新メニューも残す

本人が1つずつ避けて食べるならまだいいんだけど、丸々残されたら本当心配になるし悲しいし腹立つ。笑
取れてる栄養は納豆くらいかな

[176. 匿名]

>>134
カレー、ひき肉使った料理とか基本的に何にでも混ぜ込んじゃっています。

[177. 匿名]

>>1
うちの五歳娘と全く一緒！！野菜果物ガレーハンバーグ嫌い食べません。すぐ風邪ひくし小柄細身なので心配で色々試行錯誤したけど食べないし悩み過ぎて私が頭おかしくなったので。今は生きてるしこの子なりに大きくなってるから良いやと思うようにしました。