姿勢矯正椅子ってどうですか？

[1. 匿名]

座ると背中・腰が丸まってしまいます。
背筋を正すとものすごく疲れてしまい丸くなる方が楽です。
腹筋がついてないのはもちろんですが家でデスクワークが多く姿勢矯正椅子を使ってみようかと思いました。
使った事がある方、どんな椅子か使った効果など良かったら教えてください。

[2. 匿名]

ゲーム実況の椅子高そう

[3. 匿名]

>>2
ゲーミングチェアって座り心地全然良くないと思うんだけど、それは自分の姿勢が悪いからなんかな。

[4. 匿名]

腹筋・背筋・腸腰筋を鍛えて骨格から直しましょう

[5. 匿名]

姿勢矯正椅子でなくて申し訳ないですが、バランスボールに座るようにしてます
椅子だとすぐに猫背になってデスクワーク時腰痛めるんだけど、ちょいちょいバランスボールに乗るようにしたら痛めにくくなった
姿勢改善椅子もこんな感じなのかもね

[6. 匿名]

子供用のこういうの、どうなんだろ
子どもがまっすぐ座らなくて検討してる

[7. 匿名]

知りません

[8. 匿名]

ちゃんと座らないと意味がないのではと思う

[9. 匿名]

>>3
横だけどゲーミングチェア買ったけど、結局こたつと座椅子が最強ってなった。

[10. 匿名]

>>6
子供の時使ってたけど、結局変な座り方し始めて全く効果はなかった

写真の座り方通りにずっといられるなら良いのかね？

[11. 匿名]

バランスボール、姿勢矯正チェア、姿勢矯正ベルト色々使わせられたけど、変な姿勢で安定できるところを探せてしまうのでダメだったよ
それより腹筋背筋きたえてあげて

[12. 匿名]

>>6
買って1年半経つけどぜーんぜん座らない

[13. 匿名]

>>6
これ使わされてた
すっごくしんどかったよー筋肉ないからかな？
真っ直ぐ座ってたらまだいいけど物書くとき特につらい

[14. 匿名]

>>6
背中支えられないのだるくて疲れそう。
この椅子に背もたれついてたらいいのにね。
もたれかかるのではなくてグラグラしない程度に。

[15. 匿名]

>>6
友達から
もし良かったら貰って
要らないなら粗大ゴミに出すから
と言われて喜んで貰ったんだけど、ちゃんとした姿勢取るのがキツい私は早々に座らなくなってしまった
成長期のお子さんの方が大人より腹筋背筋付きやすくてこういう椅子でも早く楽に座れるようになるのかな？

[16. 匿名]

>>6
子供が使わないから代わりに私が使おうと思ったけど脚痛くなって他に椅子に座りたくなっちゃう
体重いからかなw

[17. 匿名]

毎日朝10分、夜10分とYouTubeのストレッチ動画見ながらストレッチすればいいと思う。

[18. 匿名]

>>6
37年くらい前に買って貰ったけどダメでスグに納戸行きになったわｗ

[19. 匿名]

>>6
良かれと思って買ったけど、すぐに壊れました。発達のあるうちの子には、逆効果だったようです。

[20. 匿名]

股関節ら辺の可動域が狭いんじゃない？
股関節ストレッチや骨盤底筋肉を鍛えるとか

[21. 匿名]

>>6
昼寝するボックスもこんな形だよね

[22. 匿名]

意味ないよね
腹筋に力入れたり意識して真っ直ぐしないと姿勢良くならないし、結局腰曲がって使っちゃうよ

[23. 匿名]

>>6
子供使ってるけど、膝置く所に足置いちゃってるからダメ。
指摘した時だけ直す感じ。
ただ、正しく座ってる時はとても背筋ピンとしてて綺麗な姿勢にはなる。

[24. 匿名]

>>6
自分でも座ってみるといいですよ。
先日子供の椅子でこれを検討してて
大人でも座れるサイズのが
あったから座ったらほぼ立ち膝
状態で私はいいとは思わなかった。

[25. 匿名]

>>21
寝れなさそうｗ

[26. 匿名]

>>6
これで読み書きするの？

[27. 匿名]

>>21
なんだこれ?

[28. 匿名]

>>1
大人ではなく子どもが小学生以下の頃使わせてました
高いのも安いのも試したけど、姿勢悪い者はこういう椅子でもうまく(?)バランス崩して結局背中丸めてるよ。
メリットないなら、むしろ成長期の子どもだと大腿骨の伸長妨げられる可能性あるんじゃないかと思えて使うのやめました。

普通の椅子に背中丸めて座るよりはお腹への圧迫ある程度和らぐと思うけど、姿勢の良し悪しは座ってる時だけの問題じゃないから「意識」でしか直せないと思うな。
うちの子はあまりに姿勢が悪い時、座ってる間だけしかできないけど首元から服の中に孫の手とか入れて(ズボンの中まで入れて骨盤位まで届く)「これが背筋まっすぐの感覚ね」って教えたこともあるよ。
姿勢悪いと顔(首)が前に出てる場合が多いから、まずはあごを引くことからやってみてはどうかな？

[29. 匿名]

>>6
整体の先生からこれ勧められた！
その整体院では受付の椅子もこれ

[30. 匿名]

>>2
あれ、座ってもたれかかったら首痛くない？

[31. 匿名]

>>6
小１だけど座れなかった

[32. 匿名]

なんだかんだ事務椅子みたいなデザインが一番楽かも
スプリングは欲しい

[33. 匿名]

>>1

父が誰かから貰ってベランダに放置🐮

[34. 匿名]

トピ承認・コメントありがとうございます。
まさしく画像にもあったような椅子を検討していました。
やはり椅子に頼るのではなくまずは自分の筋力＆意識付けるところからですね…。
きっと買っても無駄にしてた気がします。
とても参考になるコメントありがとうございました。

[35. 匿名]

>>23
昔実家にあったけどそう！
足を置いて立膝して膝に肘付いて座るから全然意味なかった

[36. 匿名]

>>6
脛に体重がかかるのでいくらクッションがあっても痛い。
脛には尻と違って肉がついてないから。

[37. 匿名]

>>21
２台あるならカプセルホテルみたいな上下で良いじゃん・・・