コタツの座椅子や椅子(腰痛編)

[1. 匿名]

私は毎日毎日腰痛で苦しんでいます。
コタツとテレビを置くのがやっとの狭いリビングに絨毯を敷き、普段はその上で直座りし生活をしております。
間違ってもソファーなんて置けるスペースなんて有りません。
リアル今は、余りの痛さの為に箱猫ポーズでガルちゃんをしています。
これから冬に先駆けて、座椅子又はコタツでも使用出来る脚の低い椅子を購入したいと考えております。
腰痛に良い椅子を教えて下さい。
お願い致します。

[2. 匿名]

整形外科に行った方がいいのでは。

[3. 匿名]

何にせよ座りっぱなしをしないこと。マメに立ち上がってストレッチする

[4. 匿名]

椅子はわからないけど、お尻が凝ってるはずだから、お尻をマッサージするといいよ。

[5. 匿名]

腰痛大変ですね、わたしもです。
どんな椅子でもなるべく深く腰掛けて、背筋伸ばすようにしてます。
背もたれは直角くらいがいいみたいです。

[6. 匿名]

ヨギボーとかは？

[7. 匿名]

[8. 匿名]

>>1
数日前に全く同じ悩みを知り合いから聞いた！
主、もしかして知り合いかも

[9. 匿名]

あ〜楽チンやわぁ

[10. 匿名]

>>2
主です。
整形外科に行ったところ椎間板ヘルニアと言われました。
手術をしても再発する可能性があるかもと言われ、リハビリを受けてきました。

[11. 匿名]

こういうのとか？

[12. 匿名]

こたつやめてホットカーペットはどうかな？

[13. 匿名]

>>8
主です。
もしかしてあなたは私のフレンドかも

[14. 匿名]

私も頚椎を痛めていてテーブル生活に変えようと買ったところです。
それまでは座椅子か直座りでしたが、座椅子は特に姿勢がわるくなるような気がしました。
テーブルと椅子を見直せるなら主さんの身長、座高にあったテーブルとイスが良いような気がしますよ。

[15. 匿名]

>>12
今日は寒かったので、寒いと腰痛が酷くなるので絨毯の下にホカホカカーペットを敷きました。
その上で箱猫ポーズしております。

[16. 匿名]

ヘルニアつらいですね
私は昨年コタツ生活で股関節痛が出て今でも痛みます
今年は私だけ椅子生活にするつもり
寒がりなのでコタツ入りたくなりそうだけど我慢します
電気毛布買うか検討中

[17. 匿名]

胡座は腰に負担がかかるので厳禁ですよ。椅子に深く腰掛けて骨盤を立てないとダメだよ。
和室でお年寄りが座るような低い椅子が良いと思う。私はニトリで買った和室用の椅子を愛用してます。

[18. 匿名]

あらガルでフレンドに遭遇しちゃったの？
ドギマキするね。

[19. 匿名]

ホームセンターにコタツを20センチ位高くする付け足す脚売ってたからそれつけて、
低いでも座椅子より高さある回転する籐の座椅子みたいの売ってるからそれに座るとか。
狭いと邪魔かな？

[20. 匿名]

楽天で10800円です。
インテリア的には難アリだけど良さそう

[21. 匿名]

私も腰痛持ちです。
座椅子には痛くて座れないので、寝転んでます。私は椅子よりも横になるのが一番ラクなんですが、主さんはどうですか？

[22. 匿名]

>>21
主です。
私の場合、横になると腰が大変痛くなり、真直ぐにしようにも腰が曲がって痛いのなんのです。
だから箱猫ポーズです。
しかし箱猫ポーズも長くしているとコレ又痛みが現れ、どうにもこうにもならず泣きそうになります。

[23. 匿名]

ヘルニアが自然に消滅するといいね

[24. 匿名]

>>22
21です。
なんか、すごく辛そうですね。
背の低い椅子はネットでいっぱい出てくるけど、やはりちゃんと座り心地を確かめてから買ったほうがいいと思います。一口に腰痛と言ってもそれぞれ症状が違うと思うので。
ちなみに私は箱猫ポーズは痛くて無理でした。

[25. 匿名]

>>20
卑猥なものに見えてしまった。疲れてるのかな(　ﾟдﾟ)

[26. 匿名]

いつも箱猫ポーズ
座ると痛くて、立ってもしんどくて
整形外科では何の異常もなく。
パート行くのに靴すら履くのが大変

[27. 匿名]

わたしもヘルニアだからどんだけ痛いかわかるよ～！
だから椅子探しより痛み消すほうが先かと…
痛いと結局庇うからどこかに負担かかるよ。病院でボルタレン注射してもらいなよ～

[28. 匿名]

箱猫ポーズって何？

[29. 匿名]

来月の給料で何買うトピで、母の座イスと書いた者ですが、この椅子を店頭で試してみて、座り心地をとても気に入って検討にはいったところ、当の母が、おととい風呂場で転倒して胸を骨折…幸い痛みはあるものの自分で歩けて生活は可能ですが…
このような高さの座イスは立ち上がるのにヨッコラ力が要り微妙な状態となってしまいました。今はL字組ソファーの真ん中、腰が沈まない膝の高さのものを使用しています。炬燵は10月ごろからでしょうが、さて、座イスどうしたものでしょうね…

というかあの座イス私が欲しいんだわ…

[30. 匿名]

箱猫って膝をお腹の下にしてうつ伏せになった感じ？
四つん這いの肘と膝を折りたたんだ感じで合ってますか？

[31. 匿名]

コタツと座椅子から立ち上がる時は痛かったりしないの？

[32. 匿名]

>>10
リハビリって牽引と低周波ですか？イマイチ効果はないよね。
整形外科では注射などの治療はしてくれますか？コルセットの着用は勧められた？
座椅子は良くないので姿勢良く座れる椅子を買うことと、医学的に痛みを取ってもらうことが大事だよ。場合によっては医者を変えるとか。
私も長年ヘルニアと言われ苦しんでいましたが、医者を変えたら他の病気だとわかり手術をしましたよ。

[33. 匿名]

>>6
ヨギボーと無印の人をダメにするソファー持ってるけど立つ時に腰にくる！
腰痛持ちには向かないかも
座ってる時はすごくいいんだけどね

[34. 匿名]

>>20
家にあるけど、いまいちだったよ。 あまり、オススメしない。

[35. 匿名]

腰痛持ちです。
リビングでテレビ見るときはこういうタイプのに座ってます。
立ち上がるとき少し大変？ですが、座っている時は楽です。あとは寝る前にyoutubeなどで腰痛専門方がアップしてるストレッチを見ながらしてます。

[36. 匿名]

バランスボールを椅子代わりに使うのはどうですか
背もたれとして使うとか

[37. 匿名]

ドクターチェア使っている方、
どうですか？購入検討中です。
へたりませんか？
高さのある座椅子で
理想的なのですが、
3万くらいするので
迷っています。