朝一番に食べるもの・飲む物は？

[1. 匿名]

あなたが朝一番に食べるものや飲む物はなんですか？

私は起きたらまずホットの豆乳を飲みます！
そのあとはおにぎりを食べて外出です！

豆乳が飲みたくないときはお白湯を飲みます。

[2. 匿名]

ひたすら麦茶

[3. 匿名]

コーヒー

出典：www.lifehacker.jp

[4. 匿名]

バリスタで入れたコーヒー。
それから朝ごはん。

[5. 匿名]

白湯

おかげで快便！

[6. 匿名]

耳鳴りに効くとの事で
くるみ食べて ルイボスティー飲んでます

[7. 匿名]

水

[8. 匿名]

スムージーとかコーヒーとか言いたいけど、実際は時間なくてバタバタして会社行く。
で、会社着いてようやくお茶飲む。

[9. 匿名]

>>6
実際に効きました？

[10. 匿名]

ヤクルト

[11. 匿名]

ダイエット中だから

人参りんごジュース

プチ断食中

[12. 匿名]

おっきい焼きソーセージ＾＾

[13. 匿名]

常温の水

[14. 匿名]

パン食べてから飲むヨーグルトRー1。空きっ腹にヨーグルト入れても 胃酸で乳酸菌が殺されるってきいたから必ず後で

[15. 匿名]

麦茶

[16. 匿名]

白湯。まず白湯を飲まないと何も口にしてはいけない気がしてる。強迫観念。ちょっと中毒っぽい。でも痩せてる

[17. 匿名]

ミネラルウォーター

[18. 匿名]

白湯2~3杯
その後ヨーグルト

[19. 匿名]

マヨネーズかけご飯かマヨかけトースト(*^_^*)

出典：sdl-stickershop.line.naver.jp

[20. 匿名]

私もコーヒーです。

[21. 匿名]

飲むヨーグルトにコラーゲン粉末混ぜて飲む

[22. 匿名]

だいたい時間がないけど何か食べたくておかず、白飯をかき込む。そして腹痛

[23. 匿名]

酵素ジュース

[24. 匿名]

氷水

[25. 匿名]

二日酔いの時はコーラ

[26. 匿名]

カフェオレ★

[27. 匿名]

みんなえらい..
私みそ汁とかだわ

[28. 匿名]

19ww
来ると思ってたww

[29. 匿名]

何はともあれ水。
悪夢にうなされて汗びっしょりで目が覚める事がよくあり、
寝る前にペットボトルの水を用意してから寝ます。

[30. 匿名]

水です


寝起きは一番水分が足りてない時だし、水飲むのと飲まないとでは全然体調が違います

出典：blogimg.goo.ne.jp

[31. 匿名]

烏龍茶かコーヒー

[32. 匿名]

野菜ジュースとかトマトジュース
今日はトマトジュース飲んだ！

[33. 匿名]

お手製の便秘解消ドリンク

[34. 匿名]

浄水器とおした水道水
柑橘類ある時期は柑橘類少し絞る
いまの時期だとスダチ入れる

[35. 匿名]

ローズヒップティー
こないだガルちゃんで教えてもらってからだけど。

[36. 匿名]

プロテイン
日頃筋肉をいじめ抜いているため、筋肉がタンパク質を欲して目が覚める
シェイカーに水を注ぎ、プロテインを無造作に入れる、そして振る、この時筋肉がワクワクしているのを感じる、「待て待て、今飲んでやるから」と筋肉に言ってやる、そして飲む、ゴクリゴクリと音を立てて飲む、筋肉にタンパク質が行き渡る
これが至福のひと時
プロテインを飲める幸せを噛み締めながら日々生きています

[37. 匿名]

ビール！
で、昼寝

[38. 匿名]

朝の柑橘類はシミの原因になるそうですよ！
気をつけて！！

[39. 匿名]

コーヒー牛乳！

[40. 匿名]

温かいほうじ茶

[41. 匿名]

みみみみみんな、いちお聞くけど
歯磨きの後だよね？？➕

友達に、起き抜けにコーヒー牛乳！
って子いるから(汗

[42. 匿名]

パン・バナナ・麦茶

[43. 匿名]

ヨーグルト

白湯は続かなかった（´-`）.｡oO（

[44. 匿名]

常温の水とか白湯とか飲むのが良いってわかってるけど冷えたジュース飲んじゃう笑

[45. 匿名]

パン・バナナ・麦茶

[46. 匿名]

常温の水がいいのはわかってるけど
冷えた炭酸水を飲むのが好きです
炭酸水中毒です
ちなみに快便です

[47. 匿名]

焼酎

[48. 匿名]

まずは水だな
うがいしてから、常温の水を飲む
後は気分でお茶だったり牛乳だったりコーヒーだったり

[49. 匿名]

ミルクティー

[50. 匿名]

常温のウーロン茶。

[51. 匿名]

カフェオレ。
インスタントコーヒーと牛乳の。
お湯はレンジでチン。

[52. 匿名]

歯磨きして

白湯飲んでます…(_ _).｡o○

[53. 匿名]

歯磨き後、

お水
カフェオレ
フルーツグラノーラ

[54. 匿名]

マウスウォッシュでうがい後
水か麦茶で水分を摂って野菜かもずく酢を食べて
タンパク質のおかずを食べて最後に炭水化物

[55. 匿名]

歯みがきのあとに夏は無糖のアイスティー、冬は蜂蜜たっぷりのミルクティー

[56. 匿名]

オリーブオイル。
便通に効きます。

[57. 匿名]

まず水。
そして、夏は麦茶。それ以外のシーズンはココア。飲みながら、チョコレートやクッキーをつまむ。
子供が起きるまでの至福の時間。さて、起きよう。

[58. 匿名]

スムージー

[59. 匿名]

サーバーの水素水か
果汁１００％のジュース

その日によって違うけど
酒飲みなので、まずは水分補給です

[60. 匿名]

コーヒー！

[61. 匿名]

スーパーの弁当

[62. 匿名]

水