ヨーグルトドリンクのレシピ

[1. 匿名]

毎朝、パン食なんですが、ヨーグルトドリンクを添えています。

フルーツ、ヨーグルトにハチミツやジャムを入れてミキサーで混ぜてますが、フルーツはバナナ、冷凍のブルーベリー、パイナップルは一年を通して。あとは桃、イチゴなどは季節に応じてです。

他に美味しいレシピご存知の方教えてください。

[2. 匿名]

女子力高いって感じだね
ってかコメント欄が変わってる！

[3. 匿名]

ブルガリアなどの東欧系の料理学べば自然とレシピ増えていくと思いますよ

日本の感覚だと「え？」って使い方するから戸惑うかもしれませんが・・・


タラトール

出典：img.cpcdn.com

[4. 匿名]

我が家も毎朝ヨーグルトドリンク飲みます。コストコのミックスベリー、ドライフルーツくらいしか入れないので、オススメ知りたいです！

[5. 匿名]

ブルーベリージャムおいしいよ

[6. 匿名]

ジャムを手作りするのは？甘さも控えめにできてヘルシー。

[8. 匿名]

ドリンクではないのですが、
フルーツグラノーラをヨーグルトに入れて
食べてます★

[9. 匿名]

ヨーグルトに大根おろしとはちみつ

[10. 匿名]

>>1
フルーツミックスヨーグルトにオレンジジュースを混ぜて飲むと手軽で美味しいですよ！

[11. 匿名]

ホントだー、コメント欄が女子仕様になってる。
やるね、運営のおっさん(^o^ゞ

[12. 匿名]

最近友達にお試しでチアシード分けてもらったのでそれをいれてます。
朝起きたらとりあえずチアシードお水に浸けて、朝御飯の頃にはトロトロになってるので主さんの様なドリンクに混ぜてます。
プチプチ触感&噛むようになるので腹持ちがすごくよいですよ。

[13. 匿名]

みんなおいしそー！
うちは はちみつ、バナナのみ！
みんなのレシピ試してみます！

[14. 匿名]

時間がないときは
牛乳、きなこ、ヨーグルト、はちみつ！
ミキサー使わなくてもマグで混ぜてお手軽です！

[15. 匿名]

さっそくやってみよー♡

[16. 匿名]

うちは、バナナ、人参、冷凍ブルーベリー、はちみつ、豆乳。

定番ですよね…でもこの組み合わせが好きなんです。

[17. 匿名]

ヨーグルトは自家製です。ヨーグルトメーカーで安く作れる。
バナナ、キナコを混ぜて毎晩飲んでます。すごくおいしいしお通じもいいですよ

[18. 匿名]

ラッシー簡単で美味しいですよ
ミキサーなくても作れます！
↓
ヨーグルト、レモン汁、はちみつを泡立て器で混ぜてから、
牛乳を入れて混ぜる

[19. 匿名]

飲むヨーグルトでもいいかな？
バナナ、小松菜、キウイ、セロリを入れて飲んでます。
セロリは結構癖が出るからなくてもいいかも。
美味しいし野菜も取れるし鉄分も入ってるからおすすめです〜

[20. 匿名]

9の大根おろしと蜂蜜って腸内環境整えるのに凄く良いってテレビでやってたね～

[21. 匿名]

。。。

[22. 匿名]

濃厚

[23. 匿名]

定番のブルーベリーヨーグルト

[24. 匿名]

市販のプレーンヨーグルトをキッチンペーパーで濾して出た乳清は、牛乳と好きな果物、ハチミツをミキサーにかけてラッシーにします

ヨーグルトの方は、普通に食べるより濃厚でとてもおいしいです
クリームチーズの代わりにするのもいいですよ

[25. 匿名]

塩レモンを刻んでいれます。
トルコのアイランをモロッコ風にしたもの。
甘くないヨーグルトドリンクになりますが、なれると病み付きに。
夏場は熱中症と夏バテ防止にもなります。