【アンチ厳禁】添加物を気にしてる方

[1. 匿名]

ゆる〜くの人もガッツリ気をつけてる人も語りませんか？

ゆる〜く気にしています
原材料名が少ない物を選びます
外出先、人と食べる時は頻度からして気にせず食べます

※アンチお断りです

[2. 匿名]

とりあえずコンビニのは買わない

[3. 匿名]

人工甘味料が大嫌い

[4. 匿名]

>>1
コンビニでは何買いますか？

[5. 匿名]

[6. 匿名]

すべてを手作りにしています
調味料も

[7. 匿名]

アミノ酸ってどう？

[8. 匿名]

>>3
舌に変な感じが残るし単純にまずい

[9. 匿名]

こういうトピ好きなんだけど、定期トピになってほしい

[10. 匿名]

私もゆるく添加物気にしてます。
それと、人工甘味料も使用してないものを選ぶようにしています。

[11. 匿名]

とりあえず人工甘味料は避けてる

[12. 匿名]

色が派手な菓子は買わない

[13. 匿名]

あんまり気にしない方ではあるけど人工甘味料だけは嫌いかも
口の中にいつまでも残る甘くて渋い変な感覚が苦手

[14. 匿名]

ソーセージとハムは発がん性バリバリってほんと？

[15. 匿名]

鳩サブレー最強

[16. 匿名]

体を壊してから気にするようになった

やっぱり添加物取らない方が体の調子がいい

[17. 匿名]

外食の時はリンガーハット

[18. 匿名]

気にするっちゃ気にするけど、それよりカロリー、価格を気にする。もちろん基準値の範囲内ね。

[19. 匿名]

なるべく果糖ぶどう糖液糖が入ってないのを選びたい
でもこれが、ありとあらゆる食品に入ってるから避けるのは難しい

[20. 匿名]

中国産は買いません
ある意味添加物

[21. 匿名]

>>14
家庭科で習ったけど？

[22. 匿名]

とくに問題の無い甘味料でもお腹が緩くなるタイプのはなるべく避けてる
一度にたくさん食べると…って書いてあるから助かる
仕事中に腹がくだると困る

[23. 匿名]

自分が家族為に作るときは、主さんと同じレベルで気にする。私一人だけや、家族で外食、コンビニで買って食べるときは気にしない。

[24. 匿名]

>>1
本気で気にすると、ほぼ何も食べられない、使えなくなる(日曜品も)んだよな

[25. 匿名]

何でわざわざこんな色付けるんだろう
かえってまずそうに見える

[26. 匿名]

ウインナーはアンティエにしてます

[27. 匿名]

調味料には
過去の経験上９８％砂糖が入っている

[28. 匿名]

市販のドレッシングは味が好きじゃなくて、レモン汁＋塩とか、オリーブオイル＋塩とかにしてる。

[29. 匿名]

原材料名の／から後ろが添加物って教えてもらってから気にするようになった
市販のジュースは一切買わなくなったなぁ

[30. 匿名]

裏をみて中国産だったら
そっと棚に戻す

[31. 匿名]

ペットボトルのコーヒーで人工甘味料入ってないやつが飲みたいのにない

[32. 匿名]

>>3
旦那が子供とコンビニとか行くと、知らずに子供が選んでカロリーゼロのゼリーとかたまに買ってしまうんだよね。
結構色んなものに入ってるのは分かってるけど、せめてカロリーゼロのものは買わないでって言ってる。

[33. 匿名]

家族のためにとも思って知識つけてたけど、夫はそんなに気にしなくて大丈夫精神だから分かりあえずもどかしい…

[34. 匿名]

カロリー気にしてノンシュガーキャンディとかよく買ってたけど、食べすぎるとお腹の調子悪くなる
今はあえて原料が砂糖がメインのものを選ぶようになった

[35. 匿名]

>>14
そうだよ。どうしても食べたいならボイルしたらいい。

[36. 匿名]

アクエリアスよりポカリを選びます。

[37. 匿名]

アセスルファムKの入ったペットボトルは買わない

[38. 匿名]

私もゆるく家計を圧迫しない程度に無添加食品を買ってます。

[39. 匿名]

業務スーパーはメッチャ怖い

[40. 匿名]

がるちゃんでは嫌われているようだけど、美味しんぼは勉強になる

[41. 匿名]

むえんせき

[42. 匿名]

>>36
なんで？

[43. 匿名]

>>11
外国産の砂糖も避けてる

[44. 匿名]

>>26
コープの方がいいよ
亜硝酸なんとか入ってなくて、お手頃価格

[45. 匿名]

合成着色料が無いのを探します

[46. 匿名]

健康のためとか崇高なのじゃなくて単に味が嫌いなのと胃痛が起こるやつがあるから避けてる

人工甘味料とマーガリンは特に苦手
出来合いの〇〇のモト的なのも苦手だからエビチリとかもソースから作る

ただ毎日手作りじゃ疲れちゃうから、外食とかも普通にする

[47. 匿名]

人工甘味料の発がん性には騒ぐのに加工肉とかは普通に食べてる人多そう

[48. 匿名]

ジュースとか
カロリーゼロとかオフみたいなのは買わない
添加物どうこう関係なく
シンプルに美味しくないよね？
コカ・コーラゼロとか
後味で喉がカーッとなる感じも不快
飲んだのに余計のど渇いた感ある

[49. 匿名]

>>29
ミニッツメイドとか一応果汁だけど外国産ばっかりだし
もっというと濃縮還元だしね

[50. 匿名]

>>1
バナナは
ローソンの田辺バナナ買っている。

[51. 匿名]

>>24
本当の原始的な暮らしするしかない
極めたいなら

[52. 匿名]

コンビニ弁当は食べない。調味料とかもなるべくシンプルな材料だったり無添加なものを選んでます。ベーコンも無えんせきのを選んだり。
添加物が気になるって言うのはもちろんだけど単純にコンビニ弁当や添加物沢山の食べ物って不味いですよね💧
あまり食べなくなると、たまに食べた時の味の違和感におどろきます。

とは言っても、マックとか好きですけどね！

[53. 匿名]

ゼロ系の飲み物は避けてる

[54. 匿名]

>>42
ヨコ、ポカリは人工甘味料使ってない
だから高い
アクエリは使ってる
だから安い

[55. 匿名]

無塩せきのウインナーを生協で買ってたのに、このご時世の物価高でセールになっても激高で全く買えなくなった、、、そろそろウインナー食べたい。。。

[56. 匿名]

>>45
子供の時に親から毒って教えられて
今でも見たら毒って思ってしまう

[57. 匿名]

>>19
シロップを家で漬けてる
紫蘇や梅のシロップで炭酸飲料作って飲んでる

[58. 匿名]

果糖ブドウ糖、吐き気がする。
砂糖は平気。

[59. 匿名]

>>3
人工甘味料、本当に苦手

｢ゼロカロリー甘味料であれば太らない｣は間違っていた…最新研究で分かった人工甘味料の怖い実態 むしろ食事の摂取量が増えて太ってしまう | PRESIDENT Online（プレジデントオンライン）

ダイエットのために「ゼロカロリー」を謳う食料品を選んだことはないだろうか。科学ジャーナリストの生田哲さんは「複数の研究によると、ゼロカロリー甘味料には体重を減少させる効果はなく、むしろ体重を増やしてしまうおそれがある」という――。（第5回）

[60. 匿名]

>>19
赤ちゃん菓子にも入っててビックリだよ。

[61. 匿名]

個人的には気になるんだけど旦那も子供も添加物いっぱい入ってそうな食べ物大好きなんだよね。
インスタントラーメンとかレトルトカレーとかあんまり食べて欲しくないけど、休みの日は子供が食べたいって言うから何も食べないよりいいかって思って食べさせちゃう。
無駄な悪あがきだろうけどその日の夜ご飯は野菜多めにしたり…。

[62. 匿名]

>>1
かなり気にして生きてます（笑）
使われてる農薬まで調べてます。
食べられるものがないので畑をはじめます。
お肉は決まったところから、購入してます。
外食の時はきにしない、コンビニ食品、お菓子類は一切食べません。
基本的には日本産が最低ラインです。
正直お金はかなり食品にかかりますが、病気になったり体を悪くして治療費かかるよりマシだと思ってます。
モチベーションは健康で長生きしたいからです。

[63. 匿名]

全く気にしていない。賞味期限を気にするようになったのも1985年に賞味期限が表示され始めてからで、表向きは『消費者が安心して購入できるため』であったが、実際は食品業界が商品の回転率を上げるために出来たものだしね。１年365日無添加生活なんて原始人に近い生活しないとムリだよ。

[64. 匿名]

>>1
まぁいずれ
結局、皆死ぬのよ

[65. 匿名]

>>4
コンビニ滅多に行かないよ。
出先でお茶とかたまに買うくらい。

[66. 匿名]

>>25
植物で着色されてる赤ウインナー買ってるよ
この安っぽいウインナーが美味しいのよ

[67. 匿名]

コンビニのレジ横チキンとか、原材料欄見るとすごいよ
30個くらいいろんなモノが書かれてる
着色料とかも使ってる意味わからん

[68. 匿名]

近所に大きいナチュラルストアが出来て本当に嬉しい。
併設のカフェレストランもあるの

[69. 匿名]

>>49
果汁100%を買うときはストレートって書いてあるやつを買うようにしてます
凄く高いからたまーにだけどね

[70. 匿名]

>>52

塩むすびが1番マシなイメージ

[71. 匿名]

>>54
見てきたけど人工甘味料以外はいいの？

[72. 匿名]

>>6
長生きしたいのかな？

[73. 匿名]

調味料とか食材とかスーパーでは割と気にして買うくせに、外食はお安めの食べ放題とか何も気にせずがつがつ食べてる。
知らぬが仏というか、きっと中国産だし添加物のオンパレードだけど、実際その事実を見たわけではないし、都合良くスルーしてる。

[74. 匿名]

>>1
実はものすごく気にしてる。
だけどこれ言うと
「そんなこと言ったら何も食べられないじゃん！」ってなぜかキレる人がたくさんいるから
隠している。

[75. 匿名]

>>27
だし醤油なんかは原材料で糖類が先頭にきてるから結構多いね
甘みを感じるんじゃなくて実際に甘いんだよね

[76. 匿名]

おすすめの野菜ジュースありますか？

[77. 匿名]

ってか、そんなに健康に気を遣って長生きしたい？今の物価高もあと10年以上続くよ？消費税も最終的に25%になるよ？長生きしてもあと四半世紀は豊かな生活できないから安楽死したいよ。

[78. 匿名]

>>26
普通に美味しいからアンティエ選んでたけど、だからか！

[79. 匿名]

>>63
早速日本語読めない人がきた

[80. 匿名]

>>4
コンビニ滅多に行かないけど、添加物のビタミンC入ってないお茶とかは買うよ。
セブンの「金の◯◯」シリーズは無添加多いからおすすめ。

[81. 匿名]

>>76
なんで野菜ジュース？
ヒカリ食品とかどう

[82. 匿名]

>>62

それだけやってても、病気になる時はなるよ

[83. 匿名]

>>3
多少コストかかっても砂糖原料で作って欲しい。
結構需要あると思うんだけどなー。

あと、果糖ブドウ糖液もなしでお願いしたいわ。
これほぼほぼ遺伝子組み換え作物原料だからさぁ。

[84. 匿名]

>>80
セブンイレブンは物の良し悪し以前に企業として嫌いだから無理

[85. 匿名]

>>4
よこですが

水、バナナ、塩分なしのナッツ、オイコスのプレーン
とかを買います。

[86. 匿名]

>>14
ハム、ソーセージ、ベーコンなどの加工肉の発色剤として使われてる亜硝酸ナトリウムが発ガン物質と言われている
亜硝酸ナトリウムを使ってない加工肉を買えば問題ないけど、なかなか売ってないんだなこれが

[87. 匿名]

>>76
これ！
栄養たっぷりで、ハヤシライスに入れると美味。
そのままでも飲みやすいよ

[88. 匿名]

>>14
添加物なるべく取らない生活続けてたんだけど、この前久しぶりに食べたら薬品みたいな味してビックリした…今まで気が付けなかった

[89. 匿名]

>>39
買うものがほとんどないよね。

[90. 匿名]

>>14
そうみたい。無添加ってなかなかないからふるさと納税で取り寄せてる。市販のやつ食べる時は切り込み入れて茹でてる

[91. 匿名]

乳化剤とか加工でんぷんとか酵母エキスとか
前は自然っぽいしスルーしてたけど、
今はそういうのもちょっと気になる
名前は大丈夫そうだけど実態はどんな物質なのか良く調べないと
ナチュラルっぽい名前だけじゃどんな物質なのか分からないからな

[92. 匿名]

>>91
エキス系は基本ダメだよね

[93. 匿名]

カップ麺10年食べてません。遊びに来た人が好きな物買ってきて食べてた匂いだけで頭痛くなった。我慢したけどね。

[94. 匿名]

>>79
かまってちゃんは今日も元気で何より

[95. 匿名]

主さんと同じでストレスがたまらない程度にゆるく気をつけてます。
久しぶりにコンビニおにぎりを食べたら激マズでびっくりして一口でギブアップ

[96. 匿名]

一人暮らししてから気にするようになった
無添加商品って高めだから出来るとこから揃えたりしてる

[97. 匿名]

私も気をつけていたけど、Tik Tokなんかで医者でもないのに、あれもダメこれもダメって騒いでていちいち気にしてたら何も食べれんわと思って諦めた

[98. 匿名]

これ入れる必要あるのか謎の添加物って何にでも入ってるよね。
添加物使ったら国から補助でもでるの？って思ってしまう…

[99. 匿名]

[100. 匿名]

>>77
旦那や家族に長生きして欲しいってのがある
ガルちゃんじゃよく見るけど、早く死んでいいって思ってる人の方が少数派だと思うよ

[101. 匿名]

自分が作るものはなるべく気にしてる。
でも家族が勝手に買うものや食べるものは気にしてない。私自身外食もするしお菓子も食べる。

[102. 匿名]

>>98
一般的には、原価が安く抑えられたり日持ちしたり、見た目によくなるのが添加物だよ

[103. 匿名]

>>62
外食のときは気にしない、って。
飲食店の現実知ってんのかな、、
店によるけど、化学調味料、添加物、酸化した油
いろいろあるんですが。

[104. 匿名]

>>19
しばらく前から大腸がんが増えているけど、これが原因として大きい。清涼飲料水を飲む人が多いが、殆どのものに果糖ぶどう糖液糖が含まれている。後はスティックコーヒーかな。
こういったものを避けるだけでも摂取量はかなり抑えられると思う。

[105. 匿名]

なるべく添加物を避けたいけど、この物価高で諦めるものが増えてきた

[106. 匿名]

スタバとかミスドとか大好きで依存気味だったけど
なんかしばらく食べなくなったらどうでも良くなった。
甘いものも別にそんな食べなくていいやって感じで
なにより添加物えげつないって思ったらちょっとゾワってする
スタバやミスドに限らず外食産業全部そうだけどさ

[107. 匿名]

アミノ酸等って何？これも何にでも入ってる。

[108. 匿名]

普通に食材だけ買うんですけど、アンチの方が
「野菜だってこだわりだしたらなんにも食べれないじゃん！」とか突っかかってくる。んだけどさ、そういう事じゃないんだよね。

[109. 匿名]

>>24
普段何を食べているの？
極端すぎない？

[110. 匿名]

甘味料は使ってない食品もまだ多いけど
果糖ブドウ糖は使ってるもの多いね。
頑張って使ってない食品を見つけた時の達成感が楽しい。

[111. 匿名]

>>69
これストレートでスーパーで100円前後でした。味も美味しい😋

[112. 匿名]

コオロギ加工して混ぜる際「アミノ酸」という表記だけでもOKと知り、なんかイヤだなぁと思ってる。

[113. 匿名]

コンビニのおにぎりがダメになったのをきっかけに気になるようになった
旦那こどもには強要できないし言わないようにしてるけどもどかしい

[114. 匿名]

ホール缶のトマトが体に悪いって聞いて買わないようにしてます！

[115. 匿名]

>>69
できたら国産でね
オーガニックならなおいいけど高いよねー泣
だから、自分で見切り品のフルーツでジュース作ったほうがちょっとだけ安いかな

[116. 匿名]

果糖ブドウ糖液糖は避けてる
調味料とかにも入ってるから、すっごく吟味して代替品がない場合のみ仕方なく買うことあるけど9割避けてる

[117. 匿名]

100％果物のジュースに香料いらない…

[118. 匿名]

>>1
体のことを考えてアルコール控えてノンアルビール飲んだりするけど、人工甘味料入ってて意味ないと思った。
最近は入ってないのあるからそれ選んでる。

[119. 匿名]

>>114
サバ缶とシーチキンはありなの？

[120. 匿名]

正直、今更…って感じですが、子供にはなるべく砂糖や添加物は控えたいなと思い始めてお菓子は出来るだけ手作りにしてます。

[121. 匿名]

>>19
果糖ぶどう糖液糖は癌のエサと言われているので、気を付けて！

[122. 匿名]

>>111
こんなのあるんだね！
近所のスーパーにもあるかな～探してみるよ

[123. 匿名]

シンプルな素材のものが食べたいだけなのに、それがなかなかないんだよね。人口甘味料の味も苦手だし。

[124. 匿名]

>>1
少しでも気にしてる人はハムとかソーセージなんて買えないと思う

[125. 匿名]

無添加に慣れると味薄く感じないよね。
本来の味が分かるようになっただけ。
私の母は殆ど添加物調味料だったので私自信無添加に慣れるまで時間かかりました。
先日美味しいと噂の和食堂でランチを頂いたら、優しくてとてつもなく美味しいお味噌汁に出会いました。店主の食への愛情を感じ涙が出そうになるくらい。手作りって贅沢だな〜ってしみじみ感じました。

[126. 匿名]

>>114
私もそれ聞いて紙パックの買うようになった

[127. 匿名]

>>3

人工甘味料アスパルテーム、WHO機関が初めて発がん可能性リスト掲載へ＝関係者

人工甘味料アスパルテーム、WHO機関が初めて発がん可能性リスト掲載へ＝関係者世界で最も普及している人工甘味料の１つである「アスパルテーム」が、世界保健機関（ＷＨＯ）傘下の国際がん研究機関（ＩＡＲＣ）によって７月に初めて「ヒトに対する発がん性を持つ可能...

[128. 匿名]

>>17
リンガーハット、長崎ちゃんぽんと餃子、普通に添加物入ってるよね？
今は違うの？

[129. 匿名]

>>3
わかる
体に悪い云々じゃなくて入ってるものは悉く不味い残念調味料すぎる
入れなきゃマシなのにと思う商品がどんだけあるか…

[130. 匿名]

>>43
最近お隣の増えたよね！定期的に買ってた物だけど買うの止めた。

[131. 匿名]

>>119
そもそもその二つは普段からめったに買わないからよくわからないな
どちらにしろサバ缶は塩分強そうだし頻繁に買うのは控えといた方がいいかもね！

[132. 匿名]

添加物お菓子とか買わないようにしてるってより、美味しくないから要らないのよね。
アイスもジュースも。

[133. 匿名]

>>14
無塩せきにしたらいいとは思うけど。
それでもまぁ他にも添加物使ってるからねー

[134. 匿名]

>>129
アミノ酸もめっちゃ不味い、嫌い
でも何にでも入ってて困る

[135. 匿名]

>>38
ここのメーカー、無添加食品が多いよね。よく利用してる。お値段はやっぱり高くなるけど、美味しい。

[136. 匿名]

[137. 匿名]

そもそもお腹壊すんだわ。丁寧な暮らしとかじゃなくて。偏頭痛持ちでどうにかしたくて徹底的に調べた。そしたらあれもこれも過剰な添加物が無理になった。だけ

[138. 匿名]

お中元にハムやソーセージの詰め合わせをもらった
もちろん普通に亜硝酸ナトリウムてんこ盛りのやつ数種類

私は怖くて食べられないけど旦那がそういうの好きで毎日食べてて
あんまり「食べない方がいい」ってのもなんか言いづらいんだよな…
家族とはいえあんまり食のこと押し付けられないし

でも、あまりに大量に毎日食べてて
「こういうのって身体に良くないからあんまり続けて食べすぎない方がいいかも。」とは言ったけど

[139. 匿名]

無添くら寿司って名乗ってたとき腹抱えて笑ってましたか？

[140. 匿名]

添加物は気になるけどあんまりお金はかからないようにしたいから、業務スーパーでも使えるものは使う。
最近のヒットはかつお粉。
顆粒だしをやめて鰹節をミルサーで粉にしてたんだけど、
かつお粉をそのまま入れれば出汁ができるからめちゃくちゃ便利。
完全には溶けないけど気にしない、そのまま食う。

[141. 匿名]

>>31
香料と乳化剤てやつもいらん
UCCしか買えない

[142. 匿名]

>>19
ジュースだけなら飲まなきゃいいんだけどねー
漬物、ドレッシング、ポン酢、色々なものに入ってるよね

[143. 匿名]

大地を守る会で、お米と野菜頼んでます。
飲水は勿論フィルターかけてる。
子供が小さいので、毎日摂取する飲水とお米は安全なのにしています。

[144. 匿名]

小麦物もパンによる。高いのが好きとかじゃなくて、神戸屋のパンなら食べられるって発見した。

[145. 匿名]

無塩せきのソーセージはスーパーでも見るけど、無添加となるとなかなかなくて先日楽天で無添加ソーセージ1kg買いました。
スーパーの無塩せきソーセージ買うより安かった。
まだ食べてないけど楽しみ。

[146. 匿名]

>>103
息抜きの外食のときは気にしないってことでしょ。

[147. 匿名]

>>71
横だけど、スポーツドリンクでは
ダカラが1番いいよね
変なもの入ってない

[148. 匿名]

>>119
シーチキンはシーチキン純ってやつを
高いからたまーに買ってる

まぐろのみ、添加物無し

[149. 匿名]

>>1
私も
外食や他人との食事の時は気にしないことにして
自宅で食べるものは気にしてます
ウインナーやハムはグリーンマーク（発色剤・着色料・保存料・リン酸塩なし）のです

[150. 匿名]

>>19
まあ遺伝子組み換えでも調味料程度ならいいかなあ・・？
ヤクルトには入ってるよね

まあでもありとあらゆる食品っつっても
醤油やこだわってる系味噌や砂糖やガチのみりんには入ってないわけで
ジュースは最近「ふるさとレモン」っていうのを大量買いして水に溶かして飲んでる

[151. 匿名]

>>1
ポカリスエットは糖分が多い
健康的に見えて太ります
血液の濃度と同じぐらいでも関係ない

飲料水（500ml） 含まれる糖分の量
ポカリスエット
糖質 31ｇ

アクエリアス
糖質 23.5ｇ

[152. 匿名]

>>133
無塩せきのしか食べないようにしてるけど、しょっちゅう食べてるから結果添加物たくさん摂ってるかも....

[153. 匿名]

ゆるーく気にしてる
カロリーゼロは手に取らないようにしてたり、ハムベーコンの加工肉はあまり取らないとか。

[154. 匿名]

子供が小学生になりオヤツも食べる量が増えてきました。
何を食べさせていますか？
我が家はなるべく手作りを食べさせていますが、無印良品の素材を活かしたシリーズ、バナナ、蒸かし芋、焼き芋🍠が多いです。
友達が来る日は、ポテチとかチョコも出すくらいゆる〜いですが(＞人＜;)

[155. 匿名]

>>3
私も人工甘味料使ってる商品は絶対に買わない
人工甘味料が入った物を食べたり飲んだりした後に気持ちが悪くなる
そもそも味自体がマズイので使わないでほしい

[156. 匿名]

ファストフードは匂いが苦手
甘い飲み物もスナックも要らないラーメン好きじゃない町中華が嫌いお酒もほとんど飲めない
なるべく出汁を取ってベジファースト徹底して手のひら山盛り五杯くらいは野菜果物きのこ採ってる

でも週一シャウエッセンとチョコだけはやめられません！そこだけは許して

[157. 匿名]

>>83
遺伝子組換えってそもそもなんでダメなの？

[158. 匿名]

>>19
わかるー。
ポン酢選ぶ時苦労する。値上げもあるしさ、よく消費するし毎回5.600円払っちゃられねぇと思う

[159. 匿名]

とりあえず果糖ぶどう糖液糖をたんぱく加水分解物避けてる
でも、この前新しいめんつゆに挑戦したくて評判がいいにんべん、桃屋（特級）、ヒゲタのを試したらどれもおいしかったけどにんべんのが一番おいしく感じた
私には無添加の修行がまだまだ足りないようだ

[160. 匿名]

>>91
乳化剤ってほんと何にでも入ってない？
この前ペットボトルの紅茶買ったら入っててさ。
まさか紅茶に入ってると思わないから裏見てなかったよ。

[161. 匿名]

>>83
人工甘味料入れる理由ってコストなの？
ラカントとか普通の砂糖より高いから、糖質気にしてる人向けに砂糖より原材料高くても人工甘味料にしてるんだと思ってた。。。

[162. 匿名]

おかげ横丁行くとそっち系のお店が充実してるから勉強になる
なぜか日本全国の商品があるw
最近駅ビルによくあるこだわり屋とかより値段含めてだいぶこだわってる
モクモクファームのソーセージ美味い

[163. 匿名]

本当に最近気にし出して…
皆さん出汁はどうしてますか？
煮干しや昆布から取ってますか？
我が家は面倒なので、無添加出汁を買いましたがいきなりだとまだ舌が慣れてなくて少し🤏ほんだしを足しています。徐々にほんだしを減らす予定です。

[164. 匿名]

※お腹が弱い私だけのお話です。
コンビニのとか、もう見た目でどれくらいお腹壊すか、胸焼けするか計算できるようになってきた。今のところセブンのタコとブロッコリーのバジルなんちゃらなら大丈夫。
肉まんとかホットスナック、具入りおにぎり
サンドイッチ、お弁当は…厳しいです。山○パンも。

[165. 匿名]

>>3
ドリンクに入ってると不味さ倍増しない？

[166. 匿名]

>>29
いいこと聞いた！ありがとう

[167. 匿名]

>>14

色が悪くてもいいのに…
日本の添加物の多さを知ってる人が増えてると思うので、いっそなくしたほうが…
あと肉って何のニクって考え出すとちょっとこわい
記載しなくていいゆるい日本

[168. 匿名]

>>39
分かる〜！

[169. 匿名]

どれか一つだけ選ぶなら、何を避ける？

[170. 匿名]

>>26
うん、コープに行けない時はコレコレ！

[171. 匿名]

気にしてるけどほとんどの製品に入ってるし諦めてる。貧乏だし選んでられない。シャンプーや歯磨き粉なんかはめちゃくちゃゆすぐようにしてる。食品は加工してるものは買わない。調味料はちょっと高めのやつ買ってる

[172. 匿名]

>>20
甘栗好きなんだけど、どこも中国産なんだよね

[173. 匿名]

>>77
ニュースで若年層のがんが世界的に増えてるって言ってた。どんな要因でなのかわからないけどせめて子供を自立させるまでは親の私も元気で居ないとって思ってる。大それたことはできないけど体は食べたものでできていると思っているから選択できる時はシンプルなものを選ぶようにしてる。あれもこれもだと食べるものがなくなっちゃうから神経質になり過ぎないようにも心がけてる。

[174. 匿名]

人からもらったジュースを一応飲んで、鼻から変な薬みたいな香りが抜けて、そっと蓋を閉じ、
カバンにしまいました。

[175. 匿名]

お惣菜とかおにぎりとかすぐに食べれるものに絶対に入ってるph調整剤の味が苦手。
体への影響は知らない。

[176. 匿名]

サラダチキンってタイとかブラジル多くない？

[177. 匿名]

>>139
うん、その頃はアホ寿司って呼んでたよ

[178. 匿名]

パン大好きなんだけど、全粒粉選んでます

[179. 匿名]

>>163
答えになってないけど、普通に茅乃舎のだし使ってる
農薬たっぷりの虫がいない野菜大好きだし、そのくらいは受け入れてる
休日だけ昆布使ったり、味付けを塩だけにして野菜の味で食べたりして、使う頻度だけ減らすようにしてる

[180. 匿名]

添加物とちょっとズレるけどドン・シモンのオレンジジュースはストレート（濃縮還元じゃない）でお手頃価格でおいしいよ。１Lで250円くらい。近くにやまやがある人は覗いてみて

出典：tshop.r10s.jp

[181. 匿名]

>>37
缶もね。これ飲むと100パー急行列車。
利きアセスルファムKできるくらい独特な危険な甘さ。

[182. 匿名]

>>77

今10代20代の世代って地獄の時代に生まれた世代だし本当に気の毒に思うよ。私は氷河期世代だけどまだ私の世代のほうが今の世の中より良かったからね。

[183. 匿名]

>>169
亜硝酸ナトリウム

[184. 匿名]

不妊治療してた時はゆるめだけど一応気にしてた。
辞めた今は気にしてない。
余程体に悪そうなものはとらないくらい。

[185. 匿名]

>>163
一度京都に旅行して無添加系の店で京都風の味噌汁を体験してみてほしい
とりあえず昆布が思いっきり効いていれば味噌が薄めでも良いということがわかる
あと薄切りの玉ねぎも出汁になるよ

そんな本格的な物とは違うけど粉末昆布おすすめ

[186. 匿名]

素人です。
白い小麦粉はなぜダメなんですか？
グルテンは体に悪いのでしょうか？

まぁよく分からないけど米粉を使った料理やスイーツに変えてるとこですが笑
なかなかうまくいかないです…。
米粉レシピなかなか難しくないですか？

[187. 匿名]

>>3
最近お菓子にも潜んでることがあってびっくりする

[188. 匿名]

>>74
面倒くさい人認定されるしね。

[189. 匿名]

無添加のものは高額になる。けどそれを選ぶ層はほんの一部。
添加物の多いものが日本に多いのは結局安価で味が良いものを欲してる購入者がいるからなんだと。
そして多くの人は添加物に文句言いながら、無添加は高いと相反することを言ってるんだって。

たまたま見た、阿部司って人の動画は勉強になった

[190. 匿名]

私たちが元気に老後を迎えてジャンキーな暮らしをしてた人の面倒とか見る日が来るのかな。ヤダよね。好き勝手してた人たちの介護とか。

[191. 匿名]

>>103
横。
べつに毎日外食してるわけじゃないからでしょう。

わたしも月に一回程度友人とランチする時は、ただ楽しい時間を過ごすことだけ考えるわ。

[192. 匿名]

>>6
塩
米
肉類
野菜類もですか？

[193. 匿名]

>>186
グルテンはとげとげしてるから腸壁を傷つけやすいと言われている
でもグルテン平気なひともいるし人によると思うよ
試しに二週間くらいがっつりグルテンフリーにして効果あるかどうかみてみるといい、とはよく言われている

[194. 匿名]

ポン酢は柑橘類の果汁と醤油と少しの出汁で簡単に出来るよ
柑橘類の果汁はドレッシングにも使えるし、炭酸とハチミツ足せばジュース作れるしいろいろ便利

[195. 匿名]

>>74
まあ人前で言う事じゃないよね

[196. 匿名]

どーしてもペットのお茶買うなら生茶

[197. 匿名]

外食で毎日健康的な物食べさせてくれる所ないんかな？　メニューとかホント何でも良いから栄養ある物を食べたいだけなんよ。

[198. 匿名]

>>139
20年くらい前バイトしてたけど、出汁とかかつお節と昆布でとってたよ

[199. 匿名]

気にする人も居ていいし、気にしない人も居ていい
でも自分の考えにおしつけないでほしい。

ちな私は国も材料も全く気にしない

[200. 匿名]

>>82
健康オタクで日常いろいろやって気にしてても早死にしたり、病気になったりする人いれば、なーんにも考えず他人からみたら不健康極まりない生活してても健康、長寿の人いるしねぇ。

[201. 匿名]

>>126
紙パックの中は銀色だったりするけどそれは大丈夫なのかな？

[202. 匿名]

>>193
分かりやすくありがとうございます！
娘は小麦アレルギーではないのですが、肌が弱く、もしかして小麦が原因か？と思って…
チャレンジしてみますね。ありがとうございました。

[203. 匿名]

>>2
コンビにのおにぎりが苦手。
一口目にふわっと何ともいえない風味が無理。

[204. 匿名]

>>86
銀の匙っていう漫画で読んだんだけど
亜硝酸ナトリウムは食中毒の原因になるボツリヌス菌を抑えるために、
昔から（発明当時）入れられている添加物なんだって。

ドイツ生まれの昔ながらの製法、手作りソーセージは亜硝酸ナトリウムが入ってないやつはないと思う。

から、私はソーセージはあまり食べなくなったな。
好きだけど。

[205. 匿名]

>>6
砂糖はサトウキビ畑から？

[206. 匿名]

初めて見るお手頃価格の無添加商品見つけると凄くテンション上がる

[207. 匿名]

>>154
人んちに来てポテチガッついてるよ！

[208. 匿名]

家族に押し付けるわけにもいかないし、自分だけゆるゆるで気にしてる
でも業務スーパー使いこなしてる人で子供の頃から摂りまくっても健康で肌キレイで子供もいてって人たくさんいるよね
結局個体差なんでは…？とか思えてきて、この気にしてるのに一切断てない自分に感じるストレスのほうが身体に悪いのではとか悩んできた

[209. 匿名]

>>74
あらゆるものに入ってるから選択肢が少ないんだよね。選択肢を減らされてるということに気付かない人が多い。

だから気にしてたら何もたべられない！と怒る人がいる。

[210. 匿名]

味噌はフードキン。
アンチに高いって言われるけど、私、コーラ、ビール、ポテチ、カップ麺、ジュース買わないから大丈夫です。

[211. 匿名]

>>19
納豆のタレにも入ってた。

[212. 匿名]

>>201
白は白で安全とも言えない
銀色は光を中に通さないようにして品質を保っているのだとは思う
何がいいか突き詰めていくとうーんってなるよ

[213. 匿名]

不妊とか障害の一因かなと思ってるので子どもに与えるものはゆるく気をつけてる

[214. 匿名]

>>14
分かっているけど子どもが好きだし、お弁当に便利だから常に冷蔵庫にあるわ
手間かかるけど切り込み入れてボイルしてるよ
亜硝酸ナトリウムはなかなか避けられないけど、ソルビン酸Kが入っているものは絶対に買わない
シャウエッセンやアルトバイエルンとかちょっとお高いのは添加物マシなんだよね。
安いものは絶対ダメ

[215. 匿名]

>>6
調味料も？すごいね。
醤油・味噌・柚子胡椒あたりはわたしも作ったことあるけど…

塩・砂糖・みりん・オイスターソース…無理だわ。

[216. 匿名]

[217. 匿名]

そろそろヤマザキ人が来るかな

[218. 匿名]

>>4
スーパー行くほどでもない時に
牛乳
セブンのお豆腐（北海道産丸大豆とにがりだけでできてるから）
アイスクリーム
冷凍フルーツ
焼酎
日用品
とか

防災用に
セブンの芋羊羹（国内製造砂糖、さつまいも、寒天）
とか

買ったりしてますよー

[219. 匿名]

>>169
一つだけ避けるんならほぼ意味ないから好きに食べたらいいと思うよ

[220. 匿名]

中国韓国は買わないくらい
ほしいもの買ってたら続けられない経済状況になってしまった

[221. 匿名]

>> 167
>>204 です！
ソーセージに入っている添加物は、
色味をきれい見せる物でもありますが
食中毒を抑える物でもあります。
>>204 で説明しています！

なので、完全に添加物なしのソーセージを食べたいなら
究極は自分で作ってその場で食べるとかだと
無添加のソーセージ食べれます！

>>14

[222. 匿名]

>>14
添加物家では気にしてるけど、ベーコンウインナーの味がとにかく好きだから食べたい時は気にせずその時の気分で焼いたり茹でたりして食べてる。子どもは小さいから無塩せきをほんのたまに切り刻んで茹でてあげてる

[223. 匿名]

>>7
アミノ酸等
コオロギ提携してる企業は入ってるのかな
消費者庁でもアレルギー物質に指定されてないから表記義務がないんだって

[224. 匿名]

ヤマザキのパンは買わない

[225. 匿名]

お煎餅

[226. 匿名]

>>163
久世福商店

[227. 匿名]

>>1
してるよ〜
調味料もできるだけ材料の少ないの選んでる
醤油なら国産小麦、国産大豆、食塩だけのとか
納豆のタレも色々混ざってるから最近じゃタレ・からし無しのにしてるわ
出汁のもとは実家が使ってたけど、実家出てから自炊するようになったときカツオや昆布でとるようにしたら、出汁のもとがしょっぱすぎて口に合わなくなったな

お菓子も手作りできるものは手作りしてる
でもスナック菓子とか手作り難しいのは普通に買って食べてるけど、例えばポテチなら菊水堂のとかにしてる
チョコレートや生ケーキとかなら、ちゃんと材料や製造工程を公開してるお店のとか

[228. 匿名]

>>28
でもピエトロドレッシングはやめられないんだよなぁ…

[229. 匿名]

私がいつも食べるやつ

[230. 匿名]

無塩せきとは？塩せきとの違いやおすすめの無添加ウインナー・ハムも紹介　-　食品 通販│パントリー＆ラッキーオンラインショップ

無塩せきとは？塩せきとの違いやおすすめの無添加ウインナー・ハムも紹介

[231. 匿名]

>>33
そう！
お給料日直後にアイスとかゼリーとか大量に買って来て一日一つは必ず食べてるけど、小遣いで買って来てるからナンモ言えね〜

[232. 匿名]

>>199
押し付けてないのに勝手にトピに来て、トピズレコメントしないでほしい。

[233. 匿名]

>>173
何か大腸がんが増えてるってネットニュースで観た。 私の場合、仕事の事情で毎日コンビニ弁当を毎日食べていたら倦怠感が酷かった。今は自炊で添加物をなるべく取らない食生活にしてるけど毎日身体が軽い！添加物ゼロは今の時代難しいけど取りすぎると何かしら影響はあると思う。

[234. 匿名]

近所に店がない人はネットショップもあるみたいだよ

[235. 匿名]

白い砂糖避けてる人いますか？

白い砂糖は身体に悪いと言われてるけど、ただ精製される過程で栄養がなくなってるってだけだよね…？
そんなに大量に取るものでもないし、甜菜糖とかに変えたところで、大した栄養が取れるわけでもないような気がしてしまうのだけど、間違ってたら誰か教えてください。

[236. 匿名]

>>161
果糖ブドウ糖液は安いから何にでも入ってるって聞いたよ。

[237. 匿名]

>>24
ミネラルが添加物をデトックスするって聞いたから、野菜をいっぱい食べてる。

[238. 匿名]

https://www.naturalhouse.co.jp/#

[239. 匿名]

惣菜のポテトサラダとか、コンビニのサンドイッチってマヨネーズじゃない粘りあるよね。
ふだんは地産地消の野菜を下手なりに調理して、食べるようにしてる。外食の時は、気にせずハメはずす。

[240. 匿名]

お試しセット｜全商品｜【公式】よつ葉乳業オンラインショップ

【お試しセット｜全商品一覧ページ】お試しセットをチェック。【公式】よつ葉乳業オンラインショップでのショッピング

[241. 匿名]

コオロギ騒動から、前より気にするようになりました。

ほんと０カロリーの飲料にしか入ってなかったものも、
何でもかんでも平気で入ってる。

[242. 匿名]

麺つゆヘビーユーザーこころくん、味の素ヘビーユーザーリュウジ。この前横尾くんと戦った
焼肉のタレユーザーもあいかすみさん。この方達のお料理は、参考にならなかった…(>_<)

[243. 匿名]

お弁当、オムライスとかに乗ってる半熟のような卵、あれ、何？

[244. 匿名]

ミートボールの会社

石井食品株式会社

無添加調理で商品開発を進める石井食品株式会社のウェブサイト。企業情報・IR情報・採用情報など様々な石井食品の情報をお届けします。

[245. 匿名]

>>145
どこのメーカーさんですか？

[246. 匿名]

>>235
栄養がないってより精製されてるから急激に血糖値が上がるのが問題とされてるんだと思う、GI値ってのね。
たとえば果物とかだと食物繊維もいっしょにとれるから血糖値はゆるやかに上がる
上下が激しくなるから太りやすかったりイライラしたり、血管にとか言われてる。

[247. 匿名]

[248. 匿名]

>>106
スタバの甘い飲み物は違う意味でヤバイ。
吸収良過ぎて、血糖値爆上がりだよ…

[249. 匿名]

>>248
横だけど、スタバが使っているのはモンサント社だから利用しないほうがいいよ

[250. 匿名]

>>83
やばい。普通にリプトンとかに入ってて、最近またはまって飲みまくってしまってるわ。
アステルパームとか、アセスルファムKとか、液卵とかは嫌だからなるべく避けるけど、これも身体に良くないですよね？？

[251. 匿名]

>>1
>>4
コンビニやチェーン店でコーヒー☕️が安いのは「リン塩酸という添加物で３倍の量を抽出している」かららしい。

「気になるなら飲まなきゃいいじゃん☕️」という人がいるけど、それだと、日本で安い店がますます繁栄し、無添加の普通の個人店の珈琲が淘汰されて、飲めなくなるのでここに書いておきます☕️

[252. 匿名]

>>77
長生きしたいわけではないし安楽死が認められるなら私自身はそれで良いんだけど、生きながら苦しい思いするのが怖いから、少しばかりだけど健康を意識してるよ。

なんというか、防災用品揃えるのと気持ちは近いかも。（生きることになるなら、なるべく不便なく過ごしたいって感覚）

[253. 匿名]

タマヤパン

タマヤパン | 北海道十勝地方を中心とした厳選素材と、添加物を極力使わない製法を大切するパンメーカー

タマヤパン 昭和21年大阪・岸和田で生まれたタマヤパンは、素材を厳選することはもちろん、効率より手間ひまをかける製法にもこだわって、心のこもったパンをつくりつづけています。

[254. 匿名]

株式会社ノースカラーズ | ノースカラーズは、安全な北海道の美味しさをお届けするお菓子会社です。

安心な北海道のお菓子で、お客様に喜んでいただきたい。北海道の大地が生み出す大切な食材を使用し、お客様の笑顔と健康を想像しながらモノづくりを行っています。全ての方々に安心して食べていただける信頼される良いもの作り続けたいと思っています。

[255. 匿名]

>>186
強力なグルテン（外国産小麦に多い）は腸内にへばりつきやすいらしく、おならが臭い人はそれが発酵してると聞いたことあるよ。

[256. 匿名]

>>167
色だけじゃなくて食感も変わる
亜硝酸塩が入ってるハム類なんて何の肉か言うまでもなく豚肉やろ、逆に鳥豚牛以外の肉のハムって普通のスーパーで売ってる？

[257. 匿名]

NORTH FARM STOCK（ノースファームストック）公式WEBサイト

北海道のこだわり食品メーカー NORTH FARM STOCK（ノースファームストック）の公式オンラインストア・WEBサイトです。

[258. 匿名]

>>229
味はどうですか？物足りなくはない？

[259. 匿名]

気にしてます。リュウジという料理研究家は怖いなと思ってる。化学調味料普通に悪いから。サトウキビからだから体に悪くないって言ってるけど加工過程で悪い物質出てるんだよ。それに味が全部同じになってバカ舌になる。
指摘する人のことを変な奴扱いして晒し者にして炎上させることで稼いでるのだろうけど、本当にやめた方がいいよ…

[260. 匿名]

>>216
…怖いね。

でも最近NHKの番組で、円安で輸入肥料が高いし健康を意識する人が増えて多少割高でも安全な野菜が欲しいと言う消費者が増えてるから、国内で有機農法を取り入れる若手農業参入者が増えて来たって言ってた。
買い支えたいな。

[261. 匿名]

>>176
サラダチキンは大丈夫かもだけど、なんかブラジルの鶏肉ってよくないんだっけ？

2年くらい前毎日セブンのからあげ棒大好きで食べてたんだけど、それこそがるで教えてもらって食べられなくなった気がする…

[262. 匿名]

>>15
ちょうど久しぶりに昨日鳩サブレー食べたら相変わらず美味しいし原材料が余計な物が入ってなくてほんと最強だと思った。これからもずっと残って欲しいお菓子。

[263. 匿名]

前は全然気にしてなくて普通に子供に好きな菓子パン食べさせてたんですが
最近少し気にするようになって朝おにぎりとかを出すのですがあまり食べてくれません
菓子パンだと完食するのですが
何かおすすめのパンありますか？スーパーなどで買えるものだとありがたいです

[264. 匿名]

>>201
あと防水加工がプラスチックなんだよね。紙コップと同じ。
プラスチックは体内に入れたくない。

[265. 匿名]

差し入れなら、何を貰ったら嬉しいですか？

[266. 匿名]

>>171
おぉ〜！お惣菜とかはまったく買わず、ごはんはすべて手作りってことですか？
とんかつとか手間かかるものもかな？
こてこての冷食まで行かなくても、スーパーのお惣菜も元々冷凍で保存されてるはずだから良くないですよね、見習わないと…！

[267. 匿名]

>>249
あ〜…

[268. 匿名]

>>258
美味しいよ
むしろ味が濃いというか塩味が強いのでもう少し薄くてもいいと個人的には思う

[269. 匿名]

>>265
なんの差し入れ？

[270. 匿名]

>>249
初心者なんだけどなんか良くないの？

[271. 匿名]

>>270
自己レス、調べてきました〜スタバたまに行くの楽しみだったのに😫

[272. 匿名]

>>20
緑豆は日本で生産できないから緑豆の春雨は大体中国産なんだよね
国産のじゃがいもでできてる春雨はミョウバンとか添加物入ってるか入ってなくてもやたらべたべたするから春雨食べたい時困る

[273. 匿名]

>>176
地域は限られてしまうけど、スーパーヤオコーのサラダチキンは岩手県南部どり100%使用になっていて、その点は良いなーって思ったよ！
（添加物の話は抜きで、鶏の産地の話として失礼します）

[274. 匿名]

>>185
横
昆布だしの関西味大好きだけど甲状腺疾患持ちの私、涙目…

[275. 匿名]

>>269
職場の上司が添加物気にしてる夫婦なので、何か差し入れするときに(食べ物、飲み物、その他)何なら気にしないで喜んでくれるかなって思ってコメントしました。

[276. 匿名]

>>275
その人達は普段は何を召し上がっているの

[277. 匿名]

>>218
セブンの芋羊羹こんど買ってみます！

ちょうど今日、防災用に羊羹買おうと思ってスーパーでヤマザキのミニ羊羹見たら砂糖が韓国産か何かでソルビットも入ってたので買うのをやめました。

[278. 匿名]

>>233
便秘がちの人が増えてるのも関係ありそう…
便秘トピとか、何日も出てないって人多くて怖くなる。

[279. 匿名]

>>263
ホームベーカリーがあれば簡単に作れるから
作ってあげたらどう

[280. 匿名]

>>66
渡辺徹さんもこれが好きで、奥さんの柏原郁恵が無添加のを出したらブチギレてこっちが良いって怒ったらしいね

[281. 匿名]

アイス

[282. 匿名]

>>163
塩分や余計なものの入っていない、鰹粉、鰹粉と昆布粉などの出汁パックが便利。
色々試して好みで続けられる価格のものを選んでくだい。
スーパーのオリジナルブランドもあります。

私の場合は、昆布プラス鰹粉と昆布粉の出汁パックです。
出汁をきかせてお気に入りのお味噌を少なめに溶かしていただきます。
お好きな具でどうぞ。
我が家の手抜きの具はモヤシとエノキ。
ワカメは乾燥より塩蔵が塩抜きと切るのが手間だけど、断然美味しいです。
その中でも、より美味しい塩蔵ワカメを探しましょう。

めんつゆも昆布と出汁パックで簡単に作ることが出来るのでおススメ。
こちらもお出汁の味を全面に、醤油と味醂などの調味料は控えめで大丈夫です。

[283. 匿名]

>>251
メッッチャいいこと聞いた。値段の違いは豆だけの違いだと思ってたわ。

[284. 匿名]

>>158
よこ
うちはキッコーゴのポン酢使ってます。スーパーとかでは見かけないから通販になっちゃうけど、果糖ブドウ糖液糖入ってないからご参考までに。

[285. 匿名]

>>128
国産野菜と国産小麦っていう所が気に入っているから
店舗の詳しいのは見つけられなかったけど
画像はいつも買っている冷凍の商品の食品表示を持ってきたけど、そこまで変なものは入っていない
私の中では許容範囲だし、他の所だともっとすごいと思うよ

[286. 匿名]

>>263
菓子パンはあまり買わないから分からなくてごめんなんだけど、

焼きたてコーナー以外でスーパーで買える系なら、タカキベーカリーは比較的マシかなって思って買うことあるよ、カスクートフランスとか。
ハード系のパンだとあまりお子さんの好みじゃないかもしれないけど、阿蘇牛乳のミルクブレッドとかはお子様にもーってホームページに書いてあったよ。


市販でなくても良ければ、ボウル蒸しパンはすごく簡単に作れておすすめ。（器にポンポンいれて泡立て器でグルグルして、そのままレンジかければいける。バナナ蒸しパン推し。）

パンOKなら麺類もありかも？？

[287. 匿名]

>>158
私も今ポン酢探してて、手軽にすぐに買えるのが良くてセブンの金のポン酢が無添加みたいなので明日買ってみる予定です！

[288. 匿名]

>>67
何でこれにわざわざ着色料？って食べ物いがいとあるよね笑
意味ある？みたいな

[289. 匿名]

>>210
こだわりのわりに…フンドーキンだよ。

[290. 匿名]

>>263
>>286 で追記
タカキベーカリーはできるだけ添加物を使用しないようにしてるのだと、今ホームページ読んでいて気付きました

取り扱いのあるスーパーとないスーパーと、あっても品揃え少ないところもあるので、それだけちょっと大変かも？（ヨーカドーにはよくあるイメージ）

[291. 匿名]

>>277
製造が成田市の米屋って書いてあるやつで、期間限定品なのと私みたいな隠れファンがいるため、売り切れてることもあるかもです💦

通常置いてある（はず）の井村屋製造のも大丈夫だったと思います←変わってたらごめんなさい


スーパーならレジ近くにありがちな中村屋のミニ羊羹もシンプルな原材料ですよー

[292. 匿名]

>>4
ほとんど行かない。
お水か緊急時の絆創膏とかを買うくらい。

[293. 匿名]

>>50
うちの近くでは成城石井にも売ってるよ。

[294. 匿名]

自分が食べる分には全く気にしてないけど、子供(1歳半)が食べる物はすごく気にしてる

これぐらいの年齢になると、家庭によってはソーセージやハムを食べさせ始めているけど、私は怖くてまだあげたくない

離乳食に使う調味料も無添加の物にしてる

[295. 匿名]

>>111
地元青森だけど、シャイニーついにミックスジュース出したのか

[296. 匿名]

>>124
買ってないし、外食でも食べないよ。

[297. 匿名]

>>151
アクエリアスは人工甘味料とか使ってるし。

[298. 匿名]

>>14
私はここの方々ほど徹底してはいないけど
加工肉だけは絶対にコープで安心素材のを買ってる

前は野菜も無農薬減農薬のをコープで買ってたけど
野菜そのものの力があるから農薬はそこまで気にしなくて良い説を信じ
最近はその辺のお店で買ってる
でも苺など農薬が特にやばいと言われる物は買わない

[299. 匿名]

>>11
ここ最近ダイエットペプシ飲んでしまってた
反省
カラメル色素もだし良くないよね

[300. 匿名]

>>275
原材料を見て買ったらいいよ。
クッキーとか焼き菓子なら、小麦粉、砂糖、バター、牛乳だけで作られているものとか。

[301. 匿名]

>>291
詳しくご説明ありがとうございます！
商品名調べてセブンのアプリで在庫見たら近隣の店舗にありそうなので早めに買いに行こうと思います。芋好きなので楽しみです♪

[302. 匿名]

>>251
ドリンクバーとかはどうなんでしょうか？コンビニコーヒー利用してますが座席料が掛からないからと思ってました。250円ぐらいのチェーン店もありますが喫茶店価格の400円ぐらいが妥当なのでしょうか？

[303. 匿名]

>>158
コープ自然派やパルコープに入れば話が早いと思う
安全な調味料が手頃な値段で買える

[304. 匿名]

>>266
171さんではないですが、
私も全部手作りです。
ただ、とんかつというか揚げ物はそもそも食べないので、作ることも買うこともないです。

[305. 匿名]

>>31
ブラック派だけど無駄に香料入ってたりする

[306. 匿名]

>>301
よかったです！お口に合えば嬉しいです。

余談
セブンのアプリ入れれば在庫見られるの知らなかったです！恥ずかしながら、毎年安納芋羊羹のためにあちこち探し回っていました笑
情報ありがとうございます。

[307. 匿名]

高いけどたまにかわしま屋利用してる

[308. 匿名]

なぜまずい人口甘味料や果糖ぶどう糖液糖を使うのだろう？
これが使われていない食品があまりなくなってきたので理由が知りたい。
コストの問題なら鳩サブレのように値上げして様子を見て欲しいけど、難しいのかな。

[309. 匿名]

日本は添加物多すぎて…
亜硝酸Naで加工肉は食べない、たらこも食べられない
取り寄せしないと手に入らない
Vlog系や主婦youtuber見てるとうわあベーコン入れてるよとか思う

[310. 匿名]

>>233
よこ
同年代の人が不調でぼやいてるけど私は特に何もなくて
そういえばコンビニ弁当とか記憶にないくらい食べてないし
添加物も多少は気にしてる
それで元気なのかもしれない
たまに不摂生すると胃が荒れるけど

[311. 匿名]

>>288
そうそう。犬のおやつにも着色料入ってる。

[312. 匿名]

>>308
安さで選ぶ人が多いし
そもそも果糖ブドウ糖などの毒性知らない人多いから
多分その辺の人にこの手の振っても自然派乙って思われるだけだと思う

[313. 匿名]

犬のローハイドガム？
あれも良くない説あるよね

[314. 匿名]

何気に小麦粉控えるのも大事
肌綺麗になるし便秘改善するし痩せる
腸に炎症起こすからね特に外国産小麦
お好み焼きとかタコ焼きとかホットケーキ
米粉で作れるし美味しい
揚げ物も米粉フレーク使えばパン粉代わりになる
スパゲティもとうもろこしと米粉で作ったのがヨドバシ.comで買える

あと市販のカレールー
安い植物油脂大量だからこれも肌くすむ
米粉でとろみつけてSBの赤缶とトマト缶ベースで作れば十分ルー不要で作れる

[315. 匿名]

>>312
最近の値上がりの波による原料の変更での味の変化に気づく方もいるみたいですが、世間の声など多数ないと世の中の流れも中々変わっていかないのかな。。
結構大きな問題なのに、もう少し関心をもっていきたいですね。
シンプルが美味しいのに余計な手間や変なものを足すのはやめて欲しいー！！

[316. 匿名]

添加物の闇を知ると会社の昼にコンビニ弁当、菓子パン、超加工食品、弁当に冷食の人見るとうわあって思ってしまう
あとふりかけね
塩とシソだけで漬けた梅干しや漬物屋のぬか漬に変えれば良いのに

[317. 匿名]

小麦粉って外国産は特に農薬の量がすごいからなあ

[318. 匿名]

>>57
美味しそう
梅シロップ良いね
梅と氷砂糖とか？調べてみよう

[319. 匿名]

>>308
単純にそちらの方が売れるし儲かるから
これしかない
安い商品ほど値上げしたら売れなくなるのでは
煽っている訳じゃなく、なぜそういう事が分からないのか
私は逆に不思議なんだけど、若い人か逆にかなり高齢の方？
それとも働いた経験が少ないとかなのだろうか

[320. 匿名]

>>157
カナダで行われた調査で、93％の妊婦、80％の胎児の血液から、遺伝子組み換えトウモロコシに含まれるBt毒素（害虫を殺す成分）が発見されました。飼料を米国に依存している日本でも、同じ結果が出る可能性が高いと思われます。

遺伝子組み換え企業は「遺伝子組み換え作物と通常の作物は実質的に同じものであり、危険はない」と説明してきました。しかし、世界中では遺伝子組み換え作物を食べることにより、免疫疾患や不妊などさまざまな健康被害が出るという調査結果が報告されています。残念ながら日本のマスコミにはこうした情報が流れることはほとんどありません。

安全性が統計的、疫学的にまだ確立されてるものではなく、ここ数十年でアレルギー持ちの子供が増えてきたのは、両親が摂取してきた食べ物に関係していると言われてる。

[321. 匿名]

減塩のものは買わない。

[322. 匿名]

>>109
横だけど、添加物とことん避けていると言うことじゃなくて、気にしだしたらきりがないよと言う意味じゃないの？

[323. 匿名]

>>25

昭和な感じだよね
昔これ食べて育った人は郷愁もあって根強い人気なんじゃないかな？
シャウエッセンが出るまでお弁当の定番て感じだった
ジャンクな感じだけどそれなりに美味しいし

[324. 匿名]

>>6
アンチ禁止なのに何故マイナスつくの?（笑）

[325. 匿名]

>>172
わかるー
100均のとかはほぼ中国!

[326. 匿名]

>>163

だしパック使ってるよ。
うちも実家はほんだしだったし、昔はそれを自分でも使ってたけど、だしパックにして調味料を余計なモノが入ってないのにしたらすぐ慣れて、今ではほんだし使った味噌汁とか味がキツくて苦手になった。
特にうちはなるべく味噌汁は玉ねぎや油揚げ、キノコ類と一緒に作るので、だしパックでも味かきちんと出て美味しいよ。

[327. 匿名]

>>14
あんまりハム食べないけど、冷やし中華の時に必要だから大多摩ハムのこれ買ってる
うちの近所はサミットの1番端っこにある

[328. 匿名]

>>308
人工甘味料って砂糖の数100倍の甘さなんだよね
だからめちゃくちゃコストカットできる
ステルス値上げなどが目立つ中、企業としてはできるだけ価格を上げずに済ませようとする結果なんだと思う

[329. 匿名]

>>107
チョコレートとかお菓子にも入ってるよね。アミノ酸必要？
一時期コオロギ推されてたけど、アミノ酸「等」で入れられていても不思議じゃないと思ってる。可能な限り全避け。

[330. 匿名]

>>251
私もそれガルで聞いたことあるんだけど、違うって意見も見たよ
調べても確実な記事とか出てこないし
ただコンビニやチェーン店は美味しくないし、基本的には個人の挽きたてで淹れてくれるお店で飲むようにしてます

[331. 匿名]

>>259
あの人、単純に攻撃的で怖いよね

[332. 匿名]

>>28

私も市販のもそれなりに好きだけど、化学調味料のオンパレードだから自宅では使わない。
もう10年以上サラダにはオリーブオイルとクレイジーソルトをかけてる。

昔イタリアに行った時にどこのレストラン入ってもサラダドレッシングなんてなくて、日本の食卓醤油みたいにオリーブオイルとレモン汁、塩、胡椒の４点セットがテーブルに置かれてて、シンプルなのが印象的だった。

最近、醤油、味噌は国産大豆使用か、余計なモノが入ってないものにしてて、
マヨネーズ、ケチャップ、ソースあたりも拘りのものがいいんだろうけど、中々そこまでは無添加にまで手が回ってないわ。

[333. 匿名]

>>275
すごく普通のおすすめになるけど、
銀座ウエストのリーフパイ
虎屋の羊羹のスタンダードなもの
これらは添加物入ってないので、どなたにでもお渡しできます

[334. 匿名]

>>3
この暑さでどうしても自販機で飲み物買わなくちゃいけないことが多くて水、お茶が売り切れの時はロシアンルーレット状態だった
人工甘味料入ってなさそうなラベル選んで恐る恐る確認して絶望することが本当多かった

[335. 匿名]

>>114
イタリア産と見せかけて中国産のトマトが使われてるからではなくて？
イタリアのオリーブオイルも偽造されたものが多いと聞いて、スペインやギリシャなどの有機エクストラバージンを買うようにしてます

[336. 匿名]

>>308
人工甘味料の出自にモンサントが絡んでるんだよね。遺伝子組み換えや農薬もやってる。
これらも製薬会社も国際金融マフィアが支配していて、人々を病気にすることで医療費で巨額の富を得ている。
特に日本は医療費世界一だし税金から出るし、格好の狩場だよ。添加物の規制も水質管理も日本は甘くさせられてるんだよね。
陰謀論と呼ぶなかれ。実は世の中は分かりやすくできている。

[337. 匿名]

>>263
パスコはコオロギ騒動で敬遠されがちだけど、超熟は原材料がシンプルだしスーパーやコンビニで手に入りやすいから私は今でも購入してます。

こういうのに、沢屋の無添加ジャムやスキッピーのピーナツバターを塗るのはどうでしょう？

>小麦粉（国内製造）、砂糖、バター、パン酵母、食塩、醸造酢、米粉、（一部に小麦・乳成分を含む）

[338. 匿名]

>>83
人工甘味料は避けてるけど、果糖ブドウ糖ってなんでも入ってるよね。入ってない砂糖入りの探すの大変。ケチャップとかにも入っててスーパーで入ってないのハインツだけだった。ポン酢も入ってるし。

ソフトドリンクもほとんど入ってるから、午後ティーか炭酸なら酔わないウメッシュかユズッシユしか選択がない。ユズッシユ美味しいからいいけど。
少し高くなっても買うから果糖ブドウ糖じゃなく砂糖使って欲しいなあ

[339. 匿名]

>>221
ハンズとかにソーセージ手作りキットとか売ってるよね
ちょっと興味あったことあるけど無塩せきので我慢してる

[340. 匿名]

>>285
たんぱく加水分解物とかカラメル色素とか調味料(アミノ酸)とか増粘剤(加工でんぷん)とかあんまりよくないんじゃないかな…

[341. 匿名]

>>320
遺伝子組み換えトウモロコシって飼料に使われてそう

鶏　豚　牛　これらの肉、加工肉、卵、牛乳、バター、チーズ、ヨーグルトなど乳製品

[342. 匿名]

>>163
鰹節と昆布をミルサーで砕いて、混ぜた物を入れてます。
出汁パックを作る方法もあるようですが、捨てるのが勿体無いので全ていただいてます。

[343. 匿名]

>>282
全面に×
前面に◯

今日はあまり眠れなくて頭ボケボケ

[344. 匿名]

子供が食べたり飲んだりはなるべく無添加にする。炭酸とかも家で飲む時は100%ジュースと家で炭酸作る。でも緩くね、ガチガチじゃないよ。

[345. 匿名]

ドレッシング、ポン酢、めんつゆ、粉末出汁は手作り。
作り方は調べればすぐに出てくるし、意外に簡単だからオススメ。

[346. 匿名]

>>303
お金があったら生活クラブに入りたい

[347. 匿名]

>>332
こないだオリーブオイルと塩だけで食べたら、ほんと美味しかったわ。
クレイジーソルトって、何年も使ってないけど
あれって結構いろいろ入ってないのかな。
(それこそ添加物的なものとか)
天然？無添加調味料なの？

[348. 匿名]

>>3
人工甘味料お腹下す。風邪なのにのど飴それしかなくてなめたら地獄だった。昨晩は腹下しと栄養失調気味で死ぬかと思ったところ

[349. 匿名]

>>154
がるちゃんで子供の頃に食べさせてもらえなかったから大人になったらジャンク食べまくりってコメント見たな。

[350. 匿名]

サプリって体に悪くない？
飲もうか悩み中。

[351. 匿名]

なめ茸とかは絶対作る。
パンも！
でも生理前だけは何も気にせず好きなもの食べてる。

[352. 匿名]

>>335
安いのは添加物でトマトに似せてるから
トマトは少ししか入ってない…みたいな事が　
買いてあったよ。

トマト缶の黒い真実って本だったと思う。
これ読んでからトマト缶自体買わなくなった。
トマトから作ってる。

[353. 匿名]

>>263
自分で作るのがいい。意外と簡単。市販のは大抵小麦粉が外国産だから残留農薬の心配がある。

[354. 匿名]

>>1
量を減らすようにしている。週に1日以上はゼロの日を設けてる。毎日使うような代替可能な調味料は自然の原材料だけのにしている。高くなるけど、それで体壊して治療費が増えれば非効率で不経済だしね。

同時に小麦粉の量を減らしてグルテンフリー系にしてから、何年間も週4日くらい食べるとすぐお腹壊していたのが嘘のようにお腹壊さなくなった。

ラーメン食べるとお腹壊す人とか、毎日のようにパン食べていてお腹壊す人は一ヶ月ほど辞めてみると嘘のように変わるからやってみたほうがいい。若い間は自分は平気だしという側だったけど、年とともに蓄積して突然発症するみたい。

[355. 匿名]

>>147
うち、息子が屋外でのスポーツしてるけど
ミネラルウォーターに天然塩とクエン酸足して
持って行かせてる。
　
塩の量がピタッと来た日には（いつも適当）
めっちゃ美味しいらしい。


旦那は梅が大好きだから
梅酢を買って水筒に入れて持って行かせてる。
こちらも本人が気に入って（もぅ水には戻れない）って言ってる。

夏が終わったら汗もかきにくくなるから
塩分高いものは控えるけどね。

[356. 匿名]

>>4
コンビニは基本的に1－2種類くらい。

スーパーのはタイ産や外国産しかないので、ローソンの国産のサラダチキン。添加物だらけなのは承知。買って作ったほうが健康的で7割くらい安くなるんだけど、ローソンのチーズとオリーブオイルのがローカロリーなのに美味しいくて。

[357. 匿名]

>>154
これね、小学生の頃は親が何とか調整出来るんだけど、中学生になると小遣い制になるのか友達がお菓子大量に持ってくるのよ。

もぅ本人の意思に任せる以外どうにも出来ない。　
日々言い聞かせるしかないけど、聞きゃしない。

[358. 匿名]

>>352横だけど
トマトって結構見切り品にあるからそういうのをトマトソースにするよ
我流だけどまあこれでいいかと思ってよくやる

[359. 匿名]

>>4
メルカリ出すだけ。
でも出先での仕事お昼に買う時ある年に1〜2回、もうそれくらいはしょうがないって割り切ってる。

[360. 匿名]

>>15
形もかわいいし
鎌倉の海岸の名前変えなかったのも好き

[361. 匿名]

>>11
一般的な人が砂糖の感覚で使ってる（白）砂糖は実際は人工甘味料だよね？

[362. 匿名]

>>83
ブドウ糖加糖てドレッシングほとんど入ってるし糖尿の原因のひとつらしい。

[363. 匿名]

消化器内科行ったら
FODMAP食品なるものをすすめられ
とりあえず小麦粉はやめてみることにした。
ブドウ糖果糖液糖とアステルパーム？は
もともととりません。

[364. 匿名]

>>157
自然界にないものを
無理やり作ったら怖いと思う。
根拠はない。

[365. 匿名]

鳩サブレ、スーパーに置いてほしい。
特別感なくなるからだめかな？

[366. 匿名]

>>86
イオンにあるよ。
コストコにもある。
地元の田舎のローカルスーパーにもある。
ただ高い。
小さいウィンナー５本で300円くらいかな。
ハムも4、5枚でこの値段。

[367. 匿名]

>>14
発がん性が高まるのはWHOが数年前に発表して大分、認識されるようになってきたね。
近所のスーパーでは売ってないので生協の国産豚で無添加のウインナーを月に数回、使ってます。
無添加でも美味しくてお勧めしますよ

[368. 匿名]

>>161
人工甘味料はごく少量入れるだけで甘さを感じられるから、砂糖たっぷり使うよりむしろ安上がりなんじゃない？

[369. 匿名]

>>20
菓子パンとかお菓子とか中国、韓国産のものがたくさん入ってます。
知らずに食べてる事も多いので確認して買う癖をつけた方がいいですよね。

[370. 匿名]

>>73
ある程度のスルー力も必要な気がする。
添加物完全排除した家庭料理しか作らない食べさせないってしんどいよ。

[371. 匿名]

>>37
自動販売機のジュースは買えない

[372. 匿名]

>>210
こだわりのわりに…フンドーキンだよ。

[373. 匿名]

>>35
切り目も入れるとバッチグーらしいよ

[374. 匿名]

>>67
見た目が悪いと売れないから着色料が使われる。
無添加の漬物とかは色が悪い。
日本人は色の悪いものは買わない。形の悪い野菜や傷がついたものは売れ残る。お米もそう。黒点がついた米は売れないから大量の農薬を使う。
日本人特有の潔癖症があるんだよね。

[375. 匿名]

マーガリン、アスパルテーム、アセスルファムk、が入ってたら絶対買わない。
バター入りマーガリンって意味が分からない
（誰か教えて）
出来れば、果糖ぶどう糖とかカラメル色素とか、避けたいけど難しいよね…
赤とか青とかも避けてるけど。

[376. 匿名]

さほど気にしてなかったんだけど、5年間海外で加工食品をほとんど食べずに素材調理だけで暮らしていたら(単純に現地の加工食品が全く口に合わない)、帰国後に日本の加工食品も色々と受け付けなくなってた。
市販のドレッシングやタレ、ルゥ、漬け物等が薬みたいな味に感じるように…。
元々レトルトの味は苦手だったんだけどね。
手間はかかるけど、今後の健康のためにも手作りのおいしさを知られてよかったと思う。
手作りカレーおいしすぎる！

[377. 匿名]

私も緩く
自分で作る物は
調味料とか気にして使ってるけど
外食の時は、気にしてない。

この前、そごうで高かったけど
有機の白トリュフオイルと有機のオレンジジュース
平飼い玉子買ったけど、美味しかったー
野菜とかって有機とか無農薬の方が
美味しいのよね。

[378. 匿名]

有機野菜も、硝酸態窒素がこわいよね。土に有機物を混ぜ込む農家なんてゴロゴロいるし。地元の自然農の野菜が買える店をいくつか見つけたから、そこで買うようにして、あと足りない分は近くの畑借りて野菜作ってます。それでもこないだ畑行ったら、隣の畑雑草が全部枯れてたんだよね。除草剤使ったなぁ…ってちょっとショックだった。

[379. 匿名]

ポテトチップスはカルビーじゃなくて湖池屋にしてる

[380. 匿名]

>>204
食中毒予防のためにごく少量の亜硝酸ナトリウムを使うより、ボツリヌス菌で食中毒になる方が怖いと思ってます。

このところの値上げラッシュでウインナーやベーコンも買わなくなりましたが…

[381. 匿名]

>>332
私もイタリアで出会ったセルフ式サラダに衝撃を受けてから、家でもそれしか食べなくなった！
オリーブオイルと塩だけのサラダ、野菜の甘さが生きてめっちゃおいしいよね。

[382. 匿名]

>>32
先週コロナ陽性で食欲ないときに旦那が気を利かせて飲むゼリー大量に買ってきてくれたんだけど全てカロリーゼロのやつで絶句した
でも好意で買ってきてくれたし、自分で買いにいくことはできないし、ポーズだけでも感謝するしかなかったけど余計に具合悪くなりそうだった

[383. 匿名]

>>320
コーンスターチって書いてるのも避ける様にしてるけど、結構使われてる。

ビールにも結構使われてるから、コーンスターチって書いてないのを選んで飲んでるよ。

[384. 匿名]

外食やスーパーの惣菜やお弁当って、
嘘臭い見た目と味してるよなぁって思う。
見た目鮮やかでピカピカ美味しそう、
味はなんていうか…求心力があるというか旨み・塩気・脂が多くて舌に強烈なインパクトを与える感じ
もうそういう味付けじゃないと舌が満足できなくなるっていうか

食品ではあるけどある意味食品ではない…みたいな。
食品に擬態してる超加工食品というか。

[385. 匿名]

>>287
ポン酢やめて酢醤油作って食べる様にしてるよ。
今ではポン酢より酢醤油の方が美味しいって家族は言うよ。

酢醤油に、季節によって柚とか酢橘とか絞って入れると風味も変わって良いよ！

[386. 匿名]

>>3
美味しくないよね。

なんだかんだで砂糖、バターを
使ったお菓子が美味しい。

毎日食べるわけでもないし、
気にしてない。

[387. 匿名]

>>381
塩もみ野菜が美味しいのと
同じだね。

試してみる。

揚げ物とかこってりおかずだと
シンプルに味をつけたサラダのほうが
美味しいかも…

[388. 匿名]

>>88
同じくです！
割とお高めなウィンナーをボイルして食べたのですが、薬品ぽい匂いがするし、そちらが気になって美味しさが半減しました。
大好きなんだけどな〜ウィンナー😢

[389. 匿名]

>>17
化学調味料は気にしないのかな？
たっぷり入ってそうな味がするけど

[390. 匿名]

味の素の株主で株主優待がたくさん来るけれど、全部友人にあげています。自分は絶対に食べません。

[391. 匿名]

市販のゼリーでおすすめ何かありますか？
スーパーでパッケージ見てるけど、ほとんどの商品にここで避けた方がいい添加物入ってます。

そして、ゼリーの中のシロップ漬け果物が中国産が増えた気がします、、、

[392. 匿名]

>>154
ポテチなるべく無添加の買ってるよ
ライフっていうスーパーにある
あとグミはピュレグミかハリボーのグレープフルーツ味とか比較的添加物少な目の選んでる
他はケーキ屋さんのクッキーとかかな
スーパーのファミリーパックのお菓子より断然美味しいし

[393. 匿名]

>>386
マーガリン、植物油脂のフィナンシェ、マドレーヌ、クッキーとか妙にベチャベチャしてるだけだよね。

焼き菓子にバターを使ってない商品って全部同じような味で全然美味しくない
高くてもバター・お砂糖・小麦粉のシンプルな材料で作られた美味しいものを少しだけ食べたい。

[394. 匿名]

>>381
美味しい塩使うと、ケチャップやマヨネーズやドレッシングなんかの旨み必要なくなる。

沖縄の海水の塩を使い始めてから野菜スープとかもコンソメ使わずにローリエと塩と胡椒だけで美味しく作れるようになった。
（100g中ナトリウム総量が70g台だから、他にミネラルとかたくさん含まれてると思う）

前は入れなきゃ味が決まらない！って思って
馬鹿みたいにコンソメや鶏がらスープ入れてたけど無くても平気だよ

[395. 匿名]

>>387
ぜひぜひ！
白ワインビネガーを足してさっぱりさせても箸休め向きでおいしいです。
シンプルな味付けは、特に千切りにんじんと相性が良くて甘みが引き立つように思います。

[396. 匿名]

>>3
食べた後すごく疲れる
甘いのがそもそも苦手だったから本当に甘すぎて無理だった

[397. 匿名]

>>327
えーいいなぁ！シンプルで美味しそう！

[398. 匿名]

>>28
私もー
ビンで買っても使いきれないから都度少量作って使い切ってる感じ
塩気やスパイス調整できていいよね

[399. 匿名]

>>394
塩にちょっとこだわるだけで料理全体の味が上がるよね！
油で野菜を炒めて良い塩入れれば、スープはコンソメなくても深み旨みが出るよね。

私は添加物個々の安全性とかには詳しくないんだけど、単純においしさを追い求めていくとシンプルで自然で新鮮なものに行き着くなーとアラフォーになって感じてます。

[400. 匿名]

>>208
薬は飲まないでって書いてる免疫学の先生でも徹底的に添加物を気にして避けてる人も病気になる人多いって書いてたわ
食も大事だけど心配とかストレスや完璧主義が体に良くないと
私はグルテンや牛乳やお菓子で肌の調子が悪くなるからゆるく自分の体に合わないものは避けてる

[401. 匿名]

>>383
ビール飲むと頭痛してたけど、コーンスターチ無しのにしたら頭痛しなくなって悪酔いしない。

[402. 匿名]

>>311
ペットのガン率もすごいよね

[403. 匿名]

甲殻類アレルギー持ちの為、昆虫食へ恐怖から、
調味料や既製品の添加物などを徹底的に見直して、約三か月。
夫は、そういえばこの頃おなかの調子がよくなったという。
私は、そういえば全身の肌がモチモチプリプリに。
「そういえば」というところがポイントで、ジワジワきました。
わかっちゃいたけど、ホント、食べ物は体の原材料。
日々の積み重ねって重要だなと実感中です。

[404. 匿名]

>>3
どん兵衛の高たんぱくのやつが新発売されたから買って見たかったけど甘味料バキバキに入ってた
普通のどん兵衛は入ってない
なぜ入れちゃうんだろうかねー

[405. 匿名]

>>30
私も中国韓国は絶対買わない

[406. 匿名]

>>106
ミスド好きでバイトしてた時まかないでドーナツ食べれんだけど、ずっとおでこにたくさんニキビと片頭痛、制服の帽子のせいかな?とか思っていてけどドーナツのせいだと思う。辞めたらニキビも片頭痛もなくなったし調子よくなった。

[407. 匿名]

>>86
生ハムは豚肉と塩系だけというものがたまにあるので、どうしても食べたいときは生ハムにしてる。

[408. 匿名]

紅茶のお菓子が好きなんだけど、「香料」の紅茶フレーバーが苦手過ぎる
わざとらしい香りがする

[409. 匿名]

>>88
わかる！
出先でどうしてもカフェラテ飲みたくて、添加物入ったの飲んだら凄く変な味した…

[410. 匿名]

>>86
ハム、ベーコンはなかなか探してもないよね。
どうしても必要なときは、鶏ハムを自分で作るか、豚肉と塩だけの生ハムを買うことにしてる。
シャウエッセンとかパリって食べたいけどなー。

[411. 匿名]

防災用の保存食どうされていますか？
仕方なくカップ麺も用意しているけど、本当はいやで😢
何かいいものがあれば教えてほしいです

[412. 匿名]

スーパーでお惣菜とか買うとさ、
裏の原料表示ぜったい見ちゃうから
あー添加物えげつないなぁってモヤモヤ考えてしまうわ
家族が買い置きして食べてるカップラーメンとか添加物の羅列すげーなって思いながら見てる
あんまり食べない方がいいよーって一度だけ言ったけど、
人の好きなものにあんまりうるさく言うのもなんだしさ

外食も入ってる添加物はすごいんだろーけど、
細かいところ分からないから国産かどうかくらいで何故かスーパーの物ほど気にならないw
外食はホントたまにしか行かないしね

ああいう風に添加物がパックにしっかり羅列表示されてるの見ながら食べるのってなんかメンタルに良くない気がする

[413. 匿名]

お茶パックの材質気にする方いますか？
気にしていなかったんだけど、ふと大丈夫かと…

[414. 匿名]

ゆる〜い派です。
子供のオヤツは出来るだけ手作りにしようかなくらいですが、砂糖の量にビビりますね。
(オヤツ作りも子供も楽しんでしてくれるので)
虫歯も気になるし、糖分の摂りすぎも気になるので
ラカントSにしてますが、甜菜糖やキビ砂糖の方が良いのでしょうか？
本当に我が家はゆる〜いので、欲しがったら市販のオヤツも食べさせてるので意味ないかもですが（ ; ; ）

[415. 匿名]

お茶はパック使わずにミキサーで粉にして粉末のお茶にしてる
元からパックに入ってるやつはそのまま気にせず使ってる

[416. 匿名]

>>104
横からすみません
スティックコーヒー、ダメなんですか！？
原材料名がコーヒー豆だけのブラックコーヒーならいいかと思って飲んでました…😨

[417. 匿名]

レモン系の市販食品って不自然な味の物が多いところ、無印の「レモンのドレッシング」はすごく気に入ってた。
(原材料は、菜種油・酢・砂糖・たまねぎ・レモン・塩・こしょうのみ)
いつからかサイトから消えてるんだけど、なくなっちゃった…？

[418. 匿名]

>>413
気にしてます〜
最近は不織布だったりナイロン？的な素材の物も多いですよね
川原製粉所さんの国産契約栽培六条大麦100%のこれは普通の紙パックなので、いつも購入ししてます

[419. 匿名]

>>2
気にしすぎたら神経質になって精神衛生に悪そうだから、コンビニ・マックは行かない程度に止めてるけど、それだけでも花粉症とか持病が改善されたよ。

[420. 匿名]

気にしてる。
この関連の商品にも、人工甘味料や添加物がいっぱい入ってるので、まったく飲む気になれない。

[421. 匿名]

>>20
添加物使わず作りましたっていうインスタントラーメン
中国製乾燥ネギが顆粒スープに混ぜられている..残念🫤

[422. 匿名]

>>411
まず、添加物関係なしに非常食にカップ麺は極力避けるかも。

非常食に関しては添加物あまり気にしてないけど、パウチのお粥なら原材料お米しか入ってないのあるよ。同じメーカーの雑炊は添加物ゼロではないけど少なめのもあって、白がゆとちがってタンパク質がとれるし、味も美味しい。

火を使わずに食べられて、水分とれる点も発災後良いところだと思う。注意点は味が好みではないメーカーがあったから、試食をした方が良いかもってことかな。

お米小麦系じゃないけど、よつ葉の540日もつスープは添加物


お水使っても良ければ、アルファ米系は添加物少なめの商品もある気がするよ。
ほか、覚えてる限りだと非常食せんべいはうるち米と塩のみだったよ。（うす味と書いてあったけど、非常時喉乾きにくいようにっていう配慮なのかな）

[423. 匿名]

>>422
貼れてなかったみたいでごめんなさい

[424. 匿名]

>>250
セブンのカフェラテとかロイヤルミルクティーは砂糖使ってるよ。

[425. 匿名]

>>223
そういう噂聞くよね。殺　意湧くわ。
あと中国ってアミノ酸人間の髪の毛から作ってたんでしょ？キ　モすぎ。

[426. 匿名]

>>413
マイクロプラスチックを飲んでしまうそうです。不織布はプラスチックだから。

[427. 匿名]

>>420
しかもこの乳製品が確か韓国製だったはず。

[428. 匿名]

パルシステムは添加物気にしてくれてるから安心できる
関東周辺にしかない生協だけど

[429. 匿名]

>>25
この色でたこさんウインナー作るとそれっぽくなるよね、憧れてた
うちの親は着色毛嫌いしてたから絶対入れてくれなかった

[430. 匿名]

>>246
お返事ありがとうございます！
ということは、栄養バランスの取れた食事の中で少量使う程度なら、あまり影響なさそうですね。

[431. 匿名]

>>75
そうですよねー。タレ系だとかなりいろいろ入ってますよね。

山形に行ったときに醤油の実っていう調味料買ったのですが、鳥肉に漬けて焼いたら美味しかった。もろみとか、麹はお肉がやわらかくなって、ジューシーでした。

[432. 匿名]

>>86
鎌倉ハムのを買ってる。
子供が食が細いんだけどハムは好きだから、朝食のタンパク質源の選択肢が増えて助かる。

[433. 匿名]

>>417
無印っていい商品もあるのに、お菓子系は添加物やショートニングやめないよね。

[434. 匿名]

>>392
うちもポテチはライフで売ってるビオラルって言うPVのを買ってる。
でも制限し過ぎても良くないだろうからほどほどにしてる。
夏祭りのかき氷とかちょっと気にはなるけどたまにならいいかって感じ。

[435. 匿名]

スーパーで調味料とか見てると
なんも添加物入ってない物がいちばん高い…

アレコレ添加物がたっぷり入ってる物は
管理流通しやすく低コストで大量生産できるからだろうな
そういう商品のほうがスーパーの1番手に取りやすい列置かれてて安売りもされがちだし実際売れてるし、知名度も高いものばかり。

生活にある程度余裕無かったら
そりゃいちばん安くて分かりやすい味の調味料に手が伸びるよね…とは思う。
　

[436. 匿名]

>>114
トマトの酸がゆっくり時間をかけて、缶の内側のコーティングを少しずつ溶かしていってしまうからだったような。
だから、製造間もないものより時間が経ったもののほうが身体に悪い。

私は紙パックのものを買うようにしてるよ。
トマト缶頂いたなら使うけどね。

[437. 匿名]

>>244
イシイのミートボール、買って応援させてもらってます。

[438. 匿名]

>>420
私はあまり気にしてない派ですが、こういう系は後味が変な味がするから苦手です。

[439. 匿名]

>>406
そう言えば、2000年頃にミスドの無認可添加物使用事件というのがあったよね。肉まんに使用してた。いつだか忘れたけど、別な年にも同じような添加物事件があった。以来、ミスドは全く信用してない。事件発覚前、子供が小さい頃はよく買ってたけど、自分は食べて、子供には手作りおやつを食べさせていた。何となく小さい子供には良くないような気がして。

[440. 匿名]

>>275
私は「葉取らずリンゴ」って言うリンゴジュースを貰ったのが嬉しかったな。
余計なものが何も入って無かった。

[441. 匿名]

サイトウハムのポリポリくんというウィンナーに出会ってから、おいしくてずっと食べてます^^

[442. 匿名]

>>308
諸外国で禁止されて持て余した添加物がみんな日本に流入してるから。なぜなら日本は敗戦国なので、いろんな面倒事を押し付けられてしまう。

[443. 匿名]

>>420
こういった商品によく使われるコーンシロップは果糖ぶどう糖液糖の総称。糖尿病のみならず癌のエサになる。
スーパー品出しパートをやってるけど、この類の商品はよく売れてる。本当に買わないで欲しい。

[444. 匿名]

>>163
沖縄県民なんですが。こちらは鰹出汁文化です。
母が味噌汁の時も、煮物作る時も、全て鰹出汁だったのでそれに慣れてて、自分でもそうしています。
慣れなのか、ほんだし等の味より好きなのでそれだけです。

義母は煮干しで出汁とってるようです。そのまま煮干しも具で食べたりしてるようです。

[445. 匿名]

近所にビオセボンがあるからそこで調達してる。
けど高いから全部ではなく買うもの決めてゆるーく。

[446. 匿名]

ゆるーく気にしてる程度。選べる場合は無添加だったり成分表示がシンプルなものを買うようにしています。無農薬とかオーガニックまではやってない。
外食とか、子供同士のお付き合いとかの時は気にしないようにしてる。マクドやミスドもたまには行くし、縁日のかき氷もシロップ自由に選んでいいよと言ってる。その時しかないような機会のときは、食べる内容よりも経験や気持ち重視。

[447. 匿名]

お金ないし、でも子供には添加物控えさせたいし、我慢はさせたくない。
無印良品やコープで安くて無添加を探して使ってます。市販のお菓子もたまには気にせずあげるけどね。
ジュース類は子供が昔からあまり飲まないから水かお茶です。
子供のお友達が遊びに来てくれた時に炭酸ジュースを2リットルで持ってきてくれるけど、うちの子が飲まないから余ってしまうので私が飲むけど、やっぱり久々に飲むと甘すぎて飲めなくて申し訳ないけど捨てちゃってる。。
その子はお家でかなり制限されてるみたいで、友達の家でしかジュース飲めないらしく、うちも捨てるのが心苦しい。

[448. 匿名]

>>86
あっても高いんだよね！

[449. 匿名]

>>3
人工甘味料の苦味を感じる方が少数派らしいね
それを知るまでみんなこんなまずいものを我慢してるのか…？と謎だった

[450. 匿名]

>>279
ありがとうございます
なかなか時間がないですが、お菓子作り等は好きなのでホームベーカリーの購入検討してみます

[451. 匿名]

>>286
丁寧にありがとうございます
タカキベーカリー近くのスーパーで探してみようと思います

[452. 匿名]

>>30
オーガニック商品見つけても中国産多い。
どういう環境で育てられているのかわからないからいくらオーガニック謳っていても買わない。

[453. 匿名]

>>98
実際補助でてますよ

[454. 匿名]

>>3
でもお菓子だいたい入ってるよね

[455. 匿名]

>>256

ソーセージ…

[456. 匿名]

>>416
コーンシロップや果糖ぶどう糖液糖が入ってないならOKでは？

[457. 匿名]

>>39
ヨーロッパのお菓子とか原材料シンプルなものもあったと思う。

[458. 匿名]

>>163
日々のお味噌汁なんかは煮干しで出汁とっています。といっても本当適当に入れておくだけってかんじで、気分で鰹節や昆布も適当に入れてます。

ちゃんとやるのは年末年始のお料理の時くらいかも😅

最近、粉末タイプの煮干しも買ってみました。

[459. 匿名]

>>259
信者達も怖いよね
化学調味料怖いって言ってる人達に対しての暴言もすごいし無添加にこだわる事をなぜかすごいバカにしてるし気持ち悪い集団だなーと思ってる

[460. 匿名]

すこーしだけ添加物気にするようになった。
スーパーでよく見かけるコモパン、賞味期限長過ぎて気持ち悪くて買う気もなかったけどたまたま裏見たらそんな酷いものは入ってなさそうな感じ?
美味しいのかな?

[461. 匿名]

>>158
ポン酢は自分で簡単につくれるよ

[462. 匿名]

>>3
気をつけていたのに、最近何にでも入ってるし味が改善？されたのか、前より分かりにくくなってる
あと、大好きなハニOバターチップに入っててすごく残念
発がん性とか挙げ出したらキリないけど中毒性もあるんだよね？？

[463. 匿名]

コスモスで創建社の平飼い卵のマヨネーズとひかり味噌の国産無添加味噌を買ってたのに
どちらも置かなくなってしまった…
創建社のマヨネーズは他でも買えるけどコスモスが一番安かったからショックだよ

[464. 匿名]

>>186
小麦粉食べる事でリーキーガットっていう腸壁が弱くなって悪いものを身体に取り込みやすくなるんだよね。
だから小麦粉辞めたら花粉症が治りましたっていう人がたまにいたりするのはそのせいだと思う。

[465. 匿名]

>>124
探せばハムやベーコンも、豚肉と塩と香辛料のみで無塩せきで作られたものがありますよ。普通のスーパーでは売っていませんが…。私は無添加のものを選んで買っています。

[466. 匿名]

>>378
わかります。
私も畑借りてるけど
隣の地主が除草剤まいてるので
雨で流れてきてしまう。
草取り大変なのはわかるのよ。
野菜育ててる時間より草取りの時間のほうが長いから。
でもやめてほしい。

[467. 匿名]

>>163
かつおぶしを入れてそれもそのまま食べてるけど
なんの問題もない。

[468. 匿名]

醤油やみりんは無添加の物を使ってるけど、お酢はかんたん酢使っていてアミノ酸などの添加物入ってるから気になるけど料理が便利すぎてつい使ってしまう。かんたん酢ってどれくらい体に良くないのかな？
かんたん酢のような砂糖などが入った無添加のお酢でおすすめの物、ご存知でしたら教えてください。

[469. 匿名]

>>413
気にしたことなかった。
言われてみればパックが有害ということもあるね。

[470. 匿名]

>>453
添加物を使ったら補助金が出るとかのデマは流さないでほしいな
食品会社はこの物価高の中で頑張ってより良いものをコストがかからないように努力して開発しているのに…
補助金がでるなら食品会社みんな苦労しないよ…

[471. 匿名]

>>324
よこ
自分も実践したいけどストイックすぎてレベルに付いていけないからでしょ
ガルちゃん5ちゃんではイキがれる理想と現実は違う
何でもオーガニック専門店とか揃う都会でそこそこ金持ちなら実践出来ても、貧民がごくごく普通のローカルスーパーとかコンビニで添加物裂けて全部手作りしてーなんて無理だもん

[472. 匿名]

昔からしょっぱいものを食べると(あるお煎餅とか)ベロがすぐに痛くなって、でも次の日には治るから口内炎ではないと思うんだけど、最近ネットで調べたら、化学調味料アレルギー？みたいなのがあるみたいでさ。
言い方変だけど、ちゃんとした塩じゃない塩とかはそれが入っているみたいで、なんか今までなんでベロ痛いんだろ？って思ってた疑問が少しスッキリした。
それからはその煎餅は避けてる。サラダ味みたいなのがダメでさ。醤油味とかは大丈夫なんだけどさ。

[473. 匿名]

>>251
コーヒー関連トピでは「喫茶店のコーヒー高すぎ。原価がー。コンビニのコーヒーでじゅうぶん」ていうコメントに大量プラスが付く。

[474. 匿名]

プロテイン飲んでる人、どれ使ってますか？
私はmadプロテインです。
以前はザバス飲んでましたよ。

[475. 匿名]

>>19
アンパンマ●ジュースにも入ってた。
せめて子ども用はやめてほしい。

[476. 匿名]

>>1
気にしてるというわけじゃないけど単純に何も入ってない方が美味しく感じるからなるべく余計なものが入ってないものを選ぶ。例えばプリンとかだとキャラメルの香料きつすぎて。卵と砂糖と牛乳とカラメルの香りで充分なのに余計なことしないでほしい。

[477. 匿名]

>>251
本当かな。だとしたら、「リン酸塩不使用」コーヒーをコンビニで扱ってくれたら多少高くても買うのに。
みんなそれを買うようになれば、スタンダードになるよね。
ちゃんとしたものにはお金を払い、ちゃんとした会社がちゃんと利益でる世の中になるといいな…

[478. 匿名]

サラダ油買わない。オリーブ油かエゴマ油にしてる。友達にサラダ油って身体に良くないんだよって話したら、ふーんって言って全然気にしてなかった。

[479. 匿名]

>>476
たまご、牛乳より化学的な混ぜもんのがずっと安いし、慣らされてる。

[480. 匿名]

>>215
みりん作ったら犯罪だわ

[481. 匿名]

アイスはあずきバーが最高。
小豆、砂糖、塩のみ。乳化剤ないから固いけど、安心して食べられる。最近は練乳バージョンとか出てるけど、それは買わない。

[482. 匿名]

カラメル色素って、添加物だって知ってからカラメル色素良く見てる。かりんとうとか色んなものにカラメル色素使われるんだよなー。

[483. 匿名]

>>235
砂糖は麻薬っていうぐらい、依存症がある。
他にも腸内環境悪化、虫歯リスク、老化とか。
止めるのが難しいけど、取らないに越した事ない。

[484. 匿名]

>>479
大抵の場合そうなんだろうね。
でもお気に入りのプリンは香料とかナニコレ？みたいなのが入ってないのに安くて美味しいから、もし余計なもの入れて高くなることがあるなら入れないでほしい。

[485. 匿名]

>>352

トマトで作るとトマトパックより瑞々しくて
結構量がいると思うんだけど、気にしてない？
それはそれで美味しいんだけど、あの濃縮された
トマト感を出すにはどうしたらいいんだろう？

[486. 匿名]

学校の給食でも未だにマーガリン使ってる日本…
韓国ですらオーガニック給食無料なのに…

[487. 匿名]

>>163
まだ持ってないけど、粉挽きミルサー(ニューよめっこさん)買って粉末だし作りたいなーと思ってる
にぼしとか昆布、鰹節を挽いて汁物とかに丸ごと入れられて栄養的にもいいらしいし、手作り緑茶も挽けるし
使ってる方いるかな？

[488. 匿名]

>>478
スーパーの特売では群がるように買ってるよね。他にも元々安い商品を特売で更に安くするとどんどん売れる。原材料を見ると……なんだけどね。
1度職場の同僚に添加物の件を話したら、何を選ぼうが私の勝手でしょ！と返され、以来リアルでは何も言わない事にした。

[489. 匿名]

>>5
始めてみた！
うちは「ひしわ」です。

[490. 匿名]

>>485
横だけど、ミニトマトの方が大きいトマトより煮詰めた時に味が濃いと思う、水分割合が少ないからかな？
うちミニトマト作ってて食べきれない分をソースにして冷凍しておくんだけど、ブレンダーで潰してから20分くらい煮詰めるとトマト缶より甘さも風味も濃厚になるよ

[491. 匿名]

>>86
成城石井に無添加のウインナーソーセージ売ってるからたまに買う。美味しいよ！

[492. 匿名]

>>114
知らなかった。
パスタ食べなくなったらトマト缶も使わなくなった。
パスタって何となくで食べること多かったから。

[493. 匿名]

>>1
最近一人暮らしを始めて自炊をするようになってから気になり始めました。でも何から気をつけたら良いのか分かりません。

[494. 匿名]

>>127
プロティンに入ってたりするやつ

[495. 匿名]

>>411
そもそもカップ麺って意外と賞味期限短いよね。
賞味期限切れそうでもローリングストックで食べる気にならないから買ってないなー。

[496. 匿名]

>>347
原材料名は、岩塩、ペッパー、オニオン、ガーリック、タイム、セロリ、オレガノ

一応、見たら添加物らしきものは見当たらないけどな。

[497. 匿名]

>>286
PASCO「余計なものは入れない」でよく買ってたのにコオロギ使用したモノ作ってから全く買わなくなった。コオロギって不妊とか甲殻類のアレルギーの原因になるみたいだね。

[498. 匿名]

（国内製造）って表示、腹立つんだけど。
知らない人がパッと見たらあー国産なんだなって勘違いしてしまいそうで。

最近（国内製造）の表示を良く見かけるようになった。

[499. 匿名]

お茶は基本は家で淹れたのタンブラー入れて持って行ってます。
どうしても必要な時だけ買います。
薬膳の先生に「ペットボトルのお茶は色付きの水くらいに思っておいてください。効能はあんまり無いですよ〜」と説明されたことがあります。

[500. 匿名]

片栗粉も何となく安いの買って
原材料：加工デンプン
っていうのもあって後で気がついてびっくりした。

馬鈴薯デンプン（遺伝子組み換えでない）っていうやつを探して買うようにしてる