牛乳、一ヶ月でどれくらい使いますか？

[1. 匿名]

私も夫も牛乳飲む習慣がなかったので、子供出来るまでは料理に使う以外に買うことはなく、値段もそんなに気にしませんでした。
今は子供が毎日牛乳を飲んだりするので、1リットルのパックが数日でなくなります。
一ヶ月だと10本近く、金額にして2500円ちょっとは買っているのか…と思うと、なかなかのコストです。
皆さんどれくらい消費しますか？

[2. 匿名]

牛乳はほぼ飲まない。
アーモンドミルクと豆乳はがり。

[3. 匿名]

週に1本
らくれんの夕しぼりを買ってる。美味しいけど高い

[4. 匿名]

牛乳は月に1本買うくらい。
豆乳飲んでる。

[5. 匿名]

夫婦でプロテイン飲むようになってから、2日で一本ペース

[6. 匿名]

牛乳は基本飲むとしても低脂肪のしか飲まない。
月飲んでも3本くらい。

[7. 匿名]

だいたい月に10〜15本くらいかな。

料理や飲み物によっても違うけど、お盆は夫が家にいたからカフェオレもたくさん飲んでたし、ホットケーキにフレンチトーストとか牛乳使うものもよく作ったから、7日間で6本使ったよ。

[8. 匿名]

料理もしないし数年買って無い

[9. 匿名]

２日に一本。
主人はグビグビ派、私はカフェオレに。
子ども達がいた頃は、週に10本以上は購入してましたね。

[10. 匿名]

コーヒーに入れるだけだから週１

[11. 匿名]

一人暮らしでミルクティー沢山飲むから2〜3日に一度買い足してる

[12. 匿名]

全然買わない。お菓子作りや料理に使用するためにたまに買うぐらい！

[13. 匿名]

一日一本以上飲みます。
子ども２人、私がカフェラテ大好き人間☕️
牛乳値上げしたけど、これからもいっぱい飲みますよ！

[14. 匿名]

子供2人が好きで、私もたまに飲むから一日一本はあける。牛乳代で月5000円以上はかかってるよ。
私も子供の頃がぶ飲みしてた。

[15. 匿名]

3歳、1歳がいて週に2本かな。

[16. 匿名]

低脂肪一日2本

[17. 匿名]

娘も飲むし私もカフェベース好きなので週に2本買ってる。

[18. 匿名]

子供がいるとやっぱ消費しますね。
大人だけだと牛乳はたまーにしか買わない。
料理に使いたい時だけ。

[19. 匿名]

ただ飲むだけではなく
しょうゆせんべいのお供に牛乳だから
けっこう減る
これが合うんだまた

[20. 匿名]

家族５人、朝は必ずシリアルかコップで１杯は摂るので２日くらいでなくなります。高くて良い牛乳が飲みたいけどちょっと手が出ない💦

[21. 匿名]

牛乳じゃなく乳飲料にランク下げた。1本108円のを1か月約10本。

[22. 匿名]

>>1
親子4人家族、子供は乳幼児で週に一本なくなるかどうか
月にしたら3〜4本かな？
私がカフェオレやミルクココア飲むのがメインで、子供はそこまで好きじゃ無いらしくあまり飲まないから
バナナミルクだけは好物らしく沢山飲む

[23. 匿名]

うちはめちゃめちゃ飲む方かも
4人で週に3本とか。
ドリップコーヒー淹れるとほとんどカフェオレにして飲んでしまうのでこれくらいになります

[24. 匿名]

必ず冷蔵庫に5本はいれてる
数えた事ないけど一日1.2本は飲んでるとは思う

[25. 匿名]

一人暮らしで1ヶ月で6本くらいかな
シリアルに入れたり、カフェオレ作る

[26. 匿名]

冷蔵庫に３本～5本は入ってる
夫婦二人暮らしだけど、コーヒーにも紅茶にも入れるしとりあえず朝は牛乳飲むし夜ご飯の時も飲むし、1カ月換算すると10本くらい飲んでると思う。

[27. 匿名]

4人家族で１日1本なくなるよ

[28. 匿名]

夫と娘と3人暮らし。
冷蔵庫に5、6本ストックするくらい牛乳好きw
残り2本とかになってくると｢牛乳買わな！｣ってなるw
2日で1本は無くなるペースかな。

[29. 匿名]

2人暮らしでスーパーのPBの¥190ぐらいの牛乳を、週3本買ってる　そのうち1本はヨーグルトを作ってるので、それ用です　5年前に骨折したので、牛乳苦手だけどコーヒーとか紅茶に入れて飲んでる

[30. 匿名]

夫が１日に一本飲むので一週間で７本ぐらいなくなります…
安い低脂肪乳にしたがったけど、生乳１００%じゃないと嫌とか抜かすから食費が…

[31. 匿名]

夫婦2人なんだけどコーヒー飲む時絶対入れるし、私牛乳好きだから月4〜5本くらいかなぁ、高くなったよね…牛乳
低脂肪は味が薄くてあまり好きじゃないから、やっぱり牛乳がいい

[32. 匿名]

>>10
開封したら2日～3日で消費した方がいいよ。古い牛乳でえらい目に合ったよ私。

[33. 匿名]

>>1
このパッケージ苦手

[34. 匿名]

>>1
未就学児2人いる4人家族、1日1本なくなるw下の子がめっちゃ牛乳好きで家で飲む水分が基本牛乳なので困ってる…

[35. 匿名]

夫婦二人暮らしなのに、２日に一本のペースで飲んでる。ココア好きなんだよね。

[36. 匿名]

週に4本は最低飲んでる
カフェオレにしてる
インスタントコーヒーの
ちょっと贅沢な珈琲（スペシャルブレンド）で
作るとめちゃくちゃ美味しいよ
あと生まれてこの方どれだけ猛暑でも
熱中症になった事なくて
この間記事で熱中症に牛乳良いって見て
そのおかげかもと思ってる

[37. 匿名]

飲み過ぎ注意だよ⚠️

[38. 匿名]

一人で月8リットル位かな
シリアル食べるのに毎日使ってます

[39. 匿名]

料理に使うのみ　暑いので二ヶ月買ってません

[40. 匿名]

一人身です。冬場はホットコーヒー用に使うので1リットル週に1本。
夏場はアイスコーヒーをストレートで飲むので牛乳の消費は０本。
夏場は傷むのが怖いから買うとしたらストローが付いた小さいパックぐらい。

[41. 匿名]

一人暮らしだけど毎日バナナジュース、ラテ作るのに使うから2,3日で無くなる。牛乳使うスープ作るときは一度に2本買うこともある。
子供の頃牛乳嫌いだったけど大人になってから好きになった

[42. 匿名]

みんな飲むから週2本は消費してる！
下の子は水代わりに飲むよ

[43. 匿名]

>>1
成人した子供らと3人だけど、毎日1本ペース
牛乳無くなったらメッチャ困る

[44. 匿名]

一ヶ月に１本、グラタンかクリームシチュー作るときしか買わない

[45. 匿名]

３人家族
２日で１本くらい

[46. 匿名]

カフェオレで牛乳使うのが習慣付いてるけど、牛乳余りだからどんどん飲もうの時期と同じように使うには牛乳の値上がりが気になるわ。
牛乳業界わがままだと個人的には思うw 飲めー 不足だー 捨てるぞーってw

[47. 匿名]

>>1
2日に1パック。小学生2人いるからはやい。

[48. 匿名]

ゼロ…
昔から飲めない。子供も飲まない…

[49. 匿名]

旦那が毎朝青汁牛乳飲むから、週に1本は消費してるよ。
ホワイトソース作ったりすれば1本以上消費することもあるけど。
ちなみに牛乳は蓋の開閉のし易さだけで選んでるから、何年もおいしい牛乳しか買ってない。

[50. 匿名]

0
オーツミルク1ℓのを週に一本、カフェオレにして飲むぐらい
一本約400円だから、月に1,600円ぐらい

[51. 匿名]

ケチつけて済まないがトピタイなんだけどね
｢使いますか｣じゃなくてせめて｢消費しますか｣
にして欲しかった

製菓や料理用だと｢使う｣でも正解だけど牛乳は基本は｢飲む｣ものだしね

[52. 匿名]

>>37
恐ろしいくらいの誤差だね
他の要因は？
体重とか病歴は？
あまり弱々しい数字を鵜呑みにするの危ないよ？

[53. 匿名]

3ヶ月に一本買うかな？程度
子供いるけど飲まないし私も旦那も飲まない
買う時は料理に使うために買ってる

[54. 匿名]

1週間で1本なので月４本ぐらい

[55. 匿名]

>>1
私も牛乳大好きで１人で飲んでるからその位かそれ以上です。
でも牛乳も高くなったしこだわりも有るから凄い痛手！牛乳って熱中症予防にもなるし良いんだけどね

[56. 匿名]

>>1
うち週に4〜5本…、月に20〜25本？
中高食べ盛りがいます。

[57. 匿名]

>>9
週に10！！
パックが大変なことになりますね！

[58. 匿名]

>>37
それ2014年の論文だけど、2016年に結局否定されてるよ

スウェーデンの「牛乳の摂取と死亡率・骨折リスク コホート研究」と続報について | 一般社団法人Ｊミルク Japan Dairy Association （J-milk）

スウェーデンの「牛乳の摂取と死亡率・骨折リスク コホート研究」と続報について | 一般社団法人Ｊミルク Japan Dairy Association （J-milk）Jミルクについてニュースお問い合わせEnglish乳の知識乳の知識トップ酪農乳業について牛乳乳製品について健康と栄養食の安...

[59. 匿名]

１日1本
子供たちが毎朝飲むし、コーンフレークをおやつに食べたりもする。

[60. 匿名]

お腹壊すから飲めない、、、

[61. 匿名]

>>9
同じ
水代わり

[62. 匿名]

500ｍｌ買って余るくらい
シチューにしか使わない
子供は牛乳飲まないしスープにしてもだめだからどうやってカルシウム取らせようか毎日悩んでる

[63. 匿名]

>>2
こういう人ってなんでトピ開くの？
そしてなぜコメントするの？笑

うちも主さんと同じく月に10本くらいかな。
夫は週に1回くらいしか飲まず、子供は乳児なのでほぼ私が飲んでます。

[64. 匿名]

旦那も私もプロテイン牛乳で飲んでるから結構減る。
2日に1本とか。

[65. 匿名]

>>2
あなたのコメントは需要なさすぎるんだよ。

[66. 匿名]

1日1.5本ぐらいです。
主人と私はカフェラテで飲むことが多く、息子は朝食時とプロテインを飲むので消費します。

[67. 匿名]

>>1
必要な栄養素だから削れない…
多分１ヶ月で10本~12本位家族で飲んでます。

[68. 匿名]

45本では足りないかな？くらい値上げがつらい

[69. 匿名]

皆さんすごいな！お子さんいると消費量半端ないね
私は子供の頃から牛乳嫌いなので
買うのは年に1〜2回ぐらい冬場にシチュー作るときくらい
大きいパックだと使いきれないから
給食出でる小さいヤツ買ってる

[70. 匿名]

子ども小３、小一、3歳。
一週間で三本はなくなるけど、一番上が気を使って飲んでるっぽいから成長期やばそう。
酪農家には貢献できていると思う。

[71. 匿名]

一日1本ペース
子供が毎食のんでるし、ミルクティーやカフェ・オ・レに使うよ

[72. 匿名]

35パック＋宅配の小さい瓶20本
子供と旦那がめちゃくちゃ飲む

[73. 匿名]

子どもいるから1週間で5本
169円の牧場牛乳買ってる

[74. 匿名]

カルシウム摂る為のミロ活で1日にコップ1杯は最低飲むので週1.5本くらいかな
紫外線避けてるからビタミンDの産生不足してる自覚あるからカルシウムは特に意識的に摂らないとと思って

[75. 匿名]

我が家は牛乳大好きな旦那がいるので1日1リットルペースでなくなる。最低でも週7本は買ってるかな。

[76. 匿名]

毎日1リットル1人で飲む
飲みすぎかな
１ヶ月いくらとか考えたことなかったけど6000円とかかかってるのか

[77. 匿名]

牛乳好きなんだけど、大人になってからは飲むとお腹を壊すようになっちゃって飲めなくなった…
久々に飲みたい

[78. 匿名]

>>1
2日で1本なくなります。
骨密度褒められました！

[79. 匿名]

>>1
夫婦2人家族で週2本なので1ヶ月8～10本になるのかな。

牛乳は血糖値の上昇を緩やかにし意外と腹持ち良いので飲み過ぎなければダイエットにも向いてると思う。

飲む以外にも料理に使ったりしてる。

[80. 匿名]

8歳、6歳、2歳の3人の息子たち。
水分はほぼ牛乳で摂ってると言っても過言ではないほどの牛乳好きで、1日2〜3本はなくなる。
3日に一度のペースでネットスーパー頼んでるけど、毎回8本は注文してる。
以前は牛乳だけを注文してたけど、値上がりしてキツイので今は半分は乳飲料。

[81. 匿名]

うちも主さんと同じくらいの金額。
プロテイン飲むのと、ホットミルクが好きなので
結構消費するよ。

牛乳って値段でかなり味変わるよね

[82. 匿名]

>>2

[83. 匿名]

カフェラテ好きなので、一人暮らしで2〜3日で一本かな？
脂質多いから栄養指導で減らすように言われてるけどやめられない…
なるべく氷多めにして牛乳の量を減らすようにしているけど低脂肪乳やオーツミルクなどは味が違うので生乳を買ってしまう。

[84. 匿名]

コーヒー飲む時に少し入れてカフェオレにする。
あとはホットケーキやフレンチトースト作る時に使ったり。
月に3本くらいかな。

[85. 匿名]

小学生の頃は全く飲まなかったのに中学になったら１日1本飲むようになった。
買いに行くの大変だからネットスーパー使って常に2〜3本ストックしてる。

そのせいか成長期かわからないけど急に目に見えて背が伸びてる。

[86. 匿名]

普段はわたしと子どもで週2本で足りてたけど、旦那がミルメークにハマりだしたから5本くらい消費してるわ
このタイミングで牛乳も値上がり…

[87. 匿名]

2人で月に12～14本
ヨーグルトを作って食べるから

[88. 匿名]

>>85
1日1本ってすごいね！
腰に手当ててパックのまま飲んでる姿を勝手に想像してしまった(笑)

[89. 匿名]

小３、年長、夫と4人
私はコーヒーに混ぜる位？
夫や子どもがよく飲んでる
1本２、3日だろうか？
コーンフレークすると早く無くなるよね

[90. 匿名]

月に20本くらい。こどもは毎日飲む。
私はあまり飲んでなかったけれど、最近、将来の骨粗鬆症が怖いなと思い始めて…ちょっとは飲まなきゃなと思ってる。

[91. 匿名]

うちは私がカフェオレを作る時に使うのと、
料理に少量使う程度だから1週間に1本くらい。

[92. 匿名]

１週間に１〜２本

夫と子どもたちがカフェオレにして飲んでる。
私は基本的に、水とお茶と豆乳しか飲まない

[93. 匿名]

>>7
カフェ・オ・レは飲み始めると牛乳すぐなくなっちゃうよね。

[94. 匿名]

低脂肪乳を月6本。
カロリーを気にして買っているんだけど、最近牛乳も値上がったからか隅っこにいた安価な低脂肪乳が一番手に取りやすい位置に変わってた。

[95. 匿名]

旦那がダイエットしてるから低脂肪のやつ買ったらシャバシャバで美味しくない。ビタミンとか添加されてるのに安い。ありがたいけど笑
子供には普通の牛乳買ってる。低学年の小学生の子供2人と夫婦で私は牛乳飲まないので週に2本ぐらいの消費かな

[96. 匿名]

>>1
子供ってそんなに飲むの
だけど数日持つなんてすごい
うちは夫婦二人、小さいサイズだが、飲んでないのに2日くらいで無くなる　料理に使ったり、たまにカフェオレにしたりだけど

[97. 匿名]

料理に使うくらい

[98. 匿名]

1日1L飲んでる🤡

[99. 匿名]

３日で2本
３人家族

[100. 匿名]

週に２~３本
ミルクティーやココアに使う

[101. 匿名]

>>1
週２〜３本かな。
料理にはあまりつかわない。飲む専門。

[102. 匿名]

一人暮らしで週に2本くらい
ヨーグルトメーカーでヨーグルト作るから3本の時もある
成長期はタンパク質欲しいからか牛乳への渇望がすごかったけど大人になって落ち着いた

[103. 匿名]

血糖値の上昇抑えるらしいから朝に牛乳飲んでるよ

[104. 匿名]

>>1
息子2人と夫婦。牛乳は1日2本消費します！
夫と次男が牛乳を水のごとく飲むので、あっという間に無くなります。

[105. 匿名]

一本を2〜3日で消費。
子供が朝飲む、旦那がコーヒーに入れる。
なるべく安い所見つけたり、半額になっていたら速攻買う。

[106. 匿名]

>>1
５人家族。今は次男がめちゃくちゃ飲むので、月40本位消費してます。金額もなかなかですが、買いに行くのが相当重たいです…

[107. 匿名]

>>78
やっぱり骨丈夫になるのかな？！
小学生の息子が野球をしているんですが、ポジション柄交錯プレーも多々あり、足や腕に強く当たられパンパンに腫れた事もありましたが毎度骨には異常がありません。
病院の先生もこれは折れてるかもな〜とレントゲン撮っても無傷で、レントゲン見ながらしっかりした骨やな〜って感心されてる。

[108. 匿名]

子どもが水のように飲むから月に20本くらい買ってる。牛乳をコストと思ったことなかった。それより今の時期の大人の缶チューハイ代のほうがやばい。

[109. 匿名]

小中学生の子がいますが、給食でも飲んでるし牛乳の飲み過ぎも良くないと思ってるので、飲む用には週に1本程度しか買わないです。
飲む用と同じくらい、ヨーグルトメーカーでヨーグルトにして食べる用も買ってるので、合わせると月に8〜10本位かな。
豆乳は無調整を箱買いしていて、飲みもするけど、牛乳使う料理は代わりに豆乳にしてます。

[110. 匿名]

>>1
酪農家。牛乳余ってます、助けてください。

それで買ってやったら、最近の１本300円弱までの高騰。
恩を仇で返すようなことして。

[111. 匿名]

１週間で4本くらい。うちは子供と自分はあまり飲まないのでほぼ旦那用。常に冷蔵庫にある。

[112. 匿名]

私はコーヒーに使うんだけど、子どもが体型維持のために低脂肪かつ鉄分多く入ってるのにしてたのをその必要が無くなったから無調整にした。値上がりしてから。
正直低脂肪牛乳をコーヒーに入れても水入れてるみたいでうっすくてね。アイスコーヒーにすると余計にそう感じて、無調整から戻れなくなってしまって…どうせ低脂肪も高くなってるしとか50円程度の差なら月にしても500円とか思って。
でも高いよね。今まで高価格帯と思ってた250円以上のちょっとしたブランド牛乳みたいなやつと値段差あんまり無くなった。

[113. 匿名]

朝のシリアルに入れるし、コーヒーや紅茶にも入れるので、一ヶ月に15本ぐらい飲んでるかも。
結構な消費量だわ。

[114. 匿名]

我が家5人家族で牛乳一日1本から1.5本消費。僅かな抵抗で低脂肪乳にしてるけど、一週間8から9本買ってるから牛乳だけでもいい値段だよね。計算もしたくないや。でもジュースよりはマシと言い聞かせて買ってます

[115. 匿名]

子供のときに家で牛乳飲んだことない

いつのむの？ごはんとあわせて？

学校でしか飲まなかったな

[116. 匿名]

>>1
これ今月から値上げしたよね

[117. 匿名]

4歳児と3人家族。
1週間で3本消費するよ。私が1番飲む🥛

[118. 匿名]

料理にしか使わないから多くても月に2本かなぁ
誰も飲まないから開封すると急いで使い切らないと…と焦ってしまう

[119. 匿名]

>>1
買ったらすぐ無くなる。１日１本ペースかな。でも毎日は買い物に行かないから、月１５本くらい。
安い低脂肪は飲んでくれず、１９８円の消費税。
今夏休みで学校なくて毎日飲んでる牛乳がないから、牛乳買ってきて！と催促される。家にいる時間も長いから、１日１本だよー！と２本買ったりする。

[120. 匿名]

夫が出張でいない時は3日に1本くらい
夫が家から仕事に行ってる時は1日1本くらい
夫が休みの時は1日2本くらい
お盆休み中、毎日牛乳買いに行ってた
私と娘がちょこちょこ飲むくらいで、夫の消費量が多すぎる

[121. 匿名]

週に3、4本買ってたけど値上げがひどくて今は牛乳と低脂肪牛乳半々で買ってる。
低脂肪牛乳、慣れるまでまずくて飲めなかったけど牛乳で割るとマシになるしダイエットにもなりそう

[122. 匿名]

1歳と3歳がいて週に3本買ってる
私はボスの牛乳で割るシリーズが好きで飲んでる

[123. 匿名]

ひとり暮らしで週に1リットル2本。毎食時一緒飲んでます
月に10本くらいかな。フルーチェも食べるし。
クリームシチューやシュークリーム作るときは+追加1本

[124. 匿名]

>>103
尿酸値の上昇も抑えるよ

[125. 匿名]

>>1
うちは小学生２人いて、下の子は1日にコップ一杯程度なんだけど、上の子が水のように飲む。ある程度制限するけど、３日で２本かな？

[126. 匿名]

>>3
タレぼりってなんですか！？

[127. 匿名]

月に１本買うかどうか。

[128. 匿名]

プリンやカスタード作る時に買うくらい

[129. 匿名]

>>9
うちもそのくらいでーす！
金額にすると凄いよね。

[130. 匿名]

みんなたくさん消費してるんだね。
私は牛乳を飲む習慣がないから、料理に使うときに使う分だけ買う。シチューとかグラタンとかのとき。
1リットルのを買うと多いから、500mlか200mlのを買ってる。

牛乳をそのまま飲む習慣はないけど、カフェオレは好きだから、今度1リットルのを買ってみようと思う！

[131. 匿名]

>>19
醤油せんべいに牛乳めちゃくちゃ合いますよね！
あんま理解して貰えなくないですか？

[132. 匿名]

牛乳大好き一家
娘独立して夫婦だけなのに
週に3本以上飲んでる
常に冷蔵庫に3本ないと落ち着かない
月に12本かぁ

[133. 匿名]

>>1
夫婦二人と園児二人
私はコーヒーにいれる程度
子供らが大好きで週4本くらい。
牛乳は夏が旬らしいね。関係あるのかこの季節は減るのが早い。

[134. 匿名]

スーパーで小学生の男の子連れのご家庭が段ボールに10本くらいいれて車に運んでたからびっくりしたけど
今自分が子持ちになって年々牛乳の消費量増えてて納得してる

[135. 匿名]

週15〜16本
冬だと週10本くらい
子どもが緑茶か牛乳しか飲まないので最低このくらい飲んでる
牛乳代だけで月1万余裕で超える

[136. 匿名]

>>19
醤油せんべい、とってもあいますよね！お仲間がいて嬉しいです。柿の種にも合いますよ✨