本当に体力が無い人あるある

[1. 匿名]

この暑さの中、隣のスーパーまで300ｍ歩くのもしんどい

[2. 匿名]

ベッドから起き上がる時めまい

[3. 匿名]

風呂入るのも疲れる
ドライヤーしんどい

[4. 匿名]

帰ったら何もできない

[5. 匿名]

ロングスリーパー

[6. 匿名]

階段降りてトイレ行って上ってくるのがしんどい
ついでに持ってこようと思ってたお菓子を忘れて、また降りるのすらしんどい

[7. 匿名]

朝起きた時点で疲れてる

[8. 匿名]

トイレに行くのも面倒くさいレベルでベッドから出られない

[9. 匿名]

階段2階までで限界

[10. 匿名]

セックスをしたら起き上がれない

[11. 匿名]

ちょっと動いただけでしんどい

[12. 匿名]

階段昇り降りしたただけで筋肉痛

[13. 匿名]

動悸息切れ着付け
に救心

[14. 匿名]

家事が休み休み。
野菜切って横になる。ご飯炊いて横になる。洗濯回して横になる。干して横になる。

全然進まん。

[15. 匿名]

正社員で働くのが難しい。

[16. 匿名]

すぐ体調崩す

[17. 匿名]

でも好きな事をする体力はある。

いつも体力無いって家事もできず、ほぼ1日寝てる人が、
好きな韓国人俳優のファンミに地方から飛行機乗って子供と親を連れて行ってた。

[18. 匿名]

職場が家から歩いて10分だけど車通勤してる。

[19. 匿名]

自分の体力も減るけど、そんな自分を誘ってくれる人もいなくなり友達も減る

[20. 匿名]

くしゃみで肋骨骨折

[21. 匿名]

少し外でただけで、頭痛、翌日一日中睡魔

[22. 匿名]

昼寝を挟まないと夜まで持たない

[23. 匿名]

仕事から帰ってきたら休憩
その後こなせる家事は一つくらい
休みの日は家事をひとつこなすたびに休憩
そしてあっという間に夜
出かける用があった日は何も家事ができない

[24. 匿名]

玄関開けた瞬間
部屋に戻る

[25. 匿名]

ご飯食べると疲れる

[26. 匿名]

すぐそこのコンビニも車で行く
ごみ捨ても車

[27. 匿名]

トイレ行くのもしんどい

[28. 匿名]

外遊びから帰宅後、子どもが昼寝しないと絶望

[29. 匿名]

キッチンに立ってるだけでしんどい

[30. 匿名]

ご飯食べてる途中で休憩必要な時もある

[31. 匿名]

階段はもはやトレーニング

[32. 匿名]

アレやろう!
コレやろう!

実現する事が無く、脳内妄想で終わる。

[33. 匿名]

>>26
車出す方がかえって疲れない？

[34. 匿名]

仕事から帰ってうたた寝してしまう

[35. 匿名]

立ってるのも座ってるのも橫になってるのも疲れる

[36. 匿名]

階段上っただけで息切れ

[37. 匿名]

オールしたことない。出来ない。

[38. 匿名]

働けない、でも遊びにはいける

[39. 匿名]

>>1
近くのスーパーが閉店してから
自転車で行かないと
荷物が多いから

この暑さで体力奪われます。

[40. 匿名]

朝起きて顔洗って歯みがいて日焼け止め塗っただけでもうゼェハァ疲れてる

[41. 匿名]

お風呂の湯船に浸かるだけでクタクタ

[42. 匿名]

暑さのせいもあるし貧血もあるからだと思うけどちょっと何かしたら疲れてめまいする
今もまだご飯の支度してない

[43. 匿名]

布団の上げ下ろしで何故か
頭痛。

[44. 匿名]

>>34
昼のパート後、毎日2時間ほど昼寝します

[45. 匿名]

買い物に行くのがしんどいから食事がテキトーになる。(一人暮らし)

[46. 匿名]

>>1
自分は出来ないから誰かがやれば良いや

[47. 匿名]

>>17
めちゃくちゃ体力あるやんw

[48. 匿名]

1ターンしか動けない。一ヶ所目的地に行ったとして思いの外時間余ったからあそこ行こうとはならない

[49. 匿名]

予定が入ると体調の心配ばかり。
当日にならないとわからないので神頼み。

[50. 匿名]

仕事行くだけで疲れる。そこから仕事する体力残ってない。

[51. 匿名]

坂道が辛いし、階段も辛い
毎年行く初詣先の所は階段と急な坂道なんだけど、息が上がってるのは私だけだった

[52. 匿名]

足の曲げ伸ばしで、膝がポキポキ鳴る

[53. 匿名]

私なんて2階を掃除機かけてくるのも辛いわ。
2階はエアコン日中付けてないから酷暑だし。

[54. 匿名]

中学のマラソン大会とか本気で500メートル以上連続で走れない

[55. 匿名]

>>5
1日20時間睡眠とか余裕で続けられる

[56. 匿名]

休みの日何もできずに終わる

[57. 匿名]

>>5
いっぱい寝すぎて身体が痛くなってまた動けない

[58. 匿名]

寝るのにも体力がいるということを悟る。

[59. 匿名]

>>29
椅子おいて休み休みやってる

[60. 匿名]

>>13

着付けはマジで体力いるよね👘

[61. 匿名]

>>6
お菓子取りに行ってるの可愛い

[62. 匿名]

>>5
眠るのにも体力が必要だから、ガチで体力が無い人はまとめて眠れない。

[63. 匿名]

正社員は無理
週5で8時間は不可能

[64. 匿名]

なんか死にそうな人が多いね。
私もそうだけど、80までとか到底無理だよね？って40代の今から思うよ。

[65. 匿名]

みんなのコメントめっちゃわかる！！

体力無さすぎて貧血とか何かあるのかな？と思ってたけど健康診断は何の問題もなく健康そのものなんだよね。

なんでこんなに体力ないんだろ。気力もない。

[66. 匿名]

>>1
えっ！それ普通だと思ってた…

[67. 匿名]

>>62
だよね

[68. 匿名]

カートに寄りかかり気味で買い物しちゃう

[69. 匿名]

>>5
体力無さすぎて寝れない…

[70. 匿名]

>>47
だからビックリしたんですよ。
ほぼ毎日寝込んでて、買い物も旦那さんがしてたし、旦那さんが毎日お弁当買って来て、それを家族で食べてたし。
それにいつも、その人のお母さんが家の掃除や洗濯物のために家に来てたし。
そんな状態なのに、1泊2日で東京に飛行機で子供と親を連れて行ったと、うれしそうに話す彼女を見て、ビックリしました。

今まで体力無いって言ってたけど、あれって嘘なんじゃ？って思ったけど。
ファンミ以降は、また前と同じほぼ1日寝て過ごしてますね。

[71. 匿名]

>>1
そして帰ってきたら涼しい部屋のソファーに横たわり30分は動けない

[72. 匿名]

>>15
この時代
テレワーク最強
旦那工場で仕事だから
夏はクーラー効いてない冬は暖房効いて無い
所で仕事だから可哀想
私、今の会社辞めてもいいって旦那に
言ってる
死んだら終わりだから。

[73. 匿名]

>>3
わかる
お風呂の途中で気持ち悪くなって一旦外の涼しい所で休憩する
腕が重くて上がらなくてドライヤー本当しんどい
やば過ぎると思って毎日ラジオ体操始めてから少しマシ

[74. 匿名]

>>3
わかる。暑くて汗かいて気持ち悪いのに、しんどくてお風呂に入れない。翌朝にシャワーしようと早めにアラームしても起きれない。

[75. 匿名]

疲れるほど夜眠れない(寝る体力がない)

[76. 匿名]

>>13
漢字を間違えてるし、区切る所がおかしい
こうじゃない？↓

動悸息切れ気付けに
救心

[77. 匿名]

>>1
歩くわけないじゃん！
ムリムリ！

[78. 匿名]

>>15
正社員じゃなくても、生活できる経済力がないから

体力ないけど働いてるよ。

[79. 匿名]

久しぶりに太陽浴びたら唇にヘルペスできた

[80. 匿名]

2日連勤目から
疲れてる箇所から蕁麻疹が出始める
最初は足から
だんだん広がって5連勤目には顔にも出る
そして2日引き篭もって体力回復に励む
もうその繰り返しが５年以上

[81. 匿名]

>>1
体力は関係なくしんどいわい

[82. 匿名]

週5の学校、週5の勤労がまずきつい。
土日は体力回復と溜まった家事をやっつけるため、なかなか遊びに出られない。

[83. 匿名]

1日でかけた次の日は寝込む

[84. 匿名]

>>1
移動は車
スーパーはカート

[85. 匿名]

大抵、メンタルも弱め

[86. 匿名]

>>18
わかる。職場の人に呆れてられてる。

[87. 匿名]

>>71
私はスーパー行った日には３時間昼寝してしまう。
行かない日は昼寝しない

[88. 匿名]

何もせず車や電車に長時間乗るだけでもぐったり疲れる

[89. 匿名]

遊ぶ予定立てただけで、遊ぶ日の事想像するだけでもう疲れてる。

[90. 匿名]

皆、働けてる？

[91. 匿名]

今日動けるかも！？と思って少し調子乗って遠出したりすると翌日寝込む

[92. 匿名]

子供の学校の教室が３階なんだけど、２階で一回休憩する。

[93. 匿名]

>>1
私も体力ない。
華奢だからじゃなくてデブなのに。
１６０センチ６０キロなのに体力ない。周りから見たらただの怠け者のデブ。

[94. 匿名]

噛む力がなくて肉食べると疲れる

[95. 匿名]

>>62
うわ私最近それだわ。
夜4〜6時間しか寝れないからお昼寝が必須。
平日はお昼寝が一回(というか仕事から帰ってきてから1〜2時間寝る)しかできないから常に寝不足。
若いときは休日は12時間寝てお昼寝も4時間くらいしてたけど、今は2時間寝て2時間起きてを繰り返してる。
まだ30代なのにw

[96. 匿名]

>>6
そんなにしんどいのに取りに行ってまでお菓子を食べたいのか🤣

[97. 匿名]

>>63
同じです。でも春からフルで働いていて（生活のため仕方なく）、この夏マジで死にそうです。

[98. 匿名]

発達障害者って体力ないよねー
私もなんだけどね

[99. 匿名]

ちょっと歩いただけでしんどい

[100. 匿名]

1日出掛けたら翌日から2日間体調悪くて寝込む

[101. 匿名]

>>85
メンタルが弱いというか、気を張ってるから疲れるって感じ

[102. 匿名]

>>4
帰らないで

[103. 匿名]

食べるだけで疲れるし、寝てても疲れる。
お風呂なんてぐったり

[104. 匿名]

>>64
それが口癖の義母が80歳になってもまだ生きてる
私が結婚する前から、義母はひとつ家事するたびに青い顔してソファに寄りかかる人だったそう（夫談）
あまり長生きできそうになくて気の毒だから、私、義実家行くとせっせと料理や買い物や庭木の剪定とかしてるけど、義母、なかなか亡くならない
私の方が先の気がしてきた

[105. 匿名]

咀嚼、消化にも体力を使うのでガッツリしたものが食べられない。
食べて体力をつけるどころか奪われる一方。

[106. 匿名]

貧血

[107. 匿名]

>>1
重力に耐えられないから横になる

[108. 匿名]

書類の記入で精魂尽きる

[109. 匿名]

>>6
トイレの横で寝たら良いのに

[110. 匿名]

点滅してる信号を渡ろうとちょっと走っただけでゼイゼイ。

[111. 匿名]

>>7
少食の人は当てはまらないけど、朝起きて疲れてる時は大体前日食べ過ぎ

[112. 匿名]

仕事は頑張って行く
休日はほぼ寝たきり
遊びに行けないよ

[113. 匿名]

老人と子供がかかりやすい病気にかかる

[114. 匿名]

>>3
体力はないのに毛量はあるから困る
洗うのも乾かすのも体力消耗
髪の毛だけ生き生きしてる

[115. 匿名]

>>62
横
そうなんだけどそれを一日中繰り返してる
起きてる総時間は６時間ぐらいな日もある

[116. 匿名]

>>14
うちの母は元気な人なんだけど、もう60歳なのにすごいスピードで家の中片付けてく。
私は30代なのに体力なくて、家事も休み休み、仕事と育児したら倒れました…。小さい頃から運動苦手で筋トレしても筋肉つかなくて、母には「あんたの運動神経の悪さは父親似だ」と言われきたけど、本当にそうなんだと思う。母に似たら良かったな〜。

[117. 匿名]

>>73
わかる重いの
ドライヤー嫌すぎて、この時期は扇風機強にして乾かすことにした

[118. 匿名]

>>87
わかる。
スーパーに行く日ってそれだけで一日が終わるよね。
買ってきたものを小分けにして冷凍するとか下ごしらえを済ますとか、さらに料理するなんてものすごくしんどい。

[119. 匿名]

この暑さの中、買い物に行ってごはんつくるだけでしんどい。
一人娘も中学生になりそろそろパートでもって思ったけど、これだけ体力ないと仕事おろか通勤さえままならないよね。

[120. 匿名]

>>113
子供いないし子供と触れ合う事なかったのに溶連菌になった時はびっくりした
ちなみに土遊び？とかもしてない

[121. 匿名]

疲れすぎて自死を考える。
（体力がないのに生きていくのが辛い）

[122. 匿名]

ガリガリで貧相

[123. 匿名]

>>62
睡眠時間長い人は体力あるよね。

[124. 匿名]

旅行。気持ち的には行きたいけど。
飲み会は行きたくないし誘いを断る理由を考えるのもしんどいから毎回悩む。

[125. 匿名]

>>101
メンタル強い人ってそういう気疲れあまりしなくない？

[126. 匿名]

>>63
１日５時間働いてクタクタ。もう３時間働くなんて無理。

[127. 匿名]

養命酒？？

[128. 匿名]

エレベーターはあるんだけど部屋から駐車場（自分の車の所）に行って帰って来るだけでもキツイ

[129. 匿名]

体力がある人（上司や先輩）に理解してもらえず、体調管理がなってないとか、ちゃんと食べてる？とか言われる。

[130. 匿名]

>>19
横だけど
そしてそれを寂しいとも思わなくなる
友達と会うのも疲れるから楽になってきた

[131. 匿名]

家具を組み立てる体力がない
ダンボール片付けるのもつらいわ

[132. 匿名]

最近階段使うと動悸がヤバい
たおれるんじゃないかってくらい
しんどー

[133. 匿名]

休日は風呂・トイレ・食事以外はずーっとゴロゴロしてる
平日10時間以上起きてるの辛い

[134. 匿名]

エレベーターのないマンションのゴミ捨て
フラフラになる

[135. 匿名]

>>127
私は養命酒合わなかったな
アルコールのせいかもしれないけど、朝余計に辛かった

[136. 匿名]

>>70
好きなことなら活動的なんだろうね。

[137. 匿名]

>>3
腕を頭の位置で上げ続けるのしんどくない？
私は洗濯物干す時腕上げるのがしんどくて

[138. 匿名]

ペットボトルのフタが開かない。

[139. 匿名]

>>122

わい、巨デブだよｗ。

20代までは標準体型で結婚後に太ったパターンだけど、昔から体力がなかった。

※デブだから疲れるんでしょ？って思われると思うけど、160cm48kg だった時代から常に疲れてた

[140. 匿名]

>>1
めっちゃ分かる
買い出しだるい

[141. 匿名]

仕事終って晩ごはん作って力尽きる。噛むことすら怠くてお茶漬けにして流し込んでたらお腹壊すして余計にぐったり。
旅行とか行きたいって思うけど、疲れが勝って楽しめる気がしない。１日中観光で騒ぐのは無理。

[142. 匿名]

自転車でちょっとした坂をのぼるのも辛い。

[143. 匿名]

>>70
好きなもの限定で体力湧くならもともと怠け癖が付いてるだけなのかもって思っちゃうよね
ガチの体力なしさんは趣味すら作らなそう

[144. 匿名]

>>1
呼吸することさえしんどい

[145. 匿名]

>>1
元気すぎる人からの「運動しないと〜笑」みたいな言葉が心から鬱陶しい…

[146. 匿名]

>>114
めっちゃわかる😂
私も髪の毛は太くて固くて多くて元気だけど、お肌はかっさかさだよ。。

[147. 匿名]

>>105
すごくわかる。
お腹すかせるための運動もできないから、日に日に痩せていく。

[148. 匿名]

週5で働ける体力ほしい。
休みの日に遊べる体力ほしい。

[149. 匿名]

>>15
仕事はルーチンだから慣れるけど、休みの日にどこかに出かけたり普段と違う行動するとめちゃくちゃつかれる

[150. 匿名]

>>1
体力ってどうしたらつくんだろう。
筋トレして筋肉つけてもやっぱりすぐに疲れちゃいます。
旦那には、持って生まれたものだと言われます。
気休めのサプリ必須。

[151. 匿名]

>>1
300mは暑すぎて無理だわ。
駅の階段上っただけで、頻脈になって行き苦しくなる。

[152. 匿名]

夫が元気溌剌だからしんどさを分かってもらえなくて辛い

[153. 匿名]

>>6
この文章だけで広い家なのが伝わった

[154. 匿名]

>>10
体力無さすぎて最後までできないかも。
筋肉痛もすごそう。
もう何年もやってない😭

[155. 匿名]

階段2階分上がるだけで動悸が酷い

[156. 匿名]

こないだ健康診断の結果来たらヘモグロビンが6だった…
医者によく歩けてますねって言われたけど日頃からしんどいのが普通だと思ってたよ

[157. 匿名]

スーパーに行ったらカートを使わないと買い物出来ない

[158. 匿名]

>>98
そうなの？
じゃあ私がしんどくても仕方なかったんだね
夏はお買い物にも行けなくてネットスーパー頼りだよ

[159. 匿名]

・１日の予定は1つしか入れたくない
(１日のスケジュール詰めたくない)
・出掛けた翌日は１日休みたい

[160. 匿名]

>>156
わかるー… けど6 ？
大丈夫なの？

[161. 匿名]

>>137
横だけど上でを上げるのは無理だよね
今日カーテンをつけてたんだけど、フックを３つつける度に休憩してた

[162. 匿名]

空気入れでぜーハー

先日夏祭りのヨーヨーの空気入れしたけど、すっげー疲れた

[163. 匿名]

>>160
鉄剤貰ったから飲んだら少しマシになったよ

[164. 匿名]

>>104
低空飛行程しぶとく生きる気がする。

[165. 匿名]

早起きすると夕方には就寝

[166. 匿名]

みなさん血圧はどうですか？私はいつも上が90台、下も50台とも低いんですが、体力無いのと関係ありますかね？

[167. 匿名]

>>102
ワロタ笑

[168. 匿名]

わかるよー
家事するにも一つしたら10分横になるとかしてる
やばいw

[169. 匿名]

子なし扶養内パートでヘトヘトだから、子育てしながら正社員フルタイムとか想像できない！
私うつ病なると思う

[170. 匿名]

>>3
お風呂しんどいからシャワーだけって思ってもそのシャワーを立ったまま浴びれない。お風呂用の椅子に座り込んで髪や身体を洗ってる。最後に立ち上がって全身にシャワー浴びるのがめちゃくちゃしんどい。

[171. 匿名]

１日にあっちもこっちも行きたがって、
常にてきぱきと動いてしゃべってる人と行動するのがキツイ

[172. 匿名]

フェラチ○で疲労困憊

[173. 匿名]

>>122
夫婦と中学生娘三人で出かけてるのに
私だけ施設窓口で高校生に間違われる。

一端の大人に見られないのは嬉しくない
確かにペラい体してるけどさ。。

[174. 匿名]

>>4
夜勤明けは寝たらそこから起きれない。

[175. 匿名]

車を運転してもらってスーパーで買い物しただけで疲れてる。帰りはその日はご飯作る元気ないから外食。その後どこかに行く予定でも、もう家に帰ろうとなる。
次の日休みだったらまるで遊園地に行ってきた次の日ってくらい疲れて寝てる。

[176. 匿名]

昔から旅行二泊出来ない。
家族だけ二泊以上時で私だけ一泊してそのまま家に直帰してベッドにダイブして寝る。熱出す。基本遠出はしない。
今度、LIVEあるけど行くか悩む…

[177. 匿名]

>>1
しんどいね。暑いのもあるけど

[178. 匿名]

>>63
4月から正社員で転職したけど、この暑さもあってかもう限界かも。。
でも独身だから働かないと生活できないし。
みんなどんな職種や環境で働いてるんだろう？
参考までに教えてほしい。

[179. 匿名]

でも、専業主婦してまーすという人ばかりなんやろ？

[180. 匿名]

大根おろししたらめまいがした。他にも色々不調で何故か糖尿だと思い込み病院へ。
貧血でした。このトピ来てる女子も何割かは貧血では？

[181. 匿名]

>>174
私たまに玄関で寝てる事ある。
コロナ禍で帰宅して風呂浴びるまでは、椅子やベッドに座らない習慣がついたのはいいんだけど、部屋について鍵をかけるとガクｯと力が抜けてしまう。

[182. 匿名]

>>163
良かった良かった。
私もひどい貧血。
プルーンとディアナチュラの鉄サプリと プルーンのむヨーグルトでしのいでます！

[183. 匿名]

>>179
販売で10時間くらい働いてる。

[184. 匿名]

>>104
そういう人ってなんで長生きなんだろ？？
病気しても必ず治るよね

[185. 匿名]

>>3
わかります
あまりにもドライヤー嫌すぎてほぼ丸刈りにちかい状態に切りました
女は捨てました汗

[186. 匿名]

>>14
凄いわかる。進まないから、一日中、家事してるわ。

[187. 匿名]

>>183
凄いね。

[188. 匿名]

週4でもしんどい。。甘えとかじゃなく本当にしんどい。なんなら熱出ます。
フルタイムで働いてる方、遊びにいけてますか？

[189. 匿名]

>>64
更年期とかもあるよ。

[190. 匿名]

低血圧で貧血。
何か関係してるのかな？

[191. 匿名]

>>73
５０過ぎると筋力が毎年1%落ちるらしい

[192. 匿名]

橋本病の方います？

[193. 匿名]

>>181
コロナ禍で値落ちしてから翌朝シャワーとかが事実上出来なくなり、キツイよね。

[194. 匿名]

若い時からなんだけど、出掛けて疲れた次の日は身体も心もしんどくて、動かないしやる気がでない。

[195. 匿名]

>>1
300メートル歩きはキツいわー
玄関脇のポストに新聞とりに行くのもおっくう

[196. 匿名]

>>183
田原総一朗みたい。

[197. 匿名]

>>144
修羅の国のゲイラか

[198. 匿名]

>>193
それでショートカットにしたいなと思いながら2年が経過（/д`)

[199. 匿名]

>>2
めまいって本当に心身共にくるよね。
生きていたくないって思うくらい

[200. 匿名]

>>1
体力なさすぎのやつは職場にいたらマジで迷惑！！！

[201. 匿名]

>>194
私は遊びに行くのは別腹だからそれほど疲れない。
ただテンションが上がりすぎるのか家に着いてガクっとなる。

[202. 匿名]

お風呂好きだけどこの暑さでしんどい
ぬるめのお湯にゆっくり浸かって疲れをとりましょうって
湯船に3分と入ってられない
お湯も燃料も入浴剤も使ってるのにもったいない
まあ家族も入るからだけど

[203. 匿名]

旅行に行ったら帰った次の日も有休にしておく。
でも実家への帰省は次の日から出勤可能、でも本当は休みたい。

[204. 匿名]

>>188
気力を振り絞って2、3ヶ月に1回、出かけるときもある。
シフト制で連休を取りづらい職場なので、、
遊びに行ったら次の日は一日中寝てないと仕事にいけないからそこまで含めて予定をたててる。

[205. 匿名]

>>159
まんま私です
だから友達とかに、予定を聞かれた時はスケジュール調整が結構大変です。まぁ友達があんまりいないんですけど笑

[206. 匿名]

>>1
非常に疲れやすい人は甲状腺に異常がある可能性大なので、一度血液検査をしてください
知らずに放置すると、痙攣、意識朦朧、心不全、頻脈、発熱、嘔吐下痢をはじめ多臓器不全を起こして亡くなる可能性もありますので…

[207. 匿名]

５連勤よりシフト制のがありがたい。でも週5はしんどい。

[208. 匿名]

用事があって出かける時、ついでにあそこにもあそこにも寄ろうと色々考えてるけど、疲れて結局どこにも寄らないで真っ直ぐ帰る。

[209. 匿名]

>>1
体力のある人なら 300mなんて早足で3分なのにね

[210. 匿名]

>>34
2時間の午前中パートがある日は、夜まで横になって過ごしている。
夕飯も面倒で作らない日も多々ある。

[211. 匿名]

2日連続予定あるのキツイ

[212. 匿名]

>>3

浴槽入るの体力いるから、週に数回沸かすだけにした
あとドライヤーはほぼ乾いた後にしてるw１分くらいしかかけないから超楽！

[213. 匿名]

>>1
すぐお腹壊す

[214. 匿名]

>>172
下ネタですみませんが、私もです
後、騎乗位が嫌いです
彼氏がいると疲れるので付き合うの辞めました。しんどいです。

[215. 匿名]

重い荷物（30キロくらい）を運んだら疲れる

[216. 匿名]

>>194
わかりすぎる。
出かけた次の日は本当に起き上がれないくらい身体中が痛いし、頭も痛いし、泣きたくなるくらいしんどいよね。
でも若いころは親にも理解してもらえなくて、昨日はあんなに元気だったのにとか熱もないのに寝込んでるとか言われてつらかった。

[217. 匿名]

帰宅してシャワーを浴びる気力もない
一旦休みたい

[218. 匿名]

>>161

私も最近やった
もー、それだけで汗だくよ💦

[219. 匿名]

家では　
洗濯物干す→取り込む→たたむ→アイロン掛ける
この流れがめっちゃ重労働
何ならアイロンは溜めて元気がある時にまとめてやる
で、職場のコンビニでは人がいない時は深呼吸したり自分にカツ入れたりしてどうにか動いてる

[220. 匿名]

>>85
身体と心って繋がってるもんね
体力無いと心も弱る

[221. 匿名]

>>15

人より身体は丈夫で仕事帰りに2リットルのペットボトル3本リュックに入れて自転車の籠に買い物袋入れて電動ではない自転車で坂を登り切って家着いてから料理する位体力あるけど発達障害で脳みその体力はないから正社員は無理。これで脳みその体力があれば最強なのになって思う。

[222. 匿名]

体力つけようと思って体験ジム行って30分運動したら次の日、筋肉痛の上熱出て寝込んだ。体力つける体力がまずない…

[223. 匿名]

>>215
30kgは普通の人でも台車とかないと運べないよ

[224. 匿名]

この前、旦那が子ども連れて朝から夕方まで実家いってくれた後は食事、トイレ以外をソファで過ごして、帰ってくる２時間前に家事を終わらせた。
なのに、余計疲れていた。

[225. 匿名]

とにかくしんどい
週3で3時間勤務なのに帰って皿洗いしただけで疲れる
休日はわざわざ外出する気しないから、仕事上がりに病院とか買い物とかすべて済ませる

[226. 匿名]

寝る体力もない

[227. 匿名]

>>30
わかる。夕食中、息が上がってしんどい。気休め程度食べてプロテインを少しづつ飲む

[228. 匿名]

それ、体力ないのではなく、貧血では？
貧血って、相当数値が低くなるまで気づかない人多いよ
本来12~14くらいの値の半分くらいになってから気づくとか。
そうなると人の半分くらいしか酸素を体に回せないから、何やっても疲れる
コロナで死ぬ一歩手前の人が日常生活を送っているのに似てる。

まず、体力が無いって思ってる人は、そこらの町医者で貧血の血液検査しましょう
薬を飲んで2週間くらいで貧血は改善され体力が回復しますよ。

[229. 匿名]

>>216
分かりすぎる
私も実家に住んでた頃は親が理解なくてしんどかった
陽の光を浴びれれば元気が出るとか言われて無理やり布団から起こされたり。熱があるかないかだけが全てだよね
一人暮らししてからは快適になったけど。理解ないと本当にしんどいよね

[230. 匿名]

体力ある人に心無いことを言われて傷つく
そんなの誰だってそうだとか
人のしんどさを自分基準で決めるのはやめてほしい
私だって体力ある人に生まれたかったわ

[231. 匿名]

>>1
昼上がりの仕事、歩いて帰って汗だくだからシャワー浴びたらそのまま寝る。
寝なきゃ体力回復できない動けない。

[232. 匿名]

>>7
産まれてこのかたスッキリ気持ちよく起きれた試しがない

ドラマとかで「う～ん、よく寝た」って背伸びするシーンあるけど、健康な人だとああいう感じなのかな

[233. 匿名]

>>166
同じくらい低いです
血圧低いせいか体にちゃんと酸素いってない感じして息苦しい

[234. 匿名]

>>205
休日の午前中はテニススクール、午後は趣味サークルの集まり、夜から飲み会って主婦(旦那さん単身赴任)がいたけど絶対ムリだと思った。
体力の差なのかなんなのか…

[235. 匿名]

特に疲労が強い時、悪霊に取り憑かれたような肩の痛みが凄い時があります（肩と首のコリ）マッサージにいけばマシになるのですが…自律神経とかの問題なんでしょうか？

[236. 匿名]

>>64
ヨロヨロしながら90まで生きてそうな気がする
ろくろく食べないのに

[237. 匿名]

>>229
陽の光を浴びれば元気になる
ってやっぱり言われるよね😂
私は疲れすぎてあまりよく眠れてないのに無理矢理浴びてたせいで自律神経が乱れてパニック障害になったよ。

[238. 匿名]

子供に絵本を読んでいるだけで息切れします

[239. 匿名]

40過ぎたらもうコンサートやライブとか移動のこと考えると体力なくなってもうムリと思ってしまう。終わってから帰ってくるのがしんどい、、

[240. 匿名]

>>230
ちゃんと食べて鍛えてる？
ダメよーうんどうしなきゃ！

みたいなのね
鍛えるのは出来ても
そんなに食べられないとかあるよね

[241. 匿名]

>>215
5キロのお米6袋は普通持ってそんなに歩けなくない？

[242. 匿名]

>>5
寝たいのに眠れなくて
すぐ目が覚める

[243. 匿名]

>>232
お昼寝から起きたときならあるけど、よく寝た〜っていうスッキリした気持ちともうこんな時間か…という軽い焦りで複雑な気分になる。

[244. 匿名]

>>239
私高校生の時点でライブで具合悪くなってた

[245. 匿名]

>>9
2階に上がると8割消耗

[246. 匿名]

>>29
20分やったらソファに寝転ぶ

[247. 匿名]

寝てから起きるまで5回くらい起きてしまう。快眠したい、、

[248. 匿名]

>>3
ドライヤーは高くても軽くて風量強いのがおすすめ。毛量多いからドライヤーかけるのひと苦労だけどやっぱり軽いドライヤー　
は体が楽！風量多いと時短になるし

[249. 匿名]

>>201
私は全て同じ。だから観光の場合は、午前観光、午後観光くらいまでは元気で夜のホタル観賞や夜景ツアーだとかまで動くと行きか帰りのバスで気持ち悪くなり目眩薬飲む感じ。飲めば動ける。仕事も似たような感じ。夜までバリバリだと具合悪くなる。

[250. 匿名]

何かを購入する時、軽さを重視する。
例えばカバンやコート、ドライヤーなど。
デザインや機能も大切だけど、とにかく重い物は持てないし着れないわ。

[251. 匿名]

帰宅して即寝落ち

[252. 匿名]

>>248
youtuberの関○○紗さんだっけ？寝転がりながら、置型ドライヤー当ててた。

[253. 匿名]

>>184
私は体力ないくせに感染症にはぜんぜんかからないよ
コロナもインフルもノロもかかった事ない
でも体力ないから少し動くと心臓がバクバクする

[254. 匿名]

>>239
コロナ禍で変なブランク＆ステイホームあったのが、余計に助長させたよね。

[255. 匿名]

>>239
めちゃくちゃ好きなアーティストでも、会場の事とかこの炎天下並んだりするの考えると躊躇する
それで行かなかったら、愛が足りないと言われてしまった
もうそれでもいいけど、それぐらいこっちの疲労は凄いんだよね。。ライブ行くと毎回熱出るよ

[256. 匿名]

予定を数日にわける。。
疲れるから。

友達はまとめて、出掛けて、
体調悪いと言ってくる。

[257. 匿名]

>>63
７時間勤務の正社員ってないのですか？
今契約社員で７時間勤務です。事務。
これは契約社員だからなのかな

[258. 匿名]

皆ドライヤーかけて偉いね
私はもう何年もかけてないや

[259. 匿名]

>>228
意外と異常無しの人も多いよ。原因不明だから理解されない。

[260. 匿名]

低血圧

[261. 匿名]

絶賛熱中症中
子ども楽しませるために無理してプール行くんじゃなかった‥

[262. 匿名]

>>253
体力がないのと健康、不健康は別な気がする。

[263. 匿名]

>>235
背中がこっているのでは。

[264. 匿名]

>>258
髪はすぐにしっかり乾かさないとすごく傷むのよ、あと雑菌もわく。
面倒でもドライヤーかけましょう！

[265. 匿名]

バセドウ病でいつも動悸息切れ、発熱、滝のように流れる汗からの脱水。　この状態と戦うだけで必死で何もしてなくても酷くつかれる。　OS1はいつもダースで常備してる。

[266. 匿名]

しんどすぎて他人の愚痴を聞く体力がない

[267. 匿名]

仕事終わってから遊びに行くとか飲みに行くとかしない。
仕事でもうぐったりして疲れてるから同僚と会話が弾まなくて気を使わせてしまうから職場で仲良い人出来にくい。
おしゃべりする気力ない、、

[268. 匿名]

>>228
数値に異常がなくても辛いんだよ
悪くないから治せないし

[269. 匿名]

>>145
いや運動しないからますます体力なくなるんだろデブ

[270. 匿名]

朝、仕事に行く準備をするだけで疲れる。
顔洗ってスキンケアして化粧して、そこで一回横になりたい。
それから朝ごはん食べて着替えて歯磨きする。
効率悪いけど一回横になるために10分早く起きてる。

[271. 匿名]

ここの人たち、デブなのかガリなのか気になる。

[272. 匿名]

ご飯の準備だけで疲れて休憩してから食べる。食べたらまた休憩してからお皿洗う。なんなら本当は食べたまま何もせず寝たい。

[273. 匿名]

ベッドからようやく立ち上がったのに今度はソファにダイブ

[274. 匿名]

>>203
旅行先でも、観光疲れて食欲もなくて楽しめない。

[275. 匿名]

>>179
嫌々フルタイムで働いてるよ 経済的に恵まれていれば家にいたいわ

[276. 匿名]

>>269
わたしデブじゃないよ？むしろガリガリ。持病持ちで体力が本当にないの。無理したら喘息でるし、誰もが怠けてるだけじゃないんだよ。

[277. 匿名]

>>270
めちゃくちゃわかる
家を出る迄やること多すぎるし
だけど私は車に乗ったら楽だからそれまで準備に頑張る

[278. 匿名]

歯医者1日予定入れたらそれで終わり
その後どこか行こうとか予定いれるとか無理

[279. 匿名]

家を出て階段を降りたらもう疲れる

[280. 匿名]

ゴミ出し行くだけで息切れする

[281. 匿名]

>>235
マッサージに行くのも疲れるし、一時的にしかよくならないからあまりひどいときは寝る前にアルプラゾラムを半分にして飲んでるよ。
1錠飲むと効きすぎて副作用のほうがつらいので…
抗不安剤だけど整形外科とか内科でも肩こり腰痛で処方してもらえるよ。
筋肉をほぐす作用があるからリラックスできるんだって。

[282. 匿名]

>>277
私も電車通勤はもう絶対無理だー。
車でも交通量が多いところは気疲れしちゃうから通勤となると難しいな。。
かと言って徒歩圏内の職場も嫌だw

[283. 匿名]

>>271
ここに集まってる人達はデブとかガリとか体重関係ないと思うよ

[284. 匿名]

>>29
すごくわかる
立ちっぱなしで下向いての作業がだめなのかしばらく立ってると具合悪くなってくる

[285. 匿名]

>>281
返信ありがとう。
心療内科に通ってて、昔はアルプラゾラムは飲んでたんだけど聞いてるのか分からなくていつのまにか飲まなくなってた。まぁ5年も前なんだけど。
今も眠剤と肩こり用にロキソニンテープ貰ってるんだけど、今度診療時に改めて抗不安剤を貰えないか聞いてみるよ！ありがとう。
疲れの発端が、遠出の翌日とか友達と遊んだ翌日とかに起こるからやっぱり単純に体力がないだけかもなんだけどね

[286. 匿名]

お昼に台風に備えて水やカップ麺など買い込みに行った。
暑い中の移動、それを家に運び込む作業、帰ったらクタクタで、2時間くらい寝てた。
朝起きた時点で体が重いし、目覚ましを何回もスヌーズにしてしまう。

[287. 匿名]

脈が速いせいかすぐに疲れる。

[288. 匿名]

皆さん、週何回働いてますか？
フルタイムの方も多いのでしょうか？

[289. 匿名]

>>288
非正規週に6日
本当はしんどいから仕事したくないけれど、仕事しないと食べていけない一人暮らし😢

[290. 匿名]

>>2
元々体力無くて生きてるだけでグッタリだったのに、メニエールになったのよ。で、回復力がないからか全然良くならなくて、もうさぁ生きてるのイヤになっちゃったよ。。

[291. 匿名]

>>28
その時一緒に昼寝するかがるちゃんしてしまう。

理想は夕飯下準備なんだけど。

[292. 匿名]

4階から1階までゴミ捨てに往復するだけで動悸息切れ発汗が30分続く

[293. 匿名]

何もしなくても疲れる。

[294. 匿名]

退院時、会社の事務所を出たら社員通用口に出るまでにどこかで休憩しないと家に帰れない
デスクワークなのにくたくた 社会人になってからずっとそう

[295. 匿名]

>>203
それしてる人が母のパート先にいて、どこのお嬢様かしら〜って言われまくりしてたみたい。多分体力はある人。

[296. 匿名]

朝起きたらすでにしんどい

[297. 匿名]

>>63
給料2割減でいいから週4の正社員で働きたい…

[298. 匿名]

>>169
実際、体動かなくて起き上がれなくなって退職しました。
子が少し大きくなって扶養内パートに復帰しましたが、それでもパートの日は疲れて21時には寝ます。

[299. 匿名]

>>65
隠れ貧血ってのがありますよ！
普通の血液検査では分からないんですけど、フェリチンっていうのが分かる検査をしてくれる内科もあるので、そういうところで一度検査してみてください！
フェリチンっていう鉄分の貯蔵庫？的なものが足りないと隠れ貧血になるらしいです> <
私はたまたま内科で検査してもらってフェリチンが足りないのが分かって、それから鉄剤を飲んだらだいぶ体が楽になりました！

[300. 匿名]

腹筋２回しかできない・・・

[301. 匿名]

>>14
同じだわー。ヤバいほどに同じだわー。掃除もすっごい休み休みで、やると決めたとこ全部やったら、２時間は休まないとご飯が作れなくなるレベルに疲れる。

[302. 匿名]

>>70
横。新型うつってヤツじゃないか？アレたしか、遊びに行くとか好きなことできるときだけ元気になるヤツだったと思う。

[303. 匿名]

週5日、1日8時間労働が無理。今は子育てを理由にパートで徐々に時間伸ばして7時間でギリギリかな…。
あと、1日に予定をたくさん詰め込むことができない。２こまでが限界。絶対に風邪引くから

[304. 匿名]

意外と健康診断にひっかからない
こんなにしんどいならひっかかって治療して欲しい…

[305. 匿名]

>>3
わかる！それで私は風呂が嫌いになった。
（きちんと毎日入ってるけれど）
風呂でリラックス出来る人が羨ましい。ただただ疲れる。

[306. 匿名]

この茹だるような暑さも要因だよね。
体力がえぐいほど削られる。家事と育児だけでしんどい。プラス働いてる人は夏場大丈夫なの？？

[307. 匿名]

土日や有給で活発に動ける人が信じられない&羨ましい!

[308. 匿名]

休みの日に、色んな用事を一気にする体力無い。
２日の休み、どちらも出かけたらグッタリする。

[309. 匿名]

動こうと思えば人並みに動ける。けれどその時間がとても短い上に、その後動いた何倍もの時間を半分寝たきり状態で過ごすことになる。

[310. 匿名]

病院行くだけで
クタクタ

[311. 匿名]

>>215
それでコメ主が日常生活に支障をきたすほど疲れちゃうなら、本当にヤバいのは体力の無さじゃなくて30キロの荷物を扱うのが当たり前の職場環境だと思う。

オーバートレーニング症候群 | e-ヘルスネット（厚生労働省）

オーバートレーニング症候群 » スポーツなどによって生じた生理的な疲労が十分に回復しないまま積み重なって引き起こされる慢性疲労状態。

[312. 匿名]

会社の朝礼が長引いて暑くて倒れるかと思った

小学生の時、朝礼で貧血になり具合が悪く
なってたことを思い出した

[313. 匿名]

>>309
分かる。ひとまずは動けたとしても反動が凄い
酷い時は3日くらい寝込んでる
そんな事を知人に話してしまったら、「大袈裟すぎ笑」と言われてしまったから、誰にも話すもんじゃないなと思った
取り敢えず体力ある人が羨ましい

[314. 匿名]

明日家族の旅行あるけどしんどい…親戚の子供とプール入らないといけなくなってしまった。私は独身だからおまかせするねーって。
うちの親も私が結婚してないのコンプレックスみたいで、知らない間に決められていた。マジクソ。
でもこの家で行きているから仕方ない…体力持たないかもしれん…。

[315. 匿名]

>>312
起立性調節障害かな！
しんどいらしいね💦

[316. 匿名]

>>153
２階にトイレが無い家なんだと思った
これは結構、冬は大変だよ

[317. 匿名]

温泉旅行も疲れるよね
旅行自体疲れるし温泉入るのも疲れるし、疲れを取る時はいつなんだい

[318. 匿名]

体力なくて時間が足りない。
生活時間の半分以上を休憩に費やしてると思う。

[319. 匿名]

>>17
洗脳されてるね

[320. 匿名]

>>62
２１歳までは基本12時間寝て、朝帰りなんかした日には帰ってから次の日の朝まで寝れたけど22歳から急に続けて眠れなくなった
でも7時間睡眠じゃ足りないから細切れで寝てる

[321. 匿名]

>>314
おつかれさますぎる
去年、中学生ぶりにプールいったけど地獄みたよ
筋肉痛はもちろん、熱は出るわ翌日38度近く熱出たよ。何事もない事を祈ってるよ。
暑いから熱中症には気をつけてね

[322. 匿名]

>>190
私が貧血だった時は血圧低かったよ。
貧血の点滴に通っていた時毎回血圧図るんだけど、回数重ねるごとに血圧も上がって行った。
あくまで私の場合なので因果関係は不明だけど。

[323. 匿名]

>>311
コメ主じゃないけど私これかも。
一日8時間労働(内5時間が屋外)で週休2日じゃ全然体力が回復しない。
今日も夜まで寝て過ごしてたけどぜんぜん疲れが取れてない…。

[324. 匿名]

立ちくらみが日に何回かある

[325. 匿名]

人と会うのが疲れる

[326. 匿名]

>>314

えー！大変
子供の水の事故とか増えてるし、親に任せたら？
私体力持たないー、とかちょっと熱中症かも？とか言って。
自分を優先させちゃえ！

[327. 匿名]

>>1　　　
最寄り駅の地下鉄、ホーム階から地上へ登りきるのがギリギリ。お婆さんになったら絶対に登れない。

[328. 匿名]

>>4
わかる
ごはん作る体力ない

[329. 匿名]

パート先、自転車で10分の距離だけどギリギリ
これ以上遠かったらたどり着けないと思う
電動自転車なんだけどね

[330. 匿名]

>>19
急に体調崩してドタキャンすることがあるから、段々とお誘い減ったし、自分が誘ってドタキャンしちゃったらと思うと誘えなくなった。友達減ったなーと痛感するけど気楽ではある。

[331. 匿名]

>>285
そうだったんですね！
アルプラゾラム再開できたら少しでも改善されるといいですね。
お互い無理はせず、体力なくてもないなりにがんばりましょう！

[332. 匿名]

>>6
わかる。会社の地下から4階まで上がって、息苦しくて死ぬかと思った

[333. 匿名]

ちゃんとしたもの食べて栄養つけろって言われるけど、ごはんを作る体力がない。
そして作ったとしてもそれを食べる体力が残ってない。
作っても雑炊とか、ちょっと調子いいときは具沢山のスープとか、水分多くて流し込みやすいものばっかり。
外食したりコンビニとかスーパーでお惣菜買ってくるのも死ぬほど億劫だしカップ麺のお湯沸かすのすらしんどいときもある。

[334. 匿名]

>>257
7時間半ならありますが、7時間ってあまり見ない気がする…

[335. 匿名]

>>179
そうだったらいいんだけどな〜。正社員で昨日は3時間残業したよ。

[336. 匿名]

高校〜大学でくっそ体力なくて、立っては動悸してクラクラして一番酷いは立つのも辛かったんだけど、標準体重にして、貧血治して、ホルモン剤飲んだら戻ってきたよ

[337. 匿名]

>>85
メンタルが弱ってると気力がなくなる体力なくなる

[338. 匿名]

もう身体がもたないよ

[339. 匿名]

他の人を見て
何でそんなに体力あるの？？？
って思ってしまう。

[340. 匿名]

>>29
キッチンの床で寝てた

[341. 匿名]

土日に子供のスポ小当番やったら月曜日は熱出して出勤できない

[342. 匿名]

お盆に１日で昼間に実家の集まりからの
夜に友達集まりなんて絶対無理だよなーって事で、友達の方を断ろうと思ってる
旦那は行けばいいじゃんって言うけど、体力ないし次の日仕事だよ。。

[343. 匿名]

>>188
もちろん行けてない。仕事帰りにドラッグストアでシャンプー買うだけでも、
選ぶのだけでも一仕事。
休みの日に昼寝しても起き上がるのに疲れる。

[344. 匿名]

この前、旦那が子ども連れて朝から夕方まで実家いってくれた後は食事、トイレ以外をソファで過ごして、帰ってくる２時間前に家事を終わらせた。
なのに、余計疲れていた。

[345. 匿名]

オナニーすらやる気起きない。

[346. 匿名]

>>1
疲れるから広いスーパーはあまり行きたくない😅

[347. 匿名]

>>79
普通ならないの？

[348. 匿名]

>>85
不安傷害と鬱病です

[349. 匿名]

運動嫌い
ウォーキングすら億劫

[350. 匿名]

体力なくて普通の人みたいに働けなくて自信なくして心も病む感じ

[351. 匿名]

>>302
ほんとにそういう病気なのかもしれないけど、周りから見たらどうしても怠け者に見えてしまうよね…

[352. 匿名]

>>3
お風呂は実際結構体力つかう行為だもんね
お年寄りとか病人とかはお風呂億劫になりがちだし。

[353. 匿名]

>>262
言えてる。私の母親はとにかくすぐ疲れちゃう人なんだけど、８３才で特に持病なし。疲れると仮眠取ったりしてる。細く長くいつまで生きるんだろう？と思うことある。本当に私の方が先にくたばりそう。

[354. 匿名]

>>288
契約社員で週５日の8時間
それでも食べていけないから
休みの日は副業してる

メンタルで通院してるけど、
生きていくために１日１日が
精一杯

[355. 匿名]

通勤以外の休日土日休養
遊びに行くとすぐ具合悪くなる

平日も仕事後女友達と軽く飲みとかご飯ぐらいで土日も動けないぐらい疲労
貧血もち
これは体質？
つまらない人生

[356. 匿名]

飯食うのもだるい

[357. 匿名]

鉄分とたんぱく質摂って、ストレッチから始めて少しづつ運動したらマシになった。とりあえず鉄分の錠剤飲んでみるのをオススメする。

[358. 匿名]

口内炎
口唇ヘルペス
貧血
あり

だからかすぐ疲れ、遊びに行くのも体力考え断る
学生　通学だけで疲れる
社会人　通勤だけで疲れる

子どもは産めないし育てられない
遺伝怖い、体力も親も子もやばい

[359. 匿名]

>>346
分かる❗広いスーパー苦手だし、行き慣れたスーパーが配置替えするとショック受ける笑

[360. 匿名]

>>351
それはもう間違いないよね。本当にその病気でもやはり遊びに行く時だけは元気だと、なんだ仕事以外はできるんじゃん。となるし。やっぱりメンタルの病気はなってみないとわからないもんだよね。
外見からわかることほとんどないしさ。

普通の鬱は外見からも少しはわかる。でも見なりに構ってないって見た目で、表情が暗いだけに見えること多いから、それを鬱と繋げて考えられる人の方がやはり少ないよね。

[361. 匿名]

>>10
たれおちる液もふくげんきすらない

[362. 匿名]

>>10
体力のない私はそもそもセックス自体する元気ない。
この暑さでは仕事して帰って家事してるだけでもめっちゃ疲れる。

[363. 匿名]

何かオススメのサプリか錠剤ありませんか？鉄分など、色々とあって悩んでます。これ飲んでる！っていうのあったら教えてくれると助かります。

[364. 匿名]

>>4
私20代でOLやってた頃、体力なさ過ぎてアパートに着いて玄関に倒れ込んで寝たことある。
休みの日は、ずっと寝てた。
仕事は全然忙しくなかったし、定時退社。
おばちゃんになった現在、50代後半。
今のほうがよっぽど、体力あるよ。
なんでだろ？
アクティブになって食べ歩きしたり、結構出歩いてるよ。
もちろん仕事は、フルタイムで体力仕事なのに。
謎でしかない。笑

[365. 匿名]

>>363
マルチミネラル、DHCだとどこでも売ってて安い。コエンザイムQ10とか5ALAも試してみたけど私にはきつ過ぎた。

[366. 匿名]

>>346
ネットスーパーが仕事帰りに外食か惣菜買ってる

[367. 匿名]

橋本病です。
皆は持病とかありますか？私はなにもしていなくても疲れてる。ハツラツとした生活とは無縁で情けないです。

[368. 匿名]

>>149
私も同じ
休みの日にただの買い物行くだけでどっと疲れる
旅行とかぐったり

[369. 匿名]

生まれてきなくなかった

体力ありポジティブならドブスでも貧乏でも溌剌と生きていける

体力強とメンタル強は人間のお金で買えない価値と思う

[370. 匿名]

階段を登るのは三階が限界です。
三階にたどり着くころのには肩で息をすることもあります。

[371. 匿名]

>>367
私も橋本病。
独身一人暮らしでフルタイムで仕事してるから、休みの日は寝てる。
仕事は忙しくて、動かざるを得ないから。
この連日の暑さもあって、もうヘロヘロ。

[372. 匿名]

子供と地域の祭りに言ったら
2日後に足が筋肉痛になった

[373. 匿名]

>>346
フルセルフレジどっと疲れるw

[374. 匿名]

生理前、特につらい。
動悸や不眠とかも出てくる。
最近仕事中に立ち上がったらふわっとめまいがして倒れそうになったし、
自律神経やホルモンバランスの乱れもあるんだと思う。

[375. 匿名]

運動嫌い

[376. 匿名]

会社に着いた時点で疲れ果ててる(AM8時)

[377. 匿名]

>>150
一度スクワットしてた時
とりあえずかがんで起き上がる時は楽に起きれるようになったよ！
今はやってないからよっこらしょ！って感じだけどさ
だから軽い筋トレがやっぱり良いんだろうね

[378. 匿名]

>>1
フルタイムで働きながら、子供２人育てられない…ヘタレです。
うちは、夫が3交代勤務なのでまだいいのかと思うけども…。

[379. 匿名]

貧血・更年期・自律神経失調症・メニエール・橋本病・ホルモンバランスの乱れ等々‥何らかの病気なんだろうけど、当てはまるものが多すぎて病院に行って原因探すのも面倒くさい。

[380. 匿名]

疲れた〜が口癖

[381. 匿名]

2ヶ月管理入院してた間、トイレと洗面とシャワーと食事以外は横になってないといけなかったから先週退院したけど足の筋力弱まりすぎて本当にキツい...
家の階段2階まで登れないし、自転車もこげない
そのうち今まで通りに筋力戻るんだろうか...
産まれた子供の世話でいっぱいいっぱいです

[382. 匿名]

>>62
5時間で目覚める。正確に言えば3時間で一度目覚めなんとか寝ても2時間後に起きる。もう寝れないから起きていろいろやって、午前中また少し寝る。いま病後で専業主婦だからまだこんな老後みたいな生活させてもらってるけど、働き出した時が不安。２年前フルタイム勤務の時、病気頻発で入院繰り返してたから、また再発するんじゃないかと。もう入院セット作り直すの面倒だし、具合悪いのしんどいし、このまま老後生活してたい。でも金がない。

[383. 匿名]

仲間がいっぱいいる。。
ちなみに私は虚弱体質。風邪もひきやすいし乗り物酔いも酷い。日光当たると蕁麻疹出るし色んなことに向いてない

[384. 匿名]

床にいつも棚の上にある物が転がってても元に戻さず半年経過

[385. 匿名]

ホットヨガに通ってるんだけど、通ってる人達はダイエット目的の人が多いのかな？
私はガリガリだからせめて体力や筋肉をつけようとと思って通ってるんだけど、知り合いに「痩せてるのになんで？」って聞かれて驚いた

[386. 匿名]

>>64
わかる。年取ったらスーパーの買い物同じように（まとめ買い）できる気がしない。

[387. 匿名]

体力無くてこの暑さで通勤出来なくて退職した。ヤバい。

[388. 匿名]

皆のコメント分かりすぎる。
周りみても自分ほど体力ない人いないんじゃないかと思ってたからちょっと安心した。

私は165cm38kgで痩せ気味なんだけど、このトピにいる皆は体型はどんな感じ？
体重増やしただけで体力はつなかないよね？

[389. 匿名]

元気な人が職場にいると疲れる

[390. 匿名]

>>3
ドライヤー立ちながら出来なくなった。
しゃがんだり座りながらやってる。

[391. 匿名]

暑いだけで持病の通院(３ヶ月に一回)を休もうか１ヶ月前から葛藤している。

[392. 匿名]

コロナ禍以降もう街に出てぶらぶら買い物することは無くなった…

[393. 匿名]

>>391
１カ月ずらしてる

[394. 匿名]

>>63
体力無いの分かってるから最初から週４で探してる。２日行ってはお休みみたいな感じ。それでも疲れて帰ってご飯食べたら即ベッド！

[395. 匿名]

>>393
すみません、マイナスに触れてしまいました。
プラスでぇす。

[396. 匿名]

>>391
私なんて検査結果を聞きに行くのも立ちくらみがしてキャンセルよ。

[397. 匿名]

>>321
>>326
ありがとう。旅行中に熱中症は洒落にならないから、程々で親に任せるよ。今年の暑さは凶悪だもんね

[398. 匿名]

いつも緊張して気を張ってるから物凄く疲れる。これは体力つければどうにかなるのかしら？

[399. 匿名]

みんなと同じ様にライブでずっと立っていられるように、とりあえずスクワットしだしました。あと腹筋やればいいかな？
筋肉がないんだけど、どこやればいいのかな

[400. 匿名]

>>364
私も20、30代はガリガリで体力なかったな。
仕事もまともに続けられない休んでばかり。
今40になってかなりフルタイム肉体労働だけど、10下の社員の男の人にてきぱきしてる体力おばけとか言われたw
多分動いてる方が健康的なんですよ。
朝から食べてだらけると余計しんどくなる。

[401. 匿名]

>>222
体力つける体力！なるほど、私もその通りです
筋肉痛は良い印なんじゃないですか？熱は…次もでたら困りますね

[402. 匿名]

>>1
洗濯物干すのに家の階段登るだけではぁはぁ息切れ

[403. 匿名]

体力ある人からの、「運動しないからだよ」が心底聞き飽きた。あれにどう対処してますか？
頑張って運動しても、寝込むし熱出るし仕事に支障出るんだわ。
そもそも本当になんでたいないんだろ。生まれてきたモノで決まってた事なのかな。

[404. 匿名]

歩くのが遅い

理由はわかってる、筋力がたりない、貧血、小デブ
痩せてる時も歩くの遅かった
筋力不足、猫背

今日も疲れてゴロゴロしてる
仕事と学校だけしか人生の思い出ないの？ぐらい体力ない
友達と遊ぶと次の日熱や疲労で寝込む→学校は休めばなんとかなる
仕事はやすめない
修行みたい
なんも楽しくない
医療費とたまの娯楽、安いネット系動画、漫画のサブスク以外使わないからお金は多少貯まるけど

夏だー！海だー！クラブだー！オールだー！は別世界
年寄りみたいな人生
体が、病院が、具合悪い、つかれた的な

修行？苦行？虚無？

[405. 匿名]

>>398
それ私も知りたいです。体力つけたら気持ちも変わるものなんですかね？

[406. 匿名]

>>7
クエン酸を飲みだしたら今までよりも朝の目覚めがいい気がする。気のせいかもしれないけど

[407. 匿名]

>>7
まだ家から出てないのに帰りたい

[408. 匿名]

>>1
43才。
私は専業主婦で、ちょっとスーパー行ったり、夕飯ちゃんと作ったりしただけでグッタリなロングスリーパー。
同い年の友人はフルタイム立ち仕事(美容師)で、睡眠時間4.5時間。
信じられない。

[409. 匿名]

>>235
心療内科で「まるで何か肩に乗っかってるようなだるさとしんどさがある」と相談したら、
「本当に心霊かなんか乗ってるんじゃないのぉ～？w」と言われたのを思い出した。
洒落にならない

[410. 匿名]

>>32
わかります。
家にあるブルブルマシーンに乗りながらスクワットをしてた時期があったのですが、もう今は毎日やろうやろうと思いながら全くやれない。

[411. 匿名]

>>400
364です。
私もガリガリだった。
太りたくても太れなくて、今から20kgも痩せてた。
だからなのかなぁ。
食べるの大好き。
だから体力があるのか。
職場では、よく動くよね。って感心される。
仕事だし。
OLやってた頃は、不健康だったよ。
今のほうが断然、調子が良い。
体が動くうちは、働きたいと思ってるよ。

[412. 匿名]

>>45
一人暮らしなんだから、食事がテキトーなんて当たり前だよ。
コンビニやスーパーのお惣菜で充分だよ。

[413. 匿名]

>>57
わかる！
あまり寝返りをしないからか、背中が痛む。

[414. 匿名]

ここにいる人全員貧血の検査（フェリチンも含む）とプロテイン飲んで欲しい。

[415. 匿名]

>>7
毎日10時間以上寝ていた子供の頃からそう。
夜8時に就寝しても、朝が辛くて起こされなければ昼まで寝てた。
食生活も運動も日光浴も何をやっても駄目。
養ってくれる人がいないから毎日地獄の思いをしながらフルタイムワーカーしてるけど、社会生活に向いてないと思う。
健康か働かなくてもいい財産かどちらかを保証できないなら産まないで欲しかった。

[416. 匿名]

皆さん甲状腺の検査をしてもらったほうがいいですよ。

[417. 匿名]

ひぇーこんなに共感できるトピがあったなんて！
ずっとこの疲れやすい体に悩んでたからコメント読んでたら一緒過ぎて泣きそう！

ロングスリーパーだし165の47キロで太れないし、肌は敏感で蕁麻疹出るしアトピーもある。
日光も冬の乾燥も春夏の花粉もハウスダストにも弱い。
ちょっと予定を詰め込んだら熱出る。
すぐ風邪引く。
こんなに体調悪いのはきっとなにかの病気だと思って検査するも何もない。
虚弱体質なんだろうね。
なんか汚い場所とか人混みいくと疲れるし。
色々と敏感過ぎてまじで生きづらい。

[418. 匿名]

>>403
若さと自由がないと仕事帰りにジムとか無理
仕事頑張ってる証拠だよ！
とりあえずタバコと睡眠不足と食べ過ぎはよけい体力なくなる
それさえしなきゃ仕事できてるだけ健康だよ
前向きに

[419. 匿名]

>>5
寝るのが好きだけど寝過ぎると頭と腰が痛くなるから諦めて起きることにしてる

[420. 匿名]

>>10
朝のセクロスが苦痛になった。
わし29歳相手20歳。元気良すぎて無理

[421. 匿名]

>>123
知り合いで1日３時間位しか睡眠摂らないのに、休日無し13時間労働＋家事＋家業の手伝いを10年間続けてる人がいる
聞くと病気らしい病気はしたことが無く、入院したのは出産の時だけだったらしい
そのバケモノみたいな体力少しでも分けてもらいたい

[422. 匿名]

>>18
歩いて10分は結構遠いと思うから車通勤する気持ちわかる！

[423. 匿名]

>>420
夜も、朝もしたくない

[424. 匿名]

>>62
寝る体力はあっても起きて活動する気力はないんだ

[425. 匿名]

食欲無い→体力低下の負の連鎖が長く続いてて、たしかガルちゃんの何かの過去トピで、補中益気湯って漢方薬が良いと知り、ドラッグストアで買って飲んでみたら、ずいぶん良くなったよ

[426. 匿名]

栄養ドリンクのんでも疲れがとれない。倦怠感がむしろ増す…

[427. 匿名]

>>1
月極駐車場までそのくらいの距離あるけど夏は辛い
車内もサウナだし汗だく

[428. 匿名]

体力ない
産んで欲しくなかった
両親もたいりよくないよ、分家デスクワーク
家族全員すぐ疲れる、貧血

遺伝するじゃん
弟も身長体格は平均だけど、体力ないのおなじ

[429. 匿名]

>>32
仕事が無い日の朝は張り切ってやる事リスト書くけど、出来て1つ。

[430. 匿名]

>>426
私は栄養ドリンク飲んだら元気が出過ぎて張り切ってしまい、かえって疲れちゃう
なのであまり多用したくないけど、どうしても動かなくてはならない時があるから飲んでしまう

[431. 匿名]

フライパン振っただけで息切れ

[432. 匿名]

>>420
20歳…考えただけでも恐ろしい
セックスしたくないよ、、

[433. 匿名]

旅行に誘われても断る。ペース合わせられなくて疲れ果ててきっと迷惑かけるから、行くなら一人旅。

[434. 匿名]

橋本病やら疑われて検査してもらったけど、何一つ引っかからなくて生まれつきの体質だってさ
絶望しちゃった
毎日ほんと床に伏せってる

[435. 匿名]

そう言えば高校生の時、徐脈（不整脈）で短距離走のタイム私だけ測らなくていいって言われて休んでたな。何か関係があるのかな

[436. 匿名]

買い物してるだけで、めまいになる

[437. 匿名]

>>15
定時で上がれるみたいな職場じゃないとキツい。
正社員で残業代全然つかないのに夜の21時まで働かされてた頃は心身共に病んだ。
残業代が貰えていればメンタルまでは病まなかった気がする。

[438. 匿名]

>>14
進まない以前に、掃除ほぼしてない

[439. 匿名]

なんとか教員をこなしているけれど、
もう人生終盤なんじゃないかと薄々感づいている。

チョークが重くて板書がしんどい。
授業教室まで歩いていくのがしんどい。
階段で息切れして何度も立ち止まる。

40代です。
「慢性疲労症候群」を疑って検査を受けたが、
慢性疲労症候群の診断は下りなかった。

[440. 匿名]

不注意型ADHDでコンサーター服用中だけれど、
コンサータや抗うつ剤のおかげで、なんとか体が動いている。

場合によってはコーヒーやエスタロンモカも併用する。

[441. 匿名]

マザコンじゃないつもりだったけれど、
最愛の自慢の母を亡くして以来、
抜け殻のようになって、HPが爆下がりした。

いつ●んでもOKな、無敵な人になりつつある・・・。

[442. 匿名]

>>437
定時で上がって、飲みに行ったり食事会に行く人が信じられない。
どんだけ体力が有り余ってるんだろう。

[443. 匿名]

>>439
私も普段から疲れやすくてストレスも重なり3ヶ月程、熱37.3〜38°を行き来していてさすがにしんどくて慢性疲労症候群を疑って病院に行きましたが診断下りませんでした
こんだけしんどいと病気疑っちゃいますよね、、

[444. 匿名]

働くの無理すぎるから早めに天国へ行きたいが
私のような者は無駄に長生きするんだろうなあ

[445. 匿名]

>>439
＞「慢性疲労症候群」を疑って検査を受けたが、

どんな検査だった？

[446. 匿名]

>>45
もう食材やら焼くだけ揚げるだけな物を運んでもらってるよ。二つの会社から。

サービスを比較しようと思ったけど、この酷暑に出歩かなくて良いから、そのままにするかなぁ。

[447. 匿名]

>>445
問診、血液検査、検尿、血管の検査、心電図・・・
といった一般的な検査をくまなくやった感じ。

慢性疲労症候群とは診断されなかったけれど、
血管年齢が70代後半（実年齢40代前半）、
血圧が下155、上200だった。

[448. 匿名]

鉄欠乏性貧血

[449. 匿名]

>>403
生まれつきのものなのでよほど不健康な生活してるならそれをなおせば改善するけどそうじゃないなら無理は禁物みたい
みんなと同じようにしないとって発想で無理すると心を病んだり体調崩すよ
自分の体質理解してそれに合わせた生活するのが良いと思う

[450. 匿名]

本気でこのドライヤーを狙っています。ドライヤーって上から風邪を当てるために腕を上げるのが辛くて

[451. 匿名]

>>382
よ～くわかります。。

[452. 匿名]

自由な時間ほとんど睡眠で潰れる

[453. 匿名]

>>16
私もずーっと体がなまりのように重たくて月の3分の2は体調悪いまま生きてきたけど、7ヶ月前からビタミンB12とカルシウムマグネシウムサプリ飲み始めたら体が軽くなった。今は朝起きるのが少しマシになって仕事行けるようになったよ

[454. 匿名]

>>334
うちは時短勤務ってやつがある。
7時間もあるし5時間もある。
でも時短勤務にしてしまうと、
普通勤務の人が使えるフレックス制度が使え無くなり、どんなに朝とか夕方②体調が悪かろうが、必ず決まった時間から（時間まで）働かなくちゃならないという制度なので怖くて利用できない。
朝しんどくてよくフレックス制度を使って遅い時間から仕事をすることがあるため。

[455. 匿名]

立ってるのも座ってるのも寝てるのも疲れる。
同じ姿勢を維持できない。
横になるのでも、頻繁に体位を変えて体重のかかる部位を変えないと痛い。

[456. 匿名]

１日中頭がボーッとしてる

[457. 匿名]

>>22
私だけじゃなくて良かった～

[458. 匿名]

ここ見ると自分だけじゃないと分かって安心する
共感しまくり

[459. 匿名]

>>455
めちゃくちゃ分かる
イスに座る→ベッドにうつぶせ→ベッドに仰向け→最終的にベッドに座る

デスクを勧められて買ったけど、私には合ってないからローテーブルに戻したい

[460. 匿名]

>>185
ほんと丸刈りみたいに出来たらどんだけ楽かと思うけど、勇気が無い

[461. 匿名]

>>250
全く同じ。

[462. 匿名]

週5、7時間で働いてた時、昔の彼氏に仕事に対してやる気ないよねとか言われた。
こっちは精一杯なんだよなぁ…。

[463. 匿名]

人と旅行出来ない（同じペースで動けないし起きれない）

[464. 匿名]

私の場合ですが、体力が無いのも過去にいろいろあって、その原因と流れを下に書きました・・・。

私は、小さい時から、対人運が悪く、親兄弟ともケンカばかりしていた。小さい時は友達もいたが、中高になってからは裏切られて口も聞いてもらえなくて人間不信になり、人と会うのが億劫になり疲れるようになった。

人に会うのが億劫になるから外にも出なくなり、自然と体力がつかなくなった。

体力が無いから日々の体調の普通の日と、ものすごく悪い日の差が極端になり、それでも若い頃は、仕事では何とかごまかしていた。

対人運が悪いのはその後も続いて、今度は、昔同じ職場にいた７０近いオバサンからストーカーされるようになった。ストーカーと言ったら、普通は男から好かれて付きまとわれるのが一般だが、何でも、このオバサンは私みたいな独身ばかりを狙って嫌がらせをするのが目的らしいです。若い頃結婚してすぐ離婚したのが悔しくて独身に当たるのだそうです。
このオバサンのおかげで、私はすっかりメンタルをやられました。私みたいな人間嫌いで結婚できない独身に嫌がらせしてどうするんだよ。ストーカーとはいえ嫌がらせ目的の完全犯罪だから訴えようもなく、数か月後には体調崩して吐血し、十二指腸潰瘍で入院しました。この事が後で述べる現在の体調不良に繋がっていきます。

コロナが流行りだしたら、更に外出しにくくなり、益々体力が落ちていった。同時期に、最後に残った父親に介護が必要になり、そのストレスと、コロナワクチンの副作用で、猛烈な目まい、幻覚、冷や汗が出るようになり、立っていられなくなり、もう普通の生活ができなくなりました。ワクチン接種した病院も責任取りたくないから門前払いされ、仕方なく「うつ病」の診断でしばらく仕事は休職しました。精神疾患の薬で何とか症状は治まったものの、コロナ前と比べてもだいぶ体力が落ちてしまいました。加えて、一時期はあんなにケンカばかりしていた父親ですが、ワクチンの連続接種で、免疫がおかしくなって血液が造れない病気が酷くなり、見る見るうちに弱って昨年１１月に亡くなり、今度は私独り実家に残され、体力ないのに一人で家の事をやらなければならなくなり、今とても困っています。

[465. 匿名]

>>222
同じだ。自分の体力以上の運動したら筋肉痛なって熱が出る。何でだろ

[466. 匿名]

>>116
あれなんだろうね、常にずっと動ける人っているよね、人の何倍も動けるからなんでも凄い早いの　羨ましすぎる

[467. 匿名]

>>453
キューピーコーワゴールドがいい感じ

[468. 匿名]

>>235 >>409
神社やお寺で御祈祷してもらうと首とか肩がゴキっと鳴って何か取れることがあるよ
ネガティブで暗ーくなってた気持ちをポジティブに切り替えただけでゴキっと鳴って取れることもある(軽いやつ)
お腹とか関節じゃない場所は、ピクっと震えるみたいになって取れる

[469. 匿名]

>>430
よこ
カフェインレスのやつにしては？

[470. 匿名]

>>253
分かる
そもそも体力なくて休日は引きこもりなせいもあるのかなと思う
体力あって感染症にもかかる人って休みの日は家族で旅行、バーベキューとか友達とスポーツ！みたいなアクティブな過ごし方してるもん

[471. 匿名]

>>346
買い物して家に辿り着くまでで体力を使い切って、買ったものを冷蔵庫にしまえない。

[472. 匿名]

妊娠出産はもう無理
一度で懲りた
あんな全身全霊の肉体労働の末に乳児の育児

[473. 匿名]

体力を付けたいけど、体力を付ける為の体力がないから子供の時から体力ないまま
こういう場合ほどうしたら体力付けれるのか教えてほしい
このトピは同じような人が多そうね

[474. 匿名]

>>10
久しぶりの騎乗位で全く動けずバランス崩して後ろに転がり落ちそうになり、シャワー浴びに行くのに生まれたての子鹿状態、翌日ふくらはぎ筋肉痛。
そういうのするのにも体力(筋力)がいるのねと痛感。

[475. 匿名]

お風呂上がりにバスタオル頭に巻いたまま一時間グダる

[476. 匿名]

>>403
＞あれにどう対処してますか？

理解を求めない。その話はしない。無駄だから。

[477. 匿名]

>>447
血管の検査以外は健康診断と似たような感じの検査なんだね。教えてくれてありがとう。70代後半だったのかぁ。

私達って、なんだか、元々コロナ後遺症みたいだよね。後遺症じゃないけど、後遺症外来行けば何か対処法でてくるんだろうかってちょっと思ったり。

[478. 匿名]

強い陽の光を浴びただけで頭がクラクラする

[479. 匿名]

数ヶ月に一回温泉旅行しないと仕事がしんどい。
胸が重くなる感じの体力が奪われる感じ。

時給がめっちゃ良ければ週4で働きたい。正社員は、やりたい仕事もないし、面接通過するほど気力もない。
貧血治すために手術もしたけど、まだよくわからない。

[480. 匿名]

正社員でせっかく有給が取りやすい環境にいても、結局夏バテや体調不良で休んだりするからあっという間に消えてしまう
自分が本当にしたいことのために使える有給が毎年ほとんど残っていなくて悲しい
周りの体力ある人は有給を長期旅行とか有意義なことに使っていて心底羨ましい

[481. 匿名]

>>403
エニタイムフィットネスの駐車場、平日最終日の金曜23時40分に満車に近かったけど、あの人達どこからその力湧いてくるのか教えてもらいたいょ

[482. 匿名]

朝から晩まで予定詰め込んで出かけると、夕方動けないくらい強烈な眠気が来る。
翌日寝込む。

[483. 匿名]

>>117
賢いね〜！！
私もそうしよう。アイデアありがとう！

[484. 匿名]

>>104
体弱いからこそ無理しないし、病院にも通うから早期発見治療ができるからとか？
若い頃元気で病気ひとつした事ないし病院にも行かない人の方が危ないのかも

[485. 匿名]

体力をつけるための体力がない
仕事ある日に朝のウォーキングや夜のジム通いとか想像しただけで疲れる

[486. 匿名]

>>1
車の運転のためにエンジン、ミラー、シートベルトの時点で本気で疲れるし運転中は車間距離とか目視とか気をつけてるからまじで疲れてやばい

[487. 匿名]

家で1人になれた時はずーっとソファに寝転がってる

[488. 匿名]

病的に寒がりで疲れやすいと思っていたら、甲状腺機能低下症だった！

薬を飲みだしてから寒がりは改善したが疲労感は抜けきらない

寒がりで疲れやすい人は気をつけてね

[489. 匿名]

>>18
私は歩いて５分＋駐車場代もかかるけど車通勤

[490. 匿名]

キッチンに寄りかかって料理。

[491. 匿名]

徒歩30分の距離をタクる。

[492. 匿名]

太極拳するのがしんどい

[493. 匿名]

>>94
食べるのにも体力がいる。

[494. 匿名]

>>371
私も橋本病だと最近判明したよ
40過ぎてフルタイム仕事と3歳児を育ててるんだけど、倦怠感が1年中続いてる

薬を飲むようになって今は若干マシになったけど、疲れ過ぎて鬱みたいに毎日「疲れた…消えたい」って思ってた

年齢的な事もあるし、栄養ドリンクに頼りながら何とか生きてるわ

[495. 匿名]

ドライブが無理。

[496. 匿名]

体が弱くても生きていける惑星から間違えて地球に居るんかなって思うくらいこの環境過酷だわ。
昨日子供をお祭りに連れて行ったから今起きれない。
目を瞑ったら永遠に眠れる。
旅行も好きじゃない。
1日の予定は1個だけがいい。

[497. 匿名]

>>15
私も今これ痛感してる
努力して公務員なったけど激務すぎてついていけない
勿体無いけど手放すことになりそう
拘束時間が長いと家で疲れが取れる前にまた出勤になってしまって
人並みの体力欲しい人生だった

[498. 匿名]

>>497
私かと思った。同じく中途で公務員になったけど、行政職なのに外仕事多くてきつい上に業務内容難しくてついていけない。私も手放そうか悩んでる。

[499. 匿名]

>>104
私も昔祖母に言われたよ。体弱い人は体調に敏感だから小さい病気をたくさんしても大病にはならない(早期発見できる)って。健康自慢みたいな人の方が普段病院行かないから案外早く亡くなったりするらしい。

[500. 匿名]

>>359
わかる！何処だ？探すの嫌になる😫