野菜をほとんど食べない

[1. 匿名]

食べるとしたらファストフードに挟まってる野菜くらいです
野菜をほとんど食べなくても健康に害はないですか？

[2. 匿名]

どこまでを害というかによる

[3. 匿名]

大腸がんになるよ

[4. 匿名]

人による

[5. 匿名]

主さんですか？大人の方ですか？

[6. 匿名]

健康に良いわけないでしょ！！

[7. 匿名]

[8. 匿名]

大腸癌になる

[9. 匿名]

[10. 匿名]

私は野菜大好きだけど、甘いものも大好きで36歳で糖尿病予備軍。

[11. 匿名]

主の遺伝子の強さによる

[12. 匿名]

野菜一日これ一本飲むだけでいいよ

[13. 匿名]

[14. 匿名]

魚は食うとる？

[15. 匿名]

あんた、何歳？
アホみたいな質問だな～

[16. 匿名]

野菜ジュースでもいいんだよ（赤城春恵）
ってCMあったね

[17. 匿名]

不思議と野菜炒めばかりになる夕食のレパートリー

[18. 匿名]

>>1
便秘になったりしない?

[19. 匿名]

肌とか髪の毛バサバサに
なりそう

[20. 匿名]

>>9
野菜食べてて偉い人

[21. 匿名]

>>1
野菜食べないで代わりに何を食べてるかにもよる

[22. 匿名]

草食動物も野菜といえば野菜という事にならないかな?

[23. 匿名]

そんなんで、そもそもウンチが出るの？
超便秘じゃないの？
将来は、大腸ガンだわね

[24. 匿名]

>>1
若いうちは大丈夫
楽に生きて短く過ごすか、抗って生きて長く過ごすかは主の自由
長生き(100歳以上)は出来ないと思うよ

[25. 匿名]

うちの3歳の息子がほとんど野菜食べなくて困ってる
いつか食べるようになるのかなー

[26. 匿名]

>>1
お通じある？

[27. 匿名]

野菜ジュースを飲む様にしてる。
食べるより流し込む方が楽。

[28. 匿名]

ほとんど食べない、お肉のほうが好き

[29. 匿名]

>>7
たくみ、ご苦労さん

[30. 匿名]

>>1
大丈夫、大丈夫。
みんな生きてる、高嶋ちさ子も牛肉しか食べてないと言ってたけど健康って言ってたよ
逆にベジタリアンの方が高齢者になったら不健康になると思うよ
肉食系の人は長生きだわ

[31. 匿名]

>>12
>>16
野菜ジュースは糖分多いからダメ
それ飲んで野菜摂ってるって思うのが1番ダメなんだよ

[32. 匿名]

>>1
害がないとはいえないけど
野菜なくてなんともない人もいる
野菜たくさんの食事で病気だらけの人もいる
でも食べた方が良い
もうその人次第よね

[33. 匿名]

野菜果物を一切食べないけど肌も髪もツヤツヤな友達いるな
私はちょっと油断するとすぐに口内炎ができる

[34. 匿名]

>>16
ならケチャップも野菜だね（笑）

[35. 匿名]

イチローさんや中田英寿さんもほとんど食べないって聞いたことある（今は知らんけど）
でもプロのアスリートとして活躍してた
体質によるのかな

[36. 匿名]

野菜食べないと癌になるの？

[37. 匿名]

私もあんまり食べない
定食とかでたまに多めのサラダついてるやつあるけどあれ食べると1週間分食べたわーって感じる

[38. 匿名]

病気になってみないとわからない

[39. 匿名]

野菜食べなくて主食はパンやお菓子だけどいたって健康
どうしてか不思議
人によるのかも
でも病気になりたくなければ野菜採ったほうがいいよ

[40. 匿名]

>>1
若いうちは問題ない
健康貯金があるから
年を取ると嫌でも野菜を意識するようになる

[41. 匿名]

>>7
ジュゼッペ・アルチンボルド『四季〈夏〉』

[42. 匿名]

別に自分が食べたくないのなら食べなくてもいいんじゃね？

ま！
後に変な病気になったりしても、それはそれで、自業自得・・・ってことでさ！！

[43. 匿名]

切ったりするのめんどくさいから
プチトマトをおやつに食べてるよ

[44. 匿名]

>>1
他でバランス良く栄養摂れるなら良いんじゃん？

[45. 匿名]

>>1

[46. 匿名]

ん？小学生かな？？

[47. 匿名]

食べるだけなら好きなんだけど、野菜の下処理大嫌いなので調理したくない。

[48. 匿名]

[49. 匿名]

>>36
健康的な食生活してきた人でも癌になるし、長生きも何も本当に人によるとしか言えない

[50. 匿名]

もう２度とウンコ出来ないねぇ

[51. 匿名]

>>31
トマトジュースならOKじゃない？

[52. 匿名]

>>41
ああ、あれか！！！

[53. 匿名]

人間って生きていくことを身体が自然と諦めるとお肉が食べれなくなるらしい
段々衰えていく
お肉が好き食べれるってことは健康なんだよ

[54. 匿名]

海外でも例があったよね
ほとんど肉しか食べないけど超元気って人

[55. 匿名]

若い時はいいけど
更年期世代になってそれだと、女性ホルモン低下でコレステロール爆上がりする＋食事でコレステロール上がるで先生から食事の見直しを通達されてお薬処方

[56. 匿名]

>>35
内村航平もね

[57. 匿名]

私もあまり食べない。でも便秘にならないし健康だよ

[58. 匿名]

>>1
自分で作るならいいけれど、ご飯を作ったり一緒にご飯を食べる家族がストレスたまりそう。野菜なしの献立って結構難しい。外食でもお店選ぶの大変そう

[59. 匿名]

体質によるけど、食べておくに越したことはない。

[60. 匿名]

大腸ガンの危険があると思う

それと、血液がドロドロしていそうだから、血管が詰まって心梗塞とか脳梗塞にもなるかもよ

[61. 匿名]

野菜より魚がいいよ。今は高価になっちゃったし汚染も怖いけど、野菜も色々あるし。

[62. 匿名]

>>1
肉食獣は野菜を食べませんが健康そうですよね
生肉が良いのかな？

[63. 匿名]

野菜とろうと思ってランチにサラダつけたけど水菜ばっかりだった

[64. 匿名]

>>1
血ドロドロじゃない？

[65. 匿名]

今日食べた野菜、ラーメンのネギだけだ…なんて日もある

[66. 匿名]

>>17
決して節約じゃないのよ!
お母さんは栄養バランス考えて、野菜を沢山取って欲しいからね（笑）

[67. 匿名]

野菜足りないなぁと感じてるから気になったら青汁飲んでる。
飲まないよりは良いと思って。

[68. 匿名]

>>58
家族が
豆とブロッコリーとトマトとナスとオクラが嫌いだから気軽に飾れる彩りがなくなって作る気うせる

[69. 匿名]

>>1
先日、留置場かなんかの食事が野菜不足で脚気になたっとかいって裁判起こした人いたよね？

[70. 匿名]

先日、野菜不足で脚気になったニュースあったね

9か月勾留「野菜不足の弁当」で40代男性が一時危篤、ビタミン不足で脚気と診断

9か月勾留「野菜不足の弁当」で40代男性が一時危篤、ビタミン不足で脚気と診断 沖中康人裁判長は男性の請求を一部認め、慰謝料など５５万円の支払いを県に命じた。 判決などによると、男性は２０１７年１１月に詐欺容疑で逮捕され、同署に勾留。朝はパン、昼・夕...

[71. 匿名]

>>3
大腸がんと野菜の摂取量の因果関係は
そこまで関係ないよ
他の面で野菜は適度に採った方が勿論いいけど

[72. 匿名]

本当、ひとによるとしか言えないよね。
身内で野菜ほぼ食べてないけど、今70歳っていう人がいる。肌ツヤよし、便秘でもない。大腸癌の検査もパス。かといって他で特別バランス良い食事とってるってわけでもなさそう。
一方で、20代なのに健康オタク一家で身体にいいとされることしかしてなかったのに病気になっている人もいるし…。

[73. 匿名]

>>45
物事白か黒かでしか語れない人いるよね。いきなりベジタリアンの話になる人とか。
肉も野菜もその時々で食べる中間の人が大半なのに。

[74. 匿名]

>>1
野菜をほしくなる時がくる

[75. 匿名]

>>1

野菜ジュースも駄目なの？
せめて一日一杯飲むようにするとか

[76. 匿名]

>>1
Twitterでフォローしてた40代のおじさんが、炭水化物ばかりで野菜なしをドカ食い、栄養バランスとは？みたいな食事ばっかり繰り返してた
例を出すと丼もの食べた後にそば食べて、デザートはロールケーキ1本みたいな…

ある日、真夜中に意識混濁で搬送されたらしく、しばらくICUに入ってたと聞いた
なんとか一命は取り留めたけど、診断結果は糖尿病で、詳しくは忘れたけど他の臓器もやられてたらしい
(ちなみに実家暮らしだったのでご両親が救急車呼んでくれたらしいけど、もし一人暮らしだったら相当危なかったと思う)

野菜をほぼ食べなくても大丈夫な人もいるだほうけど、あまりにもバランスが悪すぎるとこういう例もあるので、どうかお気をつけて

[77. 匿名]

臭そう

[78. 匿名]

>>53
その考え好きだわ

[79. 匿名]

エヴァンゲリオンの庵野さんも野菜食べないらしい。モヨコ大変そう。

[80. 匿名]

>>7
トピ画ﾜﾛﾀwww

[81. 匿名]

野菜を食べないと逆に体が野菜を欲さない？
私はそうだから野菜少なめだったなという日が続くと自然と野菜が食べたいってなる

[82. 匿名]

>>65
メンマは？

[83. 匿名]

安上がりで羨ましい。
シェア用サラダ一人でペロリしちゃうくらい好きだから外食するとけっこういい値段する

[84. 匿名]

サプリで補う

DHCの野菜サプリ飲んでる

[85. 匿名]

野菜はほとんど食べないけど果物はほぼ毎日食べる。
それじゃダメかな。。。

[86. 匿名]

>>1
害という言い方も変だけど、野菜はある程度食べたほうがいい
逆に肉は食べなくても身体の健康に影響することは全くないけど

[87. 匿名]

>>63
ランチについてるミニサラダって、たいしたもんじゃないよね笑

[88. 匿名]

お菓子で生きてる姉さんも元気だからたぶん大丈夫

[89. 匿名]

>>6
これがまた分からないのよね、案外ベジタリアンが大病にかかったり、好きなもん食って長生きしてる人とか、謎だよね。

[90. 匿名]

>>1
こないだ定食屋で生姜焼き食べてる人がいてキャベツ全部残してたキャベツいりませんって言えばいいのにと思った。

[91. 匿名]

>>32
子育てのトピで子供の好き嫌いはワガママとか、躾が悪いと言ってら人いたな。びっくりしたよ。

[92. 匿名]

>>4
だよねー。
40代後半の主人が野菜を一切食べなくて本当に毎日ラーメンやファストフードにスイーツやスナック菓子など好きな物しか食べていません。
でもこの年齢になっても全く太りもせず健康診断も問題なし。20代の時の体型と変わらず。
いいなぁと羨みながら私は野菜ばかりぼりぼり食べています。
私も体に問題はないけど太りやすいのでずっと野菜メインです。ファストフードなんて何年食べていないか。。

[93. 匿名]

私も野菜ほとんど食べられなかったけど、食物繊維はオートミールや豆から摂ってた。
でも40才の今は野菜食べた方が満腹感を得られて暴食しないなと思うし、あまり野菜は好きじゃないのに食べたいなと思う不思議現象。
もう好きなのか嫌いなのかわからない。

[94. 匿名]

青汁飲んどけー

[95. 匿名]

>>71
言うても肉食は関係あるでしょ
野菜をほとんど食べないってことはその分肉食も増えるだろうし、結果大腸がんになりそうだけどね

[96. 匿名]

肉しか食べない人知ってるけど体臭がまじで臭い

[97. 匿名]

>>7
脳みそ男が似たようなのかぶってたよ

[98. 匿名]

高校時代意地でも食べない子いたわ
そのくせ海藻が大好きで「食の好みって不思議」と思った

[99. 匿名]

>>1
若い時から、野菜少なくジャンキーな食べ物多かったから悪玉コレステロール値が高くて動脈硬化の症状が出てきたからバランス大事よ。35歳から症状でてくる

[100. 匿名]

>>36
同じ人間で比較できないからわからない

[101. 匿名]

>>15
地味にこのコメント効きそうだな

[102. 匿名]

脚気になるで

9か月勾留「野菜不足の弁当」で40代男性が一時危篤、ビタミン不足で脚気と診断

9か月勾留「野菜不足の弁当」で40代男性が一時危篤、ビタミン不足で脚気と診断 沖中康人裁判長は男性の請求を一部認め、慰謝料など５５万円の支払いを県に命じた。 判決などによると、男性は２０１７年１１月に詐欺容疑で逮捕され、同署に勾留。朝はパン、昼・夕...

[103. 匿名]

>>95
野菜をほとんど食べないから肉食かは分からなくない？
野菜は食べないけど乳製品や魚介類が主って人もいるだろうし
少なくても野菜の摂取量と大腸がんとの関係性についてだからそう答えたんだよ

[104. 匿名]

やさい♪

[105. 匿名]

一人暮らしの義母がそれで脚気になったよ　気を付けてー

[106. 匿名]

>>24
野菜食べてて抗っても100歳以上生きるのはシンドイわ。

[107. 匿名]

野菜ほとんど食べないけど40歳の今まで健康診断引っ掛かったことない。
一応野菜ジュースは飲んでるけど飲まないよりはマシ程度なんだろうなと自覚はしてる。

[108. 匿名]

>>19
肌と髪は野菜関係ないよ
むしろ筋トレ始めてプロテイン飲んでるだけで髪質よくなった
美容師さんもタンパク質とると髪の毛改善される人多いって言ってたわ

[109. 匿名]

>>3
人によるよ。

[110. 匿名]

>>12
野菜ジュースって、100%オレンジジュースとかと同じくらいに思っといたほうがいいよ。

[111. 匿名]

>>1
いろいろ病気出てくるはず

[112. 匿名]

>>107
この後だよ、出てくるのは。

[113. 匿名]

>>7
仕事選ばないんだっけ

[114. 匿名]

>>22
肉食動物はその内臓を狙うんだよね。

[115. 匿名]

>>65 前に武井咲がそんなCMやってたね笑

[116. 匿名]

青汁飲めばいい

[117. 匿名]

>>7
このトピ画に吸い寄せられて来た

[118. 匿名]

>>7
似合ってるのもウケるｗ

[119. 匿名]

私の知り合いに野菜嫌いでファーストフードばかり食べているおばちゃんがいるけどかなりの難便みたい。便秘薬もあまり効かないらしい。体はまだ健康そう。

[120. 匿名]

人によると思うけど、簡単な料理って結構野菜使わない？
味噌汁にはネギとかキャベツ。カレーだって人参に玉ねぎとジャガ芋。炒め物にもモヤシとか使うから、、、。

そんな私は、晩酌のつまみも胡瓜に味噌付けて丸かじりしています(苦笑)

[121. 匿名]

>>30
長生きな肉食系の人はバランスよく野菜も食べてるよ

[122. 匿名]

>>51
トマトジュースでも無塩のだね

[123. 匿名]

>>
外食続きで全然野菜を食べていないと無性に生野菜をボリボリ食べたくなる時がある。

野菜が大好きってわけでもかいんだけど。

[124. 匿名]

>>85
果物食べすぎると糖分やばくない？

[125. 匿名]

>>30
ドウシテそう両極端なのか笑

[126. 匿名]

サプリ取ってれば大丈夫だと思うけれど
気になるなら
きゅうり丸かじりとかお手軽でよいとおもう
お味噌とマヨを混ぜてディップすると美味しい

[127. 匿名]

>>19
私は野菜だけ摂ってもあまり意味ないけど油(植物性のもの)をプラスすると良い感じになったよ。

[128. 匿名]

>>103
横ですが
そもそも野菜摂取の可否のデータのみだとなんともというところだと思うよ。

日本人を対象とした研究では、がん全般の予防には禁煙、節度のある飲酒、バランスの良い食事、身体活動、適正な体形の維持、感染予防が有効であることが分かっています。 運動は大腸がんの予防に効果的であることがほぼ確実であるといわれています。食物繊維やカルシウムの摂取も大腸がんの予防に効果的である可能性があるとされています。

[129. 匿名]

>>1
食物繊維とかビタミンとかを野菜以外で取らないと、健康被害出そう……

お肉ばかりだと大腸がんのリスク上がるしね

[130. 匿名]

>>31
私は野菜ジュース毎日飲んでた時元気っちゃあ元気だったけど目に黄疸が出来て飲むのやめたわ。
ビタミンAが蓄積するとそうなるみたいね。

[131. 匿名]

>>1
48歳年間、全くと言っていいくらい野菜果物食べません。とりあえず健康です。
便秘もなしです。

[132. 匿名]

>>62
体内で合成できるビタミンが人間と違う

[133. 匿名]

全然野菜食べてないおじいさん80過ぎまで生きた。

[134. 匿名]

>>131
え？給食の時とかも食べなかったの？

[135. 匿名]

胃腸、内臓系が丈夫な人は血液循環や解毒する能力が高い気がするのである程度は平気だけど、一定の年齢になってくると健診で引っかかったりする事が多いと思う
何事もバランス良くが一番よ

[136. 匿名]

>>131
多分、お米は食べてるよね。
一応、お米も野菜だよ

[137. 匿名]

>>7
割りと満足げな顔でウケる😁

[138. 匿名]

>>68
カリフラワー・カボチャ・ゴーヤー・パプリカを出す

[139. 匿名]

>>1

[140. 匿名]

>>43
私もおやつにプチトマト食べるの好き~
好きすぎて今年は庭でプチトマト6株育ててる
食べきれないくらい収穫できたらいいな~

[141. 匿名]

>>68
アレルギー以外で好き嫌いする人に料理は作らない

[142. 匿名]

>>7

[143. 匿名]

最近食べた野菜はキムチかなぁ
あんまり野菜食べないけど快便です

[144. 匿名]

毎日必ず取らなきゃいけないとは思ってない
取らなきゃ取らなきゃってプレッシャーで
逆にストレス溜まって早死しそうだから
ある日突然無性に野菜が食べたくなる時があるから
それまでは気にしたこともない
野菜だけじゃなく魚もそう
どうしても必要なら体が訴えてくるので
その時になったら食べるって感じ

[145. 匿名]

私はお肉とかジャンキーなものが続いて野菜不足になると、汗がジトッとしていつもより臭くなる気がするんだけど、そういう症状はないのかな？
体臭キツくなるとか…

[146. 匿名]

>>1
野菜は牛が食ってるから、その牛を食ったら野菜食ってるのと同じやから食わんでいいと言ってる人もいてるから大丈夫なんちゃう?知らんけど

https://www.sanspo.com/article/20180425-5II2SZRMSZJN7KVEIXT5PPRHTU/%3foutputType=amp

[147. 匿名]

>>146
自己レス

リンク貼り失敗した
正しくはこっち

豪快「衣笠伝説」　先輩の色紙で飲んだ若手時代、野菜は牛から摂る（1/3ページ） - サンスポ

　プロ野球元広島の衣笠祥雄氏が２３日夜、上行結腸がんのため、東京都内で死去した。関係者が２４日、明らかにした。

[148. 匿名]

自炊では野菜食べたい時はやたらと野菜ばかり食べて肉の時は肉ばかり食べてしまう。甘い物の時もある。短期間で次へ行くから良いのか悪いのか。

[149. 匿名]

>>24
楽に生きて短く過ごしたい
野菜食べてない

[150. 匿名]

モンゴルの遊牧民族は野菜なんて周りに無いから肉系しか食べてない。腸内細菌が違うのかな。

[151. 匿名]

>>1
「ファストフードに挟まってる野菜」
なんて基本(マックとか)クズ野菜だと思った方が良いよ

[152. 匿名]

>>126
キュウリはほぼ水だから、それだと単にマヨと味噌を食べる棒だね笑

[153. 匿名]

>>1
一人暮らしはじめて7年間、ほぼ野菜食べてない。
もらえば食べるけど、自分では買わない。
マックも野菜は全部抜く。
超元気。
健康診断は中性脂肪が低くて引っかかるけど。

[154. 匿名]

ジャンクなもの食べるとすぐ肌とか髪が汚くなるから
あんま良くないんだなあってなって食べない

[155. 匿名]

物心ついた頃から2〜3日に1回の排便ペースだったからそんなもんかと思ってたけど野菜たくさん食べるようになってから毎日出るようになってお腹引っ込んだからキューピーちゃんみたいな体型じゃなくなった。

[156. 匿名]

>>21
そんなのによらない

[157. 匿名]

牛肉食べるとモリモリ出るよ！ほんと>>23

[158. 匿名]

>>18
私は野菜ほとんど食べないしスナック菓子やラーメンにマックとジャンクなご飯ばっかりだけど毎日しっかり出るよ。
なんなら2〜3回出る時もある。
こればっかりは体質だと思う。
私の食事は胃が荒れそうって友達に言われて、こわくて胃カメラも今年やったけどすごい綺麗な胃ですって言われた。

[159. 匿名]

>>108
わかる。プロテイン飲むようになってから美容室でもネイルサロンでも指摘されるほど変わった。
野菜摂る摂らないの差はもっと年齢が進んでからだとわかるのかも

[160. 匿名]

>>35
２人とも子供居ないよね、って言うと誹謗中傷になるんだろうか。
でもなにかしら健康上の問題はあると思う。

[161. 匿名]

>>113
若い時は演劇の研究所に在籍して自分とは全然違う凄い役者を見てきたって言ってたし、色々と残念なのを自覚してるから仕事を選ばないのかなと思う

[162. 匿名]

>>1
あなたの体に害があっても私たちは痛くも痒くもないので全然大丈夫だよ！

[163. 匿名]

>>160横
中田英寿って結婚してるの？

[164. 匿名]

>>131
離乳食どうしてたの？

[165. 匿名]

>>1
血液型は何型？
A型なら食べたほうがいい、O型ならあまり気にしなくてもいいと思う。

[166. 匿名]

>>163
してないよ

[167. 匿名]

🙋‍♀️

[168. 匿名]

>>1
主さん若い方かな？
身体ガタくるよ。

[169. 匿名]

知人が野菜全く食べない人だけど肌はドス黒いしなんか臭う。少しでも食べた方がいいよ